что боксеры делают друг с другом
От искусства убивать голыми руками до развлечения джентльменов: история бокса
Самыми крутыми специалистами по ударам руками заслуженно считаются боксеры, а если быть точным, специалисты по английскому боксу. Наматывайте на руки боевые повязки, Отвратительные мужики расскажут, как люди впервые начали лупить друг друга кулаками в лицо, постепенно превратив забаву в настоящий спорт.
История кулачных боев
Первые изображения бойцов, лупцующих друг друга кулаками, известны из раскопок древнего Шумерского царства и датируются третьим тысячелетием до н. э. Похожие изображения были в Древнем Египте второго тысячелетия до н. э., а также во времена Хеттского царства.
Критское государство минойской эпохи, известное своими прекрасными дворцами и девушками, ходившими с открытой грудью, оставило нам рисунки с изображениями юношей, один из которых пытается разбить противнику кулаком нос, а другой старательно защищается. Самое интересное, на этом изображении видно, что одна рука каждого юноши защищена перчаткой, хотя бьют они и незащищенной рукой тоже. Почему именно так — история умалчивает.
Разумеется, без греков в этой истории тоже не обошлось. По одной из легенд «Илиады» герой Тесей создал вид боя, в котором два противника садились друг напротив друга и дрались на кулаках, пока один из бойцов не умирал.
Позже греки пришли к выводу, что стоя на ногах драться гораздо интереснее. Кулачный бой под названием пигме или пигмахия включили в Олимпийские игры в 688 году до н. э. Там бойцы выбивали из противников дух кулаками, обмотанными полосками мягкой телячьей кожи. По правилам можно было бороться и делать захваты, а противник считался проигравшим, только если сдавался или, будучи бездыханным, физически не мог продолжить бой.
За бойцами следил специальный судья — гелладоник, в руках у которого были прутья для того, чтобы лупить зарвавшихся олимпийцев. За явное нарушение правил провинившегося изгоняли из города с позором, что, например, случилось с Демоксеном, который во время боя пальцами пробил тело противника и вырвал его внутренности. Демоксена немедленно изгнали, а погибшего Кревга назвали победителем. Впрочем, вопрос достоверности этой истории остается открытым.
После завоевание Греции Римом, кулачные бои популяризировались еще больше. Их разделили на два вида — непрофессиональные бои граждан, в которых иногда участвовали и женщины, и бои гладиаторов.
Кулачные бои были настолько популярны, что в них участвовали даже императоры, начиная с известного затейника Нерона. Все это продолжалось до прихода в Рим христианства, когда гладиаторские бои, а с ними и вообще все кулачные, запретили как языческое наследие.
Зарождение бокса
Ну а там, где драки, там и азарт, так что бои стали принимать более-менее цивилизованный вид: богатые аристократы делали ставки на бойцов, а иногда даже сами устраивали бои. Герцог Альбемарльский однажды заставил драться своего лакея и мясника, в итоге этот поединок вошел в историю и считается первым официально задокументированным кулачным боем в Англии.
Хотя можно отыскать и более ранние упоминания. В середине XVI века Джон Перрот подрался с лордом Абергавенни, а потом и с двумя лейб-гвардейцами, о чем рассказал в своих воспоминаниях. Тогда же впервые появляется термин «бокс», то есть коробка, ринг, огороженный квадратным заборчиком из жердей или досок.
Первым чемпионом Англии по боксу стал джентльмен по имени Джеймс Фигг. Если в его времена правила оговаривались бойцами перед каждым поединком, то в 16 августа 1743 года еще один чемпион Англии Джек Бротон создал первый свод правил, в котором зафиксировал перечень запрещенных ударов.
Например, не разрешалось выдавливать глаза и разрывать рот сопернику, но можно было бить головой и локтями, а также использовать захваты и броски. Упавшего противника добивать было запрещено, и если он не вставал в течение тридцати секунд, его признавали побежденным. Время боя было неограниченно, так что поединки могли длиться до четырех часов.
Чтобы уменьшить количество травм, бойцам надевали на руки мягкие перчатки — прообраз нынешних боксерских. До того перчатки использовались бойцами лишь на тренировках, или в отработке ударов по мешку. Кстати, первые «боксерские» груши под названием «корикос» известны еще из древней Греции, где вывернутую овечью шкуру набивали песком, мукой или просом.
Получив перчатки, английские боксеры изменили боевую стойку. Если раньше они далеко отклонялись назад, чтобы защитить голову от удара голым кулаком, то теперь они прикрывали голову перчатками, держа согнутые руки ближе к лицу.
Современный вид бокс получил, когда в 1867 году появились правила маркиза Куинсберри, в которых были запрещены все удары кроме ударов кулаком в перчатке, регламентировалось время поединка, появились раунды и классические десять секунд, которые отсчитывал судья, если спортсмен падал на ринг.
В начале XX века бокс в основном еще считался развлечением плебса, где процветают договорные поединки и делаются большие деньги на ставках. В некоторых штатах Америки тех времен бокс и вовсе был запрещен, а полиция часто разгоняла собравшихся посмотреть кровавую забаву.
Постепенно интерес к боям увеличивался, и бокс был легализован, после чего его включили в состав возрожденных Олимпийских Игр. На сегодняшний день это один из самых популярных видов спорта, где крутятся баснословные деньги.
Чем бокс так хорош на улице?
Любой разрядник по боксу до автоматизма нарабатывает прямой, боковой и апперкот, учится доносить его до противника и умеет выцеливать челюсть или нос — самые уязвимые места на голове для удара кулаком. Поэтому в схватках с уличными бойцами боксеры так часто выходят победителями, даже против нескольких соперников.
В современных реалиях в спину классическому боксу дышит тайский бокс, и часто в поединках люди, умеющие жестко работать кроме кулаков еще и ногами, локтями и коленями, имеют серьезное преимущество перед боксерами.
Ну а вечное противостояние борцов и боксеров — это из разряда «что возникло первым — курица или яйцо». Вопрос не разрешить, и каждый раз все сугубо индивидуально — успел боксер на сближении поймать борца ударом в голову — есть вариант, что борец упадет. Не успел, борец сблизился — скорее всего, боксер полетит на землю.
В нынешнем флагмане боевого спорта, MMA, боксеры чувствуют себя вполне себе неплохо. У многих бойцов руки поставлены именно в боксе, тот же Александр Емельяненко, при всей его неоднозначности в моральном плане, руками владеет на отлично, и не один соперник полетел на канвас от его ударов.
В UFC есть его тезка — тоже Александр, но уже Густафссон, не зря прозванный «Мучителем». Именно он дал самый конкурентный бой непобедимому уникуму — Джону Джонсу, и хотя не выиграл, губы уникума стали похожими на оладьи, а из-за жестокой сечки над бровью бой даже хотели остановить.
Что же сказать о звездах бокса — неповторимом Мохамеде Али «порхай как бабочка жаль как пчела», пробивном Майке Тайсоне, валившем на ринг боковыми и апперкотами людей на голову себя выше или Рое Джонсе-младшем, вырубавшем противников жесткими ударами и выигравшем у бойца-тяжеловеса Джона Руиса, который весил на десять килограммов больше.
Это были люди-эпохи, а их фотографии будут еще долго мотивировать парней встать с дивана и идти в зал колотить грушу.
Что такое бокс: инструкция для начинающих
Бокс как философия
Карате, кунг-фу или дзюдо — это не только виды единоборств, но и виды восточной философии, понимание жизни, познаваемое через бой. «Бокс/boxing» для людей, которые им занимаются — тоже философия, только западная. Бокс показывает человеку, кто он и на что способен.
Первая тренировка — это первый шаг к преодолению себя, своих страхов и отговорок. Каждая следующая тренировка, и, конечно, первый выход на ринг даже в тренировочном спарринге — вызов самому себе.
Бокс как тренинг
Бокс — один из самых энергозатратных видов спорта. Благодаря регулярным занятиям уходит лишний вес, появляются и развиваются мышцы и долгожданные кубики пресса. Кроме того, занятия боксом укрепляют сердечно-сосудистую систему и нервы.
Бокс — это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости. Очень многое зависит от задач, которые вы поставите перед тренером и перед собой.
Для занятий боксом нет особых противопоказаний — только жесткие ограничения по здоровью (грыжи, которые не дают свободно передвигаться, повышенное артериальное или внутричерепное давление, проблемы с сердцем), при которых любой другой игровой вид спорта тоже будет противопоказан.
В остальном ограничений нет, есть только разные степени погружения.
Бокс для начинающих: первые шаги
В отличие от многих видов спорта, начать заниматься боксом просто.
Для этого нужны только шорты, футболка и удобная спортивная обувь. Заниматься можно не только в специализированных залах, но вообще где угодно — в парке или даже собственной квартире.
Но есть другая проблема новичка — чтобы начать заниматься, нужно прийти в боксерский зал. Существует распространенный миф, что это закрытое общество, которое трудно принимает новичков. Этот шаблон появился не просто так, но ситуация давно изменилась: сейчас боксерский зал — это прежде всего сообщество людей, увлеченных одной философией.
Как проходят тренировки по боксу?
Как ставить цели в боксе
Итак, вы пересилили свой страх, лень и другие отговорки и приступили к тренировкам. На этом этапе важно понять, что вы хотите получить от занятий по боксу.
Поставить технику: если вы делаете ставку на бокс как на основу вашей спортивной жизни, тогда надо ходить на тренировки не менее трех раз в неделю и иногда заниматься с персональным тренером.
Поддерживать форму: если вы хотите не забывать всё, чему научились, и если вы занимаетесь каким-то видом спорта, то двух раз будет достаточно. Здесь от тренера тоже будет зависит эффективность ваших занятий.
Бокс сейчас — это не только классическое единоборство, но и вид функционального тренинга. Например, девушки часто не занимаются спаррингами и не погружаются в технические детали — бокс может работать как увлекательная интенсивная физкультура, позволяющая проработать все группы мышц.
Мифы о боксе
Это травмоопасно
Не более, чем любой другой вид высокоинтенсивного тренинга. На первых тренировках даже вряд ли дадут что-то ударить, а к спаррингам допускают только после того, как вы поставите технику
Это для мальчиков
Бокс — это разносторонний вид спорта, который хорошо подходит для людей всех возрастов вне зависимости от пола
Качаются только руки
Учат бить и получать по голове
Бокс — спорт для тупых
На самом деле бокс зависит от координации, внимательности, скорости реакции, дисциплины и умения просчитывать всё на несколько ходов вперед
Как выбрать зал для бокса?
Всё это важно при выборе зала, в который вы собираетесь ходить.
Отправить ребенка на спорт: если вы хотите, чтобы ваш ребенок не просто занимался физкультурой и научился азам бокса, но стал спортсменом и ездил на соревнования, то лучше обратиться в профильные залы (Торпедо, ЦСКА или Спартак Люберцы).
Разнообразить фитнес: в фитнес-клубах часто есть секции бокса и других единоборств. Там можно попробовать и понять, ваше это или нет — но полноценно заниматься лучше в профильных залах.
Заняться новым видом спорта: сейчас в Москве и в России появляются профильные залы нового формата (Rocky Road Gym в Москве или Back Yard Gym в Питере). Эти залы больше похожи на те залы, которые можно увидеть в США или Англии — здесь новички, люди, которые что-то уже умеют, и профессионалы тренируются вместе.
Эти залы отличаются семейной атмосферой и часто локальны: все друг друга знают, что создает особую энергетику и ощущение сопричастности. Не так важно, новичок вы или завсегдатай: здесь собираются люди с похожей философией, которые перебороли лень и хотят развиваться. Такие залы можно выбирать по рекомендации, или, например, по социальным сетям — посмотрите на атмосферу и тренеров, представьте, комфортно ли вам будет там заниматься. Если да — сходите на первое занятие.
Сколько стоит занятие по боксу
Цены, как и цели и задачи, разнятся. В государственных залах цены ниже, в частных — выше.
В среднем индивидуальная тренировка с тренером по Москве может колебаться от 1500 до 5000 рублей в зависимости от зала. Групповые тренировки — от 500 до 2000 рублей соответственно.
Автор статьи — Сергей Амарян, один из основателей боксерского зала Rocky Road GYM
10 мифов о боксе, в которые пора перестать верить
1. Получать по голове больно
2. В боксе выбивают зубы
3. Боксом занимается только шпана
Если очень сильно огрубить, то занимающихся боксом можно разделить условно на «хорьков» и «хомячков». «Хорьки» — они агрессивные, они драчуны, им нужны острые ощущения. Они азартны. Они любят спарринги, любят соревнования, и, если бы не было бокса, им бы приходилось устраивать спарринги на улице с добропорядочными гражданами. «Хомячки» — травоядные. Они не агрессивны, у них нет желания причинять другим боль, но «хомячки» в жизни часто становятся жертвами «хорьков». И «хомячкам» нужно уметь постоять за себя. Не имея того уровня природной безбашенности, как у «хорьков», «хомячок» должен обладать большей смелостью, чтобы прийти в зал бокса, и каждый спарринг для него — большой стресс, а не удовольствие, как для «хорька». Именно из-за стресса в секциях бокса такая большая текучка: многие новички просто не выдерживают насилия над собой.
Мотивация «хомячка» в корне отличается от мотивации «хорька»: он не хочет острых ощущений — он хочет укрепить свой дух и тело, для того чтобы по жизни очередной оборзевший «хорек» не смог надругаться над ним и его близкими. Большинство занимающихся боксом — «хомячки», желающие стать сильными «хомяками». Автор тоже. «Хорьков» от силы 30 %.
4. Боксеры выглядят как гориллы
5. Большие парни могут свалить быка одним ударом
Большой соперник не всегда сильно бьет. Это касается в первую очередь новичков с не поставленной еще техникой. Условно, 60-килограммовый кмс по боксу бьет гораздо жестче и сильнее среднего 100-килограммового бугая, который занимается месяц. Казалось бы, масса решает, но нет, решает техника удара и скорость. Для хорошего удара нужна идеальная координация всего тела, ведь импульс удара начинается от стопы, проходит вверх через корпус и выплёскивается через руку. Это очень тонкая работа, которую шлифуют годами. Одной грубой силой тут не пройдешь.
6. В боксе тебе надают по голове и отправят в нокаут
7. Бокс равно ЗОЖ
Артуро Гатти любил покурить, Тайсон мог заложить за воротник и даже пройтись по белой дорожке, Ковалев в свое время признался, что выпивал пару банок пива в день. Бокс — очень стрессовый спорт, и многие спортсмены находят расслабление во вредных привычках, как их принято называть среди любителей закусить вареную грудку сельдереем. Другое дело, что большинство боксеров категорически против курения, плохо отражающегося на выносливости. Поэтому они кидают насвай или снюс.
8. Бокс — хорошая замена фитнесу
Посмотри Олимпийские игры. Боксеры в лучшем случае не блещут атлетизмом, а в худшем — вообще тощие как палки. У них, даже у профи, непропорционально неразвитые грудные, у них тонкие ноги и руки часто совершенно обычной толщины, разве что рельефные. Мускулистые тяжеловесы от природы имеют развитый мышечный корсет и только доводят его до нужных кондиций в тренажерке. Посмотри на тяжеловеса Али — говорят, что он вообще не занимался с железом на развитие мышечной массы.
9. «Я интеллигентный человек — это не для меня»
Хемингуэй боксировал, Набоков вообще давал уроки бокса, Кобзон был чемпионом Украины среди юношей, Пореченков — кмс по боксу, Жан-Поль Бельмондо был чемпионом Парижа. Роберт Де Ниро, Депардье, Микки Рурк, Элвис Пресли, Чарли Чаплин, Лиам Нисон, Фрэнк Синатра, Высоцкий, Эдвард Радзинский, Оскар Уайльд, Довлатов, Розенбаум и много кто еще.
10. ММА опаснее бокса
Бокс — более жесткий вид спорта, чем смешанные единоборства. «Это бред», — скажешь ты. А вот и нет. На первый взгляд ММА с их ударами ногами, добиваниями, маленькими перчатками и минимумом ограничений должен быть гораздо опаснее и травматичнее архаичного бокса. На самом деле все гораздо сложнее. В ММА львиную долю схватки занимает возня в борьбе, которая объективно менее травмоопасна, чем хорошо поставленные удары в стойке, несмотря на специфические травмы борцов. Также большую часть поединка съедают лоукики, крайне болезненные, но не имеющие серьезных последствий. На жесткие удары в голову в ММА остается не так много времени. При том что самые опасные для здоровья бойца травмы, как правило, связаны именно с ударами в голову: в нее едят, ей думают, из нее растут глаза, которые перестают нормально видеть после частых ударов.
Так что подобные рассуждения от непрофессионала в сфере нельзя принимать на веру. Благо этот вопрос уже исследован спортивными врачами. В университете при Клинике спортивной медицины Глена Сатера изучили данные 1181 бойца ММА и 550 боксеров. Оказалось, что почти 60 % бойцов ММА и около 50 % боксеров получали травмы во время поединков, но боксеры получали серьёзные повреждения глаз и тяжелые нокауты в два раза чаще. К тому же боксерам гораздо чаще запрещалось после соревнований длительное время участвовать в спаррингах.
С 1998 по 2001 год на ринге погибло около 60 известных боксеров, в то время как в ММА эта цифра составляет всего 4 человека.
Бокс и силовые тренировки – как правильно их сочетать?
Даже если бокс на боксерской груше больше связан со спортом на выносливость, его можно очень хорошо дополнить фитнесом и силовыми тренировками. Любой, кто уже тренировался на боксерской груши, непременно согласится и оценит сопутствующие силовые тренировки через совсем немного времени.
Сила как основа выступления в боксе
1. Гипертрофия мышц.
2. Внутримышечная координация.
Проще говоря, при мышечной гипертрофии тренируется сила отдельных мышечных клеток, а при внутримышечной координации одновременное сокращение клеток усиливается или тренируется.
Насколько важна сила в боксе?
Что это значит для силовой тренировки боксера?
Эти требования к производительности означают, что после тренировки в фазе максимальной силы вы должны сосредоточиться в основном на скорости и выносливости, а также на технической и тактической подготовке. При тренировках, выходящих за рамки фазы максимальной силы, может стать проблемой то, что недавно развитые мышечные клетки еще не обладают достаточным запасом энергии и, следовательно, не могут работать стабильно. Поскольку энергия, необходимая для мышечных клеток, должна поступать откуда-то еще, во время соревнований может внезапно случиться так, что, например, руки больше не могут быть подняты вверх, или ноги станут тяжелыми, и у спортсмена буквально перехватит дыхание.
Замедляется ли наращивание мышц во время тренировок по боксу?
Широко распространено мнение, что большие мышцы, как говорят, предназначены, чтобы замедлить костно-мышечную систему. Однако это не совсем так, ведь крупные мышцы не должны замедлять работу тела. Решение заключается в двойном и сбалансированном обучении. Помимо наращивания мышечной массы, вы всегда должны работать над силой и скоростью. По этой причине сочетание силовых тренировок и тренировок по боксу идеально подходит для укрепления вашего тела и работы над наращиванием мышц в дополнение к выносливости. В то время как тренировки по боксу тренируют живость, целенаправленные силовые тренировки могут улучшить силу удара, работу ног и стабильность.
Наконец, совет по тренировкам для улучшения вашей ударной силы:
Для интенсивных тренировок на боксерской груши следует выбирать боксерские груши из кожи или специальной ткани из прочного ПВХ, иначе радость от тренировки продлится недолго.
Объясняем главные термины бокса
Андрей Розанов помогает разобраться во всех словах, которые применяют в текстах и которые вы могли не знать.
Для многих людей, смотрящих бокс лишь по праздникам, достаточно сложно понять, о чем говорит комментатор, применяющий слишком много профессиональных высказываний или, о чем им рассказывает их друг-фанат бокса. Для одних эти слова так плотно засели в обиходе, что они не понимают, насколько дико некоторые высказывания звучат для других.
Собрали в одном месте самые непонятные или похожие друг на друга слова, разобравшись с которыми вам точно станет проще понимать, что происходит в боксе прямо сейчас.
Боксерские организации
WBA (Всемирная боксерская ассоциация) – старейшая боксерская ассоциация. Была основана еще в 1921 году и называлась тогда Национальной боксерской ассоциацией (да, NBA). Новое название, которое сохранилось до сих пор, было взято в 1962 году.
WBC (Всемирный боксерский совет) – через год после переименования NBA в WBA образовалась WBC. Причиной этому стали скандалы и подтасовки рейтингов во Всемирной боксерской ассоциации. Изначально в нее вошли представители 11 национальных организаций бокса: Аргентины, Бразилии, Великобритании, Венесуэлы, Мексики, Панамы, Перу, США, Филиппин, Франции и Чили. На данный момент на логотипе WBC присутствует и флаг Украины.
IBF появилась в 1983 году после отсоединения от WBA. Дело в том, что в 1983 году, Боб Ли, который тогда занимал должность главы Боксерской ассоциации Соединенных Штатов, проиграл выборы на пост президенты WBA, расстроился и решил устроить свою вечеринку со всеми вытекающими.
Ли создал IBF и позвал в нее все страны, которые не состояли в двух властвующих федерациях на тот момент.
WBO – долго время считалась недостаточно серьезной организацией, но в 2004 ее официально признала WBA, в 2006-м WBC, а еще через год и IBF. Прямо сейчас они являются равными с предыдущими тремя, а пояс WBO – обязательным для получения статуса абсолюта.
Украинский бокс для чайников. Это наш главный вид спорта
Статусы боксеров
Абсолют – абсолютный чемпион мира или чемпион мира, владеющий всеми значимыми поясами в одной весовой категории. Значимыми на данный момент считаются пояса по версиям WBC, WBA, WBO и IBF. В истории Украины был лишь один абсолют – Александр Усик, собравший все пояса в крузервейте. Он же стал вторым в истории чемпионом мира, собравшим все четыре пояса (первым был Теренс Кроуфорд).
Ранее для статуса абсолюта достаточно было иметь на руках пояса WBC, WBA и IBF, но с 2007-го эти три организации официально признали WBO, как равную и теперь для того, чтобы стать абсолютным чемпионом, нужно иметь четыре пояса. Не исключено, что через двести лет нужно будет иметь сто поясов на руках.
Ветеран – боксер в серьезном, как для бокса возрасте, который провел много значимых поединков, сражался с лучшими из лучших своей и соседних весовых категорий и, желательно, побеждал. Без побед можно легко оказаться в статусе «мешка». Данный статус в корне отличается от статуса «пенсионера», который означает, что боец уже достаточно возрастной, чтобы завершать свою карьеру.
Мешок – очень слабый боксер. Статус мешка в фанатских кругах приобретается очень просто. Тот же Владимир Кличко становился таковым после каждого (кроме последнего в карьере) поражения. Иногда статус «мешка» можно получить даже пребывая в той части карьеры, когда приходится драться лишь с более слабыми соперниками, но в этом случае такой статус присваивают лишь фанаты с исключительным складом ума и аналитическими способностями.
Джорнимен – крепкий, проверенный годами боксер, в любой момент готовый принять вызов от более сильного соперника, не задумываясь о послужном списке. Поединки с джорнименами опасны тем, что им нечего терять. Таких бойцов большинство фанатов признали средними, поэтому, чтобы проявить себя, они часто прыгают выше головы.
Также джорнименов используют для проверки перспективной молодежи.
Стили и особенности ведения боя
Слаггер (инфатер) – боксер, предпочитающий ближнюю и среднюю дистанцию и короткие обводящие удары – хуки, апперкоты и свинги. Чаще всего слаггеры обладают посредственной работой ног и отменным ударом, на который пытаются поймать соперника, постоянно идя вперед и пытаясь зажать того возле канат и в углу.
Панчер (нокаутер) – боксер, обладающий сильнейшим нокаутирующим ударом. Не всегда панчер – это тот, кто завершил большинство поединков досрочно. Например, 71% поединков Ломаченко и 75% поединков Усика закончились раньше отведенного для них времени, но ни первый, ни второй панчерами не считаются.
Главный нокаутер современного бокса – Деонтей Уайлдер. Поединки против панчеров опасны для других бойцов и всегда держат в напряжении болельщиков, так как такой боец может в любой момент выиграть даже полностью проигранный бой одним точным ударом.
Бади-панчер – боксер, исключительно хорошо работающий по корпусу, регулярно нагружая туловище противника тяжелыми ударами и чаще всего нокаутирующим именно ударом в эту область.
Один из лучших за последние годы в этом деле – Мигель Анхель Котто.
Велосипедист – боксер, постоянно уходящий от активных действий, путем постоянного перемещения по рингу. Подобных бойцов не очень любят в боксерских кругах. Согласно мнений многих фанатов, данный стиль ведения боя хоть часто и эффективный, но слишком скучный и недостойный для мужчины.
«Велосипедистов» путают с контрпанчерами, хотя чаще всего всех боксеров, не идущих вперед с опущенными руками, определенная часть болельщиков называет «велосипедистами», высказывая этим неуважение такому стилю и бойцу, в частности. Особенно часто это касается той части фанатов, чей боксер проиграл работающему на контратаках спортсмену.
Контрпанчер (аутфайтер) – боксер, работающий от противника, заставляющий оппонента атаковать и пользующийся тем, что тот открывается при нанесении ударов. Один из самых сложных (если не самый сложный) стиль ведения боя, требующий постоянной концентрации и молниеносной реакции.
Отличается от «велосипедиста» тем, что не просто убегает от боя, пробивая с дистанции, а вынуждает визави ошибаться в атаке, за что тут же наказывает контрударами. Ярчайшие примеры контрпанчеров последних лет – Флойд Мэйвезер и Хуан Мануэль Маркес.
Темповик – боксер, работающий в высоком темпе весь поединок. Он постоянно сближается, пробивает серию, разрывает дистанцию и тут же проделывает это снова. Постоянное движение, смещения и многоударные серии – главный признак темповика. Самый яркий пример последних лет – Мэнни Пакьяо.
Накатывать – проводить атаку, состоящую из определенного количества ударов, разрывать дистанцию и тут же сблизившись повторить атаку. Особенно классно проворачивают этот трюк темповики вроде Мэнни Пакьяо. После многоударной серии боксер либо разрывает дистанцию и тут же снова сближается, либо смещается в сторону и в этот же момент повторяет серию ударов.
Разведка – период в поединке, когда бойцы присматриваются друг к другу, прощупывают сильные и слабые стороны и смотрят на реакцию на те или иные обстоятельства. Чаще всего не затягивается дольше двух-трех раундов. Если поединок проходит в США, а разведка затянулась, скорее всего, вы узнаете результат в новостях нашего раздела бокс, так как не уснуть будет невозможно.
Есть боксеры, которые просчитывают оппонента за первые три-четыре раунда, как Флойд Мэйвезер. Есть исповедующие стиль активной разведки, как тот же Василий Ломаченко, который часто предпочитает прочувствовать соперника, раздергав того на ногах и поставив в неудобное положение с первых же секунд поединка.
Нокдаун – ситуация, при которой боксер после пропущенного удара коснулся настила ринга третьей точкой опоры. Две точки опоры – ноги, касание любой третьей – нокдаун, после которого рефери открывает счет. Также нокдаун отсчитывается в тех случаях, когда от падения после пропущенного удара бойца спасают лишь канаты.
В некоторых поединках есть оговоренное правило трех нокдаунов за раунд, при котором после трех нокдаунов в одной трехминутке, рефери обязан остановить бой. Но в последнее время в угоду зрелищности в профессиональном поединке все больше отказываются от этого правила.
Флеш-нокдаун – ситуация, при которой боксер после удара касается третьей точкой настила, но тут же подымается на ноги. Тем не менее, рефери все-равно открывает отсчет. Пример такой ситуации: нокдаун в поединке Ломаченко – Линарес.
Нокаут – состояние боксера, при котором он не может продолжать поединок после того, как рефери досчитает до десяти. Нокаут может быть, как глубоким, при котором рефери, открыв счет, не досчитывает до конца, сразу вызывая врачей в ринг, так и таким, при котором боец остается в сознании, но объективно не может продолжать бой. В таком случае рефери считает до десяти и дает отмашку, символизирующую окончание поединка.
Стопинг – жесткое противодействие постоянным атакам противника путем нанесения одиночных точных ударов, направленных на то, чтобы остановить противника. Чаще всего стопинг применяет аутфайтер, по отношению к инфайтеру, постоянно напирающему и пытающемуся закрыть его в углу.
Очень качественный стопинг в свое время применял Владимир Кличко против активно идущих вперед оппонентов: его джеб, раз за разом проходивший через защиту изматывал соперников, которых впоследствии чаще всего он нокаутировал.
Названия ударов
Судейский персонал
Рефери – судья, находящийся в ринге во время поединка и следящий за соблюдением правил спортсменами. Помимо соблюдения правил, рефери обязан сделать все, чтобы оба бойцы не потеряли здоровье во время поединка: вовремя открыть отсчет нокдауна, в случае травмы отправить бойца к доктору и остановить поединок, если это нужно для сохранения здоровья бойца.
Боковой судья – судья, который ведет подсчет точных ударов и действий спортсменов во время поединка. Баллы, выставленные боковым судьей в каждом из раундов, в итоге, добавляются и выставляются итоговые цифры, согласно которым определяется победитель.
Если же один из бойцов попал в нокаут, боковой судья может поставить в записке галочку напротив строки «нокаут» и идти пить кофе – ему тут делать больше нечего.
Судья-секундометрист – судья, отвечающий за время поединка. Он измеряет количество времени, отведенного на отдых, количество времени в раунде, а также он или помощник начинает отсчет нокдауна, пока рефери отправит бойца, находящегося в сознании в нейтральный угол.
Персонал, помогающий боксеру
Промоутер – человек, основавший или возглавляющий компанию, занимающуюся комплексным продвижением боксеров. Он подписывает бойцов в свою компанию, организовывает вечера бокса, в которых боксируют его бойцы. В основном промоутер занимается не продвижением определенного бойца, а развитием компании, в которой есть звезды, выступающие в главных боях вечера.
Менеджер – человек, занимающийся всеми делами боксера, как в боксе, так и около него. Он отвечает за то, где и как спортсмен будет жить и тренироваться, сколько получит денег, как будет лечиться в случае болезни и восстанавливаться от травм. Оплачивать операции тоже может он, в зависимости от договоренности по контракту. Менеджер – агент и второй отец для бойца. Он обязан заботится о спортсмене, ведь чем больше и круче тот боксирует, тем лучше в финансовом плане ему.
Секундант – член команды боксера, помогающий ему, его тренеру и катмену с основными задачами. В каждом виде единоборств роль секунданта может отличаться, но если брать за основу профессиональный бокс, то секундант – это тот, кто должен вовремя подать воду, полотенце и все, что разрешено правилами использовать у ринга для максимально быстрого восстановления спортсмена.
Катмен – повелитель над сечками и другими повреждениями лица боксера. Крутой катмен может остановить кровотечение, раскатать гематому, заклеить повреждение так, что уже через раунд-два у оппонента не будет никакого преимущества и шанса победить, в связи с невозможностью продолжать бой.
Аббревиатуры
W (win) – победа.
D (draw) – ничья.
L (lose) – поражение.
UD (unanimous decision) – победа по очкам единогласным решением судей.
SD (split decision) – победа по очкам разделенным решением судей. Назначается, когда двое судей отдали победу одному спортсмену, а третий – другому.
MD (majority decision) – победа решением большинства судей. Назначается в ситуации, когда двое судей отдали победу одному спортсмену, а третий насчитал ничью.
КО (knockout) – нокаут. Назначается, когда боксер отправил оппонента в нокаут ударом или серией ударов и тот не сумел прийти в себя до того, как рефери досчитал до десяти.
ТКО (technical knockout) – технический нокаут. Назначается в том случае, если боец побывал в нескольких нокдаунах за раунд и рефери не позволил продолжаться поединку.
TD (technical decision) – техническое решение. Назначается, когда один или оба боксеров не могут продолжать поединок из-за травмы, полученной из-за непредвиденной ситуации (например, столкновение головами). Тогда подсчитываются баллы, назначенные боковыми судьями на момент остановки поединка.
DQ (disqualification) – дисквалификация. Назначается, при нарушении правил одним боксером, которое привело к невозможности продолжать поединок вторым или же при систематических нарушениях правил, которые могут привести к травме спортсмена.
RTD – отказ от продолжения поединка. Тот самый легендарный «no mass», к которому принуждал своих соперников Василий Ломаченко долгое время.
Учимся читать аббревиатуры: W (UD) 12 – победил единогласным решением судей. W (TKO) 5 – победил техническим нокаутом в пятом раунде. L (DQ) 3 – поражение дисквалификацией в третьем раунде.
Другие слова и аббревиатуры, которые вам могут пригодиться
Апсет – поединок, по результатам которого побеждает явный аутсайдер. Чем меньше верили в победившего и чем выше был на него коэффициент, тем большим считается апсет. Самые яркие примеры: Майк Тайсон – Бастер Даглас, Леннокс Льюис – Хасим Рахман и Энтони Джошуа – Эндри Руис.
Рound-for-Pound (P4P) – рейтинг лучших боксеров современности, вне зависимости от весовой категории. Крайне субъективный перечень из десяти лучших боксеров, который составляет каждое издание, пишущее о боксе, боксерский эксперт или вон тот мужик, дважды в жизни смотревший бокс.
Рекорд – послужной список боксера, в котором отмечаются количество боев, побед, поражений, ничьих и побед нокаутом. Учимся читать рекорд боксера на примере: Александр Усик (16, 0 – 12 КО) – это означает, что у Александра Усика 16 побед, 0 поражений и 12 побед было добыто досрочно.
В рекорде первым пишется количество побед, потом количество поражений, затем количество ничьих или несостоявшихся поединков (прописывается только в том случае, если они были) и в конце, в основном через дефис, отмечается сколько поединков было закончено досрочно. То есть, если у боксера не «чистый рекорд», то есть имеются не только победы, но и поражения, ничьи или несостоявшиеся бои, чтобы узнать общее количество поединков, нужно добавить все цифры до дефиса.
Торги – мероприятие, похоже на аукцион, только лотом является проведение того или иного вечера бокса. Назначаются торги организацией, за пояс которой будут драться спортсмены в том случае, если стороны не могут договорится об условиях. Победителем становится тот, кто больше всего заплатит за организацию вечера, а также командам спортсменов.
Сечка – рассечение лица боксера. Чаще всего сечки случаются на брови или под глазом – в местах, куда чаще всего бьют друг друга соперники. Сечка может быть, как незначительной, так и такой, как в поединке Льюис – Кличко.
Унификация – объединение поясов. Сколько именно поясов стоит на кону – неважно. И если два боксера объединяют два пояса, и, если по результатам поединка Александр Усик побеждает Мурата Гассиева и объединяет все пояса категории – это все называется унификацией.
Дивизион – весовая категория. Всего в профессиональном боксе их семнадцать. Самая старая – наилегчайший вес (до 50,8 кг), самая молодая – полулегкий вес (до 57 кг). Боксер обязан попасть в рамки своего дивизиона: не больше и не меньше определенного количества килограмм. Лишь на хэвивейт (то есть супертяжелый дивизион) это правило распространяется отчасти – там могут драться боксеры, показавшие на весах больше 90,7 килограмм.
WSBB (Всемирная боксерская суперсерия) – турнир, в котором встречаются лучшие бойцы определенной весовой категории. В идеале, в нем должны участвовать все или большинство чемпионов, а также несколько сильнейших претендентов. Идеальный финал – первый сезон, в котором Александр Усик стал абсолютным чемпионом в крузервейте (тяжелой весовой категории).
На самом деле, WSBB – не первый такой турнир в современном боксе. В 2009-м был организован турнир Super Six World Boxing Classic, в котором сразились лучшие бойцы весовой категории до 76,2 кг. Тогда фаворитами были Артур Абрахам и Микель Кесслер, но всех разорвал Андре Уорд, который впоследствии станет лидером Р4Р и уйдет из бокса непобежденным боксером.
При этом, хорошую держалку можно потерять, пропуская много сильных ударов и слишком часто падая в нокдауны и нокауты. Правда, делая это, можно потерять не только держалку, так что никому не рекомендуется.
Слово применяется из-за того, что перед глазами в таком случае все, будто плывет.
Экватор – середина боя. Если в поединке двенадцать раундов, то шестой – это экватор поединка.
Пристреляться – почувствовать соперника, проверить, как он реагирует на твои действия, ощутить дистанцию, с которой ты можешь атаковать так, чтобы максимальное количество ударов доходило до цели.
Солнышко Демпси – вовсе не солнечное сплетение какого-то определенного боксера. Это прием, названый в честь боксера Джека Демпси, который заключается в том, что боец раскачивает корпус под ударную руку и тут же пробивает боковой (хук) или боковой на скачке. До идеала это довел Майк Тайсон, разбивающий этим приемом более рослых и мощных оппонентов.