вот к чему ты должен стремиться а ты сидишь и
Всё, чего ты должен стремиться достичь
Твой физический пик
Ты смотришь на такого парня, как Дуэйн Джонсон, и думаешь про себя: «Черт подери, вот это мощь!». И надо сказать что теперь, когда ему хорошенько за 40, он находится на пике своей формы.
Никто не говорит, что ты должен последовать примеру Скалы и раздаться во всех направлениях — достаточно просто хорошо выглядеть и быть в отличной физической форме. Стремиться к этому стоит, это вопрос последовательности и настойчивости.
В любом случае, жизнь на пике физической формы лучше и качественнее. Блестящая физическая форма позволит тебе успевать больше, сделает более выносливым и целеустремленным.
Самый правильный список «Топ 5»
Половина списков из серии «Топ 5 вещей, которые нужно успеть сделать, прежде чем…» представляют из себя опасную для жизни и здоровья ахинею. Разумеется, есть качественные и полезные, но составить этот список должен ты сам, и в самом важном «списке топ 5» в твоей жизни должны уместиться те 5 вещей, которые ты хочешь успеть сделать, прежде чем помереть. Это чертовски важно и очень сложно, все-таки 5 — слишком маленькое число, а пожеланий и целей — целая тьма.
Высший пилотаж твоей трудовой деятельности
Друг всех чернокожих Мартин Лютер Кинг высказал мнение, что каждый человек должен делать свою работу так, как Микеланджело, расписывающий Сикстинскую капеллу. То есть быть лучшим в своем деле, вне зависимости от того, чем он занимается. Пускай речь идет о логистике или мытье унитазов — не бывает плохих работ, бывает профессионализм и качественное исполнение. А для этого требуются время и настойчивость. Микеланджело, Да Винчи и любому другому художнику потребовалось по крайней мере десять лет целенаправленной практики, чтобы создать свой первый шедевр. Для этого нужно определиться с делом всей жизни как можно раньше, иначе, потратив два десятка лет на поиск работы, ты рискуешь никак себя не реализовать. Шедевры создают только профессионалы, и твоя цель — приблизиться к совершенству. Просто работай, качественно и самоотверженно, отдаваясь всецело делу, и через некоторое время тебе за это воздастся.
Вопросы семейные
Наша биологическая цель — потрясти прибором, поучаствовать в брачных играх и оставить после себя потомство. Именно с этой целью матушка-Земля силой эволюции выплюнула нас в этот мир. Конечно, вопрос личный и совершенно спорный — нужно учитывать состояние здоровья, уровень достатка и в первую очередь то, что творится в башке. Многим категорически противопоказано заводить детей даже в том возрасте, когда кажется, что человек созрел и сформировался. По идее, мы должны сейчас уговаривать тебя оставить после себя потомство, тем самым инвестировав в будущее этого мира. Но вместо этого мы настоятельно порекомендуем трижды подумать, прежде чем заводить дитя, и хорошенько к этому подготовиться, начиная с башки и заканчивая материальным. От озлобленных, недолюбленных и нежеланных сыновей и дочерей идиотов не всегда есть польза.
Способность различать, что реально, а что ложно
Учись понимать, где черное, а где белое; что реальное, а что ложное. Это очень мутное искусство, но постигнув его, жить становится гораздо проще. Подобный выбор приходится делать повсеместно, начиная с похода в супермаркет и заканчивая рабочими решениями.
Более того, люди, неспособные отличить хорошее от плохого, а истину от фальши, чаще всего, становятся зависимы от друзей, коллег — да кого угодно.
Главное, исходить из собственных желаний и стремлений, чтобы в конце жизни не было мучительно больно. Например, не всем суждено найти счастье в богатстве и достатке, некоторым на роду написано обрести радость и наслаждения в браке. Но всю жизнь они чахли над златом и самоотверженно копили, так и не познав сполна истиной радости.
Но даже идя на поводу у собственных желаний, важно понимать, что из зоны комфорта необходимо выбираться. Только так можно научиться отличать истинное от ложного. А сидя в комфортных условиях, истину не увидишь.
Будь человеком независимо от ситуации
Пускай никто не ценит добродетель и порядочность, пускай кругом враги, воры и подлецы, мы твердо уверены, что во всех ситуациях нужно оставаться человеком и вести себя порядочно. Хотя бы стараться это делать — понятно, что совершать правильные поступки всё время не получается. Однако стремиться к этому стоит. Даже если в интернете кто-то не прав, а въехавший в тебя на перекрестке тщедушный паренек начинает бессвязно лепетать извинения.
Победа над своей слабостью
Триумф над своей слабостью означает величайшую победу в твоей жизни. Можно сказать, ты разбил в пух и прах темные стороны своей грязноватой сущности, взяв свою жизнь всецело под контроль. Теперь уже никто не сможет диктовать условия твоим мыслям, ты в силах подстраивать события под себя.
Подобные слабости есть у каждого, главное, признать их, — это уже 50% успеха.
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Быть собой. Цитаты. Часть 2.
Услышать себя. Смелость проявить себя. Найти себя.
Одна из самых сложных задач — быть самим собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных.
Будьте неординарными – завораживает.
Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили.
Который я ношу в себе.
Когда-нибудь каждый поймет, что важно быть счастливым, а не идеальным.
Лучше быть тем еще фруктом. чем овощем.
— А я себя ни в чем не подозреваю!
Чтобы быть особенной, нужно просто быть собой!
Святитель Филарет Московский
Себя не выбирают. какая есть – такую и любите! ツ
Поэтому просто будь собой!
Не нужно быть кем-то еще. Достаточно быть самим собой.
Не притворяйся тем, кем ты не являешься,
Не отказывайся быть тем, кто ты есть.
Если бы помидоры захотели стать дынями,
они превратились бы во всеобщее посмешище.
Поражаюсь, почему столько людей стремиться быть не собой?
Что им за удовольствие выставлять себя на посмешище?
А может, все же начать прямо сейчас?
Всегда найдется какое-то оправдание, чтобы не жить собственной жизнью.
Откройте свое сердце и прислушайтесь к тому, о чем оно мечтает.
Господи, как же так получается,
Что мы путешествуем,
Удивляясь и восхищаясь высотой гор,
Просторами морей, течением рек,
Устрашающей силой океанов
И движением звезд,
А когда мы смотрим внутрь себя,
То не замечаем великого чуда?
Молитва святого Августина
Когда ты в последний раз чувствовал, как твоя душа выражает себя? Когда в последний раз ты плакал от радости? Писал стихи? Сочинял музыку? Танцевал под дождём? Пёк пирог? Рисовал что-нибудь? Чинил что-нибудь сломанное? Целовал ребёнка? Подносил кошку к лицу? Лазил по горам? Плавал голым? Гулял на восходе солнца? Беседовал до зари? Занимался часами любовью… на пляже, в лесу? Общался с природой? Искал Бога? Когда последний раз ты сидел один в тишине, путешествуя по глубинам своего существа? Когда в последний раз ты говорил «привет» своей душе?
Сохраняйте душевный свет. Вопреки всему, несмотря ни на что. Это свет, по которому вас найдут такие же светлые души.
Ты здесь для того, чтобы осуществить Божественное назначение Вселенной — раскрыться. Вот насколько ты важен!
Будь самим собой — спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя каждую минуту, то ли это, чего ты действительно хочешь, и делай это, только когда услышишь утвердительный ответ. Это отвадит от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет других, у которых тебе стоит поучиться. Р. Бах
Не забывайте, что земле приятно прикосновение ваших босых ног и ветры жаждут играть вашими волосами.
«Учение дона Хуана: путь знания индейцев племени яки»
Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
Чтобы узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.
Настоящий духовный искатель должен петь и танцевать. Уметь это делать совершенно необязательно.
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.
Оказаться на своем месте
Макс Фрай «Большая телега»
Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собою.
Вы красивы, когда вы Естественны.
Вы красивы, когда вы Свободны.
Вы красивы, когда Любите.
Вы красивы, когда вы Живете.
Истинная красота внутри Истинных Вас!
Ваша Суть прекрасна.
Я не хочу, чтобы меня узнавали по новой причёске, модным ботинкам или заумной болтовне. Я хочу, чтобы меня узнавали по сердцу. Хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я сражаюсь за свои мечты, за святое, за любимое мною, и по тому, как глубоко я это понимаю. Я не хочу, чтобы меня узнавали по красоте лица или красоте фигуры. Я хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я люблю, как вдохновляю, как передаю свет, как делаю добро, как облегчаю страдания. Я хочу, чтобы меня узнавали не по глазам, а по свету и огню, горящему в них.
Человек, притворяясь, забывает, что маска прирастает к коже, а после врастает и в мясо.
Исключений нет, какой бы чужеродной и временной маска ни казалось бы поначалу. Один претворяется слабым и становится слабым. Другой притворяется циником и становится циником. Ничто не бетонирует душу быстрее лжи. Вода принимает форму того сосуда, в котором находится. А если вода замерзает, то сосуд лопается — и вот она, готовая форма. Нужно быть очень осторожным со временным. Оно очень скоро становится постоянным.
Пифагорейцы советовали бросать по утрам взгляд на небо, чтобы вспомнить о том, что ты всегда исполняешь свою цель, оставаясь верным своему пути и образу действий.
Радость Сущего — единственное истинное счастье — не может прийти к тебе через какую-либо форму, обладание, достижение, человека или событие — через то, что происходит или случается. Эта радость никогда не может прийти к тебе — никогда. Она возникает из бесформенного измерения внутри тебя, из самого сознания, и поэтому является одним целым с тем, кто ты есть.
Экхарт Толле
________________________________________ ____
Будь тем, кто ты есть и радость проснется в тебе!
Ты искал повсюду, но до тех пор, пока ты не увидишь свое изначальное “Я” – не сможешь познать и ничего другого. Сначала посмотри на то, чем ты являешься, а затем, если будет нужда – смотри куда угодно в этом мире.
А быть может, каждый из вас уже начал — не заметив этого — тот единственный Путь, который предназначен ему судьбой.
Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша.
Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.
C. Dowling. «The Cinderella Complex».
Ангелы могут летать, потому что они относятся к себе легко.
Кто ты?
Ты — тот, что попросился на Землю ради того, чтобы сделать здесь что-то замечательное, что-то для тебя очень важное, что-то такое, чего нельзя сделать больше нигде и никогда.
Джон Босуэлл «Жизнь Сэмюэля Джонсона»
Самодостаточность — это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности. Ты счастлив быть самим собой. Тебе никуда не нужно идти. Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности. Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это. Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать. И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь благодарность к нему за то, что он его принял.
Только Вы можете быть своей самой большой Любовью.
Только Вы можете быть своим самым лучшим другом и учителем.
Нет голоса, который научит Вас лучше, чем Ваш собственный.
Нет печатного слова, которое научит Вас лучше, чем Ваше собственное.
Победив гордость, человек становится приятным.
Поборов гнев, он становится веселым.
Поборов страсть, он становится преуспевающим.
Поборов алчность, он становится счастливым.
Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».
Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.
Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.
«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».
Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.
Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.
Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество. Как много они сделали бы для действительного освобождения человечества.
Человеку следовало бы понимать себя просто как ребёнка, играющего на берегу моря, собирающего ракушки, цветные камешки и безмерно наслаждающегося, словно он нашёл великое сокровище.
Если человек может наслаждаться мелочами жизни, жить в свободе и позволить жить в свободе другим, весь его мир может стать совершенно другого рода миром. Тогда в нём будет качество красоты, грации; в нём будет великое сияние, и каждое сердце будет гореть огнём. И как только ты узнаешь этот огонь, пламя продолжает расти. Пламя любви растёт точно как деревья; пламя любви приносит цветы и плоды, точно как деревья.
Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения… Тогда оживет и ваше сердце.
Будь ровным и спокойным, словно переправляешься через реку зимой.
Будь внимательным и осмотрительным,как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.
Соблюдай такое достоинство, которое подобает путнику, обретшему лишь временный приют.
Будь раскрытым во вне, подобно замерзшему озеру, которое начало освобождаться от льда.
Будь простым и естественным, подобно самой Природе.
Будь простым и открытым, подобно долине в горах.
Будь сокрытым и непредсказуемым, подобно вещи, окутанной туманом.
Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.
Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.
Помня о своей цели, будь терпелив.
Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.
Лишь тот, кто не стремится к избытку, сможет стать несведущим подобно ребенку
и уже не желать никаких новых свершений.
Лао Цзы. Дао Дэ Цзин
Тот, кто лишь пытается начать, никогда не начнет.
Тот, кто слишком торопится, ничего не достигнет.
Тот, кто виден всем, не может быть ясным.
Тот, кто считает себя правым, не может стать лучше.
Тот, кто заставляет себя, не достигнет успеха.
Тот, кто потакает себе, не может совершенствоваться.
Находясь в пути
он изо дня в день предается излишествам
в еде и совершает никчемные поступки,
и все, что он имеет, внушает ему отвращение.
И потому он на этом пути не обрящет покоя.
Лао Цзы. Дао Дэ Цзин
С раннего детства душа интуитивно стремилась к своим целям через нужные двери. Тогда вы еще находились на линиях жизни, ведущих к ним. Возможно, у вас была мечта. Или может быть, и сами не отдавали себе отчета, чего хотите, но все равно, ваша душа знала, что вам нужно. Однако все мы по жизни больше подвержены влиянию деструктивных маятников, чем велениям своего сердца. Движение к Вашей цели – это возврат в прошлое, когда мороженое было вкусным, надежды радужными, и жизнь казалась такой радостной и многообещающей. Не унывайте, прошлое впереди!
Если подчиняешься правилам структуры, придется забыть про свою индивидуальность. Будешь «как все» — получишь спокойствие и безопасность. Но при этом потеряешь свой божественный дар уникальность души, благодаря которой свершается все гениальное.
Во-первых, избавиться от чувства вины, для чего необходимо перестать оправдываться и отдавать отчет о своих действиях тем, кто взял на себя наглость вас судить. А во-вторых, прекратить защищать и доказывать свою значимость.
Голос у меня в голове – это не я! Но кто же тогда я? Тот, кто это видит. Экхарт Толле «Новая Земля»
Только перестав быть собой, получаешь шанс обнаружить себя…наша личность – маска, карнавальный костюм…я понял это сегодня на улице, когда разнашивал чужую личность, как новые башмаки. И вот что любопытно. Того человека, каким я привык быть, нет и в помине, однако же наблюдаю за произошедшими переменами именно я. Только эта моя составляющая – назовем ее Наблюдатель – имеет вес и смысл, все остальное – набор карнавальных костюмов. И вольно же мне было довольствоваться до сих пор единственной сменой одежды. Какая потрясающая скупость, какая недальновидность! … Наблюдатель всегда останется при мне, поскольку он – и есть настоящий, единственный и неповторимый я, который никуда не денется, что с собой ни твори, хоть каждый день Тенями и личностями меняйся с кем ни попадя. Макс Фрай «Хроники Ехо. Неуловимый Хабба Хэн»