волос сильно пушится что делать

Что делать при выпадении волос прядями?

«Коса – девичья краса», – говорит известная поговорка. Наши волосы являются не только отражением состояния организма в целом, с помощью стрижек и причесок мы выражаем себя, свою индивидуальность и характер. Наилучшее состояние волос отмечается у человека в 17-летнем возрасте. Но что нам делать после, когда волосы теряют былую силу и красоту и начинают редеть? А если, ко всему прочему, они выпадают прядями? Давайте разберемся, что делать в таких ситуациях и отчего они возникают.

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

В среднем на голове человека насчитывается 100 тысяч волосков, каждый из которых растет 2-6 лет, 85% волос на голове находятся в стадии роста, тогда как остальные – в состоянии покоя. Считается нормой, если в день выпадает по 50-100 волос, но как подсчитать выпавшие? Сделать это вряд ли получится, поэтому обратите внимание на количество волос, которые «вылезают» после расчесывания – если вы пучками снимаете их с расчески – это тревожный симптом. Также отметьте, сколько волос выпадает у вас при мытье головы, если они прядями покидают макушку, стоит обратиться к специалисту и, в первую очередь, выяснить факторы выпадения.

Причины выпадения волос пучками

Среди множества причин потери волос выделяют мужские, женские и общие. Мы не будем говорить о них в рамках каждой подгруппы, а рассмотрим в общем:

После того, как вы установили причину выпадения волос, нужно приступить к ее устранению.

Если вам снится выпадение волос.
…то в реальной жизни это предвещает хлопоты, связанные с имуществом, и финансовые затруднения. По крайне мере об этом говорит народная примета. Верить в это или нет – решайте сами.

Методы восстановления волос

В первую очередь желающие вновь обрести густоту волос прибегают к народным средствам. Это могут быть отвары и маски (на основе масел репейника, оливы и других, яичного желтка, лимонного сока, луковой шелухи, какао бобов, перца или горчицы). Также при выпадении волос рекомендуется еженедельно втирать поваренную соль в кожу головы или же использовать вместо масок кефир и другие кисломолочные продукты. Вреда от таких процедур вы скорее всего не получите, но и помогут они только в случае отсутствия серьезных заболеваний. Лучше всего использовать средства народной медицины в качестве профилактики.

Когда народные средства не помогают, чаще всего обращаются за медикаментозной помощью: лекарственные препараты, аптечные настойки, специальные шампуни и бальзамы – все это может помочь в борьбе с выпадением волос. Зачастую при данной проблеме назначают кортикостероиды – стероидные гормоны – или препараты на основе миноксидила, но их минус заключается в том, что по окончании курса прекращается и их действие.

В некоторых случаях, когда методы восстановления не помогают, проблема выпадения волос прядями приобретает чересчур негативный характер: страдающий от этого человек испытывает коммуникативные сложности, возникают трудности на работе и в личной жизни, в некоторых случаях это может привести к полному отказу выходить из дома. Тогда не остается ничего иного, как прибегнуть к трансплантации волос – процедуре, в ходе которой в область частичного или полного облысения пересаживают волосяные фолликулы. Чаще всего луковицы для пересадки берут с затылочной зоны, потому что они особенно устойчивы к гормональным изменениям организма. Но бывает, что и на затылке не хватает волос для пересадки, тогда используют волосы с других частей тела.

До недавних пор самым популярным методом пересадки волос была пересадка графтами (кожными полосками). Это хирургический способ, требующий длительного срока восстановления, иногда оставляющий шрамы. Сегодня этот метод называют варварским. Специалисты рекомендуют бесшовный неинвазивный метод пересадки. В этом случае трансплантируются не участки кожи, а непосредственно волосяные фолликулы, врач работает тончайшими микроинструментами-иголочками, что позволяет избежать глубокого повреждения кожного покрова и возникновения шрамов. Методику бесшовной пересадки волос – HFE – можно осуществить в нашей клинике Hair For Ever, ее осуществит трансплантолог-трихолог, имеющий 13-летний опыт работы в данной сфере. Мы поможем вам обрести волосы на голове, скорректировать брови, сделать гуще усы и бороду, закрыть шрамы, рубцы, ожоги в волосистой части тела.

Hair For Ever поддержит вас в заботе о своем внешнем облике, сделает это тактично, высокопрофессионально и по разумным ценам.

Источник

Эффект одуванчика: что делать, если пушатся волосы?

Образцовая укладка «волосок к волоску» — мечта большинства девушек. Увы, в реальности добиться идеала непросто. Что делать, чтобы волосы не пушились? Начните с прочтения этой статьи.

Почему пушатся волосы: 7 основных причин

Для начала скажем несколько слов о структуре волоса. Нас интересует кутикула — поверхностный слой, который защищает волос от повреждений и внешних воздействий. Кутикула состоит из наслоений микроскопических чешуек (примерно как у еловых шишек). Если чешуйки плотно прилегают друг к другу, поверхность волос гладкая и хорошо отражает свет, поэтому они блестят. Если же чешуйки «вздымаются», волосы пушатся и выглядят тусклыми.

Что может спровоцировать раскрытие чешуек? На деле факторов не так много: волосы обезвожены и/или повреждены. Разберем основные причины, почему волосы сильно пушатся, и расскажем, как сделать волосы менее пушистыми.

Обезвоженность

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Вы знаете, что корни растений «тянутся» в сторону воды? Обезвоженные волосы ведут себя примерно так же. Если волос сухой, его внешний слой начинает впитывать влагу из воздуха, чешуйки раскрываются, волосы пушатся. Особенно этот эффект заметен летом во влажном климате. Что делать, если волосы пушатся именно от влажности? Безусловно, вы не можете силой мысли «осушить» пространство, зато можете заранее позаботиться об увлажнении волос изнутри — чтобы им не пришлось искать драгоценную влагу где-то еще. Также вы можете бороться подручными средствами: нанесите специальное масло для волос, которое уберет ненужную «пышность» волос.

Пушистые от природы волосы

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Пушистыми волосы могут быть от природы. Особенно склонны к этому кудрявые волосы, они более сухие и пористые по сравнению с прямыми. Что вполне логично: чтобы сформировался завиток, волосы должны быть более мягким и податливым, а сцепление чешуек — менее прочным.

Статическое электричество

Когда волосы трутся об одежду из синтетических материалов, в них накапливается статическое электричество. Это приводит к тому, что волосы начинают выглядеть как пух.

Термическое повреждение волос феном и утюжком

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Частое и интенсивное воздействие нагревательных приборов — плойки, фена, утюжка — приводит к повреждению волос, нарушению структуры кутикулы. Поэтому волосы начинают пушиться. Использовать расческу также следует с осторожностью: слишком азартно расчесывая локоны или стягивая их в тугой пучок, вы повреждаете кутикулу.

Неправильный уход

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

За пушистыми волосами нужен особый уход. Многим до сих пор кажется, что шампуни и бальзамы для волос различаются только флаконами, а по составу практически идентичны. Но это не так. Используйте только те средства, которые подходят для вашего типа волос.

Воздействие химических веществ

Окрашивание, химическая завивка, плавание в хлорированной воде — самые популярные процедуры, которые могут привести к повреждению кутикулы.

Неправильное питание и вредные привычки

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

С этим пунктом, кажется, все ясно: чрезмерное употребление алкоголя, курение, недостаток витаминов и питательных веществ подрывают здоровье организма, что отражается и на состоянии волос.

Как убрать пушистость волос в домашних условиях: 11 правил

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Непослушные пушащиеся пряди, выбивающиеся из прически, очень раздражают и портят тщательно продуманный образ. Вот общие рекомендации, как убрать «пушистость» волос в домашних условиях.

Увлажняйте волосы

Чтобы избежать сухости волос, используйте шампунь с увлажняющими компонентами в составе. Например, «Fructis SuperFood Алоэ» c соком листьев алоэ.

Источник

Причины выпадения и плохого роста волос

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Сегодня поговорим о наиболее частых причинах выпадения и плохого роста волос.

1. Дефицит железа-самая распространенная причина выпадения волос. Особенно губительна латентная анемия — состояние, при котором уровень ферритина ниже цифры вашего веса. Рецепторы фолликул очень чувствительны к ферритину, и если он низкий, волосы начинают выпадать.

2. Дефицит витаминов и минералов – особенно марганца, селена, цинка, биотина, кремния. Дефицит витаминов Д и А. Нарушение всасывания белка или его дефицит в рационе, нарушение окисления жирных кислот или дефицит жиров в рационе – все это часто становится причиной потери волос.

3. Инсулинорезистентность- в настоящее время проведено множество исследований, в которых доказано, что женщины и мужчины с инсулинорезистентностью страдают алопецией гораздо чаще.

4. Гормональные причины:

Все эти причины — очень часто вызывают потерю большого количества волос.

5. Защемление сосудов.

При защемлении сосудов в шейном отделе позвоночника ухудшается микроциркуляция в волосяных фолликулах, что приводит к нарушению обменных процессов — луковицы испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, из-за чего волосы плохо растут и выпадают.

6. Недостаток жиров в рационе.

Для нормального роста волос важны липиды растительного и животного происхождения. Животные жиры необходимы для синтеза холестерина — предшественника половых гормонов (дефицит прогестерона — одна из причин выпадения волос). В идеале соотношение животных и растительных жиров должно быть 50% на 50%.

7. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

При низкой кислотности, недостаточности ферментов поджелудочной железы, нарушении желчеоттока даже при сбалансированном питании, микро- и макронутриенты будут плохо усваиваться. Как результат – страдают волосы и кожа.

Лечение избыточного выпадения волос нужно подбирать, исходя из причины.

Крапива, гриб Рейши, экстракт розмарина – блокируют действие этого фермента.

Витамины В3, В7, В9, цинк, селен,магний – обладают также блокирующим действием 5- альфа-редуктазы.

Надеюсь, что информация была полезна и интересна. Любые вопросы по косметологии вы всегда можете обсудить в инстаграме на моей страничке @doctor_solonets.

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Получите консультацию

Вы можете оставить свои контактные данные. Наш специалист свяжется с Вами в удобное для Вас время!

Источник

Бьюти-лайфхак: что делать, если волосы пушатся зимой

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать

Пушащиеся волосы – весьма неприятная история: ни уложить, ни распустить так, чтобы было гладко и опрятно. Факторов, влияющих на состояние причёски, множество: начиная от погоды за окном и заканчивая неправильно подобранной щёткой для волос.

Если тебе знакома подобная проблема, то эта статья будет полезна.

Почему волосы пушатся

Как и все проблемы, связанные с волосами, эта тоже может иметь две основные причины: генетика и различные заболевания, в том числе стресс.

И внешние причины, связанные с агрессивным воздействием окружающей среды, неправильным уходом и неподходящими средствами для волос.

Почему почему волосы пушатся: 10 причин

Работающие средства, чтобы волосы не пушились

Чтобы волосы не пушились, для начала нужно минимизировать все вышеперечисленные факторы. Отказаться от горячей укладки, проверить здоровье, потреблять достаточное количество питательных веществ, включить в рацион авокадо, семечки, рыбу.

Кроме того, существуют профессиональные средства, которые помогут устранить внешнее проявление этой проблемы. В первую очередь, обрати внимание на средства с маслами в составе. Масла-спреи, сыворотки для секущихся кончиков, кремы для волос с добавлением масел и питательные лосьоны. Такие средства созданы для того чтобы закрыть секущиеся чешуйки, разгладить поверхность волоса и обеспечить максимальное питание. Качественное средство, устраняющее эффект пуха, обычно наносится на чистые и сухие волосы с небольшого расстояния или втирается в кончики.

Одни из наиболее эффективных:

Маска для волос, чтобы волосы не пушились

Что сделать, чтобы волосы не пушились? Есть маленький секрет, который поможет закрепить результат: нанеси маску на вымытые волосы и обмотай голову полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Подержи маску под полотенцем указанное время, а после промой голову водой. Чтобы волосы не пушились и были гладкими после мытья, используй маски с кератином, аргановым и другими натуральными маслами в составе.

Источник

Пушатся волосы

Каждая девушка в течение жизни сталкивается с проблемой пушистости волос. Каждый организм индивидуален и имеет свои особенности, отчего сказать точно о возникновении проблемы сходу сложно.

Где в Минске сделать биозавивку

Сделать биозавивку вы можете в Студии А. Сергеенко®

Студия находится в самом центре Минска в районе ст. м. Парк Челюскинцев.

волос сильно пушится что делать. Смотреть фото волос сильно пушится что делать. Смотреть картинку волос сильно пушится что делать. Картинка про волос сильно пушится что делать. Фото волос сильно пушится что делать+375 (29) 850 80 63

Стоимость процедуры варьируется от 230 руб.

Цена на биозавивку может меняться в зависимости от длины и густоты волос.

Тем не менее, каждая девушка должна знать о возможных причинах и факторах риска. Многие сайты и комментарии на них пытаются помочь убрать локоны, которые пушатся, однако доверять первому попавшемся источнику не стоит.

Данная статья поможет решить проблему пушащихся прядей и узнать о ней все.

Почему волосы пушатся

Ответ на этот вопрос кроется в образе жизни человека, его распорядке дня и личном уходе. Стоит отметить несколько первостепенных факторов, способствующих развитию проблемы.

Вредные привычки и зависимости

Злоупотребление такими веществами, как никотин, кофеин, алкоголь и пр., может привести к уменьшению количества корней на голове и к ухудшению их состояния.

С научной точки зрения, вышеупомянутые вещества подавляют действие кератина-вещества, регулирующего рост и толщину, а также здоровье растительности на голове.

Вредные привычки приводят к нарушению метаболизма в организме. Женский организм более подвержен негативному воздействию вредных веществ, нежели мужской.

Неправильное питание тоже может привести к одуванчику в волосах.

Частая горячая укладка

Использование утюжков, фенов и плоек(выпрямление щипцами) создает значительный риск появления пуха.

Важно отметить, что если такой вид ухода за прической девушке нравится больше всего, то стоит купить в свою косметичку защитный лосьон или крем для термозащиты.

Непослушные пряди могут пострадать от температуры и в результате девушка долгое время не сможет привести их в порядок-пока не отрастут новые локоны.

Неправильно подобранные средства ухода

Помимо утюжков и прочей техники, девушки часто подбирают не те продукты для ухода. Химическая составляющая компонентов кондиционера, бальзама, масла или шампуня может просто-напросто не подходить к типу волос.

Выбирать такие средства следует с фармацевтом или работником гигиенического магазина. Они точно скажут какой фирмы и состава стоит приобрести продукт.

Натуральное строение

Встречаются люди, у которых волосы от природы пушисты. В этом случае особой проблемы нет и решения она, соответственно, не требует. Дополнительные средства ухода не требуются.

Однако в таком случае главное-не перепутать. Такими локоны могут быть если у кого-то в семье есть такие волосы, либо потому что с самого детства организм имеет подобного рода особенности из-за нехватки кератина и т.д.

Стресс

Как бы это странно не звучало, но стресс-это один из факторов риска. Из-за сильных переживаний в организме женщины происходят гормональные сбои или нарушение обмена веществ.

Нарушенный метаболизм-первый шаг к пушащимся локонам.

Окрашивание

Частая смена краски для волос может привести ко многим дефектам волосяного покрова, в том числе и к развитию пушистости волос.

Химическая обработка негативно влияет на здоровье волоса. Частая покраска лишь усугубляет ситуацию.

Сон с мокрой головой

Девушки должны стараться не ложиться спать с влажной головой. Важно отметить, что это может повредить ни только растительность на голове, но и кожу.

Сушить голову стоит феном, потоком воздуха комнатной температуры.

Правила ухода в домашних условиях

Существует несколько основных советов, которые помогут сократить время ухода и избежать применения салонных мер.

Силиконы

Несмотря на разговоры о вреде данных веществ, которые входят в состав многих спреев и масел, они отлично помогут в решении проблемы пушистых волос.

Стоит лишь подобрать хороший вариант средства, при помощи которого будет осуществляться уход.

С точки зрения эффекта, силиконовые вещества покрывают локоны защитной пленкой, которая защищает их структуру и ткани.

Теплая вода при мойке головы

Многие девушки совершают ошибки, когда принимают душ. Они моют либо холодной водой, либо горячей. И тот и другой вариант крайне вредны для здоровья волос.

Стоит отрегулировать воду до 50-55 градусов, в таком случае, она будет теплой и не навредит ни одному типу локонов.

Также очень сильное воздействие полотенцем вредно. Лучше дать полотенцу впитать всю влагу, намотав его на голову.

Расческа

Инструмент, который должен быть изготовлен исключительно из био-материалов. Такой подход к выбору расчески исключит риск повреждения прядей и сделает их послушными, прямыми и гладкими.

Также не будет эффекта спутанности. Расчесывать пряди стоит как можно чаще, оттого данный инструмент важен и незаменим.

Средства косметики

Косметический уход стал самым популярным на данный момент. Это объясняется тем, что такие средства можно использовать дома и в специальных салонах.

Они доступны на рынке всевозможной косметики по хорошей цене и обладают хорошим эффектом и качеством.

Они просты в использовании и имеют при покупке подробную пошаговую инструкцию, что, разумеется, является преимуществом.

Масло

Масло продается в любой аптеке и помогает привести пряди в порядок, либо ухаживать за ними на постоянной основе.

Применяется масло для всех типов волос, начиная сухими, и, заканчивая жирными. Единственный нюанс-при сухом типе волос увлажнять маслом корни не стоит.

Лучше втирать масло с середины до кончиков. Масло приглаживает, питает и увлажняет локоны, делая их послушными и прямыми.

Шампунь

Пожалуй, основное средство для ухода. Ассортимент этого товара настолько широк, что позволяет выбрать его под все виды локонов.

Он может быть предназначен для густых, кудрявых, вьющихся, тонких, секущихся и блестящих прядей. Шампунь, по большей части, помогает справится с секущимися кончиками.

Для того, чтоб предотвратить сечение концов стоит выбирать шампунь с повышенной концентрацией силиконов, масел и кератина.

Маска

Такое средство для ухода питает волосы и придает им крепости. Для эффективности данного средства необходимо использовать его несколько раз в неделю.

Не стоит наносить маску особо плотным слоем.

Бальзам

Бальзам содержит некоторые вещества, содержащиеся в шампуне. Наносится на волосы после мытья головы.

Он укрепляет пряди веществами и закрывает пористую структуру кожи, что делает волосяной покров на голове более густым.

Спрей

Самое распространенное средство от пушения волос. Используется после обработки феном.

Температура негативно воздействует на структуру, а спрей ее восстанавливает.

Вещество, которое наносится любителями и профессионалами для того, чтоб пригладить непослушные локоны. Отлично подойдет для создания всех видов прически.

Он поддерживает форму и не дает прядям отходить от их изначального места и направления укладки.

Процедуры, проводящиеся в салоне

Бывают случаи, когда домашние процедуры не помогают и волосы сильно пушатся. Тогда человеку стоит обратиться в салон красоты, где работают профессионалы.

В салоне проводится несколько видов процедур от пушения.

Ламинирование

Самая распространенная и известная процедура салонов, суть которой заключается в покрытии волос по всей их длине защитной химической пленкой.

Эффективность данной процедуры высока. Гладкость обеспечена клиенту на месяц вперед.

Глазирование

Это схожая с ламинированием процедура, однако имеющая свое преимущество. При нанесении защитной пленки девушка может выбрать себе оттенок, в который хотела бы перекрасить свои локоны.

Получается двойной эффект-окрашивание и ламинирование за одну процедуру.

Экранирование

Медицинская процедура, при которой волосы пациента пропитываются аргановым маслом. Такая процедура обеспечивает более долгую гладкость волос.

Плюс ко всему, данная процедура защищает от воздействия ультрафиолетовых волн и перегрева от повышенной температуры при сушении феном.

Пушистость на разных участках

Случается так, что у девушки могут пушиться не все волосы сразу, а лишь какие-то участки. Для таких ситуаций придумали специальные средства, помогающие исправить положение.

Кончики

Существует отдельный вид масла, предназначенный только для ухода за кончиками. Оно питает и насыщает пряди, делая их гладкими и ровными.

Корни

Пушащиеся волосы у корней-отдельная проблема. Использовать масло в данном случае не рекомендуется, ведь оно создаст эффект жирных волос.

Наилучшим решением такой проблемы станут стайлинг-средства, на подобии воска. Они пригладят непослушные пушащиеся локоны и не сделают их жирными.

Что делать, чтобы волосы не пушились от укладки

Для качественной укладки нужно наносить питательные сыворотки, которые входят в состав спрея. Такие спреи используются стилистами для создания эффекта блеска и сухости прически.

Обратить внимание стоит на то, что такие средства несмываемые и локоны перестают пушиться до тщательной мойки головы. Существует возможность комбинировать сразу два средства.

Текстурирующий термоактивный спрей

Именно такое средство стоит попробовать, если предстоит долгий день на солнце. Именно этот спрей создает разглаживающий эффект и помогает сделать любимую прическу.

Наносится он быстро, за несколько минут, но является эффективным (держит прическу в идеальном состоянии до 8-9 часов).

Второй легкий способ предотвратить образование чешуек, особенно на жаре, ведь спрей защищает от воздействия солнечных лучей.

Эффект внешнего объема начинает быть заметным через несколько минут после нанесения.

Спрей-гель для укладки

Мягко укладывает локоны, которые пушаться. С таким гелем прическа защищена от воздействия температур, поэтому горячий воздух фена или жаркая погода на улице не помеха для прически.

Наносится на чистые волосы, и удерживает влагу внутри, удаляя излишнюю. С таким средством прическа выглядит максимально объемной.

Не стоит применять средство меньше или больше положенной дозировки-теряется эффект правильного стайлинга.

При поиске геля всегда просматривается уровень увлажнения для разных типов волос. Гель можно убрать при расчесывании расческой или рукой, поэтому стоит поправлять прическу аккуратно.

Праймер

Когда сильно пушатся локоны, стоит использовать праймер. Праймер на масляной основе создает здоровый эффект для локонов.

Праймеры похожи между собой, поэтому пока выбор велик и однообразен, найти его легко.

Пряди, склонные к пушению и разрушению структуры локона, начнут преображаться, если применять праймер регулярно. Перед укладкой праймером обязательно мыть голову.

Заключение

В погоне за идеалом и красотой девушки забывают про меры предосторожности и правила выбора средств ухода за волосами.

Стоит тщательно подбирать средство защиты и ухода для пушащихся волос, ведь каждый организм индивидуален.

Средство должно быть использовано по назначению и по инструкции. Стоит ответственно подходить в выбору всех материалов и инструментов, во избежании неприятных ситуаций, связанных с угрозой здоровью и красоте.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *