внутри это где между ног что ли
Размеры влагалища: правда и мифы
(отрывок из «Интимной книги»)
Вопросы о влагалище интересуют очень многих людей, в первую очередь в отношении соответствия полового члена с размерами влагалища. Я не раз слышала жалобы женщин, испытывающих дискомфорт и боль при половых актах, о том, что их влагалище, очевидно, слишком маленькое и не приспособлено к принятию мужского полового органа. Эта жалоба одновременно становилась оправданием отказа своим партнёрам в половых отношениях.
Нередко, попав в руки женского врача, такие женщины становятся заложницами бесконечных диагностических исследований и лечений, которые не только вредят женскому организму, но окончательно убивают ее сексуальное влечение к мужчинам, а также во многих случаях приводит к развалу брачного союза, официального или гражданского.
В чем же загадка влагалища, если оно способно притягивать мужчину не меньше автомобилей, сигарет и других мужских увлечений?
К сведению, влагалище (вагина) – это своеобразный мышечный канал, растяжимый и эластичный, соединяющий наружные половые органы и матку. Размеры влагалища индивидуальны в каждой женщины, но в среднем глубина влагалища составляет 7-12 см (не в состоянии возбуждения). Меньшие размеры могут быть только при пороках развития половых органов или после перенесенных операций, когда было проведено ушивание влагалища. Таким образом, нормальная вагина может уместить нормальные половые члены. А если размер полового члена больше 12 см? Тогда нужно учесть тот факт, что влагалище эластично, а значит, расширяется и растягивается при половом акте, приспосабливаясь к возбужденному половому члену.
О размерах влагалища мы поговорим чуть больше, воспользовавшись данными Vagina Institute. Напомню вам, что измерение наружных половых органов и влагалища у женин проводилось (и проводится до сих пор) с 1995 года и в исследованиях приняло участие почти 900 000 женщин.
В невозбужденном (расслабленном) состоянии размеры влагалища составляют 7-9 см у 78.34% женщин. В возбужденном состоянии размеры влагалища увеличиваются до 13-19 см, и у 86.96% женщин составляют 15-16 см. Запомните эти цифры, чтобы потом сравнить их с размерами полового члена, особенно в состоянии возбуждения.
С родами, особенно стремительными, крупных детей, размеры влагалища, его эластичность, могут меняться, и чувствительность во время полового акта уменьшаться. Как показывают исследования, размеры влагалища меняются незначительно только в расслабленном состоянии – к 60 годам его длина увеличивается на 1-2 см, но в состоянии возбуждения остается почти неизменной.
Самые маленькие размеры влагалища у женщин Австралии и Новой Зеландии (15.9 см в состоянии возбуждения), а самые большие – у африканских женщин (17.03 см в возбужденном состоянии). По странам лидируют Замбия, Тонга и Бермуды. Самые маленькие размеры невозбужденного влагалища у японок.
Между мужчинами существует немало разговоров о том, что до беременностей и родов влагалище по размерам меньше и «туже». Насколько это правда, а не является определенной спекуляцией мужчин? Исследование показало, что у одиноких женщин величина влагалища составляет 8.21 см в расслабленном состоянии и 16.3 см в состоянии возбуждения. У замужних женщин, у многих из которых были беременности и роды, размеры влагалища, следующие: 8.52 см в состоянии расслабления и 16.55 см в состоянии возбуждения. Таким образом, разница составляет всего 2-3 мм, что весьма несущественно.
Проблема, скорее всего не в размерах влагалища, а в том, что после родов рельефность стенок влагалища незначительно сглаживается. Кроме того, замужние женщины, имея опыт половых отношений и родов, умеют лучше расслабляться при половом акте и не сжимают мышцы влагалища, как это часто делают молодые женщины, не имеющие опыта половой жизни. Чаще всего, если пользоваться определенными позами и техниками секса, ощущения и получение удовольствия, в том числе оргазма, после родов не меняется. Кроме того, есть определенные упражнения по укреплению мышц малого таза и промежности для улучшения качества сексуальной жизни. В крайних случаях можно прибегнуть к пластике стенок влагалища — хирургическому лечению опущения и выпадения стенок вагины.
Оказывается, размер возбужденного влагалища прямо пропорционален росту женщины. Поэтому можно смело утверждать, что, чем выше женщина, тем длиннее у нее влагалище при возбуждении. Зависимость размеров влагалища (средние размеры) от роста приведены в таблице:
Рост (см) | Размер влагалища в расслабленном состоянии (см) | Размер влагалища в возбужденном состоянии (см) |
До 139 | 8.0 | 13.97 |
140—149 | 8.08 | 14.88 |
150—159 | 8.28 | 15.55 |
160—169 | 8.4 | 16.57 |
170—179 | 8.33 | 16.77 |
180—189 | 8.31 | 19.46 |
Выше 190 | 8.0 | 20.73 |
Из приведённых данных видно, что каждые дополнительные 10 см роста «добавляют» приблизительно 1 см к размерам влагалища в состоянии возбуждения.
Строение влагалище таково, что его слизистая не имеет специальных сенсорных нервных рецепторов, из-за которых женщина может ощущать боль и зуд. Такие симптомы появляются только при раздражении кожи преддверия влагалища (вульвы) выделениями, механическими раздражителями (пенис, инструменты, пальцы, вибратор и др.) или химическими раздражителями (мыло, стиральный порошок, лекарственные растворы и т.д.). Однако женщина может жаловаться на боль и зуд «внутри».
Болевые ощущения могут возникать при сильном сокращении (спазме) мышц влагалища и промежности. Более 60% женщин испытывали или испытывают болевые ощущения при половых актах, но в преимущественном большинстве случаев боль возникает из-за неопытности женщин в сексуальных отношениях, плохого возбуждения и расслабления при половом акте, и очень редко из-за влагалищных инфекций и воспалительных процессов репродуктивной системы. Нередко болевые ощущения связаны с негативной психической настройкой (страх, нежелание) по отношению к половому акту, и мышечные сокращения контролируются сознанием женщины. Поэтому чаще всего такие женщины нуждаются в помощи психотерапевта, сексолога, психиатра.
Может ли ваша вагина быть слишком большой?
Вагины удивительно эластичны, и они могут становиться пошире и побольше, так как были созданы для родов. Большинство из них после выхода плода довольно быстро возвращается к практически изначальным размерам. Но когда роды связаны с длительным временем самого процесса, большими детьми, множественными родами или значительными разрывами влагалища (особенно если они плохо заживают или инфицируются), то может быть поврежден тазовое мышечное дно, что впоследствии повлияет на форму и функцию самого влагалища.
Изменения после родов
Восстановление мышц таза после родов может занять 6-12 недель. Если после этого времени у вас есть какие-либо из следующих симптомов, то у вас может быть повреждение тазового дна и вам нужно обратиться к врачу.
Если ваше влагалище не восстановилось окончательно, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы постараться вернуть свое влагалище и тазовое дно в хорошую форму. Вы можете начать с похудения (если ваш ИМТ больше 30), упражнений Кегеля, укрепляющих ваши ано-генитальные мышцы.
Если эти способы не работают, например, в нашей клинике есть специализированные процедуры лечения в гинекологии, которые эффективно помогают женщинам укреплять их тазовое дно и вагинальную мускулатуру.
Сексуальное удовлетворение женщины напрямую не связано с размером влагалища. Стимуляция клитора и давление на внутреннюю переднюю часть влагалища в районе точки G усиливают сексуальную реакцию. Многочисленные исследования не показали разницы в сексуальной функции или удовлетворенности между женщинами, которые имели кесарево сечение по сравнению с имевшими вагинальные роды, предполагая, что нормальное растяжение от родов через естественные родовые пути не имеет особого значения.
Может ли влагалище быть слишком большим?
Если у женщины не было исключительно трудных вагинальных родов или каких-либо влагалищных операций, то нет. Если роды повредили ваше тазовое дно и вызывают структурные проблемы, обратитесь к гинекологу или урогинекологу. Помните, что вы должны быть добры к своей вагине, не спешите на операцию и, прежде всего, не кладите туда разные травяные “подтягивающие” средства, палочки и шарики.
assignment_ind Сужение влагалища без операции!
Чего делать точно не нужно
Не используйте никаких безрецептурных вагинальных “стягивающих палочек” или “травяных средств”, чтобы попытаться уменьшить ширину или сжать большое влагалище. Они работают кратковременно, вызывая раздражение слизистой, которое вызывает отек. Практикующие врачи часто видят пациентов с тяжелыми ожогами влагалища от этих продуктов, требующих госпитализации и интенсивной терапии. Как правило, вы не должны класть во влагалище ничего из того, что можно приобрести через онлайн торговлю.
Если вы беспокоитесь о внешнем виде ваших половых губ, то запишитесь к нашему ведущему доктору интимной пластики, чтобы изменить форму ваших губ, это нормально и проводится амбулаторно посредством операции лабиопластики. Если вас беспокоит строение или функция влагалища, то следует обратиться к гинекологу или урогинекологу. Операция всегда должна быть последним средством (см. информацию выше), но если нужно восстановить мышцы таза, следует обратиться к хирургу-гинекологу, который способен реконструировать ваше тазовое дно.
Вагинальное лазерное лечение предлагается как еще один вариант, но у нас недостаточно данных о нем. Он якобы стимулирует рост коллагена и улучшает сухость влагалища и некоторые симптомы вагинальной слабости. Имейте в виду: лазерное интимное омоложение не было одобрено FDA (США) для этой цели, и были неоднократные случаи ожогов влагалища. Если вы решите на свой страх и риск попробовать лазерную терапию, убедитесь хотя бы, что вы делаете это с гинекологом, а не в спа-центре или косметологическом салоне / клинике красоты.
Куда обратиться с этой проблемой в Москве
Несмотря на то, что эстетические безоперационные процедуры максимально безопасны, вы все равно должны принять осознанное решение. Если вы хотите повернуть время вспять и нейтрализовать признаки старения или перенесенных родов, поговорите о ревитализации влагалища с ведущими специалистами нашей московской клиники и точно узнайте, чего ожидать от этих процедур.
Влагалище: анатомическое строение, размеры и функции
Влагалище – это внутренний половой орган женщины, представляющий удлиненный эластичный канал, соединяющий ткани вульвы и матки. Длина, диаметр просвета и структура тканей влагалища может отличаться у разных женщин. В среднем длина вагинального канала составляет от 8 до 12 см. Благодаря наличию небольших складок и гладкомышечного слоя, при необходимости влагалище может растягиваться, увеличиваясь в несколько раз.
Анатомическое строение влагалища
Вагинальный канал состоит из трех слоев. Каждый слой выполняет свою функцию:
В норме ткани отдельных слоев не должны прорастать друг в друга. Это позволяет обеспечить основные функции физиологии женской половой и репродуктивной системы.
В верхней части влагалищная трубка охватывает шейку матки, образуя свод. Шейка имеет отверстие, образующее цервикальный канал, ведущий в полость матки. Нижний конец вагинального канала открывается в преддверии влагалища. Такое строение внутренних половых органов позволяет женщине вести полноценную половую жизнь, обеспечивает наступление зачатия и нормальное течение естественных родов.
Влагалищные выделения
Работа желез, расположенных на поверхности слизистой оболочки влагалища, регулируется женскими половыми гормонами – эстрогенами. Влагалищные выделения здоровой женщины прозрачные, иногда имеют беловатый оттенок и специфический запах. В норме влагалище всегда влажное. Это важно для поддержания нормального состава микрофлоры половых путей. Однако чрезмерная выработка слизи также может указывать на развитие патологического состояния.
В период наступления климакса у женщин обычно наблюдается обратная ситуация – на фоне снижения уровня эстрогенов, перестают работать влагалищные железы. Это ведет к сухости влагалища, на которую жалуется каждая третья пациентка после 50 лет. Такое состояние может вызывать боль и дискомфорт во время интимной близости. Устранить такие неприятные симптомы климакса помогут гинекологи-эндокринологи нашего медицинского центра. Рациональная гормонотерапия – оптимальное решение этой проблемы.
Как сделать влагалище пошире
Почему влагалище кажется маленьким и неглубоким
Когда женщина впервые сталкивается с трудностями проникновения, часто у неё возникает мысль о том, что ее влагалище узкое и слишком маленькое для осуществления полового акта, или что оно сократилось в размерах по причине долгого отсутствия сексуальных отношений. Затрудненность вагинального сношения, проведения гинекологического осмотра зеркалами, введения гигиенического тампона может возникнуть у женщины в любом возрасте, часто она связана с вагинизмом, хотя возрастные факторы могут играть определенную роль.
В случае вагинального спазма оно может казаться очень узким, но это не связано с отклонениями в строении половых органов. Сокращения лобково-копчиковых мышц вызывает ощущение узости на входе и маленького размера влагалища, что приводит к ошибочному выводу о наличии отклонений в строении или размерах этого органа. Он неверен, так как вне зависимости от роста, веса или возраста женщины, вместимость влагалища рассчитана на введение мужского полового члена практически любого разумного размера.
Исключения, когда член натыкается на непреодолимую преграду на входе во влагалище, и она не связана ни с узостью, ни с его небольшими размерами:
Расширение входа во влагалище
Часто женщины не подозревают, что чувство сжатия и ощущение узости влагалища, кроме непосредственно его анатомических параметров, также бывает в той или иной степени связано с вагинизмом, и не предпринимают действий для преодоления проблемы.
Программа процедур по расширению влагалища, увеличению входа, растяжению предверия предлагается в нашей клинике. Независимо от причины проблемы, она поможет женщинам, стремящимся улучшить здоровье органов тазового дна, развить навыки контроля над интимными мышцами, в целях восстановления способности не только осуществлять полноценный половой акт, но и получать от него удовлетворение!
Как увеличить влагалище
Чтобы сделать узкое влагалище шире, размер побольше, вход в него более свободным, а окружающие его мышцы и связки менее напряжёнными, предпринимаются ряд шагов, эффект от их применения в комплексе лечения спазма вагинальных мышц будет обязательно заметен. Количество процедур по растяжению и продолжительность курса индивидуальны, зависят от сути проблемы и степени её «запущенности».
Определиться с вашей ситуацией и разработать оптимальную программу процедур по расширению влагалища и снятию вагинального спазма смогут наши специалисты. Предлагаем записаться в клинику на консультацию к гинекологу!
КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГАЮТ В РЕШЕНИИ ПРОБЛЕМЫ:
Делаем узкий вход во влагалище пошире
Почему влагалище становится больше?
Одной из распространенных сексуальных проблем у женщин — это причина большого влагалища.
Основные причины большого влагалища следующие:
Самой основной причиной, когда влагалище жены стало больше — это роды через естественные родовые пути. На этой почве часто происходят сексуальные конфликты между супругами. Мужчина, так же, как и женщина не чувствует плотного контакта со стенками влагалища, и чувство неудовлетворенности гонит мужчину, искать другое, более узкое влагалище. Как правило, такой поиск приводит к систематическим изменам, на этой почве крепкий брак распадается. Чтобы не допустить такой ситуации, женщине необходимо через 2 месяца после родов пройти диагностику влагалища. В женских консультациях многие врачи не умеют правильно сделать диагностику большого влагалища, да и часто ее не проводят.
Вы сами можете провести диагностику большого влагалища. Ответьте на следующие вопросы:
Интерпретация ответов
Визуальная оценка входа влагалища
Лягте на спину на ровную поверхность, снимите белье, ноги согните в коленях, разведите на ширину плеч. Поставите перед входом влагалище обычное косметическое зеркало и потужьтесь, как будто вы ходите в туалет по большому. Если вы увидите зияющий вход влагалища, он как будто открыт (в норме он должен быть сомкнут), и через этот открытый вход видны стенки влагалища, в некоторый случаях влагалище торчит как язык. Все эти признаки говорят о широком большом влагалище и опущении стенок влагалища.
Если Вы диагностировали у себя открытый вход и из него видны стенки влагалища, однозначно требуется лечение. И, как правило – это лечение оперативное, по ушиванию влагалища и подтяжке мышц тазового дна.