видео что такое хиджама

Хиджама – прекрасный способ исцеления

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Что такое хиджама? От каких недугов она может исцелить? Не опасна ли она? Есть ли противопоказания к совершению хиджамы? На каких участках тела рекомендуется совершать её? В какие дни стоить делать хиджаму, а в какие лучше воздержаться от этой процедуры? На эти и другие вопросы постараемся дать ответы в нашем материале.

Хиджама – это весьма эффективный и простой способ избавления от многих болезней посредством выведения из организма «грязной» крови. Искусственное удаление части крови вынуждает организм срочно компенсировать потери. Соответственно, при этом стимулируются системы кроветворения, питания, газообмена, эндокринных систем, терморегуляции, водно-солевого обмена, иммунная функция. Оперативно задействуются резервы этих систем, а, следовательно, и механизмы восстановление резервов.

Основные механизмы действия хиджамы:

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

1. Вследствие присасывающего действия банки идёт раздражение заинтересованных зон на местах постановки, что оказывает выраженный эффект лечебного массажа.

2. Благодаря вакууму над кожей идёт эвакуация лимфы и межклеточной жидкости из глубжележащих тканей к поверхностным, посредством чего проявляется противовоспалительный и противоотёчный эффект.

3. Благодаря эвакуации застоявшихся крови и лимфы, содержащих недоокисленные продукты метаболизма больных органов обеспечивается ещё более выраженный противовоспалительный и детоксикационный эффекты.

4. Мелкие разрезы на коже действуют как стимулятор регенерации тканей.

5. Вывод небольшого количества крови вызывает стимуляцию кроветворения и выброс в кровь собственных биологически активных веществ, направленных на защиту организма – системный стимулирующий эффект.

Показания к применению хиджамы:

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Хиджаму применяют для лечения множества болезней: при различных воспалительных заболеваниях и травмах, сопровождающихся застойными явлениями в тех или иных органах( артриты, остеохондроз, гематомы, воспалительные заболевания малого таза мужчин и женщин, ангины, бронхиты и т.п.); при туберкулёзе; при заболеваниях сосудов (варикоз и т.п.); при гинекологических заболеваниях у женщин (геморрагия, аменорея, менструальные проблемы, менструальные боли и т.д.); для лечения бесплодия. Этот перечень можно продолжить…

Участки тела для хиджамы:

Где именно следует сделать хиджаму, определяет специалист. Всё зависит от формы и степени тяжести недуга, общего самочувствия человека. Как правило, хиджаму производят на спине, между лопаток, а также на затылке.

Опасна ли хиджама?

При правильном выполнении, с соблюдением всех необходимых условий, хиджама не представляет никакой угрозы, а напротив, приводит к оздоровлению организма.

Противопоказания к хиджаме

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Противопоказаний к хиджаме в принципе нет – её можно делать даже при анемии и несворачиваемости крови – с соответствующими предосторожностями, и, конечно же, только если это целесообразно. Беременным женщинам в первые 3 месяца нельзя делать хиджаму, а после уже можно. При этом следует учитывать состояние беременной, давление, есть ли анемия и т. д. Нежелательно также делать хиджаму в период месячных, особенно в первые 3–4 дня.

Дни для совершения хиджамы:

Множество хадисов свидетельствует, что хиджаму желательно делать в 17, 19, 21 дни по лунному календарю. Основу правила составляет то, что кровопускание следует проделывать во второй половине месяца. Да и современная медицина доказала, что наш организм зависит от лунной гравитации. От начала месяца до середины у нас увеличивается сила и энергетика, а от середины и до конца месяца – наша сила идёт на спад.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Также желательно делать хиджаму в четверг, понедельник, вторник, согласно изречению Посланника Божьего ﷺ : «Хиджама на пустой желудок — лучше, и в ней исцеление и благодать (баракят), она прибавляет разума и памяти. Так совершайте же хиджаму с благословением Аллаха в четверг и остерегайтесь совершать хиджаму в пятницу, субботу, воскресенье, внимательно следя за этими днями. И совершайте хиджаму в понедельник и вторник, поистине, в этот день Господь исцелил пророка Аюба (мир ему) от его недуга, и Он подверг его испытанию в среду и, поистине, не начинается проказа кроме, как в день или ночь среды» (Ибн Маджа).

Да сделает Всевышний хиджаму причиной исцеления наших недугов, обретения крепкого здоровья, которое позволит с усердием выполнять Божьи наказы! Амин.

Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!

Источник

Хиджама: Что это такое и что лечит

Что такое ✅ХИДЖАМА? От каких недугов она может исцелить? Не опасна ли она? Есть ли противопоказания к совершению хиджамы? ✅На каких участках тела рекомендуется совершать её? В какие дни стоить делать хиджаму, а в какие лучше воздержаться от этой процедуры? На эти и другие вопросы постараемся дать ответы в нашей статье

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Лечение болезней с помощью кровопускания – метод не новый, он применялся у многих народов. С помощью кровопускания лекари избавляли пациента от «грязной» крови и стимулировали восстановление защитных функций. Такоq метод носит название «хиджама». Что такое хиджама и что лечит этот метод?

Хиджама: принципы лечения, точки, что лечит и как подготовиться

Хиджама: что это такое?

Хиджама – вариант кровопускания с помощью банок, механизм которых предусматривает вакуумное выкачивание крови из микронадрезов. Банки и аппарат для хиджамы сегодня может приобрести каждый желающий, но одного желания недостаточно: важно знать, при каких заболеваниях процедура рекомендована, в каких случаях она принесет пользу, а в каких в перспективе объективный вред для организма.

Виды хиджамы

Специалисты по хиджаме (а для проведения процедуры не требуется медицинское образование, чаще всего лекари учатся друг у друга) говорят о том, что кроме традиционного кровопускания с помощью мелких надрезов, существует еще сухая хиджама и прижигание. Оба этих метода считаются недостаточно эффективными и применяются редко.

В некоторых случаях вместо банок для хиджамы используют пиявок. Гирудотерапия более привычна европейскому жителю и не вызывает такой реакции, как разрезы (хотя по сути, является аналогом). В слюне пиявок содержится гепарин – вещество, препятствующее свертыванию крови. После применения пиявок ранки продолжают некоторое время кровоточить, поэтому хиджама предпочитает использовать специальный препарат. Несмотря даже на то, что со слюной пиявок в кровь попадают полезные для человека вещества.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Принцип лечения заболеваний хиджамой

Еще в школе на уроках анатомии школьники узнают о свойствах крови. С помощью жидкой среды организма обеспечивается гуморальная регуляция – перенос гормонов, ферментов, прочих веществ, участвующих в метаболизме.

Кровь переносит газы – кислород и углекислый газ, обеспечивает питание клеток и выведение продуктов обмена.

При общем объеме в 5-6 л (для взрослого человека), в кровообращении участвует лишь часть, около трети объема хранится в депо, это – резервная кровь. Резервы оказываются задействованными при больших кровопотерях (травмы, аварии, внутренние кровотечения), некоторых заболеваниях.

На этом знании и базируется учение о хиджаме. Резервная кровь, застаиваясь, «собирает мусор» из организма, становится «грязной, вредной», и требует удаления.

С уменьшением общего объема крови за счет искусственного кровопускания, организм синтезирует новые кровяные клетки, очищается, улучшается самочувствие, проходят болезни.

Отзывы дипломированных врачей по поводу лечения кровопусканием в большинстве критичны, в лучшем случае эффект хиджамы оправдывается самовнушением, эффектом плацебо.

Однако процедура востребована, огромное количество людей считают, что она дает желаемый эффект, в отдельных случаях к нетрадиционной медицине обращаются тяжелобольные люди, которым не помогли иные методы лечения.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Атлас точек

Банки ставятся на определенные участки тела – точки по Сунне, отвечающие за здоровье тех или иных органов. Описание каждой точки дает представление о возможном эффекте при воздействии на нее.

Две важнейшие точки:

Аль-Кяхаль – соединение, посредством нервных окончаний, головного мозга и внутренних органов;

Аль-Ахдаайн – точка зоны кровообращения мозга. Воздействие на эти точки должен осуществлять мастер высокого уровня.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

От чего помогает хиджама

Перечень показаний для процедуры очень разнообразен:

Точки с 1 по 31, а так же с 45 по 50 и 55 находятся на спине. Точки с 32 до 44 – на затылочной части головы, 101-114 – на лице. Ноги – 51-53, 127-129.

Для похудения, избавления от целлюлита важен массаж в проблемной зоне и хиджама.

Специалисты, путем воздействия на активные точки лечат:

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Как подготовиться к хиджаме

В какие дни делать? Время, указанное в Коране – 17,19 и 21 числа месяца;

Где сделать? Не рекомендуется без достаточного опыта делать хиджаму в домашних условиях, самому себе кровопускание делать нельзя;

Как делать и как часто делать решает тот, кто проводит процедуру, на одно место не ставят банку более семи раз;

Процедуру делают натощак.

Главное для успеха хиджамы – искренняя вера в то, что процедура непременно принесет успех и излечение. После хиджамы рекомендуется воздержаться от труда и физических упражнений, хотя бы сутки. Пища должна быть легкоусваяемой, без нагрузки на организм – фрукты, овощи, каши.

Следует избегать морального и физического утомления, стрессов.

Нельзя курить сутки после кровопускания.

Места порезов нужно согревать, ни в коем случае не переохлаждаться.

Рвота, понос, повышение температуры тела считается нормальным явлением, так организм реагирует на очищение.

Человеку, далекому от мусульманства, нетрадиционных практик и сомневающемуся в успехе предприятия стоит хорошо взвесить необходимость хиджамы и, вполне возможно, поискать другой способ лечения.опубликовано econet.ru.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Хиджама: лечение по сунне. Для чего нужно кровопускание?

Люди все чаще обращаются к нетрадиционным методам лечения: травам, пиявкам, ароматерапии и прочему в связи с утерей доверия к фармацевтике. К одному из этих методов относится хиджама – лечение кровопусканием или баночная терапия.

Хиджама — это древняя система лечения множества болезней кровопусканием. Ведь кровь – это самый главный элемент в нашем теле: она помогает обмену веществ, транспортирует кислород к тканям. Застоявшаяся старая застоявшаяся кровь приводит организм к болезням и другим проблемам.

Не все знают, но какая-то часть крови находится в капиллярах и не участвует в работе организма. Она находится в резерве долгое время и быстро теряет свои свойства из-за стресса, плохой экологии, неправильного питания и т.д. Хиджама выпускает эту кровь наружу и провоцирует организм вырабатывать новую. Такая процедура лечит многие заболевания и улучшает общее состояние человека. Об этой процедуре много раз упоминал Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха).

История практики хиджамы

Этому методу лечения уже много тысяч лет. Еще древняя Греция, Египет и Китай использовали хиджаму для лечения.

В 1550 до н.э. есть упоминание об баночной терапии в старейшем медицинском учебнике Эберсе Папирусе.

С арабского слово «хаджма» переводится как «сосать». Ведь нам процесс подразумевает «высасывание» крови, путем создания вакуума. Сначала делают небольшие надрезы на коже острым инструментом, а потом начинают выкачивать воздух из банок, провоцируя кровь выделяться.

Преимущества и недостатки

При большом количестве забранной крови начинает:

Все это не очень сказывается на общем состоянии человека. Самый большой вред наблюдается, если процедуру выполняет неопытный специалист.

Если все сделать по правилам, то организм освободится от застоявшейся жидкости с токсинами, кровь будет обновлена. Благодаря раздражению нервных окончаний, спинной мозг получает сигналы, которые активизируют определенны сегмент.

Когда организм избавляется от части крови, активируется резервный механизм, который восстанавливает нужный уровень и излечивает разные заболевания и уменьшает боль. Хиджама используется также и для профилактики. Если все выполнено правильно, то такая тренировка для организма будет очень полезной.

Противопоказания

Если их не учитывать, то возможны проявления побочных эффектов. Хиджама категорически противопоказана при:

Также, в качестве временных противопоказаний:

Схема точек на теле для процедуры

Области, куда устанавливаются банки, располагаются именно на местах, где происходит скопление энергии. Не многим известно, но энергетические потоки расположены по меридианам. Эти каналы могут закупориться и как следствие здоровье ухудшится. При нажатии на определенные точки может возникнуть боль.

С древности в Китае применяют массаж данных точек и областей, чтобы простимулировать правильную работу энергетических потоков. Есть определенный метод «цунь» — именно благодаря ему можно высчитать необходимые точки. К сожалению, эта процедура достаточно сложная и долговременная. Но так как банки для хиджамы имеют немаленький размер, поэтому попасть в нужную точку получится с большей вероятностью.

Часто ли можно делать эту процедуру?

Лучше всего изначально провести курс по детоксу и повышению иммунитета. Так как этот метод используют и для профилактики, и для лечения, то применять хиджамы следует не более 2-4 раз в год, в том случае, если здоровье в порядке. Если имеются серьезные заболевания, то проводить процедуру следует чаще.

Разные методики для определенных заболеваний

Китайская техника применяется при:

Исламская методика эффективна при:

Существует еще тибетская система, которая очень похожа на китайскую. Небольшой разрез вены активизирует систему гемостаза. Такая методика целесообразна при:

Какие используются инструменты для хиджамы?

В разных методиках применяются различные приспособления. Для надреза используют либо иглы, либо маленькие ножи, похожие на лезвие. Для тибетской системы используется специальный топорик – хануур, схожий с бритвой.

Баночки для процедуры имеют форму цилиндра. Они изготовлены из пластика и имеют диаметр 2-7 см. Еще необходим специальный насос, который и откачивает воздух из баночек. Все инструменты продаются в аптеке.

Почему может быть плохое самочувствие после хиджамы?

Человек может почувствовать слабость, головокружение или даже потерять сознание. Чаще всего это происходит из-за страха перед самой процедурой и большого скопления токсинов. Это состояние обязательно продет через некоторое время.

Также бывает высокая температура, которая может означать, что организм запустил процессы восстановления. Симптомы болезней могут обостриться, но в этом нет ничего страшного – организм излечивается.

Чаще всего, если у человека никак не изменилось состояние после хиджамы, означает, что точки выбраны неверно и необходимо повторить процедуру.

Как подготовиться к кровопусканию?

Самое главное – это настрой. Человек должен убеждаться, что лечение принесет свои плоды и болезни уйдут. Нужно обратиться к Аллаху с просьбой о помощи и верить, что он поможет.

Проводить процедуру должен опытный специалист хаджам. Важно, чтобы процедуру вам проводил человек того же пола, что и вы сами.

Лучше, если хиджама будет сделана на голодный желудок, но можно пить воду и соки.

Обязательно уведомите хаджама о своих болезнях, в том числе о ВИЧ, гепатите и сифилисе, чтобы избежать заражения специалиста.

Как себя правильно вести после хиджамы?

В первые 24 часа рекомендуется воздержаться от тяжелого труда, так как процедура забирает много сил. Также не следует принимать много тяжелой пищи, которая сложно усваивается. Туда же входит соленая, жареная, пряная еда.

Отдохните, не нервничайте, избегайте повышения кровеносного давления. Курящим рекомендуется воздержаться от сигарет в течение суток.

Обязательно укройте место, где проводилась процедура и не охлаждайте его. После улучшения состояния поблагодарите Аллаха.

Данная методика очень нестандартна и имеет много противопоказаний. Применять ее или нет – выбор каждого. Если вы решитесь на хиджаму – обязательно проконсультируйтесь с врачом и изучите всю информацию. Будьте здоровы!

Видео

В Коране о хиджаме ничего не сказано, как ошибочно говорится в видео. Это скорее всего пришло из хикмата (мудрости) Пророка (мир ему и благословение Аллаха), но и то на 100% это уже не подтвердить, так как хадисы можно исказить в отличии от Священного Корана. Нужно применять все виды лечения, которые полезны для людей.

«Мы ниспосылаем в Коране то, что является исцелением и милостью для верующих» (Коран 17: 82).

Источник

Что такое хиджама или баночная терапия?

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Однако не все знают, что некоторая часть крови в организме остается незадействованной. Она располагается в капилярах, в качестве резервной. А задейсвованная организмом кровь постоянно в движении течет через вены и артерии. Находясь в резервации кровь теряет свои качества, также на ее качество сказывается стресс, нездоровое питание, загрязнение воздуха, скапливание токсинов.

Хиджама (кровопускание при помощи банок) помогает избавиться от этих «отходов».

Когда застоявшаяся кровь вытекает, организм вырабатывает новую кровь. Это улучшает общее здоровье человека и помогает исцелить многие болезни.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Показания для применения хиджамы

Этот способ народной медицины очень эффективнен для лечения бессонницы и депрессии, простатита, болезней шеи и болей в плечах, импотенции, повышении артериального давления, нарушении иммунитета, головных болей, бесплодии, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, анемии, ревматизма, нечеткости зрения, глаукомы, прыщей на лице и на теле, гайморита и так далее.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама
Исследования показали, что она может быть эффективной в снижении уровня плохого холестерина, что приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем. Исследование 2008 года, опубликованное в Американском журнале китайской медицины, свидетельствует о том, что хиджама очень эффективна при лечении тяжелых и частых головных болей и мигрени, которые западная медицина лечит с трудом различными медикаментами.

История практикования хиджамы

Самый старый записанный медицинский учебник, Эберс Папирус, написанный примерно в 1550 году до нашей эры в Египте, упоминает о терапии при помощи банок. На Западе практика хиджамы также существует уже долгое время.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Это процесс использования вакуума на разных участках тела, чтобы собрать кровь в этой области без разрезов кожи.

Сухая массажная Хиджама

Она похожа на сухую хиджаму, но на кожу наносят оливковое масло (перед нанесением банок), чтобы обеспечить легкое перемещение банок по коже. В Египте вы найдете более традиционный метод, при котором используется масло семян черного тмина, так как оно имеет множество лекарственных свойств.

Некоторые исследования показывают, что более 70% заболеваний и болей связаны с тем, что кровь не может попасть в определенные части тела. Сухая хиджама и сухая массажная хиджама позволяют крови достичь этих мест.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Хиджама с кровопусканием

Хиджама с кровопусканием или кровоточащая хиджама, как ее иногда называют, является самым старым, наиболее используемым и часто наиболее эффективным методом баночной терапии. Небольшим хирургическим лезвием наносят проколы на поверхности кожи, а затем для сбора крови применяются банки. Известны определенные точки, на которые ставятся банки. Это область на спине, между лопатками, на пояснице и другие. Каждая из точек имеет разную функцию и может быть связана со многими симптомами различных заболеваний.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Травяная хиджама

Подходящую травяную настойку помещают в банку, а затем присасывают к коже, создавая вакуум.

Несколько вещей, которые надо знать о хиджаме

1. Страны, практикующие хиджаму.

Хиджама-терапия практикуется на протяжении веков во всем мире. Первый документированный медицинский текст был найден в 1550 году до нашей эры в Египте. Терапия с использованием банок также была обнаружена в Китае более 5000 лет назад и практикуется до сих пор. Хиджаму применяли в Римской империи, Исламской империи, Европе, России, Центральной Азии, Южной Азии и Соединенных Штатах. Сейчас это самый популярный метод нетрадиционной медицины в Китае, Финляндии, России, а также в ряде стран с мусульманским большинством.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама
2. Процедура баночного кровопускания проста.

4. Преимущества хиджамы с кровопусканием.

1. Улучшает кровообращение и иммунную систему
2. Очищает организм
3. Лечит болезнь и расслабляет пациента, рассеивает тревогу и депрессию
4. Ослабляет боль
5. Помогает при некоторых видах бесплодия
6. Хиджама также полезна для лечения многих мышечных, скелетных, неврологических, иммунных, сердечно-сосудистых, респираторных, пищеварительных проблем со здоровьем.

Некоторые из её преимуществ были отмечены Пророком Мухаммадом (да благословит его Аллах и приветствует):

5. Точки на нашем теле для проведения хиджамы.

6. Как часто можно делать хиджаму.

Хиджама-терапия является одновременно профилактическим и лечебным средством. Рекомендуется сначала провести курс хиджамы по детоксикации и повышении иммунитета, а затем можно прибегать к этому методу в качестве профилактики 2-4 раза в год, если вы здоровы. Если у вас есть серьезные медицинские показания, то хиджаму можно выполнять чаще.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама
7. Противопоказания для применения хиджамы.

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

8. Хиджама-терапия имеет особый статус.

Ее применение заслужило доверие с давних времен, и она широко применялась в мусульманском обществе.
Сам Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) восхвалял данный метод лечения, практиковав его очень часто.

Из исламских источников (хадисов):

Посланник (да благословит его Аллах и приветствует) также сказал:
«Тот, кто совершает кровопускание при помощи банок (Хиджаму) 17, 19 и 21 (числа лунного месяца), тогда это окажется лекарством от каждой болезни».
Сахих Сунан Абу Дауд (3861)

видео что такое хиджама. Смотреть фото видео что такое хиджама. Смотреть картинку видео что такое хиджама. Картинка про видео что такое хиджама. Фото видео что такое хиджама

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *