вейкбординг что это такое видео
Вся Москва сходит с ума по вейкбордингу. Что это такое?
Все лето в моей ленте Facebook я видел фотографии друзей и знакомых, мокрых с ног до головы, сжимающих в руках странную недо-сноубордическую доску и со счастливым выражением лица.
Именно так выглядит человек, впервые попробовав вейкбординг – весьма экзотический вид спорта, пришедший в наши суровые широты прямиком с солнечных берегов Калифорнии.
Многие до сих пор не знают, что это такое и почему катание по воде на специальной доске может стать отличным досугом для всех возрастов. Поэтому мы поехали в настоящую школу вейкбординга Moscow Wake School и разузнали всё про этот популярный у москвичей вид отдыха.
Что такое «вейкбординг»: когда сёрфинг слишком скучный
Этот вид спорта возник в далёких 80-х годах, когда некто Тони Финн придумал укоротить классическую доску для сёрфинга и назвать катание на такой доске «скёрфер-бэк».
В то время такая инициатива не нашла массового признания: доски были слишком плавучи, стоять на них было трудно из-за маленького размера, да и приверженцы классического сёрфинга не спешили отказываться от привычного покорения волн.
Популярность к новому виду спорта пришла в 90-х, когда два брата, Пол и Мюррей Фрейзеры, разработали специальные крепления для доски, схожие по типу с таковыми на сноуборде.
С 1993 года катание на короткой доске за катером на тросе стал официально называться «вейкбордингом» (от слов wake – волна от катера и board – доска), а уже в 1996 году крупнейший телеканал ESPN показал соревнования по вейкбордингу в рамках экстремального чемпионата X-Games для миллионов американцев.
Главная фишка вейкбординга – это активный вид спорта, который не требует каких-то особых навыков и профессиональных умений.
В отличие от сёрфинга, где прежде чем начать «осёдлывать» волны, нужно немало потрудиться и потренироваться сначала на берегу, а потом и на мелководье.
Почему вейкбординг стал популярным у нас?
В отличие от побережья США, в России заниматься сёрфингом проблематично ввиду отсутствия океана, спасателей Малибу и высоких волн.
Поэтому вейкбординг – отличная возможность ощутить себя настоящим райдером, поймать волну и даже выполнять различные трюки.
Среди профессиональных вейкбордистов мирового уровня есть наши представители, а на территории России регулярно проводятся международные чемпионаты Wakeworld Russia, Centurion Cup и множество локальных, вроде «Турнира Четырех» в Калуге.
В Москве самому попробовать встать на вейкборд не проблема: пара минут поиска в интернете и мы уже едем в Строгино, где располагается тренировочная база вейкбордистов и специальные тренеры обучают искусству вейкбординга всех желающих.
Я вообще ничего не умею. С чего начать?
Вейкбординг объединяет в себе несколько видов катания на доске: скейт, сноубординг, водные лыжи и сёрфинг.
Так что, если вы хоть раз катались на доске с колёсиками или по снегу, то встать на водную доску не составит никаких проблем.
Наш тренер Юля рассказала основные этапы катания для новичка:
1. В воде нужно принять правильную позу: перевернуться на спину, держать доску перпендикулярно телу. Затем нужно подтянуть колени к груди, держа рукоятку троса между ними и следить за началом движения катера.
2. Как только трос натянется, нужно не меняя положения (согнутые колени) подвести доску под себя, будто присаживаешься на корточки. Это не требует особых усилий, потому что тяга троса помогает и прижимает к доске.
Далее под действием движения тело начинает выталкивать из воды, с доской под ногами. Во время этого нужно постепенно выпрямляться, стараясь держать спину прямо.
Затем нужно сдвинуть рукоятку троса в сторону того бедра, которое будет впереди и доска сама постепенно развернется в одну линию с тросом.
3. Во время движения нужно следить за телом: держать колени чуть согнутыми, плечи отвести назад, и не сутулиться. Всё, вы катаетесь на вейкборде!
С первого раза правильно встать на доску получается практически у всех новичков. Труднее пересилить страх и научиться «резать» волну от двигателя катера. Через 2-3 попытки любой будет чувствовать себя на вейкборде весьма уверенно.
Сколько стоит весь эквип для вейкбординга?
Как и в сноубординге, экипировка для занятий вейком очень важна и состоит из нескольких элементов:
Сколько стоит катер для вейкбординга?
Разумеется, если уж брать все необходимое целиком, то главная покупка – специально оборудованный катер.
Отличие такого катера от обыкновенного:
В целом цена на катер для вейкбординга колеблется в районе 1 500 000 рублей.
Именно поэтому проще просто приехать на базу вейкбординга и заплатить за сессию, имея при себе только плавки или купальные шорты: всё остальное выдадут на месте.
Цены в Москве варьируются от 500 до 2000 руб. за 15 минут покатушек. Гуглите и выбирайте подходящий вариант, который вам понравится.
Можно кататься до конца сентября. Ещё успеем!
Кататься на доске по водной глади можно чуть ли не до конца сентября. Скорость вейкбордиста может достигать 40-ка км/ч, так что этот вид спорта считается экстремальным.
Если вы ещё не пробовали этот крутой вид спорта – обязательно запишитесь на 15-ти минутную сессию: гарантирую массу положительных эмоций и желание покататься еще.
Кстати, есть ещё другая разновидность вейкбординга, с использованием троса, натянутого между берегами. Но «резать» волну за катером гораздо интереснее.
Мы ехали из Строгино молча, а потом мой коллега сказал, обращаясь в пустоту: «- в следующие выхи ещё раз поеду. Почти же получилось на волне подпрыгнуть!»
Осторожно, вейкбординг может вызвать привыкание.
Вейкбординг. Виды и особенности. Оборудование и снаряжение
Вейкбординг – это экстремальное направление в спорте, суть его состоит в движении по воде на специальной доске (вейкборд) за катером при помощи веревки с выполнением прыжков и переворотов. Это очень зрелищное занятие, повышающее уровень адреналина, которое сформировалось из комбинации серфинга и водных лыж. Из пляжной забавы оно переросло в официальный спорт, по которому проводятся состязания на лучших мировых курортах, разработаны единые правила и различные программы, а также имеются клубы подготовки профессиональных спортсменов.
История становления дисциплины
Вейкбординг появился в Калифорнии (Соединенные Штаты), и в основе его лежит серфинг. Долгое время главной проблемой серферов было то, что приходилось долго ожидать подходящую волну. Поэтому уже в 80-х годах для безостановочного движения на доске стали применять разные плавсредства. Но доски для серфинга не вполне подходили для этого. Поэтому в 1985 г смекалистый серфер Тони Фин в качестве эксперимента изготовил более широкую и укороченную доску, названную им скарфером. Это приспособление отлично подошло для скоростного передвижения по воде, и идея «пошла в народ».
В 1990-х годах собственник фирмы по выпуску водных лыж Херб О’Брайан усовершенствовал скарфер, и в итоге возник вейкборд в его современном виде. Он имел меньший вес, более тонкие борта, за счет чего двигался очень плавно и позволял легко выполнять повороты. Изогнутое дно обеспечивало спортсмену устойчивость и смягчало удары при падении.
В 1992 г вейкбординг выделился в спортивную дисциплину. По нему стали проходить любительские, а вскоре и профессиональные состязания. Несмотря на свою молодость, этот спорт уже успел распространиться по всему миру и собрать себе множество поклонников. Дисциплина продолжает развиваться — открываются новые клубы, организуются чемпионаты, совершенствуются технологии. С недавних пор для занятий вейкбордингом стали открываться специальные бассейны, где тренировки проводятся независимо от погоды и времени года.
Виды вейкбординга
Как происходит катание на доске для вейкбординга. Поначалу буксировщик стоит неподвижно, вейкбордист спускается в водоем, ложится спиной на доску лицом к катеру и держится за короткий пусковой трос. Как только катер начинает плыть, трос натягивается, доска словно приклеивается к ногам, и с ростом скорости спортсмен поднимается в полный рост и начинает ловить волну. Когда баланс найден, он может либо кататься, либо выполнять акробатические элементы.
Можно сказать, что вейкбординг собрал в себе элементы нескольких спортивных направлений, таких как:
Принцип передвижения по воде аналогичен тому, который применяется в кайтинге, но вместо змея используется катер. При этом веревка не закрепляется на поясе спортсмена — он держит ее в руках и в любой момент может выпустить.
Существует три программы вейкбординга, по которым проводят турниры:
Катание за катером признается более сложным:
Для катания на электротяге требуется не так много пространства, поскольку вместо катера буксирует спортсмена электрическая лебедка. Ее двигатель обеспечивает движение с постоянной скоростью, волны не образуются, и трюки выполнять намного легче.
Соревнования по вейкборд-электротяге проходят по двум программам:
Кабельный вейкбординг не требует ни катера, ни лебедки. Их функцию выполняют специальные канатные установки двух видов:
Для акробатики в этом виде вейкбординга приходится создавать специальные парки со стационарными трамплинами.
Среди самых распространенных трюков, которые выполняются и оцениваются на состязаниях, можно выделить:
Вейкбординг или вейксерфинг
Если первое — это профессиональный спорт, то второе — любительский, подходящий для активного отдыха и развлечений. Специального снаряжения для него не требуется — некоторые умельцы изготавливают доску собственноручно из сноуборда и некоторых специальных креплений.
Заниматься вейксерфом можно с фалом и без такового. Балласт укладывается на один борт катера, спортсмен стартует с тросом, но вскоре бросает его, удерживаясь на волне. Для такого катания достаточно обычной доски для серфинга без каких-либо креплений.
Вейксерфинг обходится без выделенных трасс. Он доступен в любых водоемах, что и делает его настолько популярным. Он имеет свои трюки — езда с обеих сторон катера, спиной вперед и др. Этим видом физической активности с удовольствием занимаются многие молодые люди, арендуя катер прямо на пляже.
Оборудование и снаряжение
Разумеется, главным приспособлением выступает доска — вейкборд. Разновидностей их существует немало, но в основе выбора лежит длина. Чем она меньше, тем выше маневренность доски и ниже ее устойчивость на воде. Подбирать длину доски необходимо с учетом роста и веса спортсмена.
Еще одним важным параметром вейкборда является рокер — изгиб доски. От него зависит поведение агрегата во время заплыва. Его выбор определяется уровнем профессиональной подготовки вейкбордиста.
Доски обычно предоставляются напрокат как на пляжах, так и в клубах. Но для постоянных занятий вейкбордингом желательно все же иметь свое оборудование, выбранное в соответствии с индивидуальными параметрами. Иначе придется каждый раз тратить время на то, чтобы подстраиваться под новые характеристики.
Для тренировок необходим буксировщик. Как уже было сказано, в некоторых случаях применяется лебедка, но чаще всего буксировку проводят при помощи катера, движущегося при 30-35 км/ч. Ведь только он может создать волну, выступающую трамплином для спортсмена, на которой и оттачивается мастерство.
Обычное водное плавсредство для профессионального вейкбординга не подойдет. Здесь необходим специальный катер, с отсеками для балласта. Разное количество балласта, размещаемое на борту, формирует волны с разными характеристиками. А система привода такого катера с высокой точностью регулирует скорость передвижения.
Кроме этого, необходимым снаряжением спортсмена являются:
Доска с мотором
Технологии, применяемые в вейкбординге, постоянно совершенствуются. Одна шведская компания выпустила очередное нововведение — доску с электрическим приводом. Такое приспособление оснащено собственной тяговой установкой и приводом и может двигаться по воде без буксировщика. Доска выполнена из карбона — легкого и высокопрочного материала. Питание тяговой установки происходит от литиевых аккумуляторов, заряда которых хватает на получасовое катание.
Масса приспособления небольшая — всего 30 кг, а скорость, которую можно развить, составляет 46 км/ч. Вейкборд с мотором обеспечивает выполнение более зрелищных трюков и вполне может использоваться в состязаниях.
Где можно заниматься
Для занятий этим видом спорта по всему миру открыто более 100 вейк-парков. В нашей стране функционирует пять. В них имеется все необходимое оборудование и работают опытные тренеры. Трассы для катания оснащены горками, трамплинами и прочими приспособлениями для оттачивания акробатических комбинаций.
В таких парках новичкам удобно изучать азы вейкбординга. Рядом всегда присутствует инструктор, и это важно, ведь данный спорт сложен и небезопасен — падения, удары и уход под воду сопутствуют процессу обучения. Для начала необходимо научиться держаться на доске в движении и лишь после этого приступать к прыжкам и трюкам.
Для тех, кто любит экстремальный отдых и спорт и постоянно ищет новых ощущений, вейкбординг станет хорошим способом выплеска энергии и получения незабываемых впечатлений.
Вейкбординг в туризме
Людям, порядком уставшим в офисах и на обыденной работе, хочется разнообразить серые будни, зарядиться адреналином, почувствовать экстрим, и в этом помогут основы вейкбординга.
Вейкбординг – это экстремальный вид спорта. Где и кому можно заниматься вейкбордингом, сложно ли научиться, насколько это опасное занятие? Чем отличаются кабельный и катерный вейкбординг.
Это вид спорта, притягивающий новичков, любителей и профессионалов. Всех тех, кто слышит зов приключений, не боится травм и мечтает отдыхать «на полную катушку», так, чтобы окружающие завидовали и смотрели с восхищением. Это развлечение для людей, сильных духом и крепких телом.
Что такое вейкбординг?
Вейкбординг — это современный экстремальный вид спорта, соединивший в себе элементы воднолыжного скалома и акробатику с прыжками. Больше всего он похож на более распространенный сноубординг или серфинг — спортсмен движется по воде с помощью специальной доски. Суть в том, что доску тянет катер или специальное приспособление.
Сейчас вейк быстро развивается во всем мире.
На сегодня существует два вида этого развлечения:
Где можно научиться вейкбордингу?
Популярность вейкбординга стремительно растет. За последние несколько лет только в странах СНГ построили больше десятка специальных мест для катания. Туристические фирмы предлагают туры, включающие катание на вейке. Это — одно из направлений спортивного и экстремального туризма.
Основы вейкбординга некоторые осваивают за считанные минуты, некоторым надо больше времени. Многое зависит от изначальной физической подготовки. Но обычно нескольких часов хватает, чтобы более-менее уверено стоять на доске.
На сегодня существуют три варианта, где можно покататься на вейке:
Вейкбординг не зря относят к экстремальным видам спорта. Нередко спортсмены травмируются об сами доски — при неудачном стечении обстоятельств она может даже пробить голову.
История вейкбординга
Вейкбординг – что это такое?
Популярное сегодня направление появилось сравнительно недавно – в 1980-е годы. Когда американец Тони Фин модернизировал обычный серф, сделав на доске крепления для ног. Чтобы можно было не просто кататься на волнах, но и выполнять опасные трюки. Именно трюки в вейкбординге считаются основным отличием этого направления от многих других водных видов спорта.
К слову, на 20 лет раньше появился кабельный вейкбординг в Германии. Правда, здесь он не получил должного распространения.
Но вот уже на протяжении 30 лет в мире проводятся соревнования среди любителей экстрима. А Олимпийский комитет даже рекомендует признать этот спорт официальным и включить в программу летних игр.
Вейкбординг в России пока только развивается. Ведь его повсеместному распространению препятствует суровый климат и отсутствие оборудования на пляжах. Но сейчас ситуация кардинально меняется, причем – в лучшую сторону.
Преимущества этого вида спорта
Чем же привлекателен вейкбординг? Почему он завоевывает всенародную любовь и так нравится путешественникам?
Впрочем, существуют и весомые недостатки. Вейкбординг в туризме пока не особо распространен, так, в России насчитывается лишь несколько десятков таких парков.
Как результат, мало информации, а купить доски для вейкбординга и соответствующее оборудование можно только в мегаполисах.
Вейкбординг для начинающих
Для первых шагов необходимо тщательно подготовиться. Почитайте пару статей, посмотрите видео различных трюков, чтобы понимать, что нужно делать. Но не стоит вдаваться в теорию – ее лучше осваивать на практике под руководством тренера.
Вначале с учениками проводят лекцию по технике безопасности. Затем – подбирают экипировку и учат просто стоять на доске.
Не торопитесь, ведь ваша задача – научиться держать равновесие, чтобы доска «слилась» с телом, вы чувствовали каждое ее движение. Когда этот навык приобретен, пора приступать к прыжковой части – переходя от простых к более сложным элементам.
Полезные советы для новичков
Чтобы быстро встать на доску и даже постичь технику вейкбординга, необходимо не только пройти обучение у опытного инструктора. Но и придерживаться простых советов, которые окажутся полезными для начинающих спортсменов:
Не переживайте, что за короткий купальный сезон удалось освоить так мало. Когда выпадет снег, возьмите в руки сноуборд и продолжайте процесс обучения – направления очень похожи между собой.
Вейкборд – самые крутые парки мира
На самом деле, кататься можно, как в своей стране, так и за границей. Хотя в странах СНГ спорт только набирает популярность, все же вейк-парки тут есть, и для обучения они подходят неплохо.
Но если есть желание попробовать что-то, что захватывает дух, обратите внимание на лучшие места мира, где можно заниматься на вейкборде:
Востребован вейкбординг и в Паттайе, тут работает Lake Land Water Cable Ski. Место, где за сравнительно скоромную плату предлагают от души прокатиться на досках, почувствовав себя настоящим экстремалом.
Вейкбординг в России
На территории России вейкборд не столь популярен, как на международных морских курортах, притягивающих туристов со всего мира. Впрочем, заведения, где можно с комфортом кататься, все же есть:
Российские клубы не адаптированы для безупречного катания и выполнения многочисленных трюков. Но они позволяют понять общую концепцию направления, научиться держать равновесие и выполнять хотя бы основные фигуры. А потом, кто знает, возможно, спорт шагнет вперед, и появятся клубы европейского уровня с обилием площадок и невероятными развлечениями.
Развитие вейкбординга в Беларуси
Вейкбординг в Беларуси – это разновидность отдыха, которая привлекает особенной атмосферой и возможностью отвлечься, забыв о работе и других насущных делах.
Парков здесь немного, но все же найти местечко по душе вполне реально:
На территории Беларуси работают 8 вейк-парков, предлагающих качественный, интересный и увлекательный отдых для всей семьи.
Вейкбординг – это новое экстремальное направление спорта, которое так нравится путешественникам. Если хочется расслабиться, зарядиться позитивом, укрепить свое здоровье и отдохнуть так, чтобы о былых проблемах и рабочих неприятностях не осталось даже мысли, такое развлечение гарантировано придется по душе.
Катание на сапах или вейкбордах. Польза, вред и насколько опасно
Слово «сап», или «сапборд», происходит от английского слова SUP-BOARD (stand-up padding (SUP), что переводится как гребля стоя, и board — доска). Сап представляет собой плоскую плавучую конструкцию вытянутой формы, на которой размещается человек или несколько людей. А сапсерфинг — это водный вид спорта, в котором спортсмен, стоя на доске, катается на волнах и при этом гребет веслом. Кататься на сапе можно не только на волнах, но и на спокойной речке.
Вейкборд и вейкбординг — это экстремальный вид спорта, в котором спортсмен катится на доске по волне за катером, держась при этом за веревку с рукояткой. Слово wakeboard состоит из двух слов: wake — кильватер, то есть возмущенная полоса воды, остающаяся за движущимся судном, и board — доска.
Сапсерфинг
Современный сапсерфинг зародился в 1940-х годах в Вайкики на Гавайях. Гавайцы годами использовали такой способ передвижения для обучения молодых серферов и как средство для поддержания формы, когда волны не подходят для привычного серфинга.
Но самое главное, что сап можно достаточно быстро освоить для простого плавания и использовать его с огромной пользой для здоровья. Стоя на доске, вы задействуете большую часть мышц вашего тела, и не стоит забывать о том, что это очень хорошая кардионагрузка, которая может быть эффективней велотренажеров и обычного бега.
Вот еще основные плюсы сапсерфинга:
Интенсивная тренировка
Сап обеспечит вам отличную тренировку кора. В определенные моменты плавания задействованы почти все мышцы тела. Большая часть нагрузки на доске — это баланс. Мышцы ваших ног, спины и брюшного пресса будут постоянно работать, чтобы поддерживать равновесие. Во время гребли вы будете активно использовать руки, спину и плечи, чтобы катать доску с веслом в воде.
Интенсивность вашей нагрузки может быть различной и зависеть от вашего места тренировки. Если вы плывете по океану или морю, где много больших волн, то ваша тренировка наверняка будет очень интенсивной. Если же вы плаваете в относительно спокойных водах на реке или небольших водоемах, то вы сможете получить максимальное удовольствие от наслаждения окружающими вас видами и легкой нагрузки.
Час неспешного плавания на спокойной воде со скоростью около 5 км/ч сжигает примерно 600-700 ккал в час. Например, во время ходьбы человек тратит в среднем 200-300 ккал, а во время бега — 400-600 ккал за час.
Альтернатива серфингу
Этот вид спорта — очень хорошая альтернатива для людей, у которых нет возможности заняться серфингом или которые испытывают страх и другие трудности при обычном катании на доске.
Низкая травмоопасность
Еще одно преимущество сапа заключается в том, что это упражнение с очень низкой ударной нагрузкой. При спокойных прогулках по реке или тихим водоемам очень маловероятно, что вы нанесете вред свои сухожилиям или суставам. В тренажерном зале или при активных спортивных играх вероятность получения травмы намного выше, чем при гребле стоя или сидя на сапе.
Йога на сапе
В последнее время становится популярным занятие йогой или фитнесом на досках для сапа. Выполнение разных упражнений из йоги на доске с веслом — это еще и дополнительная нагрузка для удержания баланса на доске. С одной стороны, это может быть очень сложно, но с другой — достаточно весело в компании и с хорошим настроением. А если выполнять эти упражнения на открытой воде и с красивым видом, то трудность этих занятий может просто уйти на второй план.
Польза для здоровья
Серфинг с веслом имеет множество преимуществ для здоровья:
Вейкбординг
История вейкбординга начинается в 1985 году, когда спортсмен Тони Финн, посчитав водные лыжи скучными, решил совместить серфинг и водные лыжи и назвал это скибордингом. Тони создал Skurfer — доску, представляющую собой комбинацию водных лыж и доски для серфинга, более узкую, чем сегодняшний вейкборд. Со временем скибординг трансформировался вместе с формой доски и превратился в вейкбординг.
При занятиях на вейкборде на ноги надевается плавучая доска в жестком ботинке, как для сноуборда. Для контроля скорости и движения у доски есть выемки и плавники. В руки спортсмен берет палку, которая прикреплена на тросе к катеру (фал). Вейкбординг делится на две дисциплины: вейкборд-катер и кабельный вейкбординг.
В первом случае спортсмен едет за катером, держась за фал и выполняет различные трюки с помощью волны от катера. В кабельном вейкбординге движение спортсмена обеспечивается за счет механизированной канатно-буксировочной установки, заменяющей катер. Обычно для для такого варианта катания нужна подготовленная площадка.
Плюсы и минусы вейкбординга
Нужно не забывать, что вейкбординг — это вид экстремального водного спорта, где спортсмен во время движения выполняет различные прыжки и перевороты. Поэтому не забывайте использовать шлем, гидрокостюм, спасжилет и другие средства защиты во время занятия спортом. Если вы хотите попробовать этот спорт на любительском уровне, то вы однозначно получите:
Но по-прежнему не стоит забывать, что это достаточно опасный вид спорта. Вода на скорости движения вейкборда уже не такая мягкая, как при обычном плавании. И даже небольшое падение может быть очень травмоопасным. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, если хотите профессионально заняться вейкбордингом.
Где кататься на сапе и вейкборде?
В России сапсерфинг распространен в основном в Москве, Санкт-Петербурге и Владивостоке. В этих городах есть много мест, где можно взять доску в аренду или покататься с инструктором. Но попробовать для себя как сапсерфинг, так и вейкбординг можно уже во многих городах России, например, на главных пляжах или специально организованных для этого местах.
В Москве можно найти много мест, где вы сможете пройти обучение, организовать прогулку, день рождения, корпоратив на сапах, поучаствовать в соревнованиях и так далее. Например:
На вейкборде в Москве вы можете покататься:
Во многих местах проката вейкборда вы можете арендовать сапы, и наоборот. Также вам могут предложить за отдельную цену сразу взять в аренду все необходимое оборудование, проконсультировать вас и организовать первые тренировки.
Опасности при катании на сапах и вейкбордах
В отчете береговой охраны США основные причины несчастных случаев при катании на сапах и других плавательных устройствах это:
Несмотря на то что все виды водных видов спорта сопряжены с риском внезапного воздействия или изменения погодных условий, большинство несчастных случаев происходили по вине спортсменов. Поэтому будьте внимательны при занятиях спортом и используйте защитное оборудование.
Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter