велнес продукция что это

Главная

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Wellness (Вэлнэс) в переводе значит «хорошее самочувствие».

Продукция Wellness — это необходимый ежедневный рацион человека, который хочет поддерживать свои органы, системы и клетки в здоровом состоянии.

Продукция Wellness помогает сбалансировать питание с помощью полноценных продуктов и отдельных узкоспециализированных средств.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Продукция Вэлнэс разработана с целью помочь как можно большему количеству людей вести здоровый образ жизни, стать более энергичными и сбалансировать рацион питания даже в условиях высокого темпа жизни.

Продукты, созданные на основе натуральных ингредиентов, насыщают ежедневный рацион всеми необходимыми микронутриентами.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Wellness-индустрия во всем мире набирает глобальные обороты. Рост продаж опережает фармацевтическую отрасль. Люди стали понимать, что заниматься профилактикой здоровья выгоднее, чем лечением. У направления Wellness огромный потенциал, это уже всемирный тренд.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

49% населения планеты страдает от лишнего веса, — это болезнь 21 века. Благодаря питанию Wellness можно эффективно избавиться от лишних килограммов. Для этого предусмотрена специальная программа «Wellness Life+«, следуя которой, Вы полностью измените свое тело в течение 12 недель!

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Продукты и программы разрабатывались ведущими мировыми учеными в течение 15 лет научных исследований и тестов, проводимых в Швеции. Учёные-разработчики опирались на принципы скандинавской диеты, которая включает в себя ежедневное потребление ягод, рыбы, бобовых, овощей и цельно зерновых круп.

Всё, что заявлено на этикетках продукции Wellness — соответствует содержимому. Лучшие поставщики, чистый и безопасный продукт, возобновляемые источники, натуральный состав. Компания ведет этический бизнес. Wellness by Oriflame создан согласно правилам и требованиям Европейского союза? имеет строжайшие сертификаты качества на всех этапах производства GMP. В этот продукт вложены усилия ученых, разработчиков и производителей.

ИГЕЛЁСА:
где начинается Вэлнэс

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

В СЕРДЦЕ НАУКИ И ПРИРОДЫ

Научный центр Игелёса находится в окрестностях университетского города Лунд на юге Швеции. Ученые со всего мира приезжают в Игелёса, чтобы узнать о новых методах терапии и клинических исследованиях, которые здесь проводятся.
Именно в Игелёса родились лучшие вэлнэс-продукты Орифлэйм: коктейль и суп «Нэчурал баланс».

Медицинский Центр Игелёса был основан профессором Стиг Стеном и бароном Нильсом Юлленкруком в 1998 году. В лабораториях Центра Игелёса проводятся исследования и делаются новые открытия учеными Центра и Лундского Университета. Здесь работают доктора, технологи, медсестры, нутрициологи, повара.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Продукцию Вэлнэсс на протяжении более 10 лет создавал профессор кардиохирургии, лауреат Нобелевской премии Стиг Стен. Это талантливый ученый, автор аппарата LUCAS для механической компрессии сердца, раствора анти-консерванта Steen Solution для восстановления донорских органов, оборудования Vivoline для длительного консервирования и транспортировки донорского легкого, а также натурального питания Wellness для ослабленных пациентов до и после трансплантации органов. Стиг Стен — автор запатентованной программы естественного снижения веса.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Сообщество Игелёсы

Центр Игелёса — медицинская клиника с гостевыми комнатами, оборудованной кухней и профессиональным персоналом — был простроен специально для изучения факторов продолжительности жизни, связанных не только с заболеваниями, но и с образом жизни.
Здесь пациенты могут жить и участвовать в исследованиях на постоянной основе, а гости останавливаются в местном отеле и питаются в столовой наравне с пациентами.
Каждый, кто приезжает сюда, становится частью сообщества Игелёсы.

Её Величество Королева Швеции Сильвия сотрудничает
с научным центром Wellness в Игелёса.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

В 2010 году впервые сотрудники Центра Игелёса принимали почетную гостью. На короткий срок королева Швеции стала частью Научно-исследовательского центра.
Она дегустировала коктейль «Natural Balance», общалась с разработчиками продуктов Wellness, а также слушала доклад профессора Стиг Стена о результатах исследований в области правильного питания и здорового образа жизни.
Королева Сильвия была приглашена на обед с сотрудниками Центра, где на десерт подавали „Королевский пирог“, приготовленный по специальному рецепту.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Научная коллегия Wellness

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Стиг Стен
Доктор медицины, профессор кардиохирургии, основатель Научного центра Игелёса, Лундский Университет, Швеция. Стиг Стен известен во всем мире как человек, практикующий операции по пересадке сердца и легких (также и для людей старше 70 лет!). Создатель аппарата для проведения сердечно-легочной реанимации Lucas и препарата для восстановления донорского легкого Ex Vivo Lung Perfusion. Специально занимался разработкой питания Wellness by Oriflame для быстрого восстановления пациентов, перенесших открытые операции на сердце и легких.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Оке Лигнелл
Доктор медицинских наук в области физиологии растений. Стокгольм, Швеция. Разработал и внедрил метод культивации водоросли Haematococcus pluvialis для производства астаксантина в компании AstaReal, которая занимается биотехнологиями при университете. В сотрудничестве с ведущими шведскими учеными и клиниками, возглавил несколько новаторских исследований, демонстрирующих позитивное влияние астаксантина на состояние здоровья животных и человека (эта работа еще продолжается).

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Элизабет Нордстрём
Доктор медицины, магистр диетологии, эксперт-нутрициолог группы разработчиков Wellness by Oriflame. Специализируется на вопросах снижения веса и метаболических процессах, имеет научную ступень по эндокринологии в Институте Каролинска. Автор научных статей, посвященных изучению физиологии жировых клеток, снижению веса и генетике.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Анке Клак
Кандидат фармакологических наук, менеджер по качеству и техническому контролю, сотрудник глобального офиса Wellness by Oriflame, Швеция. Закончила Гамбургский университет, Германия. Сертифицированный фармаколог, является экспертом в области антиоксидантной химии и разработке натуральных ингредиентов. До вступления в научную коллегию Wellness by Oriflame занималась разработкой технологий активных ингредиентов и количественных методов оценки влияния биологически активных добавок и питания на кожу.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Бурчак Ульмер
Магистр диетологии, старший нутрициолог группы разработчиков Wellness by Oriflame. Имеет международный клинический опыт в сфере антивозрастной и профилактической медицины, а также в интегрированной онкологии. Проводила исследования для шведского Института Каролинска и Стокгольмского университета и опубликовала ряд работ, посвященных вопросам голодания мозга и механизмам насыщения. Придерживается холистического взгляда на здоровье, где питанию, физическим нагрузкам, эмоциональному здоровью, сну и связи с природой отводятся главные роли.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Ален Мавон
Магистр биохимии, к.м.н., директор по научным исследованиям Института исследования кожи, Швеция. Эксперт трансдермальной косметологии, изучает проблемы барьерной функции кожи и фотостарения, занимается созданием увлажняющих и антивозрастных формул. Вместе с экспертами Wellness by Oriflame участвует в разработке новых формул и составов, а также занимается вопросами эффективного тестирования.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Клод Маркус
Профессор, доктор наук. Глава отделения педиатрии шведского Института Каролинска. Автор более 200 научных работ, специализируется на детской эндокринологии и возглавляет Шведский национальный центр детского ожирения. Занимается вопросами общественного здравоохранения, в частности лечением и профилактикой ожирения, а вместе с ним и сердечно-сосудистых заболеваний.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Во всех исследованиях профессор Стиг Стен лично принимал участие, уделяя особое внимание развитию эффективных программ и продуктов для минимизации факторов риска при реабилитации пациентов после хирургических операций, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете и ожирении.

Созданные в центре продукты уникальны, так как все они созданы из натуральных ингредиентов с учетом воздействия на организм человека. При разработке продукции Вэлнэс используется микробиологический анализ компонентов, тесты на сырье и готовые продукты. Эффективность и высокое качество подтверждено клинически и документально.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Резюме разработчика WELLNESS

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Имя: Стиг Йоар Стен | Дата рождения: 07.02.1948
Квалификация:
• Доктор медицины – 1974
• Общая хирургия – 1981, Кардиоторакальная хирургия – 1988
• Профессор хирургии, Лундский университет – 1987
• Профессор кардиоторакальной хирургии, Лундский университет – 1997
• Почетный профессор, Китайский Медицинский Университет

Научные работы и публикации:
• «Первая трансплантация легкого от донора с констатированной биологической смертью после поддержания жизнеспособности органа ex vivo», 2000 (Lancet 2001);
• «Отчет об исследовании физиологии сердца после остановки сердечной деятельности» (Resuscitation 2002; 2003; 2004);
• Европейский комитет по реанимации (ERC) в соответствии с отчетом внес некоторые поправки в руководство по реанимации пациентов во внебольничных условиях, 2002;
• «Первая трансплантация легкого после поддержания жизнеспособности органа ex vivo 70-летнему пациенту», 2005 (Ann Thorac Surg 2007).

Источник

10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Источник

Велнес продукция что это

Смесь для коктейля менее калорийна, чем обычный обед или ужин, но содержит необходимое количество питательных веществ и витаминов, чтобы поддерживать сытость и энергию, а это, в свою очередь, помогает избежать тяги к нездоровой пище и быстрее достичь желаемых результатов.

В сочетании со сбалансированным питанием, соблюдением питьевого режима, физической активностью и достаточным отдыхом этот продукт поможет безопасно добиться поставленных целей в отношении веса и поддерживать результат.

«,»keyFeatures»:[«Помогает снизить* или поддерживать вес»,»Сбалансированная по количеству нутриентов формула»,»Подходит для веганов при смешивании с соевым молоком *Результаты могут отличаться.»],»size»:»525 г.»,»totalReviews»:4,»showPriceStartingFrom»:false,»canBeReserved»:false,»hasRelatedSet»:false>’>

Смесь для коктейля менее калорийна, чем обычный обед или ужин, но содержит необходимое количество питательных веществ и витаминов, чтобы поддерживать сытость и энергию, а это, в свою очередь, помогает избежать тяги к нездоровой пище и быстрее достичь желаемых результатов.

В сочетании со сбалансированным питанием, соблюдением питьевого режима, физической активностью и достаточным отдыхом этот продукт поможет безопасно добиться поставленных целей в отношении веса и поддерживать результат.

«,»keyFeatures»:[«Сбалансированная по количеству нутриентов формула»,»Подходит для веганов при смешивании с соевым молоком *Результаты могут отличаться.»],»size»:»525 г.»,»totalReviews»:9,»showPriceStartingFrom»:false,»canBeReserved»:false,»hasRelatedSet»:false>’>

Это здоровая альтернатива еде с высоким содержанием жира и сахара для тех, кто любит сладкое, но хочет контролировать свой вес – в батончике не больше 120 калорий!

● Специальная сеточка помогает приготовить коктейль без комочков;

● С петелькой для удобной переноски;

● Можно использовать в микроволновой печи;

● Основной отдел для жидкостей — 400 мл;

● Средний отдел с разделителями для добавок к пище или снэков — 140 мл;

● Нижний отдел для дополнительной порции сухих смесей — 200 мл.

Мы обновили формулу и сделали её еще полезнее. Теперь каждый батончик содержит всего 115 ккал, высококачественный белок для насыщения и пищевые волокна для улучшения пищеварения. А мягкая, приятная текстура и восхитительный сладкий вкус делают его настоящим десертом. Насладись питательным лакомством без вреда для фигуры!

● Содержит кусочки клюквы, чёрной смородины, малины и ежевики, молочный и сывороточный протеины, пребиотические пищевые волокна из натуральных растительных источников, которые обеспечивают кишечник полезными бактериями;

● Не содержит ГМО, глютена, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов;

● В упаковке 7 батончиков, вес одного — 35 г.

Пребиотический напиток — первый продукт в Oriflame для здоровья кишечника. Он подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, помогающие перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.

● Помогает набрать суточную норму пищевых волокон: 4 г в одной порции;

● Обладает нейтральным запахом и вкусом;

● Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов;

● Ни сырье, ни конечная продукция не содержат ингредиентов животного происхождения.

Польза пребиотических пищевых волокон:

● Положительное влияние на иммунную систему организма, состояние кожи и улучшение общего самочувствия;

● Усвоение минералов: улучшается усвоение кальция, магния и меди, которые важны для здоровья костей;

● Функция ЖКТ: нормализуется частота стула, уходит дискомфорт.

«,»keyFeatures»:[«Содержит пищевые волокна из 6 растительных источников»,»Без ингредиентов животного происхождения, глютена, ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов»,»Просто смешай с водой или другой жидкостью или добавь в пищу»],»size»:»150 г.»,»totalReviews»:39,»showPriceStartingFrom»:false,»canBeReserved»:false,»hasRelatedSet»:false>’>

Источник

Лучшие витамины для женщин

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.

Женские витамины

Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:

Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Зачем нужен витамин D

Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.

Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:

Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.

Дозировки витаминов для взрослого человека

Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.

Остальные компоненты используют в следующих количествах:

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

велнес продукция что это. Смотреть фото велнес продукция что это. Смотреть картинку велнес продукция что это. Картинка про велнес продукция что это. Фото велнес продукция что это

Полезные добавки в 40 лет

Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:

После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.

Для женщин после 50 лет

Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.

Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:

ТОП-5 препаратов

Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.

Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *