что нужно для карты желаний своими руками
Карта Желаний. Особенности создания
Уже давно известно, что лучший способ добиться исполнения своих самых сокровенных желаний — увидеть их исполненными.
На этом и построен принцип визуализации, о котором сейчас не говорит только ленивый.
Нашу реальность творит наше подсознание. Именно оно доносит до Вселенной наши желания. Часто подсознание интерпретирует наши желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно. Но этим процессом можно руководить. Для этого нужно научиться грамотно формулировать свой запрос.
Когда лучше всего составлять карту желаний
Поскольку Карта — это инструмент из фэншуй, то и делать ее нужно в правильные дни.
Срок действия Карты Желаний в среднем 1–3 года. Если ваша Карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: Карта у вас может быть только одна.
Как сделать карту желаний
Очень ответственно подходите к формированию своих желаний. В интернете можно найти очень много «модных» карт с наклеенными на них яхтами, дворцами. Не клейте это на свою карту только потому, что вам кажется это красивым.
■ Желания, которые вы загадываете не от души, либо вовсе не сбудутся, либо сбудутся, но не у вас или не так, как вы хотели.
Поэтому всегда прислушивайтесь к своей душе, следите, чтобы ваши желания вызывали у вас исключительно приятные эмоции, а не чувство дискомфорта.
В данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. Это очень важно! Поэтому я не советую делать электронную карту.
Чаще всего карту желаний делают на ватмане. В вашем распоряжении большая площадь бумаги, которая с легкостью делится на 9 секторов и позволяет разместить любые желания, чтобы они друг другу не мешали.
Картинки можно вырезать из журналов, нарисовать либо взять в интернете и распечатать в ближайшей типографии. Интереснее всего брать картинки из интернета, потому что их там огромное множество и каждый может найти что-то свое, плюс вы можете легко регулировать размеры картинок, чтобы уместить их все на ватмане.
Очень крутой вариант — сделать карту на пробковой доске для заметок. Такая карта прослужит не один год, можно легко заменять желания, вносить коррективы. Кроме того, исполнение желаний будет заряжать такую карту с каждым годом все сильнее!
Спрятать такую доску от посторонних взглядов проще простого: когда приходят гости, просто снимите ее, повесьте милую картинку, а потом обязательно верните все обратно. Карта должна постоянно попадаться вам на глаза! При этом пробковая доска — отличный элемент интерьера.
Для самых творческих и усидчивых есть задачка посложнее. Вы можете нарисовать свою Карту Желаний. В вашем распоряжении карандаши, краски, мелки. Вы можете отразить все свои мечты с помощью рисунков либо выбрать одну и вложить в ее изображение всю душу.
Многие эзотерики карту всегда рисуют вручную. Хотя рисунки зачастую далеки от идеала, но именно карта рисованная вручную работает в разы быстрее и лучше, чем просто картинки. Желания исполняются в 2, а то и в 3 раза быстрее.
Абсолютно не важно, как вы рисуете, самое важное — это ваша энергия вложенная в ваши рисунки и чтобы вы смотрели на свою карту и она вызывала у вас счастье, радость и веру в успех.
Карта Желаний включает в себя 9 равных секторов. Каждый сектор имеет отношение к определенной сфере, поэтому очень важно соблюдать границы.
Поэтому первое, что мы делаем— это делим карту на девять одинаковых квадратов, каждый из которых закрашиваем краской определённого цвета, чтобы не было видно белых пятен. Что касается цвета секторов, то рекомендации в сети несколько расходятся. Так что выбираем цвета, которые больше по душе.
Краски можно заменить цветной бумагой.
■ Юг и Север, согласно фен-шую, меняются местами. Юг находится наверху, а север внизу, слева у вас будет восток, а справа запад.
Когда все готово, переходим к заполнению карты. Каждый сектор нужно заполнять отдельно, заполняем сектора слева направо.
Важно, чтобы в каждом секторе было примерно одинаковое количество желаний, чтобы все было гармонично.Плюс/минус 1 желание.
Перед заполнением карты обязательно напишите список своих желаний, они должны касаться только вас! Нельзя желать за других! Желания для родителей, детей, мужа, сестры, на карте размещать нельзя! Желания про работу мужа, обучение детей, долги мамы, Васи-Пети, на карту помещать нельзя! Только желания, касающиеся вас. Других людей и их желания на свою карту не вешаем.
Желаем только для себя! Только свои желания!
Позаботьтесь о том, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах.
Секторы не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких секторах одновременно.
В центральном секторе, в секторе Здоровья мы либо клеим свою фотографию (желательно новую, этого года и в полный рост) либо рисуем себя и подписываем рисунок (ФИО).
■ Самое главное: фото должно вызывать у вас радостные эмоции! Ни в коем случае не берите фотографии с печальных событий или моментов, когда вы чувствовали себя несчастными.
Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой.
Первый сектор – богатство
Начинаем заполнять карту с сектора богатства (юго-восток).
Вы можете наклеить сюда желание получить премию на работе, повышение зарплаты или прибыль с бизнеса. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, предметы гардероба и так далее.
Здесь можно изобразить себя на своей вилле с бассейном.
Картинки — машина, дом, часы, бриллианты и т.д.
Подписи могут быть: «Я за рулем своего нового автомобиля».«“Мы отпраздновали новоселье в нашем новом доме 12.08.2020г». «Я ношу одежду дорогих, престижных марок».
Если наклеили пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и что вам дают деньги, и что вы отдаете их.
Можете поместить денежную купюру, подрисовав необходимое количество нулей, и подписав «Мое состояние оценивается в 1 млн долларов», или «На моем банковском счету 1 000 000руб».
Отлично работает приклеенная или прикреплённая настоящая денежная купюра и подпись под ней: «мой кошелёк всегда полон денег».
Также рекомендуют прикрепить в этот сектор Китайские монетки, приклеить или прикрепить бусинки или красивые стразы.
➤ Как правильно подписывать свои желания
Надпись мы делаем над или под рисунком (картинкой), но не в коем случае не на них.
Пишем все в настоящем времени, без частицы НЕ.
Пишем свои желания как можно конкретнее. Например, «Я имею ежемесячный доход более 100 тыс. рублей», «Я владелец 3х-комнатной квартиры в центре Москвы», «Я живу в своём коттедже у моря», «Я еду на своём собственном авто BMW X5».
Обязательно нужно подписывать каждое желание, каждый рисунок и каждую картинку. Нельзя оставить просто надпись без рисунка (картинки) и наоборот рисунок без подписи.
Если рисунки вас никак не вдохновляют и вы совсем не любите рисовать, то можно вклеить просто картинки, символизирующие ваши желания. Хотя этот способ менее эффективный — более длительный.
■ Картинки – это символы конечных результатов Ваших желаний. Ваша карта может быть абстрактной; главное, чтобы она имела смысл для Вас и Вашего подсознания.
Обязательно подписываем каждую картинку.
➤ Как правильно подбирать картинки для карты желаний?
Ваши картинки должны быть максимально похожи на ваши желания, от них должны просто мурашки бегать по коже от восторга!
Они должны быть цветными. Чёрно белые не подойдут.
Можно в фотошопе добавить СЕБЯ в желаемый дом, рядом с желаемым авто, в желаемый офис и на ковровую дорожку.
Сектор номер 2. Призвание и слава
Этот сектор всегда вызывает массу вопросов и сложностей. Почему-то в голове сразу всплывает красная дорожка с папарацци, и вы думаете: «Зачем мне этот сектор?».
На самом деле этот сектор — прекрасная возможность получить заслуженную награду за ваши способности. Здесь можно расположить любые дипломы, грамоты, кубки, благодарности.
Здесь мы изображаем себя на красной дорожке, с кубками и наградами в руках, рисуем себя на обложках журналов или на сцене – вас поздравляют, вручают диплом или медаль.
Или вклеиваем соответствующие картинки.
Быть может, вы выступаете на семинаре, или устраиваете собственную выставку.
У вас берут интервью или показывают по телевизору.
Вы окружены толпой поклонников. вообщем все, что символизирует ваш успех и славу.
Подписываем все свои желания.
Сектор 3. Любовь и отношения
■ Не указываем конкретных людей. Нельзя писать «я выхожу замуж за Петю и т.д.», если вы не получили от Пети предложения руки и сердца. Нельзя таким образом притягивать конкретных людей, может обернуться негативом для вас. Не рискуйте!
Также для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, пара лебедей или голубков.
В подписях к картинкам сделайте упор на любовь, наслаждение, верность, и напишите те качества мужа(жены), которые вы хотели бы видеть.
Например: «У меня сильный духом, целеустремленный муж, добивающийся поставленных целей. Он ведет здоровый образ жизни, любит меня и наших детей, а также предан и верен семье».
Если вы пока одиноки, то в секторе любовь и отношения клеим влюблённую пару, которая более или менее похожа на вас и ваш типаж мужчины.
Подбирайте картинки счастливых влюбленных пар, можно просто фото (незнакомого вам!) человека, на которого вы бы хотели, чтобы походил ваш будущий спутник (спутница).
Можно написать желаемые качества своего мужчины.
Ещё этот сектор отвечает за дружбу, можно нарисовать картинку, где вы в кругу друзей
Сектор 4. Дом, семья
В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев. Можете наклеить фотографии, где вы запечатлены вместе в какой-то радостный, счастливый момент, где ваши лица светятся.
Или подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию.
Если у вас пока нет своей семьи, подбирайте картинки той семьи, которую вам хотелось бы иметь.
Если у вас плохие отношения с родителями/родственниками, нарисуйте, как вы держитесь за руки. Подпишите — «в нашей семье хорошие и добрые отношения, мы уважаем и понимаем друг друга».
Также сюда подойдет все, что касается жилья для вас и вашей семьи: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, предметы интерьера, домашние животные, о которых вы мечтаете, — все сюда, в сектор семьи.
Сектор 5. Здоровье
Здесь уже есть наше фото или рисунок, где мы счастливы.
Если вы хотите стройную фигуру, наклейте себя, когда вы были стройной, или подберите подходящую картинку.
■ Маленький нюанс. Вместо слов «Я худая», или «Я намерена похудеть» лучше напиши «Я стройная! Я вешу 55 кг. У меня упругое и подтянутое тело!» Просто слово «похудеть» от слова «худо», и ничего хорошего оно не принесет.
При желании в секторе можно написать еще и свою мечту, но только ту, что ему соответствует. Например – «я стройная и красивая»,«я счастлива», «я — эталон красоты и здоровья», «у меня густые, блестящие волосы» и т.д.
Если у вас болит спина и проблемы в позвоночнике — нарисуйте здоровый позвоночник ( в интернете полно рисунков) и подпишите «мой позвоночник абсолютно здоров»! Говорят, что помогает на 100%.
Вместо «у меня не болит желудок» должно быть «у меня здоровый желудок. Мое тело совершенно! У меня отличное здоровье, и я прекрасно себя чувствую!»
Сектор 6. Дети, творчество
■ Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если вы хотите еще их иметь. Если у вас есть ребенок и больше вы детей не планируете, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка.
Если у вас, допустим, есть сын и вы мечтаете о дочке, то в этот сектор клеите картинку маленькой девочки, сына клеить туда не нужно вообще.
Также здесь мы размещаем символы своего творчества. Может быть, вы мечтаете научиться шить, вязать, вышивать. Или научиться фотографировать. Или научиться играть на гитаре/делать оригами/стоять на голове.
Все эти желания можно клеить в этот сектор.
Если вы хотите написать книгу, то смело рисуйте томик книги со своей фамилией на обложке.
Хотите танцевать? Добавьте изображение себя в танце.
Сектор 7. Знания и мудрость
Этот сектор символизирует любые знания, будь то получение образования, посещение каких-либо курсов или просто личностный рост, духовное развитие.
Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться.
Также, может быть, вы давно мечтаете выучить какой-то язык, тогда можно смело наклеить картинку языковых курсов.
Можно нарисовать себя с любимым тренером, у которого мечтаете поучиться, или наклеить ( прикрепить) его фотографию.
Рисуем дипломы, сертификаты с своей фамилией.
Может быть, вы хотите научиться водить машину и сдать на права, это тоже относится к данному сектору.
Сектор 8. Работа и карьера
В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, рост продаж, рост прибыли, повышение зарплаты — не скромничайте, оформите все свои мечты в реальные цели.
Вклейте картинку, характеризующую вашу желаемую работу. Что вы делаете? Чем занимается ваша компания? Если намереваетесь занять пост президента компании, найдите подходящую картинку и подпишите «Я руковожу компанией N», «У меня свой успешный бизнес»
Добавьте рисунки с изображением карьерного роста, свой бизнес, желаемый доход.
Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса — то поможет желание «найти идею для бизнеса, определится с тематикой и начать ее развивать». Подберите картинки, которые символизируют данную деятельность.
Можете составить график своей карьеры в виде лестницы, подписав даты и занимаемые должности.
Определите, сколько вы хотите зарабатывать? Какой хотите бизнес? Изобразите это, указывая конкретные даты, сроки и суммы.
Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития — подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж. Например, у вас магазин одежды. Вы можете наклеить картинку с витриной магазина, а рядом — очередь. Подписать можно примерно так: с каждым днем ко мне приходит все больше клиентов.
Если вы ещё не нашли своё предназначение, можно нарисовать себя счастливого с пачками денег в руках и написать: «я занимаюсь любимым делом и получаю большой доход».
Сектор 9. Путешествия и помощники
В этом секторе вы можете оторваться и дать волю фантазии. Наклейте сюда все места, в которых вы мечтаете побывать, даже если они кажутся вам недостижимыми на данный момент.
Можно изобразить себя, гуляющей по Парижу или загорающим на Бали.
■ Если вы мечтаете о переезде в другую страну, то подбираете картинку интересующей вас страны и клеите в этот сектор, подписав примерно так: «я переехала на постоянное жительство в страну, о которой мечтаю».
Поскольку он называется также «Сектор помощников», можно наклеить фото своих друзей (например, если вы хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке куда-то).
Если у вас нет друзей и вы хотели бы, чтобы они были, вам могут помочь картинки дружеских компаний, совместных увлечений, поездок.
Или фото человека, который вас вдохновляет, своего наставника.
Также в этом секторе мы размещаем фото покровителей и высших сил, ангелов, святых, богов, символ того, во что вы верите.
■ Сзади или внизу карты подписываем: «Пусть мои желания исполняются наилучшим образом для меня и во благо всем». Или «Пусть это или нечто большее гармонично войдёт в мою жизнь, принесёт радость мне и всем окружающим.»
Да будет так! Благодарю!
Активация карты желаний
После того, как ваша карта желаний будет готова, нужно её активировать.
Для этого в центр в сектор здоровья мы рисуем (клеим) желания, которые можем исполнить сами в ближайшее время. Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!
Посмотрите внимательно на все сектора, есть ли у вас возможность ещё в каком-то секторе разместить такие желания. Например, я нарисовала в зоне творчества, лист и как пишется статья, и вот сегодня я подготовила пост.
В зоне богатства нарисовала желаемое платье, которое так давно хотела, и купила его себе.
В зону любви можно написать про романтический вечер с любимым и устроить романтический ужин для мужа.
Все эти маленькие желания нужны нам для активации карты, чтобы исполненные желания потянули за собой остальные и процесс волшебства пошёл быстрее. В принципе, для активации Карты Мечты хватает и одного исполнившегося желания.
Карта желаний обязательно должна состоять из 9 секторов?
В настоящее время у меня есть сильные желания из некоторых секторов, а остальные меня пока мало интересуют. Могу ли я создать такую карту всего из нескольких желаний и как это все лучше разместить? Например, больше всего мне сейчас хочется дом и работу.
Ответ: нежелательно, чтобы были пустые сектора. Карта обязательно должна быть квадратная или прямоугольная и все сектора расположены по направлению. Можно в сектор любви наклеить себя в кругу друзей, где вы счастливы и вас окружают хорошие люди, в любом случае, без любви нет счастливой жизни.
Подумайте хорошенько, не ограничивайте себя, разрешите себе мечтать, уверена, у вас найдётся масса новых желаний для всех секторов
Что делать если желания на карте уже не актуальны?
Если аккуратно их отклеить и наклеить новые не получается, то пусть карта висит до тех пор, пока все желания на ней не исполнятся.
Что делать со старыми картами?
Храним их. Либо отклеиваем и вырезаем свои фотографии и сжигаем.
Где лучше всего разместить карту желаний
Самое наилучшее место для размещения карты желаний в спальне, напротив кровати, чтобы вы смотрели на свои мечты, когда просыпаетесь и засыпаете.
■ Обязательно берегите свою карту от посторонних глаз, если к вам пришли гости, карту желательно убрать.
Когда ваши желания сбываются, обязательно говорите спасибо своей волшебнице-карте.
Полезные видео:
♡Что такое Карта Желаний? ♡Как правильно написать настрой и найти изображения?
♡Как работает Карта Желаний
♡Карта Желаний ♡Как составлять ♡Особенности создания
Ваши цели закрепляются в памяти как воодушевляющие образы, посылая сигналы и создавая реальность, которая у Вас будет. Карта позволяет Вам увидеть будущее и Ваше подсознание переносит Вас туда, что позволяет Вам фокусироваться и направлять себя в достижении целей
Составляем карту желаний. Она должна вызывать радость и ощущение волшебства! Запусти свою мечту!
Но важно понять, что с помощью карты в нашу жизнь приходит масса возможностей для реализации наших желаний, а воспользуемся мы или нет, зависит от нас.
Ну, вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Как сделать карту желаний за 5 шагов: инструкция, полезные рекомендации и мой личный опыт
Будем создавать реальность вместе!
Добрый день, уважаемые читатели!
Включите на максимум свои творческие способности и приготовьтесь работать руками. Сегодня я расскажу вам, как сделать карту желаний. Будем рисовать, раскрашивать, вырезать и клеить. А все для того, чтобы осуществить ваши самые заветные мечты. Также я объясню вам принцип работы карты и поделюсь важными нюансами, без которых она не будет действовать.
Что нужно знать про карту желаний
Карты желаний пришли к нам из фэн-шуй. Древние мудрецы верили, что если определенным образом изобразить свои мечты, они непременно сбудутся. Метод обрел бешеную популярность в конце прошлого века. После выхода фильма “Секрет” и книг Джона Кехо, люди кинулись визуализировать свои хотелки всеми доступными способами. Фразу “подсознание может все” они восприняли слишком уж буквально, поэтому не стеснялись в своих желаниях и совсем их не фильтровали.
Дело порой доходило до абсурда. Помню, был у меня знакомый, который очень комплексовал по поводу низкого роста. Прочитав про силу подсознания, он воспрянул духом и принялся просить у вселенной недостающие 10 сантиметров. В ход пошло все – и карты желаний, и медитации по 8 раз в день, и заговоры на растущую Луну.
В общем, вслед за волной всеобщего помешательства на картах желаний и подобных им методах последовала волна разочарования. Желания не спешили исполняться, люди злились, карты отправлялись на помойку. На какое-то время о них все забыли.
Сегодня мы переживаем второе их пришествие в нашу жизнь, но уже в новом качестве. Влияние карт желаний было переосмыслено. Теперь это лишь вспомогательный метод достижения целей, который не работает сам по себе. Именно так мы и будем рассматривать его в этой статье.
Приклеив на ватман изображение яхты Абрамовича, не ждите, что она чудесным образом материализуется под окнами вашей хрущевки. Над любыми желаниями придется работать самому не покладая рук. А карта желаний нужна, чтобы не сбиться с курса и напоминать себе, куда вы хотите прийти.
Главные правила при создании карты желаний
До того как мы начнем изготовление карты, нужно усвоить несколько правил, без которых она не будет работать. Отнеситесь к ним серьезно, чтобы не испытать разочарования в будущем.
1. Проверьте ваши желания на истинность
Если вы введете в поисковой строке “карта желаний”, Яндекс выдаст вам кучу готовых и до безобразия похожих друг на друга вариантов. Такое чувство, что все списывали друг у друга как нерадивые школьники.
Прежде чем что-то клеить на карту, убедитесь, что это именно ваши желания. Иначе будете всю жизнь гнаться за призраками чужих целей. Если ваш сосед мечтает о новой машине, это не значит, что и вы должны. У всех людей разные приоритеты и нужно определиться с ними до того, как начнете делать карту.
Загляните поглубже внутрь себя и определите, чего вы хотите всеми фибрами души. Если всплывают какие-то сомнения, 10 раз подумайте, нужно ли вам это.
2. Убедитесь, что готовы работать над исполнением желаний
Как я уже говорила, карта не работает, если ничего не делать. Она является визуальным приложением к практической работе. Чтобы получить то, чего у вас не было, нужно начать делать то, что вы до этого не делали.
Допустим, вы наклеили на карту изображение уютного загородного дома. Сейчас вы не можете себе его позволить. Но готовы найти дополнительный источник заработка и работать не покладая рук, чтобы спустя время накопить на свою мечту. Карта обеспечит прилив мотивации для работы над целью и поможет конвертировать усилия в результат.
3. Концентрируйтесь на том, что зависит от вас
Возьмем другой менее очевидный пример. Вы одиноки и очень хотите найти вторую половинку, поэтому клеите на карту фотографию счастливых людей в свадебных нарядах. Осуществление этого желания зависит не только от вас. Вы не можете взять понравившегося человека и насильно притащить в загс. Нужно сначала вызвать ответное чувство и желание связать с вами жизнь.
Но и сидеть ждать, когда появится влюбленный в вас прекрасный принц, – неправильная тактика. Направьте усилия на то, что в ваших руках. А именно: начните работать над имиджем, учитесь непринужденно общаться, заводить новых друзей. Тогда обстоятельства будут складываться нужным образом и карта желаний начнет вам помогать. Удача и счастливые случайности – это всегда награда за приложенные усилия. Помните об этом!
Пошаговая инструкция по созданию карты желаний
Перейдем непосредственно к самому процессу.
Шаг 1. Выбираем материал для карты
За основу для карты желаний можно взять ватман или пробковую доску. А можно сделать карту в электронном виде на компьютере. Последний вариант намного проще, но менее универсален. Рекомендую его людям, которые большую часть времени проводят за экраном компьютера. Тогда карту можно будет разместить на рабочем столе и всегда держать перед глазами.
Оформить карту своими руками намного предпочтительнее. Непосредственный контакт помогает установить связь с картой и зарядить ее эмоциями. Классический вариант – на большом листе плотной бумаги. Более современный – на пробковой доске. Выбирайте, какой вам по душе.
Я лично склоняюсь к пробковым доскам. Они прочные, долговечные и многоразовые. После исполнения всех желаний, доску можно очистить и прикрепить новые. Она сохранит память о ваших успехах. К тому же такая карта желаний отлично впишется в интерьер, в отличие от ватмана, который со временем потеряет внешний вид.
Шаг 2. Делим карту на секторы и подбираем картинки
Традиционно в искусстве фэн-шуй карту принято делить на 9 секторов и располагать их определенным образом, как на картинке внизу. Рекомендуется раскрасить каждый сектор соответствующим цветом, чтобы усилить эффект. Количество желаний должно быть сбалансировано, т. е. в каждом секторе одинаковое число. Заполнять их нужно последовательно, не перескакивая с одного на другой. Начали заполнять сектор “Богатство”? Им и занимаемся, пока не закончим.
Картинки можно вырезать из журналов, скачать из интернета и распечатать, нарисовать самостоятельно. Я всегда выбираю второй вариант, так как в рисовании не сильна, а в журналах очень ограниченный выбор.
Есть общие правила при подборе изображений:
Давайте рассмотрим все 9 секторов подробно. Для примера я указала по одному желанию в каждом секторе со своей карты. Можете взять за образец.
Располагается в центре и отвечает за состояние тела. Сюда нужно поместить фотографию, на которой вы счастливы и довольны собой. Вокруг нее будут располагаться желания, связанные со здоровьем, самочувствием, внешностью. Например, стать стройнее, иметь чистую кожу, заняться йогой, исправить осанку, избавиться от головных болей и т. п.
Это место для материальных желаний. Сюда можно поместить изображение автомобиля, смартфона, новой стиральной машинки, сумочки от Chanel и т. д. Только, пожалуйста, будьте реалистами. Не стоит лепить предметы роскоши, доступные лишь представителям списка Forbes. Планка притязаний не должна быть слишком высокой.
Изображения денег, конечно, тоже можно прикрепить, но нежелательно. Все-таки нужно представлять, на что пойдут эти деньги. Если вы занимаетесь инвестициями, можете отобразить на карте свое желание в виде процента прибыли, который хотели бы получить в ближайший год.
Этот сектор отвечает за признание ваших заслуг другими людьми. Подумайте, в каких сферах хотели бы получить обратную связь. Возможно, вы увлекаетесь спортом и мечтаете победить в соревнованиях. Тогда можете приклеить на карту коллаж из кубков и медалей.
Если вы творческая личность, показателем признания могут быть восторженные отзывы и высокие оценки коллег по цеху. Для блогеров – лайки, для интеллектуалов – грамоты, для фотографов – публикации работ в журналах.
Если у вас уже есть партнер или супруг, можете разместить в этом секторе вашу совместную фотографию. Она будет работать на гармонизацию и укрепление союза. Возможно, есть какой-то конкретный аспект отношений, над которым вы хотите поработать. Например, найти новые совместные увлечения или решить разногласия по какому-то вопросу. Отразите это на карте.
Если же второй половинкой вы пока не обзавелись, найдите изображение счастливой влюбленной пары. Желательно, чтобы изображенные люди были чем-то похожи на вас и ваш идеал избранника. Только не нужно клеить фотографию конкретного человека, который вам нравится. Пока он не ответил взаимностью, нельзя связывать мечты о любви с ним.
Дети – ключевое творение в жизни каждого. Если вы планируете в ближайшем будущем завести детей, то расположите в этой зоне соответствующие картинки. Это могут быть фотографии милых карапузов, счастливых беременных женщин. Или общепринятые символы деторождения: аист, капуста, колыбелька.
Для тех, кто пока не готов к детям или, наоборот, уже стал счастливым родителем, нужно подумать, как можно проявить себя в творчестве. Наверняка у вас есть хотя бы одно увлечение, в рамках которого вы создаете что-то новое. Живопись, музыка, поэзия, танцы, кулинария, шитье, вязание, лепка. Подберите картинки в соответствии с любимой областью.
Сюда помещаем фотографии уголков земли, в которых вы хотели бы побывать. Это могут быть конкретные географические точки, к примеру, вершина Эвереста, или абстрактные красивые места, отражающие ваши предпочтения, например, побережье океана, горнолыжный курорт.
Также можно прикрепить фото известных мероприятий, которые вам хочется посетить. Например, бразильский карнавал, чемпионат мира по футболу или концерт любимой рок-группы.
Этому сектору уделите особое внимание, т. к. работа является одной из основных сфер жизни. Сюда нужно поместить свои профессиональные цели, карьерные амбиции, результаты, которых вы хотите достичь. Как можно это все отобразить наглядно? Например, в виде графика или схемы, где отчетливо виден рост. Или в виде чисел, обозначающих конкретные показатели: количество новых клиентов, прибыль за ближайший квартал, прирост зарплаты.
Если вы мечтаете открыть бизнес, подберите картинку, связанную с выбранной нишей. К примеру, фото цветочного ларька, пекарни, магазинчика косметики.
Человек не должен останавливаться в своем развитии. Очень важно постоянно учиться чему-то новому. За этот процесс и отвечает данный сектор. Подумайте, какие знания и навыки пригодились бы вам в жизни прямо сейчас. Возможно, стоит пройти какие-то курсы, выучить иностранный язык, да даже научиться готовить в конце концов! Возможностей для обучения в наше время куча. Вся информация доступна в интернете.
Если вы только стоите на пороге взрослой жизни после окончания школы, можете наклеить на карту фотографию вуза, в который хотите поступить. Если обучение в институте – уже пройденный этап, выберите картинки, соответствующие той области знаний, которую хотите подтянуть. Тем, кто собирается грызть гранит науки самостоятельно, могу посоветовать изображение учебника или самоучителя.
В этом секторе размещаем все желания, связанные с семьей. Как с той семьей, которую вы сами создали, так и с родительской. Если с кем-то из родных присутствуют размолвки и недопонимания, можете нарисовать вас, держащимися за руки. Если кто-то в семье болеет или испытывает трудности, приклейте фотографию, где он здоров и счастлив.
Подбирайте картинки, которые транслируют теплоту домашнего очага. Например, фото детей и родителей, играющих в настольные игры возле камина. Или фото бабушки с внуками в деревне за завтраком. Подумайте, что у вас ассоциируется со счастливой семьей.
Шаг 3. Подписываем желания
К изображениям нужно подобрать подходящие подписи. Они должны быть простыми, конкретными и утвердительными. Писать о своих желаниях нужно как о свершившемся факте. Не “я хочу новый iPhone”, а “у меня есть новый iPhone последней модели”. Не “я хочу весить 50 кг”, а “мой вес 50 кг”.
Размещайте описание под или над картинками. Пишите красиво и разборчиво, чтобы вам потом приятно было читать.
Шаг 4. Активируем карту
Чтобы карта начала работать, ее рекомендуется символически активировать. Для этого нужно загадать маленькое желание, которое вы сможете исполнить в короткие сроки, и прикрепить соответствующее изображение. Это может быть какая-то покупка, посещение интересного мероприятия, прочтение книги, просмотр фильма. Как только оно будет исполнено, карта начнет работать.
Шаг 5. Выбираем место для хранения карты
Карта желаний – очень личная и интимная вещь, ее лучше беречь от посторонних взглядов. Но в то же время она должна попадаться вам на глаза хотя бы 5-6 раз в день. Если вы живете в одиночестве, можно смело вешать карту на стену перед кроватью. Будете просыпаться и засыпать с мыслями о своих сокровенных мечтах. Во время прихода гостей карту нужно будет снимать и убирать.
Важные нюансы
Чтобы карта работала по максимуму, нужно знать еще кое-что:
Мой опыт применения карты
Впервые о карте желаний я узнала еще в школе. Меня очень вдохновила идея о том, что можно подключить подсознание к исполнению мечты. Но к сожалению, из-за недостатка опыта или общей незрелости я не смогла правильно использовать этот инструмент.
Вспоминая желания, которые наклеены на моей первой карте, становится смешно и грустно одновременно. Там была фотография мальчика, который мне нравился, вырезанная из журнала сцена “Фабрики звезд” и еще несколько несуразных желаний, никак не связанных с реальностью.
Став взрослее, я учла свой первый неудачный опыт и постаралась не повторять ошибок. Самое дорогое моей душе желание, исполненное с помощью карты, – поездка в США по программе студенческого обмена. Осуществить его было непросто – пришлось преодолеть кучу препятствий. Получить визу, найти работодателя в Америке, готового принять меня, договориться с деканом, досрочно сдать сессию и защитить курсовую работу. В итоге все сложилось наилучшим для меня образом.
Еще одно желание, о котором я хочу вам рассказать, связано с моей детской мечтой. После просмотра фильма “На гребне волны”, мне очень захотелось научиться серфингу. Я не рассталась с этой мечтой, даже повзрослев. И когда мне исполнилось 25, решилась-таки разместить ее на карте желаний.
В тот год я выходила замуж. Все мысли были о свадьбе. Остальные планы я решила отложить на попозже, когда вся суматоха уляжется. Как-то я штудировала интернет, выбирая место для свадебного путешествия, и мне на глаза попалась реклама серф-кэмпа в Марокко. “Вот оно!” – подумала я! Мои поиски закончились.
В итоге мы с мужем весь медовый месяц с утра до вечера покоряли волны. Это было настоящее захватывающее приключение, память о котором до сих пор греет мне сердце.
Заключение
Я рассказала вам все, что нужно знать про карту желаний: как ее составить, как активировать, что писать в секторах. А также поделилась своим опытом. Я очень люблю этот инструмент за его простоту и универсальность. Он доступен всем: от подростков до пенсионеров.
Кто уже делал карту желаний, расскажите о своих впечатлениях в комментариях. Все ли сбылось, какие были трудности, какие выводы вы сделали в итоге? Вы можете помочь другим читателям тоже решиться на этот шаг и приблизиться к мечте.
Рекомендую познакомиться еще с одним интересным визуальным методом – ментальными картами. Обогащайте свой арсенал инструментов для саморазвития!