бьюти день что это такое
Как устроить себе день красоты: подготовка, советы и проверенные средства
Если с погодой не задалось (и с настроением, соответственно, тоже), очень советуем подумать о бьюти-дне в пределах собственной квартиры. Что именно делать и какие средства использовать — расскажем прямо сейчас.
Пусть ты и не Лена Крыгина, ты тоже можешь устроить себе бьюти-день. Начни с главного — выбери время, когда в квартире никого не будет и можно спокойно посвятить себе 2-3 часа. А еще обязательно создай правильную атмосферу: помогут ароматические свечи или диффузор, расслабляющая музыка и приятный полумрак (если все происходит вечером, конечно).
Шаг первый — очищение
Начинаем всегда с очищения. Можно и кармы, это всегда пригодится, но прежде всего — кожи. Удали с лица остатки макияжа и омертвевшие частички с помощью тоника (есть с фруктовыми кислотами, как у Витэкс? супер!), а затем, если чувствуешь необходимость, используй мягкий пилинг или скраб. Теперь нанеси легкий увлажняющий крем (нам по душе Garnier «Сияние молодости») — готово.
Шаг второй — окрашивание
Настало время для ритуалов красоты с самым заметным эффектом. В зависимости от того, в чем есть потребность, покрасить можно волосы, брови и ресницы и даже сделать маниюкор, если позволяет время.
Для бровей и ресниц советуем использовать коричневую краску от Galant Visage — результат получается очень натуральным, в то время как состав ухаживает за волосками в процессе использования. А если ты блондинка, обязательно потестируй осветлитель для волос «CRYSTAL BLONDE» от Лизы со специальной щадящей формулой и антижелтым эффектом.
Шаг третий — ванна
Добавь в воду соль, масло для ванны, розовые лепестки и все, что твоей душе угодно. Главное, чтобы ты ощущала себя как минимум Клеопатрой. Для полного попадания можешь даже поискать пену для ванны с молоком — такая есть у Bialy Jelen, например.
Возьми на вооружение лайфхак: пока лежишь в ванной, используй ночную маску для лица с насыщенной текстурой и большим количеством питательных компонентов в составе в качестве экспресс-средства (наш выбор — маска с выраженным омолаживающим действием «Черная орхидея» от Лучикс).
И не лежи в горячей воде слишком долго — так риск пересушить кожу возрастает. После мытья не забудь как следует увлажиться, уделяя особое внимание стратегически важным зонам. Например, для ног здорово использовать «Алгель» против обильного потоотделения с противогрибковым эффектом.
Как устроить день красоты
Чтобы всегда хорошо выглядеть, нужно ухаживать за собой на регулярной основе. Большинство из нас выполняет необходимый минимум: носит чистую и аккуратную одежду, следит за прической, пользуется косметикой. Но иногда можно устроить настоящий день красоты, полностью посвященный только себе. Остается определиться, чем стоит заполнить этот день.
Правильное питание
Сбалансированный рацион обеспечивает организм энергией на весь день и насыщает витаминами и макроэлементами.
Вот несколько основополагающих принципов здорового питания:
Лучшими напитками для дня красоты станут: зеленый чай без сахара, несладкий компот, морс, натуральные соки.
Совет! Сахар и сладости стоит полностью исключить, так как их употребление может провоцировать воспаления на лице, заболевания сердца и сосудов, возбуждение аппетита, и не приносит никакой пользы.
Важна и эстетическая сторона приемов пищи. Красиво накрытый и сервированный стол всегда поднимает настроение и способствует более полному усвоению еды.
Это может быть Вам интересно
Легкий фитнес
Регулярный фитнес помогает поддерживать фигуру в тонусе и обеспечивает заряд жизненной энергии. Спорт развивает гибкость и выносливость, человек лучше чувствует свое тело, становится более грациозным.
Те, кто тренируется постоянно, могут выполнить в этот день свою стандартную тренировочную программу. А тому, кто плохо знаком со спортом, хватит интенсивной зарядки и легкого комплекса упражнений для растяжки мышц. Для этого необязательно идти в спортзал. Позаниматься можно и дома.
Важно соблюдать следующие правила:
В какое время выполнять тренировки, каждый решает самостоятельно. Ориентироваться стоит на свое самочувствие, кто-то отлично справляется с нагрузкой утром, натощак, а кто-то выбирает вечернее время суток.
Совет! Приступать к занятиям рекомендуется не раньше, чем через полтора часа после последнего приема пищи.
В процессе тренировки рекомендуется пить много воды. Есть после занятий можно через час, а если это были кардио-упражнения – сразу, как только восстановиться пульс.
Уход за лицом
Самый простой способ – записаться в салон красоты на ухаживающие процедуры. Современная косметология предлагает множество услуг: массаж, легкий пилинг, биоревитализация, лифтинг, ультразвуковая чистка.
Но поухаживать за лицом можно и дома в собственной ванной. Вот несколько простых и доступных процедур:
Есть один нюанс: воспаленную кожу не стоит обрабатывать скрабом, это только увеличит количество комедонов.
Распаренная кожа легко впитывает в себя все питательные вещества, поэтому очень кстати будет сделать приготовленную самостоятельно маску. Проще всего делать маски из глины. Порошок голубой, розовой, или белой глины нужно развести теплой водой до консистенции густой кашицы, и равномерно нанести на лицо. Глина хорошо впитывает излишки сала, делает кожу гладкой. Это хороший рецепт для жирной кожи.
Чтобы подпитать эпидермис, можно приготовить такое средство: смешать 1 яичный желток, несколько капель сока алоэ и 1 ампулу жидкого витамина Е, нанести на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.
После любых косметических процедур лицо следует не вытирать полотенцем, а аккуратно промокать бумажной салфеткой, избегая трения и растягивания кожи.
Уход за телом
Ухоженное тело – это не только хорошая фигура и гладкая, приятная на ощупь кожа. Чтобы добиться максимальных результатов, есть два пути: посещать салон или ухаживать за собой самостоятельно. В перечень салонных услуг входит: массаж, обертывания, пилинг.
Есть и более радикальные методы: электролиполиз, миостимуляция, озонотерапия. Все они направлены на поддержание кожи в тонусе, улучшение микроциркуляции крови.
В домашних условиях средство первой помощи – это горячая ванна и грубый скраб. В ванну можно добавить морскую соль или отвар душистых трав из аптеки. Не рекомендуется лежать в горячей воде дольше 10-15 минут, особенно это касается людей, склонных к скачкам артериального давления.
Когда кожа распарится, следует растереть тело грубым скрабом. Он избавит верхний слой эпидермиса от омертвевших частичек. Лучше всего использовать скраб для тела. Средства для лица щадяще очищают кожу, чего может быть недостаточно для более грубой кожи рук, плеч и ног. Пятки необходимо обработать пемзой.
Интересная и эффективная процедура – обертывания. После очищения тела на него наносится питательный или согревающий состав, а затем тело не туго обматывается пищевой пленкой на 40-50 минут.
Составы могут быть следующими:
Обертывания помогают вывести из кожи шлаки и токсины, снимают отеки, уменьшают проявления целлюлита.
Также хороший результат дает массаж бедер и ягодиц жесткой щеткой. Нужно энергично растирать тело 5-7 минут.
Обновление гардероба
Покупка новых вещей способна поднять настроение всего за несколько минут. Это хорошая возможность привнести что-то новое в свой стиль или примерить на себя необычный образ. Шоппинг – увлекательное занятие, которому можно посвятить весь день. Но чтобы не выдохнуться и получить положительные эмоции, хватит и 2-3 часов.
Выбирать одежду необходимо, учитывая все особенности своей фигуры. Всем известно правило «подчеркнуть достоинства и замаскировать недостатки», но чтобы воспользоваться им, нужно уметь объективно оценить свою внешность.
Для женщин с широкими бедрами важно уравновесить нижнюю часть туловища с верхней. Можно без опаски носить юбки и брюки прямого кроя. Тип фигуры «прямоугольник» нуждается в искусственном выделении талии. Подойдут вещи приталенного кроя, платья с поясом. Самый удачный тип фигуры «песочные часы» — выигрышно будет смотреться любой наряд.
Когда речь идет об обуви, необходимо оценивать не только ее красоту, но и функциональность. Удобная колодка и устойчивый каблук – то, что позволяет ногам чувствовать себя комфортно целый день.
Самым долговечным материалом считается натуральная кожа, но экокожа высокого качества практически ни в чем ей не уступает, а стоимость моделей из нее гораздо ниже.
Поход по магазинам получится особенно удачным, если заранее узнать про скидки и распродажи. Иногда можно купить брендовые вещи по вдвое, или даже втрое сниженной цене.
Приятный релакс
Завершить свой день красоты можно неким мероприятием, которое позволит по-настоящему расслабиться. Это может быть встреча с друзьями в тихом уютном месте, урок йоги, фотосессия, настольные игры – все, что позволит разгрузить мозг и с удовольствием провести время.
Любители культурного отдыха могут посетить выставку, концерт или театральное представление. Слишком активный отдых стоит отложить на потом, организм должен восстановить силы, а не потратить весь их запас. По этой причине день красоты совершенно не подходит для проведения бурных вечеринок, особенно с приемом алкогольных напитков.
Истиной целью дня красоты является обретение душевного равновесия.
Хронический стресс отрицательно влияет на состояние организма: подавляет работу внутренних органов и систем, приводит к гормональному дисбалансу и нарушениям сна. Все это не может не сказываться на нашем внешнем образе. Когда женщина находится в хорошем расположении духа и уверена в своей красоте, ее психика устойчива. А значит, она чувствует себя счастливой и легко справляется со всеми задачами и трудностями.
beauty.ua
Немного грустно, что главный девичник этой осени уже позади, но крутые фотографии, новые знания, подарки и максимум приятных впечатлений после него останутся с нами. Рассказываем и показываем, как прошел осенний Beauty Day от Beauty.ua.
В субботу 20 октября в киевской галерее АртПРИЧАЛ на берегу Днепра состоялось одно из самых долгожданных событий осени – девичник Beauty Day! Полезные лекции на темы здоровья, секса, красоты и стройности от лучших спикеров, консультации специалистов, волшебные прически, трендовые макияжи, самые модные наряды от известных брендов, море подарков, ярких фотозон и игристого – этот день был идеальным! А теперь обо всем подробнее.
Как только девушки переступили порог галереи АртПРИЧАЛ, их ждали первые приятные сюрпризы: каждая из красоток получила подарок от компании ACME – нежный ухаживающий гель для интимной гигиены от торговой марки Эделико, а также подарки французской аптечной косметики с продуктами для ухода за кожей и волосами от известных брендов – BIODERMA, FILORGA, LIERAC, NUXE, PHYTO, NOREVA, LAINO, ALGOTHERM.
Подарки всем гостям на стойке регистрации от ТМ Эделико (ACME) и BIODERMA
Подарки всем гостям от BIODERMA и FILORGA
Все гости получили подарки от бренда Эделико
Макияж на beauty-зоне ARTISTRY STUDIO
Косметика бренда ARTISTRY STUDIO
Также на девичнике Beauty Day у каждой участницы была замечательная возможность сделать макияж от компании ViSTUDIO. ViSTUDIO – итальянская торговая марка профессиональной декоративной косметики. Вся продукция создается исключительно из натуральных ингредиентов, проходит множество регулярных проверок, не тестируется на животных, благодаря этому ее можно использовать в повседневной жизни.
Макияж в зоне ViSTUDIO
Продукция на зоне ViSTUDIO
Продукция от ViSTUDIO
Сделать модные прически с шикарными плетениями любой сложности девушки могли в зоне еще одного партнера мероприятия – концептуального пространства Concept360. Во время мероприятия гости также могли ознакомиться с ассортиментом Сoncept shop, который состоит из лучшей уходовой косметики азиатских брендов.
На протяжении ивента гости активно записывались на коррекцию и покраску бровей, которую делали девочки из Girls Dream Service. Идеальная форма, естественный оттенок и в целом волшебный результат – надеемся, все желающие успели сделать себе красивые бровки.
Еще один приятный сюрприз для девушек – экспертный анализ кожи FaceMapping от американского бренда Dermalogica. Его уникальная методика заключается в сочетании методов традиционного анализа кожи и китайской диагностики. Девушки смогли не только узнать о состоянии своей кожи, но и получить рекомендации по уходу.
В нашей beauty-зоне красавицы также смогли познакомиться поближе с многими марками. Французские бренды Uriage, SVR, Eye Care, Hormeta, Skinormil ознакомили девушек с новинками и предоставили возможность попробовать волшебную силу французской косметики.
Фотозона от французских брендов Uriage, SVR, Eye Care, Hormeta, Skinormil
Beauty-зона компании СДМ Фарма (бренды Uriage, SVR, Eye Care, Hormeta, Skinormil)
Продукция брендов Uriage, SVR, Eye Care, Hormeta, Skinormil на beauty-зоне
Компания Дельта Медикел с заботой о женской красоте и здоровье представляла на стенде эксклюзивные аптечные бренды для красоты и здоровья волос, кожи, ногтей:
Продукция компании Дельта Медикел
Также аптечные бьюти-бренды приглашали сделать красивые фото в фотозоне Hello, Beautiful.
Фотозона от Дельта Медикел Hello, Beautiful
Компания StarBeauty представила американский бренд декоративной косметики theBalm, марку MaskerAide, которая производит маски для лица и патчи под глаза, придуманные в Канаде, сделанные в Корее, а также Carmex – легендарный американский бальзам для губ.
Beauty-зона компании StarBeauty (бренды MaskerAide, Carmex, theBalm)
Косметика в зоне StarBeauty от Carmex
Косметика в зоне StarBeauty от MaskerAide
Косметика в зоне StarBeauty от theBalm
В beauty-зоне «Французской аптечной косметики» девушки смогли познакомиться с продуктами для ухода за кожей и волосами от известных брендов – BIODERMA, FILORGA, LIERAC, NUXE, PHYTO, NOREVA, LAINO, ALGOTHERM, а также получить консультацию по подбору индивидуальной программы ухода.
Команда брендов BIODERMA и FILORGA
Продукция бренда BIODERMA
Beauty-зона «Французской аптечной косметики»
Beauty-зона «Французской аптечной косметики»
В beauty-зоне бренда Gorenje наши гости могли познакомиться с уникальным феном IONIC CARE. Его основная особенность – технология ионизации для шелковистых и блестящих волос. Во время процедуры высушивания локонов активные ионы защищают их и поддерживают идеальный баланс увлажнения. Ионы предотвращают образование статического напряжения и придают волосам особый блеск.
Beauty-зона бренда Gorenje
Красота объединяет! Девичник Beauty.Day проходил при участии косметологического бренда CHRISTINA (Израиль) – инновационной косметики по уходу и красоте холдинга Top Cosmetis Group. В beauty-зоне CHRISTINA все гости события смогли познакомиться с линией инновационной косметики по уходу за кожей лица и тела и получить тестовые продукты израильской лаборатории после профессиональной консультации. Beuaty-холдинг Top Cosmetics Group – оператор #1 на рынке Beauty Industry.
Корнер бренда CHRISTINA
Также у девушек была возможность познакомиться с командой и продукцией Krasotashop – уникального онлайн и офлайн магазина двух сестёр с совершенной системой индивидуального подхода и доброжелательным отношением. Они дарят женщинам красоту, меняют их образ и стиль жизни! В beauty-зоне были представлены уникальные товары и крутые beauty-новинки, поэтому уйти с пустыми руками было просто нереально!
Корнер и продукция магазина Krasotashop
Конечно же, мы не могли оставить наших гостей и без стильных трендовых нарядов, которые украсят эту осень и сделают ее намного приятнее. Итак, в fashion-зоне девушки могли познакомиться с такими брендами:
Dolcedonna ‒ это вторая линия дизайнера Елены Голец, которая существует на украинском рынке более 20 лет. Это свежая и демократичная линия одежды для женщин, которые любят моду и хотят выглядеть стильно и элегантно каждый день, не завися от изменчивых тенденций и стереотипов. Среди особенностей бренда ‒ создание коллекций в формате гардероба.
Fashion-зона бренда Dolcedonna
LILIT ART STORE – арт-бренд подарков и одежды с авторскими принтами иллюстратора Лилит Саркисян. Это единственный в своем роде мономагазин с множеством изделий, объединенных рисунками одного художника. В ассортименте одежда для всей семьи, аксессуары, декор для дома, полиграфия и постоянно обновляющиеся новые коллаборации. Во время мероприятия гости могли познакомиться поближе с брендом и самой Лилит.
Fashion-зона арт-бренда LILIT ART STORE
Бренд Roussin by Sofia Rousinovich создан в августе 2014 года, а с 2016 является резидентом Ukrainian Fashion Week. Дизайнер бренда София Русинович в коллекциях обращает внимание на социальные проблемы современности и находит действенные пути их решения. При этом каждая коллекция отличается инновационными разработками и представляет собой симбиоз классики и спорта.
Solh – бренд элегантных, удобных и стильных женских образов для любого случая. Это новаторские модные идеи и технологии, качественные натуральные материалы и новейшие дизайнерские решения. Для создания эксклюзивного декора бренд использует изысканные украшения ручной работы, фигурную лазерную резку, сублимационную печать и ЗD-вышивку.
На девичнике Beauty Day были представлены casual luxury украшения Gemme di Inella. Украшения Gemme di Inella подчеркивают элегантность, женственность и нестандартность образа. Ручная работа и используемые материалы придают украшению дороговизну, характерную ювелирным изделиям, а уникальность и индивидуальность образа достигается созданием украшений в единственном экземпляре.
Чтобы открыть мероприятие, поприветствовать всех гостей и объявить все зоны активности, на сцену вышла прекрасная ведущая Лиза Алексеева. После этого она передала слово нашему любимому главному редактору Ольге Боднар. Оля расшевелила публику искренней речью и представила ваших покорных слуг – редакцию сайта Beauty.ua.
Ведущая Beauty Day Лиза Алексеева в стильном платье от Oh My Look!
Главный редактор Beauty.ua Ольга Боднар
Вскоре к Оле присоединился он – ведущий утреннего «Let’s go Show» и «Fuckup night», резидент клуба «The Stand Up» и бывший резидент «Comedy club» – Френк! Он идеально разбавил нашу женскую компанию и весь день заряжал всех отличным настроением. Но перед тем, как доверить Френку проводить главный праздник красоты этой осени, Оля решила провести небольшой тест и узнать, насколько ведущий разбирается в beauty-сфере. Френк моментально генерировал креативные ответы, за что Оля посвятила его в эксперты красоты.
Главный редактор Beauty.ua Ольга Боднар и ведущий мероприятия Френк
И наконец наступило время лекции нашего первого спикера – Наталии Музыки – сертифицированного тренера по имбилдингу и руководителя студии женского развития «PION». Наталия выступила с важной и всегда актуальной темой: «Секретный спорт: почему имбилдинг сделает тебя счастливой и здоровой?» Наталия рассказала, что такое имбилдинг, зачем он нужен и как он может улучшить женское здоровье и красоту. Не удивительно, что все места в зале были заняты.
После розыгрыша призов последовала следующая лекция. Лора Филиппова, диетолог-консультант по ПП и ЗОЖ, член Лиги фитнес-диетологов и нутрициологов и эксперт 1+1 прочитала лекцию на тему: «Гормоны и стройность: как не поправляться от «воды?» Лора акцентировала внимание на гормонах, которые отвечают за наш сон, чувство голода и сытости.
Ольга Керхер, психолог и тренер по здоровому мышлению выступила с лекцией на тему «Это он! Как распознать своего мужчину?» Ольга рассказала, какими эмоциями, чувствами и мыслями руководствуются разные мужчины и как это поможет нам при построении отношений. Главное, найти подход!
Следующую лекцию провела Екатерина Богомолова – сексолог-психотерапевт, специалист по семейному здоровью и телесной терапии. У Екатерины был очень интересный спич на тему: «Сексуальное желание: как его сохранить и улучшить?» Стоит ли говорить, что тема была чрезвычайно интересной для всех гостей нашего девичника?
Нашим пятым спикером стала Марина Анфилова – врач дерматолог, доктор медицинских наук и медицинский эксперт телеканала СТБ. Тема лекции звучала так: «Как понять свою кожу без косметолога и дать ей то, что необходимо, в домашних условиях». Марина дала ценную информацию о самостоятельном уходе за кожей и развенчала популярные мифы.
Все спикеры нашего девичника получили подарки от партнеров мероприятия:
Подарки спикерам и блогерам от BIODERMA
Подарки спикерам от торговой марки Моршинская
Спикер Лора Филиппова с подарками от партнеров мероприятия
Спикер Ольга Керхер с подарками от партнеров Beauty Day
В перерыве между лекциями гости отдыхали под DJ сет от Dj Miker, а также пили шампанское, общались и фотографировались на ярких фотозонах.
Ольга Боднар и Ангелина Комарова
На протяжении нашего осеннего девичника было разыграно огромное количество подарков! Согласись, что может быть приятнее? Счастливицы унесли с собой:
Подарки от ARTISTRY STUDIO
Розыгрыш призов от ARTISTRY STUDIO
Вручение подарка от Gemme di Inella
Вручение подарка победителю от Gemme di Inella
Победительница розыгрыша фена от Gorenje
Победительница розыгрыша фена от Gorenje
Подарки от торговой марки Моршинская
Также состоялся розыгрыш от известного французского косметического бренда BIODERMA. Пять девушек стали обладательницами программы увлажняющего ухода.
Подарки от BIODERMA победительницам розыгрыша
Победительница розыгрыша от BIODERMA
В паре слов расскажем о наборах идеальной сменной обуви из натуральной кожи под названием мухи, которые также получили в подарок девушки. Мухи очень компактные, помещаются в любую дамскую сумочку, они всегда с тобой! Подошва из уплотненной пенки, с одной стороны тканевая основа, а с другой – непромокаемая.
Более того, на девичнике мы разыграли пять чудесных наборов для волос на основе козьего молока от бренда Ziaja Ukraine! В них вошли шампунь, бальзам и маска для волос.
Розыгрыш подарков от Ziaja
Победительница розыгрыша подарков от Ziaja
Но это еще не все! В перерывах между лекциями была проведена викторина от компании Дельта Медикел. За правильные ответы на вопросы девушки получили полезные подарки для красоты и здоровья волос, ногтей и кожи.
Победительница розыгрыша от компании Дельта Медикел
Победительница розыгрыша от компании Дельта Медикел
Победительница розыгрыша от компании Дельта Медикел
Команда СДМ Фарма подвела итоги конкурса по #
Победительница конкурса по # от СДМ Фарма
Подарки от брендов Uriage, SVR, Eye Care, Hormeta Skinormil
Маркетинг-директор компании StarBeauty Ольга Курпита подвела итоги конкурса в социальной сети
Победительница розыгрыша от StarBeauty
Надеемся, каждая из вас унесла с девичника не только тонну подарков, но и сотни крутых фото. Стиль мероприятия Denim Chic/Romantic Denim всячески этому способствовал! Сотни джинсов, джинсовых юбок, шорт, джинсовок и комбинезонов – именно вы сделали этот праздник модным, стильным и красивым!
Мы не прощаемся, а говорим: «До встречи на весеннем Beauty Day!» Мы уже начинаем подготовку!
Редакция сайта Beauty.ua
Наталия Власюк, руководитель Event-департамента Эдипресс Медиа Украина