боль в области ахиллова сухожилия что делать

Болит ахиллово сухожилие: причины, диагностика и лечение

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Самое крупное и крепкое сухожилие человека — это ахиллово сухожилие. Оно играет огромную роль в передвижении человека и распределении физической нагрузки. Пяточное сухожилие при этом естественно подвергается дегенеративным процессам, травмированию при регулярном высоком напряжении.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делатьСтроение и расположение ахиллова сухожилия

Часто пяточное сухожилие называют «ахиллесово сухожилие». Это не совсем верное название. Врачи считают правильным название названия ахиллово или пяточное сухожилие. Ахилл находится в месте соединения задних соединительных компонентов голени — пяточной кости, икроножной и трехглавой мышц.

Ахиллово сухожилие – это длинное и крупное сухожилие, расположенное сзади голеностопа. Оно приводится в движение с помощью сокращений мышцы, в итоге голеностопный сустав двигается. Благодаря этому сухожилию человек способен совершать различные движения стопой – прыжки, поднятие на носки и беговые движения.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Между костью пятки и ахиллом имеется слизистая сумка, работа которой направлена на снятие трения между костью и сухожилием. Также такая жидкость имеется в канале, в котором располагается сухожилие.

Причины боли в ахилле

Причины болей в сухожилии довольно разные:

Остальные причины боли в ахилловом сухожилии — заболевания воспалительного характера: тендинит, энтезопатия или бурсит, другие болезни конечностей.

Тендинит

Частота заболеваний тендинитом выше всего у спортсменов и людей, чьи профессии связаны с танцами или акробатическими упражнениями. Прыжки, резкие повороты сказываются негативно на ахилловом сухожилии и становятся причиной его воспаления и болей.

Ахиллово сухожилие состоит из белковых волокон, которые состоят из коллагена. Как известно коллаген обладает высокой прочностью, но не очень хорошей растяжимостью. Другой белок эластин, сокращаясь и растягиваясь, помогает осуществлять амортизацию при движениях.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Причины

С возрастом теряется эластичность связок, поэтому у людей старшей возрастной группы ни в коем случае нельзя заниматься спортом без предварительной разминки.

Симптомы

При ахиллотендините пациента могут беспокоить такие проявления:

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Травма ахиллова сухожилия

У активных людей всегда есть риск разрыва, растяжения, надрыва или ушиба связок. При травме возникают патологические процессы связочной системы голеностопного сустава и сухожилий. При вывихе сустава или сильное растяжении связок могут возникать микроразрывы тканей ахиллова сухожилия.

Причины травм

Главные причины травм ахилла:боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Симптомы

Симптомы травмы ахиллова сухожилия зависят от локализации и силы удара:боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Бурсит ахиллова сухожилия

Бурсит ахилла также относится к воспалительным заболеваниям. Бурса – это маленькие полости вокруг суставов, наполненных жидкостью. Эта жидкость позволяет уменьшать трение между суставными полостями.

Причины

Когда внутрь попадает инфекция или повреждается ткань вокруг, то в полостях бурсы может начаться воспалительный процесс, который называется бурсит. Ахиллобурситом именуется воспаление, локализованное непосредственно в районе ахиллова сухожилия.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Симптомы

Совокупность признаков бурсита пяточного сухожилия позволяет определить болезнь:

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Энтезопатия ахиллова сухожилия

Энтезопатия – это болезнь сухожилий, при которой возникает воспаление в местах прикрепления сухожилий и связок к костям. Чаще всего они располагается около суставов.

Причины

Причина развития данного заболевания – это запущенные недолеченные травмы. Поэтому энтезопатия ахилла обычно имеется у футболистов и баскетболистов, которые часто травмируются во время игры.

Симптомы

Для воспаления сухожилия обычно характерны симптомы, при которых нужно сразу обращаться к врачу:боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Первая помощь в домашних условиях при травме ахилла

Первая помощь в домашних условиях важно оказать как можно раньше:

Диагностика

Диагностировать травму или осложненный воспалительный процесс нетрудно, если врач достаточно опытен. Обратиться нужно для начала к травматологу или терапевту по месту жительства. Такие заболевания, как, например, ахиллотендинит из-за обилия видов тяжело дифференцировать от других патологий.

Кроме пальпации конечности, сбора анамнеза и рассказа пациента о симптоматике, для постановки диагноза во врачебной практике существуют другие способы:боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Лечение болезней ахиллова схожилия

При остром процессе показаны обычные методы. Уменьшение физической активности, применение противовоспалительных препаратов против боли, специальные упражнения для растяжки сухожилия, массаж. Для ограничения амплитуды движения возможно использовать мягкие ортезы и эластичные бинты.

Для излечение хронического воспаления или старой травмы нужно больше усилий и времени. Рекомендовано обездвиживание голеностопного сустава жестко фиксирующими ортезами. Применяют кинезиотейпирование для разгрузки сухожилия с применением специальных клеящихся лент, физиотерапия.

Медикаменты

Для снятия воспаления пяточного сухожилия и болевого синдрома лекарства назначаются врачом исходя из особенностей каждого случая:

Фиксация

Способы фиксации голеностопа должен подбирать врач-ортопед:

Упражнения

При выполнении упражнений нужно следить за болевыми ощущениями, в случае возникновения боли зарядку или растяжку выполнять нельзя.

Несколько простых упражнений, что нужно выполнять перед каждой тренировкой, которые помогут избежать многих проблем:

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Выполнение классической растяжки возле стены, которую делают спортсмены перед бегом, также поможет подготовить мышцы и связки к нагрузке.

Физиотерапия

Хороший эффект при лечении дает физиотерапия. Терапия позволяет растянуть мышцу, что позволяет снять напряжения с ахилла. Применяют лечебный массаж голеностопа, ультразвук и слабые импульсы тока.

Операция

Современные хирургические технологии позволяют осуществлять лечение ахиллова сухожилия с минимальным травматизмом, поэтому значительно сокращаются сроки восстановления после операции.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Народное лечение

Народные средства помогут снизить выраженность симптомов растяжения, снять отек и боль. При сложных травмах необходимо применять более кардинальное решение.

Вот некоторые рецепты:

Компрессы на основе мумие также помогут снять симптомы воспаления, боль и отек, можно использовать для лечения раствор мумие из таблеток, которые продают в аптеках.

Восстановление и реабилитация

Для быстрого восстановления тканей ахилла при хронической или острой болезни или повреждении необходимо выполнять строго все показания лечащего врача.

Клинические рекомендации для периода реабилитации:

Источник

Ахиллодиния

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Ахиллодиния – это боль в области ахилла, обусловленная поражением самого сухожилия или близлежащих сумок на фоне перегрузок, травм, дегенеративных и воспалительных процессов. Болевой синдром локализуется по задней поверхности нижней части голени, сочетается с локальным отеком и гипертермией, усиливается при ходьбе, давлении обуви. Патология диагностируется на основании жалоб, данных внешнего осмотра, результатов УЗИ и МРТ. Для исключения костных патологий назначается рентгенография. Лечение – ортопедическая коррекция, ЛФК, физиопроцедуры, медикаментозная терапия.

МКБ-10

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Общие сведения

Ахиллодиния – достаточно распространенная патология. Сопровождает тендиниты ахиллова сухожилия и ахиллобурситы различного генеза. Чаще встречается у физически активных мужчин среднего возраста. Может поражать взрослых пациентов любого пола и возрастной группы. В детстве и юношестве диагностируется редко, что объясняется высокой эластичностью мышечно-связочного аппарата, отсутствием предшествующих дегенеративных изменений.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Причины ахиллодинии

Ахилл является самым крупным сухожилием в человеческом организме, выдерживает вес, который в 5-8 раз превышает массу тела, участвует прыжках, беге и ходьбе. Из-за постоянных высоких нагрузок нередко травмируется, может страдать от различных патологических процессов. Основными причинами ахиллодинии являются:

Симптомы ахиллодинии

При ахиллодинии вследствие травм страдает одна сторона. У больных с ревматическими патологиями процесс нередко носит двухсторонний характер. При травматических повреждениях и перегрузках начало чаще острое, при других провоцирующих состояниях симптомы прогрессируют постепенно. Выраженность болевого синдрома существенно варьируется: одни пациенты отмечают незначительный или умеренный дискомфорт, другие жалуются на интенсивные ощущения, препятствующие ходьбе и ограничивающие физическую активность.

На фоне воспалительного процесса возникают отек и локальная гиперемия. Перечисленные явления особенно ярко выражены при бурсите и тендините. У пациентов с бурситом над пяткой выявляется выпячивание. Максимальная болезненность определяется в надпяточной зоне, боль нередко иррадиирует вверх по ходу икроножной мышцы. Болезненные ощущения появляются или усиливаются при ходьбе, беге, активных движениях в голеностопном суставе, ослабевают или исчезают в покое.

Диагностика

Определение характера патологии осуществляет врач-ортопед. Пациентов с ревматическими заболеваниями направляют к ревматологу. Специалист выясняет обстоятельства появления, длительность и особенности течения ахиллодинии. Для установления причины возникновения боли проводятся такие исследования, как:

Лечение ахиллодинии

Консервативная терапия

Консервативные лечебные мероприятия при ахиллодинии осуществляются в амбулаторных условиях, включают медикаментозные и немедикаментозные методики. В перечень немедикаментозных способов входят:

Фиксация голеностопа гипсовой повязкой требуется редко. Медикаментозное лечение чаще проводится средствами местного действия. На область ахилла наносят противовоспалительные крема и мази. В фазе обострения ахиллодинии при наличии показаний применяют НПВС в таблетках курсами продолжительностью 1-2 недели.

При бурситах в полость сумки вводят глюкокортикостероиды. При тендинитах лечебные блокады проводят с осторожностью и только в случае неэффективности других методов. Инъекции выполняют строго в окружающие ткани. Непосредственно в ахилл гормоны вводить нельзя, поскольку они вызывают дегенерацию сухожильной ткани и повышают вероятность ее последующего разрыва.

Хирургическое лечение

Операции рекомендованы при неэффективности консервативного лечения у больных с тендовагинитами и бурситами. Хирургические вмешательства выполняют в плановом порядке. В зависимости от характера патологии применяют следующие методики:

Прогноз

При своевременном начале лечения и адекватном подборе терапевтических мероприятий прогноз, как правило, благоприятный. Острая ахиллодиния успешно купируется, при соблюдении врачебных рекомендаций рецидивы возникают редко. После хирургических вмешательств по поводу хронических процессов функции сухожилия восстанавливаются, болевой синдром исчезает, возможно возвращение к спорту и профессиональной деятельности. Прогноз при вторичных ахиллодиниях на фоне заболеваний соединительной ткани, эндокринных и обменных нарушений определяется особенностями течения основной патологии.

Профилактика

В рамках профилактических мероприятий советуют укреплять икроножные мышцы, делать упражнения на растяжку, отказаться от высоких каблуков, выбирать удобную обувь. Спортсменам и танцовщикам рекомендуют проводить разминку голеностопного сустава, составлять план тренировок и репетиций с учетом уровня подготовленности. Необходимо своевременно лечить тр авмы и заболевания, которые могут спровоцировать ахиллодинию.

Источник

Тендинит Ахиллова сухожилия

Заболевания

Операции и манипуляции

Истории пациентов

Тендинит Ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия – собирательный термин включающий в себя как тендинит собственно ахиллова сухожилия так и инсерционный тендинит, ретрокальканеальный бурсит и болезнь Хаглунда.

Говоря простым языком тендинит – это воспалительное поражение сухожилия. Воспаление является одной из основных форм естественного ответа организма на повреждение, и характеризуется отёком, болью и нарушением функции.

Тендинит собственно ахиллова сухожилия или неинсерционный тендинит характеризуется дегенеративными изменениями, микроразрывами, утолщением и отёком тела ахиллова сухожилия. Данный вид тендинита наиболее характерен для молодых активных людей.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Тендинит ахиллова сухожилия

Инсерционным тендинитом ахиллова сухожилия называют тот же процесс, но в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Инсерционный тендинит также часто встречается в группе пожилых, малоактивных пациентов.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Инсерционный тендинит ахиллова сухожилия

Как в случае тендинита собственно ахиллова сухожилия так и при инсерционном тендините при достаточной длительности процесса может происходить кальцифицирование поврежденных сухожильных волокон. При инсерционном тендините это часто приводит к формированию костных выростов именуемых иногда пяточной шпорой.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Схема расположения ахиллова сухожилия и его места прикрепления к пяточной кости

Этиология тендинита ахиллова сухожилия.

Чаще всего тендинит ахиллова сухожилия нельзя связать с конкретной травмой. Проблема формируется на протяжении длительного времени в результате постоянной перегрузки сухожилия. То есть тендинит обычно формируется на фоне избыточной нагрузки, но избыточную нагрузку определяет ряд провоцирующих факторов.

1) Внезапное увеличение объёма тренировок, например увеличение дистанции бега каждый день на милю в течение недели, что не даёт возможности адаптироваться к возрастающей нагрузке.

2) Жёсткие, ригидные, недостаточно эластичные икроножные мышцы – при резком увеличении нагрузки создают дополнительные возможности для повреждения ахиллова сухожилия.

3) Наличие костного выроста – деформации Хаглунда, приводит к дополнительной травматизации ахиллова сухожилия ближе к месту прикрепления.

4) Внезапная смена режима тренировок, например резкий переход от длительных пробежек трусцой к спринтерским забегам или игровым видам спорта.

Симптоматика тендинита ахиллова сухожилия.

Наиболее широко встречаемыми симптомами тендинита ахиллова сухожилия являются: боль и отёк, уплотнение в области ахиллова сухожилия определяемые с утра, боль в проекции сухожилия и пяточной кости которые усиливаются при нагрузке, сильная боль в области ахиллова сухожилия на следующий день после тренировки, утолщение сухожилия, формирование костного шипа в области прикрепления ахиллова сухожилия, отёк в области сухожилия наблюдаемый постоянно и ухудшающийся в течение дня после нагрузки. По мере прогрессирования тендинита также возрастает риск спонтанного разрыва ахиллова сухожилия. При осмотре необходимо определить точку наибольшей болезненности, при инсерционном тендините боль определяеся в области прикрепления сухожилия к пяточной кости, при тендините собственно ахиллова сухожилия она располагается чаще на 3-4 см выше места прикрепления. Также при осмотре важно определить есть ли ограничение тыльного сгибания стопы.

Диагностика тендинита ахиллова сухожилия.

В диагностике тендинита ахиллова сухожилия чаще всего используется такие исследования как рентгенография, сонография и МРТ. Рентгенография легко доступна и позволяет обнаружить такие грубые изменения как кальциноз сухожилия, формирование костного шипа в области его прикрепления, костные повреждения самой пяточной кости. МРТ показана в случае если планируются инвазивные методы лечения, а так же для определения степени повреждения самого сухожилия. Планирование операционной тактики крайне затруднительно, если заранее не определить уровень и степень повреждения, что приводит к значительному увеличению объёма вмешательства. Ультразвуковые методы исследования в опытных руках не уступают по своей чувствительности МРТ, к сожалению специалистов по сонографии достаточно высокого уровня трудно найти.

Консервативное лечение тендинита ахиллова сухожилия.

Консервативное лечение тендинита характеризуется высокой длительностью – от начала лечения до терапевтического эффекта проходит как правило 3-6 мес. Консервативное лечение так же характеризуется не очень высокой эффективностью – порядка 40-50 % пациентов удовлетворены лечением.

Покой является первым и пожалуй решающим фактором консервативного лечения, снижение уровня физической активности позволяет избежать боли и дополнительной травматизации сухожилия. При этом поддерживать форму можно за счёт велотренажёра, эллиптического тренажёра, плавания и других видов спорта, не сопровождающихся значительной нагрузкой на ахиллово сухожилие.

Вторым важным моментом является холод. Криотерапия при помощи льда завёрнутого в полотенце по 20 минут по мере надобности в течение дня высокоэффективно снижает болевую симптоматику и отёк. Если использовать для замарозки резиновую или пластиковую грелку то можно придать ей форму сухожилия, что повышает эффективность и комфорт от её проведения.

Ибупрофен и напроксен так же позволяют снизить боль и отёк, однако они не уменьшают выраженность дегенераивных изменений. При длительном применении возрастает риск побочных эффектов и осложнений.

Упражнения при тендините ахиллова сухожилия.

При консервативном лечении тендинита особое значение придаётся упражнениям, направленным на растяжку и наработку мышечного баланса мышц голени.

Растяжка икроножных мышц и ахиллова сухожилия.

Встаньте прямо напротив стены, уприте прямые руки в стену, поставьте одну ногу впереди а другую позади себя, постепенно приседайте не отрывая ступни от пола. Удерживайте положение максимального присяда 10 секунд, потом выпрямите ноги. Повторять 20 раз в день.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Растяжка икроножных мышц и ахиллова сухожилия

Экцентрической тренировкой мышц называются такие упражнения при которых происходит напряжение мышцы во время её удлинения. Этот тип упражнений может нанести дополнительные повреждения ахиллову сухожилию при некорректном исполнении. Лучше всего выполнять их под руководством инструктора по лечебной физкультуре.

Для двухстороннего свешивания пяток вам понадобится лестница. Вам надо встать на край двух соседних ступеней мысками стоп. Такая позиция позволяет пяткам двигаться вверх и вниз не задевая ступени. Руками придерживайтесь за перила для поддержания равновесия. Сначала встаньте на мыски, затем медленно опускайте пятки вниз до максимальной точки, задержитесь в этом положении на 10 секунд, повторять 20 раз в день.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Экцентрическая тренировка икроножных мышц

Более сложной версией этого упражнения является выполнение его на одной ноге или с дополнительным весом.

Инъекции стероидов в область ахиллова сухожилия или вокруг него не рекомендованы ввиду возможности дистрофических его изменений и последующего разрыва.

В борьбе с тендинитом ахиллова сухожилия важно правильно подбирать обувь. Наиболее подходящим вариантом будет обувь с мягким задником или вообще без задника. Небольшой каблук уменьшит натяжение ахиллова сухожилия и позволит снизить нагрузку на него. В острой ситуации когда боль крайне выражена – показано ношение специального ортеза, полностью исключающего движения в голеностопном суставе.

Хирургическое лечение тендинита ахиллова сухожилия.

В 30-40% случаев консервативное лечение не приносит облегчения на протяжении 3 месяцев, в таких случаях встаёт вопрос об оперативном вмешательстве. Хирургическое лечение по данным разных авторов эффективно в 80-95% случаев. Необходимо на предоперационном этапе определить наличие сопутствующих заболеваний: деформации Хаглунда, ретрокальканеального бурсита, инсерционного тендинита, а также глубину и протяжённость вовлечённого в патологический процесс сухожилия, так как это влияет на оперативную тактику. Доступ диктуется точками наибольшей болезненности, так если боль располагается более медиально, целесообразно использовать медиальный доступ и наоборот. Необходимо определить включает ли патологический процесс паратенон, сухожилие, или и то и другое. При паратендините хирург иссекает все спайки а также удаляет рубцово-измененные участки паратенона. После операции следует 3-5 дневный период иммобилизации с последующей разработкой движений и лечебной физкультурой.

При тендините включающем менее 50% толщины сухожилия, можно использовать чрескожную продольную тенотомию при помощи узкого скальпеля №11 или 15. После продольного прокола кожи лезвие направляется проксимально и выполняется тыльное сгибание стопы, затем положение лезвия меняется на противоположное и выполняется подошвенное сгибание. Используется 5-7 подобных разрезов. Техника позволяет значительно снизить риск инфекционных осложнений, по данным автора методики эффективна в 70% случаев.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Малоинвазивная методика лечения тендинита ахиллова сухожилия – перкутанная продольная тенотомия

Основным принципом операций при тендинопатиях является иссечение рубцовых спаек и удаление дегенеративно-измененных тканей сухожилия. После иссечения утолщенного рубцово-изменённого паратенона (оболочки сухожилия), высвобождается фасция голени с обеих сторон от ахиллова сухожилия. Затем выполняется несколько продольных разрезов сухожилия, что с одной стороны позволяет обнаружить участки муцинозной дегенерации которые потом удаляются, с другой стороны способствует стимуляции оставшихся теноцитов к пролиферации и синтезу межклеточного вещества, с третьей способствует ангионеогенезу(росту новых сосудов). При вовлечении в патологический процесс менее 50 % ахиллова сухожилия выполняется иссечение дегенеративного участка в толще сухожилия в форме эллипса с последующим его продольным ушиванием.

При выраженном тендинозе (длительно текущем тендините) часто возникает проблема связанная с вовлечением в патологический процесс более 50 % толщины сухожилия. В случае если вовлечено 50-80 % толщины сухожилия тактика определяется предпочтениями хирурга, пациента и объёмом будущих спортивных нагрузок. При вовлечении в дегенеративный процесс более 80 % толщины сухожилия обязательна пластика для чего может использоваться трансфер сухожилия, V-Y пластика, низведение перевёрнутого лоскута или использование аллотрансплантата.

Наиболее часто используется пересадка сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы. Данное вмешательство противопоказано в случае если пациент планирует заниматься скалолазанием или бальными танцами, так как эти виды спорта нуждаются в максимальной силе подошвенного сгибания первого пальца стопы. Используется медиальный доступ, сухожилие высвобождается от всех спаек, дегенеративные участки паратенона и сухожилия удаляются, рассекается листок глубокой фасции голени, что открывает доступ к брюшку длинного сгибателя большого пальца стопы. Сухожилие длинного сгибателя большого пальца стопы выделяется и отсекается на уровне фиброзного канала в области между медиальным и латеральным бугорками задней поверхности таранной кости. Пересекать сухожилие стоит максимально дистально. Сухожилие длинного сгибателя большого пальца в зависимости от его длинны фиксируется к пяточной кости либо анкером, либо заводится в туннель и фиксируется интерферентным винтом.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Высвобождение ахиллова сухожилия из его паратенона, удаление рубцовых тканей паратенона

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Иссечение дегенеративно-изменённых участков ахиллова сухожилия

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Рассечение глубокого листка фасции голени, выделение сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Транспозиция сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы к месту прикрепления ахиллова сухожилия, подготовка ахиллова сухожилия к продольному шву после удаления дегенеративных участков.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Продольный шов ахиллова сухожилия

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Шов паратенона ахиллова сухожилия

Пластика V-Y(в отечественной литературе – ласточкин хвост) может понадобиться при вовлечении в дегенеративный процесс более 80% толщины сухожилия на протяжении 2-3 см. При таком значительном дефекте трудно сопоставить освежённые концы сухожилия. Для пластики V-Y потребуется более широкий доступ, распространяющийся проксимально на 12-15 см. После подготовки ахиллова сухожилия для анастомоза, определяется степень дефицита длинны сухожилия при помощи обратного теста на «пружинистость» (обе голени сгибаются под углом 90 ° в коленном суставе, затем оценивается угол пассивного подошвенного сгибания стоп со здоровой и повреждённой стороны, в норме он должен составлять 15-20°), при выведении стопы в нормальное положение оценивается протяжённость дефекта. После этого выполняется V-образный разрез («ласточкин хвост») для коррекции недостающей длинны. После выполнения анастомоза с целью контроля выполняется повторный тест на «пружинистость».

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Освежённые концы ахиллова сухожилия прошиты, при попытке их сопоставления определяется избыточное натяжение, что может привести к гиперкоррекции и последующему эквинусу стопы, несостоятельности шва

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Выполнен V-образный разрез проксимальнее места разрыва ахиллова сухожилия, после чего становится возможным сопоставить и сшить концы ахиллова сухожилия в месте его разрыва

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

После сшивания сухожилия в месте его разрыва выполняется оценка недостающей длины при помощи теста на «пружинность», после чего выполняется сшивание ахиллова сухожилия в месте V-образного разреза с его удлинением.

При ещё больших дефектах, протяжённостью 3-5 и более см может понадобится пластика перевёрнутым лоскутом или использование аллотрансплантата. Если после освобождения проксимального отдела ахиллова сухожилия и постепенной тракции на протяжении 10 минут дефект между концами сухожилия составляет 5 и более см целесообразно выполнить пластику перевёрнутым лоскутом. С этой целью разрез продлевают проксимально на 25 см для того чтобы обнажить фасцию голени на значительном протяжении. Затем отступя 2 см от края сухожилия проксимально из фасции выкраивается П-образный лоскут толщиной и шириной 1\1 см и необходимой длинны (например при дефекте 6 см необходимо использовать лоскут длинной 12 см: 6 см дефект + 3х2 см на перекрещенный участок). Для того чтобы уменьшить толщину в области дупликатуры сухожилия целесообразно вывернуть сухожилие не кнаружи а кнутри, дистальная область сформировавшегося дефекта фасции ушивается с целью армирования места отхождения трансплантата.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Определяется значительный дефект ахиллова сухожилия при нормальном положении стопы

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Протяжённость дефекта 6 см

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Выделение участка для трансплантации

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Низведение трансплантируемого участка

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Оценка длинны низведённого участка

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Трансплантируемый участок проведён кнутри для уменьшения толщины дупликатуры

Хирургическое лечение инсерционного тендинита заключается в иссечении ретрокальканеальной бурсы и выступающих отделов пяточной кости, а также в удалении дегенеративных участков сухожилия. В последующем может потребоваться реинсерция сухожилия при помощи анкерных фиксаторов или интерферентных винтов. С целью оптимальной визуализации может быть использован центральный трансахиллярный доступ в дистальной части сухожилия. В случае если в процесс вовлечено сухожилие на значительном протяжении может потребоваться пластика вышеперечисленными методами.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Медиальный трансахиллярный доступ

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

При помощи гоменов сухожилие разведено в стороны

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Выполняется иссечение избыточной костной ткани при помощи осцилляторной пилы

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Выполняется иссечение избыточной костной ткани при помощи осцилляторной пилы

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Показан удалённый костный фрагмент, в пяточную кость установлен анкерный фиксатор для усиления последующего продольного шва ахиллова сухожилия

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Рентгенограмма показывающая величину образовавшегося дефекта костной ткани и расположение анкерного фиксатора в пяточной кости

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Продольный шов ахиллова сухожилия при помощи нитей от анкерного фиксатора

Послеоперационное ведение больных с тендинитом ахиллова сухожилия.

В неосложнённых случаях, когда не требуется пластика, в раннем послеоперационном периоде показано использование U-образной+передней лонгетной повязки в эквинусном положении из гипса или полимерного бинта на протяжении 10 дней. После удаления швов разрешается ходьба с полной нагрузкой в нейтральном положении в специальном жёстком ортезе.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Жёсткий регулируемый ортез для голеностопного сустава

С 6 по 12 неделю проводится разработка пассивного и активного объёма движений с изометрическими упражнениями. С 3 недели разрешено плавание, с 4 недели упражнения на эллиптическом тренажёре. С 12 недели можно начать лёгкие тренировки. Для полного восстановления потребуется в среднем 3-6 месяцев.

После пластики требуется более более щадящий режим реабилитации. Первые 10 дней показано использование U-образной+передней лонгетной повязки в эквинусном положении(25-45 °) из гипса или полимерного бинта. Затем показано ношение ортеза в положении 20° эквинуса ещё на 6 недель с постепенным переходом к нейтральной позиции с дозированной нагрузкой, при этом разрешается активная досифлексия стопы насколько позволяет болевой синдром в положении сгибания в коленном суставе. Плавание начинают с 6 недели, с 12 недели иммобилизация в ортезе прекращается и разрешаются тренировки на эллиптическом тренажёре. Полное восстановление может занять 6-9 месяцев.

Хирургическое лечение тендинита характеризуется хорошими ранними послеоперационными результатами в 85-90% случаев, однако с течением времени пациенты часто отмечают возвращение патологии, особенно в тех случаях, когда они продолжают активно заниматься спортом.

боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть фото боль в области ахиллова сухожилия что делать. Смотреть картинку боль в области ахиллова сухожилия что делать. Картинка про боль в области ахиллова сухожилия что делать. Фото боль в области ахиллова сухожилия что делать

Никифоров Дмитрий Александрович
Хирургия стопы и голеностопного сустава, коррекция деформаций конечностей, эндопротезирование суставов, артроскопическая хирургия, спортивная травма.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *