Я не приспособлена к жизни что делать
Я не приспособлена к жизни что делать
Я всегда был не таким, как другие люди. Помню, что проблемы начались ещё с детского садика, т.к. я там всегда находился в стороне от детей, и редко с кем-то общался. Затем были школа и институт, но там всё только ещё больше усугубилось, потому как люди меня не просто отказались принимать, но дополнительно к этому ещё стали насмехаться и измываться надо мной. И из-за этого всего моя психика к 20 годам была в плачевном состоянии. Я так полагаю, что я и родился с некоторыми отклонениями в этом плане, но вот школа, институт и всевозможные другие социальные коллективы окончательно добили меня. Институт я так и не закончил в итоге, и стал пробовать подрабатывать, но также, безуспешно. Что касается родителей и друзей, то они у меня слава Богу были и есть, но в жизни моей они к сожалению ничего не в силах изменить. Были у меня также и отношения, не знаю каким чудом даже это всё случилось. Правда, провстречался я с девушкой недолго, она ушла после того как поняла что со мною у неё нет нормального будущего. И вот, как итог, сейчас мне 22 года, у меня нет работы (и не вижу возможности устроиться), отношений, друзья все давно уже строят свои жизни, и вижусь я с ними редко. Я весьма симпатичный парень, но в жизни мне это почти никаким образом не помогает, так как в ней всё на 80% зависит от твоих навыков общения. Девушки строят глазки везде, но как только дело доходит до разговора, они тут же разбегаются. Я совершенно не приспособлен к этой жизни, и не знаю, как это исправить, и возможно ли вообще это. Меня просто стало тошнить от людей, я не могу их видеть, не могу представлять себе, как пытаюсь в очередной раз завязать разговор с кем-то. Но одновременно я и понимаю, что не смогу всю свою жизнь просидеть дома, на шее у родителей. Вообщем, какая-то безысходность у меня получается в итоге, и не знаю даже, что и делать, каждый день одно и то же, и никакой надежды на светлое будущее.
Здравствуй, Сергей.
Ты не унывай и не смотри по сторонам, кто там как живет и устраивается, а то начинаешь себя некручивать. У каждого своя дорога и свое время.
Я вот точно такой же всегда был, да и сейчас не ахти (плюс еще физические фокторы), но с Божией помощью стараюсь исправиться. Пынк-мынк, да, нет наверное, нормально.
У каждого свои дары и свое устроение. Зато ты можешь жить богатой внутренней духовной жизнью, что не понятно для людей, которые много болтают.
Ты вот написал про Бога с большой буквы, значит что то про это знаешь. Вот и разузнай побольше, сходи в православный храм, помолиться попробуй. Говоришь не приспособлен к этой жизни, зато можешь многое узнать о другой жизни, о которой большая часть людей понятия не имеет. А эта с Божией помошью наладится.
Я вот оглядываюсь назад и думаю, Господи как же все чудесно устроилось, сам так и под кайфом не придумаешь. Ну да временами трудно бывает, но все хорошее требует борьбы.
Не унывай, борись и будет тебе награда великая.
Здравствуйте. Сергей, пробуйте трудоустроиться. С чего-то надо начинать. Со временем придут и опыт, и мудрость, и уверенность в себе. Только не надо сидеть дома. Чем больше вы замыкаетесь в себе, тем сложнее будет выбраться из этого состояния. Сходите к психологу. Успехов вам и побед!
Знакомо. С детства что-то похожее. С людьми приходилось сложно. Ты ничего не говорил о друзьях. Были ли они у тебя? Понимаешь ли ты себя, свои стремления, стремишься ли развить свои таланты?
«Стремись прежде всего найти Бога, а все остальное приложится». Попробуй сделать данную цитату девизом своей жизни, и ты обретешь смысл, будешь лучше понимать мир и людей, и тебе будет легче.
Развивай свои навыки в том направлении, в котором тебе не придётся в будущем слишком много общаться с человеками, IT сфера или что нибудь в этом духе. У меня были похожие проблемы, да и сохранились в какой-то мере до сих пор, просто создал себе узкий круг общения, в котором мне комфортно, и в котором, друзья не раздражают нытьём, что я пропал или не общаюсь уже неделю, с работой посложнее, но и без социальных навыков уже никуда не попадёшь. Не опускай руки, ну, или уезжай в горы и живи в хижине) Всю жизнь мечтал это сделать)
Сергей все в ваших руках,вы в силах все изменить.Зарегистрируйтесь на сайте азбука.веры.Это православный сайт знакомств,может быть там вы найдете свою судьбу или хороших друзей для общения.Может быть виртуальный опыт вы перенесете в реальный.Может быть вам так будет легче.Сначала попробуйте в виртуальном пообщаться,а потом этот опыт потихоньку надо перенести в реальный мир.Возможно исправить все.А как испарвить вы в первую очередь должны перестать быть застенчивым.Сколько тем есть для разговоров.Прочитайте в интернете полезные материалы.Прочитайте советы психологов.Жаль что вы бросили учебу из за насмешек одногрупников.Никто не имеет право вас оскорблять.Вы такой же человек как и мы все,вы здоровый полнлценный человек.Самоубийство не выход поверьте.Вы должны жить.Будьте сильным.
Я не приспособленная к жизни. Я боюсь жизни
Вопрос психологам
Спрашивает: Наталья
Категория вопроса: Самопознание
Меня зовут Наталья.Мне 22 года.Я не приспособленная к жизни и очень эмоциональная.В семье была одна.Были ссоры, бабушка вечно заступалась за меня когда мама меня ругала.Самостоятельности не научили, всё делали за меня. В школе училась тяп-ляп, ничем не интересовалась кроме шалашей и гулянок с одноклассниками(парнями). Пока все девчонки ходили на кружки, занимались вышиванием, языками и какими либо хобби я гоняла по улице сдавала бутылки и цвет мет и не о чем не думала.Была предметом насмешек и издевательств старшеклассников.Была не фигуристая, ничем не выделялась никогда.В 13 лет умер папа и я стала еще более забитой и замкнутой.Когда все девочки встречались с парнями я их избегала и боялась.Дом проблемы с мамой были всегда, растила одна, постоянно за нелепые мои ошибки или за забытую посуду мама говорила мне что » Никому ты не будешь нужна, ничего не умеешь, какому дураку ты будешь нужна вообще,корова, тварь и тд»
Год назад нашла компанию, и давнего друга, у нас взаимные чувства вспыхнули и вот год уже встречаемся.Мы сьехались, некоторые проблемы улетучились, я научилась ходить по магазинам, готовить,уборка стирка всё на мне. что говорила мама я всё исправила, всё научилась. Есть проблема что я навязала себе что ли такое мнение или я незнаю, но если я в отношениях то отдаюсь им, не гуляю с подругами, жду дома МЧ с ужином и тд. Когда он дома он рядом и комфорно, а когда уходит куда-то с дружками просто не могу отпустить, истерю обижаюсь,слезы сами градом что я опять одна, ну и дружки у него алкоголики.А если я куда то выхожу без него, то все равно о нем думаю.
Еще он мне говорил что » Ты видишь везде проблемы а где не видешь создаешь» и то что мне надо перестать о нём так сильно переживать.
У меня очень низкая самооценка.
Вообщем я незнаю что со мной, что делать, и как быть. я ужасный человек и истеричка((
«Я плохо приспособлена к жизни»
Я взрослый человек, но все время веду себя как маленькая. Не могу поддерживать мотивацию, хотя знаю, чем хочу заниматься в жизни и так или иначе с этой сферой взаимодействую. Не прилагаю усилий, чтобы развить свои профессиональные навыки. Чувствую, что плохо приспособлена к жизни: не умею и не хочу решать «взрослые» вопросы и проблемы, страшно обижаюсь на любую критику — начинаю плакать и отказываюсь дальше разговаривать. при этом я достаточно умный человек, у меня много идей, но они редко воплощаются в реальной жизни.
Здравствуйте, Ирина. Вероятно, вам стоит провериться на СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Для людей с СДВГ ответственность за взрослые дела (чего бы это ни касалось) — большая проблема. Им трудно строить четкие планы и придерживаться их, нет четкости действий. Им также сложно прилагать усилия и концентрироваться на задаче так, чтобы решить ее. Появляется чувство отрешенности, рассеянности, даже какой-то ступор и «выпадение» из времени или ситуации.
У людей с СДВГ слабо развита эмоционально-волевая сфера, им сложно выслушивать других, они часто теряют мотивацию даже в начале пути, а потом бесконечно винят себя за это. Интеллект при этом может быть достаточно высоким.
Если у вас есть этот синдром, вас может все отвлекать, мешать могут даже самые незначительные детали. Сильно страдает самооценка, поэтому появляется высокая чувствительность к критике и даже к разумным и адекватным замечаниям. Вы можете постоянно пребывать в состоянии беспокойства и не уметь расслабляться, даже если для этого есть все условия. У вас может быть чувство, что вы застряли в каком-то одном возрасте.
Одна из наиболее частых проблем — это незавершенные дела. Чтобы сделать что-то одно, вы можете отвлекаться по пути на множество других вещей и в итоге не доводите дело до конца или делаете его «спустя рукава».
При СДВГ людям сложно расставлять приоритеты и понимать, что сейчас самое важное, а что можно сделать позже. В результате все выполняется не в срок. Довольно часто людям с СДВГ требуется чья-то помощь — семьи, близких, друзей, — и это поддерживает инфантильность, неспособность действовать самостоятельно.
Если вы находите у себя описанные признаки, пройдите тест на СДВГ.
Я чувствую себя дикарем, неприспособленным к жизни
Вопрос психологам
Спрашивает: Антон, 31 год
Категория вопроса: Страхи и фобии
Мне 30 лет, я совершенно не умею жить, замкнутый, стеснительный, робкий и неуверенный в себе человек.
Я чувствую себя дикарем, чужаком среди людей, неприспособленым к жизни, мертвым душой, а также боюсь многих людей и не могу в себя поверить,
я как мертвый, эмоции очень слабо выражены (я просто не умею ибоюсь их проявлять).
В детстве было тоже самое, только в немного меньшей степени.
У меня нет друзей, так как общаться я совершенно не умею,
не знаю о чем говорить, мне не ловко быть в центре внимания, боюсь увидеть или услышать себя со стороны,
а также всех стесняюсь потому что меня могут осудить или посмеяться надо мной (был негативный опыт).
Я никогда не мог влиться в компанию, поэтому в компаниях почти не бывал,
так как я там чуствовал всегда себя как бы лишним, чужаком. Поэтому я
больше предпочитаю одиночество. Я домосед, постоянно сижу дома, на улицу выхожу редко.
Мне комфортнее, когда меня никто не видит, никто не тревожит (ну кроме родителей и родственников. Я к родителям, особенно к матери, очень привязан),
хотя есть пара знакомых человек с которыми я чувствую себя нормально, но даже в присутствии их я в основном молчу и не выражаю эмоций.
Было много случаев насмешек надо мной, оскорблений со стороны других людей, (особенно со стороны молодых девушек) и так почти всегда.
За собой также замечаю, что я часто не могу двух слов связать, не знаю как себя вести,
когда бываю на людях, и когда на меня смотрят. Взгляды посторонних людей меня часто смущают и напрягают.
Я боюсь многих людей, особенно молодежь и девушек, и даже в последние лет так 4-5 редко выхожу на улицу.
Даже когда иду по улице, то чувствую неуверенность, а из-за этого могу случайно на кого то наткнуться, кого то задеть, когда кто то проходит рядом
потому, я избегаю тех мест, где много людей, особенно молодежи и девушек.
Последнее время замечаю за собой, что все это отражается даже в моей походке (скованность, напряженность).
Даже сделать что то банальное для меня проблема: сходить в магазин, оплатить счета. За меня многое делают родители.
На данный момент я не работаю, но раньше работал.
Я чувствую себя полным овощем. У меня нет ни к чему страмления и нет мотивации что-то делать.
Все, что я могу на данный момент, это мыть посуду, прибираться в квартире,
иногда сходить с родителями в магазин помочь им нести сумки.
(как я уже сказал, на улицу выхожу редко из-за боязни людей и насмешек с их стороны).
Еще хочу сказать, что у меня есть большие комплексы по поводу моей внешности.
Внешне я считаю себя намного хуже большинства людей: я ростом всего 165-166 см в 30 лет и внешне не знаю какой (думаю что я некрасивый, хуже всех).
Я не могу себя принять таким, какой я есть и смириться со своей внешностью.
Может поэтому (из-за моей внешности) мне кажется, что люди относились ко мне плохо, насмехались надо мной, и не принимали меня?
Возможно из-за этого всего я так и не развился как личность, у меня почти нет эмоций, и я создаю впечатление тупого человека и не умею ничего делать,
в том числе работать над собой, адекватно контактировать с людьми и жить в социуме. Я крайне несамостоятельный человек.
Меня очень пугает перспектива остаться одному, без родителей, я сам просто не выживу.
Я ДАЖЕ ЧАСТО ЖАЛЕЮ О ТОМ, ЧТО Я РОДИЛСЯ, И У МЕНЯ БЫВАЮТ МЫСЛИ, ЧТОБЫ МЕНЯ НЕ СТАЛО, И ЧТОБЫ ВСЕ ПРОСТО ЗАКОНЧИЛОСЬ.
Возможно ли в таком случае измениться, или хоть как-то исправить ситуацию?
Очень не хотелось бы заканчивать свою жизнь на помойке или в интернате.
Не знаю, почему так, в чем может быть причина? Может я просто болен на голову с рождения? ВОЗМОЖНО ЭТО ВСЕ НЕПОПРАВИМО?