Я горжусь собой потому что
Как гордиться собой, оглядываясь назад: 10 решений, которые изменили мою жизнь
Наша жизнь состоит из множества событий, историй и периодов. При всей нашей занятости, время, выделенное на размышления, может привести к захватывающим и переплетающимся идеям и осознаниям. Я много раз писал, что одни из моих лучших мыслей возникают, когда я принимаю душ. Горячая вода вызывает в моей голове то, что я называю «моментами Йоды», иначе известными как моменты глубокой мудрости, которые помогают многое понять о жизни.
Принятие трудных решений – это то, чем вы будете гордиться.
Так, принимая однажды душ, я задумался над тем, что заставляет меня гордиться собой. Оглядываясь назад, я осознал, что гордился не конкретными событиями или ситуациями, а решениями, которые мне довелось принять. О них поговорим ниже.
1. Решение верить в себя
Вы вряд ли думали, что это будет первый пункт в моём списке. Звучит как цитата из диснеевского мультфильма, который вы посмотрели, когда вам было шесть лет. Правда в том, что многие люди живут, не веря в себя.
До тех пор пока вы не примете сознательное решение верить в себя – даже если у вас нет для этого веских причин – все остальные решения, о которых я буду говорить дальше, бессмысленны.
Вы не можете ничем гордиться, если не верите в себя и не считаете себя достойным гордости. Я жил много лет, думая, что всё, чем я занимаюсь – полный отстой. Когда я решил попробовать свои силы в качестве музыканта и ди-джея и впервые предстал на сцене перед большой аудиторией, я сказал себе: «У меня плохо получается, и они, вероятно, смеются надо мной».
Самым важным решением в моей жизни было поверить в себя. Верить в себя и свои способности – это выбор. Вы не рождаетесь с верой в себя. Вы должны заставлять себя верить в свои силы, даже когда нет никаких доказательств, а вы тонете в море неудач, разочарования и огорчения.
Всё, что вам нужно сделать – принять решение поверить в себя, и это будет самое ценное, что вы сделали в жизни.
2. Решение с комфортом принимать существенные перемены
Перемены страшны, как ад. Вы боитесь, чувствуете неопределённость и прокручиваете в голове мысли о своей кончине. Решение с комфортом принимать существенные перемены помогло мне в следующих отношениях:
• Это помогло мне победить психическое заболевание
• Это помогло мне преодолеть страх летать на самолёте
• Это позволило мне выступать на сцене в качестве мотивационного оратора
• Это помогло мне начать писать
В моей жизни был период, когда я приходил домой каждый день с работы и чувствовал себя невероятно комфортно. За этим следовало ощущение сожаления, потому что я понимал, что мог бы сделать гораздо больше в своей жизни.
Решение преследовать неприятные ситуации можно резюмировать, сказав, что всякий раз, когда мне приходилось принимать решение, которое вызывало некоторый страх, я говорил «да» и соглашался с тем, что неудача – это нормально.
Существенные изменения стали игрой, и поиск всё большего и большего количества способов ощутить дискомфорт стал моим добровольным выбором.
Примите решение комфортно воспринимать огромные перемены, которые пугают вас до смерти.
3. Решение принимать слабость такой, какой она есть
У всех нас есть длинный список слабостей, и решение принять их является мощным.
Я обнаружил, что рассказывать людям о своих слабостях – значит менять собственную жизнь. Признание того, что ты человек и что у тебя тоже есть слабости, освобождает. Это делает вас заслуживающим доверия.
Я открыто говорю людям, что я не знаю математику, не умею работать с электронными таблицами, не умею готовить и не особо хорош в спорте. У меня плохо получается всё, что связано с перечисленными в предыдущем предложении вещами, однако я принял это. У вас имеется собственный список слабостей: их принятие освободит вас.
4. Решение оставаться сосредоточенным
Я всегда был вовлечён во множество разных видов деятельности. Придерживаться чего-то одного мне было невероятно трудно. Намного проще было пробовать свои силы в чём-либо и переключаться на другое, как только я сталкивался с малейшей неудачей.
Когда я решил сосредоточиться на чём-то одном и погрузиться в это как можно глубже, результаты стали другими. Я сосредоточился на освоении социальных сетей. Каждый день я размещал на одном и том же сайте статьи; я делал это даже тогда, когда мне не хотелось. Как бы мне ни было тяжело, я решил не сходить с пути и не поддаваться искушению.
Мне потребовалось много времени, чтобы понять ценность этого решения. Конечно, первые несколько лет это казалось глупым. Я не получал никаких результатов от своего труда, и смысл всего этого ещё не был ясен.
Решение сосредоточиться, однако, стало основой для всего, что последовало за этим, включая успех.
5. Решение любить
Любить другого человека – одна из самых трудных вещей, которые вы когда-либо делали. Мне потребовалось несколько десятилетий, чтобы понять, что пока ты не полюбишь себя, ты не сможешь по-настоящему полюбить другого человека.
Решение любить кого-то было трудным. Искушение продолжать поиски очередного партнёра – несуществующего совершенства – вызывает привыкание даже у тех из нас, кто утверждает, что обладает невероятной дисциплиной. Решение любить и принимать несовершенство принесло мне чувство удовлетворения, которое трудно выразить словами.
Как можно описать такую любовь? Понятия не имею. Могу сказать лишь одно: когда в вашей жизни всё перепуталось, решение любить поможет справиться с этим.
Когда рядом с вами человек, которого вы любите, который поддерживает тебя в любых начинаниях, испытаниях и трагедиях, вы становитесь сильнее и выносливее.
6. Решение работать, прилагая все усилия
Речь идёт не о работе до изнеможения. Работать, прилагая все усилия – это решение.
Есть так много вещей, которые вы могли бы сделать со своим временем. И такие послабления, как сериалы, ужин с друзьями, игры и телефон, могут отвлекать вас от выполнения работы, которую вы должны сделать.
Настоящая работа, которая приносит удовлетворение, трудна. Вы не можете решить написать книгу, а затем ожидать, что это будет легко. Вы должны решить упорно работать над этим и отказаться от краткосрочных удовольствий, чтобы достичь своей цели.
Это не означает, что вы не можете вознаграждать себя; это просто означает, что «да» не является вашим ответом по умолчанию.
Вы учитесь использовать вознаграждения в качестве мотивации, чтобы упорно трудиться в течение многих часов над тем, что вы считаете целью своей жизни.
Если бы я не решил упорно работать, я бы никогда не разместил тысячи длинных статей в блоге, таких как эта.
7. Решение прощать
Одним из моих самых гордых моментов было решение прощать семью и друзей, даже если они этого не заслуживают или мне не хочется.
Я понял, что когда мы не прощаем людей, мы попадаем в ловушку. Я осознал, что часто проступки, за которые я наказывал других, шли вразрез с созданными мною правилами.
Когда я прощал людей (даже когда они этого не заслуживали), это высвобождало много умственной энергии, которая ранее была недоступной, и я направлял её на развитие своего блога.
Решение прощать приносит вам пользу.
8. Решение принять смерть
Это решение было тем, что я был вынужден принять, и я рад, что сделал это.
Вместо того чтобы составлять планы на годы вперёд, я стал гораздо более сосредоточенным на текущем моменте, что значительно уменьшило мою тревожность. Мы все осознаём, что рано или поздно умрём, однако никогда не принимаем решения принять это и, следовательно, живём так, словно нам отмерена вечность.
9. Решение делиться историями
Я уже намекал на это. Решение делиться историями – это то, чем я невероятно горжусь. Делиться своими историями – значит вдохновлять и помогать людям, чтобы они могли извлечь выгоду из вашего опыта.
Делиться историями является мощным инструментом, и это лучший способ быть учителем и лидером одновременно.
Каждый из нас может научить чему-то другого, и когда вы решите сделать это, вы поймёте, что я имею в виду.
Страшно делиться историями, потому что лучшие из них связаны с уязвимостью, которую большинство людей не готовы показать миру. Легче сидеть на диване и критиковать чьи-то истории и опыт, чем что-то делать самому.
10. Решение перестать сравнивать
Одной из самых болезненных вещей, от которых я страдал раньше, было часами наблюдать за жизнью других людей в Интернете. Казалось, у всех дела шли лучше, чем у меня.
Правда в том, что многое из того, что я рассматривал как успех, было сфабриковано. Не может быть, чтобы у стольких людей всё было настолько хорошо, как они говорят. Уровень самоубийств, проблемы с психическим здоровьем, разводы и безработица должны быть равны нулю, судя по публикациям в Instagram.
Когда я посмотрел за кулисы жизни некоторых людей, я быстро понял, что они жили далеко не так, как демонстрировали это в социальных сетях. Именно в этот момент я решил прекратить сравнивать свою жизнь с жизнью других людей.
Хронология жизни каждого человека различна, и в ней периоды как огромного роста и перемен, так и небытия.
Именно в периоды небытия у вас есть время поразмыслить и подумать о том, какие решения вам нужно принять, чтобы идти дальше. Перестаньте сравнивать. Вы прекрасно живёте.опубликовано econet.ru.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
10 причин гордиться собой прямо сейчас
Внутри каждого человека живет маленький перфекционист, толкающий нас на самобичевание. Каждый из нас тратит массу времени на мысли о том, что мы сделали не так, не вовремя или не идеально. Будь то недоученный материал к экзамену, недоделанный отчет или наспех наложенный макияж. Ведь вы могли бы сделать и получше, могли бы и «дожать». При этом совершенно очевидно, что подобные мысли в основе своей пусты, и быть идеальным невозможно.
С другой стороны, вы – тот самый человек, сделавший на своем пути немало прекрасных поступков и не спасовавший перед массой трудностей, тот самый, достойный любви и уважения прямо сейчас. Итак, ниже, десять поводов начать гордиться собой прямо в эту минуту и не переставать уже никогда.
Причина 1.
Вы справились со всеми, всеми трудностями, которые приготовила для вас судьба. Наверняка у вас были моменты, когда казалось, что хуже уже быть не может. Но вы все пережили, и вы – молодец!
Причина 2.
Вы научились на своих ошибках. Неудачные отношения, необдуманные поступки – да, все это имело место. Но вы сделали правильные выводы и с благодарностью приняли все уроки, преподнесенные судьбой.
Причина 3.
Вы помогали другим людям. Возможно, вы и не переводили каждый день через дорогу по пять бабушек. Но, возможно, вы участвовали в благотворительности, отдавали свои старые вещи бедным или пришли на помощь другу, когда ему была нужна поддержка. Да, вам определенно есть, чем гордиться.
Причина 4.
Вы заставляли других улыбаться. И не раз. Совершенно точно.
Причина 5.
Вы вдохновляли других людей. Не обязательно быть музой великого художника, чтобы служить вдохновением. А благодаря кому еще ваш любимый добился повышения, а подруга, поборов комплексы, отправилась на судьбоносное свидание?
Причина 6.
Вы талантливы. У каждого человека есть талант делать что-то лучше других. Если даже ваш пока не раскрыт, это всего лишь вопрос времени.
Причина 7.
Все ваши достижения. Не всем суждено быть лучшим работником месяца, но и не всем это нужно. Вы научились готовить вкусный борщ, играть на фортепиано, отрастили волосы или сдали языковой экзамен. Да хоть олимпиада в школе, все это достижения, которые навсегда остаются с вами.
Причина 8.
В вашей жизни есть цель. Огромное количество людей в мире живет, не имея никакой цели впереди. Вы – не из их числа. Это точно повод для гордости.
Причина 9.
Вы никогда не перестаете мечтать. Мечта – это благородно, она, к тому же, освещает путь. Тот, кто умеет мечтать, никогда не стоит на месте и способен постоянно делать жизнь лучше.
Причина 10.
И последнее. Мир был бы абсолютно, совершенно другим без вас. Вы даже не представляете, какое влияние вы оказываете на Вселенную каждым своим действием.
Подумайте об этом в следующий раз, когда почувствуете апатию или грусть!
Я горжусь собой
Во мне нет ничего чрезвычайного, за что обычно люди получают медали, награды, хорошие оценки, ордена. Я не профессионал. Я не спасала никому жизнь. Я не написала ни одной великой книги. Обо мне никто не знает и никто не называет меня своим кумиром. Но тем не менее, я могу гордиться собой. Ведь я всегда остаюсь собой. Я не осуждаю людей, которые ведут себя не по-своему. Это ведь их выбор. Они бояться, что кто-то не полюбит их за то, что они такие, какие есть. Я горжусь тем, что я могу сказать всё что думаю любому человеку в моей жизни. Я горжусь тем, что я в ответе за свои слова. Я горжусь тем, что даже когда кто-то возненавидит меня за мою правду, я не стану унывать. Я буду знать, что я в этот момент была собой.
Я горжусь, что никогда не курила. В то время, когда люди гордятся тем, что они бросили свою вредную привычку, я горжусь тем, что её у меня и не было.Я горжусь, что я не грешна в этом.
Я горжусь, что никогда не пила алкоголь и никогда не просыпалась под забором в неизвестных местах. Мои проблемы никогда не решались рюмкой водки. В то время, когда кто-то запивал своё горе и у него тряслись руки, у меня тряслись руки от ручки, которая записывала все мои мысли на сморщенную бумагу от слёз. Я боролась с собой трезво.
Я горжусь тем, что я люблю по-настоящему. Я люблю каждого, кому когда-либо говорила о своих чувствах. Это мои друзья и близкие. Я горжусь тем, что они мои.
Нет большего счастья, чем честность. Я могу злиться, я могу кричать, я могу плакат. Я могу смеяться, обнимать и целовать. Я горжусь, что я могу делать то, что я хочу.
Я горжусь собой потому что
А что совсем нет повода для гордости, а если поискать?
желаю его приобрести!
честно отработал свой рабочий стаж
В лесном хозяйстве это должно быть интересно!
да уж.Полевые работы, пожары.ииии.
Да, много всякой всячины надо знать. главное чтобы это всё нравилось!
. как ни удивительно жив до сих пор!
Со мной такая прекрасная. Женщина
. не согнулся под грузом проблем.
Спасибо! 
Это и правда достойно уважения.
Очень рад Вашему пониманию.
Читать и писать научился! 
Я собой не гожусь;повода не вижу.
. больше гордиться мною некому.
А почему Вы считаете что самим собой гордиться плохо?
100 достижений, которыми я горжусь
Сначала был ступор, а потом подумал, не все же они должны быть связаны именно с гитарой. И не все же должны быть одобрены хейтерами. Это ведь мой путь. Ну вот и попробовал.
Можете ли Вы составить что-то подобное о себе? Получается прямо досье какое-то.
1. В этом году посадил более 10 деревьев.
2. Разрешил себе накопить на ТЕСЛУ
3. Лего майнстормс уже купил, накопив вместе с детьми
4. Выступил со старшим сыном в публичном концерте
5. Освоил основы профессионального вокала
6. Освоил основы дирижирования в Минской академии музыки
7. Сочинил около 10 пьес для гитары (в том числе «Детский альбом»)
8. Организовал детский гитарный оркестр в Иффецхайме (Германия)
9. Послал комменданта общежития филармонии (про себя)
10. Уволился из Белгосфилармонии
11. Примерно за 2-3 года прошел 7-летний курс обучения игре на гитаре в ДМШ (класс Владимира Мальганова)
12. Повлиял на изменение погоды силой мысли (по крайней мере солнце стало светить ярче в тот день)
13. Женился на девушке из другой страны, встречаясь на расстоянии более 5 лет
14. Поработал в Москве в 2010
15. Сел в крайслер и уехал открывать «новые горизонты» в Европу (2010)
16. Окончил Высшую школу музыки в Карлсруэ (Германия, 2012)
17. Впервые стал ходить под парусом на Черном море (2016)
18. Продал веб сайт технологичной компании (2009)
19. В детском возрасте с нуля обучил свою собаку профессиональным командам (более 20), также научил ее жевать жвачку и петь песни под баян
20. Дирижировал Национальным оркестром белорусских народных инструментов на своем гос экзамене по дирижированию в большом зале Белгосфилармонии
21. Организовал и отыграл не менее пяти сольных проектов в Белгосфилармонии («Гитарный треугольник», «Королева гитара», пр.)
22. Сегодня уместил в животе около килограмма немытой, но ооочень сладкой клубники. Был легок на подъем целый день)
23. Продолжаю обучение, прошел курс ЦЕХ БМ (2016)
24. Записал ряд видео моих учеников
25. Отработал в качестве члена жюри в конкурсе гитаристов ГИТАС (Киев)
26. Починил 6-цилиндровый двигатель (почти капремонт) Крайслер на коленке в деревне у забора дяди Степы
27. Первым в истории родного города выступил с сольным концертом на сцене городского концертного зала (Пинск, ca.1997, класс Владимира Мальганова)
28. Прошел недельные курсы гитары в классе профессора Андреаса фон Вангенхайма в г. Хаммельбург (2012)
29. Организовал гитарный веб сайт Королева Гитара
30. Создал онлайн курс «Обучение игре на гитаре для мам» – для тех, кто сидит дома с ребенком дошкольного возраста и хочет научить и научиться играть на гитаре.
31. Организовал онлайн конференцию гитаристов «Гитарная концентрация» (2015)
33. Сделал несколько партитур для разных оркестров
34. Научился работать с видео редакторами
35. Упал с лошади, прокатился по земле 200 метров, но ее не отпустил
37. Пригнал несколько авто из Германии
38. Вкусил «Работу на камнях»
39. Был инициатором постройки теплицы, которая планировалась годы
40. Получил 3 балла по спец в консе и растроился)))
41. Получил блестящие оценки по ансамблям
42. Выступал в ансамбле с Марко и Юсуке
43. Взял интервью у ряда белорусских музыкантов
44. Начал чуточку разбираться в музыке
45. Стал папой дважды!
46. Окончил курсы массажа
47. Научился торговаться в MediaMarkt
48. Изучил десяток бизнес книг
49. Получил белый пояс по Каратэ До и Киокушинкай
50. Занял призовое место на городской олимпиаде по физике (г. Пинск, 1996)
51. Стал дедом Морозом из-за чего не поехал на областную олимпиаду по физике
52. Научился находить общий язык с детками от 2 лет на предмет преподавания игры на гитаре
53. Научился удалять свои резкие сообщения в ответ хейтерам
54. Приблизился к тому, чтобы гнуть свою линию
55. Научился составлять план и следовать ему
56. Научился работать в команде
57. Научился ставить некоторые задачи
58. Научился ставить цели
59. Проникся идеей полета на Марс
60. Принялся строить свой робот (мечта детства реализуется)
61. Удалось посетить концерт Пако де Лусия
62. Научился находить контакт с людьми и решать проблемы
63. Научился добывать красивый звук из своей гитары
64. Научился делать бендинг на электрогитаре)
65. Проникся Блюзом, Босой, электронной музыкой
66. Понял, что имею все, что нужно для реализации любой цели
67. Изучил немецкий язык
68. Продолжаю петь песни на белорусском
69. Окончил школу по баяну
70. Не вернул книгу в школьную библиотеку «Занимательная кибернетика»
71. Научился не быть злым и агрессивным, когда не высплюсь
72. Научился ценить красоту, молодость, детство, жизнь, красивые мысли, окружение и наслаждаться этим
73. Понял, что нужно торговаться за свою зарплату. Делаю это.
74. Поставил 10 амбициозных целей на 12 месяцев
75. С удовольствием пел в профессиональном камерном хоре Гродненской капеллы.
76. Исполнил концерт для гитары с оркестром Вилы-Лобоса
77. Научил некоторых своих учеников сочинять на гитаре
78. Вывел ряд учеников на сцену
79. Научился заряжать позитивом и вдохновением (пока не всех)
80. Зарядил аккумулятор на солнце на трассе Москва-Минск (когда вышел из строя генератор)
81. Сменил 7 общеобразовательных школ в детстве
82. Взял мастер класс у Карло Маркеоне и Роберто Аусселя в г. Никшич (Черногория)
83. Посетил концерт Роланда Диенса (Никшич, Черногория)
84. Завел массу знакомств в Беларуси, Украине, России, Европе
85. Запланировал мероприятие, которого ещё никто никогда не делал (онлайн конкурс педагогов с призами и плюшками)
86. Сделал ряд переложений для гитары с другими инструментами (номера из балета «Гаянэ», песня «Касиу Ясь», бразильская «Um e zero», пр.)
87. Принимал участие в гитарных гастролях класса гитары К.О.Успенского по городам Беларуси
88. Работал с солистами минского ансамбля «Классик Авангард»
89. Скопил коллекцию из 5 различных гитар
90. Привил детям любовь к музыке
91. Построил ряд мебельных гарнитур
92. Снял несколько полезных видео для начинающих гитаристов
93. Освоил различные подходы в обучении игре на гитаре в Германии
94. Освоил трехпалую систему игры на гитаре
95. Поддержал из своих ресурсов подарками членов жюри Минского открытого конкурса гитаристов
96. Окончил Высшую школу музыки в Карлсруэ в классе проф. Андреаса фон Вангейнхайма (Германия)
98. Научился слушать
99. Сделал вывод, что все, что люди говорят о других, они говорят о себе