высота пружин в матрасе на что влияет
Высота матраса. Какой она должна быть
На что в первую очередь обращает внимание большинство покупателей при выборе нового матраса? Для многих важен бренд: известный производитель с хорошей репутацией – гарантия высокого качества. С этим трудно не согласиться. Но не менее важно правильно определиться с «начинкой» и размерами изделия. Что касается высоты (толщины) матраса, то большинство покупателей уверены: чем он выше, тем лучше. Так ли это? Специалисты нашего интернет-магазина помогут разобраться, какой должна быть правильная высота матраса для кровати взрослого и ребенка, а также расскажут, как выбрать наиболее подходящий вариант для людей с болезнями позвоночника.
Что значит правильная высота и важна ли она
Толщина (высота) матраса – это одна из его главных характеристик. Но унифицированной высоты изделия, идеально подходящей абсолютно всем, не существует. Также, глядя на два разных по толщине варианта, нельзя сказать, что высота одного из них правильная, а второго – нет. Также как и нельзя категорически утверждать, что чем выше матрас, тем он лучше.
Правильность и неправильность высоты зависит от множества параметров. А это:
Высота современных матрасов варьируется от 5 до 25 см (хотя бывают варианты даже на 45-50 см). Каждое из таких изделий в определенных обстоятельствах может стать как правильным, так и неправильным. Что это за обстоятельства и какие нюансы следует учитывать, выбирая толщину изделия, более детально рассмотрим дальше. Но сразу скажем, если высота подобрана неправильно, это обязательно скажется и на качестве сна, и на внешнем виде кровати. Если матрас предназначается для ребенка или человека с ортопедическими нарушениями, то неправильно подобранная высота и жесткость могут вызвать проблемы со здоровьем.
Типы матрасов и их толщина
Толщина матраса варьируется зависимо от его типа. Оптимальная высота классических – 15-25 см. Именно такие показатели считаются наиболее подходящими для большинства людей. Но есть еще и топперы, максимальная толщина которых обычно не превышает 7 см. Правда, такие изделия не обладают ортопедическими свойствами и отличаются спецификой использования.
Ортопедический
Ортопедический вариант, по сравнению с обычным, более жесткий и создает лучшую поддержку для позвоночника. Все это – благодаря особой структуре и специально подобранным материалам наполнителя. Если говорить о параметрах ортопедического матраса, то важна не столько высота всего изделия, сколько толщина отдельных его прослоек. Например, чем толще слой койры – тем изделие жестче, чем больше латекса – тем мягче.
Средние толщины разных слоев ортопедической модели:
Таким образом, общая высота изделия зависит от количества наполнителей. Тем не менее считается, что вариант ниже 8-10 см не способен полноценно выполнять ортопедические функции.
Пружинный
Наиболее распространенная высота пружинных матрасов – 18-24 см (при легком сжатии пружин – 14-17 см). Недобросовестные производители могут использовать укороченные пружины, а высоту наращивать низкокачественными наполнителями, из-за чего теряется ортопедичность изделия.
Распространено заблуждение, что чем выше пружинная модель, тем меньше она проседает во время эксплуатации. Это не совсем так. Иногда довольно высокие варианты оснащены низкими пружинными блоками, из-за чего могут сильно прогибаться под весом спящего. Также сильнее проваливаются модели на основе зависимой пружинной системы Боннель, в то время как Pocket Spring (независимые пружинные блоки) более выносливы.
Матрасы с более низким пружинным блоком и толстым слоем мягкого наполнителя (латекс, пена с эффектом памяти) подойдут любителям спать на мягком (как правило, это пожилые люди), но они полностью противопоказаны детям и лицам с больным позвоночником. Следует учесть, что толщина вспененных материалов не должна быть меньше 3 см (лучше – больше). А вот если в изделии присутствует довольно толстый слой койры, то даже при 25 см общей высоты матрас все равно будет жестким.
Беспружинный
Беспружинные варианты обычно намного тоньше, чем изделия с пружинным блоком. Их не делают выше 20 см, поскольку в таком случае высок риск проседания под весом спящего. Беспружинная модель – хороший выбор для младенцев и детей младшего школьного возраста, хотя существуют неплохие ортопедические варианты без пружин и для взрослых. Наиболее распространенная высота таких изделий – 15-20 см. За счет дополнительного наматрасника ее можно увеличить еще примерно на 3-5 см. В качестве наполнителя большинства беспружинных вариантов используется латекс и кокосовая койра, расположенные поочередно, как правило, в 3-5 слоев. Чем толще слой койры, тем жестче изделие и наоборот.
Топпер
Топперы – это тонкие матрасы без ортопедического эффекта, используемые, как правило, для повышения комфортности спального места (дивана или старого матраса). Иными словами, такие изделия чаще используют в роли толстого наматрасника. По высоте топперы бывают от 2 до 8 см, хотя чаще всего на рынке можно увидеть 3-сантиметровые варианты. Топперы не подходят в качестве основного матраса для детей и людей с болезнями позвоночника. Меж тем, их можно вполне эффективно использовать для смягчения чересчур жесткого спального места.
Индивидуальный подход к выбору
Как уже упоминалось, не существует универсального матраса, который бы подошел абсолютно всем. При выборе изделия следует учитывать разные индивидуальные нюансы.
Особенности конструкции кровати
Глубина кровати – один из главных параметров, по которому определяют подходящую высоту матраса. Правильно подобранный вариант должен возвышаться над царгой не менее чем на 5 см. Чтобы подобрать матрас подходящей высоты, придется измерить расстояние от ламеля до самой выступающей точки боковин кровати, затем к полученному показателю добавить 5-10 см. Это и есть идеальная высота матраса.
Если матрас предназначается для пристенной складной кровати или кровати-трансформера, то его толщина должна точно равняться высоте бортов мебели (иначе кровать не сложится или не закроется). Также следует учесть, что чем толще и тяжелее матрас, тем крепче должно быть ламельное основание кровати.
Учитываем тип наполнителя
Чем больше разных слоев в матрасе, тем он пышнее и тяжелее. Какой должна быть толщина того или иного слоя, зависит от разных моментов, в том числе и от веса человека. Например, люди с массой тела до 60 кг могут спокойно брать классические матрасы с пружинным блоком, койрой и латексом (чего должно быть больше – зависит от предпочтений в жесткости ложа). При весе от 60 до 90 кг также подойдут пружинные с чередованием слоев койры и латекса. Если покупать беспружинный вариант, то для такого веса подойдет модель, где толщина слоев латекса и койры либо равна, либо латекс немного толще. В изделиях для людей весом от 90 до 120 кг кокосовый слой должен быть толще латексного (в беспружинных – существенно толще). А вот для лиц с весом от 120 кг необходимая высота изделия достигается преимущественно за счет толщины кокосового слоя.
В наши дни многие делают выбор в пользу матрасов с эффектом памяти. Чтобы не прогадать с качеством, следует выбирать модели, в которых толщина мемори-слоя составляет 5-6 см.
Для ребенка
Заботливые родители часто интересуется, какой высоты должен быть матрас для ребенка. Сразу скажем, что ответ напрямую зависит от возраста крохи. В среднем показатели толщины детских изделий – от 5 до 15 см: пружинные – 10-15 см, беспружинные – 5-10 см. Чем младше ребенок, тем ниже изделие.
Новорожденным и детям до 3 лет врачи советуют выбирать тонкие и низкие варианты из кокосовой койры. Они обладают жесткостью, наиболее подходящей для малыша. А вот пышные модели крохе незачем. Для детей в возрасте от 4 до 16 лет выбирают более объемные и толстые варианты, но ни в коем случае не мягкие (это вредно для позвоночника в стадии формирования).
Помимо возраста ребенка, также следует брать во внимание конструкцию детской кроватки. Очень важно, чтоб матрас не проваливался ниже царг. Исключение – двухъярусные кровати. Матрас для верхнего яруса должен быть ниже бортиков кровати хотя бы на 15 см.
Брать ли во внимание возраст?
Покупая новый матрас, немаловажно учитывать возраст человека, для которого он предназначается. Универсальное правило гласит: чем младше человек, тем жестче изделие для него нужно. Если жесткие матрасы с преобладающим слоем кокоса идеально подойдут для детей, то пожилым людям спать на них будет весьма неудобно. Чтобы предотвратить излишнее давление на мягкие ткани, для пожилых правильнее выбирать более высокие модели с пышным слоем мягкого наполнителя.
Измеряем высоту матраса
Высоту матраса производитель обычно указывает в характеристиках изделия. Но иногда возникает необходимость самостоятельно перепроверить показатели с точностью до сантиметра. В таких случаях стоит знать, как правильно измерять высоту матраса, тем более что расстояние между его кантами и реальная толщина изделия могут отличаться.
Чтоб измерить высоту матраса, его кладут на твердую ровную поверхность (пол), а сверху размещают линейку, фанеру или плотный картон. Затем измеряют расстояние от пола до линейки. Полученный результат – это и есть фактическая толщина матраса. При снятии замеров важно не давить на изделие.
Самое важное при выборе матраса
Мы рассказали об основных правилах, которые помогут подобрать наиболее подходящую высоту матраса. Но помимо этих правил, существует еще одно – самое главное. Помните, матрас – это очень индивидуальная вещь. Прежде всего, он должен быть комфортным и нравиться тому, для кого предназначается. Поэтому при покупке отталкивайтесь от собственных ощущений и предпочтений, но при этом не забывайте учитывать советы специалистов.
Высота матраса имеет значение
Выбирая матрас, многие забывают обратить внимание на параметр высоты изделия. На первый взгляд кажется, что этот показатель важен не настолько, как, скажем, уровень жесткости или тип наполнителя. Может быть Вы и не знали, но от высоты матраса во многом зависит удобство и комфорт сна. Итак — обо всем, что касается высоты матраса — от чего она зависит, на что влияет, какой должна быть и как подобрать свою.
Зависит ли комфорт от высоты матраса
Если ответить коротко — да! А какая должна быть высота матраса?
Топперы — тонкие матрасы высотой 3-6 см — создаются исключительно с целью улучшения (или изменения) характеристик основного матраса и не предназначены для использования в качестве самостоятельного спального места.
Матрасы высотой 8-10 см условно считаются полноценными ортопедическими изделиями. На практике, однако, подойдут и будут комфортны лишь людям с малым весом и хрупким сложением.
Подавляющему большинству потребителей рекомендованы стандартные модели с высотой 16-30 см.
Для людей крупного сложения и имеющих избыточный вес (во много раз превышающий норму) разработаны специальные многослойные конструкции с двумя слоями независимых пружин. Высота таких изделий может доходить до 40 см. Наиболее высокие модели могут достигать впечатляющих 50 см.
Справка! Высокие матрасы, выпускаемые американским брендом Sealy выглядят очень эффектно, исключительно качественны и надежны.
Состав матраса и его высота
Высота матраса равна толщине всех его внутренних составляющих в сумме. Высота беспружинных и односторонних моделей, как правило, ниже, чем у изделий с пружинным блоком и варьируется в пределах от 16 см до 20 см. Беспружинный матрас может быть моноблочным, либо комбинированным — с несколькими слоями наполнителей. Что касается моделей с пружинным блоком в основе, речь уже идет о высоте в 18-30 см. Высоты добавляют прослойки, укладываемые поверх пружинного блока (количество которых может варьироваться) и встроенное деревянное основание в некоторых моделях.
Справка! В пружинных моделях могут использоваться разные по высоте и, соответственно, жесткости пружины. Это также влияет на итоговую высоту изделия.
Матрасы могут быть двухсторонними — с разными типами наполнителей с каждой стороны. Этот прием позволяет сочетать в одном матрасе два типа жесткости. К примеру: с одной стороны — жесткое покрытие (за счет кокосовой койры), с другой — более мягкое покрытие (латексное, из ППУ или пены Мемори). Тип применяемых материалов определяет высоту изделия.
Справка! Некоторые двусторонние матрасы выпускаются по принципу зима/лето.
В данном исполнении одна сторона считается более комфортной для пользования зимой — благодаря шерстяной прослойке и более мягким наполнителям. На другую сторону изделие рекомендовано переворачивать летом. Для летней стороны используют гигроскопичные, прохладные ткани, волокна хлопка внутри стеганого чехла или прослойку техногеля.
Детские матрасы, выполненные из тех же наполнителей, что и изделия для взрослых значительно тоньше. Высота детских матрасов варьируется в пределах от 4 см до 15 см.
Соответствие высоты матраса кровати
Очень высокие изделия будут достаточно сильно выходить за бортики стандартной кровати. Это, в свою очередь может приводить к некоторой нестабильности матраса. Есть также риск, что контрастное несоответствие отрицательно повлияет на общий внешний вид спального «ложа». Если говорить о соответствии матраса кровати, есть общее правило — матрас не должен подниматься выше бортиков кровати более чем на 15 см (если это не предусматривает конструкция самой кровати).
Справка! Как определяется высота матраса? Если кого-то интересуют точные данные, высота матраса для кровати — это не расстояние между верхним и нижним кантом. Чтобы получить точную цифру, изделие следует положить на ровную, жесткую поверхность. Сверху уложить ровный лист плотного материала. Замерять расстояние от напольного покрытия до выступающего листа. Это и будет реальный размер высоты матраса.
Подводим итоги
Стандартной высоты матраса, которая бы идеально подошла каждому человеку нет. Приобретая изделие, следует ориентироваться на личные предпочтения, комплекцию, вес и состояние опорно-двигательного аппарата. Лучше всего протестировать несколько моделей матрасов, полежав на каждой по 5 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы сложить впечатление о комфорте.
И все же, несколько общих рекомендаций относительно высоты изделия Вам пригодятся. Матрасы с высотой ниже 15 см в большинстве случаев не смогут обеспечить должную поддержку позвоночнику. Высокие модели будут более удобны людям с большим весом.
Высота матраса должна соответствовать глубине короба кровати. Матрас не должен выступать выше бортов более чем на 15 см. Ориентируясь на эти показатели и на личные ощущения Вы сможете ответить на вопрос какой высоты должен быть мой личный матрас на кровать.
Высота матраса
Высота матраса напрямую зависит от его типа, наполнителя и свойств. Существует несколько видов по толщине, она — один из обязательных параметров при выборе оптимального спального места. Давайте разберёмся, на что она влияет, и какой матрац подходит для разных категорий людей.
На что влияет высота матраса
Высота матраса определяет нагрузку на спальное место. Этот параметр мы обязательно указываем у каждой модели. У тонких мягких моделей невысокая степень грузоподъемности, взрослый человек с весом выше среднего быстро продавит такой матрас и будет всем позвоночником ощущать не комфорт, а каждый ламель или твёрдое основание кровати. Высокие варианты с пружинным блоком, из разных наполнителей способны выдержать больший вес.
На высоту матраца влияют:
Отдельно отметим, что в высоком матрасе желательны твёрдые наполнители, такие как кокосовая койра, сизаль, струттофайбер. Необходимо отыскать баланс между высотой и ортопедичностью. Правильно подобранный тонкий матрас с необходимой жёсткостью и по габаритам вашей кровати будет лучше, чем купленный наобум кинг-сайз вариант.
Какой высоты бывают матрасы и для чего
Высота матрасов стандартизирована, поэтому есть разделение на тонкие, средние и максимальные. Толщина стандартных детских и взрослых матрасов отличается, имеются нюансы выбора модели для пожилых людей. Самые тонкие — беспружинные футоны от 5 до 10 см.
Стандартная высота детских матрасов:
Для взрослых бывают:
Также существуют нестандартные модели от 40 см высотой, максимум может составлять 60 см, больше непрактично и бесполезно.
Какой высоты должен быть матрас
Мягкость от толщины не зависит. Высоту матраса определяют следующие критерии:
Чтобы узнать, какая высота лучше, необходимо исходить в первую очередь из возраста и веса, затем учесть физические особенности, наличие проблем с позвоночником.
Для новорожденных и детей до года рекомендуемая толщина изделия — 6-8 см. Оптимальный тип — беспружинный с кокосовой койрой либо сизалем. Дошколятам также подойдут подобные варианты.
Для детей школьного возраста и подростков комфортная высота — 4-15 см, главное требование — жёсткость по индивидуальным вкусам и состоянию здоровья.
Оптимальная толщина универсального матраса для взрослых — 15-18 см. Беспружинные матрасы — 15-24 см, пружинные — 16-25 см, например, Blue Sleep Hybrid 2.0, колебания могут быть до 1-2 см.
Для пожилых следует выбирать матрасы помягче, высота не должна превышать 30 см, во избежание травм. Изделия с пружинным блоком «Боннель» следует исключить. Беспружинные латексные обычно варьируются от 8 до 10 см, из кокоса, сизали, ортопены — от 18 см. Для полных людей весом от 120 кг подойдут только независимые пружинные варианты высотой 20-23 см.
Нюансы выбора высоты матраса
Количество слоёв напрямую влияет на высоту матраса, но не на мягкость, поэтому выбирайте по наполнителю. Натуральные материалы всегда обладают повышенной комфортностью, улучшают качество и продолжительность сна. И последнее: матрас может быть односторонним и двусторонним. Вторые более комфортны, поскольку помогают адаптироваться к смене сезонов, температурным режимам.
Оптимальная высота кровати с матрасом от пола
Не каждый матрас подойдёт к любой кровати. Существуют универсальные варианты, но подбирать необходимо под свой рост. Спальная поверхность должна располагаться на уровне коленей, согнутых под углом в 90˚, — в среднем 50 см.
Типы кроватей и необходимые матрасы:
Также следует иметь в виду углубление под матрас:
Для кровати с подъемным механизмом существуют ограничения по высоте матраса. Поэтому нет универсальных вариантов, ориентируйтесь на данные производителя, материалы основания, а также на свои физические данные.
Для дивана правильно выбирать корректирующий, съемный и придающий упругость беспружинный матрас с ортопедическим эффектом, который поможет выровнять любую поверхность спального места. В ассортименте Blue Sleep это топпер Cosmic. Также выпускают модели со специальными липучками и фиксаторами, которые крепят матрасы за основание, из-за чего они не скользят.
Высота пружинного матраса
Пружинный матрас для взрослого человека должен быть не менее 17 см.
Такая высота матраса обеспечивает длительный срок службы изделия и придает матрасу возможность выдерживать нагрузку на спальное место, от 90 кг. Матрасы равномерно распределяют нагрузку, тем самым, раскрывая Ортопедический эффект.
Разберем подробнее, что входит и как рассчитывается высота матраса.
1. Пружинные блоки в матрасах, будь то независимый блок или зависимый блок «БОННЕЛЬ», имеет высоту 14 см.
Матрас не состоит только из пружинного блока и обивки.
2. Помимо пружинного блока, в матрас укладывается на пружинный блок различный наполнитель, который бывает различной толщины и жесткости.
От характеристик наполнителя, готовое изделие приобретает свои ортопедические свойства, жесткость, высоту, возможную максимальную нагрузку. По этим характеристикам Вы должны ориентироваться при выборе.
Главные свойства матраса:
3. Возможная максимальная нагрузка на спальное место.
Как правило, чем больше наполнителя над пружинным блоком, тем большую нагрузку выдерживает матрас.
Стоит помнить, что все матрасы двухсторонние, поэтому толщину наполнителя умножаем на 2.
4. Третья составная часть матраса добавляет высоте примерно 1-2 см. Ткань простегивается на СИНТЕПОНЕ или ХОЛОФАЙБЕРЕ различной плотности.
Наглядно изнутри структура матраса выглядит следующим образом:
По высоте матрас нужно выбирать, исходя из высоты боковых бортиков кровати. Матрас должен быть выше.
Высота пружин в матрасе на что влияет
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Сложно в это поверить, но матрасами пользовались еще древние люди – уже в пятом тысячелетии до нашей эры. Конечно, это не были привычные нам конструкции: все гораздо проще. Кроватью тогда служило небольшое возвышение над землей, а матрас изготавливали из шкур животных, набитых высушенной травой и листьями. Но это дает нам понять, что уже тогда люди задумывались о комфорте своего сна.
При выборе матраса нужно ориентироваться в первую очередь на собственные потребности: кто будет им пользоваться, какие задачи нужно решить с помощью изделия. И такой параметр, как высота матраса, играет не последнюю роль при покупке.
Как выбрать высоту матраса
Современные матрасы могут иметь высоту от 5 до 50 сантиметров. Толщина матраса для кровати зависит от модели, состава наполнителей и количества их слоев, а также от возраста, веса человека, наличия каких-либо проблем с позвоночником и других особенностей организма.
Матрасы с пружинным блоком выше беспружинных моделей. Стандартная высота пружинного матраса – от 18 до 30 см. Это связано с тем, что сам пружинный блок имеет высоту 14 см, а ведь у него с обеих сторон есть дополнительные слои наполнителя: латекс, кокосовая койра и другие. Оптимальная высота беспружинных моделей – от 16 до 20 см.
Матрасы с высотой меньше, чем 15 см, подходят больше для кратковременного сна – на даче или как спальное место для гостей. Спать на таком постоянно не рекомендуется: качество отдыха будет страдать.
Тонкие матрасы высотой 5–10 см – это топперы. С их помощью можно скорректировать основной матрас по степени жесткости. Или нивелировать неровности на раскладном диване. Изделия толщиной от 3 до 5 см – чехлы. Они защищают матрас от пыли, влаги и грязи.
На что влияет высота матраса
Высота ортопедического матраса
Пружинный: чтобы понять, какая должна быть высота ортопедического матраса для кровати смотрим на наличие пружинного блока. Как мы уже отмечали выше, нормальным считается пружинный матрас толщиной от 18 до 30 см. Качественный пружинный блок имеет высоту 14 см. Все остальное – слои наполнителя: латекс, койра, сизаль и т. д. Обязательно стоит обратить внимание на пружины, используемые производителем. От них зависит не только высота, но и амортизационные свойства. Низкий пружинный блок производители могут компенсировать дополнительными слоями наполнителя. Да, матрас будет высоким, но он потеряет часть своих ортопедических свойств.
Элитные ортопедические матрасы бывают высотой в полметра. Такой матрас не всегда эстетично выглядит – он слишком высоко возвышается над бортиками кровати. По стандарту разница между верхом матраса и краем бортика кровати не должна превышать 15 см. Поэтому перед покупкой матраса измерьте все параметры кровати и высоту бортиков тоже.
Беспружинный: высота такого матраса всегда меньше пружинных моделей. Эти изделия состоят из комбинированных слоев материалов: натурального или искусственного латекса, кокосовой койры, меморифом и др. Оптимальная высота такого матраса 16–20 см. Этой толщины вполне достаточно, чтобы создать комфортное спальное место. Но это при условии, что будут правильно подобраны все слои наполнителя в соответствии с требуемой жесткостью и будущей нагрузкой. Пожилые люди предпочитают матрасы с мягким наполнителем, а чтобы удобней было вставать с такой постели, подберите им высокий беспружинный матрас. Особенно важно учесть высоту матраса при наличии низкой кровати.
Высота матраса для кровати с подъемным механизмом
Для односпальной кровати с подъемным механизмом достаточным считается матрас толщиной 20 см, при условии, что спать на нем будет человек весом до 90 кг. Если изделие будет выше, то оно помешает подъемному механизму и деформируется у изголовья или по краю. Это чревато повреждением как матраса, так и самого механизма. Однако следует знать, что и слишком тонкий матрас плох для кровати с подъемным механизмом – он весит очень мало, а для нормального функционирования механизма нужна определенная нагрузка.
Высота матраса для двухъярусной кровати
Для двухъярусной кровати лучше выбрать невысокий матрас, чтобы оставалось свободное место между «этажами» и потолком. Для комфортного сидения ребенка расстояние между матрасом и потолком должно быть не меньше 60 см, а между этажами – не меньше 80 см.
Для нижнего яруса кровати достаточно толщины матраса 5–16 см (мини-пружины или латекс), для верхнего – не более 30 см. Важно, чтобы бортики безопасности, предотвращающие падение ребенка, были намного выше уровня спального места.
Для того чтобы матрас не деформировался, нужно обращать внимание на высоту бортиков любой кровати. Отталкиваясь от этого параметра, следует подбирать высоту матраса.
Какую высоту матраса выбрать для ребенка
Малышам от 0 до 3 лет рекомендованы тонкие матрасы из кокосовой койры. Чтобы сформировать правильную осанку и укрепить мышечный корсет, им просто необходим жесткий матрас. Мягкий матрас в компании с высокой подушкой может в будущем стать причиной развития сколиоза. Для растущего детского организма необходима жесткая опора. Особенно нуждаются в этом подростки, поэтому обязательно обратите внимание на степень жесткости подросткового матраса. Лучшим выбором станет ортопедическая модель средней жесткости с пружинами или без.
Как вы видите, идеальной высоты матраса не существует. При выборе нужно учесть характеристики моделей и особенности организма. И если вы сделаете верный выбор, каждое утро будете просыпаться свежим и отдохнувшим. А спальное место станет оплотом комфортного и здорового сна.