вся жизнь наперекосяк что делать

Жизнь наперекосяк. Как быть?

Комментарии 0

Мне нравится 2

Бывает, что жизнь закрывает перед нами дверь, когда прекращается наше движение вперед. И довольно часто требуется «волшебный пендель» для ускорения, чтобы мы начали действовать. Когда наступает такое время, вспомните о том, что любая цель требует усилий, выхода из комфортной зоны. А выход из нее – это всегда больно! Именно от этого и начинайте. Запомните уроки, которые преподала эта боль. То, что вам приходится преодолевать препятствия, не означает, что это неудача, потому что любой успех не происходит без сопротивления, а это подразумевает под собой борьбу. Наберитесь терпения и уверенности. Все будет! Пусть не сразу, но будет! Помните и о том, что боль тоже бывает разной: боль, от которой больно и боль, меняющая нас. Не сопротивляйтесь боли, меняющей вас, помогите ей помочь вам!

2. Ничего не бывает вечно

Если в данный момент в вашей жизни все складывается хорошо – радуйтесь и наслаждайтесь! Но это не навсегда. Если все пойдет плохо – не переживайте. И это не навсегда. Если вам сейчас трудно, это не значит, что смеяться вы не можете. Все когда-нибудь начинается и когда-нибудь заканчивается. Но вы всегда получите еще один шанс! Так воспользуйтесь им.

3. Не волнуйтесь и не жалуйтесь

Те, кто постоянно жалуются, мало чего в жизни добиваются. Лучше сделать и в случае неудачи пожалеть о сделанном, чем пожалеть о том, что не предпринял ничего, чтобы получить желаемое. Но ничего не будет происходить, если вы будете просто сидеть и жаловаться! Верите в то, что получится – действуйте! Но опирайтесь на тот опыт, который вы приобрели из прошлых неудач. Именно тот опыт поможет вам улучшить свою жизнь. Не важно, каким будет результат. Ведь счастье появится тогда, когда вы, перестав, станете благодарны жизни за проблемы, от которых она вас уберегла.

4. Шрамы – это напоминание о победах

Шрамы говорят о том, что рана зажила и боли нет! А это означает, что вы ее победили, получив опыт, продвинулись вперед, став сильнее. Шрамы – это напоминание о триумфе! Но не позволяйте им держать вас в страхе перед болью! Вы не можете сделать так, чтобы они исчезли, но можете сделать их символом силы. Взгляните на них как на напоминание о своих победах и скажите: «Есть. Я это смог. Мои шрамы тому подтверждение! А значит, я стал сильнее!»!

5. Даже крошечная победа – это шаг вперед

Терпение – это не тогда, когда мы чего-то ждем. Терпение – это когда ты сохраняешь позитивный настрой и упорно продвигаешься к МЕЧТЕ! Поэтому, раз вы начали, значит действуйте до финала! Иначе, какой в этом смысл? Конечно, вы можете на время утратить комфорт и стабильность. Возможно, даже потерять покой, сон и аппетит, будете вынуждены изменить привычки, круг общения и т.д. Но это будет проверкой того, что вы хотите добиться поставленной цели. Только тогда вы поймете что борьба – это не встречающиеся преграды, а путь, который вам надо пройти. И ваша цель стоит того! А движение – это жизнь!

6. Плохие люди – проблема не ваша

Не теряйте своей уверенности даже тогда, когда плохое начинает вас окружать. Если вас пытаются победить – улыбнитесь! Это еще одна возможность поддержать свой настрой. Даже когда кто-то говорит о вас плохо, оставайтесь собой. Не разрешайте себе изменяться под них. Не забывайте о том, что все люди все делают только для себя!

Никогда не изменяйтесь ради того, чтобы впечатлить того, кто считает вас не достаточно хорошим. Изменяйтесь только тогда, если это сделает вас лучше и приведет к нужному результату. Поверьте, люди будут судить в любом случае – хорошо вы делаете или плохо. Делайте то, от чего вы будете счастливы и оставайтесь только с теми, с кем себя таким чувствуете.

7. Все будет так, как должно быть

Вы будете сильнее, когда вместо жалоб и слез станете улыбаться и радоваться жизни. Если вы понимаете, что не можете ни на что повлиять, отпустите это и дайте ему случиться. Все будет так, как должно быть!

Доверьтесь интуиции, положитесь на личный опыт. Не стоит волноваться, мучиться от вопросов и сомнений. Радуйтесь любому жизненному моменту. Возможно, что вы даже не знаете, куда вам надо идти, но то, что вы будете именно там, вам надо знать точно!

8. Движение вперед – это лучшее, что вы можно сделать

Не бойтесь чувствовать, не бойтесь влюбиться опять. Знайте, ваша сила растет изо дня в день. Найдите в себе то, что заставляет других людей улыбаться и радоваться. Нам в жизни нужны очень многие люди. Налаживайте отношения с теми, кто дорог. Не меняйте их на новых знакомых и новых друзей. Оставайтесь сильными, даже когда станет тяжело. Умейте признавать свою неправоту и учитесь из этого извлекать уроки. Чаще оборачивайтесь назад, чтобы взглянуть на то, что вы добились. Гордитесь своими результатами и победами. Не переделывайте себя ни для кого, если вы только сами не хотите стать лучше. Старайтесь сделать в жизни больше. Относитесь к жизни проще.

БУДЬТЕ СОБОЙ! РАСТИТЕ! ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЕД!

Источник

Что делать, если кажется, что в жизни все идет наперекосяк

«Составь список целей», и прочее неработающее бла-бла-бла

Я очень часто слышу от людей такие слова:«Я уже давно живу как в тумане. Как будто просто проживаю дни, а моя настоящая жизнь еще не началась. Я не знаю, что делать? С чего начать?»

Знакомо? Думаю, да. Это состояние, когда ты не понимаешь, куда и как двигаться, сил совершенно нет. Что обычно в такой ситуации нам предлагают всякие «целеполагательные» книги и паблики:«Хочешь меняться? Сначала пойми, что тебе не нравится в твоей жизни, потом составь список целей и действуй! Ёхуууу!».

Я считаю это подход слишком однобоким. Но есть один универсальный способ вытащить себя из этого состояния как Мюнхаузен за волосы. И имя этому способу — вызов.

Для того, чтобы «раскачать» себя на изменения, нужно для начала бросить себе вызов. Как это происходит?

Об одной из таких историй классно рассказывает Барбара Шер в «О чем мечтать». Женщина 45 лет по имени Джесси ходила на встречи Команды Успеха Барбары. Джесси была тихая, стеснительная и не знала, чего она хочет от жизни. Несколько месяцев Команда Успеха из шести человек билась над тем, что же Джесси не устраивает в жизни и как это можно изменить. Но Джесси ничего не хотела.

В один момент Джесси вдруг сказала, что хочет поучаствовать в зимней гонке на собачьих упряжках. Ее начали спрашивать «Почему?». Но Джесси отвечала только: «Не знаю». Это ее желание взялось как будто с потолка, потому что она даже не знала ничего о ездовом спорте. Единственным ее аргументом было «ну мне просто хочется».

Вся группа взялась ей помогать. Несколько месяцев продолжались тренировки и сборы. В итоге Джесси все-таки попала на соревнования и вся группа ждала ее возвращения: все думали, что Джесси продолжит заниматься ездовым спортом.

Но когда женщина вернулась, она ошарашила Команду Успеха тем, что больше не хочет этим заниматься. Кто-то задал ей вопрос: «Хорошо, а что ты хочешь теперь делать?». Джесси ответила: «Уйти с работы».

О чем эта история?

Для меня она о том, что когда человек долго находиться в стагнации, ему сначала нужно «раскачать» себя, вспомнить, каким он может быть живым, азартным, целеустремленным, легким. И вызов очень хорошо этому способствует.

— Раскачивает и выводит нас из зоны комфорта

— Стимулирует мозг

— Помогает взглянуть на себя со стороны

— Дает энергию для дальнейших шагов

Боль является частью роста

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас.

Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам.

То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего, не через мгновение, но в конечном счете всё будет… Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

Видео

Нейтрализуйте часть неприятностей

Если вы из тез людей, которые одновременно беспокоятся обо всем, постарайтесь искоренить у себя эту привычку. Такая загруженность мозга негативом будет утомлять и не оставлять времени и желания двигаться вперед. Если вдруг что-то пошло не так, и вы не можете решить проблему, нужно заняться чем-нибудь другим. Хорошо помогает переключиться поход в спортзал, прогулка на свежем воздухе или уборка дома.

Постарайтесь сделать идеальной хотя бы одну сферу жизни, что поможет бороться с негативными эмоциями и помнить о том, что все хорошо.

Беспокойство – это проблема, а не поиск решения

Полагаю, все вы слышали о Законе притяжения. Он универсален и прост: наша жизнь – это результат того, что мы отдаём Вселенной. Ни больше, ни меньше. Вот так это работает.

Если вы постоянно переживаете обо всём, то лишь увеличиваете вероятность того, что самые ужасные сценарии неудач действительно будут сбываться. Это приходит лишь со временем: однажды поймёте, что больше всего вас страшит именно то, куда стремитесь. Так устроен человек: он боится неизвестности, а когда она начинает приобретать ещё какие-то контуры – вообще паникует.

Выход один: изменить своё мышления. О проблемах следует не беспокоиться, а решать. А для этого нужны вера и надежда, а не страх и беспокойство.

Учитесь ровно и спокойно относиться к проблемам. Одна проблема – одна ступенька. Переступил – и шагаешь вперёд.

Обратитесь за помощью

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер Не всегда с ощущением, что всё идёт не так, удаётся справиться в одиночку. Такое состояние может быть вызвано исключительно внутренними причинами, когда человеку тяжело увидеть и оценить реальность. Он пребывает в иллюзии и смотрит на мир сквозь призму своих внутренних психотравм.

Основной показатель такого состояния — грабли, на которые человек наступает снова и снова. Причём обычно он понимает, что грабли те же самые, что они разложены везде, куда ни пойдёшь. Самым конструктивным решением в этом случае будет психологическое консультирование или психотерапия.

Не бойтесь отпускать

Отпустить кого-то или что-то из жизни – всегда нелегко и больно. Скорее всего, виной тому наше ненасытное Эго. Мы упрямо держимся за людей и вещи, которые вносят только деструктив в нашу жизнь. Ведь так не хочется чувствовать себя побеждённым или неудачником…

О, как мы ошибаемся при этом! Держаться за старое и ненужное – вот настоящее поражение. Поэтому учитесь отпускать. К тому же делать это легко и без сожалений. Не переживайте ни о чём, всё станет потом только лучше.

Риск – это совсем не страшно. Рискнуть и уйти от человека, который годами обижает и унижает вас. Рискнуть, и бросить ненавистную работу, где вас не ценят. Это ведь прекрасно, не так ли?

Следуйте своему сердцу и ни на что и ни на кого не обращайте внимания.

Источник

Психология неудачника: когда все идет наперекосяк

На этой прекрасной круглой Земле, в этом современном мире есть люди, которые периодически бывают биты госпожой удачей. Им не везет. Все у них не так. Не получается одно. Срывается другое. Все идет наперекосяк.

Или тишь да гладь! В жизни ни черта не происходит, и она просто неумолимо катится в пасть пылающего крематория, пожирающего неподвижность и скорбь.

Чего-то не хватает. Денег или любви. Славы или радости. Счастья и интересной жизни. Почему так происходит?

Давай начнем с того, что, вероятно, у тебя психология неудачника. Даже если это не так, то для встряски все же прочти эти строки. Они запрограммируют тебя на успех и сделают продуктивнее!

Мышление — это стена. Мысли — кирпичи. Если кирпичи начать выбивать из стены, то она рухнет. Если сложить новые кирпичи, то получится новая стена. С новым мышлением. Без ярлыка «НЕУДАЧНИК».

Пора снимать с твоего кабинета табличку «Не беспокоить неудачника» и вешать другую: «Просто хороший парень».

Очень жаль, что на белом свете так много людей, которых никто не учил, никто не заставлял мыслить эффективно.

С детства всех учат мыслить логически. Системе наплевать на твой успех и на твое личное счастье. Каждый человек должен работать на систему. Развиваться для системы, для государства и во имя человечества. Что ты чувствуешь при этом — плевать. Это неважно! У системы очень много слюней, чтобы плюнуть тебе в душу.

Неудачниками не рождаются, ими становятся. Это те, кого сломала система, убедила не быть революционером, а привела весомые доводы остаться винтиком в жизненном механизме.

Каждый день винтик просыпается с чувством тяжести на душе. Ну, кроме праздников. Только тогда винтик живет! Радуется! Тяжесть ощущается только в животе и голове от переедания и алкоголя (что системой поощряется), а на душе легко!

Остальные дни — тяжесть. Какое-то чувство неудовлетворения собой и тем, как ты живешь.

Мышление неудачника приводит к неудачам в жизни. К ошибочному выбору работы. К ошибочному выбору партнера. К ошибочному состоянию души. Ты превращаешься в одну сплошную ошибку, которую с каждым годом все сложнее и сложнее исправить. Со временем ошибка становится системной и кажется нормой! То есть быть неудачником — нормально. Нормально?

Давайте развеем это заблуждение правильными словами, как прах над бушующим океаном. Сделаем скачок осознания.

Госпожа удача щедро одаривает тех, кто мыслит и живет определенным образом. Она на самом деле клевая тетка и любит тех, кто мыслит эффективно, поэтому часто будет приходить в гости.

И посмотрим, что такое мышление неудачника. Найдешь в себе эту гниду — дави. Сейчас же. С сегодняшнего дня!

Отказ от разруливания ситуаций

Неудачник всегда отказывается разруливать ситуации. Он пускает все на самотек. Отдается в руки судьбы. Он думает: «Пусть все будет, как будет. Это судьба. Чему быть, того не миновать».

Решение. Начни разруливать ситуации, какими бы сложными они ни казались. Прямо сейчас, как только закончишь чтение этой главы, пойди и разрули дискомфортную ситуацию, которая откладывалась некоторое время.

Неудачники не осознают того, что обвиняют весь мир вокруг себя, оправдывая себя, свое положение и свои промахи! Самое страшное, что они не могут остановиться. Этот способ мышления запущен давно, и его очень сложно остановить, потому что все так делают, и это норма. Осилишь?

Решение. Прекрати винить других. Никто ни в чем не виноват. Виноват только ты, потому что сделал что-то не так. Нужно просто исправлять это.

Неудачник надеется на других. Он придумает. Он решит. Он разрулит. Она сделает. Она справится. И жизнь постоянно орет в ухо своей тишиной: «Нельзя ни на кого положиться! Услышь же меня, сукин сын (сукина дочь)!»

Решение. Надейся только на себя. Только. На. Себя.

Не видит себя в будущем

Неудачник видит себя только на ближайших выходных и в отпуске. Он не видит себя в будущем, он имеет смутное понятие о том, что его ждет в дальнейшем. Заметь, смутное понятие. Размазанное. Примерное. А не четкое.

Неудачник никогда не скажет: «Черт с вами со всеми! Я стану лучшим в этой сфере!»

Решение. Каким ты видишь себя в будущем? Через пять лет ты видишь себя успешным человеком, добившимся своей цели? Или опять видишь, как неудачник, все слишком расплывчато? Ведь многое может через пять лет измениться, смысл загадывать? Так ты мыслишь?

И скажу вам так: неудачники чертовски любят учить жизни. Они делают красивые выводы, они говорят настолько уверенно, что мозг считает это истиной.

Решение. Посмотри, кого ты слушаешь. И не слушай тех, кто сам ничего не добился. Как бы уверенно и красиво он ни говорил.

Просто слушает других

Неудачник складывает свое мышление из слов тех, кого слушает. Он не смотрит вглубь себя, не слушает свое сердце и свой разум.

Решение. Прислушайся к себе. Хочешь ли ты жить так, как ты живешь? Хочешь ли ты делать то, что делаешь каждый день?

Общается с неудачниками

Они же мои друзья! Твои привычки общаться с теми, кто тянет вниз, делают тебя кротом, живущим под землей.

Решение. Общайся с успешными людьми, меняй круг общения. Потом вернись и подними друзей из-под земли.

Преклоняется перед шаблонами

Неудачник поклоняется праздникам. Он может забить на все свои цели, на свою мечту, потому что у его величества день рождения. Он вообще живет шаблонно, никаких лишних шагов вправо или влево. Как научили, так и живет. Все так делают. И я так буду делать!

Решение. Разорви привычный шаблон. Живи своей жизнью, создавай ее сам.

Преклоняется перед стереотипами

Неудачник вообще очень сильно подвержен стереотипам. Это происходит от узости ума. Человек мало развивается, мало читает, мало к чему-то стремится.

Решение. Ставь цели. И добивайся их. Когда стремишься к чему-то, стереотипы рушатся, как карточные домики, так как мешают двигаться!

Склонность равняться на не тех других

Неудачное мышление всегда заставляет оглядываться на других. Что обо мне подумают другие неудачники?

Решение. Вместо этого начни мыслить так: «Что обо мне подумают люди, добившиеся чего-то в жизни?»

Приземленные цели в жизни

Где провести отпуск, чем набить живот. Как потрахаться. Выспаться. Заработать больше, ни черта не делая. Найти халяву.

Решение. Стремись к высоким целям!

Не нарушает правила

Неудачник — прилежный ученик жизни. Он не нарушит правила, а если нарушит, то будет кланяться, чувствовать себя виноватым, будет извиняться, глядя в пыльный пол.

Нарушает не те правила

Хотя нет! Неудачник все же нарушает правила, но только не те, которые приводят к результату. Он обычно нарушает правила приличия. Не уступает место бабушке в метро. Может оскорбить сотрудника банка или другой фирмы из-за своей озлобленности. Может опоздать на встречу.

Решение. Нарушай правила, которые приводят тебя к результату. К примеру, иди новыми путями к развитию своего бизнеса. Или откажись тратить свое время на бездарные посиделки в компании бездарных «друзей».

Не развивают тело, мозг и душу

Неудачники часто вообще ничего не развивают. Или только одну часть, одну сферу, создавая дисбаланс. Поэтому и появляются тупые качки и нищие ученые.

Решение. Развивай тело — занимайся спортом. Развивай мозг — применяй активное думание, ищи новое. Развивай душу — занимайся духовными практиками.

Не умеют любить кого-то, кроме себя

Неудачники могут быть очень эгоистичны. Они свое существование ставят превыше существования простых смертных. Естественно, в итоге они оказываются одинокими. По-другому просто не бывает.

Решение. Подумай о других людях. Особенно о тех, кто рядом и кому ты сейчас нужен. Проведи с ними время.

Не умеют любить себя

Но! При этом эти чертовы неудачники не умеют любить и себя. Их любовь заключается в жалости к себе. Они себя жалеют, а не делают лучше. Такая любовь делает их хуже.

Решение. Становись лучше. Сильнее. Умнее. Добрее. Продуктивнее.

Не считают себя неудачниками

Они не считают себя таковыми, поскольку их психика отгораживает от этого вывода (честного и конкретного вывода: «Я неудачник, и нужно что-то с этим делать!»). Поэтому они и не стремятся избавляться от всех пороков.

Решение. Давай, признайся себе в этом! Ну же!

Не умеют сдерживать эмоции

Неудачники легко зажигаются, выливая свою накопившуюся злобу. Обида льется из них мощным потоком. Они эмоционально не сдержанны и могут взорваться из-за ерунды.

Решение. Засунь весь негатив себе в задницу, чертов неудачник!

Слишком сдерживают эмоции

Но при этом они не умеют радоваться мелочам жизни. Они скупы на эмоции, когда нужно проявить свою любовь. Они все потратили на негатив. В обществе неудачников не принято радоваться. Ну, кроме праздников. Тогда можно. Точнее, принято.

Решение. Учись радоваться мелочам. Из них и состоит наша жизнь.

Их никто не критикует

По крайней мере, это редкое явление. Все потому, что критиками выступают они сами. Они в этом мастера и готовы критиковать любого, кто оступился, споткнулся и тем более упал.

Решение. Живи так, чтобы ТЕБЯ критиковали!

Не расставляет приоритеты

Неудачник хочет всего и сразу. Хочу денег, любви, классное тело, уважения, быть здоровым, умным, развиваться, открыть бизнес и путешествовать по планете. Но ничего не предпринимает для этого. Слишком много хочет иметь, но не может унести.

Решение. Расставь приоритеты и начни работать с тем, что наиболее важно для тебя.

Неудачнику не хватает времени. У него его полным-полно, но все равно ему кажется, что времени не хватает. Отличная отмазка для того, чтобы ничего не делать.

Решение. Займись тайм-менеджментом, научись управлять своим временем. Сделай хоть что-нибудь!

Они всего боятся, постоянно думают: «А вдруг? А что будет, если? У меня не получится!» Страх — их ограничитель. В душе они трусы, на словах они герои.

Решение. Бойся дальше. Всем на тебя плевать, все такие же неудачники, как и ты.

Неудачники очень ленивы. У них пониженная энергетика и вечная апатия. Они привыкли жить в лености. С самого раннего детства. Их дурацкий девиз: «Лень — двигатель прогресса».

Решение. Вылечи эту болезнь любыми путями!

Да, конечно, есть и успешные люди, которые страдают обжорством, так как это может быть выведено на уровень пищевой привычки. Но все же чаще неудачники компенсируют свои проблемы быстрым удовольствием — едой. Чрезмерной едой.

Решение. Научись контролировать свои пищевые привычки!

Неудачники любят халяву и всегда ее хотят. Поэтому у них на стене в социальной сети увидишь множество записей формата «подарок за репост». Они заказывают отели по системе «все включено» и не прочь получить что-то совершенно бесплатно, не понимая, что это переход в стадию деградации.

Решение. Начни платить за все.

Привязка к старому, отказ от нового

Неудачники привязываются к старому. И часто отказываются от нового, как от чумы. Что и делает их неудачниками в принципе!

Решение. Выбрось все старое из головы и дома. Начни жить по-новому!

Неудачники не действуют. Они машинально живут, но, по сути, не двигаются! Их мышление дало им четкую команду: НА МЕСТЕ ШАГОМ МАААРШ!

Решение. НАЧНИ ДЕЙСТВОВАТЬ!

Посмотри внимательно на систему мышления неудачника. Какие у тебя слабые места? Над чем нужно работать прямо сейчас? Что из этого сложнее всего?

Начни очищать мышление от этого мусора, который тебя убивает как самостоятельную личность! Прямо сейчас сделай хоть что-нибудь!

Манифест неудачника

Кроме того, мышление неудачника отличается от мышления других людей тем, что он все игнорирует. К примеру, неудачник прочтет это, согласится, но при этом проигнорирует все советы. И останется таким навсегда. Или пока жизнь не пнет в лицо.

Поэтому если ты признаешь, что ты неудачник (тихо под одеялом, чтобы никто не услышал, тсс), то ниже я напишу манифест для тебя.

Ты же его распечатай и повесь над своим рабочим столом. Или на кухне. Или в спальне — и читай, периодически напоминай себе, что ты можешь управлять своим мышлением! Тогда твоя психика начнет корректироваться, и результат тебе явно понравится больше!

Живи этим манифестом. Когда вы начнете им жить, это поменяет вашу жизнь, вы возьмете вожжи и станете править, куда вам нужно. И помчитесь!

Источник