встретила бывшего мужа и поняла что люблю
Люблю бывшего мужа: что делать, я ненормальная? Подробный инструктаж для женщины, которая любит бывшего мужа
Развод с мужем не означает, что вместе с ним уйдут и чувства.
Бывает, любовь упорно не желает умирать, несмотря на все доводы обиженного рассудка. Каждая женщина переживает это страшное время по-своему.
Кто-то пытается утопить страдания в новых ощущениях или отношениях, кто-то погружается в пучины депрессии, кто-то строит планы по воссоединению.
Если сердце болит, а душа мечется, думать трудно. Легко наделать глупости или загнать саму себя в угол. А вот именно этого делать нельзя. Нужно сконцентрироваться, прогнать прочь ненужные эмоции и сместить фокус внутреннего зрения с бывшего супруга на себя. Вы – центр личной вселенной, и ничто другое сейчас значения не имеет. Каково в этой вселенной без прежней константы – бывшего супруга? Анализ поможет разобраться в чувствах.
Может быть, с его уходом жизнь стала проще, легче, понятнее? Может быть, вас связывает не любовь, а привычка или материальная зависимость? Попробуйте заменить образ мужа на любой другой, наделив его мужниными функциями: забота, поддержка, решение бытовых и финансовых проблем, помощь с детьми, общие интересы и дела. Если замена допустима и не вызывает внутреннего отторжения, то гнаться за прошлым не нужно. Не любовь это, а привычка, удобство, комфорт.
А вот если никого другого представить рядом с собой невозможно, если анализ раз за разом заканчивается пониманием: «Люблю бывшего мужа», придется принимать непростое решение.
Люблю бывшего мужа и хочу вернуть!
Если жизнь без вывшего немила и любовь не дает дышать, можно подумать над тем, чтобы вернуть супруга. Но прежде чем начать действовать, подумайте, готовы ли вы измениться. Помните: к вам вернется тот же человек, который ушел. Чтобы создать с ним новые отношения, придется меняться самой. Иначе повтор печального финала неизбежен.
Решив биться за любимого, убедитесь, что вами руководит чистое чувство, а не боязнь одиночества, страх оказаться в центре сплетен или нежелание ухудшать свое материальное положение. Только любовь может быть достойной причиной для воссоединения семьи. Да и то лишь в том случае, если она взаимна, то есть чувства и с его стороны не угасли. В противном случае все попытки навязать свою любовь вызовут лишь раздражение с его стороны.
• Первый шаг – работа над ошибками. Пока в одиночестве. Нужно вспомнить все, что вызывало раздражение у него в вашей совместной жизни, причины ссор, его претензии к вам. Если женщине удастся измениться, дать бывшему мужу то, чего ему не хватало в браке, стать такой, какой он просил ее быть, то шанс есть. При этом необходимо избавиться от всех своих претензий, простить обиды, выбросить воспоминания о плохих временах до и во время развода. Только позитив может быть началом чего-то нового. Суть в том, чтобы не вернуть прежнюю семью, а создать новую.
• Второй шаг – создать условия для более-менее регулярного общения. Это легко сделать, если есть общие дети. Во время встреч – никаких упреков, обвинений и слез. Легкая улыбка, свободное поведение, превосходный внешний вид и искрений ненавязчивый интерес к делам бывшего мужа. Людей, несколько лет проживших в браке, связывает много воспоминаний, какие-то общие дела, так что правильно выстроить новые отношения гораздо легче.
• Можно попросить мужа о небольшом одолжении, связанном с детьми или бытом. Небольшой ремонт на кухне или совместный поход на каток помогут растопить лед.
• Другое дело, что отдаваться бывшему мужу по любому его желанию не стоит. Он может расценить эту легкость как готовность ждать его вечно и начнет пользоваться ею без зазрения совести. Да, вы любите бывшего мужа, но не до такой степени, чтобы превращать свой дом в кратковременное пристанище и выполнять роль сестры милосердия.
• Мужчины тяжело отвыкают от привычного быта. Даже если муж ушел к другой женщине, рано или поздно пелена влюбленности с его глаз спадет. Он увидит не только достоинства своей новой пассии, но и вспомнит о том, как ему было хорошо с вами. Начнется неизбежное сравнение, которое может не пойти на пользу любовнице. Жена знает все предпочтения мужчины в еде и быту. Кто знает, не захочется ли ему сменить образ брутального героя-любовника на мягкий плед и тарелку наваристого борща?
• Категорически запрещено давить на жалость, ответственность, чувство вины. Ничего кроме негативных эмоций, раздражения и даже ненависти бывший муж не испытает. Принуждать его к возвращению в семью ни под каким предлогом нельзя. Решение должно целиком принадлежать ему, иначе вся затея кончится провалом.
• Критика новой супруги мужа недопустима. Не стоит уделять этому факту особого значения. Как говорится, у вас своя свадьба, у нас – своя. Бывший муж не должен заметить ни ревности, ни ненависти, ни обиды – всего того, что способно потешить его самолюбие.
• Подстегнуть его интерес можно демонстрацией своего хорошего настроения и ухоженности. А уж он пусть решает, с чего это бывшая супруга светится.
• Нельзя отказываться от общения с ближним кругом бывшего мужа. Друзья, родители, близкие родственники – это люди, которые могут повлиять на него и которые должны знать, что вы до сих пор любите бывшего мужа. Просить о помощи их, конечно, не следует. А вот продолжать общаться, как ни в чем не бывало, – мудрый шаг.
Люблю бывшего мужа и хочу забыть!
Женщина, которая любит бывшего мужа, но понимает, что вернуть его нельзя, должна принять другое решение. Не нужно страдать и винить во всем себя, разлучницу или злой рок. Надо принять волевое решение и забыть бывшего.
Прежде всего свыкнуться с мыслью, что старого не воротишь. Жизнь не кончилась, а наоборот, началась. И она обязательно будет счастливой. Перемены нужно воспринять так, как будто судьба подарила новый шанс. Вместо унылого существования рядом с мужчиной, который не ценит, не любит, обижает равнодушием, рядом может оказаться совершенно новый, незнакомый пока человек. Жизнь чудесным образом станет яркой, счастливой, и то, что раньше казалось любовью, превратится в не очень приятный, но ценный жизненным опытом.
Что нужно сделать, чтобы выкинуть бывшего супруга из своей жизни?
Убрать подальше от глаз все, что напоминает о нем. Это своеобразная перезагрузка памяти, которая очищает и успокаивает. Совместные фотографии, его подарки, бытовые мелочи, с которыми связаны какие-то воспоминания, – все это нужно сложить в коробку и отправить подальше. Кроме того, что на глаза не будут попадаться призраки ушедшей любви, подсознательно такой акт очищения будет восприниматься как символический жест готовности к новым отношениям, новой жизни. Все реже и реже будет появляться мысль «люблю бывшего мужа».
Можно попробовать метод от противного. Просто записать на листочек все-все недостатки бывшего мужа, нелепые или неприятные привычки, дуракцие повадки – в общем, все, что поможет разлюбить. Часто, теряя кого-то, мы начинаем его идеализировать. Так вот концентрация на негативе поможет справиться с этой ненужной идеализацией. Позлорадствуйте в душе и порадуйтесь за себя: теперь терпеть это «сокровище» придется другой женщине. Успеха!
А вот теперь пришло время позаботиться о себе и поднять свою самооценку. Если очень тяжело, начните с малого: каждый вечер вспоминайте дела, которые удалось сделать, хвалите себя за каждую мелочь. Поплакала сегодня всего один раз? Умница! Напекла блинчиков детям? Молодец! Балуйте себя любыми способами: приятными процедурами, на которые раньше жалко было денег и времени, встречами с подругами, танцами и хобби. Суть в том, чтобы наполнить свою жизнь приятными эмоциями и позитивной энергией, укрепить уверенность в себе. Тогда мысли вроде «Люблю бывшего мужа, как жить дальше?» будут тревожить все реже и в конце концов тихо умрут в сторонке.
Единственное, чего не стоит делать, – срочно заводить роман. Истерзанная душа пока не готова к новым отношениям. Действуя в истеричном состоянии, можно связать себя ненужными отношениями, осложнить жизнь и себе, и другому человеку.
Отомщу, потому что люблю бывшего мужа
Желание отомстить бывшему мужу и его новой пассии возникает довольно часто. Его рождает страх, бессилие, ненависть. «Люблю бывшего мужа», – думает брошенная женщина, вынашивая план мести. Женщине кажется, что жгущее ее душу чувство – любовь.
К сожалению, это не так. Любовь – это радость и добро, а месть – это ненависть и боль. Причем самое страшное, что в конечном итоге пострадают все, в том числе брошенная женщина. Если она на самом деле любит бывшего мужа, то должна оставить все мысли о мести и просто пожелать счастья и ему, и его спутнице. Это сложно и больно, но необходимо.
Месть неизбежно привлечет к себе внимание других людей и настроит их против мстительницы. Друзья, соседи, родители, дети, коллеги – все окажутся в курсе неблаговидного поступка, будь то сплетни, попытка опозорить бывшего супруга или конкретное действие. Как это повлияет на общение с ними? Как скажется на психике ребенка? Как отразится на вашей собственной психике?
Месть не приносит облегчения. Тот нервный подъем, который сопровождает период подготовки, сменяется полным опустошением и энергетической блокадой. Ненависть и гнев никогда не подарят успокоения и радости.
Если хочется отомстить, то сделать это можно только одним способом: вообще забыть о человеке, который когда-то принес столько боли.
Вычеркнуть его из жизни и стать уверенной, независимой, счастливой.
Люблю бывшего мужа, но отпущу его
Отпустить на все четыре стороны – вот что должна сделать женщина, которая на самом деле любит бывшего мужа. Искать опору в жизни нужно не в другом человеке, а в себе. Уверенность дарит силу, а сила позволяет отпустить того, кто действительно дорог. Не нужно цепляться за призрак любви. Найти новый путь, открыть свою собственную дверь к счастью – вот над чем стоит работать.
Простить, отпустить и пожелать счастья с другой – единственный способ подтвердить самой себе, что любишь бывшего мужа. Ничего страшного ведь не произошло, верно? Он жив, и это главное. Другие аргументы для любящего сердца не нужны.
Решив отпустить бывшего супруга из своего сердца, нужно найти подпитку позитивной энергией извне. Спорт, бассейн, салон, курорт – подойдет любой способ отвлечься и обрести уверенность в себе. Только никаких кратковременных и бестолковых романов! Иначе вместо уверенности придет разочарование и новые страдания на тему «Люблю бывшего мужа».
А вот позволить себе ощущение свободы, радости и счастья нужно обязательно. Использовать надо все, что может вызвать хотя бы отголосок этих чувств. Со временем они окрепнут и станут настоящими. Придется нелегко, но жизнь того стоит. В конце концов, развод может стать тем самым толчком, которого всегда не хватало, чтобы добиться успеха.
Люблю бывшего мужа: забыть или забить
В статье мы расскажем:
«До сих пор люблю бывшего мужа» – такие откровения не редкость на женских форумах. К сожалению, они часто встречаются и на приеме у семейных психологов. Сильные чувства к бывшему мужу (вне зависимости от того, сколько лет вашему браку) обескураживают. В пылу бракоразводного процесса партнерами движут разные эмоции, но в большинстве случаев они негативные.
И вот женщина осталась одна наедине со своим горем и одиночеством и вдруг поняла, что ее чувства к бывшему мужу столь же сильны, как и в начале отношений. И оказывается, что столь дорогие сердцу три слова ценны не только в конфетно-букетный период, просто во многих парах о них забывают за суетой будней.
Когда спадает шелуха, обнажаются истинные чувства. Вот только свидетельство о расторжении брака (а быть может, и новая партнерша) может стать серьезным препятствием. Да и многие женщины оказываются не готовы забыть обо всех обидах и ошибках, чтобы вернуть все назад. Что же делать, если любовь к бывшему мужу по-прежнему сильна?
Почему вы думаете, что до сих пор любите бывшего мужа
Порой женщины путают любовь к бывшему мужу с другими чувствами, которые они не могут правильно идентифицировать. Иногда же эмоции навязаны представительницам прекрасного пола особенностями их характера (например, инфантильностью) или одиночеством.
В этой статье мы расскажем, что происходит в душе женщины на самом деле и как ей стоит поступить в той или иной ситуации.
Жизнь без него
Совместное на протяжении нескольких лет ведение хозяйства неминуемо ведет к распределению обязанностей между партнерами. Даже память женщины подстраивается под супруга. Например, если вы всегда забывали дни рождения близких людей, то, скорее всего, ваш бывший муж часто напоминал вам о наступлении очередной важной даты. А вы, в свою очередь, не задумываясь могли сказать размер одежды его родителей, что значительно облегчало вам обоим выбор подарка для них. Теперь же вы забыли о дне рождения сестры, ведь напомнить о нем было некому. Вам стало грустно.
А дальше возникла необходимость делать самостоятельно то, что когда-то вы делали вместе. И выполнять его работу по дому тоже приходится самой. Раз за разом вы мысленно возвращаетесь в прошлое и думаете о том, как это было раньше.
Проанализируйте свои воспоминания. Наверняка вы стали идеализировать экс-супруга и ваши с ним отношения. Вам кажется, что раньше все было прекрасно и безоблачно. И это несмотря на то, что вы ссорились из-за неубранного вовремя мусора, который остался после того, как муж просверлил отверстие в стене и повесил картину.
Если вы узнали себя в приведенном выше примере, то вы просто испытываете чувство одиночества. И оно не имеет ничего общего с любовью. Не стоит торопиться снова выходить замуж за экс-мужа. Да, на первых порах ваша семья будет практически идеальной. Но в конечном итоге вы снова придете к тому, что вам необходимо развестись.
Вы не можете жить без мужчины
У вас отсутствует навык самостоятельной жизни. Сначала вы жили с родителями, потом с мужем. Супруг вас обеспечивал, проявлял заботу о вас. И вы принимали это как должное до тех пор, пока не остались одна.
Ваше состояние можно сравнить с ощущениями студента, только-только переехавшего в общежитие и не умеющего наладить быт. Это естественный процесс адаптации, вам просто нужно чуть больше времени, чтобы приспособиться. Очень скоро вы разберетесь что к чему. И только после этого сможете проанализировать свои чувства к бывшему супругу и понять, любовь это или боязнь остаться наедине со взрослыми проблемами. Возможно, пришло время повзрослеть.
Между вами не всё кончено
Развод состоялся. И, казалось бы, точка в отношениях поставлена. Но это не так, ведь у вас обоих осталось что сказать. Может быть, и развода вы не хотели, а было лишь огромное желание что-то доказать? Может быть, это была манипуляция, угроза, которую пришлось реализовать? Вы просто не смогли услышать друг друга из-за особенностей характеров и темпераментов.
Вероятно, ссора для вас – способ выплеснуть эмоции. В этот раз вы не смогли остановиться, и дело дошло до развода. Семья распалась, а чувства остались.
Иногда достаточно сложно распознать любовь, отделить ее от влюбленности и страсти. Но сделать это необходимо. Для начала успокойтесь и оцените ваши отношения. Для этого ответьте на следующие вопросы: «Всегда ли ваши обсуждения заканчивались ссорой?», «Вы ругались ради примирительного секса?», «Была ли между вами любовь?»
Может быть, эта была первая ваша крупная ссора. И кто-то из вас первым заговорил о разводе, а гордость второго не позволила уступить? И вам обоим пришлось отвечать за свои слова и доводить дело до конца? В этом случае вам стоит самой инициировать возобновление отношений. Конечно, если с момента развода прошло не слишком много времени. Почему вы должны сделать первый шаг? Потому что именно вы сейчас читаете литературу и пытаетесь найти ответ на вопрос – люблю бывшего мужа: что делать?
Почему спустя годы после расставания вас по-прежнему тянет к бывшему
Все закончилось давным-давно.
Вы начали жить дальше. Теперь встречаетесь с кем-то другим. И вы счастливы. Или думаете, что были счастливы, пока снова не увидели бывшего…
Возможно, он просто шел по улице. Или вы увидели его улыбку на одном из постов в социальной сети. Ваше сердце екнуло. Узел внутри вас развязался. Такое чувство, как будто кто-то привязал цепь к вашему джемперу, нежно дернул, а затем начал медленно притягивать к себе, возвращая воспоминаниями к тому месту, когда вы были вместе.
Но почему даже спустя столько лет он все еще имеет над вами такую власть?
Сделай это со мной еще раз
Разрыв отношений может быть очень болезненным. Многие люди описывают его клиническими симптомами психологической травмы: перепады настроения, слезы, злость, оцепенение, тревожность, панические, безумные и навязчивые мысли, а также постоянные флэшбеки в совместное прошлое.
Все эти симптомы могут возникать даже если вы сами решили расстаться и/или понимали, что ваш партнер вам не подходит. У многих людей это вызывает чувство разочарования, они хотят «двигаться дальше», но не могут выкинуть из головы мысли о бывшем. Они больше не любят его и зачастую даже ненавидят, но сила чувств сбивает их с толку.
Что же происходит?
История одной женщины…
Она описала свое состояние следующим образом: «В конечном счете я разлюбила его и больше не хотела иметь с ним ничего общего. Мы так часто ссорились. Я видела, что отношения не работают, но почему тогда не могла перестать о нем думать? Неужели я до сих пор люблю его?».
Она оказалась в ловушке эмоционального мышления, распространенного среди людей, которые только что разорвали прочные отношения. Она верила, что ее чувства к бывшему являлись доказательством того, что она все еще любит его. Это приводило к замешательству, ведь с точки зрения логики женщина понимала — эти отношения ей не подходят. Она не хотела воссоединяться с бывшим, но скучала и даже жаждала возобновления их сильной эмоциональной связи. Отношения с ним не всегда приносили ей счастье, но в них она чувствовала себя живой.
Вот почему оставить токсичные отношения в прошлом бывает так непросто. Мы ассоциируем сильные чувства со страстью, а страсть — с любовью. Но сильные чувства токсичны сами по себе. Они притягивают словно магнит, вызывая сильную зависимость. Кроме того, такие отношения заставляют нас поверить в то, что они пойдут нам на пользу. А это может снова бросить нас в огонь.
Что же делать?
Поэтому если вы восстановили связь с бывшим, сердце снова замирает и вы чувствуете, как опять оказались на грани, остановитесь и четко следуйте шагам, описанным ниже:
1. Это не любовь.
Знаю, вам кажется, что это любовь. Возможно, когда-то так и было. Но не сейчас. Теперь это лишь горстка чувств, хорошо маскирующихся под маской любви. Напомните себе о том, что вам хочется не снова быть вместе с этим человеком, а вернуть знакомые чувства, которые он в вас пробуждал.
И не забывайте, что сильные чувства между вами и вашим бывшим, это не любовь. Они могут привести только к боли и страданиям. Поэтому с осторожностью относитесь к тому, что чувствуете. Следите за ощущениями, только помните, что это НЕ любовь.
2. Он стал вашим бывшим по определенной причине.
Напомните себе обо всех тех причинах, почему вы больше не вместе. Если вы хорошенько постараетесь, то сможете составить целый список проступков своего бывшего, а также причин, почему он вам не подходит.
Даже если он был хорошим человеком, но бросил вас, то это уже о многом говорит. Вам точно не нужен человек, однажды уже бросивший свою любовь.
3. Не поддавайтесь своему желанию найти ответы.
С возвращением былых чувств появляется целый поток вопросов. Почему тогда у нас ничего не вышло? Почему он бросил меня? Что пошло не так? Что не так со мной? Если бы я только знала почему, то, возможно, могла бы отпустить прошлое.
Соблазн снова установить контакт, пускай только в переписке, выглядит очень заманчиво. Быть может, вам хочется проверить, сохранилась ли между вами былая связь. Но не делайте этого. Вам не станет легче, потому что даже самому порядочному и доброжелательному человеку может быть сложно сказать правду.
Кто знает, возможно, он и сам не знает, какой тогда была его правда (непорядочный человек сразу согласится встретиться, преследуя какие-то свои цели). В итоге у вас появится больше вопросов и еще больше проблем. Не соглашайтесь на это.
4. Любите того, с кем вы сейчас (или уходите).
Вернитесь в настоящее. Если вы расстались и теперь встречаетесь с кем-то другим, сосредоточьтесь на новом партнере и на своих чувствах к нему. Подарите ему лучшую версию себя.
Если же вы не любите текущего партнера, не стоит тратить время и при этом заблуждаться, что ваш бывший даст вам ответы на все вопросы. Не верьте в то, что у некоторых пар все получается только со второй попытки, потому что подобное возможно лишь в кино. Время стирает из памяти все плохое и превозносит хорошее, поэтому необходимо быть очень острожными, чтобы не оказаться в этой ловушке.
Большинство людей, вернувшихся к своей бывшей любви, верят, что теперь все будет по-другому. Но, как и в реальной жизни, дорога назад редко оказывается эффективным способом продвинуться дальше.
5. Спокойная любовь — это любовь нескучная.
Проблема сильных романтических чувств заключается в том, что мы склонны к предвзятому сравнению всех отношений, которые следуют за ними. Так, мы можем начать считать, что спокойная и размеренная любовь — скучная, лишенная страсти и что мы соглашаемся на меньшее, чем на самом деле заслуживаем. Это не так.
Спокойная, размеренная любовь и страсть не исключают друг друга. Если вы дадите ей шанс, то это можете оказаться лучшей историей любви, которая с вами только случалась.
Новое видео:
«Живу с мужем, но до сих пор люблю своего бывшего!»
Читательница «МОЁ!» рассказала о своих личных проблемах и просит совета, как ей правильно поступить
Читать все комментарии
Войдите, чтобы добавить в закладки
«Всем доброго времени суток! Очень тяжело на душе, и так хочется поделиться своей историей любви. Говорят, что любовь бывает всего лишь раз в жизни, и я с этим полностью соглашусь.
Всё началось пять лет назад. Я познакомилась с молодым человеком, ему было 27, мне 19. Таких чувств, как к нему, я не испытывала ни к одному мужчине. Он меня тоже любил, поэтому мы практически сразу начали жить вместе. Через три месяца я забеременела. Когда мой любимый узнал об этом, от счастья целовал мой живот, тест-полоску, которую я выкинула в мусорное ведро, он подобрал и хранил в паспорте.
Но жизнь у нас так и не сложилась, потому что оба с характерами, каждый пытался поломать другого. Когда я была на шестом месяце беременности, мы разошлись. Спустя время он позвонил мне от своей новой подружки, говорил о том, что любит меня, что проводит с ней время только затем, чтобы меня забыть. Потом зачем-то передал трубку своей девушке. Я пожелала им счастья в совместной жизни и оборвала разговор…
И вот спустя 4,5 года он вновь объявился в моей жизни. Мы встретились в парке. Я гуляла с сыном и подругой, он – со своей годовалой дочкой. У меня чуть сердце не выпрыгнуло от волнения, но я собралась с силами и выдавила из себя: «Привет!» Такого взгляда в ответ я никогда не видела, такой испуг читался в его глазах! Но он даже не подошёл ни ко мне, ни к ребёнку. Зато мой сынок, так сказать, заочно познакомился со своей сестрёнкой – дети вместе играли в песочнице, а мой бывший даже не поднял глаза на меня и сына.
Потом мы ушли, а он прислал мне SMS-ку, в которой попросил прощения, сообщил, что у него есть семья. У меня тоже есть муж, но я тогда поймала себя на мысли, что до сих пор люблю своего бывшего, даже спустя столько лет! В этом же сообщении он попросил меня научиться его ненавидеть, чтобы мне стало легче, а он, в свою очередь, обещает, что будет любить нас всегда. Как же тяжело было читать эти строки! Почему любовь не уходит, почему судьба нас так мучает? И как можно всю жизнь жить с одним человеком, а любить другого?».
Как отличить что чувства настоящие, если кажется что любишь бывшего мужа
Была ли любовь
«До сих пор люблю бывшего парня, все время о нем думаю, не знаю, что мне делать» — если эти фразы тебе знакомы, то главное разобраться в искренности своих чувств.
Почему вы думаете, что до сих пор любите бывшего мужа
Порой женщины путают любовь к бывшему мужу с другими чувствами, которые они не могут правильно идентифицировать. Иногда же эмоции навязаны представительницам прекрасного пола особенностями их характера (например, инфантильностью) или одиночеством.
В этой статье мы расскажем, что происходит в душе женщины на самом деле и как ей стоит поступить в той или иной ситуации.
Совместное на протяжении нескольких лет ведение хозяйства неминуемо ведет к распределению обязанностей между партнерами. Даже память женщины подстраивается под супруга. Например, если вы всегда забывали дни рождения близких людей, то, скорее всего, ваш бывший муж часто напоминал вам о наступлении очередной важной даты. А вы, в свою очередь, не задумываясь могли сказать размер одежды его родителей, что значительно облегчало вам обоим выбор подарка для них. Теперь же вы забыли о дне рождения сестры, ведь напомнить о нем было некому. Вам стало грустно.
А дальше возникла необходимость делать самостоятельно то, что когда-то вы делали вместе. И выполнять его работу по дому тоже приходится самой. Раз за разом вы мысленно возвращаетесь в прошлое и думаете о том, как это было раньше.
Проанализируйте свои воспоминания. Наверняка вы стали идеализировать экс-супруга и ваши с ним отношения. Вам кажется, что раньше все было прекрасно и безоблачно. И это несмотря на то, что вы ссорились из-за неубранного вовремя мусора, который остался после того, как муж просверлил отверстие в стене и повесил картину.
Если вы узнали себя в приведенном выше примере, то вы просто испытываете чувство одиночества. И оно не имеет ничего общего с любовью. Не стоит торопиться снова выходить замуж за экс-мужа. Да, на первых порах ваша семья будет практически идеальной. Но в конечном итоге вы снова придете к тому, что вам необходимо развестись.
У вас отсутствует навык самостоятельной жизни. Сначала вы жили с родителями, потом с мужем. Супруг вас обеспечивал, проявлял заботу о вас. И вы принимали это как должное до тех пор, пока не остались одна.
Ваше состояние можно сравнить с ощущениями студента, только-только переехавшего в общежитие и не умеющего наладить быт. Это естественный процесс адаптации, вам просто нужно чуть больше времени, чтобы приспособиться. Очень скоро вы разберетесь что к чему. И только после этого сможете проанализировать свои чувства к бывшему супругу и понять, любовь это или боязнь остаться наедине со взрослыми проблемами. Возможно, пришло время повзрослеть.
Развод состоялся. И, казалось бы, точка в отношениях поставлена. Но это не так, ведь у вас обоих осталось что сказать. Может быть, и развода вы не хотели, а было лишь огромное желание что-то доказать? Может быть, это была манипуляция, угроза, которую пришлось реализовать? Вы просто не смогли услышать друг друга из-за особенностей характеров и темпераментов.
Вероятно, ссора для вас – способ выплеснуть эмоции. В этот раз вы не смогли остановиться, и дело дошло до развода. Семья распалась, а чувства остались.
Иногда достаточно сложно распознать любовь, отделить ее от влюбленности и страсти. Но сделать это необходимо. Для начала успокойтесь и оцените ваши отношения. Для этого ответьте на следующие вопросы: «Всегда ли ваши обсуждения заканчивались ссорой?», «Вы ругались ради примирительного секса?», «Была ли между вами любовь?»
Может быть, эта была первая ваша крупная ссора. И кто-то из вас первым заговорил о разводе, а гордость второго не позволила уступить? И вам обоим пришлось отвечать за свои слова и доводить дело до конца? В этом случае вам стоит самой инициировать возобновление отношений. Конечно, если с момента развода прошло не слишком много времени. Почему вы должны сделать первый шаг? Потому что именно вы сейчас читаете литературу и пытаетесь найти ответ на вопрос – люблю бывшего мужа: что делать?
Когда нужно вернуть, а когда нет
Если вы расстались из-за полигамности парня — не стоит восстанавливать такие отношения
Люблю бывшего парня год, стоит ли пытаться его вернуть? Мы рассмотрим, в каких случаях это действительно нужно, а когда лучше забыть и отпустить.
Совершаем попытки, если разрыву предшествовало:
Не стоит пытаться восстановить отношения если:
Точно любишь?
Дело в том, что любовь к прошлым отношениям предательски подменяется, маскируется под другими чувствами и эмоциями. Это может быть тоска по прекрасным ухаживаниям, страх долгое время оставаться одной, банальная ревность (когда бывший парень уже встречается с другой), зависимость, чувство вины или стыда и т. д. Женская эмоциональная привязка – самый большой обман, который мешает смотреть вперед и забывать прошлое.
Большую роль играет и время. Чем меньше после расставания проходит времени, тем вероятнее, что ты желаешь вернуть отношения с бывшим по деструктивным причинам. Поэтому здесь нужно немного остыть и рационально взглянуть на свою любовь. У девушки есть всего два варианта развития событий: возобновить встречи с любимым или забыть их навсегда. Давай рассмотрим оба варианта.
Если решила восстановить отношения
Займись собой, стань еще более привлекательной в глазах бывшего
«Люблю бывшего парня, жить без него не могу, хочу вернуть» — если это про тебя, советую поступить следующим образом.
Что делать, если существует конкурентка?
Если парень после разрыва с вами завел отношения с другой девушкой, то вернуть его будет сложнее. Возможен вариант, что он «закрутил» роман только назло вам. Понравиться вы сможете ему вновь, но в этом случае придется быть очень аккуратной.
В ситуации с конкуренткой также необходимо делать все для того, чтобы оставаться в поле зрения парня. Отличный вариант – встречаться во время вечеринок у общих знакомых. Можете ходить в те клубы, рестораны, музеи, которые нравится посещать возлюбленному. Будьте как можно ближе с парнем, чтобы он знал о вашем присутствии в его жизни, разговаривайте с ним.
Девушка с парнем в клубе
И в конце хочется сказать, что важно оставаться самой собой и ничего из себя не строить. Ваш парень и так знает вас хорошо и наигранное поведение его только оттолкнет. Можете позвонить ему, расспросить о его делах, пригласить на встречу. Можно попросить его вам в чем-либо помочь, например, починить кран. Одним словом, принимайте меры, а не прячьтесь.
Возможные ошибки при желании вернуть любимого
Не преследуй любимого. Так ты только разозлишь его
Как понять, что парень тебя любит по-настоящему и ты ему нужна
Инициатива в отношениях всегда являлась мужской привилегией. Однако времена меняются, и некоторые в силу характера боятся показать свои чувства.
Это приводит к появлению у девушки естественного вопроса: как понять, что парень тебя любит? На самом деле, скрыть свое отношение к представительнице прекрасного пола редко кому удается.
Зная основы психологии и обладая некой долей наблюдательности, можно вывести на чистую воду даже самого сдержанного парня.
Если парень влюблен в девушку, то как он себя ведет?
Язык человеческого тела работает на уровне инстинктов. Когда один человек симпатизирует другому его жесты и поведение заметно меняются. В поисках ответа на вопрос о том, как понять любит ли тебя парень, можно использовать «эффект зеркала».
Его проявления связаны с желанием понравиться даме. Научно доказано, что, когда парень любит по-настоящему, он неосознанно копирует поведение. Иногда мужчина «зеркалит» только некоторые манеры, в других случаях повторяет движения полностью.
Для того чтобы понять, что парень любит по-настоящему и ты ему нужна, следует изучить его в компании. Симпатизирующий мужчина принимает открытую позу, разворачивает носки обуви в сторону дамы сердца. После удачной шутки влюбленный смеется, глядя в глаза объекту чувств. Он активно поддерживает разговор, старается лишний раз оказаться рядом и будто случайно коснуться девушки.
Влюбленный парень будет стараться проявлять заботу
Как понять, что он влюблен?
Проявление заботы – еще одна черта влюбленного мужчины. Если ты ему нужна, то он стремится отдать свою куртку в холодный вечер, подвезти или проводить до дома, привезти фрукты в случае болезни. Существуют и другие заметные признаки.
Как понять, что парень тебя любит:
Влюбленный парень постоянно хочет прикоснуться, приобнять или даже просто задеть рукавом. Он жаждет любого контакта, его взгляд достаточно легко поймать.
Как влюбить в себя?
Если после изучения всех советов о том, как понять, что парень тебя любит и ты ему нужна, признаки чувств не обнаружились, то можно изменить стратегию. Воспользовавшись женскими хитростями, влюбить в себя вполне реально.
Что для этого надо:
С мужчиной важно действовать осторожно. Пусть каждый твой продуманный ход не будет заметен для парня. Высший пилотаж – сделать так, чтобы он был уверен, что первый начал эти отношения и ты ему нужна.
Как влюбить себя в парня по переписке?
Крупнейшие социальные сети позволяют получить доступ к личной страничке. Часто беглого взгляда достаточно, чтобы понять многое о личности парня. Выяснив его хобби, музыкальные предпочтения и круг общения можно приступать к действию.
Существуют некоторые на первый взгляд примитивные, но действенные варианты:
Следует отметить, что влюбить в себя мужчину удается не всегда. Лучшие психологи, опытные подруги и даже советы мамы не способны стать составляющими для универсального приворотного рецепта. Если усилия остаются незамеченными, то лучше не терять времени и присмотреться к другим парням вокруг.
Как узнать, любит ли он тебя?
Отличить влюбленность от любви иногда не под силу даже самому мужчине. Именно поэтому советы могут быть практически идентичными. Дополнительно следует отметить некоторые моменты о на тему о том, как понять, что парень тебя действительно любит:
Как понять, что парень любит тебя по-настоящему?
Многие мужчины – далеко не дураки. Они тоже умеют читать женские форумы и штудировать самоучители по пикапу. Как понять, что парень тебя любит по-настоящему, а не обманывает, глядя в глаза? Если он проявляет свои чувства напоказ, демонстративно целует тебя на людях, а наедине часами лайкает видео и фото – дела плохи.
Звоночком служат невыполненные обещания и отказ от ответственности. Он регулярно предпочитает посиделки в гараже или спорт-баре обществу любимой? Дорогая, пора брать ноги в руки и бросать этого лжеца.
Любящий парень внимателен, тактичен, заботлив. Однако отличить настоящую любовь от мимолетного чувства или имитации иногда возможно только спустя время. Именно оно позволяет проверить искренность намерений мужчины.
11 признаков того, что ты ему нужна
Есть достаточно простые методики получения ответа. Оценить свою нужность позволит чек-лист, состоящий из 11 признаков любви парня. Как понять, что он любит тебя:
Советы о том, как понять, что парень любит по-настоящему, не нужно принимать слишком буквально. Даже отсутствие некоторых признаков не должно сеять сомнений в отношениях.
Может, он скрывает свои чувства?
Если мужчина боится, что его чувства не взаимны или по другим причинам скрывает истинное положение дел, то задача усложняется. Некоторые парни все равно подают некие знаки, а другие способны проявлять агрессию и избегать предмета обожания.
Это парадокс, но многие ведут себя именно так. Помните, как в детстве мальчики дергают за косички? Это работает и с вполне зрелыми мужчинами. Если тебя постоянно пытается задеть мужчина из твоего окружения, присмотрись. Возможно, он спит и видит вас вместе.
В том, как понять, что парень тебя любит, но скрывает свои чувства, приходится полагаться на интуицию. Часто именно внутренний голос расскажет правду о мужчине лучше кого-либо.
Возможно, просто использует
Женская наивность временами дает мужчинам шанс извлечь выгоду из отношений. Как понять, любит ли он тебя или просто использует? Проще всего вычислить альфонса.
Особо наглые экземпляры просят деньги прямо, те, что похитрее, жалуются на финансовые трудности. Сердобольные девушки расстаются со своими кровными, а парень успешно ретируется к следующей жертве.
Не стоит занимать денег мужчине, регулярно оплачивать его покупки и счета в ресторане.
Еще одна причина корыстного отношения к девушке – интим. Чтобы заполучить его парни готовы петь серенады и вешать лапшу. Если после секса мужчина потерял интерес, если он рассказывает об очередной победе всем знакомым, то, увы. Его чувства, вероятно, фикция. Когда парень любит по-настоящему, он держит язык за зубами.
Как понять, что он тебя не любит?
Девушки чувствуют малейшие изменения со стороны мужчины на интуитивном уровне. Поэтому отличить период, когда парень любит по-настоящему от этапа, когда он остыл, редко бывает трудно.
Регулярные задержки на работе, глупые причины для переноса встречи, постоянные посиделки с друзьями или спрятанный мобильник – тревожные знаки.
Есть вероятность, что это кризис в отношениях, но если ситуация затянулась, то остается лишь смириться.
Все перечисленные признаки нужно интерпретировать свободно. Доверяй своему сердцу – и ты обязательно сможешь понять, влюбился ли в тебя парень или нет:
Заключение
Кто много читает, тот много знает
Как забыть
Перестань рассматривать ваши совместные фото. Избавься от них
Парень уже с другой. Если действительно любишь и самое главное для тебя — это его счастье, должна сделать все, чтобы выкинуть мысли о нем из головы.
Когда девушка после расставания продолжает любить парня, с которым когда-то были отношения — это не дает ей двигаться дальше. Одно дело, если разрыв был по ее инициативе, она осознала свою ошибку, а парень все еще любит и ждет. И совсем другое, если молодой человек расторг отношения и даже не вспоминает о своей бывшей. Не забывай, что нужно сохранять свою гордость. Помни, что не все, что кажется любовью, действительно таковой является. Возможно, ты просто не хочешь оставаться одинокой или тебе было с ним удобно. Если действительно его любишь и видишь, что он счастлив без тебя – отпусти. Ты еще встретишь своего мужчину.
Месть бывшему мужу
В определенный момент времени бывшая жена начинает хотеть отомстить экс-супругу и его новой девушке. «Всю жизнь люблю бывшего мужа, а он ушел к другой! Ненавижу!» – говорят имеющие подобный опыт дамы. Женщины уверены, что любят свою половинку и поэтому сейчас испытывают смесь эмоций из ярости, ненависти и страха.
На самом деле, любовь приносит положительные эмоции, а месть порождает ненависть и боль. Отомстив, женщина делает несчастными всех – и бывшего мужа, и его любовницу, и саму себя. Если вы действительно любите мужа, то отпустите его и пожелайте счастья. Вам будет трудно и больно, но вы справитесь.
Месть не останется незамеченной вашими знакомыми. Вполне вероятно, что они не смогут встать на вашу сторону и проявить понимание. Друзья, соседи, родители, дети, коллеги – все будут знать, что вы сделали. Какие будут последствия вашего поступка? Как это отразится на вас и ваших детях?
Кроме того, отомстив, вы не получите ожидаемого облегчения. Все, что вас ждет, это полное эмоциональное опустошение и энергетическая блокада. Ни радости, ни успокоения вы не найдете.