все говорят что я скромная
Ты скромная или у тебя заниженная самооценка? Как разобраться в себе
Нас с детства учили, что скромность — главная добродетель девочки. Нам говорили: «Не хвастайся, это нескромно!» — и неважно, чем именно хвастаться: красивым платьем, новой куклой или, например, победой в спортивных состязаниях. А ведь есть разница, да? Нас учили, что скромность украшает девушку. А почему, собственно, она украшает? Никто не ответил. Но мы все еще верим, что скромность — это положительное качество. Проблема в том, что мы не очень понимаем, что такое скромность. И часто путаем ее с заниженной самооценкой. Более того: нас никто на самом деле не учил быть скромными. Нам, зачастую, вместо этого прививали привычку обесценивать себя. И как теперь разобраться, скромны мы, или у нас беда, и нужно бежать к специалисту за лекарством для самооценки?
Что такое скромность?
Если поискать точное определение слова «скромность», то, скорее всего, найдешь такую трактовку: «Сромность — это умеренная оценка себя самого». Умеренная самооценка! Не завышенная, и не заниженная. Сегодня мы говорим «адекватная». Это значит, что скромный человек живет так, как считает нужным, делает то, что считает должным, но при этом не считает свое мировоззрение истиной в последней инстанции и не насаждает свою точку зрения окружающим. Согласись, это прекрасный человек, да? Все бы такими были! Проблема в том, что в детстве нам говорили о совсем другой скромности. Которая на самом деле
Заниженная самооценка
Мы привыкли к тому, что скромный человек умаляет и обесценивает себя. Говоришь, допустим, скромной барышне: «О, какое невероятное красивое колье ты сделала! Да ты мастер!». А она тебе в ответ: «Ой, что ты, что ты. Руки у меня из одного места растут, это я так, балуюсь. Пробую. » И тут ты понимаешь, что прямо у тебя на глазах загибается талантливый дизайнер украшений. Потому что кто-то когда-то сказал этой барышне, что скромность выглядит именно так. Нет, это не скромность. Это заниженная самооценка. Вот ее признаки:
Негатив. Ты себя принижаешь, ты говоришь о себе плохо или сравниваешь себя с другими — не в свою пользу, разумеется. «Ой, я такая растяпа!» или «Да что я, вон Вася Пупкин крутой художник, а я так, бумагомарака».
Перфекционизм. Да-да, перфекционисты, в основном, ужасно неуверенны в себе. Им кажется, что каждое их действие постоянно кто-то оценивает, и потому нужно сделать все идеально. Ведь оценивают очень строго! Нельзя допустить промах!
Страх. Страшно подать голос, страшно проявить инициативу, страшно вообще напомнить миру о своем существовании. Да и зачем миру такая ничтожная козявка? Лучше скромно сидеть на месте, не высовываться. Нет, это не скромность.
Робость. Это чувство похоже на страх, и, собственно, страхом и продиктовано, но проявляется немного иначе. Робость — это нерешительность. И хочется, и колется. Как бы чего не вышло, а? Как бы не опозориться? Нет, я смогу, я сделаю, я. Упс, момент потерян. Ну, не судьба, значит.
Чувство вины. Помнишь очень скромного Шурика из блестящей комедии «Кавказская пленница»? Он был очень скромным. То есть, на самом деле, у него была заниженная самооценка. И он готов был заранее взять на себя все грехи: «Что, и часовню тоже я?» Вот это — классика жанра: чувство вины, которое ты испытываешь по умолчанию. Хотя, естественно, ни в чем не виновата.
Неумение отказывать людям. Оно, как ни странно, напрямую связано с самооценкой. Неуверенный в себе человек все время старается заслужить одобрения окружающих и потому соглашается выполнять любые их просьбы, даже если это доставляет ему неудобства.
Чрезмерная обидчивость. Человек с заниженной самооценкой все время ждет со стороны окружающих критики и агрессии. Потому он нередко воспринимает на свой счет слова и поступки, которые не имели к нему никакого отношения.
Как стать правильной скромницей
Если в одном из пунктов выше ты узнала себя, то тебе непременно нужно поработать над своей самооценкой. Но это вовсе не значит, что тебе нужно стать нескромной. Настоящая скромность действительно хорошее качество. И вот как она выглядит:
Что скрывается за скромностью? И почему скромные девушки чаще бывают одинокими
«Скромность украшает девушку», — такое утверждение мы слышали с детства. Да, действительно, скромность может быть милым проявлением женственности. Но также за этим состоянием может прятаться неуверенность в себе, стыд, дискомфорт и желание соответствовать неким стандартам.
Наша задача — определить истинные причины нашего поведения, научиться слышать себя и понимать свои желания. И тогда скромность не будет ограничением, а внутренней свободой женщины, ее осознанным выбором.
Из этой статьи вы получите ответы на такие вопросы:
Что же такое скромность на самом деле. Какие у нее бывают оттенки и причины. Смотрите наше видео:
Что такое скромность на самом деле?
Скромность — прекрасное состояние, которое очаровывает мужчин, но это лишь одна из граней истинной женственности.
Скромная женщина не выставляет крутые фотки в инстаграме не потому, что у нее их нет, а потому что не хочет обсуждения. Не хвастается своими достижениями, чтобы не вызывать зависти. Не навязывает свое мнение, потому что не видит в этом смысла.
Я считаю, что скромность это:
Если вы считаете себя скромной, то пришло время спросить себя: «А какой же оттенок моей скромности: я веду себя скромно, потому что женщина должна быть сдержанной, не имея права свободно выражать свою точку зрения? Или потому что скромность — мои истинное проявление женственности, и я чувствую себя свободной?»
Ведь скромность вовсе не означает: не спорить и быть послушной, ставить интересы мужа, детей, родителей на первое место, держать свои желания в строгих рамках, соблюдать ограничения, навязанные близкими.
Два оттенка скромности
Скромность — это свобода. Это качество не мешает женщине быть счастливой и гармоничной, заявлять о себе, наслаждаться жизнью.
Такая женщина не превращает свидание в конкурс талантов, но и не молчит — ведет себя с мужчиной легко и естественно. Не «заваливает» собеседования, получает работу, которой достойна. Скромность не мешает женщине обзаводиться новыми знакомствами, не является ограничением.
Второй вариант — скромность делает женщину беззащитной, ранимой, даже инфантильной! Внутри нее нет гармонии, только протест! Она бы рада изменить свою жизнь — научиться общаться с мужчинами, попросить повышения зарплаты у начальника, но не может. Скромность выступает внутренним ограничителем. В этом состоянии женщина может оставаться очень долго и не замечать, как сама разрушает свою жизнь.
Если женщина ощущает: «Хочу большего, но боюсь, стесняюсь, не могу решиться на перемены», то ей просто необходима трансформация внутреннего состояния.
Скромность — это природа женщины. А вот застенчивость, стеснительность — явления приобретенные. Женщина сама себя загоняет в рамки, определяет границы дозволенного, выстраивает стену, чтобы отгородиться от других людей.
В такой позиции нет счастья, ведь вся энергия направлена на сокрытие своих чувств, подавление желаний. От этого страдает качество жизни, нарастает внутреннее недовольство.
Нужно разрешить себе быть счастливой и понять, что ограничивает приток благ в ее жизнь. Нужно разобраться в «настройках» своей души и выбрать новый путь — без ограничений и навязанных стереотипов.
Если вы хотите разобраться в себе и построить счастливые отношения, записывайтесь на наш бесплатный онлайн-курс: «Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций».
Некоторые считают скромность опасным комплексом
Скромность — это особенность темперамента. У женщины просто нет потребности привлекать к себе внимание, хвастаться своими успехами и достижениями. Природная скромность гармонична, личность не чувствует себя ущемленной.
Закомплексованность — это желание соответствовать нормам социума. При этом видно, что девочка чувствует себя в такой роли неловко, ей хочется большего.
Представьте себе большой банкет. Возле столика стоит миловидная женщина: она не ввязывается в разговоры, не распихивает толпу, чтобы урвать себе лучший кусочек торта. Но если к ней подойти и завязать беседу — она без труда ее поддержит. От нее исходит спокойствие, уверенность и осознание собственной ценности. Это и есть скромность.
А теперь женщина закомплексованная: она мнется в уголочке, чувствует себя неловко в окружении незнакомых людей. Если с ней заговорить, она будет «путаться в показаниях», вести себя крайне неуверенно. Так проявляются скрытые комплексы.
Видите разницу? Скромная женщина довольна своим положением, закомплексованная — рада бы изменить ситуацию, выйти за рамки дозволенного, но не может.
Если женщина счастлива, свободна, идет по своему пути, то скромность ей точно не мешает! А значит, и считать ее особо опасным комплексом не нужно.
Скромность и амбиции
Нет ничего плохого в том, что женщина скромна и не имеет амбиций космического масштаба. Если такой стиль жизни ей подходит, зеркалит ее внутреннюю сущность — прекрасно.
Но иногда скромность может становиться ограничением, комплексом. Он сковывает движения женщины и не дает ей реализовывать свои желания, достигать, заявлять о себе.
Что происходит с женщиной, которая живет в состоянии «хочу, но не могу»:
Задайте себе вопрос: «Ограничивает ли меня моя скромность? Чувствую ли я себя свободной? Хорошо ли мне?»
Если ваш ответ «да» — замечательно. Значит, скромность — это часть вашей настоящей натуры, одна из граней вашего бриллианта.
Мужчины любят скромниц?
Существует стереотип, что мужчинам нравятся вежливые, послушные, сдержанные девушки. Потому что они избирательно относятся к своему окружению, не любят привлекать к себе лишнего внимания, не дают повода для ревности.
И якобы такие женщины всегда довольствуются малым, не ищут олигарха для отношений.
Ведь наверняка вы слышали истории, а может и среди ваших знакомых были такие примеры, когда девочка в школе была «серой мышкой», особенно не выделялась, не стремилась быть в центре внимания, а потом удачно вышла замуж.
И началось: «Помнишь Иванову из параллельного класса? В дурацких очках? Так представь, богатого мужа себе отхватила, а еще скромницей притворялась!»
Поверьте, никем она не притворялась, просто нашелся мужчина, который разглядел красоту ее внутреннего мира и выбрал «свою» женщину — мягкую, любящую, настоящую.
Но давайте по-честному: не каждый мужчина выбирает себе в спутницы жизни скромницу. Многое зависит от того, в какой семейной системе мужчина рос, какие ценности ему прививали, какой была первая женщина в его жизни — мама.
Чтобы любить и быть любимой вам не нужно играть роль «положительного персонажа» или насильно прививать себе какие-то черты характера. Гораздо важнее раскрыть таланты и качества, данные вам природой. Обратиться к той стороне своей женской натуры, которая подавлена комплексами, страхами, негативом, но она есть и ждет своего часа.
Хотите узнать, как женские качества наиболее притягательны для мужчин? Записывайтесь на наш бесплатный онлайн-курс: «Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций».
Как скромность мешает в отношениях?
Если скромность — это отражение внутренней сущности женщины, частичка ее души, она не может стать препятствием для создания гармоничных отношений.
Другое дело — если скромность в женщине «воспитывали»:
Навязывая девочке определенную манеру поведения, родители заставляют ее блокировать часть эмоций, которые считают «неправильными», ненужными. Вот такая скромность граничит с закомплексованностью и действительно только мешает получать удовольствие от жизни.
Такой девушке сложно поддержать разговор с мужчиной, который подошел познакомиться. Ей стыдно говорить о своих желаниях даже мужу. А в случае, когда кто-то неудачно пошутил в ее адрес или обидел, женщина молчит и не может сказать: «Со мной так нельзя!» Эта «скромность» несет в себе отрицательный, разрушительный заряд. У женщины нет убеждения, что «я достойна, я прекрасна, я уникальна», есть только внутренний кодекс чужих правил, которым нужно следовать.
Когда скромность является защитным панцирем, это не «женское» качество, это оковы. И вы не будете чувствовать себя счастливой, пока от них не избавитесь.
С любовью, Ирина Журавель!
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.
«Не будь так скромен – ты еще не настолько велик». Почему скромность мешает успеху
Под скромностью маскируется страх
Чтобы покорить вершину, нужно сделать шаг — первый, самый важный и самый смелый. Этой вершиной может быть что угодно: привлечение инвестиций, новая должность, увеличение зарплаты, в конце концов. Чтобы найти инвестора, нужно набраться смелости и уверенно заявить об успехе своей идеи, чтобы получить новую должность, нужно амбициозно выдвинуть свою кандидатуру, да и сказать боссу о том, что хотите больше денег, скромно не выйдет. Не сделав этого — убедив себя, что вы не боитесь, а просто скромны, — с места не сдвинетесь.
Под личиной скромности может скрываться страх признаться, чего именно мы хотим, признать себя, страх сглазить и другие, которые не позволяют добиться большого успеха. Здесь же может скрываться страх заявить о том, что твой продукт или услуга — самые лучшие. Из-за такой скромности легко утонуть среди более наглых и активных конкурентов, которые могут быть на порядок хуже, но выигрывать за счет своих амбиций.
Почему скромность сегодня не в почете
Мы живем в условиях высокой конкуренции и огромного объема информации, поэтому выигрывает тот, кто умеет заявить о себе, быть на слуху и на виду. Личный бренд и бренд компании как никогда выходят на первый план. Примеров масса. Бесконечно амбициозный Стив Джобс или Илон Маск, одним своим твитом или интервью как запускающий в космос, так и рушащий курс криптовалют и акций. В спорте — Конор Макгрегор, делающий захватывающее шоу еще на этапе подготовки к бою, или Флойд Мейвезер, превративший спортивную популярность в настоящую многомиллионную индустрию вокруг своей персоны. Один из самых популярных в мире блогеров Логан Пол, который, кстати, должен встретиться на ринге с Мейвезером, и рэпер Рик Росс, с биографией, весьма разнящейся с его имиджем. Олег Тиньков, чье имя у всех на слуху не только благодаря успешным продуктам, но и достаточно громкому и агрессивному для предпринимателя образу.
Люди перестают быть скромными. Они пытаются быть похожими на тех амбициозных хвастунов, которые уже достигли успеха. Эта «антискромность» толкает их вперед, словно позволяя дышать полной грудью. Они начинают смотреть на мир немного иначе, становятся активнее, идут к своим целям и достигают их, заявляя миру о себе.
Поэтому сегодня скромность все чаще воспринимается не как признак воспитанности и хороших манер, а как факт того, что человеку нечего сказать и за ним ничего не стоит. Если раньше говорили, что молчание — признак ума и богатства, то теперь дело обстоит иначе. Голда Меир сказала: «Не будь так скромен — ты еще не настолько велик». Эти слова подходят здесь как нельзя лучше.
Грань между скромностью и амбициями
Алишер Усманов в одном из интервью упомянул, что у него есть «прекрасная лодка». Звучит скромно, но в его случае это самая вместительная на тот момент яхта. И та совершенно нескромная скромность, с которой он это сказал, — уже сила.
И вот мы подошли к тому, что за скромностью может стоять как сила, так и слабость — в зависимости от конкретной ситуации.
Для начинающего предпринимателя или молодой компании скромность будет абсолютным противовесом успеха, потому что на самом старте им просто нечем крыть карты конкурентов, что до неприличия амбициозно ворвались на рынок еще на этапах зачатка проекта. Достаточно вспомнить Элизабет Холмс с ее скандальным проектом Theranos, которая смогла привлечь невероятные инвестиции одними обещаниями. Или же Адама Неймана, основателя проекта WeWork, — его планы были настолько масштабными и убедительными, а проект столь многообещающим, что крупнейший японский холдинг SoftBank инвестировал более 10 миллиардов долларов. Глава SoftBank Маосёси Сон честно признался, что купился на харизму Неймана, а это, на секундочку, один из богатейших людей Японии. И как можно скромно противостоять таким ребятам?
Баланс между скромностью и амбициями
Разумеется, и в скромности, и в нескромности есть свои подводные камни. На сегодняшний момент и то, и другое — инструменты, которыми надо пользоваться с умом, иначе можно скромно всех победить или совсем нескромно все провалить, и наоборот. Так сооснователь сети коворкингов WeWork Мигель Маккелви, скромный партнер уволенного харизматичного и широко известного Адама Неймана, остался на своем месте, поскольку скромно работал на благо компании.
Парадокс в том, что для достижения успеха нужно быть совсем нескромным в своих мечтах, идеях и целях, но при этом — абсолютно скромным с точки зрения своего эго. В противном случае человек будет «прыгать по верхам», напрочь забывая работать и вникать в детали. В современном мире очень легко стать суперзвездой благодаря PR и маркетинговым инструментам, и остаться при этом никем с точки зрения реального дела. Долго так существовать не получится, в итоге человека ждет эпичное падение с огромной высоты, на которую его завело собственное эго.
Больше текстов о психологии, отношениях, детях и образовании — в нашем телеграм-канале «Проект «Сноб» — Личное». Присоединяйтесь
206 красивых цитат про скромность
Я горд, когда я сравниваю себя. Я скромен, когда я себя сужу.
Скромность украшает мужчину, но настоящий мужчина украшение не носит.
Скромностью обычно называют удачно замаскированное высокомерие.
До «Титаника» я уже сделала кое-что, да. Я была номинирована на «Оскар», но никогда не была знаменита на весь мир. Я полагаю, что теперь я действительно знаменита. Но я смущаюсь говорить так, потому что мне это кажется немного глупым.
Нескромный человек часто опасней, чем злой, ибо последний нападает только на своих врагов, тогда как первый причиняет вред своим врагам и своим друзьям.
Добродетели — плоды самодисциплины, они не падают с неба, как дождь или снег. Скромность — основа всех добродетелей.
Вы — скромны, Когда вы не знаете, Насколько вы скромны.
Скромный человек не любит много говорить. Он больше любит слушать. От слушания человек становится совершенней, от много говоренья он становится только глупее. Больно ушибается тот, кто много спотыкается, тот, кто много говорит, с пути сбивается. Чрезмерное чревоугодие телесные болезни вызывает, чрезмерное словоговорение духовные болезни порождает. Много говорить — это значит хвастать словами, много есть — значит быть руководимым страстями. Эти качества — для людей пороки, причиной их является себялюбие.
Нужно остерегаться доведения скромности до степени унижения.
Внешняя красота – это не только антропологическое совершенство всех элементов тела, не только здоровье. Это внутренняя одухотворенность – богатый мир мыслей и чувств, нравственного достоинства, уважения к людям и к себе, скромность.
Добродетель, скромность изобретена только для ограждения от зависти.
Каждый из нас и умный, и скромный, и добрый. Но вот некоторые просто не умеют этого показать.
Дурак, одетый скромно, выглядит умнее.
Скромность украшает человека, но плохо одевает.
Скромность — визитная карточка боксера.
Возможно, это совсем и нескромно, но я горд от того, что живу достаточно скромно!
Никто еще от скромности не умер, но страдают все.
Скромность — удел уверенных.
Ты лучше книги умные читай, Будь скромна и неприступна. Святой дорогою ступай, Станешь ты находкой мужа.
Скромным стань по доброй воле, пока боль тебя не заставила. Пока жизнь тебя не оставила. Скромным будь, как будто болен.
Скромность — отсутствие хвастовства, развязности, сдержанность в выражении эмоций, суждений, умеренность. Внешне проявляется тихим голосом, сдержанными телодвижениями и т. п. Несмотря на то, что скромность однозначно воспринимается как положительное качество, некоторые психологи считают ее страхом не угодить другим, не понравиться.
Все говорят что я скромная
Скромность украшает человека… а я — не скромная, и это очень украшает мою жизнь!
Если хочешь выйти в свет,
То оставь ты скромность дома,
Наглость — это инструмент,
Что сильней иного лома.
Сама скромность
Девушка я скромная, простая,
И к тому ж мудра не по годам.
Звёздною болезнью не страдаю,
Посему — автограф вам не дам!
© Copyright: Арина Забавина, 2013 Свидетельство о публикации №113013101157
— А теперь, скажи волшебное слово?!
— Мало!
© Copyright: Игорь Мелькин, 2013 Свидетельство о публикации №213111201152
Сильные люди всегда просты
Перебирала архивы и наткнулась на тетрадь сорокалетней давности, в которую записывались понравившиеся цитаты из прочитанного. И вот одна из них. «Что я могу сказать о своих песнях? Некоторые из них звучат 10 минут, другие 5 или 6.» Боб Дилан.
Вот она настоящая скромность. Ни один по-настоящему великий человек не считал себя великим. Зато каждая пипетка считает себя клизмой.
© Copyright: Валентина Ерошкина, 2017 Свидетельство о публикации №217070300196
Всегда и везде первым и главным достоинством женщины — была скромность.
Идеальность человека возможна и простой скромностью.
Хотя мы все творенья божии, но большинство из нас — творцы!
А где-то там, в глубине души…, я ооооочень скромный человек…
Но все, кто меня знает, этому не верят…
Достоинства человека есть драгоценные камни, которые красивее играют в оправе скромности.
БобрМудр.ru
Лучшая площадка для вопросов про отношения между близкими людьми, родственниками, друзьями, коллегами.