вреднее ли акос чем сигареты
IQOS и его вред для здоровья. Чем он лучше сигарет?
Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами США (U.S. FDA) в 2019 году дало «зеленый свет» устройствам IQOS, которые являются заменителями табака. На российском рынке они также представлены как менее вредная альтернатива сигаретам. Однако до сих пор не до конца понятно, чем айкос вреден для здоровья и как на него влияет.
Designed by commons.wikimedia.org
Как устроен и работает айкос?
IQOS (Аббревиатура от «I Quit Original Smoking» – «Я бросил обычное курение») был разработан компанией Philip Morris International и представляет собой пластиковую трубку с зарядным устройством, в которую вставляются сменные стики с прессованным табаком, глицерином и различными отдушками.
Стик поделен на несколько секций:
Табачный цилиндр (табак, целлюлоза, глицерин и загуститель, гуаровая камедь);
Полая секция для фиксации и оседания табачного дыма;
Пленка из пищевого полимера (полилактида), которая нужна для контроля температуры и уровня пара;
Ацетатный фильтр, который играет роль мундштука и похож на сигаретный;
Алюминиевая фольга поверх фильтра, которая нужна, чтобы равномернее распределять тепло и обеспечивать постоянство вкуса.
Designed by commons.wikimedia.org
В качестве нагревательного элемента в айкосе работают керамическая пластина с двумя дорожками из платины и золота. Таким образом получается термопара, обеспечивающая нагрев.
Впрочем, FDA и органы здравоохранения большинства стран ЕС пока не одобрили заявку, позволяющую называть IQOS «менее рискованной альтернативой сигаретам». Также, судя по всему, нельзя считать его средством, помогающим бросить курить.
Безопаснее ли IQOS, чем сигареты?
Поскольку официального решения властей пока нет, утверждать что-либо рано. FDA заявляет, что уровень канцерогенов, которые содержатся в сигаретном дыме, включая акролин и формальдегид, ниже, чем в аэрозоле от айкоса. Но «это не означает безопасность подобных продуктов».
Designed by commons.wikimedia.org
Утверждается, что цитотоксичность и генотоксичность аэрозоля из IQOS в исследовании на мышах и in vitro ниже на 90%, чем сигаретного дыма.
Кроме того, ученые обнаружили признаки обугливания полимерно-пленочного фильтра, а масс-спектрометрический анализ выявил присутствие опасного канцерогена – цианогидрина. Он относится к формальдегидным соединениям, которые распадаются на цианид и формальдегид. Оба этих вещества являются факторами риска для раковых заболеваний.
Что вреднее: айкос или вейп?
Вполне возможно, устройства нагревания табака пойдут на пользу общественному здоровью, но они не являются обязательными. Так считает доктор Майкл Сигел (Michael Siegel), профессор Школы общественного здравоохранения Бостонского университета.
У вейпов есть собственные риски для здоровья. Некоторые ранние исследования связали их с последствиями для сердца, респираторными заболеваниями, повреждением ДНК, а долгосрочный эффект от парения жидкостей с никотином вообще не известен. Но доктор Сигел видит определенные преимущества электронных сигарет в сравнении с IQOS.
Они производят чистый аэрозоль, который образуется при нагревании и испарении жидкости с никотином (или без него). В айкосах табак всё-таки присутствует, и хоть он не тлеет и не горит, не совсем понятно, насколько безопасно его нагревать.
Иными словами, айкос потенциально вреднее вейпа:
Система фильтрации действует лучше, чем при курении, но в вейпах по определению ничего не нужно фильтровать;
В обоих устройствах может присутствовать никотин, а именно он вызывает табачную зависимость. Однако в жидкость для вейпа его можно не добавлять совсем, или дозировать по желанию.
Designed by prostooleh/Freepik
Помогает ли айкос (IQOS) бросить курить?
Доктор Джонатан Эйвери, психиатр-нарколог из медицинского центра Уэйл Корнелл в Нью-Йоркском пресвитерианском госпитале также убежден, что рынку не нужен ещё один прибор, имитирующий сигареты.
Надо сказать, что отдельно этот вопрос не исследовался, поэтому сказать, помогает ли айкос бросить курить, затруднительно. Скорее нет, чем да. В IQOS используется табак, как и в сигаретах, а никотиновая нагрузка может быть не меньше.
Вреден ли айкос для детей?
Безусловно. Даже несмотря на аэрозоль, в нем есть никотин. Поэтому FDA принимает меры, чтобы держать айкосы подальше от детей и подростков, а любую рекламу ориентировать исключительно на взрослых. По этой же причине российский Минздрав предлагает приравнять их к обычным табачным изделиям.
IQOS скорее всего будет не столь популярен среди подростков, поскольку имеет сравнительно высокую планку по цене и не слишком привлекателен по вкусам. Но вероятность все-таки остается. Доктор Сигел, который неоднократно лечил несовершеннолетних, зависимых от вейпов, выразил опасение, что с IQOS случится примерно то же самое.
Кроме того, любой табачный дым или просто пар айкоса потенциально вреден для детей, поэтому старайтесь не пользоваться им в общественных местах и не курите при детях.
Айкос (IQOS) вреден для здоровья, но, судя по всему, не оказывает такого разрушительного воздействия как традиционный табак. Основные выводы, которые можно сделать:
Айкос безусловно может вызвать никотиновую зависимость у некурящих;
Айкос потенциально испаряет вредные вещества, хотя и не в таком количестве, как сигареты;
По всей видимости, гаджет бесполезен, если вы решите бросить курить, но потенциально снизит нагрузку на здоровье;
У айкоса должны быть точно такие же ограничения к продаже (маркировка, предупреждения), как и у сигарет или вейпов.
Реальные отзывы врачей о системе нагревания табака IQOS, подробный обзор
На сегодняшний день стало популярным заменять обычные сигареты различными устройствами. Это могут быть вейпы, системы для нагревания табака или вообще кальяны. И одним из самых популярных устройств остается IQOS – система для нагревания табака.
Разработчики утверждают, что IQOS причиняет намного меньше вреда, чем обычная сигарета. Но при этом одного общего мнения на счет вреда устройства IQOS для здоровья человека от экспертов и медиков нет. Разберемся более подробно, что же говорят врачи.
В чем отличие IQOS от вейпа, обычных и электронных сигарет?
Чтобы ответить на вопрос о вреде от Айкос, необходимо сперва ознакомиться с технологией, которая обеспечивает работу устройства. Основное отличие Айкос от сигареты состоит в том, что во время курения сигареты мы вдыхаем дым, а во время использования Айкос — пар. Плюсы, которые лежат на поверхности: отсутствие неприятного запаха, возможность использовать Айкос в помещении и при этом не раздражать окружающих. Еще более фундаментальный плюс обнаруживается при сравнении компонентного состава сигаретного дыма и пара Айкос.
При горении из табака помимо никотина выделяется еще множество веществ, которые совсем не полезны для здоровья. С этими веществами связана большая часть вреда, которое приписывается курению. Благодаря инновационной технологии HeatControl™, лежащей в основе устройства IQOS, табак не горит, а нагревается. Пар, который появляется в процессе нагревания, не содержит 95% канцерогенов, присущих дыму.
Вейпы и электронные сигареты производят значительно более обильный пар, который обладает сильным запахом. В отличие от Айкос, их не получится использовать в помещении так, чтобы окружающие этого не замечали. Эти девайсы обладают более сложной конструкцией и зачастую требуют множества сопутствующих приспособлений, в то время как в Айкос все, что нужно — это держатель, зарядное устройство и стик.
Вред систем нагрева табака
Выводы независимых исследований заставляют задуматься:
Iqos – вредно или нет?
По отзывам медицинских работников (терапевтов и психологов) наибольший вред Iqos сигарета может нанести некурящим людям. То есть, тем мужчинам и женщинам, которые никогда в жизни не пробовали на вкус табачный дым. Все дело в том, что каким бы минимальным не было содержание никотина, все равно оно может вызвать зависимость. А это в будущем чревато даже переходом на обычные табачные изделия. Любая психологическая и физиологическая зависимость склонна прогрессировать (требовать порции больше и больше в объемах).
Положительные моменты:
Результаты исследований IQOS
Следует подчеркнуть, что разрабатывался Айкос не год и не два, а целых десять лет. За эти десять лет химики и врачи провели множество исследований и тестов, поставили немало экспериментов, чтобы определить, какой вред для здоровья человека наносит использование Айкос.
Согласно отзывам врачей, пар IQOS действительно содержит меньше вредных веществ. Результаты проведенной оценки отрицательного влияния Айкос на качество воздуха в помещении показали, что 20 из 22 веществ, которые потенциально могут загрязнять воздух, соответствуют фоновым значениям, а еще 2 — незначительно повышены, но при этом ниже нормативов ЕС.
Химики также проводили исследования с лабораторными мышами. Сначала мышей подвергали воздействию табачного дыма, потом часть из них полностью освобождали от никотина, а часть — переключали на Айкос. Полученные данные позволяют установить, что риски развития заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем при использовании IQOS почти сравнялись с аналогичными рисками при полном отказе от курения.
Похожие результаты подтвердились и при экспериментах с людьми: на протяжении шести месяцев врачи вели наблюдение за группой людей, которых переключили на IQOS, сравнивая их биомаркеры с биомаркерами тех, кто полностью отказался от никотина. Побочные эффекты при этом не появлялись, а вот показатель риска заболеть одной из болезней, связанной с курением, заметно снизился.
FDA дает противоречивую оценку безопасности IQOS
FDA – управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Кроме контроля качества продуктов и медикаментов, под их контроль попадает и табачная продукция. Относительно iQOS от управления FDA никаких комментариев не поступало, пока эта технология оставлена без внимания, вернее сказать — оценка специалистов еще в процессе, ждем. А вот научно-экспертный комитет, консультирующий FDA заинтересовался этим продуктом.
Научно-экспертный комитет солидарен с канадскими учеными во мнении, что система нагревания табака айкос выделяет гораздо меньше вредных веществ, чем обычные сигареты. При этом специалисты не берутся делать громких заявлений относительно того, что iqos как-то положительно скажется на здоровье курильщиков при переходе на него после употребления обычных сигарет.
Iqos – отзывы врачей
По мнению авторитетных врачей, из ведущих стран мира (Россия, Япония, Китай, Великобритания, Корея) основной запрет на использование девайса iqos следует установить для:
Японские ученые обнаружили, что в большинстве подделок под iqos сигареты содержатся сразу 2 вида альдегидов, способных вызвать онкологические заболевания. Именно поэтому, не стоит экономить на здоровье и покупать устройства где попало (т.е. везде, кроме фирменных магазинов).
Европейские врачи (в особенности наркологи) утверждают, что бросить курить при помощи плавного перехода с обыкновенных сигарет на электронные – практически невозможно. Это не только самообман, но и погружение в ещё большую зависимость от табака. Большинство исследуемых «курильщиков» через некоторое время стали одновременно парить и курить.
Доктор Йо Камура (Япония)
Японский врач Йо Камура, работающий в клинике «Сион», отмечает, что при производстве стиков для Айкос используется обычный (пусть и переработанный особым способом) табак. Это значит, что при вдыхании «табачного пара» в организм попадает никотин. Вред этого алкалоида доказан давно.
Кроме того, некоторые элементы устройства изготавливается из биополимера (PLA) и тоже подвергаются воздействию высоких температур. Это может привести к выделению компонентов, наносящих ущерб здоровью человека. Нельзя сбрасывать со счетов и пассивное курение, которое так же вредно, как и от обычных сигарет.
iQOS привлекает массы своим дизайном и качеством изготовления. Это, а также относительная дороговизна, никак не повлияет на уменьшение числа курильщиков. «Я, как врач, настоятельно рекомендую отказаться от курения табака в любом виде. Здоровья это занятие однозначно не прибавит».
Врачи клиники IGS (Канада)
Канадские специалисты отмечают, что при использовании iQOS количество выделяемых вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами уменьшается на 90-95%. Существенно уменьшается канцерогенное и цитотоксическое воздействие на клетки организма. Химический состав табака в стиках мало чем отличается от наполнителя обычных сигарет.
Кроме того, для улучшения выделения никотина, он подергается специальной обработке. В дисперсной фазе (аэрозоле) были выявлен циангидрид, являющийся достаточно токсичными веществами. Он используется при синтезе метакриловой кислоты. И хотя его содержание минимально, но свою негативную «роль» он исполняет с каждым выкуренным стиком.
Отзывы российских специалистов
Российские врачи с привлечением химиков отметили, что само устройство удобное в использовании, аккумулятор долго не теряет емкость, а нагревательный элемент из керамики быстро набирает нужную температуру. При анализе производимого аэрозоля ученые выяснили, что в нем нет мооксида углерода (также известного как угарный газ), а также углекислого газа.
При этом был выявлен иной химический элемент — фурфурол, который также скапливается в тканях печени. Он используется при производстве синтетической резины, поэтому не может принести пользы для человеческого здоровья.
В целом же вред стиков для здоровья действительно меньший, но отзывы врачей и химиков однозначны. Специалисты не рекомендуют употреблять их:
Нужно отказаться от курения на время беременности и кормления, это исключит передачу вредных веществ ребенку.
Правда, использование Айкоса все же поможет в избавлении от психологической зависимости от сигареты, дополняет российский доктор Агапкин отзывы врачей об IQOS. Этому способствует непривычный метод курения и вкус, отличающийся от обычных сигарет, после которого вернуться к ним очень сложно.
Выводы
Техническое устройство для курения табака Айкос произвело фурор на рынке, обещая снижение вреда от сигарет на 95%. Мнение врачей об айкос таково, что организм действительно получает от стиков меньший ущерб. Аэрозоль не содержит формальдегидов, смол, аммиака и прочих негативно влияющих веществ.
Ученые из России, Японии и Канады в реальных отзывах предупреждают, чем вреден Айкос, предостерегают, что никотин вызывает привыкание. Это все же наносит здоровью ущерб, пусть и не такой ощутимый, как в случае с сигаретами.
IQOS вреднее обычных сигарет или нет?
Несколько лет назад на мировом табачном рынке появилась принципиально новая система табакокурения – IQOS. Разработчики – компания Philip Morris International – сразу позиционировали, что безопасность курения Айкос на 90-95% выше, чем курение обычных сигарет. Кто-то, напротив, полагает, что новая система вреднее, чем сигареты. Давайте разбираться, почему.
Что такое Айкос
Айкос – это не электронная сигарета, как думают многие. Это целая система нагревания табака, которая принципиально отличается от обычного. Инновация заключается в особом нагревании табака, что имитирует процесс курения. При этом отсутствует обычный дым, а также привычные продукты горения.
Внешне Айкос представляет собой красивый корпус, в который нужно вставить специальный стик с обработанным специальным образом табаком. Стик нагревается, образуется аэрозоль, который и вдыхается человеком. Таким образом, курение Айкоса более приближено к вейпингу, чем к настоящему курению обычных сигарет.
Можно ли курить Айкос и обычные сигареты одновременно?
Важно, что заменять стики обычными сигаретами нельзя, равно и как курить стики привычным способом при помощи поджига. Для зарядки корпуса используется портативное зарядное устройство, оно же является и чехлом для прибора.
Как работает Айкос
Принцип работы системы IQOS – нагревание табака до температуры, которая не превышает 350 градусов по Цельсию. Для сравнения, температура тления обычной сигареты приближается к отметке 800 градусов. Следовательно, IQOS полностью исключает горение. Но вреднее он обычных сигарет или нет?
Основной вред от курения обычных сигарет состоит во вдыхании продуктов горения табака. Даже пресловутый никотин, вызывающий зависимость и являющийся мощным токсином, по мнению некоторых специалистов, не настолько вреден, как продукты горения. Смолы, оксид углерода, ацетон, различные альдегиды – вот далеко не полный перечень того, что вдыхает человек в момент курения сигареты.
Вреден ли Айкос для здоровья?
Сам процесс работы системы достаточно прост и включает несколько этапов:
В зависимости от типа устройства время работы и время зарядки может отличаться. В чем разница? Чем новее устройство, тем дольше оно работает и тем быстрее заряжается.
Чем отличаются стики от сигарет
Основное отличие курения Айкос и обычных сигарет состоит именно в принципе самого устройства и разнице температур. Несмотря на то, что стики и сигареты не могут быть взаимозаменяемы, основной элемент в них один – это табак. Отличается он по способу обработки и наличию в своем составе дополнительных веществ. Никотин содержится в обоих видах курительных элементов.
Как в обычных сигаретах, так и в стиках, содержание никотина может быть разным. Пользователь может сам выбрать “крепость” и потреблять то, что больше нравится.
Если в простых сигаретах в основном находится высушенный измельченный табак различных сортов, то процесс производства стика более сложен. Специальный табак измельчается, пропитывается глицерином и другими добавками, а затем прессуется пластинами. Прессование позволяет обеспечить равномерное нагревание табака.
Глицерин создает тот самый пар, который вдыхает и выдыхает курильщик. Также существуют стики с различными ароматическими добавками, которые можно выбрать на свой вкус. Это все отличия табака от обычного сигаретного.
Также можно добавить, что курение стиков не оставляет пепла, что делает процесс более гигиеничным. Уже не нужно искать пепельницы и тушить окурки и мусор после курения.
Что вреднее: дым от сигарет или пар Айкос?
Чем Айкос лучше?С точки зрения химического состава, пар куда “чище”, чем дым обычной сигарет. Несмотря на то что содержание никотина может быть равным, отсутствие продуктов горения и смол действительно снижают риски.
Но не все оказалось так просто. Тут приходится вспомнить о курении вейпов, которые также позиционировались как безопасная альтернатива сигаретам. Тем не менее, по прошествии нескольких лет активного вейпинга, у многих курильщиков развивались паталогические изменения органов дыхательной системы. Ученые связали их с негативным воздействием глицерина, который при нагревании образует токсическое вещество – акролеин. Аналогичное вещество вырабатывается и в Айкос.
Еще одно вещество, входящее в состав стиков, – это пропиленгликоль. Он добавляется в табак для защиты от пересыхания. Теоретически при нагревании он должен испаряться. Но загвоздка в том, что систему курения невозможно идеально очистить. Все равно в ней остаются мелкие частицы табака, которые раз за разом нагреваются и начинают выделять вредные вещества. Вред для здоровья по сравнению с обычными сигаретами заключается во вдыхании этих веществ.
Итак, что вреднее? Несмотря на очистку пара Айкос от продуктов горения, вдыхание его паров нельзя считать полностью безопасным. Что бы вы ни выбрали – Айкос или обычные сигареты – любое курение всегда приносит вред по сравнению со здоровым образом жизни.
Какую функцию выполняет фильтр
В обычных сигаретах фильтр представляет собой цилиндр, сформированный из прессованного ацетатного волокна. Он крепится к концу сигареты, во время затяжки дым проходит через фильтр, и в нем оседает часть вредных веществ.
Фильтр может обеспечить задержку лишь самых крупных элементов табачного дыма. Поэтому никакие сигареты с фильтром нельзя считать безопасными и безвредными. Огромное количество мелких частиц оседают на стенках дыхательных путей курильщика.
Но если стики и так не содержат продуктов горения, зачем в них фильтр? Основной задачей фильтрации является понижение температуры пара до комфортной для вдыхания. Также на стенках фильтра оседает лишняя влага.
Сам фильтр Айкос представляет собой полимерную пленку, свернутую в цилиндр. Это вещество называется полилактид, производится из кукурузного крахмала и является биоразлагаемым. Если разобрать использованный стик, можно увидеть, что часть фильтра темнеет и немного плавится. У пользователей возникают сомнения, не выделяются ли вредные вещества при этом.
Официальная версия производителя – не выделяются, и использование таких фильтров полностью безопасно. Тем не менее, противники курения IQOS заявляют о вреде вдыхания паров, образующихся при плавлении любого пластика, даже биоразлагаемого.
Айкос и сигареты: плюсы и минусы
Давайте разберем, в чем плюсы и минусы двух способов курения:
Оцениваемый параметр | Обычные сигареты | IQOS |
Уровень объема вдыхаемых вредных веществ | Высокий | Низкий, но есть вопросы к дополнительным компонентам. |
Выдыхаемый дым, влияющий на окружающих людей | Присутствует, приводит к пассивному курению окружающих людей | Отсутствует |
Едкий запах, въедающийся в волосы, одежду, остающийся во рту после курения | Стойкий, характерный не всегда приятный | Присутствует определенный запах при курении, но не “въедается” в одежду/волосы, изо рта тоже практически не пахнет |
Степень вреда | Высокая (никотин+продукты горения и смолы) | О полной безопасности говорить нельзя (никотин+вещества, которым пропитан табак в стике) |
Разрешено ли курить в общественных местах | Нет | Есть заведения IQOS-friendly, в которых можно, а также IQOS-кафе в торговых центрах, аэропортах и пр. |
Цена | Средняя цена за пачку сигарет – 100 руб. | Само устройство от 1990 до 5490 рублей. Плюс стики от 140 до 170 руб. |
Против обычных сигарет сегодня выступают все, кто стремится сохранить здоровье. Многие курильщики рассматривают Айкос как первую ступеньку к преодолению никотиновой зависимости.
К сожалению, в этом вопросе инновационная система поможет мало – человек все также продолжает вдыхать никотин, к которому очень быстро возникает привыкание. Поэтому бросать курить лучше сразу, не используя что-то вместо сигарет.
Мнение врачей, курильщиков и производителя
Что хуже: курение инновационной системы или обычный табак? Как только IQOS попал на рынок, он сразу же обрел множество сторонников. Конечно, любой курильщик хотел бы меньше вредить собственному здоровью. Поэтому идея безвредного курения очень популярна, но ведь не такое уж оно и безвредное на самом деле.
Чем отличаются мнения специалистов? Производитель убеждает практически в безвредности своего изобретения. Вред от глицерина, пропиленгликоля и биопластика достоверно не доказан. В то же время, он и не опровергнут. Поэтому в медицинской среде отзывы врачей говорят о высокой степени токсичности курения Айкос. Мнение врачей постепенно подкрепляется результатами исследований.
Пользователи тоже делятся на несколько групп. Кто-то сразу перешел на новую систему, отмечая, что после IQOS невозможно курить обычные сигареты. Кому-то Айкос совершенно не понравился. Это дело вкуса.
Действительно ли Айкос менее вреден
Насколько вреден Айкос? О чем можно с уверенностью сказать – он однозначно снижает риски, связанные с вдыханием вредных веществ от горения табака. При этом говорить о полной безопасности курения Айкос также не приходится. Что лучше курить? Гораздо лучше вести здоровый образ жизни и не курить ничего. Но мы сейчас пытаемся, как говорится, из двух зол выбрать наименьшее для себя.
Однозначно не стоит курить, Айкос в том числе, подросткам, беременным женщинам, людям, имеющим хронические заболевания дыхательных путей.