волосы перестали виться что делать в чем причина
Восстановление и уход за кудрявыми волосами
Последнее обновление: 12.11.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
В Древней Греции и в Древней Руси ходили легенды о том, что женские волосы начинают виться в результате божественного прикосновения. Кудрявые люди считались веселыми, остроумными и оптимистичными, их называли знаменьями добрых перемен. Красавицы с вьющими волосами особенно ценились поэтами и прозаиками, воспевались в одах и сагах во все времена.
Не считаясь с красивыми легендами, обладательницы кудрей волос насильно распрямляют свои локоны с помощью плоек, утюжков, волшебных спреев и процедур в косметических салонах. Воздействие на структуру волос не остается незамеченным: волосяные луковицы истончаются, волосы выпадают.
Мы желаем вам больше ценить свою драгоценную красоту, которая является предметом зависти большинства жительниц планеты, и правильно ухаживать за вьющимися локонами, чтобы они сохраняли блеск и силу, как в рекламах чудодейственных средств.
Почему волосы вьются?
Структура стержня напрямую зависит от формы волосяного фолликула: круглый корень – прямой волос, изогнутый овальный корень – вьющийся волос. Последний имеет пористую структуру и более прочную «посадку» в коже головы.
В зависимости от степени изгиба фолликула различают две разновидности кудрявых волос:
Причину, по которой волосяной фолликул меняет свою форму, ученым на сегодняшний день установить не удалось. Но доподлинно известно, что вьющиеся волосы передаются по наследству и частенько зависят от расовой принадлежности.
Если большую часть жизни волосы были прямыми, а потом внезапно начали виться, скорее всего, причиной был гормональный сбой (например, после беременности) или кардинальная смена климата (например, переезд в более влажную местность).
Уход за волосами
Кудрявые волосы от природы – самые непокорные. Они плохо поддаются расческе, с трудом промываются, не дружат со средствами для укладки, уход за такими волосами требует особого внимания. Это обусловлено тем, что кератиновые чешуйки, защищающие волос, в местах изгибов начинают отслаиваться и приоткрываться. Влага быстрее уходит из стержня, грязь быстрее оказывается под защитной оболочкой. Поэтому вьющиеся волосы более сухие и тонкие, чем прямые. Со стороны «бардак» на голове выглядит роскошно, но его носительнице приходится тяжело. Отсутствие влаги и плохо промытые волосы приводят к скоплениям себума: остатков кожного сала, которое превращается в перхоть. Если проблеме не уделять внимания, волосы начнут выпадать, а кожа станет подвержена инфекциям и размножению грибков Malassezia, которые вызывают сильный зуд.
Поэтому вьющимся волосам нужен особый уход, который в первую очередь связан с интенсивным увлажнением.
Вьющиеся волосы – это драгоценность и подарок природы, которому не нужны дополнительные украшения вроде смены цвета и необычной стрижки. Берегите их: не выпрямляйте и гордитесь каждой кудряшкой. При правильном уходе они до самой старости будут выглядеть роскошно и не доставят хлопот.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
SOS: что делать, если волнистые волосы перестали виться?
Рассказываем, как вернуть вьющиеся волосы, если они внезапно стали прямыми.
Ты всегда ходила с кудрявыми или волнистыми волосами, но завитки стали постепенно выпрямляться? Такой подставы подстав от своих волос ты точно не ждала! Любительниц выпрямлять волосы такая ситуация может устроить, но для фанаток кудрей это очень неприятный сюрприз. Давай разберемся, почему так может получиться и как вернуть волосам красивые завитки.
Почему волосы перестали виться
То, каким будет волос, закладывается генетически, но некоторые факторы способны изменять текстуру волос. Поговорим о них подробнее.
Гормональный сбой
Гормоны — главный регулятор текстуры волос. Поэтому детские кудряшки у многих пропадают к периоду полового созревания, когда гормоны активно работают. По той же причине текстура волос меняется у девушек во время беременности и грудного вскармливания. Еще одной причиной исчезновения кудрей может быть дефицит гормонов из-за болезней.
Повреждение волос
Кудряшки могут перестать завиваться при сильном повреждении структуры волос: от перегреваний, химических процедур и прочих вмешательствах. Если ты привыкла пользоваться плойкой или утюжком каждый день, а потом решила вернуть натуральные кудри, спешу тебя разочаровать: годы повреждений не могли не изменить натуральную текстуру. Увы, придется только отращивать волосы и больше не портить их горячими стайлерами.
Неправильная стрижка
Если ты недавно сделала стрижку с филировкой или рваными краями, то кудри виться точно не будут. С неровным срезом им трудно собираться в кудряшки, поэтому они будут рассыпаться, пушиться и выпрямляться.
Неподходящий уход
Если ты перебарщиваешь с питательными масками и «несмывашками», то помни, что они утяжеляют волосы, поэтому волны распрямляются. Кудри могу выпрямится и от неподходящего очищения — если плохо очищать кожу головы и недосмывать стайлинги с длины, то постепенно волосы становятся более прямыми.
Как вернуть кудри и волны
Если причина выпрямления кудрей только в гормональных изменениях, то ничего с этим поделать нельзя: восстанавливай гормональный фон с помощью врача, и твои локоны могут вернуться.
Если кератиновое выпрямление или утюжок испортили кудряшки, то, увы, придется только отращивать волосы, ведь поврежденную длину восстановить невозможно. То же самое можно сказать и о неудачной стрижки — отрежь рваные кончики и кудри вернутся.
В целом помочь идеальному состоянию кудрей может кудрявый метод — бережная система ухода, которая исключает горячие стайлеры и косметику с силиконами и спиртом. Если твои волосы переувлажнены, попробуй добавить в уход средства с протеинами — они отлично подкручивают. А если проблема в недостаточном очищении, то шампунь с сульфатами поможет справиться с проблемой. Не забывай пользоваться стайлингом, чтобы завиток фиксировался и радовал тебя не пару часов после мытья, а несколько дней после укладки.
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
«Жиденькие», плохо растут, часто выпадают! Расспрашиваем специалиста о способах решения проблем с волосами
Волосы безжизненные, тусклые и редкие? Мы привыкли пытаться решать эти проблемы с помощью модного шампуня или натуральной маски, которую посоветовала подруга. Однако что делать, если ничего не помогает, а проблема только усугубляется? Не медлите с обращением к специалистам, которые выявят причину такого поведения организма и посоветуют действительно работающие процедуры. А если поподробнее? На самые распространенные вопросы нам ответила врач-косметолог Татьяна Саморукова.
Сколько волос человек теряет каждый день?
— Стоит сказать, что это процесс постоянный и естественный. В норме ежедневно человек теряет до 150 волос (это касается и мужчин, и женщин). Все зависит от структуры волос, от их обычного количества и даже от цвета.
Как правило, у обладателей редких волос процесс выпадения не такой интенсивный, как у тех, кто может похвастаться пышной шевелюрой. Но все же каждая ситуация очень индивидуальна и далеко не всегда общая статистика применима к конкретному случаю.
Какими могут быть причины медленного роста волос и их частой потери?
— Здесь может быть целый ряд внешних и внутренних факторов, но к основным относят следующие:
Особенное внимание на данный фактор должны обратить вегетарианцы и веганы, а также люди, которые едят слишком много мяса, при этом не жалуя овощи и фрукты. Советую обратиться к диетологам, которые подскажут, как при таком меню возместить недостаток определенных аминокислот и микроэлементов.
Как проводится диагностика?
— Необходимо проконсультироваться с трихологом, который проведет первичный осмотр и в зависимости от предполагаемой проблемы может назначить:
На основе результатов он сделает определенное заключение. Уже после установки диагноза стоит подбирать конкретные методы решения проблемы.
Какие современные методики по восстановлению качества и роста волос считаются самыми эффективными?
— Сегодня их очень много, но я бы особенно выделила три.
Плазмотерапия кожи головы
— В волосистую часть головы человека вводятся инъекции, материалом для которых служат компоненты отфильтрованной крови из вены самого пациента: плазма и тромбоциты. В результате процедуры улучшается кровообращение и к каждой волосяной луковице поступает больше кислорода и питательных веществ.
Повышается иммунный ответ кожи головы, восстанавливается водно-липидный баланс. Как дополнительный плюс — пропадает перхоть, потому что нормализуется деятельность сальных желез.
Это одна из самых безопасных методик, ведь отторжения собственной крови быть не может. Занимает процедура примерно 30 минут. Не требует обезболивания.
Неприятных изменений на коже головы пациент не увидит. Иногда возможны небольшие синячки, которые стали следствием укола, но они быстро проходят.
Как правило, для полного и устойчивого эффекта требуется курс из 4-6 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.
Мезотерапия кожи головы
— Это также инъекции в подкожный слой головы, но из специально подобранных компонентов для конкретного человека в зависимости от его проблемы.
Мезотерапевтический «коктейль» состоит из комплекса микроэлементов, витаминов, аминокислот и стимуляторов роста. В общем, восполняются недостающие пробелы. Это довольно интенсивная процедура, которая дает прекрасный эффект.
Внешняя реакция кожи головы проявляется так же, как и в предыдущем случае. Правда, специалист должен подробно расспросить вас об аллергическом анамнезе, чтобы исключить возможность враждебной реакции организма на вводимые вещества.
Обычный курс: 4-10 процедур 1 раз в 7-14 дней в зависимости от выбранных компонентов.
Лазерная стимуляция кожи головы
— Это одна из новейших процедур. Если две первые методики были инъекционными, то данная относится уже к аппаратной косметологии и заключается в воздействии лазера на волосяные фолликулы и их интенсивной стимуляции. Такая процедура лазерного лечения получила название ResurHair. Она также помогает улучшить микроциркуляцию крови, насыщает ее кислородом, помогает нормализовать функцию сальных желез, кроме того, благодаря мягкому раздражению будятся «спящие» волосяные фолликулы и хорошо стимулируются обменные процессы в коже головы. В итоге улучшается рост и структура волос, они становятся более густыми и красивыми.
У данной методики есть ряд преимуществ:
Ожоги невозможны. Иногда кожа на голове после процедуры может слегка шелушиться, в определенных местах покрыться корочкой, немного чесаться. Но все это абсолютно нормальные явления.
Чаще всего достаточно 3-4 процедур, проведенных раз в 3-4 недели.
Что еще полезно знать?
— Процедуры можно начинать делать с 18 лет. Детям — только с назначения врача и согласия родителей. В некоторых случаях может рекомендоваться комбинирование нескольких процедур. Кстати, очень часто как раз сочетание методик дает более быстрый и ярко выраженный эффект. Если ситуация того требует, можно повторять курсы раз в квартал или в полгода.
И плазмотерапию, и мезотерапию, и лазерную стимуляцию можно выполнять в любое время года. Правда, сразу после их проведения в течение 2-3 дней желательно не мыть волосы, отказаться от посещения солярия и вообще защищать голову от палящих лучей солнца.
Самое важное — вовремя прислушаться к организму. Как и в случае с любой другой проблемой, чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем легче пройдет процесс восстановления. И не забывайте, что подход должен быть системным. Предложенные методики будут действовать в два раза эффективнее, если вы станете выполнять рекомендации специалистов в отношении своего питания, образа жизни и индивидуально подобранного ухода за волосами.
Почему волосы не вьются: 6 ошибок в уходе за кудрями
На что обратить внимание, если укладки перестали получаться.
Итак, ты поняла, что твои волосы вьются и решила ходить с кудряшками. Вроде, и кондиционер ты купила из линейки для кудрявых, и старательно «жамкаешь» укладку, но ничего не выходит — волосы не хотят складываться в завитки. Возможно, ты все же что-то делаешь не так. Рассказываем, какие ошибки в уходе чаще всего мешают твоим кудряшкам виться.
Ты пользуешься косметикой для волос с силиконами
Силиконы — главный враг кудрей и волн. Во-первых, они накапливаются на волосах и разглаживают их вплоть до полного распрямления. Во-вторых, они создают на волосах пленку, которая утяжеляет их и мешает полноценному увлажнению. Поэтому локоны сохнут, не завиваются и выглядят не так красиво, как могут.
Твоя косметика для волос не подходит тебе
Возможно, твоя косметика не подходит конкретно твоим волосам. Например, ты используешь слабый стайлинг для своих легких и тонких волн, хотя такому типу завитка нужны гели самой сильной фиксации, чтобы волны держались дольше. Или в твоем кондиционере много кокосового масла, а оно вызывает пух на волосах очень многих девушек. Нюансов есть так много, что выяснить, что тебе подходит и нет, можно только методом проб и ошибок.
Твои волосам не хватает влаги
Волосы увлажняет именно вода, а не кондиционеры и маски. Косметика лишь помогает запереть влагу внутри волоса, чтобы она не испарялась. Попробуй использовать при укладке очень много воды: наноси кондиционер или стайлинг на волосы, с которых капает. А если почувствуешь, что вода испаряется, смело добавляй еще: подставляй голову под кран на несколько секунд или наливай на волосы ладошками.
Ты слишком интенсивно увлажняешь волосы
Если твои кудри стали пухом, а на ощупь они холодные и напоминают мягкие детские волосы, то у тебя переувлажнение. Скорее всего, ты переборщила с масками и кондиционерами: использовала чересчур питательные или долго держала их на волосах. Вернуть волосы в норму поможет пауза в интенсивном увлажнении: выбирай легкие кондиционеры и временно откажись от несмывашек под стайлинг.
На твоих волосах слишком много всего
Волосы кажутся грязными даже сразу после мытья, они неприятные на ощупь, и тебе хочется полной перезагрузки? У тебя перенакопление на волосах — билдап. Он может появиться от слишком большого количества средств, частых питательных масок и даже от жесткой воды. Бороться с билдапом легко: вымой волосы шампунем глубокого очищения. Иногда хватит одного раза, а кому-то придется оставить его в уходе на 2-3 помывки.
У тебя завышенные ожидания
Да, это тоже ошибка в уходе. Если ты только начинаешь ухаживать за кудрями, то не расстраивайся, что не каждая укладка выходит идеальной. И совершенно точно не стоит злиться, что твои волосы не похожи на кудряшки блогеров из Инстаграма. Помни, что у всех разный паттерн завитков: из легких волн не сделать афро, а мелкие кудряшки не превратятся в крупные голливудские локоны. Люби свои волосы и принимай их. Заботься о них, а не сравнивай с другими.
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Что такое выпадение волос (алопеция)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Белова Л. М., дерматолога со стажем в 3 года.
Определение болезни. Причины заболевания
Выпадение волос (алопеция) — частичная или полная утрата волос на голове или других участках тела, вызванная различными внешними и/или внутренними причинами.
Умеренная потеря волос — это закономерный физиологический процесс. В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос. Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски.
Как правило, поводом для беспокойства у пациентов становятся:
Распространённость
Причины выпадения волос
Причины, которые могут провоцировать обильное выпадение или поредение волос:
Одновременное сочетание нескольких причинных факторов и наличие аналогичных проблем у родителей усиливают риск активного выпадения волос.
Симптомы выпадения волос
Бывают ситуации, когда биологическое равновесие в норме, т. е. в сутки теряется не более 100 волос, однако это происходит одномоментно, поэтому кажется, что волосы стали «лезть клочьями».
Как правило, это происходит в следующих случаях:
Иногда количество выпавших волос намного меньше 100, но общий вид волос ухудшается и наблюдается поредение. Это возможно в следующих случаях:
Патологическое выпадение волос может протекать по-разному в зависимости от заболевания. Иногда состояние волос ухудшается постепенно, и человек не сразу замечает проблему. В этом случае можно обратить внимание на некоторые характерные признаки.
Особенности выпадения волос у мужчин:
У женщин процесс, как правило, имеет свои характерные особенности:
Другой вариант развития процесса, когда волосы начинают выпадать очень резко и обильно. В таком случае симптомы будут следующими:
Пациенты могут самостоятельно проверить, является ли выпадение патологическим. Для этого необходимо:
Патогенез выпадения волос
Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса. В фазе анагена волосы находятся большую часть времени. Их длина зависит от длительности этого этапа.
Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов. В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев.
Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Фолликул претерпевает множество изменений: сокращается в размере на 70 %, корень волоса отделяется от сосочка и начинает продвигаться наружу.
Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса. Далее все фазы повторяются.
Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора.
На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств. Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса. Цитостатические ( противоопухолевые) препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста.
Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма. После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме.
Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов. В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме.
Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения.
Стресс и психическое перенапряжение очень часто становятся причиной усиленного выпадения волос. Во время стрессовой ситуации организм выделяет вещества для защиты жизненно важных органов, питание периферических тканей в этот момент уходит на второй план. Помимо этого, во время эмоционального потрясения мышцы, удерживающие волос, непроизвольно сокращаются, сдавливают корень волосяного сосочка, лишают притока крови и этим нарушают его питание. Если событие было единичным, то существенного влияния на рост волос может не произойти, но если такие ситуации случаются регулярно, это может спровоцировать диффузную алопецию.
Классификация и стадии развития выпадения волос
Единой, универсальной классификации болезней волос не существует. Однако условно их можно разделить на две группы: рубцовые и нерубцовые алопеции.
1. Рубцовые алопеции встречаются в 20 % случаев. При алопециях этой группы нарушается питание тканей и фолликулы атрофируются, поэтому выпадение волос необратимо. Чтобы успеть остановить патологический процесс, важно диагностировать его как можно раньше. В эту группу входят следующие заболевания:
2. Нерубцовые алопеции встречаются в 80 % случаев. Они отличаются тем, что выпадение протекает без предшествующего повреждения кожи, и фолликулы не атрофируются. Это значит, что теоретически возможно возобновление роста на месте утраченных волос. В эту группу входят:
Осложнения выпадения волос
Основным осложнением выпадения волос является снижение качества жизни и эмоциональная неудовлетворённость пациентов своим внешним видом. Это может повлиять на уверенность в себе.
Диагностика выпадения волос
Для диагностики заболеваний, характеризующихся выпадением волос, используются различные методы, такие как сбор анамнеза, осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.
Сбор анамнеза
При расспросе пациента уделяется внимание тем факторам, которые могли спровоцировать тот или иной вид алопеции. Это могут быть перенесённые, сопутствующие или хронические заболевания, приём лекарственных препаратов и БАДов, а также наличие схожих проблем у ближайших родственников.
Осмотр
Визуальный осмотр волосистой части головы проводится, чтобы выявить какие-либо признаки поражения кожи, оценить выраженность поредения и общее состояние волос. Также важно осмотреть другие части тела пациента, в том числе ногти. Изменения ногтевых пластин может быть важным диагностическим критерием.
Инструментальная диагностика
Диагностическая трихоскопия проводится с помощью специального аппарата — трихоскопа. Изображение с него выводится на экран компьютера. Методика позволяет получить изображение структуры волос, оценить состояние волосистой части головы, степень выпадения волос, состояние фолликула и активность сальных желёз. Трихоскопия безболезненна, не вызывает неприятных ощущений и побочных реакций. Особой подготовки к исследованию не требуется.
По необходимости выполняется фототрихограмма. Это разновидность трихоскопии, которая позволяет получить более точные данные. С помощью этой методики можно выявить начальные проявления андрогенетической алопеции, провести дифференциальную диагностику в более сложных клинических случаях, оценить качество и скорость роста волос. Исследование основано на выполнении трихографических снимков и компьютерной обработке данных.
Для исключения образований в области турецкого седла ( костного образования в середине черепной коробки) возможно проведение обзорной рентгенографии черепа. Новообразования в этой части вызывают нейроэндокринные нарушения, которые иногда проявляются выпадением волос.
Лабораторная диагностика
В диагностически сложных случаях может быть проведено гистологическое исследование для дифференциальной диагностики и постановки диагноза.
Лечение выпадения волос
Выбор тактики лечения выпадения волос зависит от вида и активности процесса. Есть временные факторы, после прекращения их воздействия рост волос возобновляется в прежнем объёме. Другие факторы требуют коррекции и лечения, и чем раньше будет начата терапия, тем меньше волосяных фолликулов будет вовлечено в патологический процесс.
Медикаментозное лечение
Для лечения проблем волос используют:
Хирургическое лечение
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические методы используют в рамках комплексной терапии алопеций. К ним относятся: криомассаж, дарсонвализация, ПУВА-терапия, гальванизация, электрофорез, светотерапия. Однако достоверных научных данных, доказывающих эффективность этих методик, пока недостаточно.
Прогноз. Профилактика
Достоверно предсказать, каким будет течение заболевания, невозможно. При своевременном выявлении проблемы и начале лечения прогноз в большинстве случаев будет благоприятным. Однако во многом прогноз при выпадении волос зависит от заболевания, вызвавшего его:
Волосы будут отрастать хуже, если у пациента есть сопутствующие заболевания или отягощённый семейный анамнез. Негативно влияет позднее начало лечения алопеции и психоэмоциональный стресс, вызванный переживаниями по поводу выпадения волос.
В качестве профилактики выпадения волос можно порекомендовать: