во что поиграть в футбол
10 лучших игр для любителей футбола
Любишь погонять мяч? Кто мешает устроить семейный чемпионат по футболу прямо в гостиной или высыпать веселой дружной толпой на лужайку? Для этого не обязательно экипироваться, как Месси, и поименно знать основной состав «Ювентуса», достаточно маминого разрешения, хорошего настроения и простого реквизита. Возраст и специальные навыки не имеют особого значения, ведь среди предложенных игр наверняка найдутся такие, с которыми справятся даже малыши.
1. Меткий футболист
Количество игроков: 2 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: мяч, повязка, чтобы завязать глаза.
Подготовка: участник завязывает глаза, отходит от мяча на расстояние около 10 метров.
Правила игры: по сигналу необходимо разбежаться и ударить по мячу. Побеждает тот, кому удастся это сделать. Можно дать каждому игроку определенное количество попыток и выбрать победителя, ориентируясь на общий результат.
2. Босый футболист
Количество игроков: 2 и более.
Место проведения: в просторном помещении, желательно на гладком полу.
Реквизит: монетка.
Подготовка: участники устанавливают импровизированные ворота.
Правила игры: такие же, как в обычный футбол, только вместо мяча используется монетка. Ноги игроков должны быть босыми!
3. Ловкий вратарь
Количество игроков: 6 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: 2 мяча.
Подготовка: начертить (или как-то иначе обозначить) круг.
Правила игры: игроки становятся в круг и начинают передавать мячи друг другу (только ногами!). В центре круга стоят 1–3 водящих (в зависимости от общего количества играющих) и пытаются перехватить мяч. Если водящий коснулся мяча, он выходит из круга и меняется местами с тем, кто этот мяч только что потерял. Эта игра – отличная тренировка для вратаря!
4. Гол-мимо
Количество игроков: как можно больше участников, можно проводить со зрительным залом.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: нет.
Подготовка: разделиться на 2 команды.
Правила игры: Ведущий становится лицом к играющим. Если он машет правой рукой – 1 команда хором кричит: «Гол!», если машет левой – 2 команда отвечает: «Мимо!». Ведущий может несколько раз подряд махнуть правой рукой, тогда должно получиться: «Гол! Гол! Гол!». Когда ведущий видит, что зрители примерно усвоили правила, он начинает их путать. Например, 1 команде машет левой рукой. Если кто-то слабеньким голосочком пропищит: «Гол» (а такие, поверьте, найдутся, и не один), команде засчитывается штрафное очко: счет 0:1. Таким образом, игра проводится до определенного (заранее оговаривается) количества победных очков.
5. Борьба за мяч
Количество игроков: 10 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: мяч.
Подготовка: разделиться на 2 команды, выбрать капитанов.
Правила игры: капитаны команд встают в середине площадки, все остальные игроки парами (из разных команд) свободно размещаются в ее пределах. Ведущий подбрасывает мяч.Капитаны стараются поймать его или отбить кому-либо из своих игроков. Завладев мячом, игрок стремится передать его кому-либо из «своих». Задача играющих – сделать 10 передач подряд между своими игроками. Команда, которой это удается, выигрывает очко, и игра начинается снова с середины площадки. Игроки другой команды отбивают, перехватывают мяч у соперников и передают его своим игрокам. Если мяч перехвачен соперниками, отсчет передач начинается снова. Запрещается вырывать мяч из рук соперников (можно только перехватывать его). Если мяч вылетел за пределы площадки, то противоположная команда вбрасывает его в месте пересечения линии. Если за мяч хватаются одновременно два игрока, то между ними разыгрывается спорный мяч. Если соперник допустил грубость (вырвал мяч, толкнул и т.п.), игра останавливается и мяч передается противоположной команде.
Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.
6. Теннис с футбольным мячом
Количество игроков: 2 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении. При игре 1х1 игровая площадка не должна превышать 10х5 метров. При игре 4×4 – 20х10 метров.
Реквизит: мяч, канат
Подготовка: разделиться на 2 команды. Разделить игровую площадку на две части: натянуть канат на высоте примерно 1–1,5 метра.
Правила игры: Каждая команда стремится перевести мяч на сторону соперника так, чтобы противник не смог его отбить. Ошибкой считается, если мяч пролетит под канатом или коснется его во время подачи; если мяч коснется земли за пределами площадки. Каждая ошибка засчитывается как проигранное очко. Подача осуществляется подъемом ноги с задней линии. Игра продолжается до 20 очков. Если у одной команды 20 проигранных очков, а у другой – 19, то игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не достигнет преимущества в 2 очка.
Варианты: можно играть любой частью тела и совершать не более трех касаний мяча, посылая третьим ударом мяч через канат. Разрешено одно (два, три) касания мяча о землю в зависимости от уровня подготовленности играющих.
7. Футбольная эстафета
8. Лучший бомбардир
Количество игроков: 2 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: ворота, мяч.
Подготовка: определить очередность: кто-то стоит в воротах, кто-то бьет.
Правила игры: первый игрок производит серию из пяти ударов. Задача вратаря – не пропустить гол. Ведется подсчет забитых и пропущенных мячей. Например, 1 забил, тебе «+1» очко, вратарю, соответственно, «–1». Следующий игрок проводит свою серию ударов. Игра идет до тех пор, пока каждый не побудет в роли вратаря и игрока. Очки суммируются. Выигрывает тот, у кого по окончании игры будет большее количество баллов. При равенстве очков производят дополнительные удары.
9. Одно касание
Количество игроков: 3 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: ворота, мяч.
Подготовка: определить, кто стоит в воротах первым и до какого счета идет игра.
10. Тысяча
Количество игроков: 4 и более.
Место проведения: на воздухе или в просторном помещении.
Реквизит: ворота, мяч.
Подготовка: разделиться на 2 команды.
Правила игры: игроки одной команды все встают в ворота. Соперники по очереди бьют по воротам. Задача вратарей – зафиксировать мяч в руках. После удара, если мяч не был зафиксирован и не было гола, начинается «футбол». За пределами штрафной площади запрещено играть руками.
Команда за каждый гол набирает очки. За гол с касанием вратаря – 50 баллов; за чистый гол – 100 баллов; за гол от штанги – 150 баллов; за гол от перекладины – 200 баллов; от крестовины – 250 баллов. Перекладины, штанги и крестовины можно суммировать. Главная цель – заработать в сумме 1000 баллов. Та команда, которая сделает это первой, побеждает.
Подвижные игры с мячом – отличная альтернатива компьютерным футбольным матчам. Есть азарт, движуха и драйв! Пусть в каждой семье появится круглый талисман, несущий здоровье.
Уважаемые читатели! Если вам знакомы другие игры с мячом, поделитесь ими в комментариях.
Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:
Топ 11 футбольных дворовых игр
Всем привет! Согласитесь, все в детстве и юности любили погонять мячик во дворе с друзьями, но вот проблема: далеко не у всех было поблизости футбольное поле, да и игроков не всегда набиралось достаточно много. Поэтому обходились тем, что есть, играли в игры, где хватало одних ворот, или они вовсе были не нужны, играли вдвоём, втроём, если все остальные были у бабушки в деревне. Но никакие преграды не останавливали в стремлении осмысленно попинать мячик. И сколько всего было в арсенале, знай только выбирай, чтобы все согласились с выбранным вариантом. А из чего выбирали?
Удары на точность.
Простая игра, в которую, при большом желании, можно играть даже в одиночку. Но лучше, конечно, как минимум вдвоём. Один из вариантов этой игры показал Евге́ний Са́вин на своём канале, где он и Андре Шюррле били по девяткам. Совсем не обязательно использовать в качестве мишени ворота, всегда можно соорудить цель из каких-нибудь покрышек, лавок, мусорных урн, вёдер, банок и так далее. При большом желании можно просто мелом нарисовать на стене круг. При ещё большем желании можно нарисовать не один круг, а несколько друг внутри друга и сыграть в своеобразный дартс.
Лучший вратарь/нападающий.
Игра, в которую можно сыграть даже вдвоём. Нужны только мяч и ворота (желательно нормальные вороты или аналог со штангами и перекладиной). Суть в том, чтобы по очереди бить по воротам с одинаковой дистанции, в идеале, пробивать пенальти или штрафные, опционально можно даже ставить стенку (карается разбитыми носами, проверено). Играя на лучшего нападающего, для чистоты эксперимента, должен стоять один и тот же голкипер, а вот при выборе лучшего вратаря придётся меняться по очереди. Удивительно затягивающая игра, но может подарить немало споров на тему, что кто-то кому-то поддался.
Вышибалы.
Каждый сам за себя.
Забавная игра. Название говорит само за себя: на площадке сооружаются несколько (по количеству играющих) ворот, которые желательно расставить на равном друг от друга расстоянии. Тут могут пригодится камни, кирпичи, портфели ну и всё, из чего можно обозначить контур. Так точно все делали. Например, у меня во дворе были четыре отличные сушилки для белья, расставленные друг напротив друга (по две с каждой стороны). Ну а дальше участники игры просто гоняют в футбол, забивая в любые ворота, а очки считаются не забитые, а пропущенные голы. Далеко не самая динамичная игра, но, порой, было весело.
«Козёл».
Для этой игры нужна только стена и мяч, а слово можно придумать любое. Правила простые: участники по очереди пинают мяч в стену. Тот, кто не попадёт в выбранную перед началом игры область или тратит на это больше одного касания (двух, трёх или сколько оговорено участниками) получает в свой актив одну букву. Участник, собравший целое слово, проигрывает и официально становится «козлом». Рекомендуется выбирать стену без окон, а то может получиться немного неловко. Я как-то раз, играя в эту игру, разбил одно.
Игра в короля.
Ума не приложу, почему эта игра так называлась, но по сути это обычная чеканка мяча. По правилам участники по очереди набивали мяч по несколько раз (сколько оговорено) подряд, не роняя мяч на землю. Сначала на ноге, потом на колене, потом головой, затем нужно было сделать по несколько набивания в комплексе. Уронил мяч – очередь переходит к следующему игроку. Первый, кто сделал все упражнения – победитель.
Квадрат.
Есть две самых распространённых разновидности этой игры. Первая, наиболее распространённая, и даже используется в качестве тренировочного упражнения во всех профессиональных клубах, заключается в следующем: игроки образуют условный квадрат или круг и перепасовываются между собой в одно-два касания. В центре этого квадрата один или несколько игроков, задача которых состоит в отборе мяча. Отобрал мяч – поменялся с потерявшим.
Второй вариант игры рассчитан на четырёх игроков: на земле рисуется большой прямоугольник, который в свою очередь делится на четыре прямоугольника поменьше. Каждый игрок занимает одну область. Отдельные правила, так или иначе, у всех разнятся, но общий принцип в том, чтобы выбить всех соперников. А выбывает игрок, когда набирает 11 (ну или сколько договоритесь) очков. Очки начисляются, либо тому, чей зоны мяч коснулся последней, либо тому, от кого мяч улетел за пределы поля, если не коснулся ничей четверти.
«Одиннадцать».
Футбол в одни ворота.
Смысл такой же, как и популярного стритбаскета: одни ворота и один вратарь на всех, а остальные делятся на две команды и играют в почти обычный футбол. Разве что для того, чтобы выйти из обороны нужно было всей команде пересечь условную линию и бежать обратно, но уже в атаку. А так никаких ограничений, только вратарь мог иногда путаться, кому отдавать мяч или нагло подыгрывать одной из команд. Почти самое близкое к футболу, что можно было придумать имея в активе только одни ворота или то, что их заменяло.
«Триста».
Любой футбол.
Футбол игры
Если взять RPG и шутеры, которые уже целиком и полностью перебрались в онлайновый мир, то проекты на спортивную тематику (футбольные в том числе) лишь только начинают набирать обороты. Причем первопроходцами тут стали экономические игры или футбольные менеджеры.
Суть футбольных игр онлайн
Возможно кто-то сейчас подумал, что это как раз то, с чем обычно сталкиваются управляющие клубами. Так все и есть! Именно всем этим вам и придётся заниматься в футбольных онлайн играх. Что касается матчей, то они будут отображаться схематически. Исход игры зависит от характеристик футболистов.
В большинстве случаев это браузерные менеджеры, поэтому установка клиента тут не нужна. Хотя, в последнее время начали проектироваться первые футбольные клиентские игры, сравнимые с такими известными сериями, как Pro Evolution Soccer и FIFA.
Разумеется, относительно графики эти разработки далеко не так хороши как их оффлайновые прототипы, но с их помощью игроки все равно могут почувствовать все прелести нахождения в онлайн-среде.
Особенности футбольных онлайн игр
Список бесплатных игр про футбол на ПК
Но, как ни странно, игра Supraball все же похожа на футбол. Например целью игры по прежнему является забивание как можно больше мячей во вражеские ворота. У каждой команды есть вратарь, скорость передвижения которого немного быстрее, чем у других игроков.
Supraball действительно очень веселая и спортивная игра, в которую обязательно стоит поиграть. Она так же приятно радует своей шикарной графикой и анимацией.
Продолжает наш список веселая и бесплатная онлайн игра в стиле уличного футбола Freestyle Football. Если вам уже приелся обычный, банальный футбол, а душа требует чего-то более весёлого и необычного, то вам стоит обратить внимание на эту игру.
В самом начале вы создаёте своего уникального персонажа, а затем отправляетесь в футбольный мир. Только для начала советую вам потренироваться с ботами, чтобы размять мышцы и набить руку в управлении, ну и чтобы поподробней изучить правила.
Ну, и разумеется не забываем про прокачку характеристик вашего персонажа. Повышать уровень можно с помощью очков которые даются за выполненные задания и за футбольные матчи. К игре очень легко привыкнуть, ее яркая, позитивная и мультяшная графика заставляет влюбиться в нее с первого раза.
Закончим мы наш список легендарной игрой под названием FIFA World. Это просто грандиозный футбольный симулятор который был создан специально для игроков из Стран СНГ и Бразилии. Игра имеет шикарную реалистичную графику от которой сложно оторвать взгляд. В нее хочется окунуться с головой полностью.
Как играть в футбол – правила игры в футбол для начинающих простым языком
Как играть в футбол на любительском уровне многие знают из уроков физкультуры в школе, спортивных телепередач, наблюдая развлечение подростков во дворе. Однако профессиональный спорт сильно отличается от детских спортивных игр. Футболисты ежедневно проводят многочасовые тренировки на поле и в спортзале, чтобы развивать нужные для игры навыки. Новичкам полезно будет узнать о терминологии, правилах и какие тренировочные упражнения можно использовать, чтобы совершенствовать свои навыки игры в футбол. Они пригодятся как взрослым, чтобы стать членом любительской или даже городской футбольной команды, и помогут детям в исполнении мечты о спортивном пьедестале.
Термины в футболе и их значения
Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер.
Основная терминология футбола:
Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты. Для начинающих игроков достаточно владеть базовой терминологией, которая позволит разобраться в процессе игры.
Правила игры в футбол
В футбол играют две команды по 11 человек. По одному человеку из каждой команды располагаются в воротах — вратари, остальные играют на поле — полевые игроки. В начале матча судья вбрасывает мяч в центр поля. В розыгрыше участвуют по одному игроку из каждой команды. Команда выигравшая мяч идет в атаку к воротам соперника.
Для ведения мяча и передач могут использоваться только ноги, помогать другими частями тела запрещено правилами. Защитники также могут отбирать мяч у соперников только ногами, можно помешать корпусом, но не использовать руки, нельзя хватать соперников или травмировать.
Главная цель игры — забить мяч в ворота соперника. Если атакующая команда теряет мяч на передаче, ведении или в ауте — преимущество владения мячом переходит другой команде. Она становится атакующей, направляясь к воротам соперника. Задача же противника — снова перехватить инициативу.
В футболе побеждает команда, которой удалось за время игры забить наибольшее количество мячей в ворота соперника. В результативные голы относятся мячи забитые как с положения игры, так при пробитии штрафных ударов. Исключения составляют только голы, забитые из положения «офсайд».
С чего начать обучение
Начинать обучение игры в футбол нужно с выбора хорошего тренера, который поможет не допустить ошибок при обучении. Мало научиться набивать мяч, нужно делать это правильно. Ведь если не тянуть правильно носок, от такого упражнения толка не будет, а переучиваться потом очень сложно. Поэтому нужно оценить начальные физические навыки, приобрести экипировку и найти хорошего тренера.
Начальные навыки
Главный физический навык для футбола — это выносливость. Футболисту приходится очень много и интенсивно бегать, а это серьезная кардионагрузка, к которой нужно быть подготовленным. Среди других навыков, которые полезно развивать перед тем, как начать заниматься футболом:
Также не стоит забывать о том, что футбол — это командная игра. Поэтому в ней очень важны социальные навыки и умение работать в команде. Как хорошо играть в футбол, если не взаимодействовать с другими игроками на поле — любой тренер скажет, что это невозможно.
Экипировка для игры в футбол
Для начала занятий стоит приобрести специальные спортивные аксессуары, которые помогут заниматься комфортно и безопасно:
Приобрести соответствующие аксессуары, кроме формы с эмблемой клуба, можно в спортивном магазине. При выборе обратить внимание на то, чтобы защита плотно охватывала конечности, не мешала движению, не спадала при резких движениях.
Упражнения для развития навыков игры в футбол
Перед тем как начать профессиональные тренировки, можно овладеть базовыми навыками. С ними будет гораздо легче и проще начать обучение. Главное, подойти к процессу ответственно, изучив правильность выполнения упражнений, чтобы потом не пришлось переучиваться. В Америке для обучения в специализированных школах принимают только молодых людей с базовыми навыками, в других же странах с этим проще — достаточно иметь желание и представление об игре.
Поднятие мяча от стены
Самое важное на начальных этапах тренировок — научиться контролировать мяч. Он должен лететь точно туда, куда необходимо игроку. Поэтому начинающим футболистам подойдет упражнение со стеной, которое можно делать даже детям.
Чтобы выполнить это упражнение, нужно встать напротив стены. Внутренней частью стопы ударить по мячу так, чтобы он ударился о стену. После того, как мяч отлетит от стены, его нужно поймать в руки. Сложность состоит в том, чтобы не тянуться за мячом, когда он отлетает, а сделать передачу так, чтобы мяч после удара летел прямо в руки. Для первых тренировок можно сделать отметку на стене, куда должен прилететь мяч. Когда упражнение будет даваться легко, практически не глядя, можно экспериментировать с расстоянием до стены.
Ведение мяча и смена траектории
Вести мяч по прямой линии дети и взрослые учатся достаточно быстро. Однако сложность возникает, когда есть необходимость сменить траекторию: развернуться на месте, повернуть в сторону, отклониться по дуге или под углом относительно ровного движения. Особенно сложно новичкам это делать на скорости. А ведь ведение мяча — это одна из главных составляющих футбола.
Для тренировки нужна площадка с уже нанесенными линиями или бетонная, где можно нанести линии краской или мелом. Задача начинающего футболиста двигаться с максимальной скоростью. Меняя траекторию по линиям. сначала можно тренировать просто повороты, двигаясь по периметру площадки, затем более сложные фигуры.
Тренировка ног
В спортивном мире есть поговорка о том, что ноги — это хлеб футболиста. Это верно, поэтому начинающему спортсмену особенно важно уделять внимание тренировке этой части тела. Среди упражнений, которые помогут в этом:
Не стоит забывать о разминке, она всегда должна предшествовать любому комплексу упражнений. Также для развития мышц ног нужные силовые тренировки на тренажерах.
Обход препятствий
Элементы дриблинга — важная часть футбола. Исход большинства футбольных матчей зависит от умения футболистов маневрировать с мячом, делать обводки, финты и другие элементы. Для тренировки нужны будут пластиковые бутылки с водой или любые другие объекты, которые могут символизировать препятствие. Задача игрока, попеременным ведением двумя ногами, научиться обходить их. Делать это сначала можно медленно, но в идеале — на максимальной скорости.
Пасы – дальние и ближние
Точно отдавать передачи тоже очень важно. Поэтому наработка техники передач — неотъемлемая часть тренировки как начинающих, так и профессиональных спортсменов. Новичкам можно тренироваться в паре или делать следующие варианты упражнений от стены:
Для тренировки дальнего паса могут использоваться бутылки с водой или другие предметы. Они расставляются на достаточном удалении от футболиста. Его задача если не сбить, то попасть по ним максимально точно. Также можно использовать стену с определенными точками, предварительно отмеченными на ней. В спортивных школах для этого есть специальные стены, на которых нанесены квадраты, куда должен целиться спортсмен.
Другие упражнения
Среди других упражнений, которые смогут помочь начинающему футболисту:
Добавление этих упражнений в комплексные тренировки поможет быстрее научиться играть в футбол, владеть мячом, чувствовать свое тело и контролировать его в игре.
С какого возраста лучше начинать тренировки
Тренеры сходятся во мнении, что начинать заниматься в секциях детям лучше с 6-7 летнего возраста. При хороших физических данных и заметной перспективе у ребенка есть все шансы покорить спортивный пьедестал. Есть спортивные школы, которые принимают на обучение детей с 4-5 летнего возраста. Но первый год-два малыши проводят щадящие общеукрепляющие и общеразвивающие упражнения, без особых нагрузок.
Если у родителей есть мечта вырастить из ребенка чемпиона, то тренеры советуют начинать с 2-3 лет играть с ребенком в мяч. Учить его давать пас, попадать в предположительные ворота, ловить мяч. Обязательно просматривать совместно с ребенком матчи, ходить на стадион, чтобы привить тягу к футболу и желание играть не на уровне двора, а грезить настоящим футбольным полем УЕФА. В таком случае у малыша намного больше шансов отдаваться на все 100% тренировкам и стать настоящим чемпионом.
Противопоказания к занятиям футболом
Футбол относится к спортивным играм, связанным с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому для него достаточно много противопоказаний. Самые основные — это врожденные патологии и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди других, которые могут стать недопуском к тренировкам:
Также не рекомендуется заниматься футболом людям с прогрессирующими офтальмологическими заболеваниями.
Последствия профессионального футбола для здоровья
Спорт — основа здоровья, не является истиной для профессионального футбола. Можно сказать, что эти понятия совершенно несовместимы. Отдавая ребенка в секцию, если принято решение профессионально заниматься спортом, нужно быть готовым к:
Пересчитать количество вывихов и переломов у профессиональных спортсменов очень сложно. Сюда же следует отнести серьезные физические и эмоциональные нагрузки, которые не являются полезными в детском возрасте, а поражения на турнирах, к которым ребенок будет готовиться с большим рвением — могут стать причиной длительных депрессий и эмоционального упадка. Поэтому спорт любой ценой — это мужество и отвага, прежде всего родителей, которые отдают своего ребенка в профессиональный спорт.
Обычные же тренировки в школьных секциях с умеренными нагрузками — это действительно польза для организма, повышение иммунитета, улучшение общего физического развития. Игра в футбол для начинающих во дворе у дома будет полезным развлечением как для детей, так и для взрослых, с пользой для здоровья.
Теперь вы знаете, как научиться футболу, с какого возраста лучше приобщать ребенка к спорту, а также небольшой комплекс упражнений, который поможет начинающим стать хорошим спортсменом, если не на профессиональном, то на любительском уровне точно.