во что играет ребенок в 3 месяца
Как развивать ребенка 3-х месяцев: игрушки, занятия и развивающие игры с малышом в домашних условиях
В 3-4 месяца жизни новорожденного знаменуется интенсивным увеличением показателей роста и веса. Ребенок ест и спит большую часть суток, тем временем организм приспосабливается к новой для него среде. Некоторым родителям кажется, что в этот период их чадо не нуждается в общении и развитии. Это не так, однако заметна потребность малютки в психологической, социальной и физической активности становится лишь к концу 3 месяца жизни малыша.
В этот период кроха начинает проявлять активный интерес к своему окружению, ярким или движущимся предметам, речи людей, звонким звукам. Он заметно реагирует на обращение к нему взрослых и их интерес, осознанно улыбается, узнает значимых взрослых, особенно единственную мамочку. В 3 месяца малыш уже становится забавным и игривым, способен узнавать близких ему людей, постоянно требует внимания. Также он готов к восприятию новых объектов с подачи мамы и папы
Значит ли это, что ребенок в 3 месяца сам способен совершенствоваться без грамотной помощи взрослых (см. также: что можно давать ребенку в качестве прикорма с 3 месяцев?)? Находясь в социальной среде, до определенного уровня ребенок способен развиться самостоятельно. В этот период он учится по принципу «делаю, как ты». Он усваивает стереотипы поведения взрослых их способы эмоционального реагирования, но если не уделять время игровой деятельности, в будущем это будет иметь негативные последствия. Поэтому многие заботливые родители задаются вопросом, как не упустить момент для развития той или иной сферы и соотнести свои ожидания с возможностями малыша.
Развитие двигательной сферы
Развитие координаторных навыков в 3 месяца только начинается:
Если у родителей есть финансовая возможность, они приобретают своим 3-х месячным крохам дорогостоящие сложные игрушки, но в этом нет особой необходимости. Ребенку нужны простые и яркие вещи, с помощью которых мама сможет с ним успешно заниматься.
Игрушки для малыша в 3 месяца должны быть яркими и привлекающими внимание, а также полностью безопасными. Он с удовольствием будет ощупывать их, пробовать на зубок, дергать ручкой и тянуться к ним
Подвижные игры для развития тела младенца
В период бодрствования младенцу нужно предлагать игрушки, которые удобно хватать (например, с кольцами):
Чему учить малыша в 3 месяца?
Развитие сенсорной сферы
Любые сенсоры способны развиваться, только если они задействованы. Привыкнув к окружающей обстановке, которая уже больше вызывает интерес, нежели пугает, крошка, как и любой человек, перестает воспринимать привычные звуки, как нечто достойное внимания. Они превращаются для него в привычный шум.
Поэтому, чтобы сенсоры и обрабатывающие их информацию мозговые центры работали, нужно время от времени менять звуковые раздражители, то есть менять погремушки, давать игрушки с разными мелодиями. Это поможет не только развлечь и рассмешить ребенка, но и упражняться с малышом, развивая его слух.
Трехмесячный кроха прекрасно вычленяет из общего звукового ряда голос мамы и актуальных взрослых, при обращении к нему он оживляется, двигается более активно. Основой для развития сенсорной сферы младенца являются:
Игры для развития сенсорики
В домашних условиях любую деятельность для малыша можно превратить в игровую и развивающую. Для детей этого возраста очень важно обучаться воспринимать окружающий мир:
В этом возрасте основным способом познания окружающего мира является анализ тактильных ощущений. Именно поэтому очень важно предлагать не только яркие игрушки, но и разные по форме и по материалу:
Хороши для маленьких детей и занятых мамочек детские мобили на кроватку. Особенно интересны музыкальные варианты. Движение фигурок привлекает внимание малыша и может его занять в период бодрствования, пока мама делает важные дела, а негромкие мелодии способны даже убаюкать кроху.
Каждая игра, в которой ребенок касается, трогает и ощупывает что-либо, отлично подходит для развития его мозговой деятельности и мелкой моторики
Хорошо забытое старое
Одним из самых увлекательных занятий для маленького человека в три месяца является изучение его конечностей. Он способен довольно длительный период посвятить разглядыванию своих рук или игре с ногами. Для того чтобы превратить игровую деятельность в обучающую, маме понадобиться немного фантазии. Цветные носочки с разными зверушками или мордочками станут отличными помощниками. Их можно надеть как на стопы, так и на ручки.
Некоторые детки увлеченно рассматривают цветастые ткани, некоторые активно щупают их, а другие просто снимают, тренируя координацию, развивая точность движений. Однако проводя с трехмесячным малышом полезные и интересные занятия, важно не перестараться. Если ребенок устал, хочет спать или просто не настроен на занятия, перенесите их на другое время.
Во что играет ребенок в 3 месяца
Название продуктов и блюд
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
Грудное молоко, адаптированная пресная или кисломолочная смесь
* общий суточный объем питания к концу третьего месяца жизни составляет в среднем 800 мл.
6-разовый режим кормлений
Важно отметить, что многие малыши к трем месяцам жизни сами «переходят» на 6-разовый режим кормлений: в этом случае общий суточный объем молока сохраняется, но увеличивается объем молока на одно кормление, так как он уже делится не на 7, а на 6 кормлений. Соответственно, время кормлений также изменяется:
6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
Для более точного расчета необходимого суточного питания малыша можете воспользоваться таблицей:
Суточное количество грудного молока или смеси (при нормальном физическом развитии малыша)
Общий суточный объем питания (грудное молоко, смесь, прикорм)
Пример: Малышу 3 месяца, он весит 5400 г, суточный объем питания должен составлять 1/6 массы тела, т.е. 900 мл, а на одно кормление – 130 мл (при 7-разовом кормлении).
Примечание: Помните, что эти рекомендации предназначены здоровым доношенным детям. Если же малыш родился раньше срока или имеет заболевания, он нуждается в индивидуальном подходе. Вы можете задать вопрос автору статьи.
Физическое развитие ребенка
(сколько должен весить малыш к концу третьего месяца жизни?)
Прибавка массы тела и роста на 3-м месяце жизни ребенка
Прибавка массы за месяц, г
Прибавка роста за месяц, см
Пример: малыш родился с массой 3300 г и длиной тела: 51 см. В один месяц жизни он должен прибавить 600 г и весить: 3900 г, а его рост должен составлять 54 см (+3 см). В два месяца жизни он должен весить 4700 г (+800 г), а его рост должен составлять 57 см (+3 см). В три месяца он должен весить 5500 г (+800), а его рост должен составлять 59,5 см (+2,5 см).
Для более точной оценки соответствия массы и длины тела ребенка его возрасту существуют специальные центильные таблицы.
Кроме того, важное значение имеет соотношение окружности головы и груди у ребенка. Окружность головы у новорожденного превышает окружность груди на 1-2 см. Выравнивание окружности головы с окружностью грудной клетки наступает у девочек и мальчиков на третьем месяце жизни. Увеличение разницы, особенно стойкое, заставляет заподозрить наличие гидроцефалии и другой патологии.
Примечание: Для более точной оценки физического развития ребенка, с учетом срока гестации (малыш может родиться недоношенным), антропометрических показателей при рождении Вы можете обратиться к автору статьи.
Нервно-психическое развитие ребенка на третьем месяце жизни
(как оценить развитие?)
Врачебные осмотры
(какие специалисты должны осмотреть малыша за три месяца жизни?)
Если малыш в возрасте одного месяца жизни был обследован в соответствии с действующей схемой осмотров и обследований (см таблицу), то следующее обследование он должен пройти в 3 месяца жизни:
Фрагмент из схемы обследования ребенка первого года жизни
Диагностика отклонений в раннем онтогенезе и прогноз состояния здоровья,
cбор и оценка данных генеалогического анамнеза
cбор и оценка данных биологического анамнеза
cбор и оценка данных социального анамнеза
выявление групп риска
прогноз состояния здоровья и развития ребенка
Оценка сведений за период, предшествующий осмотру
Оценка физического развития
Диагностика и оценка нервно-психического развития (НПР),
оценка НПР с определением вариантов группы развития
выделение групп риска
анализ частоты, длитель- ности и тяжести острых заболеваний
Диагностика и оценка функционального состояния организма,
невролог +, детский хирург+,
травматолог-орто- пед +, офтальмолог +/-
осмотр по органам и системам
оценка ЧСС, ЧД и АД
сбор сведений и оценка поведения ребенка
выделение групп риска по отклонениям в поведении
оценка результатов лабораторных исследований и др. методов исследования,
Заключение о состоянии здоровья,
невролог+, детский хирург+,
направленность риска, группа риска
оценка физического развития
оценка нервно-психического развития
оценка функционального состояния и поведения
диагноз, группа здоровья
по следующим разделам:
невролог+, детский хирург+,
вскармливание и питание
физическое воспитание и закаливание
рекомендации по иммуно- профилактике инфекционных заболеваний
рекомендации по профилак- тики пограничных состояний и их прогрессирования
лабораторные и др. методы исследования,
немедикаментозные и медикаментозные методы коррекции отклонений в здоровье и развитии (при их наличии)
по постановке на диспансерный учет и наблюдение по учетной форме № 030/у
Вакцинация
(какие прививки должен получить малыш за три месяца жизни?)
Если малыш на первом месяце жизни малыш получил привики по плану (см таблицу), то следующая вакцинация начинается в 3 месяца жизни:
Новорожденные в первые 24 часа жизни
Первая вакцинация против вирусного гепатита В
Новорожденные (3-7 дней)
Вакцинация против туберкулеза
Вторая вакцинация против вирусного гепатита В
Третья вакцинация против вирусного гепатита В
Первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита
Первая вакцинация против гемофильной инфекции*
с иммунодефицитными состояниями или анатомическими дефектами, приводящими к резко повышенной опасности заболевания Hib-инфекцией;
с онкогематологическими заболеваниями и/или длительно получающие иммуносупрессивную терапию;
ВИЧ-инфицированным или рожденным от ВИЧ-инфицированных матерей;
находящимся в закрытых детских дошкольных учреждениях (дома ребенка, детские дома, специализированные интернаты (для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезные санитарно-оздоровительные учреждения).
Курс вакцинации против гемофильной инфекции ‘для детей в возрасте от 3 до б месяцев состоит из 3 инъекций по 0,5 мл с интервалом 1-1,5 месяца.
Для детей, не получивших первую вакцинацию в 3 месяца, иммунизация проводится по следующей схеме:
для детей от 1 года до 5 лет однократная инъекция 0,5 мл
Что должен уметь ребенок в 3 месяца
Ребенок в 3 месяца делает огромный прорыв в развитии. С каждым днем он получает новый опыт, овладевает необходимыми умениями и навыками, а также приносит родителям массу незабываемых эмоций и радует своими достижениями.
В три месяца ребенок осознанно смотрит на все, что вокруг него происходит. Он начинает прислушиваться к различным звукам, внимательно изучает лица людей и окружающие предметы. В ответ на внимание взрослых трехмесячный малыш осознанно улыбается. Также ребенок начинает проявлять первые речевые способности, произнося отдельные буквы и слоги.
Как проходит физическое развитие трехмесячного ребенка
К этому периоду младенец в среднем набирает 800 грамм (¼ от его массы тела). Допускается изменение показателей веса на 200-250 грамм в большую или меньшую сторону. В росте трехмесячный ребенок прибавляет 3-4 см. Увеличиваются показатели окружности головы и груди малыша. Головной мозг к этому периоду набирает 40-50 граммов. Продолжают активное развитие все внутренние органы и функциональные системы ребенка.
Каждый ребенок – это индивидуальный организм, поэтому если в развитии малыша наблюдаются незначительные отклонения от стандартных показателей, волноваться не стоит.
Особенности психического развития трехмесячного ребенка
В три месяца коммуникативные органы продолжают развиваться. Ребенок начинает задерживать взгляд на ярких и неподвижных объектах, а также внимательно рассматривать лицо родителей или незнакомых людей. Кроме того, трехмесячный малыш способен сосредоточить зрительное внимание, то есть наблюдать за движущимися объектами. При этом ребенок начинает поворачивать головку. Чтобы определить уровень зрительной активности можно взять яркую игрушку и на расстоянии полуметра от глаз малыша медленно двигать ею со стороны в сторону. Ребенок должен наблюдать за движением игрушки глазами, поворачивая головку.
Кроме зрения, продолжает совершенствоваться и слух. Услышав голос или звук, ребенок пытается установить расположение источника шума.
Трехмесячный ребенок начинает отличать живые и неживые объекты. К примеру, другой младенец заинтересует его больше, нежели привычная игрушка. Внимательно наблюдая за взрослыми или другими детьми ребенок в 3 месяца на пдсознательном уровне начинает анализировать увиденную информацию. Это проявляется мимическими выражениями и неподвижностью тела. Некоторые младенцы этого возраста кроме улыбки способны прерывисто, тихонько или громко и заливисто смеяться.
Многие дети в три месяца начинают произносить одинокие гортанные звуки, которые оформляются в гуление или лепетанье. Таким образом ребенок показывает свои эмоции, реагирует на окружающих и принимает участие в разговоре.
Развиваются мыслительные способности ребенка. Поскольку он чувствует и реагирует на атмосферу в семье, психическое развитие трехмесячного ребенка будет во многом определяться окружающей обстановкой. Общаться в доме, где находится маленький ребенок, нужно спокойно и уравновешенно. Атмосфера должна быть благоприятной и предрасполагающей.
Плач у ребенка по-прежнему остается единственно возможным способом общения. Таким образом он сообщает родителям, что хочет кушать, спать, переодеться, купаться и т.д. Начиная с трех месяцев у ребенка формируется мыслительная ассоциативная связь. Он понимает, что после его плача последует кормление или другая необходимая помощь.
Что должен уметь ребенок в 3 месяца
Строгих и четких показателей в данном вопросе нет. Один ребенок может овладеть определенными навыками в три месяца, а у другого ребенка они сформируются к четырем месяцам. И наоборот. Трехмесячный малыш может владеть умениями четырех или пятимесячного ребенка.
Существует примерный набор навыков и умений, которыми должен обладать каждый трехмесячный ребенок.
Перечень умений и навыков
Если трехмесячный ребенок овладел вышеперечисленными умениями и начал приобретать новые навыки, родителям следует ориентироваться на показатели развития старшего возраста. При этом не нужно прекращать заниматься с ребенком. Необходимо продолжать расширять уровень его знаний и возможностей.
Как определить, что трехмесячный ребенок отстает в развитии
Несмотря на индивидуальность ребенка, родителям следует быть предельно внимательными, чтобы вовремя обнаружить возможные отклонения в физическом и психоэмоциональном развитии малыша. Проконсультироваться со специалистом необходимо в случаях, если трехмесячный ребенок:
Также посетить педиатра и невропатолога следует родителям, у которых не получилось наладить режим кормления и сна, а ребенок стал плохо спать, есть и постоянно плакать.
Режим дня ребенка трех месяцев
Как и у двухмесячных детей, распорядок дня у малышей трех месяцев строится вокруг кормлений. В среднем ребенок кушает 5-8 раз каждые 3-3,5 часа. 2-3 кормления отводится на ночное время. Сохраняется четыре дневных сна по 1,5-2 часа. Если есть возможность, несколько дневных снов лучше организовать на улице.
Распорядок дня малыша родители организовывают сами. В него должны быть включены следующие мероприятия и занятия:
Также не следует забывать о тактильном контакте. Чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и гармонично развивался его нужно носить на руках, разговаривать, гладить, обнимать и т.д.
Питание трехмесячного ребенка
Суточная норма еды для ребенка в 3 месяца составляет 800-900 мл. Чтобы определить точную порцию необходимо вес ребенка поделить на шесть. Раньше родители уже с трех месяцев начинали докармливать детей фруктовыми соками или пюре. Сегодня представители Всемирной организации здравоохранения не рекомендуют здоровым детям на грудном вскармливании давать какие-либо продукты до полугода (даже воду). Только в сильную жару ребенка можно немножко допаивать очищенной водой.
Грудное молоко – это полноценное питье и питание для малыша. В нем содержатся все необходимые питательные микроэлементы и антитела, которые защищают детский организм от вирусов. После введения прикорма потребность в молоке невольно снижается, что приводит к снижению его выработки. Если маме кажется, что ребенок испытывает нехватку молока, не стоит спешить давать малышу смесь. Необходимо увеличить длительность и количество прикладываний ребенка к груди.
Чтобы узнать, сколько съедает трехмесячный ребенок за сутки и хватает ли ему материнского молока, есть два способа:
Рекомендации родителям по развитию трехмесячного ребенка
Когда ребенок активно бодрствует он уже не просто лежит в кроватке, а стремится услышать или увидеть что-нибудь необычное и интересное. Самое подходящее занятие с малышом в 3 месяца – это игра.
Игры должны быть непродолжительными и незатейливыми. Лучше, если во время развлечения взрослый будет рассказывать веселый стишок или потешку. В этом возрасте у ребенка проявляются первые речевые способности, он начинает издавать различные звуки (в науке это называется предречевой вокализацией). Чтобы речь правильно развивалась, ребенок должен постоянно слышать новые слова и звуки. Также можно ребенку начинать читать небольшие сказки, петь песни или просто включать музыку.
Не только приятным, но и полезным развлечением будет гимнастика для пальчиков, массаживание стоп и ладоней. Чтобы развить тактильные ощущения можно дать малышу потрогать предметы разной фактуры (ткань, мягкая игрушка, кубик, книга и т.д.). Отличный вариант для трехмесячных детей – игры с погремушкой. Можно погреметь ею перед глазами малыша или просто дать посмотреть. Чтобы ребенку было интересней игрушки следует периодически менять.
Еще один вариант игры для детей такого возраста – чтение книг. Ребенку можно показывать различные картинки, при этом рассказывая и называя все, что на них изображено. Изображения должны быть крупными и обычными.
Общаться с малышом необходимо не только во время игр. Любой контакт с малышом (смена подгузника, подготовка к купанию, массаж и т.д.) должен сопровождаться разговорами. Речь должна быть тихой и чувствительной. Таким образом ребенок будет не только развиваться, но и чувствовать мамину любовь, заботу.
Отдельное внимание родителям трехмесячных детей необходимо уделить выбору одежды. Чтобы ребенку было комфортно и уютно, предпочтение следует отдавать качественным, выполненным из натуральных тканей вещам. Важно чтобы одежда была бесшовной, не сковывала движений и позволяла телу дышать.
Приобрести качественную одежду на любой случай жизни и сезон можно в интернет-магазине LOLOCLO. Благодаря используемым материалам она легко стирается и долго сохраняет привлекательный внешний вид. Доставка осуществляется по всей России.
Что должен уметь ребёнок в 3 месяца?
Вашему ребёнку 3 месяца. К этому времени у него развилась сильная привязанность к родителям. Он отвечает улыбкой, меньше плачет и спит, а вы можете заметить первые особенности характера маленького человека. Кроха адаптировался к новому миру, а его распорядок дня стал более организован и предсказуем.
Все дети растут с разной скоростью. В статье мы приводим ориентировочные этапы развития, на которые следует обратить внимание. Не нужно волноваться, если ваш малыш в точности не соответствует этим критериям. В чём-то он сейчас может опережать, а в чем-то отставать от сверстников. Со временем это выровняется.
Содержание:
Физическое развитие и новые навыки
В 3 месяца ребёнок становится гораздо крепче физически. Практически каждую неделю родители отмечают изменения в развитии малыша.
В этот период ребёнок уже научился:
Также к 3 месяцам у некоторых малышей уже закрывается родничок. На это обязательно обратит внимание педиатр на плановом осмотре. Если у вашего крохи родничок ещё заметен, паниковать не стоит, он может зарасти и позже. При отсутствии других симптомов это не признак для беспокойства.
Рост и вес
На первом году жизни дети растут стремительно. По исследованиям ВОЗ средняя норма веса младенца напрямую зависит от пола ребёнка. Мальчики, как правило, крупнее, но и девочки с максимальными показателями веса и роста не редкость, а всего лишь пример того, что все люди разные.
Средние показатели веса и роста детей в первые полгода жизни:
Возраст | Девочки | Мальчики | ||
Вес, кг | Рост, см | Масса, кг | Рост, см | |
Новорождённый | 3 200 | 49.1 | 3 300 | 49,9 |
1 месяц | 4 200 | 53,7 | 4 500 | 54,7 |
2 месяца | 5 100 | 57,1 | 5 600 | 58,4 |
3 месяца | 5 800 | 59,8 | 6 400 | 61,4 |
4 месяца | 6 400 | 62,1 | 7 000 | 63,9 |
5 месяцев | 6 900 | 64,0 | 7 500 | 65,9 |
6 месяцев | 7 300 | 65,7 | 7 900 | 67,6 |
Если ваш ребёнок немного меньше или больше нормы, паниковать не стоит. Важно, чтобы он рос и прибавлял в весе со здоровой скоростью. За этим тщательно, особенно в первый год жизни крохи, следит педиатр. Родителям же лучше отказаться от регулярных взвешиваний малыша дома ради всеобщего спокойствия.
Средние показатели окружности головы и грудной клетки у детей до 6 месяцев:
Возраст ребёнка | Окружность головы в см | Обхват груди в см | ||
Мальчики | Девочки | Мальчики | Девочки | |
1 месяц | 37,3 | 36,6 | 36,3 | 36.0 |
2 месяца | 39,2 | 38,4 | 39,0 | 38,1 |
3 месяца | 40,9 | 40,0 | 41,3 | 40,0 |
4 месяца | 41,9 | 41,0 | 42,8 | 41,8 |
5 месяцев | 43,2 | 42,0 | 44,3 | 43,0 |
6 месяцев | 44,2 | 43,0 | 45,4 | 44,3 |
Что должен уметь делать ребёнок в 3 месяца
В 3 месяца ребёнок становится внешне более гармоничными сформированным. Родителям важно знать основные показатели, чтобы помочь малышу развиваться, а в случае наличия проблем со здоровьем, оперативно заметить неладное.
Рефлексы
К 3 месяцам у ребёнка угасают следующие рефлексы:
Если эти рефлексы остаются у малыша после 3 месяцев, это может свидетельствовать об отклонениях в развитии и проблемах с нервной системой.
Двигательная активность
Физически ребёнок уже пытается контролировать свои движения, хорошо держит голову в вертикальной позиции. При попытке поднять его на ручки, наклоняет голову вперёд. Заметно увеличивается объём движений конечностями.
Смена подгузников теперь будет более весёлой и долгой. У малыша появился новый физический навык – он научился брыкаться двумя ножками одновременно, и это его очень забавляет. В это время кроха начинает сильно махать руками ногами, может бить кулачками предметы, находящиеся рядом.
Кроме того, в 3 месяца ребёнок уже начинает раскачиваться туда-сюда, поэтому будьте бдительны: не оставляйте его без присмотра ни на пеленальном столике, ни на кровати без бортика.
Про основные потребности: сон и питание
У каждого ребёнка свои потребности в отдыхе, но в среднем малышу в этом возрасте необходимо 14-16 часов сна в сутки, включая дневной сон.
Режим дневного сна ребёнка уже должен стать привычным для всех домашних. Большинство 3-месячных младенцев спят днём несколько раз по 1,5-2 часа.
Общепринятые нормы сна ребёнка 3 месяцев:
Всего в сутки | Ночной сон | Дневной сон | Максимальное время бодрствования между снами | |
Количество часов сна | 14-16 | 9-10 часов с пробуждениями на кормления | 4-5 часов (за весь день) | 75-90 минут |
Кто-то уже начинает спать ночью 5 часов подряд, кто-то ещё часто просыпается. Происходить это может по разным причинам. Например, если малыш на грудном вскармливании, он будет просыпаться чаще, чтобы перекусить.
Также ребёнок может просыпаться при смене фаз сна. Не спешите бежать к нему в комнату, дайте крохе несколько секунд. Как правило, бодрствование в таком случае недолгое и малыш тут же заснет снова сам.
Период колик должен к этому времени сдать позиции. И вы можете с облегчением заметить, что ребёнок перестал беспокойно просыпаться и плакать.
Здоровый и крепкий сон
В 3 месяца вы можете заметить, что малыш начинает хорошо спать только при движении в коляске или на маминых руках. Поэтому крайне важно сейчас заложить здоровые привычки для сна. Обязательно введите в вашу жизнь ритуалы перед дневным и ночным сном. Это может быть чтение книг, колыбельная, расслабляющая ванная, приглушённый свет и располагающая ко сну обстановка. Не забывайте чаще проветривать помещение и поддерживать влажность там, где спит кроха.
Важно в этот период наладить сон малыша так, чтобы в течение следующего месяца вы смогли безболезненно сдвинуть отбой на 20:00-20:30. При этом важно, чтобы грудничок просыпался всегда в одно и тоже время – 7-8 утра. Такой распорядок позволит в будущем сформировать здоровый и физиологичный режим дня для всей семьи.
Режим и нормы питания
В течение первых 6 месяцев всё, что нужно вашему ребёнку в плане питания, это грудное молоко или смесь. Если вы кормите малыша исключительно грудью, проконсультируйтесь с педиатром о необходимой для малыша дозе витамина Д. Как правило, для здоровых детей его ежедневная норма до 10 мкг.
Большинство младенцев в этот период удивляют родителей скачком роста, поэтому вы можете заметить, что ваш кроха стал есть значительно больше. В среднем трёхмесячный ребёнок нуждается в 720-1200 мл молока (это 5-8 кормлений в сутки).
Для детей, находящихся на грудном вскармливании, рекомендован режим шестиразового суточного питания: каждые 3-4 часа. Важно не давать переедать грудничку, чтобы у него не заболел живот. Если малыш искусственник, предпочтительнее кормить его каждые 3-3,5 часа днем, ночью перерыв должен быть до 6,5 часов.
Органы чувств и эмоции
К 3 месяцам у малыша продолжают активно развиваться органы слуха, зрения, обоняния и осязания.
Зрение
Зрение в 3 месяца стремительно улучшается, хотя до нормы ещё далеко. Малыш начинает внимательно и даже, как может показаться, придирчиво разглядывать окружающих, особенно вглядываться в лица людей, находящихся рядом. При виде родных людей заметно оживление у ребёнка, смех и гуление.
Слух младенца улучшается с каждым месяцем. На звуки он реагирует по-разному: на громкие и резкие – ответит плачем; услышав знакомые шаги или голоса – начнёт волноваться или оживится. В 3 месяца ребёнок уже обязательно должен поворачивать голову в попытке выяснить, откуда исходит тот или иной звук.
Общение и эмоции
Этот период можно охарактеризовать несколькими словами: постоянный зрительный контакт, улыбки, жестикуляция и смех.
К 3 месяцам ребёнок начинает испытывать эмоции, у него появляется большая потребность в общении. Малыши реагируют на ваш голос, на различные выражения, ищут маму, если она пропала из их поля зрения. В этом возрасте дети начинают смеяться. Они уже точно знают, кто «свой», а кто «чужой», но понравившегося незнакомца тоже могут осчастливить улыбкой. Людей они узнают уже не по голосу, а по внешнему виду и запаху.
Со взрослыми грудничок общается с заметным удовольствием. Любит, когда с ним играют и даже может заплакать от досады, если развлечение подошло к концу.
Ребёнок учится отвечать вам, много булькает и издаёт всё новые и новые звуки.
Малыш в 3 месяца более чувствителен и может подольше уделять внимание какому-то предмету. По мере развития мышц, кроха начинает тянуться к заинтересовавшим его предметам. И хотя он пока не научился контролироваться руки, но у него уже заметно желание положить что-нибудь себе в рот.
Советы доктора Комаровского
Если следовать с самого рождения ребёнка советам известного педиатра с 40-летним стажем, можно не только правильно растить малыша, но и существенно облегчить себе жизнь. Предлагаем несколько советов доктора Комаровского для родителей трёхмесячных малышей.
Пустышка
В 3 месяца у ребёнка должен наладиться сон. Если этого не случилось, а кроха не знаком с пустышкой с рождения, молодые родители настоятельно предлагают грудничку соску для успокоения. Иногда такой метод работает, иногда нет.
Обратная ситуация: малыша, который с рождения дружит с соской, пытаются в возрасте 2-3 месяца с ней разлучить. Однако сосательный рефлекс, утверждает доктор, крайне важен в жизни крохи по многим причинам. Полагаться здесь следует только на желание и здоровье малыша: во всём должна быть разумность и умеренность.
Правила здорового сна
Если вы так и не начали высыпаться по ночам с малышом, а его сон прерывистый и беспокойный, это ещё не означает, что у ребёнка имеются проблемы со здоровьем. Нормальный сон – результат выполнения нескольких важных условий. Задумайтесь: все ли вы делаете верно. Существует несколько простых правил для здорового сна. Информация о них в видео по ссылке:
Частые проблемы и способы их решения. Когда стоит бить тревогу, а когда – нет?
В большинстве случаев родители малыша чрезмерно волнуются за кроху и накручивают себя напрасно. Однако у малышей, как и у взрослых, могут быть серьёзные недуги. Здесь очень важно найти золотую середину: не беспокоиться по пустякам, но в серьёзных вещах быть начеку. Вот список проблем, с которыми чаще всего сталкиваются родители трёхмесячного ребёнка.
Кризис 3 месяцев
Понять, что кризис наступил, достаточно просто – во время кормления поведение ребёнка станет резко меняться. Если раньше он наслаждался этим процессом, то теперь будет баловаться, хватать и щипать мамину грудь или может совсем отказаться от грудного молока.
Маме важно не прекращать в этом случае лактацию. Предлагайте крохе грудь в любое время дня и ночи: когда грудничок проголодается, ему ничего не останется, как приступить к трапезе. Будьте ласковы и терпеливы – скоро этот период пройдёт и на смену недовольному младенцу вернётся милый малыш.
Проблемы с пищеварением
Стул в 3 месяца у малыша должен совпадать с частотой кормления. Обычно к 3 месяцам стул у малыша налаживается, но если запоры стали привычным делом, нужно разбираться, в чём тут дело. Необязательно, что это медицинская проблема. Решить её подчас можно заменой смеси на другую или пересмотром маминого питания во время лактации.
Срыгивания могут остаться до сих пор. Это нормально. Главное, чтобы объём вышедшего не был слишком большим.
Постоянный плач и беспокойство
Даже слишком частые капризы не обязательно вызваны недомоганием. У многих младенцев в этот период плач может быть следствием плохого настроения или служить сигналом о том, что ребёнку скучно. Однако не стоит списывать на это любой крик и расценивать такое поведение малыша, как способ привлечь к себе внимание.
Запомните: дети не умеют манипулировать окружающими в 3 месяца.
Беспокойство крохи чаще всего объяснимо следующим:
Серьёзно к плачу нужно отнестись в случае заболеваний. Даже при лёгком ОРВИ малыша может сильно беспокоить заложенный нос или боли в ушах. Сообщить о проблеме он может только пронзительным криком.
Также у некоторых детей рано прорезываются первые зубы, что тоже причиняет большое беспокойство маленькому человеку вплоть до повышения температуры и бессонных ночей.
Важно помнить: даже заболевшему малышу будет комфортнее и легче справиться с болезнью, если рядом будет спокойный и уверенный в себе родитель.
Регулярный плач длиной 2-3 часа и более означает, что нужно срочно обратиться к врачу.
Плач с выгибанием
Если малыш заливается, выгибая при этом спинку, это серьёзный признак и может свидетельствовать о наличии патологий. Подобное поведение ребёнка способны вызвать:
Если вы заметили у своего малыша один из вышеуказанных признаков, немедленно обратитесь к врачу.
Когда срочно требуется помощь
Каждый ребёнок развивается по-своему и со своей скоростью, однако, на следующие ниже этапы нужно обратить внимание. Если малыш испытывает с ними затруднения, это может свидетельствовать о болезни или проблемах в развитии.
Консультация врача необходима, если вы заметили, что грудничок в 3 месяца:
Развитие малыша в 3 месяца: советы родителям
3 месяца – время, когда закладываются основы языка. Как можно больше пойте и читайте малышу, говорите с ним. Отвечайте ребёнку разными звуками или словами, чтобы побудить его к самовыражению. Сейчас очень важно даже не то, что вы говорите, а ваша интонация.
Выбирайте большие книжки для детей с яркими простыми картинками. Называйте медленно и чётко названия изображённых предметов, зверей, природных явлений и т.д., указывая на них.
Помогите развить и укрепить мышцы шеи и спины крохи: когда он лежит на животике, подвесьте впереди игрушку или привлекательный предмет, чтобы он тянулся за ним.
Стимулируйте осязание ребёнка. Поглаживайте младенца предметами различной текстуры, например, мехом, войлоком или бархатом. Помимо того, что это разнообразит ваш досуг, такие манипуляции хорошо успокаивают и расслабляют ребёнка.
Предлагайте малышу для сенсорного развития и познавательного интереса специальные сенсорные книжки, коврики или соорудите сенсорную коробку самостоятельно.
Не заваливайте ребёнка множеством игрушек. Для развития ему хватит несколько штук. Излишество приведёт к перенапряжению нервной системы и проблемам с внимательностью.
Грудничок очень хочет в это время постоянно быть на руках. Разгрузить маму и развлечь какое-то время кроху помогут качели для младенцев.
Как советует доктор Комаровский особо беспокойным родителям: «Не тратьте нервы на выискивание «неправильностей». Серьёзные болезни, которые влияют на здоровье и развитие малыша, встречаются, к счастью, не так часто. К тому же, наличие действительно важных и тревожных симптомов будет, как правило, сразу заметно и вам, и вашему педиатру. В остальных случаях: сделайте глубокий вдох и не сравнивайте своего малыша со сверстниками.
Наслаждайтесь каждой минутой взросления. И поверьте: проблемы с животиком и бессонные ночи скоро закончатся!