весы танита что это
Весы Tanita. Чем полезен анализ состава тела?
Биоэлектрический анализ на весах Tanita
В последнее время набирает популярность так называемый анализ состава тела, который проводят в различных медицинских центрах, клубах здоровья, фитнесс-клубах, используя японские весы Tanita, которые иначе называют весы-анализаторы Tanita. В чем заключается данная методика и какие преимущества она дает?
Во всех весах Tanita используется метод биоэлектрического сопротивления BIA, основанный на измерении сопротивления тканей тела с помощью слабых и безопасных для здоровья электрических импульсов, поступающих от специальных пластин (электродов), встроенных в платформу весов. Полученные данные обрабатываются, вводятся в математические формулы, разработанные в ходе медицинских исследований. Данный метод позволяет с точностью определить целый ряд показателей здоровья: содержание воды, жира, мышц, костной ткани, рассчитать норму калорий и уровень базального метаболизма.
Чем полезен анализ состава тела?
Благодаря анализу на весах Tanita, вы установите, как изменения в образе жизни отражаются на вашем здоровье. Вы сможете:
Какие показатели здоровья измеряют весы Tanita?
1. Процентное содержание жира в организме – это отношение общего количества жира к весу тела. Взглянув на нормы содержания жира, вы убедитесь, что они отличаются у взрослых и детей, у мужчин и женщин, а также зависят от возраста. Само собой разумеется, что слишком высокое или наоборот низкое содержание жира – сигнал для изменения вашего питания или физической нагрузки.
2. Процентное содержание воды –важный показатель для нормального протекания физиологических процессов в организме. Нормальным содержанием воды считается такой уровень:
Отклонения могут быть вызваны приемом лекарств, болезнью, высокими физическими нагрузками, чрезмерным употреблением кофе. Зачастую достаточно просто регулярно пить воду, чтобы поддерживать необходимый водный баланс.
3. Висцеральный жир – это так называемый внутренний жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно важные органы. В весах Tanita существуют 59 уровней висцерального жира:
Нормальный уровень висцерального жира достигается изменением образа жизни, в первую очередь питания и увеличением физической нагрузки. Это уменьшит риск возникновения таких заболеваний, как артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, диабет 2-го типа и других.
4. Суточное потребление калорий DCI – это такое количество калорий, которое необходимо употребить за сутки, чтобы ваш вес не менялся. Зная значение DCI вы сможете составлять свою диету: если хотите похудеть, то ваш дневной рацион должен содержать меньше калорий, чем значение DCI.
5. Основной обмен, или уровень базального метаболизма BMR – эта величина характеризует скорость метаболизма, или обмена веществ в нашем организме. В ряде медицинских исследований было установлено, что скорость метаболизма снижается с возрастом. При высоком BMR расходуется большее количество калорий, поэтому легче уменьшить содержание жира и снизить вес. BMR часто рассчитывают с помощью стандартного уравнения на основании роста, веса, возраста и пола. Однако, в весах Tanita значение BMR более точное, поскольку учитывает содержание мышечной ткани в организме, полученное в результате биоэлектрического анализа.
6. Метаболический возраст (биологический возраст) – это возраст, соответствующий вашему уровню основного обмена BMR. Весы Tanita измеряют основной обмен BMR и затем определяют биологический возраст. Если ваш биологический возраст старше физического, то следует повысить физическую нагрузку, это увеличит мышечную массу, в результате чего постепенно биологический возраст уменьшится.
8. Физический тип, или телосложение – удобная функция, позволяющая по соотношению жира и мышц оценить телосложение и сделать вывод о том, чему следует уделить внимание в первую очередь. Всего предусмотрено 9 типов телосложения, по каждому из которых приведены конкретные рекомендации.
9. Масса костной ткани – весы определяют содержание неорганических веществ, входящих в состав кости, включая содержание кальция. Хотя изменение структуры костной ткани маловероятно за короткий промежуток времени, важно следить за тем, чтобы масса костной ткани не уменьшалась. Согласно проведенным исследованиям, улучшить состояние костной ткани можно путем сбалансированного питания и правильной физической нагрузкой.
Весы-анализаторы Tanita подходят для людей, уделяющих внимание своему здоровью и красоте, желающим похудеть, набрать мышечную массу, улучшить образ жизни, оздоровить питание, выглядеть молодо, и также себя чувствовать. Регулярный анализ состояния тела – это наиболее простой и доступный способ контроля важных показателей здоровья в домашних условиях.
Анализаторы состава тела Тanita
С каждым днем культура здорового образа жизни все больше развивается в нашем обществе. Фитнес – центры, спортивные диеты и питания, стремление к совершенству, красоте и молодости стали важными атрибутами повседневной жизни. Благодаря сложившейся тенденции стремительно развиваются спортивная медицина, диетология, валеология. Компании-производители товаров для спорта и здорового образа жизни не стоят на месте, стремятся идти в ногу со временем и всегда отвечать меняющимся потребностям человека.
Компания выпускает различные по сложности товары. Наиболее простыми являются напольные весы Tanita. Они служат для простого измерения веса человека. Но даже для такого простого действия японские инженеры сделали идеальные устройства. Весы напольные Танита могут измерять вес человека с точностью 100г. И при этом способны проработать на одном комплекте батареек ни один год! В нашем магазине представлены различные весы Tanita с отзывами покупателей.
Но инженеры не стали останавливаться на выпуске простых весов и разработали совершенно новое инновационное устройство. Анализаторы состава тела Tanita быстро завоевали доверие потребителей, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются фитнесом, следят за своей фигурой, придерживаются диет или просто хотят выглядеть красиво, подтянуто и молодо. Ведь они помогают следить не только за массой тела человека, но также способны отображать информацию об уровне содержания жира, в том числе висцерального, воды, мышечной и костной массы, а также информацию о метаболическом возрасте. И это не исчерпывающий список всех возможностей весов анализаторов Танита.
На сегодняшний день этот рынок достаточно насыщен и предоставляет потребителю большую возможность выбора. Однако стоит заметить, что среди множества других компаний, выпускающих подобную продукцию, Танита владеет своей собственной технологией, не раз подвергавшейся тщательной проверке. Их результаты публиковались в международных журналах, где всегда подтверждался тот факт, что компания действительно претендует на звание лучшего производителя анализаторов состава тела, отвечающих самым высоким требованиям к точности и надежности.
Если Вам необходимо узнать об уровне жира в теле, мышечной и костной массе или Вы желаете скорректировать свою фитнес-программу или диету, то анализаторы состава тела обязательно Вам в этом помогут. Нередко бывает так, что человек, как бы усердно ни занимался спортом, не может нарастить мышечную массу, или, наоборот, стараясь похудеть, подвергает себя изнурительным физическим нагрузкам, но вес по-прежнему стоит на месте. Значит, что-то идет не так: неверно выбранная программа тренировок, неправильное питание, не подходящая диета.
Немаловажная функция «Атлет», которую имеют все анализаторы состава тела Танита. Данная опция будет полезна тем, кто активно занимается физическими упражнениями более 10 часов в неделю.
Но главное в выборе анализаторов Танита это то, что какой модели Вы бы ни отдали предпочтение, обязательно останетесь в выигрыше, так как возьмете под контроль свое тело!
В основе работы анализаторов Танита лежит метод биоимпедансного анализа. Он заключается в том, что через тело человека проходит слабый безопасный электрический сигнал, который спокойно проходит через воду в организме человека, но встречает сопротивление при контакте с жировыми клетками. Обладая информацией о сопротивлении электрического импульса, а также данными о весе, росте и поле человека, анализаторы состава тела высчитывают уровень жира и воды, а уже затем, обладая более полноценной информацией, вычисляют мышечную и костную массы, и метаболический возраст.
Анализаторы состава тела Танита давно зарекомендовали себя как самые точные и надежные по всему миру, в том числе и в России. Поэтому нередко англоязычное наименование бренда Tanita многие пишут на русском языке – «Танита», что не является ошибкой.
В заключении, стоит сказать, что в основе функционирования анализаторов состава тела Танита лежат именно научные разработки, законы физики и химии. Анализаторы состава тела Танита – новый виток развития в медицине, в том числе спортивной и будут незаменимы для тех, для кого важно оставаться здоровым и молодым долгие годы!
Ниже на этой странице вы можете выбрать анализаторы состава тела Tanita с отзывами, которые оставили наши покупатели.
Биоэлектрический анализ на весах Tanita.
В последнее время набирает популярность так называемый анализ состава тела, который проводят в различных медицинских центрах, клубах здоровья, фитнесс-клубах, используя японские весы Tanita, которые иначе называют весы-анализаторы Tanita. В чем заключается данная методика и какие преимущества она дает?
Во всех весах Tanita используется метод биоэлектрического сопротивления BIA, основанный на измерении сопротивления тканей тела с помощью слабых и безопасных для здоровья электрических импульсов, поступающих от специальных пластин (электродов), встроенных в платформу весов. Полученные данные обрабатываются, вводятся в математические формулы, разработанные в ходе медицинских исследований. Данный метод позволяет с точностью определить целый ряд показателей здоровья: содержание воды, жира, мышц, костной ткани, рассчитать норму калорий и уровень базального метаболизма.
Чем полезен анализ состава тела?
Благодаря тестированию на весах Tanita вы установите, как изменения в образе жизни отражаются на вашем здоровье. Вы сможете:
• Выяснить, как различное питание влияет на ваш организм, подобрать диету;
• Узнать свою дневную норму калорий;
• Установить правильный питьевой режим;
• Оценить, как тренировки влияют на мышечную массу, подобрать оптимальную физическую нагрузку;
• Следить за уровнем висцерального жира, тем самым снижая риск развития многих сердечнососудистых заболеваний;
• Контролировать массу костной ткани, не допуская ее уменьшения путем сбалансированного питания;
• Планомерно приближаться к поставленной цели, будь то снижение веса, набор мышечной массы, уменьшение содержания жира или достижение определенного биологического возраста.
Какие показатели здоровья измеряют весы Tanita?
1. Процентное содержание жира в организме – это отношение общего количества жира к весу тела. Взглянув на нормы содержания жира, вы убедитесь, что они отличаются у взрослых и детей, у мужчин и женщин, а также зависят от возраста. Само собой разумеется, что слишком высокое или, наоборот, низкое содержание жира – сигнал для изменения вашего питания или физической нагрузки.
2. Процентное содержание воды – важный показатель для нормального протекания физиологических процессов в организме. Нормальным содержанием воды считается такой уровень:
• Женщины: 45-60%
• Мужчины: 50-65%
Отклонения могут быть вызваны приемом лекарств, болезнью, высокими физическими нагрузками, чрезмерным употреблением кофе. Зачастую достаточно просто регулярно пить воду, чтобы поддерживать необходимый водный баланс.
3. Висцеральный жир – это так называемый внутренний жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно важные органы. В весах Tanita существуют 59 уровней висцерального жира:
• 1-12 уровень – в пределах нормы;
• 13-59 уровень – выше нормы.
Нормальный уровень висцерального жира достигается изменением образа жизни, в первую очередь, питания и увеличением физической нагрузки. Это уменьшит риск возникновения таких заболеваний, как артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, диабет 2-го типа и других.
4. Суточное потребление калорий DCI – это такое количество калорий, которое необходимо употребить за сутки, чтобы ваш вес не менялся. Зная значение DCI, вы сможете составлять свою диету: если хотите похудеть, то ваш дневной рацион должен содержать меньше калорий, чем значение DCI.
5. Основной обмен, или уровень базального метаболизма BMR – эта величина характеризует скорость метаболизма или обмена веществ в нашем организме. В ряде медицинских исследований было установлено, что скорость метаболизма снижается с возрастом. При высоком BMR расходуется большее количество калорий, поэтому легче уменьшить содержание жира и снизить вес.
BMR часто рассчитывают с помощью стандартного уравнения на основании роста, веса, возраста и пола. Однако, в весах Tanita значение BMR более точное, поскольку учитывает содержание мышечной ткани в организме, полученное в результате биоэлектрического анализа.
6. Метаболический возраст (биологический возраст) – это возраст, соответствующий вашему уровню основного обмена BMR. Весы Tanita измеряют основной обмен BMR и затем определяют биологический возраст. Если ваш биологический возраст старше физического, то следует повысить физическую нагрузку, это увеличит мышечную массу, в результате чего постепенно биологический возраст уменьшится.
7. Мышечная масса — вес всей мышечной ткани, в том числе сердечной мышцы, мышц внутренних органов, а также вес входящей в их состав жидкости. Мышечная масса ценна отнюдь не только для мужчин, ведь мышцы – это двигатель, потребляющий энергию, помогающий естественным путем снизить избыточное количество жира, в том числе и висцерального.
8. Физический тип или телосложение – удобная функция, позволяющая по соотношению жира и мышц оценить телосложение и сделать вывод о том, чему следует уделить внимание в первую очередь. Всего предусмотрено 9 типов телосложения, по каждому из которых приведены конкретные рекомендации.
9. Масса костной ткани – весы определяют содержание неорганических веществ, входящих в состав кости, включая содержание кальция. Хотя изменение структуры костной ткани маловероятно за короткий промежуток времени, важно следить за тем, чтобы масса костной ткани не уменьшалась. Согласно проведенным исследованиям, улучшить состояние костной ткани можно путем сбалансированного питания и правильной физической нагрузкой.
Весы-анализаторы Tanita подходят для людей, уделяющих внимание своему здоровью и красоте, желающим похудеть, набрать мышечную массу, улучшить образ жизни, оздоровить питание, выглядеть молодо и также себя чувствовать.
Регулярный анализ состояния тела – это наиболее простой и доступный способ контроля важных показателей здоровья в домашних условиях. Особенно важно делать это во время прохождения различных диет, DETOX-программы и подготовки к спортивным соревнованиям…
Если вы проживаете в Санкт-Петербурге и в ближайших пригородах, то для вас существует уникальная возможность БЕСПЛАТНО пройти тестирование на самом современном анализаторе состава тела Tanita CD-360 в нашем Центре и получить все необходимые рекомендации по оздоровлению от врача-диетолога.
Но не только для себя!…
КОМУ ЕЩЕ ИЗ ВАШИХ БЛИЗКИХ И ДРУЗЕЙ БЫЛО БЫ ИНТЕРЕСНО ПРОЙТИ WELLNESS-ТЕСТ?
У ВАС ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОДАРИТЬ ЭТИМ ЛЮДЯМ СЕРТИФИКАТ НА БЕСПЛАТНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ И ПРИГЛАСИТЬ В НАШ ЦЕНТР ПО АДРЕСУ: г. Санкт-Петербург, пл. Фаберже д.8А (ст. метро «Ладожская»).
Для записи на тестирование звоните☎️ +7 921 9205277, пишите в комментариях или заполните АНКЕТУ:
Понравилась статья? — Поделись с друзьями.
Буду благодарен за Ваши отзывы и комментарии!
Весы танита что это
На этой странице мы попытаемся объяснить Вам, какие измерения есть и как они влияют на ваш организм.
В 1992 году Tanita запатентовала новую технологию Биоэлектрического Импедансного Анализа (BIA) состава тела (метод основан на измерении биоэлектрического сопротивления тканей организма). Биоимпедансный анализ позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки, и при этом проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы.
Благодаря уникальной запатентованной технологии Advanced Dual Bioelectrical Impedance Analysis Technology (использование двух различных электрочастот 50 кГц и 6.25 кГц, 100 µA) анализ состава тела проводится с точностью до 0,1 %.
Данный монитор состава тканей тела предназначен для взрослых в возрасте 18-99 лет. Дети в возрасте 5-17 лет могут использовать этот монитор только для определения веса тела, содержания жира в теле, а также для оценки содержания жира по индикатору диапазонов значений; другие возможности этого прибора для детей недоступны. Кроме того, монитор имеет «режим атлета», предназначенный для взрослых с атлетическим телосложением. По определению Tanita «атлетом» считается человек, находящийся под воздействием интенсивной физической нагрузки примерно 10 часов в неделю и имеющий частоту пульса не более 60 ударов в минуту. Лица, являвшиеся атлетами в течение ряда лет, но в настоящее время подвергающиеся нагрузке менее 10 часов в неделю, также могут использовать «режим атлета». Беременные женщины могут использовать только функцию взвешивания. Все остальные функции не предназначены для беременных женщин.
Как работает монитор состава тела? Мониторы состава тела Tanita рассчитывают состав тканей Вашего тела, используя метод биоэлектрического анализа полного сопротивления тела (BIA). Безопасные слабые электрические сигналы пропускаются через тело посредством запатентованных Tanita пластин для ступней на платформе монитора. Сигнал легко проходит через жидкости в мышцах и в других тканях, но встречает сопротивление, проходя через жир тела, так как жир содержит мало жидкости. Это сопротивление называется импедансом. Далее для определения состава тела значения импеданса вводятся в математические формулы, полученные в результате медицинских исследований. Когда лучше всего проходить измерения? Содержание воды в организме в течение суток меняется. Значительное изменение содержания воды может повлиять на значения, полученные для состава тела; например, после длительного ночного сна наблюдается тенденция к обезвоживанию организма. Поэтому если Вы проводите измерения утром сразу после сна, то получите меньшее значение веса и большее значение процентного содержания жира в теле. Обильная еда, употребление спиртных напитков, менструация, болезнь, физические упражнения и принятие ванны также могут изменить содержание воды в организме.Для получения наиболее точных показаний важно пользоваться монитором состава тела в одно и то же время суток и в одинаковых условиях. Мы рекомендуем проводить измерения до ужина.
My TANITA
My TANITAБесплатное мобильное приложение для синхроницации с устройством TANITA, которое в автоматическом режиме записывает и хранит полученные с устройства данные. Приложение доступно к установке на смартфонах iPhone 4S и выше, а также Android 4.4 и выше. Передача данных происходит по протоколу Bluetooth 4.0 Smart.
Совместимо с моделями : RD-953, RD-545 SV, BC-401
Приложение My TANITA
Когда рекомендуется режим спортсмена?
Нет точного момента, когда человек становится «атлетом», а люди меняются. Некоторые люди попадают в «серую» зону между спортсменом и не спортсменом; получить небольшую недооценку в режиме спортсмена и небольшую переоценку в стандартном режиме для взрослых.
Режим спортсмена особенно подходит для людей в выносливых видах спорта, таких как бег и езда на велосипеде и тех, кто занимается кросс-тренингом. (Профессиональные спортсмены и бодибилдеры могут все же получить завышенную оценку содержания жира в организме даже в режиме «Спортсмен».)
Резюме
Содержание жира в организме,%
Содержание жира в организме,%(относится к возрасту 5-99 лет)
Сайт весов Танита в Москве
Представляются исключительные преимущества контрольно-измерительной аппаратуры под брендом Танита:
Прогрессивные разработки делают весы Танита лидерами продаж!
Начиная с 1992 года, компания занялась представлением современных и высоко эффективных приборов контроля веса, которые постепенно дополнились одновременным измерением роста и композиционного состава тела. Благодаря этому на рынок поступили профессиональные весы Танита, которые сразу завоевали внимание специалистов из области медицины.
В качестве следующего шага в своём развитии TANITA весы представили в бытовом варианте, что позволило заметно расширить круг покупателей. Здесь всё также ключевыми преимуществами являлись точность и качество приборов, поэтому доверие к активно развивающейся компании всё больше возрастало.
В основу своих разработок TANITA положили анализ биоэлектрического сопротивления. Методика связана с оказанием различного воздействия на проводимый через тело низкочастотный ток теми или иными тканями (мышцами, жиром, костями). В результате получаются данные о композиционном составе тела, которые после могут использоваться для коррекции питания или образа жизни.
Сегодня своим покупателям TANITA представляет весы самой различной модификации. Основу составляют профессиональные модели. При этом купить весы TANITA такие, как модель MC-980 MA, решаются в основном владельцы престижных клиник и фитнес-клубов. С помощью современной измерительной техники они получают возможность предоставления клиентам быстрых и гарантированных результатов о состоянии их здоровья.
Большая часть покупателей решается купить весы Tanita на официальном сайте. Это связано с гарантией качества получаемого устройства и высоким сервисом обслуживания. Вашему вниманию предоставляются весы из категории кухонных, детских, а также бытовых напольных весов. Все модели изготовлены на заводах компании, расположенных в Японии или Китае и соответствуют высоким мировым стандартам, поэтому достаточно определиться с техническими характеристиками, чтобы выбрать подходящий прибор измерения и контроля за состоянием своего тела.