ванны рапа что это

Рапные ванны: что это и зачем используются?

Физиотерапия существует уже не одну тысячу лет. Первыми методиками оздоровления были бани и ванны. А после открытия минеральных источников люди поняли, что эту воду полезно не только пить, но и просто находиться в ней какое-то время.

Так появились рапные ванны. Они помогают бороться с различными заболеваниями, а также предупреждать их начало. Это свойство позволило процедуре не только закрепиться среди прочих физиотерапевтических методик, но и сохранить свою популярность и пронести её через сотни лет.

Что это такое?

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Рапные ванны — это особый вид физиопроцедуры, когда действие на тело осуществляется высокоминерализованной водой (10-35 г/л активных веществ), получаемой из лиманов и озёр. Такой вид терапии часто сочетают с грязелечением. Вместе они ещё сильнее влияют на организм, позволяя избавиться от метаболических нарушений, действия токсинов, дегенеративно-дистрофических изменений. Ранее ванны использовались при патологиях в области гинекологии и акушерства.

Так как рапа − природный ресурс, ванны с ней могут быть естественными или искусственными.

Для проведения процедуры первого типа требуется озеро или лиман с водой нужных параметров. Второй же вид лечения доступен абсолютно всем пациентам, вне зависимости от территории проживания.

Ванны с рапой могут назначаться местно или быть общими, когда всё тело целиком погружается в ванну. В некоторых случаях допустимо разбавление натурального раствора водой для снижения в нём концентрации минеральных солей. При этом устанавливается температура воздействия не ниже 40-42°C.

Рапа — это мультикомпонентный раствор. В его состав входят:

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Многообразие активных соединений позволяет рапе действовать сразу в нескольких направлениях. К основным из них относятся:

Разностороннее полезное влияние на организм сделало рапные ванны популярной и распространённой методикой физиотерапевтического лечения.

Механизм действия

Польза от рапы достигается за счёт её теплопроводности. Это обусловливает расширение капиллярной сети, которая находится в дерме. В результате улучшается кровообращение, из-за чего к органам поступает большее количество питательных веществ. Такие ванны долго не остывают, так как практически не склонны к испарению.

Под действием рапы улучшается кровообращение за счет увеличения объёма циркулирующей крови. При этом запускается синтез веществ, отвечающих за снижение свёртываемости, а активность тромбоцитов понижается. Параллельно с этим происходит изменение ионного равновесия. В связи с повышенным объёмом жидкости улучшается кровоснабжение тканей и поступление в них питательных веществ. Организм начинает вырабатывать иммунные комплексы, которые направляются к очагу воспаления. В результате оно быстрее купируется и наступает выздоровление.

Из-за перераспределения жидкости в организме уменьшаются отёки, ускоряется метаболизм.

Это обеспечивает улучшение внешнего вида и самочувствия пациента. Также процедура приводит к подавлению проводимости и возбудимости нервных волокон, что снижает чувствительность кожи к прикосновениям и боли.

Наличие в рапе большого количества минеральных солей позволяет им проникать в кожу через потовые протоки в концентрации достаточной для биологического действия. При этом полезный эффект продолжается и вне ванны. Это связано со способностью солевых растворов высыхать на воздухе в плёнку, из которой впоследствии и поступают активные вещества. Они действуют не только местно, но и депонируются в организме. Впоследствии эти ионы идут на синтез гормонов, регуляцию тонуса сосудов и мышц, нормализацию артериального давления.

Методика проведения процедуры

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Для проведения рапных ванн искусственного типа нужна емкость, в которую будет набираться вода. Ее размер зависит от характера процедуры — для местного лечения требуется меньшего объёма, чем для общего. Также нужно иметь термометр для контроля температуры.

Начинают процедуру с 34-36°C, постепенно поднимая до 40°C. Длительность сеанса — от 10 до 15 минут. Всего требуется выполнить от 8 до 16 ванн в зависимости от состояния здоровья пациента, показаний и желаемого эффекта. Их следует принимать через день, реже 2 дня подряд, а на третий пропуск.

Концентрация минеральных веществ рассчитывается с учётом количества жидкости. На 150 л нужно взять 1 л рапы с минерализацией 6,6 г/л. Для 200 л берут уже 1,5 л средства для показателя 7,5 г/л. Если для приготовления ванны используют соль, то ее помещают в марлю и располагают на кране горячей воды так, чтобы она протекала сквозь него. Температура регулируется добавлением холодного раствора.

После сеанса нужно промокнуть тело полотенцем и лечь под одеяло. В таком положении рекомендуется провести 20-30 минут.

Смывать раствор с кожи категорически запрещается, так как это снижает эффект от процедуры.

Для проведения терапии в домашних условиях нужно приобрести рапу в аптеке и приготовить раствор по инструкции. Но лечение на дому должно проходить под контролем специалиста, чтобы не допустить возможных осложнений и грамотно подобрать время воздействия.

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Показания

Из-за большого количества полезных свойств рапные ванны применяют для лечения заболеваний разных органов и систем. Наиболее часто процедура назначается при:

При наличии показаний врач может назначить рапные ванны в качестве дополнительного метода лечения в составе комплексной терапии или как самостоятельную процедуру. Подбор температуры и схемы применения происходит индивидуально и зависит от состояния больного, характера патологии и желаемого результата.

Противопоказания

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Из-за высокой концентрации минеральных веществ рапные ванны показаны не всем пациентам. Они не назначаются при наличии:

Соблюдение противопоказаний к процедуре обеспечивает её безопасность для пациента и отсутствие осложнений при правильном проведении. Рапные ванны являются отличной методикой оздоровления, позволяющей восстановить своё здоровье и сохранить его на долгие годы.

Источник

Рапные ванны. Лечение рапой сакского соленого озера.

Микроэлементы, попадая в организм, создают солевую прослойку, что позволяет говорить о положительном действии рапы, даже после окончания процедур.

Рапные ванны одна из основных процедур курортного лечения. Курс лечебных ванн состоит из 10-15 процедур, назначаемых через день. Принимают ванны с рапой при температуре 36-38°С, содержание рапы в ванне составляет 10-15% от общего объема. Рапные ванны не единственное применения рапы, используют природный коктейль и для полоскания носа, горла и полости рта, а так же для вагинального орошения при ряде гинекологических заболеваний.

Лечение рапой оказывает сильное воздействие на организм, потому такое лечение должно проходить под наблюдением врача. Выделяют противовоспалительный, десенсибилизирующий, болеутоляющий эффект, кроме того при принятии процедур улучшается кровообращение и регенерация.

Показания для применения рапных ванн:
— ряд сердечно-сосудистых заболеваний;
— заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, полиартриты, последствия травм костей, сухожилий, мышц;
— болезни нервной системы;
— заболевания кожи: псориаз, экзема;
— гинекологические заболевания, в том числе бесплодие;
— урологические заболевания.

Назначают рапные ванны и в качестве профилактического средства, а так же в целях снятия хронического напряжения и усталости. Рапные ванны в санаториях курорта Саки обычно совмещают с грязелечением, лечебными душами и климатотерапией – комплексное действие всех лечебных факторов приводит к значительному оздоровлению организма.

Источник

Водолечение

1. Рапные ванны

Лечебное воздействие раствором рапы (озёрной соли) с минерализацией 10-30 г/л. Температура воды 36-37 С. Под воздействием раствора рапы происходит расширение поверхностных сосудов кожи, увеличение кровотока в 1,5 раза, происходит выделение биологически активных веществ (простагландины, брадикинин), усиливаются местные нейрорефлекторные реакции. Снижается болевая чувствительность, улучшается отток крови из тканей, усиливается обмен веществ.

Продолжительность процедуры: 10-15 мин, процедуры проводятся через день.

Р екомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

2. 4-камерные ванны с рапой

Оказывают общее воздействие на организм также с помощью гальванического тока. Пациент, сидя на стуле, погружает конечности в ванночки с водой (или 1% раствором рапы), температура воды 36-37 С, при силе тока до 30 мА.

Применяется при: заболеваниях суставов и сосудов конечностей.

Продолжительность процедуры: 20 мин.

Рекомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

3. Грязевые разводные ванны

Проводятся при разведении грязей, в зависимости от состояния здоровья человека могут быть общие и местные температурой 36 С, добавляется грязь от 100 г на литр воды.

Рекомендованный курс на 14 дней: 6-7 процедур

4. Влажные обертывания

5. Хвойные ванны


Воздействие пресной воды с растворенным в ней хвойным экстрактом. Содержащиеся в нем эфирные масла хорошо проникают через сальные железы и волосяные фолликулы в поверхностные слои кожи. Пары летучих ароматических веществ поднимаются с поверхности воды в ванне и возбуждают обонятельные рецепторы полости носа и слизистой дыхательных
путей. В результате снижается возбудимость центральной нервной системы, усиливаются тормозные процессы в коре головного мозга, усиливается кровоток в скелетных мышцах и внутренних органах.

Рекомендованный курс на 14 дней: 6-7 процедуры

6. Жемчужные ванны


Воздействие на тело человека пресной водой, перенасыщенной воздухом. Бурлящие пузырьки воздуха возбуждают рецепторы кожи, что усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга, и за счет этого увеличивается частота сердечных сокращений и объем циркулирующей крови, учащается дыхание.

Рекомендованный курс на 14 дней: 6-7 процедур

7. Ванны «Соло»


Подобны жемчужным, но, кроме пузырьков воздуха, на тело действуют струи воды под давлением до 2 атм (возможно добавление хвои).

Рекомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

8. Пантомагниевая ванна «Витапант»


«Витапант» – это препарат, сделанный на основе неокостеневших оленьих рогов (пантов). В состав так же входят минеральные соли, пихтовое масло, сборы трав и различные БАДы. В результате использования разводных ванн с «Витапантом» повышается иммунитет и стрессоустойчивость организма, ускоряется обмен веществ, оказывается противовоспалительное и
регенерирующее действие, чувствуется прилив сил и энергии, увеличивается мозговая активность, улучшается общее состояние организма в целом.

Рекомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

9. Пузырьковая ванна для ног


Воздействует на рецепторы и капилляры кожи нижних конечностей струями воды и пузырьками воздуха.

10. Сухая углекислая ванна

11. Души


Лечебные души – традиционная эффективная методика водолечения. Во время процедуры тело человека подвергается воздействию струй воды, различной температуры и давления. Души в санатории – это приятная и одновременно очень полезная лечебная процедура.

12. Циркулярный душ


Воздействие на тело пациента большим количеством воды горизонтальных струй из системы вертикальных труб с тонкими отверстиями. Температуру воды постепенно понижают от 36-34С при первых процедурах, до 25С к концу курса лечения, а давление повышают с 1,0 до 1.5 атм.

Рекомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

13. Душ Шарко

Душ Шарко уже более ста лет применяется в курортологии для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и психоэмоциональных расстройств, а также в целях профилактики сосудистых нарушений. Во время процедуры тело человека массируется струей воды под достаточно сильным давлением (до 4 атм), благодаря этому происходит обогащение тканей кислородом, улучшается работа кровеносной системы, из организма выводятся шлаки и токсины.

Рекомендованный курс 14 дней : 6-7 процедур

14. Восходящий душ


Лечебное воздействие струями воды температурой 20-34 С, среднего давления 1-2 атм. Происходит раздражение рецепторов и термочувствительных структур, усиливается кровоток в предстательной железе, сокращаются мышцы промежности, гладкие мышцы сосудов почек и половых органов.

Рекомендованный курс 14 дней: 6-7 процедур

Источник

Рубрика: Рецепты применения рапы

Рецепты применения рапы для профилактики и лечения различных заболеваний

Заболевания сосудов

Периферические заболевания сосудов Лечебное воздействие рапы обусловлено в первую очередь ее большой теплопроводностью по сравнению с обычной водой. Поглащаемое тепло приводит к расширению поверхностных сосудов кожи и увеличивает ее кровоток в 1,2 раза больше, чем пресная вода. Из-за деформации термочувствительных структур кожи в рапе улучшается отток крови и поступление жидкости […]

Заболевания суставов

Артриты, полиартриты, заболевания суставов Рапные компрессы снижают порог чувствительности болевых рецепторов, оказывают мембраностабилизирующее действие, устраняют признаки экссудативного воспаления, дезорганизацию коллагеновых волокон, ускоряют восстановление синовиальной оболочки. Развести рапу в соотношении 1:2, подогреть до 36-38 0С, непосредственно на участок поражения, либо на участок пораженного органа накладывается, сложенный в несколько слоев, кусок марли или […]

Ингаляции носа и горла

Заболевания верхних дыхательных путей (ринит, тонзиллит, ангина, гайморит) Рапа оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Используется в виде электрофореза на участки проекции пораженных пазух в виде промываний в разведении 1:1. Для ингаляций носа и горла подогретую рапу (разведение дистиллированной водой 1 к 6 или более) через распылитель вдыхают в виде аэрозоля. На курс […]

Кожные заболевания

Кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит, угревая сыпь, грибок конечностей) Рапа обладает десенсибилизирующим действием, противовоспалительным, антимикробным действием, оказывает местное иммуномодулирующее действие, улучшает трофику кожи и процесса заживления. Способствует рассасыванию застарелых бляшек при псориазе и очагов лихенификаций при атопическом дерматите, наступлению ремиссии заболевания или снижению интенсивности его последующих обострений. При поражении кожи воспалительного […]

Локальные и местные ванночки

Локальные и местные ванночки Локальные ванночки с рапой существенно повышают эластичность кожи, способствуют скорейшему заживлению ран, ссадин и других кожных эрозий. Для приготовления рапных ванн в теплую водопроводную воду добавляют рапу из расчета: на 10 л воды – 1,5 л рапы. Ванны принимают при температуре 36 – 38° С продолжительностью […]

Минеральные ванны

Минеральные ванны Минеральные ванны с использованием рапы оказывают регулирующее влияние на состояние центральной нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшают кровообращение, препятствуют венозному застою, проявляют противовоспалительный, десенсибилизирующий и болеутоляющий эффект. Для приготовления рапных ванн в теплую водопроводную воду добавляют рапу из расчета: на 10 л воды – 1,5 л рапы. Ванны принимают […]

Смывающий раствор на основе рапы

Смывающий раствор на основе рапы В комбинированном использовании с грязевыми аппликациями и косметическими масками рапа, как смывающая жидкость, эффективно очищает кожу, дополняя и усиливая бальнеокосметическое воздействие препаратов. Для удаления накожных аппликаций рапу разводят теплой водой в соотношении 1 к 5. Также смотрите минерально-витаминный комплексморская рапа.

Стоматологические патологии

Стоматологические патологии (пародонтоз, пародонтит, гингивит) Рапа оказывает влияние на метаболические процессы, определяющие течение воспаления, оказывает антисептическое действие, улучшает процессы эпитенизации. Развести рапу в соотношении 1:3, подогреть до 38 0С и полоскать рот в течение 2-3 минут 3-4 раза в день в течение недели. Или ватно-марлевый тампон смочить в растворе, накладывать на слизистую […]

Хронические заболевания

Хронические гинекологические и урологические заболевания Рапа оказывает рассасывающее действие на рубцовую ткань, наступает быстрая эпитенизация эррезивных процессов. Лечение рапой устраняет инфильтративные, экссудативные процессы, профилактика развития спаечного процесса, восстановления проходимости труб. Обыкновенно, применяются вагинальные ванночки – через гинекологическое зеркало вводят рапу температурой 37-38 0С на 15-30 минут. Или вагинальные орошения: рапу подогреть […]

Источник

Что такое рапа Полезные свойства и применение

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

Методики раполечения суставов

Раполечение обычно сочетается с гидротерапией, ручным массажем, ЛФК. Существуют 3 основные методики, лечения суставов рапой:

Улучшения отмечаются через 3-5 дней после начала процедур. Снижается болевой синдром, что особенно заметно на уменьшении ночных болей в суставах. Кроме того, раполечение даёт хороший седативный эффект:

У пациентов с гипертонической болезнью врачи отмечают снижение артериального давления. Рапные ванны улучшают состояние мышц позвоночного столба, исходный гипертонус регрессирует почти у всех пациентов. У больных остеоартрозом уменьшается отёк и боли.

Таким образом, введение в терапевтический комплекс рапы, богатой органическими соединениями, макро- и микроэлементами, мобилизует адаптивные процессы в организме пациента, который не испытывает напряжения при лечении. На суставы рапа оказывает благотворное влияние, улучшая переносимость процедур и повышая эффективность лечения в целом.

Что такое рапа? Полезные свойства и применение.

Люди, отдающие предпочтение нетрадиционным методам лечения, не понаслышке знают, что такое рапа и чем она полезна. Долгие годы ее применяют для лечения и профилактики различных заболеваний. Поговорим об этом и мы.

Что такое рапа и чем она полезна

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

По сути, рапа — это вода высокой степени минерализации. В нашем магазине продается рапа Сакского озера — очищенная, сильно соленая жидкость, которая добывается из этого целебного водоема. Какими полезными свойствами она обладает?

Полезные свойства рапы

Соль — основа земли. А накопленная в ее толще веками, она становится не просто солью, а лечебным продуктом. Разбавленная озерными водами, соль превращает обыкновенную жидкость в сильный природный лечебный фактор. Конечно, в составе земных пород содержится не только соль, но и другие полезнейшие элементы, которые также входят в состав рапы.

Это: катионы: натрия, калия, магния, кальция; анионы: сульфаты, хлориды, гидрокарбонаты; микроэлементы: бром, фосфор, мышьяк, цинк, медь, свинец, никель, серебро; а также кремнистая кислота, фенолы, гуминовые кислоты, витамины, гормоны, биогенные стимуляторы, аминокислоты, жирные кислоты, полисахариды.

В нашем магазине рапа стоит всего 210 руб — пластиковая бутылка 1 литр

Что это дает человеку для лечения?

Во-первых, такой состав делает рапу более теплопроводной по сравнению с обыкновенной водой. Она увеличивает кровоток в 1,2 раза больше, чем вода пресная.

Поэтому, принимая процедуры прямо в озере, санатории или дома в ванной с использованием рапы, тело человека испытывает следующее: учащается пульс и дыхание, поднимается артериальное давление, усиливается потоотделение, нередко на 0,5 °С —1 °С повышается температура кожи.

Во-вторых, рапные ванны и лиманные купания стимулируют деятельность сердца и сосудов, обменные процессы, повышают мышечный тонус. Стимулирующее влияние оказывается и на центральную нервную систему. Все это в конечном итоге заметно укрепляет защитные силы организма.

Как еще применяют рапу? ЛОР-заболевания и их лечение

Очень популярно использование рапы в зимнее время, когда обостряются ЛОР-заболевания и появляются многочисленные простуды.

Благодаря природному происхождению вещества, рапу успешно применяют и для лечения детей. Чаще всего, рапу применяют в ингаляциях. Однако, можно просто вдыхать ее над нагретой посудой.

Использование рапы при ЛОР-заболеваниях происходит по схеме:

Для ингаляций носа и горла подогретую рапу вдыхают через распылитель в виде тепловлажного аэрозоля. На курс 8-12 ингаляций, ежедневно.

Рапа применяется в домашних условиях и для лечения гинекологических заболеваний. Однако, этот вид процедур должен проводится строго при назначении врача. Самолечение в этом деле будет опасно.

Во всех случаях на курс 12-15 процедур, ежедневно или через день.

Кроме того, рапа незаменима для местных ванн и ванночек при ломких ногтях, для распаривания ног. Также, рапу используют при домашнем грязелечении: она эффективно смывает грязевые аппликации, нанесенные на тело, как если бы Вы делали это в самом Сакском озере.

Рапа — незаменимый продукт на полке Вашей ванны или аптечки! Она выручит в холодный период, согреет в ванной, поможет сделать продедуры домашнего грязелечения настоящими, не хуже, чем в санатории Сак!

Противопоказания

— Острые
воспалительные процессы,

— обострения хронических заболеваний,

— онкологическая болезнь (в любой стадии);

— заболевания, развивающиеся на фоне эндокринных
нарушений,

— заболевания, протекающие с наклонностью к
кровотечениям,

— некоторые заболевания сердечно-сосудистой
системы.

— Чем хороши лечебные грязи?

— За
счёт особой биологической, энергетической активности и уникального химического
состава эта грязь творит чудеса: затягивает раны и ожоги, снимает боли,
рассасывает абсцессы. Грязевые продукты повышают тонус организма, его сопротивляемость болезням, оказывают противовоспалительное и
антибактериальное действие.


Что такое рапа?


Насыщенный солевой раствор желтоватого цвета с резким запахом сероводорода.

Количество
солей в рапе примерно в 10 раз выше, чем в морской воде.

Лечение рапой в домашних условиях рекомендации по применению

ванны рапа что это. Смотреть фото ванны рапа что это. Смотреть картинку ванны рапа что это. Картинка про ванны рапа что это. Фото ванны рапа что это

На отдыхе в Крыму видели, как продают рапу в бутылках и сухую в упаковках. Продавцы рассказывали, что с ее помощью лечат гинекологические проблемы. Привезли с собой несколько упаковок, но не знаем, можно ли проводить лечение рапой в домашних условиях? Могут ли навредить спринцевания рапой и прием ванн с солевым раствором?

Природные солевые растворы имеют высокий терапевтический эффект, поэтому для реабилитации часто назначают лечение разбавленной рапой в домашних условиях.

Рапа — это концентрат хлористых калия и натрия, гидрокарбоната и сернокислого кальция. Соотношение солей разнится в зависимости от места добычи рапы, но польза состава безусловна.

Особый терапевтический эффект наблюдается при совместном применении солевого раствора и грязи.

Эффект осмоса

Именно благодаря высокой концентрации солей в воде, рапа стимулирует приток крови, локально повышает кровяное давление и температуру кожи.

В упрощенном виде этот эффект можно объяснить, как стремление двух жидкостей, разделенных мембраной, уравнять концентрации солей и микроэлементов.

При этом на молекулярном уровне кровь человека меняет состав, происходит детоксикация, повышается жизненный тонус.

Лечебные свойства

Физические свойства солей усиливают теплопроводность воды, снимая отечность, понижая чувствительность и унимая болевые ощущения. Солевые ванны усиливают кровоток, повышают иммунитет и улучшают регенеративные свойства кожи.

Именно эти качества обуславливают весьма активное использование рапы для лечения суставных болей, заболеваний опорно-двигательной системы, кожи, воспалений носоглотки. Состав помогает при следующих гинекологических заболеваниях:

Солевой раствор не имеет каких-либо противопоказаний, но злоупотребление процедурами, предусматривающими его использование, может оказать негативное влияние на работу сердца, навредить людям с повышенным артериальным давлением. Не стоит заниматься самолечением, любые физиопроцедуры нужно обсуждать со специалистом. Лечащий врач может назначить процедуры с рапой, некоторые из которых необходимо проводить в больничных условиях.

Процедуры в домашних условиях

Ванночки принимают не более 30 минут. Таким же раствором можно проводить вагинальные орошения. Все процедуры проводятся ежедневно. Общий курс — не более 15 процедур.

Общеукрепляющие ванны с рапой полезны в любое время. Уже после нескольких процедур улучшится общее самочувствие, состояние кожи и ногтей, повысится жизненный тонус.

Такое лечение и профилактика полезны и приятны.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *