в прострации что значит находиться
Прострация — что это такое простыми словами у человека, примеры
О значении фразы «в прострации» простыми словами
Прострацией называют сильный упадок сил, полное отсутствие желания что-нибудь делать. Подобное снижение человеческой активности чаще всего происходит после физического или нервного перенапряжения. Данный термин чаще всего используется в медицине. В последнее время также его можно услышать в обычной разговорной речи.
Своему происхождению обязан латинскому слову «prostratio», которое можно перевести дословно на русский язык, как «упадок» или «угнетение». Ему предшествуют болезнь, душевное потрясение, нервный шок, психологический срыв или нервное истощение.
Никоим образом не стоит путать его с обычной человеческой ленью или слабостью. От верно поставленного диагноза зависит процесс лечения.
В обычной разговорной речи выражение «быть в прострации» имеет не медицинский смысл. Так говорят про человека, который не понимает, что с ним твориться, куда он попал. Или вместо того чтобы заниматься своим делом летает мысленно в облаках.
Характерные симптомы
Если медики считают прострацию психологическим состоянием личности, то бывает и физическая суть. Это полное изнеможение после тяжёлых физическим упражнений, начало повышенного утомления всего организма. Человек пребывает в полной беспомощности, состоянии апатии и забвения. У него проявляется полнейшее равнодушие буквально ко всему. Начиная от когда-то любимой работы, заканчивая своими родными и близкими.
Состояние полного бессилия и оцепенения проявляется даже у очень сильных людей. Движения, мысли теряют контроль, становятся заторможенными. Без помощи опытного специалиста здесь не справится.
Кроме пропажи интереса к чему-либо происходящему вокруг, возникает желание бросить всё: работу, семью, друзей. Подобное равнодушие очень похоже симптомами на депрессию и хандру. Но депрессия означает тоску, а прострация измождение. Она всегда возникает после сильных стрессовых ситуаций.
Не исключено, что таким образом, срабатывают защитные механизмы человеческой психики. Включается особый режим экономии. Как в сильно разряженных батарейках. Начинают работать лишь жизненно важные функции.
Причины появления
Как мы уже упоминали выше, основными причинами являются сильные стрессовые ситуации, длинные умственные нагрузки, хроническое недосыпание. В результате происшедших событий и потрясений понижается работоспособность, снижается эмоциональный барьер. Соответственно начинаются проблемы в учёбе, работе, семейных отношениях.
А негативное отношение приводит к всплескам ненависти, злобы, отвращения на весь внешний мир. Не говоря уже об болезненном, безответственном отношении ко всему.
Когда человек так реагирует на происходящее в своей жизни, то теряется способность трезво мыслить, принимать правильные решения. Портятся взаимоотношения, рвутся старые связи, возникает недопонимание. Конструктивная критика вызывает раздражение. Понижается самооценка.
Как устранить подобное состояние? Невозможно быть полноправным членом общества и неэффективно выполнять свои обязанности. Это опасно во всех направлениях. Даже для собственного здоровья. В одиночку человеку не справится. Понадобится поход к опытному психотерапевту. Ничего зазорного в этом нет.
Врачи проведут тщательное обследование, соберут необходимые анализы, выберут правильные методы лечения.
Окружите себя только положительными людьми и эмоциями. Окружающая нас действительность далеко не идеальна. С этим надо смириться. Будьте здоровы!
Прострация в психологии – чем характеризуется эмоциональное состояние
Работаю психологом с 2013 года. Выбранная профессия позволила понять себя и.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Психика человека достаточно уязвима и способна неожиданно реагировать на разные ситуации в жизни. Когда возникают проблемы с принятием и экологичным переживанием того или иного события, возникает сбой в слаженной и спокойной работе нервной системы, как результат возникают разные психологические состояния.
Что собой представляет прострация
Определяют данное понятие как временное состояние психики человека, которое возникло в результате воздействия сильного потрясения или истощения, как физического, так и ментального. По своей сути психическое состояние – это промежуточное положение между синхронизированной работой психологических процессов и личностных особенностей человека.
В этот период он не может полноценно использовать собственные возможности, которыми он обладает. Одним из таких психологических состояний является – прострация.
Она проявляется в выраженном нежелании что-либо предпринимать и в состоянии глубокой апатии ко всему окружающему.Прострация является снижением психологической активности человека, который словно находится в состоянии зависания, где его реакции и потребности притуплены и не имеют для него большого значения.
Данный термин используют не только в психологии, но и в медицине. Известно, что прострация может наступать в результате длительных болезней или интоксикаций организма, как следствие истощения и переутомления. Словно перегоревшая батарейка, психика включает режим ожидания, когда силы вновь наполнят организм.
В психологии, прострацию рассматривают чаще, как результат перенесенного сильного психологического потрясения, депрессии или нервного истощения. Соответственно, подходить к лечению данной проблемы необходимо, исходя из природы возникновения данного психологического состояния.
Выйти из такого «зависания» психики можно с помощью психотерапии и медикаментозного лечения. Конечно, важно учитывать и то, что степень прострации так же бывает различной, кто-то запускает такое состояние и чем дальше, тем глубже погружается в него, а иной человек на ранней стадии обращается за помощью и быстро выходит из этого болезненного состояния.
Как определить степень тяжести состояния
Для того чтобы понять, насколько тяжелое на данный момент состояние прострации, можно воспользоваться следующими данными:
Иногда на первых порах возникновения прострации у человека изначально проявляется данный синдром. Человек испытывает усталость на физическом и эмоциональном уровне, ему становится сложно выполнять ранее легкие для него виды работ, при этом внутреннее состояние больше напоминает угнетенность и расслабленность.
Длительно пребывать в этом состоянии вредно, так как переход на более сложную стадию происходит для человека практически не заметно. Часто в этот период люди начинают обследование и ищут причины в своем физическом состоянии.
Притупленность эмоций, это второй шаг на пути к прострации, который невозможно не заметить. Всё, что ранее приносило радость и оживленные эмоции, теперь не затрагивают, нет на них реакции. Человек становится безразличным и неспособным проявлять свои эмоции.
Эти оба проявления имеют много общего, они также вызывают апатию, равнодушие и психологическое истощение. В этот период люди изолируются от общества и не желают, чтобы их тревожили. Они часто отключают все способы коммуникаций и закрываются в своих домах.
Тяжелым данное состояние является потому, что у человека отсутствуют любые желания. Он не может самостоятельно заставить себя обратить внимание на жизненные потребности, в это период он довольствуется лишь самыми примитивными.
Для того чтобы помочь человеку или самому себе выйти из состояния прострации стоит все же знать причину возникновения этого психологического состояния.
Причины возникновения состояния прострации
Среди основных причин прострации выделяют следующие:
Любое тяжелое событие, которое имело отражение на психологическом состоянии человека, нуждается в проработке. Возможно, необходимо выговориться или пройти консультацию, но только не закрываться и не капсулировать тяжелые переживания в своей душе.
Это могут быть разные жизненные ситуации, для кого- то сдача экзамена, будет являться сильным психологическим напряжением, а для кого – то проблемы в семье и постоянный прессинг со стороны мужа или жены. Есть случаи, когда неприятности на работе приводят к таким последствиям, как депрессия и прострация.
Интоксикация, ослабленный иммунитет и физическое истощение, легко может привести к упадку психики, которая может в ответ включить режим прострации.
Истощение неминуемо влечет за собой реакцию всего организма, и психика так же является вовлеченной в это процесс.
Тяжелый физический или умственный труд взывает упадок сил всего организма. Стоит адекватно подходить к выполнению своей работы и учитывать особенности своего физического и психологического состояния. Многие люди работают без выходных и отпусков, как результат сильное нервное перенапряжение и истощение.
Понимания проблемы и причины, которые вызывают прострацию и состояние упадка сил, можно самостоятельно выйти из этого психологического состояния. Единственным пунктом, где будет требоваться помощь психотерапевта, это психологические травмы и перенесенные потрясения. В этом случае стоит найти специалиста и пройти консультацию, в ходе такой работы человек сможет безопасно для своей психики прожить стресс и продолжить свою жизнь.
Как избавиться от прострации
Начать свое лечение от прострации стоит со следующим образом:
Важно обращать внимание на собственные внутренние потребности, если твой организм просит отдыха и подает тебе сигналы в виде усталости или апатии, не игнорируй их, лучше сейчас отойти от намеченных планов, чем совсем потерять к ним интерес.
Прострация: что это такое, 7 главных симптомов, причины
Приветствую Вас, друзья!
Слово «прострация» нередко используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все правильно понимают значение данного термина, поэтому вкладывают в него самые разные смыслы. Сегодня мы подробно разберём, что такое прострация, как она проявляется, по каким причинам возникает и как можно быстро выйти из этого состояния.
Что такое прострация?
С точки зрения медицины, прострация – это состояние сильной подавленности, упадка психической и физической активности, возникающее вследствие самых разных причин (заболеваний, пищевых отравлений, чрезмерного истощения, нервных потрясений). У человека буквально отключаются эмоции, и он, пребывая в сознании, практически не реагирует на события, происходящие вокруг.
Термин позаимствован из латинского языка (в оригинале – prostratio), в котором он имеет то же значение, что и в русском. Не следует путать прострацию с фрустрацией. Это совершенно разные состояния, и данные понятия никак не связаны между собой, несмотря на созвучность названий.
Несмотря на то, что термин «прострация» является медицинским, он не имеет однозначной трактовки и может подразумевать разные понятия. Обычно речь идёт о состоянии сильного оцепенения, заторможенности реакций, дезориентации. Человек выглядит очень подавленным, медленного говорит, неохотно движется, не проявляет никаких эмоций даже в ситуациях, на которые в других обстоятельствах реагирует очень эмоционально.
Как правило, состояние прострации является следствием заболевания, нервного шока или срыва, психического или физического истощения, стресса, вызванного крушением жизненных планов или иной значимой потерей. В любом случае человек нуждается в помощи, поскольку данное состояние негативно влияет на организм и психику. При этом важно отличать прострацию от апатии или астении (повышенной утомляемости, сопровождающей многие заболевания).
Слово «прострация» часто используется в быту. К примеру, человек может сказать про себя: «Я в прострации», чтобы подчеркнуть, что он потрясён каким-то событием и ему требуется время, чтобы прийти в себя. Также это слово часто применяют в отношении человека, который настолько задумался или замечтался, что не услышал, как к нему обращаются.
Симптомы прострации
Как было отмечено выше, в медицине нет однозначной трактовки того, что такое прострация. Этим словом называется состояние, при котором человек дезориентирован, слаб физически и подавлен эмоционально. Прострация не является самостоятельным заболеванием. По сути, это совокупность симптомов, сопровождающая различные патологические состояния. При этом в разных случаях могут проявляться разные симптомы. Чаще всего встречаются следующие:
Некоторые из перечисленных симптомов свойственны и другим состояниям, таким как апатия, астения или депрессия. Поэтому здесь следует проявлять осторожность, чтобы не перепутать и поставить верный диагноз, поскольку при прострации очень важно своевременно начать применять правильные методы лечения.
Причины прострации
Прострация – это состояние, которое может возникать по самым разным причинам, имеющим как физическую, так и психологическую природу. В качестве наиболее распространенных примеров можно привести такие причины прострации как:
Не всегда представляется возможным установить точную причину прострации, поскольку в данном состоянии человек обычно не сильно стремится понять, что с ним происходит. Очень часто прострация становится следствием ощущения собственного бессилия в сложившихся обстоятельствах.
Как избавиться от прострации?
Прострация – это нежелательное состояние, характеризующееся крайне низкой продуктивностью, а также полным отсутствием амбиций и желаний. Она надолго выводит человека из строя, буквально выбрасывает его «на обочину», откуда он тоскливо наблюдает, как другие радуются жизни. Прострация крадёт самое ценное – время. Кроме того, она оказывает долгосрочное влияние на здоровье, поэтому избавляться от неё нужно как можно скорее.
Учитывайте, что квалифицированный специалист лучше, чем кто-либо другой, знает, что такое прострация и как её лечить. Вышеперечисленные способы помогут справиться с легкими формами данного состояния. Однако если оно не проходит, нужно как можно скорее обратиться к специалисту. (Рекомендую хорошего специалиста, возможна онлайн-консультация). Не забывайте, что избавиться от прострации можно, только приведя в полный порядок тело и психику. И делать это лучше, заручившись поддержкой опытных врачей.
Значение слова «прострация»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Внешне сходными с прострацией являются различные виды общей слабости.
ПРОСТРА’ЦИЯ, и, мн. нет, ж. [латин. prostratio] (книжн.). Угнетенное, подавленное состояние, сопровождающееся полным упадком сил, безразличным отношением к окружающему. Находиться в прострации или в состоянии прострации.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
простра́ция
1. книжн. угнетённое, подавленное состояние, сопровождающееся полным упадком сил и безразличным отношением к окружающему ◆ Потом её тошнило до рассвета. Она впала в состояние полной прострации, тряслась как в лихорадке и никого не узнавала, а сердце облегчалось в безудержных бредовых излияниях. Гарсиа Маркес, «Сто лет одиночества» / перевод М.И.Былинкина, 1967 г.
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова паромобиль (существительное):
В прострации – что значит это выражение?
Значение фразы «в прострации» простыми словами
Прострация – термин латинского происхождения, переводящийся как «уничтожать, разорять». Относится термин к медицинской отрасли и обозначает высшую степень физической усталости, снижению активности. Однако четкого медицинского понятия до сих пор нет.
Само выражение «в прострации» обозначает нахождение в состоянии упадка. Обычно подобное состояние сопровождает человека во время болезни, шока, нервного срыва или же истощения.
При этом не стоит путать прострацию со слабостью, несмотря на то, что симптомы практически одинаковы. Если перепутать данные болезни, можно ошибиться и в методах лечения, что наносит серьезный вред здоровью человека.
Стоит отметить, что выражение «пребывать в прострации» приобрело не только медицинский характер. Когда говорят что человек в прострации, это означает, что он не понимает что происходит или же отвлекается от важного, необходимого дела. Так говорят про мечтателя, который сильно отрывается от реальности.
Симптомы прострации
Многие люди характеризуют прострацию как психологическое, а не физическое состояние, наступающее в связи с повышенной утомляемостью, изнеможением. Описывается пребывание в прострации как состояние, в котором человек чувствуют полнейшую беспомощность, состояние забвения, апатии и полнейшего равнодушия ко всему, включая важнейшие дела или любимых людей. Выйти из такого состояния самостоятельно фактически невозможно или же очень трудно.
Люди, пребывающие в прострации, говорили о состоянии оцепенения и полного бессилия. Все мысли и движения заторможены и плохо контролируются. Даже у людей с хорошей реакцией она заметно снижается.
Состояние часто сопровождается полным отсутствием желания что-либо делать. Отсутствуют интерес ко всему, проявляется равнодушие. Такое состояние легко спутать с депрессией, однако несмотря на схожие симптомы эти явления разные. Так, прострация – изнеможенность, а депрессия – тоска.
Наступает она как защита организма от сильного переутомления. Говоря простым языком, это словно режим экономии энергии при садящейся батарейке в телефоне. Организм словно переходит в режим энергосбережения, поэтому выполняет лишь жизненно важные функции, тогда как психологические фактически находятся на нуле.
Причины
Длительные умственные нагрузки и недосып – самые популярные причины возникновения прострации. Также причиной может быть стресс. Так, человек пребывает в прострации, когда он сильно переживает. Переживания могут легко перерасти в нервный срыв, депрессию или пребывание в прострации.
Как результат такого состояния, снижается работоспособность, эмоциональный уровень. Ухудшаются результаты в учебе, снижается работоспособность. Более того, пребывающий в прострации человек склонен к ненависти к окружающему миру, негативу, безответственному отношению ко всем делам.
Он остро реагирует на негативные происшествия в жизни, не способен конструктивно мыслить. Могут испортиться даже отношения с близкими людьми из-за прострации. Кроме того, простая подбадривающая беседа не поможет, поскольку подойти к устранению данного состояния необходимо ответственно.
Настоятельно рекомендуется обращение к специалисту в том случае, если вы не хотите усугубления ситуации.
Как устранить состояние прострации?
Прострация значительно сказывается над эффективностью человека. Она способна надолго вывести человека из строя. Это опасно для работы, учебы или же для отношений с окружающими людьми. Самое страшное – непоправимый вред здоровью и возможность возникновения длительной депрессии (выйти из которой значительно сложнее).
Чтобы быстро преодолеть состояние прострации, необходим комплексный подход. Так, основной идеей в борьбе с прострацией является укрепление всего организма.
Проводится укрепление, стабилизация физиологических и психологических процессов. Чтобы лечение проводилось наиболее эффективно, нужно провериться на наличие других заболеваний. В случае, если они обнаружатся, следует начать лечить их.
Чтобы эффективно избавится от состояния прострации, необходимо:
Однако если такое состояние продолжается давно, то рекомендуется обратиться к специалистам в данной сфере: психологу и психотерапевту.