в чем смысл йодовой сетки
Когда пора «попить» йод
О значении йода для организма вы, наверняка, неоднократно слышали с экранов телевизора, и не зря. Ведь недостаток микроэлемента имеет место на абсолютно всей территории России, в то время как йододефицит значительно снижает умственные способности и физическую выносливость, негативно отражается на состоянии кожи и волос, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах, а также способствует поглощению онкогенного радиоактивного йода из окружающей среды.
Как «работает» йод
Йод, как и все остальные микроэлементы, всасывается в нижних отделах тонкого кишечника, откуда с током крови и поступает в клетки щитовидной железы (тироциты).
Здесь йод сначала «захватывает» тиреоглобулин, который трансформирует микроэлемент до «приемлемой» формы и затем, как на конвейере, передает его дальше – на синтез гормонов щитовидной железы: Т3 и Т4.
Гормон Т3 содержит 3 атома йода и по сути является прогормоном, превышая биологическую активность своего «потомка» Т4 примерно в 90-100 раз. Однако, как раз ввиду чрезвычайной активности, к транспорту по организму Т3 «допускается» в ограниченном количестве, а к клеткам отправляется в основном более безопасная Т4 форма гормона (тетрайодтиронин или тироксин).
Таким образом, йод представляет собой «опорный» элемент гормонов щитовидной железы, без которого их синтез совершенно невозможен. Поэтому микроэлемент «умеет» запасаться (все в тех же тканях щитовидной железы), а его запасов может хватить примерно на 2 месяца полного прекращения «йодных поставок».
Признаки «йодного» голода
Недостаток гормонов щитовидной железы имеет название «гипотиреоз», а его основными признаками являются:
Как видно, тироксин (Т4) имеет довольно широкий круг «влияния», поскольку он является природным «стимулятором», а в его отсутствии значимо замедляются все обменные, энергетические и восстановительные процессы. Что чаще всего обусловлено дефицитом йода или аутоиммунным поражением железы.
Дети, кстати, нуждаются в йоде ничуть не меньше, чем взрослые.
Так, недостаток микроэлемента в раннем детском возрасте может закончиться значимым снижением интеллекта. А у более старших детей провоцирует проблемы с обучением и повышенную утомляемость.
Нужно проверить
Разумеется, наличие одних только симптомов «щитовидных» проблем, обоснованием для приема препаратов йода и йодированной соли не является. Более того, принятое «наугад», такое решение может значимо навредить здоровью, спровоцировав гиперфункцию железы и избыток ее гормонов.
Так что перед приемом йода следует проверить уровень, как минимум:
А также сделать УЗИ щитовидной железы.
И если ТТГ повышен, а Т4 и Т3 в норме или на нижней границе норма, или на УЗИ выявлены «целевые» отклонения речь уже идет о субклиническом гипотиреозе и является обоснованием для приема препаратов.
Йодированные соли, согласно рекомендациям Роспотребнадзора, лекарственными средствами не являются, поэтому рекомендованы к применению в том числе в профилактических целях. Правда опять же с оговоркой, что нет симптомов гиперфункции железы (симптомы, обратные перечисленным выше).
При этом средняя рекомендуемая суточная доза препаратов для профилактики недостаточности иода для взрослого человека составляет 150-200 мг, для беременных – 200 мг, для детей старше 12 лет – 100 гр, а младше – рассчитывается на кг веса.
От чего помогает йодная сетка. Как правильно наносить детям и взрослым
Здравствуйте, дорогие читатели. Мы привыкли использовать йод только для дезинфекции открытых ран, но это не единственное его назначение. Каждый, наверное, слышал о применении йодовой сетки при некоторых простудных заболеваниях. Ее наносят на шею при ангине, а также — при воспалительных процессах дыхательных путей, вызывающих мучительный кашель. Но, здесь следует быть осторожным и без назначения врача не наносить йод на кожу, ведь при сбоях в работе щитовидной железы такое средство может только усугубить ситуацию. Тем самым, привести к серьезным заболеваниям, избавиться от которых будет куда сложнее, чем может показаться. В основном, для организма йод выступает в качестве антисептика, который способен впитываться в кожу и проникать в кровь. Но, кроме этого, он может быть полезен для людей, страдающих недостатком йода в организме. Но, опять же, только с согласия врача можно начать проведение таких процедур.
Если придерживаться правил применения аптечного йода, то он может помочь справиться со многими заболеваниями. Пузырек йода можно найти в абсолютно любой домашней аптечке, к тому же, стоит он достаточно недорого. Сегодня мы выясним, от чего помогает йодная сетка.
Как действует йодовая сетка?
Все мы видели, как проводится данная процедура, но мало кто понимает, как именно вещество справляется с болезнью. Не стоит думать, что такую сетку можно рисовать как вам вздумается.
Здесь есть определенная система, благодаря которой средство будет эффективным и одновременно безопасным.
Наносится раствор при помощи простых ватных палочек, при этом, площадь каждой ячейки не должна быть меньше 1 сантиметра.
Дело в том, что, впитываясь в определенную область кожи, активное вещество йода способствует разрушению болезнетворных бактерий.
Почему наносится йод именно в виде сетки? Ведь просто можно закрасить квадрат полностью, ведь это наверняка увеличит его эффективность?
Конечно, если бы поступление йода в организм не имело ограничений, то можно было бы наносить его, как вам вздумается.
Но, даже небольшое превышение уровня этого вещества в организме человека может привести к заболеваниям щитовидной железы.
Сетка наносится с тем расчетом, чтобы бактерии могли распределиться на несколько групп. Ведь с небольшими количествами бактерий справиться куда проще, чем с одной большой группой. Только таким способом их можно побороть всего за несколько процедур.
Цель нанесения йодовой сетки
Именно при помощи такой процедуры можно определить, есть ли в организме дефицит этого вещества.
У человека с нормальным уровнем йода в организме, следы такой сетки исчезают только в течение суток.
Но, если уже спустя 8 часов йод полностью впитался в кожу, то это означает, что организм испытывает нехватку данного вещества.
Такой простой эксперимент может провести каждый, ведь одна процедура вряд ли повлечет за собой какие-либо последствия.
Но, проверить это все же стоит, ведь дефицит йода может привести к развитию не самых приятных заболеваний щитовидной железы.
К тому же, данная процедура станет одним из главных методов восстановления уровня йода в организме.
Кроме всего прочего, йодовая сетка может наноситься и в других целях:
✔ Снять воспалительный процесс горла (ангина, фарингит).
✔ Ускорить процесс регенерации мягких тканей, которые были каким-либо образом повреждены. Используется как при открытых ранах (по специальной методике), так и закрытых.
✔ Облегчить дыхание при заложенности носа.
✔ Справиться с симптомами простудного заболевания в период беременности.
✔ Устранить приступы кашля.
Какую помощь может оказать йодовая сетка — целебные свойства
В зависимости от вида заболевания, проникновение йода в организм приводит к разрушению целых групп болезнетворных микробов.
Как известно, спирт способен расширять капилляры, а это означает, что кровь будет приливать к месту нанесения нашего средства.
Такой метод предотвращает развитие застоя крови, а это особенно важно, когда человек пребывает в лежачем положении.
Йодовая сетка также оказывает и другое лечебное действие:
✔ Благодаря притоку крови к месту обработки, поврежденные ткани обогащаются кислородом и другими полезными веществами. А значит, процесс восстановления клеток идет полным ходом.
✔ К поврежденному участку поступает достаточное количество тромбоцитов, стимулирующих восстановительные процессы сосудов, работа которых была нарушена.
✔ Активное вещество, проникая в организм, поставляется ко всем системам, путем кровообращения.
Итак, при каждом из заболеваний, йод оказывает свое действие на организм. Область нанесения такой сетки должна полностью соответствовать месту воспаления.
1. Йодовая сетка при кашле
Такие рисунки йодом помогут справиться с воспалительными процессами многих систем организма, среди которых и дыхательная.
Обычно, при кашле йодная сетка располагается, непосредственно, в области расположения органов дыхания — грудной клетки. В зависимости от характера заболевания, сетку наносят либо на спине, либо на грудине.
Впитавшись в кожу, вещество проникает в кровь, благодаря чему процесс кровообращения значительно ускоряется.
Пораженные воспалением органы будут снабжаться достаточным количеством кислорода и различных питательных веществ, благодаря чему, выздоровление наступит быстрее обычного.
Если кашель не является единственным симптомом простуды, а кроме него, еще существует насморк или боль в горле, то и здесь йод может пригодиться.
Разместите такие рисунки в областях страдающих органов, и уже наутро вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Но, не стоит проводить данную процедуру на всех участках сразу. Это может привести к избытку йода в организме.
Кроме всего прочего, рекомендуется наносить сетку на область икроножных мышц, что также поможет справиться с симптомами простудного заболевания.
Следует отметить, что такая процедура может проводиться только при нормальной температуре тела. Ведь проникновение спирта в организм при высокой температуре является опасным.
2. Воспаления суставов — поможет ли йодная сетка
Воспалительные процессы могут иметь разные причины, но йод поможет справиться с любой из них.
Обычно такие недуги сопровождаются сильнейшими болями, которые также поможет устранить такой спиртовой раствор.
Применяется такой раствор для достижения следующих целей:
✔ Снять болевые ощущения в области сустава.
✔ Расширить сосуды, благодаря чему застой крови будет устранен.
✔ Устранить спазмы мышечных тканей, путем их согревания.
В период очередного сезонного обострения подагры или артрита, советуют проводить процедуру не более трех раз в неделю, ведь спирт может вызывать раздражение кожи. Обычно процедура проводится перед сном.
Именно во время сна организм максимально расслаблен, а значит, все его силы будут направлены на восстановительные процессы.
Наносится раствор на различные виды суставов. Следует понимать, что данная процедура не является основным способом борьбы с самим заболеванием.
Она лишь помогает справиться с мучительными симптомами, которые сопровождают воспалительный процесс.
3. Боль в ногах и отечность
Если ваша работа предполагает длительную изнурительную ходьбу, то ваши ноги вряд ли потерпят такое отношение к себе, и вскоре дадут знать об этом.
Поэтому, одним из наиболее эффективных методов борьбы с усталостью считается нанесение йодового рисунка на пятки.
Проведение такой процедуры не нуждается в регулярности, поэтому проводиться она должна лишь в случае необходимости.
Она поможет не только снять болевые ощущения, но и побороть отечность, которая нередко появляется после тяжелого рабочего дня.
Слишком частое применение йода может нарушить его уровень в организме, что не самым лучшим образом повлияет на щитовидную железу. Еще раз следует сделать акцент на этом!
Справиться с неприятными проявлениями, которые дает пяточная шпора, эта процедура также сможет. Кстати, нанесение йодовой сетки на пятки также будет полезным и при простудных заболеваниях, которые сопровождаются ознобом. Такое средство поможет держать ноги в тепле, что крайне важно для выздоровления.
4. Ушибы
Обычно ушиб любой кости скелета сопровождается достаточно насыщенными синяками, которые еще и дают некоторый отек.
Действие йодового раствора направлено на восстановление поврежденных клеток, поэтому крайне важно нанести его именно на следующий день после получения травмы, а то и раньше.
Так, вы сможете своевременно остановить усугубление образовавшегося синяка, а также — сразу снять отечность.
Опять же, улучшенное кровообращение в поврежденной области поможет ускорить восстановительный процесс.
В день получения травмы лучше сразу приложить к месту ушиба лед или просто холодную примочку. Они помогут избавиться от болевых ощущений, а также — снять отечность и уменьшить гематому.
5. Боль в горле
Активное вещество проникает непосредственно в очаг воспаления, где и расположились бактерии. Кроме того, оно снимает отечность горла и снимает его покраснение.
Сетка наносится независимо от вида боли в горле, будь это ангина или простое воспаление глотки (фарингит). Отличаться будет только место размещения сетки.
При ангине лучше сделать акцент на уровне гланд, а при фарингите можно нанести сетку равномерно по всей шее.
Процедуру советуют также проводить именно перед сном, ведь раствор обладает согревающим эффектом, а это означает, что малейший сквозняк может только усугубить интенсивность заболевания.
Запомните, что наносить сетку можно на любой участок шеи, кроме области яремной ямки и над ней.
Воздействие йода непосредственно на щитовидную железу может пагубно отразиться на ее работе. Это приведет к необратимым сбоям в работе организма.
6. Бронхит
Благодаря расширению капилляров, приток крови к области воспаления гораздо усилится, а значит, температура тела также немного повысится.
Такой эффект будет достаточно полезным для отхождения мокрот. Ведь повышение температуры способствует разжижению густой слизи, находящейся в бронхах.
Такое действие обусловлено согревающим воздействием именно спирта. Йод же, в свою очередь, снимает воспалительный процесс, который сосредоточился в органах дыхания.
Для лучшего эффекта, советуют рисовать сетку не только на груди, но и на спине. Таким образом, грудная клетка полностью прогреется, а значит, и органы, находящиеся в ней.
Так как раствор йода содержит в себе еще и спирт, то при его нанесении необходимо избегать области сердца. Воздействие спирта может привести к развитию серьезных заболеваний сердца.
Площадь сетки должна приравниваться области всей грудной клетки, при этом, размеры одной ячейки будут увеличиваться вместе с размерами сетки.
7. После уколов
Обычно назначается достаточно длительный курс лечения при помощи мышечных инъекций, из-за чего мягкое место человека подвергается постоянным болезненным ощущения.
Но кроме боли, уколы оставляют по себе уплотнения, которые отмечаются небольшими подкожными кровоизлияниями.
Мы уже определились, что с любыми синяками и отеками поможет справиться йодная сетка. Она способствует рассасыванию образовавшегося уплотнения, поэтому эффект может быть заметен даже после первого применения.
Частым побочным эффектом некоторых инъекций является повышение температуры, поэтому ни в коем случае нельзя наносить йод именно в такое время.
Лучше всего дождаться завершения курса лечения, и только после этого начать борьбу с подкожными шишками.
Можно ли применять йодовую сетку детям?
Кожа у ребенка считается достаточно тонкой, а значит, и чувствительной к подобным препаратам. Поэтому применение такого средства для лечения малышей будет доступным только с трехлетнего возраста. Ведь даже такое безобидное средство может вызвать ожоги на коже ребенка.
Следует учитывать, что в растущем организме нет такого органа, который сформировался бы полностью.
Не стала исключением и щитовидная железа, на которую и так пагубно действует множество внешних факторов. Поэтому родителям лучше не увлекаться таким способом лечения.
Но слабые растворы йода могут быть даже полезны для малыша, особенно при воспалениях дыхательных путей.
Здесь важно не наносить слишком большое количество раствора. Кроме того, даже при слегка повышенной температуре лучше избегать лечения йодом, ведь оно может лишь усугубить ситуацию.
Существуют некоторые различия в процентной концентрации активного вещества в растворе, которые зависят от возраста ребенка:
— 2,5 % раствор йода для малышей до пяти лет;
Применение средства при беременности
Многих женщин волнует этот вопрос, ведь медикаментозное лечение является не самым лучшим вариантом в период беременности. Тем более, гормональный фон будущей мамы итак нестабилен. Что же делать в таком случае?
На фоне всех лекарств, которые просто поражают своим списком противопоказаний и побочных действий, йодовой раствор кажется самым безобидным.
Но это не делает его полностью безопасным, поэтому о возможности применения такого средства лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Мнения специалистов по этому поводу расходятся, одни считают йодовые сетки безопасными, другие же категорически запрещают их использование. Кому же верить?
Решение врача напрямую зависит от личных особенностей женского организма в период беременности, которые характеризуются не только гормональным фоном, но еще и общим состоянием организма.
Если же лечение йодовой сеткой является единственным возможным решением, то ее использование не должно превышать трех раз в неделю. А вот в период лактации такое вариант лечения и вовсе запрещается, ведь вещество обязательно попадет в состав молока.
Как правильно наносится йодная сетка на кожу?
Если вы впервые используете йодовую сетку в качестве лечения, то перед началом процедуры лучшим решением будет провести тест на переносимость.
Просто нанесите небольшое количество йода на наиболее тонкую область кожи (обычно это запястье) и подождите около 20 минут.
Если по истечению времени не появилось никаких аллергических проявлений, то можно смело начинать процесс нанесения сетки.
Горло
Площадь каждого квадрата не должна превышать 1 сантиметра. Сетку размещают на определенной части шеи, при этом, избегая области щитовидной железы.
Желательно добиться наиболее идеальных пропорций нанесенной сетки, тогда и эффект будет гораздо лучше.
Грудная клетка
Эта область также имеет свои места, которые не будут затрагиваться сеткой. В данном случае это область сердца, которая не должна подвергать воздействию раствора.
И дело не только в данном препарате, ведь любое согревающее средство будет оказывать пагубное воздействие на важнейший орган любого живого организма.
Размеры каждой ячейки будут такими же, как и при лечении воспаленного горла. Меняться будет только количество образовавшихся ячеек.
Противопоказания
Мы уже усвоили, что при высокой температуре тела, применение йода будет противопоказано.
Но, кроме этого, существуют еще некоторые запреты:
Использование йодовой сетки имеет как преимущества, так и недостатки. Здесь важно правильно использовать средство, а также — придерживаться правил применения.
Кроме того, следует обратить внимание на ряд противопоказаний, которых лучше всего избегать, ведь последствия могут быть достаточно серьезными. Будьте здоровы!
Бабушкины методы: зачем нужна йодная сетка?
Люди старшего поколения помнят, что в детстве при ушибах или простудах мамы рисовали на их теле йодом сетку. И сегодня многие не отказались от такого лечения. А от чего помогает (и помогает ли) йодная сетка? В каких случаях она может быть полезна?
Свойства йода
Самый распространенный способ использования йода – обработка кожи вокруг ранки, пореза. Таким образом дезинфицируют повреждения, чтобы болезнетворные микроорганизмы не проникли в рану.
Однако у йода есть и другие замечательные свойства: он
Именно на двух последних качествах йода основан эффект, производимый йодной сеткой.
Кто и когда придумал лечение йодной сеткой
Этот способ, названный йодотерапией, предложил И. С. Колбасенко, доктор из Санкт-Петербурга. Было это более 100 лет назад, в самом начале XX в. Как антисептик йод использовали с начала XIX в., но Колбасенко пошел дальше. Он предположил, что йод, проникая глубоко в ткани, воздействует на патологические процессы, останавливая их. Так возникла йодотерапия – новое для того времени направление в лечении.
Сегодня официальная медицина не признает эффективности использования йодотерапии. Но она в некоторых ситуациях может принести пользу. Главное – рисовать сетку правильно.
Как правильно делать йодную сетку
Для сетки берут 5% раствор йода. В пузырек обмакивают ватную палочку (можно спичку с ваткой) и аккуратно рисуют ею линии – по горизонтали и по вертикали, образуя квадратики стороной приблизительно в сантиметр.
Перед первым нанесением надо проверить, нет ли у больного на йод аллергии. Для этого проводят палочкой с йодом по предплечью (внутренняя сторона) и ждут 20–30 минут. Если неприятных последствий нет (краснота, высыпания, волдыри), можно делать сетку.
Лучше проводить эту процедуру вечером, перед сном. Кожа должна быть сухой, неповрежденной.
Как часто можно делать йодную сетку? Не стоит слишком увлекаться, в неделю два-три раза вполне достаточно.
От чего поможет йодотерапия?
Гематомы при ударах и ушибах
Сетка из йода поможет убрать синяк после травмы. Но использовать ее можно не сразу. Сначала на травмированную область кладут холод, чтобы ушел отек. И только на другой день можно нарисовать сетку. Иначе отек не рассосется – йод препятствует этому.
На гематомы, образовавшиеся при уколе, наносят сетку сразу.
Простудные заболевания
От насморка сетку рисуют на носу, захватывая переносицу и крылья носа. Только надо учитывать, что здесь кожа тонкая, и рисовать следует легкими линиями и очень аккуратно, чтобы не обжечь кожу.
При простудных явлениях помогает также сетка на ногах, точнее на ступнях и икрах.
Кашель
Чтобы облегчить состояние при непродуктивном (сухом) кашле, можно нарисовать сетку на груди.
Варикоз
Йодная сетка в случае варикозных вен позволяет убрать отечность, уменьшить боли и снять усталость с ног.
Суставные боли
Сетка из йода облегчает боль и уменьшает воспалительный процесс в суставе. Перед нанесением йода сустав рекомендуется распарить.
Боли в мышцах, спине
Сетку на спине рисуют, располагая линии параллельно позвоночному столбу. Поможет сетка снять мышечную боль.
Йод помогает и при других недугах:
Можно ли делать йодную сетку детям и при беременности?
У малышей кожа исключительно нежная, ее легко обжечь. Поэтому не стоит использовать йод у ребенка младше трех лет.
Что касается беременности, то лучше обойтись без йодных сеток. Если все-таки их делать, то очень осторожно, убедившись вначале, что сам йод не вызывает побочных реакций (даже если раньше никаких проблем с ним не возникало). И желательно перед этим посоветоваться с доктором.
Когда йодная сетка окажется вредной
1. Абсолютное противопоказание – повышенная чувствительность к этому веществу. Если появляются высыпания, покраснения, волдыри на коже или вы ощущаете нехватку воздуха, кружится голова, значит, йодотерапия вам противопоказана.
2. Нельзя использовать йодотерапию при болезнях щитовидной железы, когда повышена выработка тиреоидных гормонов (гипертиреоз).
3. Запрещается применять йод, если повышена температура (более 38 градусов), так как она станет еще выше.
4. Йод нельзя наносить на раздраженную кожу.
5. Запрещено рисовать сетку в районе сердца.
6. Не наносите йод большим пятном – можно обжечь кожу.
Помогает ли сетка при нехватке йода?
Официальная медицина однозначно отвечает – нет. Во-первых, всасывается слишком мизерное количество йода, чтобы оно помогло преодолеть йодный дефицит. А во-вторых, никаких научных подтверждений этому не существует.
Что касается скорости исчезновения сетки (говорят, что чем больше дефицит йода, тем скорее она исчезнет), то на нее влияет не нехватка йода, а индивидуальные особенности кожи человека.