в чем смысл смарт часов

Нужны ли нам на самом деле смарт-часы? Или почему я вернулся к традиционной механике

Что случится, если вы откажитесь от использования смартфона, заменив его примитивной кнопочной «звонилкой»? Ответ очевиден — жизнь станет более сложной, медленной и, скорее всего, не такой интересной. Захотели что-то сфотографировать? Нужно было подумать об этом заранее и взять с собой на прогулку фотоаппарат (а еще музыкальный плеер и, может, пару книг на случай, если заскучаете). И это только вершина айсберга!

А теперь позвольте задать другой вопрос — что произойдет, если вы откажитесь от использования фитнес-браслета или смарт-часов? Начнете стремительно набирать лишний вес? Появится бессонница от неучтенных фаз? Или потеряете друга от пропущенного уведомления? Данная статья и станет ответом на этот вопрос.

О чем пойдет здесь речь?

Моя цель — дать максимально объективный (на сколько это вообще возможно) взгляд на современный рынок носимых устройств, чтобы каждый мог решить для себя лично — стоит ли ему покупать такой гаджет или же это очередная «маркетинговая революция».

Но для начала определимся в терминах. Под смарт-часами я буду подразумевать устройства, аналогичные Apple Watch и Samsung Galaxy Watch. Под фитнес-браслетом — Xiaomi Mi Band 3 и его аналоги. Таким образом, я не берусь судить о специализированных устройствах для занятия спортом (которые, зачастую, громоздки и очень неудобны для повседневного использования).

Я ежедневно использовал умные часы на протяжение целого года, после чего вернулся к традиционным механическим. И вот, спустя месяц, хотелось бы поделиться своими наблюдениями, параллельно отвечая на поставленный выше вопрос — изменилось ли что-то после отказа от носимых устройств.

Смарт-часы — лучшее средство от бессонницы?

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Большинство носимых устройств умеет следить за сном — учитывают время засыпания и пробуждения, качество сна и продолжительность его фаз. Вопрос только в том, зачем нужна вся эта информация среднестатистическому человеку?

Мой опыт показал, что количество и продолжительность тех же фаз сна зависит не от человека, а от устройства. Если Xiaomi Mi Band практически «не видит» глубокого сна, то в браслете от Misfit вы будете «страдать» от недостатка быстрой фазы.

А что с Apple Watch? Здесь вообще 5 приложений покажут совершенно противоположные результаты на одних и тех же часах (смотрите подробности в нашем обзоре).

Единственное, что эти устройства показывают с более-менее хорошей точностью — это пульс во время сна, время отхода ко сну и время пробуждения. Проблема лишь в том, что эта информация остается лишь информацией. Если сегодня мне нужно засидеться допоздна — часы никак не заставят меня лечь пораньше.

Вывод

Учет сна — не более, чем развлекательная функция без какой-либо полезной нагрузки. Доверять информации о фазах сна — бессмысленно, равно как и наблюдать ежедневно одни и те же показатели сердцебиения.

Кстати, я проводил небольшой личный эксперимент и давал на несколько ночей свой браслет тем знакомым, которые постоянно страдают бессонницей. По всем показателям программы — никакой проблемы со сном обнаружено не было! У кого-то меньше глубокого сна, у других — фазы чаще сменяют друг друга. Какую пользу из этих данных можно извлечь — непонятно.

Единственный плюс подобных устройств — это бесшумный будильник. Если вы встаете раньше других в своем доме, вибро-мотор ваших умных часов не побеспокоит других членов семьи.

Что изменилось?

Сказать честно, еще до продажи часов я часто забывал смотреть отчеты о сне. Первое время информация о том, как часы рисуют графики сна, вызывала интерес, затем это просто надоело. Более того, иногда часы показывали откровенную ерунду (время пробуждения на несколько часов позже реального, или активную ходьбу в 3 часа ночи, что не соответствует действительности).

В общем, лишившись этой функции, за последний месяц я ни разу об этом не вспомнил и, тем более, не пожалел.

Как теперь жить без уведомлений!?

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

В чем смарт-часы действительно хороши — так это в отображении уведомлений. Но здесь я бы поставил вопрос по-другому. А так ли нужен этот «дублер уведомлений» на запястье? Разве мало в нашей жизни стресса и отвлекающих раздражителей? Разве недостаточно одного устройства, вечно требующего нашего внимания?

Уверен, технологии не остановятся на запястье. Вначале перейдем на «умные очки», затем «умные контактные линзы», а дальше что? Чип под кожу или таблетку проглотить, чтобы 24 часа в сутки быть на связи?

Забавно, но за год использования смарт-часов у меня уже выработался условный рефлекс. И осознал я это лишь после того, как вернулся к традиционным часам. Мое запястье автоматически поднималось каждый раз, как только я слышал любой звук уведомления. Первые дни это вызывало дискомфорт, ведь, смотреть уведомления на часах было удобно. Но спустя 2-3 дня этот рефлекс пропал и мне снова стало привычно проверять смартфон вместо часов.

Вывод

Если вы думаете, что было бы здорово получать уведомления со смартфона прямо на запястье — вы правы! Это действительно удобно. Но обязательно подумайте об обратной стороне медали. Даже если вам кажется абсурдной мысль о дополнительном стрессе, умные часы действительно негативно сказываются на вашем здоровье.

Наш мозг не многозадачен, как многие считают. В каждый определенный момент времени мы способны фокусироваться только на одной конкретной задаче. И каждое новое уведомление (даже совершенно пустяковое) заставляет мозг переключаться на другую задачу, выделяя при этом кортизол (гормон стресса). Если принять во внимание то, как часто умные часы напоминают о себе в течение дня, подобные «переключения внимания» способны довольно сильно снизить нашу продуктивность.

В 2018 году в журнале Business Insider вышла интересная статья (на английском) о том, как именно частые уведомления влияют на наш мозг и эмоциональное здоровье. В частности, врач-эндокринолог Робер Ластиг заявил:

Уведомления от смартфонов заставляют наш мозг находиться в постоянном состоянии стресса. Это значит, что префронтальная кора головного мозга, отвечающая за многие важные когнитивные функции, перегружается и дает сбои в работе.

И если многие уведомления на смартфоне мы часто пропускаем (телефон не рядом, либо не услышали на улице), то умные часы точно не дадут вашему мозгу расслабиться!

Поэтому, подумайте дважды — действительно ли вам необходимо добавлять больше стресса в свою жизнь.

Что изменилось?

Как я уже говорил, первые дни я действительно ощущал дискомфорт и судорожно поднимал руку при каждом звуке нового уведомления. Сейчас же мой мозг может отвлечься на часы лишь в двух случаях — узнать, который час и просто насладиться видом красивого аксессуара.

Признаюсь честно, я думал, что мне очень будет не хватать оповещений на запястье. Но, это не так.

Фитнес-браслет — залог здорового образа жизни

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

В определенной степени умные часы и фитнес-браслеты действительно помогают поддерживать мотивацию заниматься спортом. Но если говорить исключительно о мотивации — здесь достаточно будет и одного смартфона (прочтите интересную статью о том, как именно благодаря смартфону человек снова стал на беговую дорожку).

Если же мы хотим контролировать свои физические показатели, тогда использовать фитнес-браслеты и смарт-часы — не лучшая идея. Умные носимые устройства отлично справляются с определением пульса в состоянии покоя (когда не выделяется пот и отсутствует высокая активность), но как только речь заходит о беге, оптические пульсометры никогда не заменят специализированное оборудование (к примеру, нагрудный датчик).

А говорить о подсчете потраченных калорий вообще не имеет смысла. Все, что «знают» умные часы — это ваш текущий пульс и ряд заранее введенных в приложение параметров (возраст, пол, вес). Основываясь только на этих данных невозможно правильно подсчитать сожженные калории. Для этого нужно знать, как минимум следующее:

Таким образом, точность результата не сильно пострадает, если вместо показателей смарт-часов, вы рассчитаете потраченные калории по какой-то формуле из интернета.

Вывод

Заниматься спортом с фитнес-браслетом весело. Смотреть графики пульса, пройденную дистанцию, сожженные калории — интересно, но реальной пользы от этого не больше, чем от анализа сна. Больше того, ваш смартфон и так постоянно подсчитывает пройденные шаги и потраченные калории (надеюсь, вы знали об этом?).

Что изменилось?

Я действительно первое время очень часто замерял свои результаты во время игры в большой теннис. Было интересно (и даже важно) увидеть, как работает сердце при большой физической нагрузке. Но, как и в случае со сном, мне быстро надоело наблюдать каждый день одну и ту же картину. Поэтому, еще задолго до возврата к механическим часам, я перестал учитывать тренировки на часах.

Глобальный вывод

Умные часы и фитнес-браслеты в большинстве случаев лишь дублируют функционал смартфона. Является ли этот новый класс устройств действительно необходимым в повседневной жизни инструментом? Однозначно — нет! По мнению специалистов, некоторые функции (вроде электрокардиограммы на Apple Watch 4) вообще вредны для подавляющего большинства людей (часы могут ошибочно определить несуществующие проблемы с сердцем, тем самым вызвав панику у владельца).

Отказавшись от умных часов и фитнес-браслетов, за целый месяц я не почувствовал никакого дискомфорта. Более того, теперь мне не нужно постоянно ставить на зарядку еще одно устройство, ведь, мои механические часы способны проработать десятки лет без какого-либо вмешательства с моей стороны.

Хочу ли я сказать, что умные часы и браслеты — совершенно бесполезные устройства? Конечно же, нет! Как уже не раз было сказано выше, многие функции носят развлекательно-познавательный характер. Первое время, действительно, очень интересно понаблюдать за различными показателями.

Поэтому, я бы расценивал умные часы и фитнес-браслеты как устройства для развлечения, без особой полезной нагрузки. Но, как и все игры — умные часы быстро надоедают и спустя какое-то время вы лишь смотрите по ним время (что совсем не так удобно как на обычных часах) и получаете уведомления.

Но факт остается фактом…

Фитнес-браслеты не сделают вас более здоровым, а смарт-часы не поднимут вашу продуктивность на новый уровень. Эти устройства не способны как-то реально влиять на наше здоровье и, зачастую, лишь портят его, добавляя больше стресса и в без того сумасшедший современный ритм жизни.

Пока носимые устройства не научились измерять с медицинской точностью кровяное давление, уровень сахара и другие жизненно-важные показатели, они остаются высокотехнологичной игрушкой.

P.S. Не забудьте подписаться в Telegram на первый научно-популярный сайт о мобильных технологиях — Deep-Review, чтобы не пропустить очень интересные материалы, которые мы сейчас готовим!

Как бы вы оценили эту статью?

Нажмите на звездочку для оценки

Внизу страницы есть комментарии.

Напишите свое мнение там, чтобы его увидели все читатели!

Если Вы хотите только поставить оценку, укажите, что именно не так?

Источник

Смарт-часы: чем отличаются дорогие и дешевые модели

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Содержание

Содержание

Умные часы прочно вошли в повседневную жизнь. Их продажи растут год от года, а наибольшей популярностью, как показывает статистика, пользуются девайсы в двух ценовых категориях: до 15 тысяч и выше 30 тысяч рублей. Давайте разберемся, чем отличаются флагманские модели от бюджетных, и выясним, стоит ли переплачивать.

Материалы

Внешний вид — это то, на что мы обращаем внимание в первую очередь. Недорогие модели обычно выпускают в пластиковом или алюминиевом корпусе. Премиальные часы делают из керамики, титана или нержавеющей стали.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Пластиковые корпуса — легкие, но они сильнее подвержены царапинам. Этого недостатка лишена керамика, впрочем, она значительно дороже, а еще может треснуть при сильных ударах. Нержавейка практически не подвержена коррозии, но дает лишний вес. Титан — легкий и невероятно прочный материал, стоимость которого довольно высока, поэтому он применяется в моделях премиум-класса.

На экран смарт-часов устанавливают специальную защиту от повреждений. В бюджетных девайсах это может быть силикатное стекло или прозрачный пластик. А в дорогих моделях используется сапфировое стекло, более стойкое к царапинам благодаря высокой твердости.

Чтобы не использовать дорогостоящий сапфир, производители идут на хитрость и ставят обычные стекла, упрочненные благодаря закалке при высоких температурах. Наиболее распространенные стекла такого вида — Gorilla Glass SR от компании Corning, Dragontrail от AsahiGlass и Ion-X Glass от Apple.

Ремешки к умным часам чаще докупают отдельно в процессе эксплуатации. Но материал ремешка, идущего в комплекте, также влияет на стоимость. Кожа подойдет для делового стиля, но она требует постоянного ухода и со временем покрывается трещинами. Ткань наиболее комфортна при ношении, но малопрочна и не терпит влагу. Браслеты из металла придают солидности, но их отличает высокая стоимость и вес.

Недорогие модели чаще комплектуют силиконовыми ремешками: они практичны и дешевы в производстве. К этой же категории относятся тканевые материалы, например нейлон. Кожа и металл — прерогатива премиальных моделей, в первую очередь, из-за стоимости исходников.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Функции

Стоимость смарт-часов определяется в том числе и технологичными компонентами. Впрочем, на процессор и количество оперативной памяти не стоит обращать внимания. Некоторые производители даже не указывают эти характеристики. Подразумевается, что любой уважающий себя изготовитель изначально устанавливает комплектующие, которые будут тянуть саму оболочку и программы. Отметим лишь, что этот принцип не всегда соблюдается в бюджетных моделях: их владельцы встречаются как с долгим временем отклика, так и с подвисаниями интерфейса. Этот момент лучше проверить лично перед покупкой часов.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Гораздо важнее посмотреть на тип операционной системы. Если нужна модель, которая поддерживает установку дополнительных приложений, то выбирайте Watch OS (если у вас iPhone) или Wear OS, Tizen и Harmony OS (если у вас телефон на Android). Часы с полноценной ОС от Apple и Google обойдутся дороже, чем со встроенной от мелкого производителя, но и возможностей у них гораздо больше.

В первую очередь, это проприетарная поддержка от разработчиков системы: совместимость с такими часами уже заложена в iOS и Android. Не будет проблем с непришедшими уведомлениями и прочими неприятностями, с которыми иногда сталкиваются владельцы устройств на сторонних операционках. Во-вторых, уже упомянутый магазин приложений позволит расширить функционал девайса.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Дополнительные датчики также влияют на функционал и стоимость. Например, GPS используется для более точного позиционирования. Для трекинга шагов и записи тренировок его раньше применяли только в дорогих устройствах, но сейчас GPS устанавливают практически во все смарт-часы.

Технология бесконтактной оплаты NFC почти не присутствует в бюджетных моделях, но уже есть подвижки в этом направлении. Например, недавно она появилась в фитнес-браслете Xiaomi MiBand.

Благодаря микрофону, с часов можно отвечать на звонок. Функция удобна, когда заняты руки или смартфон неудобно доставать из сумки. Ее можно встретить во множестве моделей, стоимость которых начинается от 10 тысяч рублей.

Опция определения уровня кислорода в крови (SpO 2 ) быстро стала популярной, поскольку появилась в разгар пандемии коронавируса, симптомы которого включают затрудненное дыхание и одышку. Теперь она есть как в дорогих, так и в бюджетных устройствах.

Моду на построение электрокардиограммы ввела Apple в 2019 году, но измерение сердечного ритма предлагают только в дорогих устройствах. Так, ЭКГ не поддерживают бюджетные Apple Watch SE, функция доступна только в Series 4 или новее. Также ее можно найти во множестве моделей от Samsung.

Обычно смарт-часы берут информацию о погоде из интернета. Специализированные опции в виде измерения температуры, атмосферного давления и высоты над уровнем моря есть только в спортивных устройствах, предназначенных для активного отдыха. Цена «кусается», но рядовому пользователю подобный функционал вряд ли понадобится, а при необходимости и доплатить за нужную функцию не жалко.

Более подробно о том, какие функции имеются в смарт-часах, как работают и зачем они нужны, читайте в специализированном материале.

Начинка

На стоимость умных часов влияет размер, разрешение и тип экрана. В большинстве часов используется OLED-матрица. Также есть трансфлективные дисплеи, они отражают солнечный цвет и тем самым экономят львиную долю энергии. Такие часы подойдут любителям автономности, хотя с точки зрения функциональности это будут скорее фитнес-браслеты.

Говоря о размере экрана, вновь обратимся за примером к Apple Watch. Так, в линейке компании имеются модели с диагональю 40 и 44 мм — вторые обойдутся на несколько тысяч дороже.

Не забываем и про разрешение. Давайте посмотрим на конкретные модели. У бюджетных IMILAB KW66 оно составляет 240×240 пикселей при размере экрана 1,28 дюйма. А у Samsung Galaxy Watch Active2 — уже 360×360 пикселей при схожем 1,2-дюймовом круглом дисплее. В первом случае могут быть видны отдельные пиксели: плотность составляет 265 ppi, а у Samsung — 424 ppi. Традиционно считается, что глаз перестает различать точки при значениях свыше 300 пикселей на дюйм, но это зависит от конкретного человека и расстояния до экрана.

Объем батареи напрямую не сказывается на цене: бюджетные модели могут отлично держать заряд, а премиальные — разряжаться за сутки. И наоборот. Зато влияет тип зарядки. Полноценную беспроводную поддерживают только модели от топовых производителей в лице Apple, Samsung и Huawei.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Объем встроенной памяти современных смарт-часов варьируется в диапазоне от 4 до 32 Гб. Он служит для установки приложений, а также позволяет прослушивать музыку без использования смартфона. Зачастую у конкретной модели имеется только один фиксированный объем памяти, и выбирать тут не приходится. На примере: в линейке Apple более дешевые Series 3 комплектуются 8 Гб памяти, а у Series 6 и SE — уже 32 Гб. Аналогично, Samsung ставит в бюджетные Galaxy Watch Active 4 или 8 Гб, а в более дорогие и современные Watch 4 — внушительные 16 Гб.

Защита от внешних факторов

В большинстве моделей заявлена водозащита 5 Бар и степень IP67/IP68. Это значит, что теоретически в часах можно плавать, но делать это не рекомендуется. Совсем бюджетные устройства защищают по IP65 или даже хуже — они выдерживают только попадание под дождь или мытье рук. Полноценного контакта с водой лучше избегать.

Если вам нужна более серьезная водозащита, обращайте внимание на модели с водозащитой выше 5 Бар, однако они обойдутся дороже. Для водных видов спорта существует отдельная классификация WR: плавать можно при значении 100, а при 200 — даже погружаться с аквалангом. Но и стоимость таких устройств соответствующая.

Есть часы Amazfit T-Rex с поддержкой американского стандарта MIL-STD-810. Они могут работать в экстремальных условиях: устойчивость к высоким и низким температурам, механическим повреждениям и вибрациям, попаданию соленой воды и даже некоторых кислот. Подойдут для любителей походов и активного отдыха.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Более подробно о таких часах можно почитать в обзоре Amazfit T-Rex

Выводы

Диапазон моделей умных часов позволяет выбрать девайс под любые нужды и кошелек. Перед покупкой внимательно изучите все функции устройства: возможно, какие-то вам не понадобятся, а других, напротив, будет очень не хватать. Определитесь с материалом корпуса и ремешка, учтите размер дисплея и автономность. Часто бывает, что по заданным вами критериям находится сразу несколько вариантов, причем в разных ценовых категориях. Окончательное решение будет зависеть уже от индивидуальных предпочтений.

Источник

Шесть причин купить смарт-часы: что они умеют и чем полезны

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Содержание

Содержание

Смарт-часы — относительно новые гаджеты, ставшие очень популярными в последнее время. Все используют их по-разному: кто-то для спорта, кто-то для работы, а кто-то как модный аксессуар. Если вы думаете о покупке, но не знаете точно, нужны ли они вам, в этой статье для вас собраны основные причины, по которым стоит обзавестись смарт-часами.

Стильно, современно и позволяет выделиться

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Мы часто принимаем решения о покупке каких-то устройств, потому что они есть у всех, это модно и современно, это поможет выделиться и проявить свою индивидуальность. У смарт-часов с возможностью выделиться и вписаться в модный стиль — полный порядок.

С фасоном проблем также не возникнет. Они бывают круглыми, прямоугольными и квадратными, а также разного размера. Например, круглые часы обычно имеют диаметр от 42 до 46 мм, в так называемых женских версиях бывают модели на 38 и 40 мм. Можно выбрать вариант под свою руку: большое и брутальное устройство для крепкой руки или стильный и эффектный аксессуар для тонкого запястья.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Не последнюю роль играет и возможность индивидуальной настройки. Помимо того, что можно выбрать необычный ремешок или вообще сделать его у умельцев на заказ, еще и циферблат-экран гаджета настраивается как угодно. Для пользователей доступны сотни бесплатных и платных рабочих столов на циферблате, в зависимости от модели и производителя устройства. Значит, всегда можно выбрать что-то не как у всех.

Мониторинг состояния здоровья

Контроль за состоянием здоровья, а также процессом и регулярностью тренировок — это самая распространенная причина для покупки смарт-часов. Поклонники ЗОЖ, особенно, которые регулярно тренируются, следят за потраченными калориями и вообще предпочитают знать, что происходит с организмом, покупают смарт-часы или фитнес-браслет обязательно.

Пульс

Основная возможность, которая в них заложена на сегодняшний день и активно используется владельцами — контроль пульса. Смарт-часы с помощью светодиодов видимого светового и инфракрасного диапазонов контролируют сердечные ритмы, сообщая об их состоянии владельцу. На основе данных о пульсе и его изменении можно сделать выводы об общем состоянии и предупредить владельца или экстренные спасательные службы, если что-то пойдет не так.

По сердечному ритму смарт-часы при наличии соответствующего функционала могут контролировать уровень стресса, измерять сатурацию крови и даже снимать кардиограмму. Правда, последняя функция пока доступна далеко не во всех смарт-часах. Например, в Apple Watch она пока заблокирована везде кроме США из-за необходимости получить соответствующие разрешения в государственных надзорных органах. Росздравнадзор недавно сертифицировал функцию измерения ЭКГ в Apple Watch в России.

Измерение и контроль пульса полезен еще и пожилым людям, которым пришло время внимательно следить за состоянием своего здоровья. Или тем, у кого диагностированы сердечно-сосудистые заболевания. Смарт-часы на руке позволят отследить неприятные изменения и вовремя на них отреагировать. Таким людям смарт-часы, можно сказать, показаны.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Качество сна

Если не снимать смарт-часы во время сна, то датчики построят его график и определят, сколько времени вы провели в разных фазах и насколько это соответствует норме. Так можно не только отследить продолжительность сна, но и определить, насколько правильно вы спите. Нарушения сна — одна из причин возникновения ряда серьезных болезней или симптом их появления. Так что по этому признаку можно вовремя отреагировать на проблемы со доровьем.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Умный будильник

Раз часы все равно контролируют сон, так почему бы не сделать так, чтобы они будили вас в самый подходящий для этого момент, выводя из сонного состояния в оптимальную фазу. В смарт-часах это реализуется функцией «умный будильник» — гаджет выбирает подходящий момент в заданном интервале времени.

В реальности то, как это работает, нравится не всем: некоторые в восторге от умного будильника, некоторые не видят разницы с обычным. Кстати, смарт-часы будят владельца вибрацией, а не звонком, а это очень полезно, когда надо разбудить только одного человека, а не всех окружающих.

Контроль тренировок

Поклонникам активного образа жизни и тем, кто тренируются не регулярно, но хотят, чтобы их подгоняли, также пригодятся смарт-часы. Правда, в этой сфере у них есть серьезный конкурент — фитнес-браслеты. Но у смарт-часов, все же, функционал более широкий.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

В плане контроля за тренировками смарт-часы обеспечат вам:

Причем смарт-часы в этом плане нередко удобнее браслета, потому что они оснащаются GPS-приемником, а фитнес-браслет обычно его не имеет и строит карту тренировки за счет связи со смартфоном. В дальнейшем подробную статистику можно проанализировать в мобильном приложении, с которым взаимодействуют смарт-часы.

Кроме записи треков смарт-часы подбодрят вас во время тренировки, напомнят о поставленной задаче и достижении цели и вообще поработают персональным тренером-мотиватором. Часы совершенно беспристрастны, в отличие от живого человека: выполнили задание, значит, выполнили, нет — значит, нет.

Использование систем бесконтактной оплаты

Точно так же, как оплачиваются покупки смартфоном с NFC, так это делается и смарт-часами. Если часы поддерживают Apple, Google или Samsung Pay — их можно использовать, не доставая смартфон из кармана.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Удобно, что часы постоянно на руке, их не забудешь в сумочке или в машине. В целом механизм оплаты ничем не отличается от оплаты смартфоном, хотя подносить к считывателю часы может оказаться удобнее, чем доставать откуда-нибудь смартфон с занятыми руками.

Удобное получение уведомлений при синхронизации со смартфоном

Еще одна полезная функция смарт-часов, которой пользуются почти все — получение уведомлений со смартфона о звонках, SMS и сообщениях в мессенджерах, а также передача прогноза погоды и колебаний курсов валют и акций.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Эта функция особенно важна, когда нет возможности полноценно пользоваться смартфоном или необходимо перевести его в беззвучный режим. Например, на совещании или на лекции. Поступление уведомлений на смарт-часы однозначно полезно при вождении автомобиля, так как брошенный взгляд на запястье меньше отвлекает от дороги, и руки заняты контролем вождения, а не смартфоном.

Управление плеером, фотокамерой и другими устройствами

Еще одна полезная функция смарт-часов — удаленное управление. Самое простое — управление плеером в смартфоне. Чтобы переключать треки, не нужно доставать из кармана большой гаджет — все можно сделать с запястья «умными» часами.

в чем смысл смарт часов. Смотреть фото в чем смысл смарт часов. Смотреть картинку в чем смысл смарт часов. Картинка про в чем смысл смарт часов. Фото в чем смысл смарт часов

Также можно управлять и фотокамерой, особенно, если предпочитаете фотографироваться на основную камеру, да еще и всей компанией. Просто отдаете команду на смарт-часах и камера на смартфоне делает снимок.

Автопроизводители тоже делают приложения, с помощью которых, например, можно блокировать и разблокировать двери, находить свою машину на парковке и следить за уровнем топлива. А еще на смарт-часах есть такая полезная функция как «Найди телефон». Если вдруг забыли, куда положили смартфон, то с помощью смарт-часов можно быстро отыскать «потеряшку», при условии, что она находится в пределах досягаемости.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *