в чем секрет сексуальности
5 даосских секретов женской сексуальности
Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности. Воспользуйтесь опытом поколений и, регулярно выполняя простые практики и рекомендации, раскройте свою природную сексуальность и позвольте сексуальной энергии свободно течь через ваш сакральный центр.
Суть женского начала – накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага. А без огня разве бывает очаг?
Накопление и сохранение энергии – вот женская миссия. Если женщина обладает энергией, то она любима мужем, интересна ему, он всегда стремится в созданный ей уют.
Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.
Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин. Женщина – как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать – должна напитываться энергией.
Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее не купишь за деньги. Поэтому наша цель – научиться получать энергию цзин и пользоваться ею в целях поддержания здоровья и сексуальности, а также во благо процветания семьи.
Секрет 1. Любовь к себе
Женское здоровье страдает от недостатка внимания и любви к себе. Полюбите себя такой, какая вы есть, это действительно важно, полюбите свою женскую сферу, саму свою природу.
К сожалению, большинство женщин относятся к своему телу с раздражением и беспокойством. Нам с детства навязывают идеалы красоты, которые вызывают лишь стойкий комплекс неполноценности.
Вы можете чувствовать сексуальное желание и быть желанной такой, какая вы есть. У вас получится! Любите себя, восхваляйте свое тело, – и вы обретете сексуальную энергию и здоровье!
Секрет 2. Массаж груди
Для регуляции менструального цикла, а также накопления сексуальной энергии нам необходим массаж груди. Делайте его каждый день, ощущайте свою сексуальность и будьте здоровы!
Такой массаж положительно влияет на состояние молочных желез и здоровье женщины в целом.
Секрет 3. «Дыхание» яичниками
Собирать сексуальную энергию поможет дыхание яичниками. Применение данной даосской практики способствует улучшению кровообращения в органах малого таза и, как следствие, нормализации их деятельности.
Получите те приятные ощущения, которые возникли у вас после передвижения энергии. Ощутите любовь к себе! Насладитесь! Вы получили не только удовольствие, но и здоровье!
Секрет 4. «Внутренняя улыбка»
Секрет 5. Благодарность
Не забудьте поблагодарить себя за все, что вы делаете! Ощущайте, как каждая клеточка вашего организма, все органы излучают благодарность и улыбаются вам! Улыбнитесь им в ответ! Счастья вам, любви и энергии!
В чем секрет сексуальности
5 ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ Часть 1
Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности. Воспользуйтесь опытом поколений и, регулярно выполняя простые практики и рекомендации, раскройте свою природную сексуальность и позвольте сексуальной энергии свободно течь через ваш сакральный центр.
Суть женского начала — накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага. А без огня разве бывает очаг?
Накопление и сохранение энергии — вот женская миссия. Если женщина обладает энергией, то она любима мужем, интересна ему, он всегда стремится в созданный ей уют.
Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.
Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин. Женщина — как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать — должна напитываться энергией.
Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее не купишь за деньги. Поэтому наша цель — научиться получать энергию цзин и пользоваться ею в целях поддержания здоровья и сексуальности, а также во благо процветания семьи.
Секрет 1. Любовь к себе
Женское здоровье страдает от недостатка внимания и любви к себе. Полюбите себя такой, какая вы есть, это действительно важно, полюбите свою женскую сферу, саму свою природу.
К сожалению, большинство женщин относятся к своему телу с раздражением и беспокойством. Нам с детства навязывают идеалы красоты, которые вызывают лишь стойкий комплекс неполноценности.
Постарайтесь не думать о своих якобы физических недостатках!
Чем сильнее вы любите свое тело, тем больше у вас будет накапливаться энергии и здоровья! Позвольте себе роскошь быть самой собой.
Подойдите к зеркалу и рассмотрите себя. Ощутите, что вы — уникальная! Рассматривайте себя каждый день и находите все больше и больше красивого.
Опускаясь от макушки головы вниз, порадуйтесь форме своей груди, цвету своих сосков, мягким изгибам живота, бедер и ягодиц, длине своих ног и устойчивости стоп.
Рассмотрите свои наружные половые органы. Тело каждой женщины обладает своей неповторимой красотой.
Вы можете чувствовать сексуальное желание и быть желанной такой, какая вы есть. У вас получится! Любите себя, восхваляйте свое тело, — и вы обретете сексуальную энергию и здоровье!
Секрет 2. Массаж груди
Для регуляции менструального цикла, а также накопления сексуальной энергии нам необходим массаж груди. Делайте его каждый день, ощущайте свою сексуальность и будьте здоровы! Такой массаж положительно влияет на состояние молочных желез и здоровье женщины в целом.
Сядьте удобно, спина должна быть ровной и плотно прижатой к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для вас месте.
Подышите свободно 2-3 минуты.
Кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев массируйте груди нежными вращательными движениями, едва касаясь кожи, по часовой стрелке и против нее.
Во время выполнения массажа вызовите в себе ощущение любви и направьте его к своим молочным железам, удерживайте это ощущение на протяжении 3-5 минут и массируйте грудь.
Если у вас мастопатия, представляйте, что ваша грудь уже здорова! Ее ткани абсолютно однородны! Поверьте, это положительным образом сказывается на молочных железах.
Ощущайте при этом связь с гипофизом (он является центром выработки половых гормонов). Представляйте, как его энергия, подобно свету голубого маяка, лучится и растекается по всему вашему телу. Ощущайте любовь к себе и благодарность за то, что вы делаете.
Ощутите себя королевой! Любите себя! Чувствуйте себя самой сексуальной! И ваш менструальный цикл будет регулярным!
Не забывайте: главное — любовь. Без любви массаж не работает. Неважно, что вы делаете руками, важно, что вы думаете!
5 ДАОССКИХ СЕКРЕТОВ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ Часть 2
Секрет 3. «Дыхание» яичниками
Собирать сексуальную энергию поможет дыхание яичниками. Применение данной даосской практики способствует улучшению кровообращения в органах малого таза и, как следствие, нормализации их деятельности.
Сядьте на краешек стула. Стопы ног поставьте параллельно друг другу на ширине плеч. Руки положите ладонями вверх на колени. Расслабьтесь. Ощущайте стопы, прижатые к полу. Наполните все тело любовью к себе. Улыбнитесь, подумайте о самых приятных моментах вашей жизни.
Перенесите руки на область яичников — на 2-3 пальца выше лобка. Массируя это место, ощущайте, как яичники разогреваются и выделяют энергию. Это проявляется в виде покалывания, набухания, напряженности и пр. в этой области.
Представьте, что ваши яичники — это легкие, а вход во влагалище рот. Начните «дышать» яичниками. На вдохе втягивайте бледно-розовый свет и сокращайте все мышцы внизу живота, на выдохе расслабляйте все мышцы внизу живота и выдыхайте грязно-розовый свет. Чем больше мышц внизу живота вы сможете задействовать, тем лучше. Сделайте 90-180 таких вдохов и выдохов утром и вечером.
Соберите женскую энергию в области пупка — именно там находится центр сохранения энергии. Расположите на нем ладони и, массируя его несколько раз по часовой и против часовой стрелки, обратите в эту область улыбку.
Получите те приятные ощущения, которые возникли у вас после передвижения энергии. Ощутите любовь к себе! Насладитесь! Вы получили не только удовольствие, но и здоровье!
Секрет 4. «Внутренняя улыбка»
Сядьте удобно, спина должна быть ровной и плотно прижатой к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для вас месте.
Визуализируйте светящийся шарик в области лба. Представьте, как он светится, согревает вас и улыбается. Улыбнитесь в ответ ему. Опускайте шарик постепенно ниже.
Пропускайте его через все ваши органы, согревайте их своей любовью. Пусть в ответ органы улыбаются и превращаются в цветы. Например, легкие могут превратиться в незабудки, сердце — в гладиолус, печень — в ромашки и т. д. Ощутите аромат от вашего букета, насладитесь ощущениями.
Почувствуйте, как вы любите каждый свой орган, каждую клеточку своего организма. Наполните их ощущением счастья и любви. Почувствуйте ответную благодарность за то, что вы делаете.
Секрет 5. Благодарность
Не забудьте поблагодарить себя за все, что вы делаете! Ощущайте, как каждая клеточка вашего организма, все органы излучают благодарность и улыбаются вам! Улыбнитесь им в ответ! Счастья вам, любви и энергии!
ГЛУБИННАЯ ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Сексуальность – это вовсе не внешний вид женщины, это ее внутреннее состояние…
Что же это за состояние?
Это состояние наполненности… состояние внутреннего изобилия, ощущение себя желанной…
Только в таком состоянии женщина может испытать истинное удовольствие от близости, обрести через нее еще более глубокое ощущение своей красоты и божественности.
Как это сделать? Как почувствовать это состояние?
Есть огромное количество техник увеличивающих женскую сексуальную энергию, некоторые из них очень сильные и действуют сразу, некоторые только готовят женщину.
Нам бы хотелось, чтобы для начала Вы увидели саму суть СЕКСУАЛЬНОСТИ, что это не просто физический контакт тел, это божественный танец любви. Только глубоко осознав природу сексуальности, Вы сможете легко взращивать ее в себе и наполняться ею.
Итак, все в мире состоит из мужского и женского начала… Женщина – это вода, земля, это холод, ночь, это благодатная почва под семена, это Луна, охлаждающая наши страсти, пока мы спим… Мужчина – это огонь, ветер, это жар лета, свет дня… это Солнце, дающее нам силы жить и мотивирующее нас на действие…
Предлагаем Вам в течение нескольких дней, пока Вы просто живете своей жизнью, делать такую медитацию:
Наблюдайте за миром вокруг себя, и находите в нем соединение мужского и женского, этот священный союз – он везде вокруг нас, главное научиться его видеть, впускать эту энергию слияния внутрь себя…
Наблюдайте за тем, как солнце утром греет землю своими еще нежными, теплыми лучами…это похоже на то, как мужчина ласкает женщину, гладит ее… просто наблюдайте, за этим и впускайте это в себя…наполняйтесь этим…
Как тонкие березки дрожат на ветру и шелестят листиками, словно трепещет женщина, которую обнимают сильные руки ее любимого мужчины…
И когда мы с Вами принимаем горячую ванну, которая нас так расслабляет – это не что иное, как союз воды и огня…горячая вода – соединение мужского и женского… мы погружаемся в это, и мы получаем от этого наслаждение…
И когда мы готовим овощи, они растут под Луной и обладают энергией женственности, но мы готовим их на огне, и посыпаем специями…создавая акт любви мужского и женского, мы получаем вкусное, насыщенное блюдо…
Просто наблюдайте и создавайте это… так энергия сексуальности начнет сама собираться у Вас внутри, наполнять каждую Вашу клеточку, и в один момент, занимаясь любовью со своим возлюбленным, Вы вдруг увидите, что Вы не просто женщина с красивым телом… в Вас собралось величие всей женской сути: и гибкость воды, и податливость мягкой весенней земли, и грациозность и очарование Луны, и трепет молодого дерева… всё это танцует в священном танце любви с Вашим любимым, который тоже не просто мужчина, Вы вдруг увидите в нем и горячее Солнце, и нетерпеливый огонь, и нежный ласкающий ветер…
Такой союз служит любви, наполнению силами, красотой, изобилием! И пусть будет так в Вашей жизни!
ТЕХНИКА ЗАБЫТАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Признаки забытой (или закрытой) сексуальности:
— Отсутствие наслаждений и удовольствий, отсутствие этой энергии.
— Дефицит радости, чувства вдохновения, позитивных эмоций.
— Запрет на разговоры о сексе.
— Смущение при разговорах о сексе.
— Боязнь произносить слово «секс» и другие близкие слова.
— Отсутствие контакта с телом.
— Неумение расслабиться, вернуться в здесь и сейчас.
— Контроль всего и всех: люди, планы, дела, родители, мужчина, погода и т.д. (это круглосуточная гонка энергии в голове).
— Запрет на желания, отсутствие «хочу».
Это не все признаки, но самые яркие.
Здоровая сексуальность:
+ Знание своего тела, контакт с ним, умение наслаждаться в теле и радоваться.
+ Открытость к энергиям сексуальности: от спокойствия в разговорах до свободного открытия партнеру своих желаний.
+ Желание сексуальных отношений.
+ Интерес к этой теме, к вкусности темы: книги, массаж, видео, картинки.
+ Свободное выражение своих желаний + желание хотеть и быть в принятии реализованных «хочу».
Как вернуть себе энергию сексуальности, как ее развить?
У нас будет несколько упражнений на курсе «Новая Я. Путь к совершенству» http://vk.com/zhenskaya_magiya?w=page-112482472_51503.., так же после него все участницы получат техники по усилению состояния Хозяйки, Любовницы, Королевы, Девочки, если они будут чувствовать, что эта тема нуждается в развитии.
Задание: Сделай что-то приятное для своего тела. Прямо сегодня.
Если не можешь придумать, даю подсказку:
1. взять масло, немного нагреть и промаслить все тело.
2. потанцевать 10 минут.
3. потанцевать с закрытыми глазами 10-15 минут.
4. устроить себе ванную с солью, а после намазаться вкуснейшим кремом и полежать.
5. устроить себе 10 минутный самомассаж.
6. походить босиком по траве и земле.
ПРИРОДА СЕКСУАЛЬНОСТИ.
Часть 1
ПРИРОДА СЕКСУАЛЬНОСТИ.
Часть 2
БОЖЕСТВЕННАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ Часть 1
Секс может быть опустошающим, а может быть наполняющим. Та сексуальная гимнастика, которой сейчас занимается большинство людей, не имеет ничего общего с истинным занятием любовью, которое способно привести человека к просветлению и подарить космические состояния. Как понять, правильным ли сексом вы занимаетесь? Если после акта вы опустошены и хотите спать — значит вы потеряли энергию, а не приобрели.
Одного такого акта хватает минимум на месяц. То есть сил и блаженства после него так много, что потребность в частом сексе отпадает, что очень благоприятно. Потому как наш организм не приспособлен для частых сношений. На выработку одной капли мужского семени необходим 1 литр крови.
На это организму требуется 30 дней. Если мужчина часто тратит семя, то организм начинает брать энергию из мозга. Отчего у мужчины начинает слабеть память, с годами уходит разум. (О сексуальной энергии и оджасе из книги «Агхора. По левую руку Бога»:
Согласно древним тантрическим учениям мужчина должен входить в женщину только по ее желанию, когда она инициирует любовную игру. Если женщина действительно захотела своего мужчину, а не просто подыграла его желанию, то она способна подарить ему космос, и сама наполниться божественной энергией во время акта.
Как развивать сексуальность: особенности, упражнения и рекомендации
Что такое сексуальность и можно ли ее развить самостоятельно?
Не секрет, что каждый из нас обладает разным либидо и ощущает разную потребность в сексе. Особенно заметна разница в темпераменте, если один из пары партнеров имеет повышенные сексуальные аппетиты, а другой практически равнодушен к плотским утехам. Можно ли их адаптировать друг к другу, чтобы оба имели комфортную сексуальную жизнь? Существует такое понятие, как развитие сексуальности, и мы постараемся максимально раскрыть возможности людей в этом вопросе. Но прежде чем переходить к основной теме, следует немного времени уделить понятию сексуальности. Сейчас вопрос сексуальности очень активно и глубоко изучается именитыми сексологами всего мира с целью поточнее определить, что входит в это понятие и что становится причиной сексуальности.
Задаваясь вопросом, что такое сексуальность и как ее развить, следует отметить, что отношения полов всегда находились в центре человеческих отношений. На протяжении всего существования влечение мужчин и женщин друг к другу становились причиной и добрых дел, и злых поступков. Но никогда никого не оставляли равнодушными. Любовь и страсть изменяют мир, становятся побудительными причинами для творческих свершений и для тяжелейших депрессий, но что же это такое сексуальность и откуда она берется, однозначно пока никто не смог ответить.
Уровень сексуальности
Уже тысячи лет люди задаются вопросом, почему красивой девушке со стройной фигурой мужчины часто предпочитают ничем не примечательную женщину средних лет с далеко не идеальными параметрами? Чем она для них привлекательна? Да и не все красавчики-мужчины пользуются популярностью у женщин, которые зачастую выбирают в сексуальные партнеры откровенно некрасивых мужчин. Несомненно, что право на любовь имеют и те, кого природа не наделила привлекательной внешностью, но обычно людей сначала привлекает внешность, и только после более близкого знакомства — его характер и внутренний мир.
А всему этому причина — уровень сексуальности. Именно сексуальность заложена в основу любых романтических отношений, поэтому те, кто от рождения наделен этим свойством, всегда притягивают внимание противоположного пола и находятся в центре событий. Но что делать тем, кто имеет слабую притягательную силу или лишен сексуальности вообще? Как стать интересным другому полу и как развить свою сексуальность? По мнению специалистов, в этой сфере человеческих чувств сексуальность заложена в каждом человеке, просто у одних она проявляется ярко и заметно, у других слабо и вяло.
Внутренний уровень развития
Внешняя, видимая людям сексуальность зависит от того, каков ее внутренний уровень развития, и именно эта сила становится определяющей при выборе сексуального партнера. Внутреннюю сексуальность можно совершенствовать, раскрывая ее постепенно путем специальных тренировок. Многие люди хотели бы привнести в свою жизнь зажигательные моменты страсти и безграничные оттенки плотской любви, но им для этого нужно узнать, как развить внутреннюю сексуальность. Но сначала необходимо понять, откуда идут истоки сексуальности человека, когда они закладываются и активируются.
Навык из глубокого детства
Как оказалось, и этот наш навык, как и большинство других, берет начало в глубоком детстве, когда зарождаются все основные жизненные понятия. Находясь в уютной домашней атмосфере всеобщей любви и нежного отношения, ребенок впитывает эти чувства с самого раннего детства, и в период его половой зрелости у него формируются забота, любовь, взаимопонимание, доброжелательность, которые со временем перерастают в чувственность и романтизм. Считается, что дети из семей, где царит счастье и взаимопонимание, обладают достаточным уровнем внутренней сексуальности, дающим яркие и неповторимые отношения, Им не нужно беспокоиться о том, как развить сексуальность.
По-иному обстоит дело с детьми, в семьях которых было недостаточно любви, заботы и ласки. Эти дети, даже когда пытаются найти любовь во взрослом возрасте, делают это неумело и скованно, не имея представления, как проявлять свою любовь и нежность. По этой причине многие из них наживают различные комплексы и проблемы. Таким людям нужно самостоятельно узнать, как развить сексуальность. Только следует иметь в виду, что между женской и мужской существует некоторая разница.
Сексуальность в женщине
Женская сексуальность ничего общего не имеет с силиконовыми прелестями. Да и идеальность фигуры или лица не являются в этом деле определяющими факторами. Сексуальность женщины проявляется не только в точеной фигурке или смазливой мордашке, она в большей мере формируется другими составляющими — чувственностью, умением флиртовать, легкостью общения, кокетством, тонкими завлекалочками, которыми столь богато искусство любви. Эти томные многозначительные взгляды, трепещущие ресницы, нервное покусывание губ, невзначай открытые прелести — все это является сигналом мужчине о его притягательности для женщины и ее готовности почувствовать его мужественность. Женщине, которая хочет стать неотразимой для представителей сильного пола, необходимо в себе развить женственность и сексуальность.
Многие люди ошибочно считают, что сексуальность женщины заключается в ее напористости, даже агрессивности. Но это справедливо лишь отчасти, как небольшой элемент любовной игры, дабы раздразнить своего партнера и вызвать его желание. Тайна женской привлекательности для мужчины состоит в очень тонком балансе между дерзостью и кротостью, агрессивностью и нежностью, самовлюбленностью и заботливостью. Настоящая женщина знает, как развить сексуальность, умеет виртуозно балансировать на этих шатких чувствах и при этом хорошо понимать мужскую психологию, интересоваться и наслаждаться мужчинами и не бояться интимной близости.
Общеизвестные правила
Чтобы стать желанной и привлекательной, женщинам нужно точно знать, как развить и проявлять женскую сексуальность. В основе всего лежит любовь к себе, к своему лицу и телу, которые приятно холить, лелеять и украшать.
Чтобы быть привлекательной внешне, следует применять некоторые общеизвестные правила:
Рекомендации для женщин
Задаваясь вопросом, как развить в женщине сексуальность, следует уделить отметить различия обоих полов в составляющих сексуальности. Женщины, как существа более тонкие и эмоциональные, больше ориентируются на чувства и романтические прелюдии к сексу, причем подготовительный период должен быть долгим и полным нежности. У мужчин же в приоритете сам процесс и связанные с ним удовольствия, они способны прийти в полную боевую готовность только от мысленного представления обнаженной женщины, не то что от ее ласкания. Различны у них и расположение эрогенных зон, которые у мужчин сосредоточены в области полового органа, а женские распределены по всему телу, и ощущение оргазма, который мужчины испытывают в финале всегда, а женщины — избирательно.
Упражнения
Чтобы обрести уверенность в себе и пробудить чувственность, попробуйте выполнять ниже представленные психологические упражнения.
Далее составим список упражнений для развития сексуальности:
Рекомендации для мужчин
Чтобы понять, как развить сексуальность мужчине, необходимо обозначить, что в глазах женщины выглядит сексуально и поработать над собой в совершенствовании этих качеств. Женщины чувствуют непреодолимую тягу к мужественным и уверенным в себе представителям сильного пола, значит это качество и следует в себе культивировать. Как советуют психологи, для развития уверенности нужно ежедневно и неустанно себя постоянно мотивировать, находить превосходные качества, хвалить свой ум и изобретательность, харизматичность и красоту, силу и смелость, талант и искрометный юмор. Не стесняйтесь и выискивайте в себе все, что достойно восхваления и восхищения. Для усиления эффекта можете попросить близких людей почаще вас хвалить, чтобы вы уверовали в свою мужскую привлекательность и неотразимость.
Интеллектуальное развитие для мужчин
При этом не забывайте, что женщины любят умных и ироничных мужчин. Поэтому работайте над своим интеллектуальным развитием и тренируйте чувство юмора. Красивая шутка при знакомстве с понравившейся девушкой — это уже половина успеха. Работайте над своей фигурой, не забывайте о спортивных занятиях, хотя слишком накачанное тело не пробуждает чувственности, поэтому во всем соблюдайте меру, старайтесь быть стильным и интересным противоположному полу.
Заключение
Теперь, когда вы узнали, как развить сексуальность, ваша сексуальная жизнь может стать богаче впечатлениями и гораздо ярче в восприятии. Полюбите себя, поверьте в то, что вы привлекательны сексуально — позитивный результат не заставит себя ждать.