в чем секрет бессмертия
10 секретов науки, которые сделают вас бессмертным уже в этом столетии
Человечество приблизилось к бессмертию
Выращивание органов
Ученые уже научились печатать органы и ткани
Физическое здоровье человека держится на многих факторах, которые сводятся, как правило, к отсутствию инфекционных, вирусных, наследственных и приобретенных заболеваний и целостности организма.
О существовании бактерий люди могли только догадываться до начала прошлого века. Вдумайтесь: микробиология как отдельная наука не существовала еще каких-нибудь сто пятьдесят лет назад, когда была жива ваша прапрабабушка. Достаточно взглянуть на современную медицину, чтобы понять, какой огромный рывок в повышении качества жизни людям дало появление микроскопов и микробиологии как таковой. Теперь мы можем лечить инфекционные заболевания, и весьма успешно. И несмотря на обострение проблемы в виде антибиотикорезистентных бактерий, мы уверены, что найдем способ справиться с болезнями.
Но что делать с органами? Сломанную руку не вылечишь таблетками, а нуждающееся в пересадке сердце не спасешь уколом. Еще хуже обстоит дело с утраченными в результате ампутации или трагических событий органами. Нельзя просто так взять и пересадить ногу, надеясь, что тело восстановит все нервные соединения и научится манипулировать новой конечностью. Очереди на трансплантацию внутренних органов растут с каждым годом. Что делать, если вы, на вашем пути к бессмертию, внезапно лишитесь пары ног или рук? Жизнь потеряет прежний смысл.
К счастью, в этом направлении ведется активная работа. Ученые предлагают решение в виде выращенных на другом носителе органах. Плюрипотентные стволовые клетки, которые имеются у людей в младенческом состоянии, обладают удивительной силой: они могут дифференцироваться в любой тип ткани, кроме внезародышевой (плаценты и желточного мешка). Взяв клетки взрослого человека, обратив их в плюрипотентные и размножив, ученые могли бы получить неограниченное количество сырья для создания и воссоздания родного человеку органа. Осталось только найти стволовые клетки, но об этом ниже, и создать «ферму» для выращивания.
В 2016 году канадский биофизик Эндрю Пеллинг и его команда из Университета Оттавы успешно вырастили ткани человека, используя… яблоки. Используя метод децеллюляризации, они удалили клетки яблока и остались с клеточными «лесами», практически высушив яблоко, избавив его от «мяса». Затем из яблока вырезали кусочек в форме уха и заполнили клетками человека. Так появилась ушная раковина. Пеллинг утверждает, что его метод позволит быстро и дешево создавать дефицитные импланты для восстановления органов человека.
Стволовые клетки
Стволовые клетки многие используют для продления жизни
По мере старения запасы стволовых клеток уменьшаются в 100 или даже 10 000 раз, в разных тканях и органах. Кроме того, они переживают генетические мутации, которые снижают их качество и эффективность в ремонте организма. Согласитесь, было бы замечательно остановить дегенерацию стволовых клеток и поддерживать их запасы на протяжении неограниченного времени.
В начале статьи мы заговорили о том, что «рожденным в этом столетии не придется умирать». Видите ли, в момент рождения тело человека находится в состоянии биологического совершенства, говорит врач Боб Харири. Органы еще не подвергались куче вредных раздражителей вроде электромагнитного излучения, химических веществ, биологический код не испорчен. В момент рождения можно было бы взять у младенца стволовые клетки с изначальной, еще ничем не испорченной ДНК, размножить в большом количестве на будущее и заморозить. Возьмите на заметку для своего ребенка, чтобы когда появятся банки стволовых клеток (а они уже появляются), можно было бы обеспечить его бесконечной регенерацией на долгие годы. Пройдет каких-нибудь двадцать лет, и стволовые клетки изменят медицину, а значит, и жизнь человека навсегда.
Отмена старости
Старость можно отменить, но это сложно
Подобно автомобилю, тело человека с истечением времени начинает дряхлеть, обрастать проблемами — клетки стареют, защитные силы организма иссякают, вредные отходы накапливаются, мышцы слабеют и так далее. Разница лишь в том, что тело человека куда выносливее автомобиля и намного эффективнее.
Сенесцентные клетки — стареющие клетки, которые больше не могут делиться, создавая новые клетки, — можно удалить. Эксперименты на мышах, которым вводили инъекции препарата Foxo4-DRI, показали, что мыши живут дольше на 30%. Ученые нацеливаются на стареющие клетки, поскольку видят в них корень всех старческих бед, от хрупкости организма и ослабленного иммунитета до появления возрастных заболеваний. В данный момент активно разрабатываются инструменты влияния на стареющие клетки и омоложения организма. Например, соединение на основе ресвератрола, который в небольших количествах содержится в красном вине и ягодах, оказалось способным омолаживать клетки, восстанавливая сплайсинг РНК, который обновляет сенесцентные клетки. Старение клеток проявляется в том числе и в укорачивании теломер — ДНК на концах хромосом. Некоторые факторы сплайсинга РНК, которые уменьшаются с возрастом, могут восстанавливать теломеры, а вместе с восстановлением теломер останавливается и старение клетки. Стоит ли после этого пить красное вино в больших количествах? Нет, конечно: ресвератрола в нем очень мало. Но поскольку эффективное соединение уже показывает свои результаты (хоть и на животных), а возможных соединений тысячи, это обещает нам поистине здоровое бессмертие. Неужели у кого-то могут быть сомнения, что за 20-30-40 или даже 50 лет ученые не найдут эффективное лекарство от старости? Что ж, пятьдесят лет назад люди и в космос не летали.
Сейчас понятно одно: различные препараты проходят испытания на лабораторных свинках, и до клинических испытаний на людях еще далеко, но количество путей спасения растет год от года, а междисциплинарные сотрудничества демонстрируют поразительный эффект. И это мы еще от биологии не отошли.
Строгая диета
Важно следить за потребляемыми калориями
Однако группа ученых во главе с геронтологом Вальтером Лонго из Университета Южной Калифорнии пришла к выводу, что к эффектам омоложения можно прийти, не подписываясь на пожизненную голодовку. «Диета, имитирующая пост» в течение пяти дней в месяц на протяжении трех месяцев, повторяемая по мере необходимости, будет «безопасной, целесообразной и эффективно снижающей факторы риска старения и появления возрастных заболеваний». Выходит, периодическое воздержание от пищи сулит оптимальное увеличение здоровых лет жизни.
Важно понимать, что эти выводы предварительны и не доказаны на 100%. Как и возможность бессмертия как такового. Но мы уже пришли к выводу, что в борьбе со смертью любые способы могут быть хороши. И стремящийся к бессмертию уже сейчас будет использовать все возможные способы, чтобы дотянуть до критического момента, за которым умирать уже не придется.
В основе теорий о спасительной диете лежит идея, что регенеративные эффекты организма вызываются не столько самим ограничением калорий, сколько последующим восстановлением. В противоположность этому, долгосрочное и непрерывное ограничение может привести к негативным последствиям вроде анорексии. Периодическое голодание — пять дней в месяц — снижает массу тела, улучшает уровень глюкозы, триглицеридов и холестерина, наряду с другими факторами, которые сохранялись в течение трех месяцев даже после возвращения к полноценному режиму питания, как показали исследования.
Генная терапия
Генная терапия — еще один способ омоложения
Очевидно, Элизабет не стала бы применять терапию, не проверенную ранее на животных. Женщина рискнула собственным здоровьем ради омоложения, рискнув провести терапию без разрешения государственного регулятора.
По словам Элизабет, ей не только удалось остановить укорачивание теломер (их измеряли в 2015 и 2016 годах), но и стать моложе на 20 лет.
Параллельно с этим, FDA одобрило использование генной терапии для пациентов в возрасте от 3 до 25 лет, страдающих острым лимфобластным лейкозом. Как сообщал журнал ScienceTranslationalMedicine, благодаря генной терапии группе врачей удалось вылечить 58-летнего пациента от неизлечимой формы лимфобластного лейкоза всего за 8 дней. И хотя пока рано говорить о каких-то научных прорывах, генная терапия может стать обычной процедурой для традиционной медицины.
Впрочем, отсутствие доказанных результатов и одобрения государственных органов не останавливает подпольные группы генных инженеров ставить на себе эксперименты. В борьбе все средства хороши.
CRISPR
CRISPR сделает эволюцию в генной инженерии
Совсем недавно врачи из Окленда, США, впервые опробовали методику редактирования генома на живом человеке. На столь рискованный шаг пришлось пойти потому, что пациент страдал от неизлечимой генетической болезни, синдрома Хантера. О результатах говорить пока рано, но ученые уверены в будущем успехе. Важно другое: экспериментальная методика проходит испытание на тяжело больных людях, а значит развитие идет.
Для меня не станет сюрпризом, если через 5-10 лет область медицины захлестнет целый поток инструментов редактирования генома и их приложений. Люди наперебой бросятся создавать дизайнерских младенцев, удаляя им нежелательные гены, наследственные заболевания, меняя цвет глаз и волос. Любой захочет, чтобы его ребенок родился здоровым и стал счастливым. Высок шанс, что рожденные в этом столетии дизайнерские младенцы будут лишены многих негативных факторов, проявляющихся в старости, а значит их жизнь будет долгой и здоровой.
И что еще важнее, достижение этапа в 120 и выше лет здоровой жизни будет означать возможность прикоснуться к новым инструментам продления жизни. Процесс обновления организма и его восстановления станет лавинообразным, и умирать, возможно, уже не придется. Нужно лишь преодолеть барьер.
Бионические конечности
Так в мире не останется инвалидов
Ни для кого не секрет, что тело человека слабое и немощное, хрупкое и лишено многих удивительных приспособлений, например крыльев. Когда человек захотел летать, он создал самолет. Когда человеку захочется стать выше, сильнее, быстрее, он создаст киборга.
С развитием науки и техники у людей родился вопрос: зачем обременять себя мясным мешком, восстанавливать органическую конечность, когда можно (попытаться) создать бионическую, намного более приспособленную, многофункциональную и, в принципе, ничем не хуже оригинальной. Уже сейчас выпускаются бионические протезы для детей и взрослых, которыми можно управлять силой мысли.
К примеру, LUKEArm — это высокотехнологичный протез, позволяющий своему владельцу осязать. Специальный мотор обеспечивает обратную связь, имитируя сопротивление, которое оказывают различные физические объекты — пользователь может почувствовать, что подушка обладает меньшим сопротивлением, чем кирпич. Сейчас устройство стоит достаточно дорого — 100 000 долларов — но цены падают и будут продолжать падать.
Управляемую силой мысли ногу впервые начал использовать Зак Ваутер в 2012 году, программный инженер из Сиэтла, которому ампутировали ногу выше колена. Специальные протезы позволяют атлетам бегать на короткие и длинные дистанции, и есть мнение, что они получают за счет этого преимущество по сравнению с обычными бегунами.
По мере того, как развивается протезирование, протезы становятся все технологичнее и технологичнее. Соединение технологий и органики позволяет создавать руки, которые могут осязать и хватать, но будут сильнее своих органических аналогов. Что бы выбрали вы: обычную руку или обычную на вид руку, обладающую повышенной силой?
Нанодоктора
Эти паучки вылечат вас не хуже доктора
Но что, если бы мы, воспользовавшись возможностями науки и техники, впустили бы в себя еще одну систему, масштабную и незаметную, которая обновляла бы тело, поддерживала его в работоспособном состоянии, защищала от вторжения вредоносных микробов и обновляла? То есть, по сути, помогала бы всем функциям тела выполнять свои задачи и даже больше.
В настоящее время нанороботы разрабатываются в первую очередь для целевого лечения рака. Крошечные, специально спроектированные тела, введенные в нужную область, могли бы высвобождать лекарство, убивая раковые клетки и оставляя здоровые невредимыми. Сами нанороботы настолько малы, что даже «шеренга» из 50 тысяч экземпляров в толщину будет едва ли больше человеческого волоса.
Также ученые пытаются уменьшить лучшие механизмы современных технологий, чтобы снабдить нанороботов ими: здесь и мельчайшие двигатели, и 3D-принтеры из ДНК, и наноплавники, и наноракеты, и даже беспроводные технологии. Однажды в вашем теле будет работать целая армия из миллионов крошечных помощников. Именно они, незаметно слившись с вашим телом, сделают его бессмертным.
Загрузка сознания
Когда в компьютере сгорает видеокарта, ломается блок питания или накрывается материнская плата, в конечном итоге можно просто вынуть накопитель с памятью и поставить на другую машину. С недавних пор важные данные стали хранить в облаке. Но что делать человеку, если он не машина (пока)? Можно ли спасти человеческое «я», когда умирает тело, перенести разум и душу в другое тело, вместе с сознанием, воспоминаниями и знаниями? Вопрос «взлома» человеческого мозга вполне может стать самым большим и важным в этом и других столетиях. Потому что он напрямую связан с бессмертием — цифровым, если угодно.
Представьте, что вместо долгих лет жизни в одном теле человек мог бы реинкарнировать в другом теле. Сейчас область исследований мозга находится в крайне сложном положении, потому что пытаться его взломать, по мнению этиков, просто кощунственно, а открытые испытания с возможным летальным исходом никто никогда не одобрит.
Впрочем, некоторые считают это неизбежным. Илон Маск в начале года заявил о создании компании Neuralink, которая будет работать в направлении слияния мозга человека с искусственным интеллектом и многократного его усиления. Сам Маск видит в этом пути неизбежную необходимость на фоне растущего информационного общества. Другой предприниматель, Брайан Джонсон, создал компанию Kernel, которая подбирает «шифр» к сигналам человеческого мозга, чтобы можно было манипулировать нейронами, бороться с нейродегенеративными заболеваниями и восстанавливать воспоминания.
Однажды «сохранение» человеческой личности в облаке вполне может стать возможным. Вопрос лишь в том, когда и как до этого дожить.
Глубокий анабиоз
Научная фантастика скоро станет реальностью
Холод — один из лучших способов сохранить органические ткани. Некоторые организмы, от микробов до лягушек, могут просыпаться и дальше заниматься своими делами после длительного пребывания в чрезвычайно холодной среде. Эта идея показалась достаточно убедительной создателям Alcor Life Extension Foundation, которая предлагает криогенные услуги. За 770 долларов в год вы сможете подписать договор, по которому ваше тело будет покоиться в гробу с жидким азотом (если вы, конечно, сможете заплатить еще 80 000 долларов за сохранение мозга или 200 000 долларов за все тело после смерти).
Сразу после того, как сердце пациента останавливается, его перевозят в ледяную кровать, а кровообращение и дыхание искусственно возобновляются с помощью аппарата. Затем пациент получает коктейль лекарств внутривенно, включая антикоагулянты и буферы pH. После этого кровь откачивают и заменяют раствором для сохранения органов.
Секрет бессмертия кроется в нашем мозге. Как сохранить свой разум для вечности
«Смерти нет, господа! Смерти нет! Это можно доказать. И доказать строго логически. Человеческая личность бессмертна!» – эти слова произнес академик Владимир Михайлович Бехтерев во время своего выступления на научной конференции в 1916 году.
Очень хочется верить в то, что после смерти физического тела человек не погружается в бесконечную тьму, а продолжает жить благодаря своему сознанию. Академик был уверен, что так оно и есть, но доказать свою правоту не мог из-за отсутствия технологий, способных заглянуть в структуру человеческого мозга.
Владимир Михайлович Бехтерев
Нет полного ответа на вопрос, мучивший великого ученого и сейчас, хотя многие считают, что человечество стоит на пороге этого открытия, которое перевернет мир. Но, как бы там ни было, для того, чтобы наслаждаться вечностью, нужно находиться в здравом уме.
В начале XX столетия Бехтерев писал, что всего 20% людей к старости сохраняют разум, а остальные превращаются в маразматиков или становятся жертвами других серьезных нарушений умственной деятельности. Чтобы не попасть в 80% этих несчастных нужно принимать меры задолго до наступления преклонного возраста.
В чем причина того, что одни люди до самой гробовой доски сохраняют острый ум и великолепную память, а другие перестают здраво рассуждать и даже узнавать знакомые лица? Можно сказать, что одна из важнейших причин такой разницы – существенное различие в образе жизни людей.
Большинство считает, что старость – это пора отдыха, которого так не хватает многим в течение жизни. Люди расслабляются и успокаиваются, чем приносят серьезный вред своей личности. Интересы ограничиваются примитивным набором «вкусно поесть — вдоволь поспать», а интеллектуальный труд заменяет просмотр телевизора и отгадывание кроссвордов.
При этом повышается уровень требований к окружающим и самой жизни, что, разумеется, далеко не всегда находит отклик. Это выливается в раздражение и, как следствие, в отторжение действительности. Память и способность к мышлению начинают страдать в первую очередь, а затем человек начинает отдаляться от реального мира, погружаясь в свой, нередко жестокий и неприятный, наполненный болезненными фантазиями.
Признаки того, что ваш разум в опасности
Уже доказано, что слабоумие не может прийти внезапно, так как оно развивается годами, постепенно получая все большую власть над человеческой личностью. В особой зоне риска оказываются люди консервативного, принципиального склада – они гораздо больше подвержены возрастным изменениям рассудка, чем личности гибкие и эмоциональные.
Сигналом к тому, что пора заняться собой и пересмотреть свой образ жизни и взгляды на мир, могут быть следующие признаки:
1. Вы начали болезненно воспринимать критику, но в тоже время с большой охотой критикуете других;
2. У вас пропало желание узнавать что-то новое и учиться. Появились привязанности к привычным вещам – вместо покупки новой модели телефона, вы предпочтете починить старый, с функциями которого отлично знакомы;
3. Вы ностальгируете по былым временам и в вашей речи все чаще проскальзывает классическая фраза «А вот раньше…»;
4. Вам неважна реакция собеседника – вы готовы часами рассказывать ему о том, что интересно только вам. Даже тот факт, что человек засыпает у вас на глазах, не заставит вас прерваться;
5. У вас пропала способность сосредотачиваться при чтении серьезной литературы. Содержание научных или просто серьезных книг сложно воспринимается и плохо запоминается;
6. Вы начали рассуждать о вещах, о которых не имеете ни малейшего представления. Политика, экономика, спорт – тема совершенно неважна, главное то, что вы стали в этой отрасли экспертом;
7. Если есть два фильма, один из которых – серьезная работа культового режиссера, а второй – детектив с простым сюжетом, вы выберете второе, чтобы лишний раз не напрягаться. Вас вообще удивляет, что кто-то смотрит картины серьезных режиссеров;
8. К вам пришла уверенность в том, что вы никому ничего не должны и все вокруг должны подстраиваться под вас;
9. Ваша жизнь постепенно наполняется ритуалами. Вы можете пить утренний кофе только из определенной чашки, но только предварительно покормив кота и взяв в руки газету. Нарушение заведенного порядка выбивает вас из колеи на весь день;
10. Вы видите, что начинаете терроризировать других своими поступками, но ничего с этим поделать не можете, так как вы знаете, как нужно жить правильно. При этом никакого злого умысла в ваших действиях нет.
Апгрейд мозга своими силами
Давно уже замечено, что чаще всего до глубокой старости сохраняют трезвый рассудок люди науки и искусства. Это связано с тем, что по роду своих занятий они ежедневно вынуждены напрягать свою память и заставлять свой мозг трудиться. Они следят за всем новым и необычным, охотно заводят знакомства с новыми людьми и путешествуют, даже в возрасте имея более насыщенную жизнь, чем некоторые представители молодежи.
Необходимость жить такой жизнью и является гарантией счастливой и разумной старости. Но если вы не ученый или писатель, то это вовсе не значит, что вас ждет безысходная старость в собственном мире, созданным больным воображением. Несколько правил, соблюдение который потребует приложения определенных усилий, обеспечат вашему мозгу здоровье до самого преклонного возраста.
1. Каждые пару лет начинайте изучать что-то новое. Для этого совсем не обязательно поступать в институт – достаточно пойти на курсы повышения квалификации или освоить новую профессию. Также стоит стремиться к новому, например, пробовать блюда, которые ранее не ели и экспериментировать с гардеробом;
2. В любом возрасте старайтесь окружать себя людьми, которые моложе вас. С ними вам будет проще учиться новому и держать руку на пульсе самых интересных событий. Обязательно играйте с детьми и вы поймете, что можете у них многому научиться;
3. Вы не давно не сталкивались ни с чем новым и интересным? Вполне возможно, что сами избегали встречи с любопытными вещами. Оглянитесь вокруг и присмотритесь – вы наверняка заметите немало занимательного всего в шаге от вас;
4. Непременно решайте интеллектуальные задачи (много вариантов упражнений, тренажеров и задач – тут) и проходите всевозможные тесты – это неплохая тренировка для мозга как в молодые годы, так и в преклонном возрасте;
5. Учите иностранные языки, даже если уверены, что они вам никогда не пригодятся. Запоминание новых слов и правил – отличная тренировка для мозга;
6. Не ограничивайте себя ростом вверх, а растите и вглубь. Достаньте старые учебники и постарайтесь освежить в памяти школьную или институтскую программу;
7. Регулярно занимайтесь спортом – это отличный способ спастись от старческого слабоумия;
8. Тренируйте память (тренировать память можно с Викиум), вспоминая стихи, которые когда-то учили, танцевальные движения или хотя бы номера телефонов друзей и знакомых;
9. Избегайте привычек и ритуалов. Регулярно меняйте маршруты следования на работу, заказывайте разнообразные блюда и занимайтесь вещами, которые ранее не пробовали;
10. Делайте то, что вам нравится и давайте больше свободы другим. Пусть в вашей жизни будет больше спонтанности и творчества. Чем более неординарную и насыщенную жизнь вы будете вести, тем дольше вас не покинут острый ум и вкус к жизни.
А еще, не отказывайте себе в небольших радостях жизни, не забывая при этом соблюдать меру. Рюмка хорошего алкоголя в компании хороших друзей, как установили ученые, так же будет полезна для вашего мозга.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!