в чем польза дегтярного мыла для волос и лица
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Чем опасна вакцинация от коронавируса
Что известно о COVID-19?
Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.
При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.
Как действует вакцина?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация?
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса:
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Как уменьшить негативные проявления?
Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:
При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.
После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.
Когда будет массовая вакцинация?
Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.
Выпадают волосы: почему это происходит, что делать, советы трихолога
Домашний тест на выпадение волос
Многие специалисты по восстановлению волос утверждают, что выпадение — это нормально, но только в том случае, если в сутки вы теряете не более 150 волос. Конечно, никто не будет вести точные расчеты, но если вы заметили, что ситуация вышла из-под контроля, — пора принимать меры. Советуем провести небольшой тест: возьмите в обе руки широкие пряди и слегка потяните за них. Если выпало больше десяти волос — пришла пора обратиться к специалисту.
Причины выпадения волос
Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.
В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет Владимир Вавилов, трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.
Когда нужно идти к трихологу
К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.
Домашний уход
Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос. Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.
1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit
Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы. Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.
Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.
Салонные и медицинские процедуры
Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.
При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.
Польза и вред дегтярного мыла. Применение для кожи лица и волос
Деготь – природный компонент, который широко используют с давних времен в косметологии и народной медицине. Он входит в состав многих известных продуктов, что выделяет их специфическим запахом. Деготь используется для заживления всевозможных ран на коже, нарывов, гнойников.
Это вещество получают из березы, содержащей в себе множество полезных компонентов. Листья, сок и кору дерева применяют в народной медицине с целью исцеления людей от множества недугов и болезней. Всем известная мазь Вишневского – отлично демонстрирует уникальные способности дегтя и его главную (и единственную) отрицательную сторону – зловонный аромат.
Что входит в состав дегтярного мыла
Состав дегтярного мыла может отличаться в зависимости от выбранного производителя. Так, в составе изделий от ТМ «Невская косметика», помимо дегтя, содержатся натриевые соли жирных кислот растительного и животного происхождения, вода, лимонная кислота, поваренная соль, триэтаноламин, загустители и другие химические вещества.
Самарская компания ОАО ПКК «Весна» использует пальмовое и кокосовое масла. А в домашних условиях можно обойтись только натуральными продуктами для приготовления. Его легко создавать по разным рецептам, но наиболее популярным является такой продукт на основе детского мыла.
Если было принято решение готовить мыло дома, следует понимать, что резкий запах будет распространяться в период всего процесса приготовления, а избавиться от него сложно в течение нескольких часов после окончания (порой не помогает ни вытяжка, ни открытое окно).
Вот проверенный рецепт домашнего мыла из дегтя:
По желанию можно добавлять любимое эфирное масло или молотый кофе – все, что может улучшить аромат мыла и добавить ему полезных свойств.
Полезные свойства дегтярного мыла
Дегтярное мыло, изготовленное на основе природного дегтя, способно эффективно справляться с такими заболеваниями, как:
Это одно из самых доступных по стоимости средств, которые способны быстро и эффективно избавлять человека от кожного зуда, снимать проявления чесотки, устранять перхоть и прыщи.
Широкая сфера применения дегтярного мыла определяется его полезным действием. Оно используется против множества недугов и при распространенных кожных процессах.
1. Паразиты (головные и лобковые вши) – доказан высокий результат борьбы со вшами и гнидами, если применять изделие на протяжении нескольких дней подряд (не только до исчезновения паразитов, но и после этого, с целью предотвратить перерождение гнид).
2. Кожные заболевания на голове – независимо от причины недуга, дегтярное мыло используется для лечения кожных высыпаний, псориаза, раздражений и расчесов.
3. Для лечения прыщей и устранения черных точек – угревая сыпь пройдет быстрее, если применять средство ежедневно на протяжении недели. Поры очищаются, покраснения угасают, а новые высыпания не возникают.
4. Зуд во влагалище уйдет, если начать подмываться теплой водой с применением дегтярного мыла, которое активно борется со всевозможными вирусами и грибками.
5. Дерматит и себорея – сложные кожные заболевания, с которыми хорошо справляется березовый деготь, а потому применение мыла на его основе имеет высокую эффективность.
6. Грибок ногтей – для устранения признаков и причины болезни необходимо применять средство ежедневно, хорошо намыливая пораженные участки.
7. Профилактика ОРЗ и вирусных инфекций – для предотвращения попадания в организм патогенных микроорганизмов следует перед выходом из дома смачивать палец в воде, намыливать его дегтярным мылом и смазывать носовые ходы.
Противопоказания и вред
Как и любое средство, дегтярное мыло имеет свои противопоказания. Его не следует применять в таких случаях:
Если применять дегтярное мыло чрезмерно часто, могут наступить такие последствия, как пересыхание кожи, образование аллергических реакций местного характера. Специалисты рекомендуют пользоваться им не чаще двух раз в неделю.
Внимательно следите за своими ощущениями: при появлении каких-либо нежелательных реакций (зуда, боли в месте применения, покраснения) мыло необходимо тщательно смыть теплой проточной водой и избегать его в дальнейшем. Вред дегтя не может стать значительным, поэтому бояться каких-либо осложнений не следует.
Как часто можно мыть дегтярным мылом
Чтобы не навредить своему организму, следует придерживаться таких рекомендаций по применению дегтярного мыла:
Польза и вред для лица
Дегтярное мыло – это эффективный пилинг, способный очищать кожу от ороговевших клеток, жирного блеска и покраснений. Благодаря нормализации выработки секрета сальных желез и обеспечения хорошего притока крови к коже лица, улучшается ее питание и насыщение полезными веществами из косметических средств. Благодаря такому воздействию кожа остается красивой и здоровой долгое время.
Среди полезных свойств наиболее известны такие:
Применение для лица
Природный антисептик можно использовать в виде самостоятельного продукта, предназначенного для умывания или для приготовления масок. Для этого следует взять измельченное дегтярное мыло собственного или коммерческого производства, натереть его на терке и использовать с добавлением других полезных ингредиентов.
Рецепт №1
Смешать ингредиенты и нанести их на кожу лица, шеи и области декольте. Такой же состав широко используется для головы (держать 15-20 минут, а затем смыть теплой водой без применения шампуня).
Рецепт №2
Для сохранения упругости и эластичности кожи, устранения мелких морщин и подтяжки каркаса эпидермиса можно приготовить маску на основе таких ингредиентов:
Все смешать и аккуратно нанести на кожу лица. Оставить маску на 15 минут и смыть проточной водой. Чтобы повысить эффективность такой маски, после ее удаления пораженные прыщами и акне участки нужно протереть борным спиртом.
Маски и смеси из природных ингредиентов и дегтярного мыла позволяют улучшать состояние кожи не только женщинам, но и представителям сильного пола. Так, применение любой из вышеперечисленных масок позволит устранить признаки аллергических реакций и раздражения после бритья.
Избавиться от угревой сыпи с помощью дегтярного мыла – наиболее простой и доступный способ улучшить свой внешний вид. Для этого следует измельчить кусочек мыла (5 г) на терке, растворить его в теплой воде, добавить несколько капель лимона. Если этим составом умывать лицо на протяжении недели, кожа хорошо подсушится, а воспаления сойдут.
Польза и вред для волос
Для волос изделие полезно и эффективно не меньше, чем для лица. Его используют для оздоровления локонов, улучшения их внешнего вида, укрепления луковиц, борьбы с облысением. В основе состава мощный природный антисептик, который справляется с поражением волосяной луковицы грибками и паразитами, улучшает общий вид, насыщает корни кислородом и наполняет их нужной энергией.
Но есть и несколько ограничений применения дегтярного мыла для волос:
Если прислушиваться ко всем советам, можно улучшить состояние локонов, сделать их крепкими и красивыми, насытить полезными веществами.
Применение для волос
Рецепт №1. От облысения
Для приготовления состава необходимо взять 1 столовую ложку стружки дегтярного мыла, добавить к нему 5 капель витамина А. Смешать ингредиенты и нанести на кожу головы и волосы по всей длине на 20 минут. Смыть маску теплой водой.
Рецепт №2. Витаминное насыщение
Разведите стружку в воде, вспеньте состав и добавьте остальные ингредиенты. Наносите смесь на корни волос и на всю их длину, оставляйте так на полчаса. Промойте голову теплой водой с применением мягкого шампуня и кондиционера. Такая процедура может выполняться не чаще 1 раза в неделю.
Рецепт №3. Улучшение состояния волос
Сначала нужно смешать все масла, а затем добавить остальные составляющие. Маску требуется втирать в корни волос и оставлять на 15 минут. После этого тщательно смыть водой и применить бальзам или кондиционер.
Для борьбы со вшами
Чтобы устранить паразитов с кожи головы необходимо на протяжении нескольких дней подряд промывать голову с дегтярным мылом, тщательно втирая его в корни волос (для избавления от гнид). Оставлять средство нужно не менее, чем на 10 минут, а затем смывать проточной теплой водой.
Дегтярное мыло для интимной гигиены
Гинекологи утверждают, что применять дегтярное мыло можно не только для лечения, но и для профилактики разного рода половых заболеваний. Оно отлично справляется с травмами и микротрещинами, защищает от проникновения грибков и вирусов, устраняет кожных паразитов и воспаления.
Для интимной гигиены продаются специальные составы на основе дегтярного мыла, которые имеют более мягкую текстуру. Это крем-мыло, гели, пенки – все они не повреждают нежную кожу в интимной зоне. Но использовать такие средства следует не чаще 2-3 раз в неделю.
От молочницы
При появлении первых симптомов необходимо выполнить подмывание теплой водой с дегтярным мылом и повторять эту процедуру до трех раз в неделю.
ВНИМАНИЕ! Побороть запущенные процессы дегтярному мылу уже не под силу, для ее лечения обратитесь к гинекологу.
Применение при беременности
Специалисты утверждают, что использовать дегтярное мыло при беременности не следует. Это объясняется способностью березового дегтя проникать все внутренние жидкости организма, в том числе – околоплодные воды. Но при возникновении молочницы можно несколько раз подмыться с этим средством, так как применение лекарственных препаратов оказывают не меньшее воздействие, чем природное вещество.