в чем измеряется никотин
Что такое никотин и как измеряется его содержание?
Через дым курильщик получает из одной сигареты порядка 1 мг никотина. Никотин быстро абсорбируется в крови и поступает в мозг, в результате чего курильщик получает желаемый эффект. Быстрая абсорбция позволяет курильщику контролировать содержание никотина в организме, но при этом никотин быстро удаляется из организма и для поддержания его уровня приходится часто вводить его дополнительные дозы.
Вот как описана сигарета в документах корпорации Филип Моррис: «Сигарету нужно воспринимать не как продукт, а как упаковку. Продукт — это никотин. Думайте о пачке сигарет как о контейнере для хранения ежедневной дозы никотина … Думайте о сигарете, как о дозаторе порций никотина … Дым, вне всяких сомнений, является наиболее оптимизированным средством доставки никотина, а сигареты служат наиболее оптимизированным дозатором дыма.» (Филип Моррис, 1972 год).
Хотя никотин обладает некоторыми неблагоприятными для здоровья эффектами, его вред для организма значительно меньше, чем вред угарного газа, синильной кислоты, 43 канцерогенов и других составляющих табачного дыма. Главная опасность никотина заключается в том, что никотиновая зависимость поддерживает потребление табака, которое неизбежно сопровождается поступлением в организм всех вредных компонентов табачного дыма.
Представляется обоснованным, что уменьшение содержания никотина в сигаретах будет способствовать тому, что у курильщиков не будет развиваться зависимость, и они сумеют вовремя остановиться. Однако поощрение выпуска сигарет с пониженным содержанием никотина не дает желаемого эффекта. И для этого существует минимум две причины.
Никотин существует в двух формах — связанной, или солевой и свободной. При этом летуч он только в свободной форме, а в табаке присутствует в основном в солевой. При сгорании никотин переходит в свободную форму и абсорбируется в организме. Когда табачные компании поняли это, они стали изучать, как можно повысить количество переходящего в свободную форму никотина. Оказалось, что это сделать довольно просто — нужно просто повышать щелочность (рН) табачного дыма. Этого можно добиться, добавляя в табак аммоний, фосфат аммония и/или мочевину. В записке табачной фирмы Р.Дж.Рейнольдс по этому поводу говорится: «Именно по этой причине метод ISO/ФТК по определению никотина может вводить в заблуждение. Критическим показателем является не масса никотина, которая поступает в человеческий организм, а то, в какой форме находится никотин. Чем больше соотношение свободного и связанного никотина, тем более биодоступен никотин для абсорбции».
Напомним, что метод ISO/ФТК измеряет содержание никотина только в остатке на фильтре, но не дает сведений о никотине в летучей форме. Поэтому напечатанные на пачке уровни никотина — это сознательный обман потребителя легких сигарет.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Сколько никотина в электронной сигарете?
Электронные сигареты могут быть заправлены жижей с никотином и без. Следует отметить, что никотин, применяемый для данных девайсов, не является отравляющим компонентом – не способствует развитию рака.
Но это не означает, что он абсолютно безопасен. Нужно понимать, что даже медицинский никотин может стать причиной различных проблем, связанных с работой внутренних органов. Он влияет на работы дыхательной системы и сердца, но не так сильно.
Важно ли, кол-во никотина вещества в вейпе? Это необходимо для предотвращения его передозировки.
Виды крепости жиж для ЭС (мг/мл):
Подробнее о концентрации никотина в жидкостях, влиянии на организм и ощущениях, вы можете узнать в статье: “Крепость жидкости для электронных сигарет: как подобрать”.
Об особенностях
Прежде всего, следует знать, сколько никотина содержится в паре, поглощаемый парильщиком. Крепость указанная на флаконе– это кол-во мг/мл. При выборе учитывайте пристрастие к курению. Если норма для вас– 1-3 сигареты, то отличным вариантом будет «нулевка» или Экстра легкие. Если в сутки выкуривает пару пачек, то выбирайте более крепкие жижи.
Наименее опасными на сегодняшний день являются жидкости с солевым никотином. Подробнее об этом вы можете узнать из статьи: “Солевой никотин”.
Запомните, чем больше раньше выкуривали сигарет, тем выше должен быть процент никотина в жижи, чтобы пользователь не испытывал дискомфорт. Во внимание стоит брать и манеру парения. Одни любят наслаждаться процессом парения, делая по одной глубокой затяжке. Учитывайте, сколько вы используете миллилитров жижи за определённый промежуток времени. Парильщик в среднем за день использует от 2 до 5 мл при 18 мг/мл.
Помните, что хоть ЭС и считается менее безопасной, это не означает, что на 100% не несет вреда. К ним рекомендуют прибегать лишь в качестве промежуточного звена в процессе отказа от курения.
Никотин в жидкости. Какая вам нужна крепость?
Каким бы очевидным это ни казалось, но одним из ключевых факторов успешного перехода с сигарет на вейпинг является правильной выбор крепости никотина. Фактически, это самый важный фактор, а всё остальное вторично!
Содержание и навигация
Понимание никотина и крепости жидкости
Никотин — это алкалоид, который обычно считается элементом табака, вызывающим привыкание. Однако существуют убедительные доказательства того, что это далеко не единственный элемент табака, вызывающий привыкание.
Жидкость для электронных сигарет содержит только никотин. Но в ней нет других алкалоидов, вызывающих привыкание (таких как анабазин, анатабин и котинин), которые содержатся в сигаретах. И некоторые исследования показывают, что вейпинг может вызывать не такое стойкое привыкание, как курение.
Как измеряется содержание никотина в жидкости для вейпинга?
Содержание никотина в жидкости измеряется в миллиграммах на миллилитр, причем, мг/мл эквивалентны содержанию никотина в процентах в простом соотношении. Вот несколько примеров:
В настоящее время во многих странах (Россия, Великобритания и Европейский союз) максимально допустимая крепость составляет 20 мг/мл или 2%. В Беларуси, например, такого ограничения пока нет и максимальная крепость ничем не ограничена. Но, как правило, не превышает 50 мг/мл или 5%.
Какой стандартный совет?
Чаще всего, у курильщиков спрашивают, сколько сигарет они выкуривают. Курящему 10 сигарет в день может быть рекомендована жидкость крепостью, например, 6 мг/мл, а курящему 15-20 сигарет в день — 12 мг/мл. Подобные рекомендации слишком упрощены и, к сожалению, не подходят для большинства.
Французский эксперимент
Доктор Жак Ле Уезек — ученый и эксперт по никотину. Он также интересен тем, что не просто проводит исследования — он также работает с настоящими курильщиками, и делает свои исследования на основе данных, полученных от реальных людей. На саммите по электронным сигаретам в 2019 году он рассказал о том, как проводил программу обучения для персонала вейп-шопов, которая включала работу с курильщиками. Он обнаружил две причины, по которым курильщики не могут перейти на вейпинг.
По оценкам Уезека, для 25-30% курильщиков существующее ограничение в 2% является недостаточным для насыщения никотином, и им приходится сочетать вейпинг с никотиновыми пластырями или даже обычными сигаретами. Он также отмечает, что легким курильщикам часто требуется больше никотина, чем вы думаете.
Простой пример. Некая женщина (имя и фамилия не указаны) пыталась бросить курить и заменить сигареты жидкостью с содержанием никотина 12 мг/мл. Через три недели она призналась, что по-прежнему курит. Но после повышения концентрации никотина до 18 мг/мл — уже через неделю она полностью отказалась от сигарет.
Что говорят исследования о жидкости для вейпов и крепости никотина?
Существует острая необходимость в проведении дополнительных исследований в этой области. Тем более, что некоторые люди будут отвергать результаты исследования JUUL, поскольку оно «финансируется табачной промышленностью». Тем не менее, текущие выводы указывают в одном направлении. Более высокая концентрация никотина означает, что у вас больше шансов успешно перейти на вейпинг.
Особенности
Тем не менее, существует множество переменных, которые могут повлиять на то, сколько никотина вам нужно.
Последний совет: экспериментируйте!
Лучшее, что вы можете сделать, — это попробовать разные жидкости с разной концентрацией никотина. Ищете что-то, что эффективно утолит вашу тягу к сигарете, но не будет настолько сильным, что снесет вам голову. Вам не обязательно пробовать все возможные никотиновые крепости. Для большинства людей достаточно попробовать жидкость с высоким содержанием никотина (например, 20 мг/мл) и жидкость со средним содержанием никотина (например, 6 мг/мл).
Также важно четко определить свои цели и решать только одну из них за один раз. Возможно, вы захотите полностью отказаться от никотина, но лучше сначала справиться с курением.
Никотин может быть вреден для вас, но он не является причиной болезней, вызываемых курением. Как только вы откажетесь от курения, вы избавите себя, по меньшей мере, от 95% вреда от курения. Поэтому, сначала выберите ту крепость жидкости, которая вам подходит. А о полном отказе от никотина позаботьтесь позже.
Как подобрать крепость (никотин) для электронной сигареты или Pod-системы.
Прежде чем подойти с умом к вопросу как подобрать нужную крепость прочтите статью о различии классического никотина и солевого, если вы не знаете чем они отличаются, а также что такое ТХ.
Количество никотина, которое вы потребляете, зависит от концентрации или количества пара. На небольших устройствах его мало, на более мощных, соответственно, много. Для подбора крепости нам необходимо числовое значение, по которому мы можем ориентироваться. Мощность устройства сложно использовать, поэтому мы обратим внимание на сопротивление испарителя\картриджа\намотки, благо, что многие устройства его могут показать или на самом испарителе\картридже обычно его указывают. Если ни того, ни другого нет, то информацию стоит поискать на сайте продавца на странице товара, обычно такая информация всегда есть.
Из школьной программы мы помним, что сопротивление измеряется в Ом и имеет опознавательный знак в виде подковы Ω. Наша многолетняя практика показала, что есть 4 диапазона, для которых можно выделить нужную крепость.
Также читайте статью с кратким описанием типов электронных сигарет, pod-систем и AIO, чтобы легче было разобраться какое устройство относится к следующим диапазонам. (статья в разработке)
Классический никотин
Рекомендуем начать с 3 мг, 6мг если вам нужно покрепче, затем понижать или повышать в зависимости от результата.
Солевой никотин
Так как солевой никотин имеет менее выраженный ТХ то до 6 мг парение не должно вызывать какой-либо дискомфорт, до 12 мг возможно появление ТХ.
Рекомендуем также начинать с 3 мг, 12 мг если вам нужно покрепче.
Не рекомендуем использовать жидкости с солевым никотином свыше 12 мг.
Это сопротивление характерно для небольших намоток или намоток для односпиральных атомайзеров, небольших испарителей для баков, небольшого количества Pod-систем.
Приличное количество пара, но меньше, чем у предыдущего диапазона сопротивлений.
Классический никотин
Рекомендуем начать с 4 мг, с 8 мг если нужно покрепче.
Солевой никотин
Рекомендуем начать с 4 мг, 12-15 мг если нужно покрепче.
Характерно для MTL атомайзеров, большого количества Pod-систем, имеющие средний размер и мощностью 30-80 ватт.
Среднее количество пара.
Классический никотин
Рекомендуем начать с 6 мг, 12 мг если вам нужно покрепче, затем понижать или повышать в зависимости от результата.
Солевой никотин
До 12 мг парение не должно вызывать какой-либо дискомфорт, до 25 мг возможно появление ТХ.
Рекомендуем начинать с 12 мг, 20 мг если вам нужно покрепче.
Не рекомендуем использовать жидкости с солевым никотином свыше 25 мг.
Характерно для MTL атомайзеров с небольшой намоткой, Pod-систем среднего и небольшого размера.
Малое количество пара.
Классический никотин
Рекомендуем начать с 12 мг, 18 мг если вам нужно покрепче, затем понижать или повышать в зависимости от результата.
Солевой никотин
До 20 мг парение не должно вызывать какой-либо дискомфорт, до 50 мг возможно появление ТХ.
Рекомендуем начинать с 20 мг.
Не рекомендуем на любых устройствах жидкости свыше 30 мг, о вреде можете прочитать тут!
Восприятие той или иной крепости на разных устройствах и у разных людей могут не совпадать. Данная статья описывает наш опыт использования различных крепостей на разных устройствах, а также удовлетворенностью предложенных крепостей нашим покупателям. Советуем попробовать в небольших количествах жидкости с разными крепостями и из них выбрать, какие парятся для вас комфортнее всего и по чуть-чуть убавлять или прибавлять в зависимости от ваших предпочтений.
Также имейте в виду, что некоторые ароматизаторы в жидкости могут искусственно завышать крепость (ТХ), особенно цитрусовые, корица, яблоко, виноград и пр.
Надеюсь наша статья была полезна для вас, очень будем рады комментариям помогла ли вам данная информация подобрать наилучшую крепость или наоборот.