фитнес клуб номер 1 лухмановская
Тренажёрный зал, залы групповых программ, зал единоборств, зона бассейна и SPA укомплектованы полностью. Любой человек найдёт для себя необходимое оборудование для своих тренировок и отдыха и обязательно добьётся поставленной цели. Мы создали фитнес в котором можно тренироваться в любых направлениях.
Образование и сертификаты:
Закончил Волгоградскую Государственную Академию Физической Культуры, кафедра физического воспитания по специализации физическая культура.
Спортивные регалии:
— Чемпион России по дзюдо, мастер спорта по дзюдо.
— Пятикратный чемпион мира по жиму лёжа, абсолютный чемпион мира и Европы.
— Чемпион мира IPL среди профессионалов.
— Установил Девятнадцать рекордов мира в жиме лёжа.
— Элита России по паурлифтингу awpc/wpc. Элита СПР.
— Подготовил 10 мастеров спорта по паурлифтингу, 4 мсмк по паурлифтингу, призёра конкурса фитнесс модель, двух чемпионов мира по паурлифтингу
Направления:
— снижение веса
— коррекция фигуры
— набор мышечной массы
— реабилитационные и восстановительные тренировки для людей с травмами
— подготовка к соревнованиям по паурлифтингу, жиму лежа,к конкурсам фитнесс модель и фитнесс бикини
— консультации и рекомендации по питанию!
Стаж работы тренера с 2010 года»> Олег Филимонов
Должность: Персональный тренер
Образование и сертификаты:
Закончил Волгоградскую Государственную Академию Физической Культуры, кафедра физического воспитания по специализации физическая культура.
Спортивные регалии:
— Чемпион России по дзюдо, мастер спорта по дзюдо.
— Пятикратный чемпион мира по жиму лёжа, абсолютный чемпион мира и Европы.
— Чемпион мира IPL среди профессионалов.
— Установил Девятнадцать рекордов мира в жиме лёжа.
— Элита России по паурлифтингу awpc/wpc. Элита СПР.
— Подготовил 10 мастеров спорта по паурлифтингу, 4 мсмк по паурлифтингу, призёра конкурса фитнесс модель, двух чемпионов мира по паурлифтингу
Направления:
— снижение веса
— коррекция фигуры
— набор мышечной массы
— реабилитационные и восстановительные тренировки для людей с травмами
— подготовка к соревнованиям по паурлифтингу, жиму лежа,к конкурсам фитнесс модель и фитнесс бикини
— консультации и рекомендации по питанию!
Образование и сертификаты:
Мастер Спорта по тяжёлой атлетике
Должность: Персональный тренер
Образование и сертификаты:
Мастер Спорта по тяжёлой атлетике
Образование и сертификаты:
Академия фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер
— Миофасциальный релиз;
— Функциональный тренинг;
— Петли TRX;
— Коррекция пропорции тела;
— Коррекция осанки;
— Работа с проблемами ОДА (межпозвоночными грыжами);
— Составление индивидуальный программ тренировок;
— Работа с подростками.
Стаж работы с 2015 года.»> Арсен Осипян
Образование и сертификаты:
Академия фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер
— Миофасциальный релиз;
— Функциональный тренинг;
— Петли TRX;
— Коррекция пропорции тела;
— Коррекция осанки;
— Работа с проблемами ОДА (межпозвоночными грыжами);
— Составление индивидуальный программ тренировок;
— Работа с подростками.
Образование и сертификаты:
— Профессиональный лицей № 10 г. Брянск;
— Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
— Снижение жирового компонента;
— Набор мышечной массы;
— Коррекция пропорций тела;
— Коррекция осанки;
— Составление индивидуальных программ питания и тренировок
Стаж работы c 2017 года»> Юлия Нюшкова
Образование и сертификаты:
— Профессиональный лицей № 10 г. Брянск;
— Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
— Снижение жирового компонента;
— Набор мышечной массы;
— Коррекция пропорций тела;
— Коррекция осанки;
— Составление индивидуальных программ питания и тренировок
Фитнес клуб номер 1 лухмановская
Включает в себя лидирующую на мировом фитнес-рынке линейку тренажёров Life Fitness и Hammer Strength.
Индивидуальная программа, разработанная профессиональным тренером специально для Вас.
Турецкий хаммам, финская сауна, солевая пещера, джакузи, депиляция воском, массажный кабинет, маникюр и солярий и аква-фишинг.
Готов предложить Вам услуги по дисциплинам Boxing, Женский Box, MIX Fight, WRESTLING, Tai-Bo, KickBoxing.
Тестирование организма и подбор персональных нагрузок.
Фитнес бар со своей кухней помогут восстановить силы после тренировки предлагая вкусные и полезные блюда от наших Шеф-поваров.
Презентация клуба Number One Fit
НАШИ ПАРТНЁРЫ
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
Преимущества
Удобное расположение фитнес клуба недалеко от МКАД. В 5 ти минутах от м.Лухмановская.
Всегда бесплатные фрукты в бассейне
Возможность приобретения клубных карт в рассрочку
Дипломированный тренерский состав с большим стажем постоянно повышающий квалификацию
Большая собственная парковка
Круглосуточная работа клуба 24/7
Фитнес-тестирование и фитнес диагностика на оборудовании КИПФИТ (Уникальная система анализа)
Наша команда
Специальные предложения
Новости
Отзывы
Хочу выразить свою искреннюю благодарность инструктору Александре Дзинько, она оказала мне огромную профессиональную и психологическую помощь, помогая избавиться от последствий психологической травмы в воде, помогла мне быстро восстановить чувство уверенности и навыки.
Шикарный клуб. Бассейн очень приятный, а рядом детский и джакузи, в этом же зале две сауны. Очень порадовали в женской раздевалке (их две, так что в обоих) диски, ватные палочки и другие мелочи для приведения себя в порядок.
Мне понравился массаж, специалист выполнил его очень качественно, несмотря на то, что он был бесплатным.
Отличный фитнес клуб, работает круглосуточно. Новое и качественное оборудование, есть тяжёлоатлетический помост, даже сани для толкания есть.
Месяц назад поняла, что пришло время кардинально менять себя в лучшую сторону! Выбрала для этого Number One Fit и не пожалела!
Мы начали тренироваться у Тимура Суюновича еще до клуба Number One. Мы продолжаем заниматься с целью получения знаний и закреплению наработанных навыков. Именно знания получает ребенок на тренировках, так как урок скомбинирован таким образом, что Тимур Суюнович поясняет воспитанникам цели отработки тулей, важность умения сконцентрироваться на задачах и т д; беседует с ними, обращая внимание на физическую и духовную составляющие тренировок.
В клубе работает замечательный тренер, врач-реабилитолог, остеопат Кичиков Алишер Кадырович. Попала к нему после долгого и безуспешного лечения позвоночника в различных клиниках.
Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская
Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская неуклонно развивается, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.
Здорово, что сегодня существует немало вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор движений и конкретная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Core-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец помогает развить одновременно и гибкость, и силу мышц, и, конечно, ощущение ритма! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские танцы, стрип-дэнс и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно зрелищности.
Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и обучать малыша грудничковому плаванию.
А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он может аккуратно направлять вас в том, верно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать план тренировок именно под вас. Это становится действительно актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Разумеется, что беременным женщинам требуется особый подход. Вместе с тем нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу лучше подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния во время беременности и срока. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с юного возраста.
После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит почаще радовать себя таким образом!
Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.
В нашем прайсе представлены цены выше среднего, потому что мы славимся заботой о комфорте наших клиентов и командой профессионалов высшего класса. Стоимость годового абонемента — 35 тыс. руб..
Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!
Бассейн
Это тренировка, включающая все базовые элементы Аква-аэробики и упражнения со специальным оборудованием. Для любого уровня подготовленности.
Это урок на мелкой воде на специальном батуте, который погружен на дно бассейна. Выполняется большое количество разнообразных прыжков, позволяющих быстро похудеть и одновременно создающих комфортную нагрузку для ног.
Это программа которая развивает координацию движений, ловкость и баланс, приводит тело в тонус, а также позволяет сохранить положительный настрой на долгое время.
Это тренировка в воде с использованием оборудования, направленная на максимальную проработку мышц брюшного пресса.
Это интервальные тренировки в воде, сочетающие бег и упражнения в
специальном оборудовании. Во время занятий чередуются активные и расслабляющие упражнения.
Это силовая тренировка с использованием специального оборудования (гантелей), направлена на проработку всех мышечных групп, развитие аэробной выносливости. Занятие средней и высокой интенсивности.
Это аэробно-силовая тренировка с использованием техники, взятой из различных видов единоборств, с использованием специального оборудования (сапоги). Бить по воде нужно руками и ногами, таким образом прорабатывая все мышечные группы.
Это комплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений.
Дорогие Друзья! В целях Вашего спокойствия и безопасности просьба предоставить Медицинскую справку.
Вы также можете получить справку у нас в фитнес-клубе!
Карта в рассрочку
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОПЛАТЕ КЛУБНОГО ЧЛЕНСТВА ЧЕРЕЗ ПЛАТЕЖНЫЙ СЕРВИС MANDARIN
Что такое Mandarin?
Это новый финансовый сервис, который активно развивается и обслуживает уже сотни тысяч платежей ежемесячно. Его задача сделать важные покупки доступными для людей в любой момент.Если вы оформите покупку через Mandarin, то они сразу переведут нам всю сумму оплаты за вас, и вы сможете начать тренировки, не откладывая на потом. Далее вы в свою очередь будете оплачивать ежемесячные платежи.Он создан как полная противоположность банковским кредитам и кредитным картам. Когда вы их используете, никогда не знаете, сколько заплатите реально за кредит. Вы, например, знаете, что средняя доходность банков по кредитным картам составляет 75% годовых?
При том, что в договорах прописывается гораздо меньше. C Mandarin вы точно знаете, сколько будете платить ежемесячно. И этот платеж не поменяется ни при каких условиях. Нет страховок, комиссий и прочих дополнительных платежей. И даже если не смогли оплатить вовремя, за просрочку заплатите всего несколько рублей в день.
Что нужно для оформления?
Все просто, нужно заполнить небольшую анкету от нашего партнера – финансового сервиса Mandarin, потребуется копия паспорта. Подождать одобрения (примерно 5 минут) и подтвердить покупку с помощью смс на мобильном телефоне. При этом все платежи будут проходить автоматически, с вашей банковской карты.
Что входит в обслуживание?
В обслуживание входит:
• автосписание с банковской карты,
• смс-информирование,
• служба поддержки 24/7,
• удаленное обслуживание без надобности куда-либо ехать.
Что будет, если я не вовремя оплачу?
Если вы регулярно без просрочки вносите ежемесячные платежи, то существенной переплаты нет. Если вдруг вы задержали оплату, то будет начисляться небольшие проценты. Например, если ваш платеж 3500 рублей, то за день просрочки вы заплатите чуть меньше 2 рублей процентов.