что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Надпочечники – зачем они нужны?

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Привлекавшие издавна внимание учёных, эти железы внутренней секреции были впервые описаны выдающимся итальянским врачом и анатомом Бартоломео Евстахием в середине 16 века. В настоящее время наука располагает подробной информацией о строении и функциях надпочечников, однако знаем мы о них, вероятно, ещё далеко не всё.

Как устроены надпочечники?

Надпочечников (иначе адреналовых желёз) в организме человека два. Расположены они в забрюшинном пространстве в области поясницы, и представляют собой небольшие «шапочки» над почками. Несмотря на то, что роль у надпочечников единая, они имеют разную форму. Железа, расположенная слева, визуально похожа на полумесяц, а правая напоминает треугольник.

Снаружи железы покрыты капсулой из соединительной ткани. Взглянув на железу в разрезе, можно обнаружить в ней два слоя. Первый располагается на периферии органа и называется корковым веществом. В центральной области железы находится мозговое вещество.

Корковое вещество составляет около 90 % от общей массы желёз. Его образуют клетки, продуцирующие кортикостероидные и половые гормоны.

В корковом слое выделяют три зоны, отличающиеся друг от друга строением составляющих их клеток.

1. Клубочковая – занимает около 15% всего коркового слоя. В её состав входят мелкие клетки, собранные в «клубочки», и синтезирующие минералокортикоиды – альдостерон, кортикостерон, дезоксикортикостерон. Эти гормоны участвуют в регуляции артериального давления и водно-солевого баланса.

3. Сетчатая – состоит из тонкого слоя мелких клеток различной формы, образующих сетчатую структуру. Здесь происходит образование половых гормонов – андростендиона, ДЭАSO4, которые ответственны за развитие вторичных половых признаков человека, имеют значение для вынашивания плода.

Мозговой слой, расположенный в центре надпочечников, состоит из хромаффинных клеток. Несмотря на малую долю в общем объёме желёз, именно клетками мозгового слоя продуцируются катехоламины – адреналин и норадреналин – которые управляют работой организма в условиях стресса.

Для чего нам нужны надпочечники?

Образование гормонов и биологически активных веществ, которые непосредственно влияют на рост, развитие и функционирование жизненно важных органов – основная функция надпочечников. Благодаря гормонам, вырабатываемым мозговым и корковым слоем надпочечников, происходит регуляция различных обменных процессов. Кроме того, они принимают участие в иммунной защите организма, адаптации человека к внешним неблагоприятным условиям и изменяющимся внутренним факторам.

Сегодня известно более 50 стероидных соединений, вырабатываемых только корой надпочечников. К примеру, гидрокортизон обеспечивает накопление гликогена в печени и мышцах, тормозит синтез белка в одних тканях и ускоряет его образование в других. Он влияет также на обмен жиров, угнетает деятельность лимфоидной и соединительной тканей. Альдостерон отвечает за регуляцию водно-солевого обмена, поддерживая соотношение натриевых и калиевых солей.

Кортизол стимулирует иммунитет. Если организм подвергается непредвиденным нагрузкам, то в срочном порядке начинает вырабатываться данный гормон. Благодаря ему улучшается работа мозга, укрепляется сердечная мышца, организм обретает способность противостоять стрессам разного типа.

Количество адреналина и норадреналина, которые продуцируются клетками мозгового слоя надпочечников, обычно увеличивается в ситуации стресса. Повышение уровня адреналина в крови помогает запустить процессы, которые мобилизуют организм и делают его способным к выживанию в неблагоприятных условиях. При этом учащается дыхание, ускоряется поступление кислорода к тканям, повышается уровень сахара в крови, тонус кровеносных сосудов и давление. За счёт стимулирующего воздействия этих гормонов увеличивается мышечная сила, скорость реакции, выносливость и повышается болевой порог. Это позволяет реагировать на угрозу одним из вариантов - «бей» или «беги».

Регулируя важнейшие жизненные функции, надпочечники помогают нам быстро приспосабливаться к изменениям окружающей среды. Чтобы снизить риски нарушений работы надпочечников, следует по возможности избегать стрессов, быть физически активным, соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться и своевременно обращаться к врачу при появлении жалоб и с профилактическими целями.

Источник

Что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Мозговое вещество надпочечников содержит хромаффинные клетки, названные так из-за избирательной окраски хромом.

По происхождению и функции они являются постганглионарными нейронами симпатической нервной системы, однако, в отличие от типичных нейронов, клетки надпочечников:
1) синтезируют больше адреналина, а не норадреналина (отношение у человека между ними 6:1);
2) накапливая секрет в гранулах, после поступления нервного стимула они немедленно выбрасывают гормоны в кровь. Регуляция секреции гормонов мозгового вещества надпочечников осуществляется благодаря наличию гипоталамо-симпатоадреналовой оси, при этом симпатические нервы стимулируют хромаффинные клетки через холинорецепторы, выделяя медиатор ацетилхолин.

Хромаффинные клетки являются частью общей системы нейроэндокринных клеток организма, или APUD-системы (Amine and amine Precursors Uptake and Decarboxylation), т. е. системы поглощения и декарбокси-лирования аминов и их предшественников.

К этой системе относятся нейросекреторные клетки гипоталамуса, клетки желудочно-кишечного тракта (энтериноциты), продуцирующие кишечные гормоны, клетки островков Лангерганса поджелудочной железы и К-клетки щитовидной железы.

Гормоны мозгового веществакатехоламины — образуются из аминокислоты тирозина поэтапно: тирозин—ДОФА—дофамин-норадреналин— адреналин. Хотя надпочечник и секретирует значительно больше адреналина, тем не менее в состоянии покоя в крови содержится в четыре раза больше норадреналина, так как он поступает в кровь и из симпатических окончаний.

Секреция катехоламинов в кровь хромаффинными клетками осуществляется с обязательным участием Са2+, кальмодулина и особого белка синексина, обеспечивающего агрегацию отдельных гранул и их связь с фосфолипидами мембраны клетки.

Катехоламины называют гормонами срочного приспособления к действию сверхпороговых раздражителей среды.

Физиологические эффекты катехоламинов обусловлены различиями в адренорецепторах (альфа и бета) клеточных мембран, при этом адреналин обладает большим сродством к бета-адренорецепторам, а норадреналин — к альфа.

Чувствительность адренорецепторов к адреналину увеличивают гормоны щитовидной железы и глюкокортикоиды. Основные функциональные эффекты адреналина проявляются в виде:
1) учащения и усиления сердечных сокращений,
2) сужения сосудов кожи и органов брюшной полости,
3) повышения теплообразования в тканях,
4) ослабления сокращений желудка и кишечника,
5) расслабления бронхиальной мускулатуры,
6) стимуляции секреции ренина почкой,
7) уменьшения образования мочи,
8) повышения возбудимости нервной системы, скорости рефлекторных процессов и эффективности приспособительных реакций.

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Адреналин вызывает мощные метаболические эффекты в виде усиленного расщепления гликогена в печени и мышцах из-за активации фосфорилазы, а также подавление синтеза гликогена, угнетение потребления глюкозы тканями, что в целом ведет к гипергликемии.

Адреналин вызывает активацию распада жира, мобилизацию в кровь жирных кислот и их окисление. Все эти эффекты противоположны действию инсулина, поэтому адреналин называют контринсулярным гормоном. Адреналин усиливает окислительные процессы в тканях и повышает потребление ими кислорода.

Таким образом, как кортикостероиды, так и катехоламины обеспечивают активацию приспособительных защитных реакций организма и их энергоснабжение, повышая устойчивость организма к неблагоприятным влияниям среды.

В мозговом веществе надпочечников, кроме катехоламинов, образуется и пептидный гормон адреномедуллин. Кроме мозгового вещества надпочечников и плазмы крови он выявлен в тканях легких, почек и сердца, а также эндотелиальных клетках сосудов. Этот пептид состоит у человека из 52 аминокислот. Основное действие гормона заключается в мощном сосудорасширяющем эффекте, в связи с чем его называют гипотензивным пептидом.

Второй физиологический эффект гормона заключается в подавлении продукции альдостерона клетками клубочковой зоны коры надпочечников. При этом пептид подавляет не только базальный, фоновый уровень образования гормона, но и его секрецию, стимулированную высоким уровнем калия в плазме крови или действием ангиотензина-II.

Источник

Зачем нужно проверять надпочечники

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/01/uzi-pochek.png?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/01/uzi-pochek.png?fit=827%2C550&ssl=1″ />

Эти органы издавна привлекали внимание ученых. Впервые их описал в 1563 году выдающийся итальянский врач и анатом Бартоломео Евстахий. В 1855 году английский клиницист Томас Аддисон открыл, что поражение надпочечников вызывает тяжелое заболевание, которое впоследствии было названо его именем.

В настоящее время наука располагает многочисленными данными о строении и функции этих желез внутренней секреции, и, тем не менее, мы не можем с уверенностью сказать, что знаем о них решительно все.

Что такое надпочечники и как они устроены

Надпочечники — парный орган. Они располагаются в виде треугольных колпачков над почками. Надпочечники взрослого человека весят в среднем 12—13 граммов, а у новорожденных — 5—6 граммов. За первый год жизни ребенка вес его надпочечников уменьшается почти вдвое, а затем начинает постепенно возрастать, достигая максимума к двадцати годам.

По своему строению надпочечники неоднородны. В них различают наружный, так называемый корковый слой и внутреннюю часть — мозговое вещество. И хотя корковый слой и мозговое вещество объединены общей капсулой из соединительной ткани, они представляют собой два самостоятельных образования и выполняют различные важные функции.

Функции надпочечников

По количеству вырабатываемых гормонов и разнообразию влияния на многие процессы в организме человека, с надпочечниками не может сравниться ни одна другая желез внутренней секреции.

Кора надпочечников выделяет стероидные гормоны — особые органические соединения, в состав которых входят углерод, водород и кислород. Значение гормонов коркового слоя чрезвычайно велико для нормальной жизнедеятельности организма. Если у животного удалить кору надпочечников, то оно быстро погибнет.

Гормоны надпочечников

В настоящее время ученым удалось выделить из коры надпочечников более 40 стероидных соединений. Они оказывают разнообразное влияние на сложные процессы обмена веществ. Наибольшей активностью в этом направлении обладают гормоны гидрокортизон (кортизон), кортикостерон, альдостерон.

Кора надпочечников продуцирует также гормоны, действие которых сходно с половыми. Правда, удельный вес их по сравнению с другими стероидами незначителен. Когда в результате различных причин содержание их превышает норму, то могут развиваться симптомы раннего полового созревания или признаки противоположного пола.

В мозговом веществе надпочечников вырабатываются два гормона: адреналин и норадреналин. Они, как и гормоны коркового слоя, обладают большой биологической активностью и влияют на важнейшие жизненные функции.

Таким образом, гормоны надпочечников воздействуют на различные процессы, происходящие в организме, регулируют важнейшие жизненные функции. Они помогают нам быстро приспосабливаться к изменениям окружающей среды.

Особенно велика их роль в возникновении так называемого стресс-синдрома — общей защитной реакции организма в ответ на чрезмерное внешнее раздражение (stress — по-английски напряжение). В этот момент у человека значительно повышается устойчивость организма, мобилизуются сложные защитные механизмы, а это помогает преодолеть вредное воздействие неблагоприятных факторов.

Сигналы об угрожающей опасности воспринимаются центральной нервной системой, ее особым отделом — гипоталамусом, который координирует в организме деятельность желез внутренней секреции. Он воздействует на гипофиз, стимулируя секрецию адренокортикотропного гормона (АКТГ), а тот, в свою очередь, повышает выработку гормонов корой надпочечников.

Таким образом, за очень короткое время происходит мобилизация многих органов и систем организма, обеспечивающая ему надежную защиту от неблагоприятного воздействия внешней среды.

Чем опасны нарушения работы надпочечников

Различные нарушения функции надпочечников вызывают ряд эндокринных заболеваний. Причины таких нарушений разные.

Снижение секреции гормонов коры надпочечников может быть вызвано повреждением их ткани, поражением гипоталамуса, недостаточностью функции гипофиза.

Когда кора надпочечников начинает выделять повышенное количество гормонов и особенно гидрокортизона, у больных развивается так называемый синдром Иценко-Кушинга. При этом нарушаются все виды обмена — углеводный, белковый, жировой, солевой, — развивается ожирение, на коже живота, бедер появляются красно-синюшные полосы растяжения, повышается артериальное давление.

Известно заболевание, при котором снижается секреция гидрокортизона и резко увеличивается продукция половых гормонов, например, мужских (андрогенов). Эта патология может возникнуть в период внутриутробного развития.

И тогда после рождения девочки ее пол определяют неправильно. Такого ребёнка могут долгое время принимать за мальчика. Роковая ошибка обнаруживается лишь в подростковом возрасте, когда начинают развиваться женские вторичные половые признаки. Трагедия может не состоятся, если вовремя обратиться к врачу, который тщательно обследует ребенка и назначит ему необходимое лечение.

Как выявляются проблемы

Существуют два быстрых варианта диагностики заболеваний надпочечников: УЗИ и анализы на гормоны. Обследование, при подозрении на патологии этих органов, назначает уролог, гинеколог или эндокринолог.

Лечение гормонами

В настоящее время гормоны коры надпочечников, обладающие столь высокой биологической активностью, нашли широкое применение в клинической практике. Лечение препаратами, содержащими гормоны надпочечников, должно проводиться только по назначению врача и под его наблюдением. Бесконтрольный прием таких лекарственных средств может вызвать весьма тяжелые осложнения.

Источник

Какой гормон вырабатывают надпочечники

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Надпочечники отвечают за реакции человека в стрессовых ситуациях. Влияют на колебания веса и общее психологическое состояние. Переедание и упадок сил обычно связывают с переутомлением, однако эти состояния могут быть прежде всего спровоцированы неправильной работой надпочечников.

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Роль надпочечников

Даже незначительные отклонения в работе этих органов вызывают вегетативные кризы. У человека может резко меняться давление, возникают панические атаки, необъяснимое беспокойство. Особенно важна нормальная работа надпочечников для женщин. Сбои в их работе провоцируют гормональный дисбаланс и нарушения в работе женской репродуктивной системы. Внешне женщина становится более мужеподобной: у нее грубеют черты лица, развивается оволосение по мужскому типу.

Парные органы выполняют одновременно несколько функций. Прежде всего они отвечают за стрессоустойчивость, скорость и особенность реакций на внешние раздражители. Именно от этого органа зависят такие качества как воинственность и страх, реакции на внешние угрозы.

Благодаря работе надпочечников нервная система восстанавливается после перенесенного стресса. Человек открывает «второе дыхание», мобилизует силы после переутомления. Когда необходимо сделать еще один «рывок» после перенапряжения, надпочечники выбрасывают большое количество гормонов (в том числе, адреналина) в кровь. Подобные стрессовые ситуации должны быть кратковременными, парный орган помогает среагировать на опасность и спастись. Однако после, для восстановления надпочечников, должен следовать покой.

Если стрессовая ситуация становится продолжительной, орган работает на пределе долгое время и не успевает восстановиться. Регулярный выброс гормонов способствует расстройствам нервной системы и истощению надпочечников. Такие изменения приводят к развитию различных заболеваний.

Парный орган помогает человеку перенести не только эмоциональные перенапряжения, но и обеспечивает защиту от химических воздействий при приеме лекарств, токсичных веществ, аллергенов.

Строение надпочечников

Второе название парного органа – адреналовые железы. Они находятся в районе поясницы, имеют форму «шапочек» на почках. Хоть функции у этих органов и одинаковые, но форма разная. С правой стороны железа имеет форму треугольника, с левой – полумесяца. Защищает железы соединительная ткань. Состоит ткань органов из двух слоев. Наружный – корковое вещество, внутренний – мозговое. Надпочечники не имеют выводящих путей, гормоны проникают сразу в кровеносную систему.

Значительную часть надпочечников занимает корковое вещество. Находящиеся здесь клетки вырабатывают половые и кортикостероидные гормоны. Корковый слой состоит из трех отделов, которые отличаются между собой особенностями клеток:

Клубочковый. В этой части клетки объединены в «клубочки». Они отвечают за продуцирование кортикостерона, альдостерона, дезоксикортикостерона. Занимают около 15% внешнего слоя надпочечников. Контролируют уровень АД и поддерживают в норме водно-солевой баланс.

Пучковый. Большую часть коркового слоя занимают пучки из крупных клеток. Они занимаются выработкой глюкокортикоидов (кортизол и кортизон), необходимых для поддержания иммунитета. Эти гормоны предотвращают разрастание соединительных тканей, снижают аллергические реакции и препятствуют интенсивному развитию воспалений.

Сетчатый. Содержит клетки различной структуры, формирующие сетку. В этой области надпочечников происходит выработка ДЭАSO4, а также андростендиона. Эти гормоны отвечают за вторичные половые признаки и процесс беременности.

В мозговой области содержаться хромаффинные клетки. Выработка норадреналина и адреналина необходима для регулирования реакций организма в стрессовых условиях.

Влияние гормонов

Роль парных органов сложно переоценить. Это подтверждается тем, что их удаление может привести к летальному исходу. Главной задачей надпочечников является выработка гормонов, отвечающих за работу жизненно важных органов человека. В мозговой и корковой части продуцируются гормоны, регулирующие обменные процессы. Парный орган помогает защищать организм от неблагоприятных воздействий, внешних раздражителей, принимает участие в иммунной защите.

Стимулирование иммунной системы обеспечивает кортизол. При повышенных нагрузках начинается интенсивная выработка этого гормона. Способствует улучшению мозговой деятельности, укреплению сердечных мышц, повышает стойкость организма к стрессам.

В стрессовых ситуациях в мозговом слое надпочечников происходит интенсивная выработка адреналина и норадреналина. При выбросе адреналина в кровь происходит мобилизация сил организма, увеличивает вероятности выживания в стрессовой ситуации. Ткани начинают интенсивно напитываться кислородом, уровень сахара в крови возрастает, увеличивается давление и тонус мышц. Это способствует увеличению скорости реакций, выносливости, мышечной силы, повышению болевого порога. Таким образом организм реагирует на опасность.

Нарушения работы надпочечников

Симптомами нарушения работы надпочечников являются апатия и упадок сил, снижение защитных сил организма, подверженность к простудным заболеваниям. Свидетельствовать о перегрузке может:

повышенная тревожность и раздражительность;

Источник

Мозговое вещество надпочечников

Мозговое вещество надпочечника располагается в центральной его части и окружено корой надпочечника.

Гистологическое строение мозгового вещества надпочечников

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Мозговое вещество надпочечников проще по гистологическому строению, чем корковое вещество и состоит из нервных и железистых клеток, а также нервных волокон. В отличие от коркового вещества, которое является жизненно важным внутренним органом, мозговое вещество надпочечников не является обязательным для нормального функционирования организма (после его хирургического удаления человек не испытывает никаких неудобств).

Гормоны мозгового вещества надпочечников. Адреналин и норадреналин.

Основным гормоном мозгового вещества является адреналин. Он производится в надпочечниках и содержится во многих тканях и внутренних органах. Надпочечники начинают резко вырабатывать адреналин в больших количествах при попадании человека в стрессовую, некомфортную ситуацию.

Как влияет повышение уровня адреналина на организм?

Постоянное воздействие стресса и длительное наличие в жизни пациента психотравмирующей ситуации может пагубно отразиться на его физическом и психическом здоровье. Выделение адреналина оказывает прямое влияние на работу сердца, провоцируя развитие артериальной гипертензии. От массивного выброса адреналина возможна даже остановка сердца! Поэтому так называемым «эмоциональным наркоманам», попавшим в зависимость от адреналина, стоит пересмотреть свой образ жизни, сменив его на более спокойный и размеренный.

Мозговое вещество надпочечников ответственно за выделение адреналина. Во время выброса этого биологически активного вещества в организме человека происходят определенные физиологические процессы (сужение сосудов, прилив крови к сердцу и скелетным мышцам, усиление потоотделения, повышенный газообмен в легких и др.). Развитие надпочечников начинается еще во внутриутробном периоде.

Развитие надпочечников во время внутриутробного периода

Норадреналин является гормоном-предшественником адреналина. Уже с 13 недели развития зародыша в мозговом веществе обнаруживаются следы норадреналина и адреналина. Корковое вещество развивается у эмбриона значительно раньше, чем мозговое вещество надпочечников и к концу 8 недели внутриутробного развития становится вполне сформированным образованием.

Надпочечники новорожденного ребенка имеют гораздо более крупный размер, чем у взрослых и составляют треть от массы почки (у взрослых людей почка в 20 раз крупнее, чем надпочечник). Вес обоих надпочечников при рождении не превышает шести граммов (для сравнения, у взрослого человека масса надпочечников составляет 13 граммов). В клетках коры надпочечников у новорожденных содержится меньше липидов, чем в клетках взрослых.

что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Смотреть картинку что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Картинка про что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками. Фото что обеспечивает адреналин вырабатываемый надпочечниками

Окончательная дифференцировка коры надпочечников на три основных зоны происходит значительно позже, к третьему году жизни ребенка. Мозговое вещество надпочечников находится в процессе формирования вплоть до достижения ребенком возраста 6-7 лет.

Физиологические особенности надпочечников у детей

Кора надпочечников у детей вырабатывает гидрокортизон в меньших количествах, чем у взрослых (это наглядно видно по содержанию 17-КС в моче у взрослых и детей). По мере того, как ребенок растет и развивается, кора надпочечников начинает продуцировать больше гормонов.

Интересно, что у мальчиков резервные возможности коркового вещества намного ниже, чем у девочек, что объясняет более высокую стрессоустойчивость последних.

Согласно исследованиям ученых, синдром Аспергера и Каннера плотно связаны с деятельностью надпочечников. У детей с синдромом Аспергера концентрация норадреналина в крови снижена. Если психическое состояние больного ухудшается, то концентрация тирозина, норметанефрина и адреналина продолжает снижаться. При этом уровень дофамина в крови резко возрастает.

Суточный ритм выработки гормонов надпочечниками устанавливается в течение первых двух недель жизни младенца. Активность секреции кортизола корой надпочечников особенно высока утром и в первой половине дня, а затем постепенно снижается.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *