что нужно сделать чтобы волосы были мягкими
Праздник послушания: как смягчить жесткие волосы
Жесткие волосы могут стать серьезной проблемой. Что делать, если они вышли из-под контроля, торчат во все стороны и ведут себя как им вздумается? Есть способы призвать бунтарей к порядку, и они нам известны: забота, внимание, грамотный подход.
Мария Невская Дерматолог
Почему волосы бывают жесткими: основные причины
Однако даже прямые шелковистые волосы, не обладающие пористой структурой от природы, могут при определенных условиях превратиться в жесткие, как проволока. Почему так происходит? Причины довольно разнообразны и могут показаться неожиданными:
хлорированная жесткая водопроводная вода;
мытье головы слишком горячей водой;
использование агрессивных шампуней;
слишком частое мытье головы;
неправильно подобранный уход;
жесткая диета (недостаток белков, жиров);
Жесткие волосы часто являются следствием воздействия внешних агрессивных факторов и погрешностей в уходе. Но больше всех рискуют столкнуться с жесткостью волос обладатели кудрей и упругих завитушек. Не удивительно, что в сообществе кудрявых сложился целый свод правил по уходу за жесткими и сухими волосами. Девушки с вьющимися локонами знают, что делать и чего категорически делать нельзя. Мы собрали самые, на наш взгляд, дельные советы и лайфхаки.
Прежде, чем продолжить, узнайте, какие ингредиенты будут полезны вашим волосам.
Как сделать жесткие волосы более мягкими и послушными: обзор средств
Как смягчить жесткие волосы, объясняет трихолог Мария Невская:
«Рекомендуется комплексная программа ухода со средствами из восстанавливающих линий: 1) шампунь; 2) кондиционер или бальзам; 3) несмываемый уход; 4) маска раз в неделю. В состав продуктов должны входить протеины, кератин и масла».
Что ж, давайте по порядку.
Шампунь
Шампунь-уход деликатный 3-в-1 для волос Low Shampoo Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris
Слышали про ковошинг? Мытье головы с помощью очищающего кондиционера или бальзама? Слышали — прекрасно, нет — рекомендуем попробовать. Это средство, хоть и называется шампунем, по своей мягкости почти не уступает бальзаму и совсем не пенится, так как не содержит сульфатов. Очищая кожу головы и волосы, оно делает пряди мягкими и шелковистыми. Обратите внимание на масляный состав — благодать для жестких и сухих волос.
Шампунь Botanicals «Аргана и дикий шафран. Экстракт питания» для сухих волос, L’Oréal Paris
Еще один достойный экземпляр, действующий чрезвычайно деликатно. Хорошо очищает волосы у корней, но при этом не пересушивает пряди.
Разглаживающий шампунь Smoothing Oil-Infused Shampoo, Kiehl’s
Шампунь с маслами помогает укротить непослушные сухие и вьющиеся волосы, так как разглаживает и смягчает пряди в процессе очищения.
Бальзамы и кондиционеры
Бальзам-ополаскиватель Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier
Ополаскиватель хорошо справляется со своими обязанностями, увлажняет, помогает распутать волосы, насыщает их влагой без утяжеления.
Кондиционер для блеска и преображения тусклых и безжизненных волос Dercos Nutrients Vitamin, Vichy
В составе этого бальзама есть все, что прописано жестким сухим и тусклым волосам: увлажняющие и питательные компонентны плюс витамины для блеска.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Масла авокадо, карите, оливы плюс триглицерид — прекрасный состав для сухих, жестких, обезвоженных волос.
Маски
Как сделать волосы мягкими? Попробуйте одну из представленных ниже масок. Нанесите средство на влажные пряди и расчешите их расческой с редко посаженными зубьями или детенглером — так, чтобы распределить состав равномерно по всей длине волос, а также распутать их и предотвратить спутывание в дальнейшем.
Маска для волос Fructis, Superfood «Макадамия. Разглаживание» для сухих и непослушных волос, Garnier
Пожалуй, самая любимая нами маска из серии «Суперфуд» отлично увлажняет, питает, помогает укротить непослушные пряди, в общем, на наш взгляд, делает все, что нужно. И состав нам очень нравится: масла макадамии, миндаля, жожоба, и никаких силиконов. Средство можно использовать и как несмываемый уход, но об этом речь пойдет ниже.
Восстанавливающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Маска с довольно экзотическим составом — богатые протеинами отруби киноа и масло пракакси — удовлетворит потребность сухих и жестких волос в интенсивном увлажнении.
Маска для сухих волос Botanicals Fresh Care «Арган & Дикий шафран. Экстракт питания», L’Oréal Paris
Под покровом этой маски без силиконов, на 98% состоящей из ингредиентов натурального происхождения, волосы насытятся влагой, напитаются маслами и станут значительно мягче.
Несмываемый уход
Одна из самых больших проблем волос, склонных к сухости, заключается в том, что они становятся жесткими после того как высыхают, даже если не подвергались тепловому воздействию фена. Скорее всего, дело в пористой структуре: пряди плохо удерживают влагу, и она испаряется в процессе высыхания волос. Как исправить ситуацию?
Восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy «Маточное молочко и прополис», Garnier
Этот легкий питательный крем поможет волосам сохранить влагу, а также защитит от высоких температур при укладке, если вдруг возникнет такая необходимость.
Несмываемый уход для сухих, ослабленных, хрупких и поврежденных волос Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Kiehl’s
Роскошный состав с гиалуроновой кислотой, маслами и керамидами заботится о волосах и защищает их от обезвоживания, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
Несмываемый крем-уход «Нет ножницам. Длина мечты» для длинных поврежденных волос Elseve, L’Oréal Paris
Если волосы жесткие, да и кончики начали пушиться, а то и сечься, стоит обратить внимание на этот уход, он защитит от высоких температур при укладке.
Узнайте, какой дополнительный уход нужен вашим волосам, ответив на вопросы нашего теста.
Помогут ли смягчить волосы домашние маски?
Наверное, свой рецепт домашнего средства для смягчения волос есть у каждой женщины. И скорее всего этот рецепт включает масло — лучший ингредиент для ухода за жесткими волосами. Наиболее эффективно проблему жесткости волос решает кокосовое масло, правда, придется достаточно долго выдерживать его на голове. В идеале всю ночь.
Растительные масла отлично смягчают жесткие волосы. © Getty Images
Масляное обертывание
Возьмите 1-2 ст. л. кокосового масла холодного отжима (если волосы густые и жесткие, берите больше) и разогрейте в микроволновке или на водяной бане. Масло должно быть теплым, но не горячим, чтобы не обжечься.
Нанесите состав на кожу головы и на волосы по всей длине.
Оставьте на 2 часа, а лучше на целую ночь.
Смойте шампунем, но не старайтесь промыть голову до скрипа.
Волосы станут более гладкими, мягкими, послушными.
Для этой маски можно использовать любое чистое растительное масло или даже смесь масел в зависимости от возможностей и фантазии: оливковое, аргановое, облепиховое, касторовое (если волосы растут медленно и хочется ускорить их рост).
Ополаскиватель с яблочным уксусом
Яблочный уксус — старый, проверенный временем способ смягчить волосы и при этом «не убить» объем. Смешайте 1 ст. л. яблочного уксуса с 1 литром воды и ополосните волосы, смойте состав прохладной водой.
Маска с авокадо
Смешайте мякоть одного авокадо с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой жидкого меда. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 40-60 минут.
Как сделать волосы мягкими в домашних условиях
Химическая завивка, злоупотребление феном или утюжком — основные причины сухости, ломкости, и жесткости. Чтобы сделать волосы мягкими, вернуть испорченным прядям прежнюю эластичность, совсем необязательно обращаться в дорогие салоны красоты. Есть много испытанных способов, помогающих улучшить их состояние в домашних условиях.
Проблемы жестких волос
Если у человека плотная кожа головы, а волосяные луковицы расположены близко друг к другу, он может похвастаться густой, пышной прической. Это не всегда радует женщин. Хотя жесткие от природы пряди выглядят здоровыми, имеют блеск и эластичность, их очень сложно укладывать.
Волосы бывают излишне грубыми из-за неправильного ухода или негативного воздействия атмосферных факторов.
Если за ними не ухаживать, они становятся тусклыми, приобретают неопрятный вид, появляется перхоть. Тонкие, вьющиеся локоны начинают путаться. Чтобы волосы были мягкими, восстановилась их структура, используют профессиональные ухаживающие средства, домашние маски. При сильном повреждении слишком грубые ломкие концы можно подстричь.
Причины жесткости
Способы смягчения волос
Если нужно устранить жесткость, необходимо принять комплексные меры. Чтобы волосы были мягкими, используют профессиональные и домашних средства. Они восстанавливают структуру, повышают эластичность, придают блеск, насыщают влагой. Некоторые препараты содержат компоненты, защищающие от негативного действия термоинструментов, горячей воды или воздуха.
Профессиональные
Нередко жесткость появляется из-за неправильно подобранных моющих средств. При покупке шампуня нужно остановиться на увлажняющих составах. Средства для мягкости волос не должны содержать сульфатов, парабенов, силиконов, прочих вредных веществ. После того как вымыли голову, нужно использовать ополаскиватель (кондиционер). Полезно втирать в корни специальные увлажняющие составы, делать маски.
Домашние
Проблему жесткости можно решить самостоятельно. Косметологи рекомендуют использовать домашние средства для мягкости волос. Такой уход помогает восстановить повреждения, придать шелковистость жестким от природы прядям.
Чтобы смягчить волосы в домашних условиях, используют рецепты, которые содержат натуральные компоненты:
Правила ухода за жесткими волосами
Выбор подходящих средств
Чтобы придать волосам мягкость, нужно использовать специальные препараты для ухода. Сульфаты, содержащиеся в составе многих косметических средств, способствуют обезвоживанию. При выборе шампуня, бальзама или маски следует внимательно изучить состав и купить препараты, которые разработаны на основе натуральных ингредиентов, содержат гидролизованный белок. Этот компонент обеспечивает волосам силу, эластичность, мягкость.
Шампунь
Чтобы решить проблему жесткости, нужно использовать только качественные косметические средства. Как сделать волосы мягкими? Выбирайте шампуни, которые оказывают щадящее действие, увлажняют, питают корни и пряди. Их состав включает ценные масла, другие натуральные ингредиенты.
Чтобы придать мягкость волосам, косметологи рекомендуют шампуни:
Кондиционер
Чтобы сделать кончики волос мягкими, шелковистыми, нужно после того, как помыли голову использовать ополаскиватели. Кондиционеры, которые увлажняют, восстанавливают кератин, улучшают здоровье жестких прядей.
Полезно использовать профессиональные средства:
Маска
Действие таких средств направлено на глубокое питание, увлажнение и восстановление поврежденного волосяного покрова головы. В составе масок концентрированные полезные вещества.
При их использовании пряди становятся мягкими, шелковистыми приятными на ощупь.
Профессиональные маски, которые рекомендуют косметологи:
Уход за кожей головы
Чтобы обеспечить мягкость прядям, важно организовать приток к корням питательных веществ, улучшить их состояние. Для этого косметологи рекомендуют не реже 1 раза в 2 недели делать массаж кожи головы и шеи, чтобы активизировать кровоток. Важно правильно сушить и расчесывать волосы.
Чтобы поддержать здоровье кожи головы, нужно отшелушивать омертвевшие клетки.
Для этого используют скраб или поваренную соль среднего помола с добавлением нескольких капель эфирного масла. Вместе с отмершими частичками удалятся избытки косметических средств, повседневные загрязнения. Это улучшит дыхание кожи, благотворно скажется на состоянии фолликулов.
Сушка волос
После мытья головы нельзя интенсивно тереть полотенцем мокрые волосы – их отличает повышенная ломкость. Нежелательно использовать для сушки фен. Лучше подождать, когда они высохнут естественным способом.
Если не получается обойтись без фена, следует держать электроприбор как можно дальше от головы.
Для сушки нужно использовать прохладную струю воздуха, не направлять ее в одно место более двух секунд. Перед использованием фена желательно нанести защитную или питательную сыворотку.
Расчесывание
Жесткие пряди нередко спутываются, особенно после мытья головы. Для облегчения расчесывания нужно применять специальные средства в форме растворов, гелей, спреев. После того как помыли голову, желательно использовать кондиционер или бальзам, которые придают прядям гладкость и эластичность.
Чтобы улучшить состояние волос, сделать их мягкими, нужно ежедневно расчесываться массажной щеткой не менее 3–5 минут.
Это усилит кровообращение, улучшит питание корней. Расчесывать мокрые пряди нужно расческой с редкими зубьями, стараясь не рвать спутавшиеся кончики.
Народные средства для смягчения волос
В домашних условиях справиться с проблемой жесткости помогают составы с натуральными компонентами. Средства для мягкости волос могут содержать банан, майонез, пиво, яичные желтки и различные масла. Полезно регулярно делать маски, применять средства для ополаскивания, масляные пропитки. Смягчающие средства для поврежденных, сухих и посеченных прядей используют не реже 2–3 раз в неделю.
Банановая маска
Эти плоды имеют выраженные увлажняющие свойства, делают волосы мягкими, придают им эластичность и блеск. Эффект от применения виден уже после первой процедуры. При желании в состав можно добавить эфирные масла, мед или кефир.
Рецепт приготовления, использования банановой маски:
Майонез
Это средство не подходит обладательницам жирных волос. Для маски лучше использовать домашний соус.
Способ изготовления и применения:
Пивное ополаскивание
Напиток можно использовать вместо кондиционера после мытья головы. В составе пива содержатся вещества, которые придают мягкость и блеск. Перед применением подогрейте напиток до температуры 25–30 градусов, ополосните им волосы и наденьте полиэтиленовую шапочку на 20–25 минут. Затем тщательно промойте голову чистой водой.
Масляная пропитка
Такие средства нельзя применять при высокой жирности волос. Чтобы сделать мягкими жесткие пряди, можно использовать аргановое, оливковое, кокосовое и розмариновое масла. Их смешивают друг с другом, добавляют в составы питательных масок.
Хорошие результаты дают касторка, масло авокадо или жожоба. Средства наносят на пряди, не задевая корней. После этого голову укутывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса масло смывают теплой водой с шампунем.
Желтковая маска
Состав этого продукта включает лецитин, никотиновую и фолиевую кислоты, витамины и микроэлементы. Комплексное действие таких веществ делает мягкими, восстанавливает и тонизирует поврежденные волосы любого типа.
Способ приготовления и использования маски:
Видео
9 способов сделать волосы шелковистыми и блестящими
Красивые, пышущие здоровьем, ухоженные волосы хотели бы иметь все женщины. Кого-то природа наградила шелковистыми, густыми локонами, кому-то для этого приходится использовать тонну средств. Простые и доступные продукты помогут укрепить волосы. Прислушайтесь к советам экспертов и следуйте им ежедневно.
Масляный массаж кожи головы
Волосы становятся ломкими из-за недостатка питательных веществ. Огромную пользу таят в себе растительные масла – кокосовое, оливковое, миндальное, касторовое. На их основе готовятся маски. Можно выбрать 1 вид масла, например, миндальное или кокосовое, или соединить их в одинаковых пропорциях.
Смесь подогрейте, тщательно вотрите масляный экстракт в кожу головы. Горячее масло помогает смягчить кожные покровы, раскрыть поры. Сверху наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Массаж выполняется в течение 15 минут, еще на полчаса желательно масло оставить на прядях.
Массаж помогает избавиться от зуда и перхоти. Волосяные луковицы напитываются витаминами. Пряди получают необходимое питание. Такой массаж помогает устранить секущиеся кончики. Волосы защищены от сухости и ломкости. Маски на основе масел можно оставить на всю ночь. После процедуры промойте голову шампунем. Выбирать лучше средство без сульфатов, на натуральной основе. Обязательно используйте кондиционер для смягчения.
Мытье в зависимости от типа волос
Прическа всегда должна быть чистой и аккуратной, но слишком часто мыть голову нежелательно. Лучше выполнять процедуру 2–3 раза в неделю. Если вода жесткая, появится сухость. Для смягчения воды применяются фильтры. Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, используйте пищевую соду – добавьте 1 чайную ложечку в шампунь.
Можно использовать соду как натуральное моющее средство. Гидрокарбонат натрия слегка осветляет волосы. Брюнеткам такое средство нужно использовать с осторожностью, чтобы не вымыть красящий пигмент.
Для этого подойдет любой кондиционер. Можно использовать и народные средства:
Голову нужно мыть прохладной водой. Стимулирует работу волосяных фолликулов контрастный душ.
Прямые
Тонкие, ослабленные волосы рекомендуется мыть через день. Если пряди быстро жирнеют, промывайте их шампунем ежедневно. Для быстрого ухода можно использовать сухой шампунь. А вот нежирные волосы нужно мыть 2–3 раза в неделю.
В прядях будут накапливаться масла и жиры. Они вырабатываются нашей кожей. Локоны приобретут природный блестящий вид. Здоровье им придадут шампуни с витамином Е. Окрашенные волосы следует увлажнять. Эксперты советуют выбирать масла, чтобы сохранить блеск. Поврежденные пряди требуют восстановления. Идеально для этого подходят средства с кератином.
А накопление аскорбиновой кислоты поможет ускорить их рост. Для прямых волос полезен яблочный уксус. Сначала промойте голову шампунем. Лучше выбирать только натуральные составы – они не содержат химических компонентов, красителей и хорошо пенятся.
Во время ополаскивания используйте концентрированный яблочный уксус для мягкого очищения. Без воздействия химикатов шевелюра станет пышнее и мягче.
Вьющиеся
Кучерявым людям часто мыть голову нельзя. Это приводит к истончению волосков. Они лишаются питания, пересыхают. Вьющиеся кудри нужно мыть не чаще 2 раз в неделю. Если они быстро жирнеют и выглядят неопрятно, процедуру проводите чаще, но хотя бы через день. Для питания и увлажнения локонов используются спреи. Они содержат увлажняющие компоненты.
Чтобы не пересушивать локоны, применяйте кондиционер с очищающими свойствами. Перед каждым мытьем головы можно делать маски:
Масляные экстракты распределяются по всей длине локона. Алоэ вера укрепляет фолликулы. Увлажняются кожа головы и волосы до самых кончиков. При легкой завивке алоэ вера обеспечит гладкую текстуру каждой волосинки. Яичная маска сделает вьющиеся кудри блестящими и крепкими.
Расчесывание влажных волос
Влажные волосы становятся хрупкими и незащищенными. Расчесывать их сразу после мытья нельзя – они будут обламываться. Эксперты советуют высушить голову естественным путем, а затем расчесать. Идеально подойдет широкий гребень. Лучше выбирать деревянную щетку, чтобы не было электризации.
Кончики локонов можно смазывать маслом, чтобы они не секлись. Средство по уходу начинайте наносить с середины волосинки, не трогая корни, и распределите равномерно по всей длине. При использовании фена для сушки пряди обработайте термозащитным спреем. Такие же средства используются при укладке плойкой, стайлером, щипцами.
Досушивайте голову феном, переключив его на охлажденный воздух. Каждая волосинка по строению напоминает черепицу. Влажные волоски имеют рыхлую структуру. Охлажденный воздух поможет закрыть волосяные чешуйки. Локоны будут выглядеть идеально гладкими, шелковистыми.
Применение футболки для сушки волос
Сушить голову полотенцем нельзя. Трение нарушает структуру волосинок, и они начинают расслаиваться. Пушистые полотенца лучше заменить натуральной тканью, например, хлопковой. Можно использовать футболку – завернуть голову в нее и оставить ненадолго. Лишняя влага впитывается, а часть ее сохраняется в волосяной структуре. Увлажненные локоны выглядят блестящими и гладкими. После мытья головы используйте кондиционер.
Маска из банана и авокадо
Тропические фрукты помогут сделать волосы шелковистыми. Для приготовления маски понадобятся 1 банан и плод авокадо. Очистите их от кожуры и используйте только мякоть.
Маска для блеска волос в домашних условиях:
К этим компонентам можно добавить яичный желток. Непослушные кудри после такой маски становятся мягче. Их легче расчесывать. Вместо кондиционера голову можно ополоснуть пивом или яблочным уксусом.
Для улучшения эффекта использовать для мытья нужно только натуральные шампуни. Отдайте предпочтение средствам по уходу за локонами без силикона, парабенов и отдушек.
Майонез для гладкости и блеска
Этот соус помогает восстановить поврежденную волосяную структуру. Локоны укрепляются, напитываются белком. Для достижения хорошего результата следует использовать не постный, а жирный майонез. При аллергии на яйца такую маску делать нельзя.
Альтернативой майонезу в уходе за прической станет яичная маска. Для ее приготовления понадобятся:
Все компоненты следует смешать и нанести на волосы. Через полчаса маску смойте. Такое средство можно чередовать с желатином. Он восстанавливает белок в волосинках, придавая им силу и блеск.
Майонез можно чередовать с маской из семян пажитника. Растительный компонент обогащен белком, лецитином и витамином С. После применения замедляется процесс выпадения волос. Активизируются спящие волосяные фолликулы.
Хорошо помогает луковый сок. Он содержит серу, которая улучшает кровообращение, тем самым обеспечивает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Такие маски можно чередовать с майонезом и делать 2 раза в неделю. Сок лука имеет богатейший состав:
Шелковая наволочка для сна
Шелковистость прядей зависит от постельного белья. Хлопковые, льняные ткани вытягивают влагу из волос и натуральные масла. Лучше выбирать наволочки из шелка или атласа. В натуральной ткани содержатся белок и аминокислоты. Шелк сохраняет влагу, не пересушивает кожу. При контакте с мягким шелком прическа не электризуется.
Локоны остаются блестящими и гладкими. Утром легче расчесываться, волосы не путаются. Шелковые наволочки защищают кончики от сечения. Гладкая ткань закрывает чешуйки волосков, полирует их.
Регулярное состригание поврежденных кончиков
Неправильный уход за прической приводит к появлению секущихся кончиков. Волосяная структура расслаивается. Кончики выглядят пушистыми и неопрятными. Временно дефект можно замаскировать маслом, но лучший выход – регулярно состригать поврежденные концы.
Волосы нуждаются в периодическом обновлении. У корней они получают питание из фолликулов. А кончикам нужно уделять больше внимания – питать и увлажнять их. Каждые 6–8 недель следует посещать парикмахера.
К появлению секущихся кончиков приводит трение волосков о полотенце. Не проходит бесследно использование щипцов и фена. Чтобы сделать волосы шелковистыми и сохранить длину, за ними нужен уход. Ежедневно следует соблюдать простые правила:
Здоровые жиры в рационе
Дефицит жиров, витаминов и минералов сказывается на состоянии прически. Чтобы сделать волосы шелковистыми, необходимо сбалансировать свой рацион. Маски, кондиционеры, спреи не помогут, если не питаться правильно. Недостаток витаминов группы B, A, C, D3 можно восполнить, включив в меню блюда, богатые ими.
Включайте в рацион лосось, орехи, авокадо. Немаловажную роль играет питьевой режим. Если волосинки не будут получать нужное количество влаги, они станут сухими и истонченными.