что нужно для ухода за брекетами после установки
Что важно знать после установки брекетов
Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».
Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.
Привыкание к брекетам
Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.
Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.
К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.
Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.
Питание при ношении брекетов
Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.
Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:
После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.
Резинки для брекетов (тяги)
Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.
Тяги бывают нескольких видов.
Уход за брекетами
Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.
Ортодонтические щётки
Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.
У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.
Уход за брекетами после установки
Чтобы исправить прикус и приобрести красивую улыбку, множество людей пользуются брекетами, правильный уход за которыми является важнейшей частью долгого лечения. Если ежедневно точно соблюдать простые рекомендации стоматологов по уходу за брекетами и полостью рта, то процесс исправления прикуса будет происходить без проблем и неприятностей, ношение ортодонтической системы будет комфортным, а в результате зубной ряд получит идеально ровную форму.
Почему за брекетами нужно ухаживать?
Брекеты представляют собой специальную стоматологическую конструкцию, которая крепится на зубы. Она состоит из дуги и замков, причем дуга всегда изготавливается из металла, а замки могут быть нескольких видов: пластиковые, керамические, сапфировые и т.д.
В любом случае брекет-система затрудняет обычную гигиену полости рта и создает определенные препятствия для очистки зубов и десен от остатков пищи. Кроме того, специальный уход за брекетами необходим, поскольку:
Чтобы ношение брекет-системы не стало причиной появления кариеса, порчи эмали, появления воспаления десен и других стоматологических заболеваний, в течение всего времени ортодонтического лечения потребуется тщательный уход за брекетами.
Как ухаживать за брекетами?
Правила ухода за брекетами не отличаются особой сложностью. Лечащий врач обязан ознакомить своего пациента с тем, как ухаживать за брекетами, чтобы сохранить здоровыми зубы и полость рта. Общие для любых ортодонтических систем правила состоят из нескольких пунктов:
Ежедневная забота о здоровье зубов поможет сохранить белую зубную эмаль, чтобы в конце лечения порадовать красивой ровной улыбкой.
Чистка брекетов
Уделяя должное время и внимание чистке брекетов, пациент работает на достижение эффективного результата и на поддержание здоровья своих зубов и десен. Чистые ухоженные зубы и брекеты создают достойный внешний вид в период ортодонтического лечения.
Чистить брекет-систему нужно следующим образом:
Чистка в домашних условиях состоит из нескольких обязательных шагов:
Что касается профессиональной чистки зубов, то ее следует делать один раз в полгода в стоматологической клинике. Для тех, кто носит брекеты, лучше всего подходит методика Air Flow – промывание содовым раствором под напором. Такой способ эффективно удаляет налет и зубной камень, не повреждая и не смещая конструкцию. Ультразвуковая обработка тоже может применяться, но с некоторыми ограничениями, например, рядом с элементами брекет-системы.
Питание после установки брекет-системы
После того, как исправление прикуса и зубного ряда было начато, а ортодонтическая система установлена, каждый пациент должен позаботиться о своем питании. Для того, чтобы зубы оставались крепкими и здоровыми, необходимо включить в свой рацион продукты с повышенным содержанием таких полезных веществ, минералов и микроэлементов, как: кальций, магний, витамины (особенно С и D), фтор, фосфор, белки и т.д.
Регулярное употребление молока, кисломолочных продуктов, яиц, морепродуктов, цитрусовых, овощей, зелени и блюд на их основе помогут добиться отличного результата стоматологического лечения.
Ношение брекетов накладывает определенные ограничения на те продукты, которые могут нарушить систему и помешать выпрямлению зубов. Пациентам ортодонта следует отказаться от:
В остальном питание в период ортодонтического лечения может оставаться обычным.
Чего делать нельзя
Чтобы исправление прикуса шло намеченными темпами, на период лечения врач обычно вводит определенные запреты. В основном они касаются питания, о чем было написано выше. Кроме этого, во время ношения брекетов нельзя делать следующее:
Какие проблемы могут возникнуть?
Простые правила ежедневного ухода за брекет-системами легко выполнять. Но если ротовая полость и конструкция не очищались как положено, могут возникнуть следующие проблемы:
В случае появления любых неприятных или болезненных симптомов необходимо обратиться к своему лечащему врачу. Стоматолог назначит соответствующую терапию и проконтролирует процесс исправления прикуса.
Другая проблема может быть связана с нарушением брекет-системы (искривление, отклеивание, смещение и т.д.). Чтобы своевременно заметить подобное отклонение от нормы, пациенту необходимо ежедневно проверять всю конструкцию. Это делается легким надавливанием пальца. Если один из элементов шатается или скользит, следует немедленно посетить ортодонта для коррекции конструкции.
Правильный ежедневный уход и внимательный контроль за брекетами обеспечат качественный результат лечения – ровные белоснежные зубы и красивую улыбку.
Клиники сети не работают в рамках ОМС (обязательного медицинского страхования).
Уход за брекетами
Все об уходе за брекетами
Процедура по выравниванию зубов и исправлению прикуса считается одной из самых длительных и сложных в стоматологической практике. Брекет-система стоит достаточно дорого, а без регулярного ухода потребует замены еще до окончания положенного срока эксплуатации. Именно поэтому необходимо строго придерживаться правил гигиены и не забывать о ежедневной очистке брекетов.
Конечно, всегда есть риск физического повреждения дорогостоящей конструкции вследствие удара, но гораздо чаще к деформации приводит употребление «запрещенной» пищи. Любые липкие и жесткие продукты должны быть полностью исключены из рациона. Особенно опасны ириски, карамель и жевательные резинки. Крошечные частички могут попасть за элементы конструкции и начать притягивать к себе остатки другой пищи. Со временем за лигатурами образуется зубной налет.
Как ухаживать за брекетами после установки?
Профессиональный ортодонт обязан научить своего пациента правильно чистить брекет-систему. Зубы под грязной металлической конструкцией могут очень быстро испортиться, поэтому необходимо ежедневно уделять внимание вопросам гигиены полости рта. Уход за брекетами после установки заключается в тщательном устранении налета и (по возможности) дезинфекции металлических элементов. Лучше всего справится с очищением ортодонтических дуг, колец и лигатур электрическая зубная щетка со специальными насадками. Как вариант, можно приобрести обычную щетку с искусственным ворсом средней жесткости.
В первую очередь нужно убрать съемные резиночки и тщательно вычистить зубы, после чего поместить щетку под углом 45 градусов к челюсти. Щетинки должны полностью закрыть лигатуру. Необходимо уделять не менее десяти секунд каждому зубу. Для того чтобы очистить брекеты с внутренней стороны челюсти, понадобится специальная V-образная однопучковая щетка. После того как все металлические элементы станут идеально чистыми, необходимо взять специальный воск и смазать все места, где брекеты соприкасаются со слизистыми (в том числе межзубное пространство). Для большего удобства можно использовать специальную тонкую кисточку.
Минимальная комплектация набора для ухода за брекетами
Тщательная гигиена ротовой полости — неотъемлемая часть ухода за брекет-системой. После установки ортодонтического аппарата придется чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Понадобится целый арсенал аксессуаров и специальных средств для того, чтобы обеспечить полноценный уход за зубами с брекетами. В качестве необходимого минимума потребуется:
Лучше всего приобрести готовый ортодонтический комплект. Набор для ухода за брекетами обычно комплектуется косметичкой или небольшой пластиковой коробочкой. Такой комплект очень удобно носить с собой, чтобы применять после каждого приема пищи даже вне дома.
Основные правила ухода за зубами с брекетами
Как уже было сказано выше, полноценный уход за брекет-системой начинается с чистки зубов. Круговыми движениями необходимо вычистить каждый зуб с наружной и тыльной стороны. При использовании электрической зубной щетки, категорически запрещено сильно придавливать головку к металлическим элементам. Это чревато тем, что щетинки вырвутся и застрянут в лигатурах.
Далее необходимо использовать флос-зубочистку или специальный ершик для удаления налета из межзубных промежутков. А вот для устранения остатков пищи непосредственно из-под брекетов, подойдет вощеная зубная нить. Для чистки нужно оторвать около 30 сантиметров нити и аккуратно вставить под скобу. Затем протянуть нить под кольцами и отверстиями в замках, сделать несколько вычищающих движений. Повторить процедуру с каждым зубом. Далее можно начинать выполнять вышеописанную программу ухода непосредственно за брекетами, предварительно прополоскав рот соленой водой, или специальным раствором.
Какие средства по уходу за брекетами рекомендуют использовать ортодонты?
Что касается зубной пасты, то предпочтение лучше отдать той, которая содержит в составе фтор и ксилит. Можно подобрать и ополаскиватель для полости рта с аналогичным составом. Фтор поможет предотвратить кариес, а ксилит защитит от бактерий и микробов. Также средства на основе ксилита оставляют приятное чувство прохлады, что позволяет на некоторое время забыть о наличии железных скоб во рту.
Что касается домашних средств, то стоматологи рекомендуют использовать обычную соленую воду в качестве ополаскивателя. Рапа быстро снимет болезненные ощущения, которые часто возникают в первый месяц после установки системы, а также уничтожит бактерии в ротовой полости. Соленая вода поможет исцелить язвы и порезы, которые могут появиться на деснах или слизистых с внутренней стороны щеки. Для профилактики повреждения слизистых лучше применять профессиональные средства по уходу за брекетами.
Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора
Применение ортодонтического воска помогает значительно уменьшить дискомфорт, вызванный установкой металлических скоб. Очень часто выступающие элементы брекет-системы царапают нежные ткани ротовой полости. Воск защищает десны, внутреннюю часть губ и щек от возникновения язвочек и царапин. Воск продается в небольших пластиковых коробочках, и по структуре похож на мягкую жевательную резинку. Использовать средство достаточно просто: нужно оторвать немного воска из контейнера, разогреть в ладонях, после чего нанести непосредственно на замок или скобу, которая провоцирует раздражение. Не стоит переживать, что часть воска будет случайно проглочена, ведь стоматологические средства нетоксичны.
Еще одним не обязательным, но очень полезным приспособлением, призванным облегчить уход за брекетами, является ирригатор. Этот стоматологический прибор используется для очищения промежутков между брекетами и зубами. Ирригатор выполняет роль небольшого насоса, который направляет водную струю в нужное место.
Какие зубные щетки нужно приобрести для ухода за брекетами?
Для полноценного ухода недостаточно одной v- образной щетки. Для того чтобы быть уверенным в том, что зубы под брекет-системой идеально очищены, необходимо иметь в арсенале еще несколько типов щеток.
Интердентальные.
Этот тип используется для очистки промежутков между кронштейнами, а также зон под металлическими дугами. Интердентальные ершики выпускаются в разных размерах, поэтому их можно использовать и для глубокой чистки межзубных промежутков.
Монопучковые.
Монопучковая щетка имеет изогнутую форму, благодаря чему может добраться даже до самых труднодоступных мест. Предназначен этот тип щетки для ухода за брекетами, а не за зубами. Даже самые маленькие замочки и лигатуры будут идеально чистыми при ежедневном использовании монопучковых щеток.
Стоит знать, что любой тип щетки будет изнашиваться в несколько раз быстрее. Это связано с тем, что при очистке металлической системы, щетинки могут вырываться. Поэтому придется менять все аксессуары для ухода гораздо чаще, чем порекомендовано на упаковке.
Особенности ухода за сапфировыми брекетами
Взрослые пациенты предпочитают полимерные материалы слишком заметному металлу. Сапфировые брекеты прозрачные, легкие и ультратонкие, что позволяет не привлекать лишнего внимания к улыбке. В общем, уход за сапфировыми брекетами практически не отличается от вышеперечисленных правил. Однако ортодонты рекомендуют запомнить несколько важных нюансов. Во-первых, запрещено курить, употреблять чай и кофе в больших количествах. Нарушение этого правила приведет к тому, что дорогостоящие прозрачные брекеты приобретут желтоватый оттенок. Также придется полоскать рот не два раза в день, а после каждого приема пищи. Ведь любая грязь, застрявшая за лигатурами, будет видна окружающим.
Нельзя забывать о том, что полимерный материал достаточно хрупкий. Ортодонты рекомендуют приобрести специальную защитную капу, которую нужно надевать всякий раз, когда планируются активные занятия спортом.
Если придерживаться всех вышеперечисленных правил, то можно не беспокоиться о том, в каком состоянии будут зубы после снятия брекетов.
Как ухаживать за зубами при брекетах: правила и средства ухода
После установки брекетов уход за зубами становится более сложным и длительным. Их приходится чистить чаще, используя для этого дополнительные гигиенические средства: флоссы, ершики и ирригаторы, иначе может развиться кариес или другие зубные болезни. В статье расскажем, как нужно ухаживать за зубами при брекетах.
В этой статье
Брекеты устанавливают на срок от 1 до 3 лет. В течение этого периода человек должен во многом изменить свой образ жизни. Ему придется отказаться от ряда продуктов и тратить больше времени на гигиенические процедуры.
Брекеты представляют собой сложные ортодонтические конструкции, состоящие из множества мельчайших деталей. В них и под ними накапливаются остатки пищи, которые становятся причиной распространения в полости рта бактерий. Если не ухаживать за зубами и питаться неправильно, может развиться кариес, гингивит, пародонтоз и другие патологии.
Брекеты используют в первую очередь для изменения прикуса и устранения неровностей в зубном ряду. Обычно человек соглашается на такое лечение осознанно, понимая, какие трудности надо будет преодолеть в период ношения ортодонтической системы. Ему придется изменить многие привычки, чтобы ортодонтическое лечение прошло успешно. В противном случае оно не принесет никакого результата или даже навредит. Расскажем, какие правила, связанные с гигиеной ротовой полости, должен знать каждый человек с брекетами.
Какие есть средства ухода за брекетами
При правильной гигиене брекеты и зубы очищаются в несколько этапов, на каждом из которых применяют различные средства ухода. Пациенту, которому установили ортодонтическую конструкцию, придется приобрести:
Каждое из этих средств выполняет свою функцию. Рассмотрим их особенности.
Уход за брекетами с помощью зубной щетки
Ортодонтическая щетка отличается от обычной формой щетинок. Она имеет V-образную форму с углублением в центре, что обеспечивает очистку эмали и ортодонтической конструкции. Гигиеническая процедура проводится также, как и стандартная чистка. Сначала нужно нанести на щетку немного зубной пасты (с горошину), после чего очистить каждый квадрант верхней и нижней челюсти. Очищение осуществляется выметающими движениями от десны к жевательной поверхности зубов. На это уходит примерно три минуты.
Для пациентов с брекетами выпускаются щетки CURAPROX Ortho. Они оснащены мягкими щетинками, которые позволяют провести тщательную и бережную очистку зубов и конструкции.
Как правильно ухаживать за брекетами ершиком
Основную опасность для эмали представляют загрязнения, которые накапливаются под дугой ортодонтической конструкции, то есть между брекетами и зубами. Удалять налет и бактерии в этой области нужно с помощью ершиков: Curaprox CPS 10, Biorepair Scovolini Interdentali Cilindrici и др.
Процедура очищения брекет-системы с использованием этого средства должна проводиться ежедневно после стандартной чистки зубов щеткой.
Очистка брекетов зубной нитью
Флоссы рекомендуют использовать всем людям после каждого приема пищи, особенно волокнистой, например, мяса, апельсинов и т.д. Это позволяет избежать развития межзубного кариеса. Для ухода за зубами после установки брекетов обычные зубные нити не подходят. Для таких пациентов выпускают специальные флоссы с жестким концом (Mirafloss implant chx). Они не перетираются и не рвутся при контакте с металлическими элементами конструкции.
Ополаскиватели
Ополаскиватели также подходят для ежедневного ухода за зубами, независимо от того, есть брекеты или нет, но после их установки желательно постоянно держать при себе небольшой флакон с дезинфицирующим средством. Ополаскивание производится после каждого приема пищи. Можно приобрести специальный набор Biorepair Mouthwash, который удобно брать с собой в дорогу. Данное средство снижает чувствительность десен, укрепляет эмаль и уничтожает бактерии.
Ирригаторы для чистки полости рта при брекетах
Ирригатор — это устройство, которое путем подачи воды под давлением позволяет очистить ротовую полость от бактерий и остатков пищи. Данные приборы хорошо справляются с очисткой труднодоступных участков — межзубных пространств. Ирригаторы можно использовать в качестве дополнительного средства, а не как альтернативу обычной щетке, ершику и нитям.
Стоматологи советуют проводить чистку зубов и брекетов с помощью ирригатора 2-3 раза в неделю. Преимущество устройства в том, что оно позволяет сократить время гигиенической процедуры. Ирригатор можно использовать совместно с ополаскивателями.
Существует два вида ирригаторов:
Покупая ирригатор для всей семьи, подберите для каждого свою насадку.
Электрические зубные щетки при брекетах
Электрической щеткой можно заменить мануальную, если не хочется тратить на процедуру много времени. Лучше выбирать звуковые щетки, которые удаляют налет и остатки пищи, создавая звуковые колебания. Не нужно тереть и давить на зубы, как обычной щеткой. Достаточно просто перемещать головку устройства от одного участка челюсти к другому. Время очистки составляет не более двух минут. Для ухода за брекетами прекрасно подойдут щетки, выпускаемые компанией Philips под маркой Sonicare.
Какие зубные пасты подходят для очистки брекетов
Вы можете пользоваться любимыми пастами, которые не предназначены для отбеливания эмали. Такие средства содержат абразивные вещества, которые могут негативно сказаться на состоянии зубов и брекет-системы. Стоматологи советуют покупать пасты, содержащие фтор; они способствуют восстановлению эмали: R.O.C.S. «Активный кальций», Biorepair Plus Total Protection, CURAPROX Perio Plus Support и пр.
Общие правила гигиены после установки брекетов
Перечислим общие правила, которые нужно соблюдать каждому пациенту после установки брекетов:
Также при ношении брекетов придется пересмотреть систему питания:
Если соблюдать эти правила и тщательно ухаживать за брекетами, то проблем с зубами в период ортодонтического лечения возникать не будет. Все перечисленные средства, используемые для гигиены, можно приобрести в нашем интернет-магазине.
Как ухаживать за зубами во время ношения брекетов
Оглавление
Правильная гигиена ротовой полости – непростая задача. Обеспечить ее могут далеко не все. Неудивительно, что ситуация усугубляется в процессе ношения брекетов. В этот период гигиене нужно уделять особенно пристальное внимание. Как это сделать? Давайте разберемся и определим, какой уход за зубами с необходим, и как его правильно обеспечить.
Средства для гигиены
Эти средства гигиены лучше покупать с углублением. Такие щетки специально разрабатываются для ухода за полостью рта с брекетами. Они позволяют хорошо очистить зубы, на которых закреплены скобы. Также вы можете выбрать для себя монопучковые изделия. Они позволят хорошо очистить все труднодоступные места и сами ортодонтические конструкции. При выборе щетки всегда ориентируйтесь не только на рекомендации своего стоматолога, но и на собственные ощущения.
Люди, которые носят брекеты, нередко жалуются на то, что их зубы стали острее реагировать на различные внешние воздействия. Обусловлено это оказываемым давлением. Поэтому всегда следует пользоваться пастой для чувствительных зубов. Дополнительно желательно приобрести и средство для защиты от налета. Пасту лучше менять каждые 3–4 месяца. При ее подборе также ориентируйтесь на рекомендации стоматолога и собственные ощущения.
Этими изделиями очень удобно пользоваться после каждого приема пищи. Причем гигиена зубов с брекетами может осуществляться не только в домашних условиях, но и на работе, в кафе или ресторане. Обычно частички пищи остаются под дугой и на верхушках пластинок. Ершики легко очищают труднодоступные участки. Эти средства эффективны при удалении остатков пищи и в промежутках между зубами.
Важно! Следует внимательно отнестись к такому параметру ершиков, как их толщина. Вам должно быть комфортно пользоваться средством. Если применение ершика вызывает неприятные ощущения, попробуйте заменить его более тонким.
С его помощью вы всегда сможете хорошо прочистить промежутки между зубами и другие труднодоступные участки.
Если вы уже много лет пользуетесь определенным средством и оно вам подходит, замена не обязательна.
Уход за зубами с брекетами подразумевает не только их очистку, но и сохранение здоровья, поддержание ежедневного комфорта. Специальный воск позволяет предотвратить натирание внутренних поверхностей щек дугами и выступающими краями конструкции. Особое средство позволит избежать не только травмирования тканей, но и развития воспалительных процессов.
Важно! Следует понимать, что гигиена зубов с брекетами должна осуществляться не только тогда, когда вы находитесь дома, но и в дороге, в путешествиях и командировках. Поэтому советуем вам заказать или самостоятельно собрать так называемый дорожный набор. Он станет идеальным спутником всех людей, ведущих активный образ жизни. Удобнее собрать его из средств, которые продаются в формате мини.
Уход за зубами при ношении брекетов: правильное питание
После установки ортодонтической конструкции нужно соблюдать 3 основных принципа:
В остальном рацион может оставаться неизменным. Не нужно злоупотреблять мягкой и жидкой пищей, боясь испортить или сломать конструкцию. Зубы должны постоянно получать достаточную нагрузку. При этом важно быть готовым к тому, что в первое время употребление некоторых продуктов и блюд из них может вызывать дискомфорт. Степень интенсивности неприятных ощущений обычно варьируется от слабых и незначительных до выраженных. Если в первые несколько дней после установки конструкции вам будет тяжело есть, отдавайте предпочтение бульонам и супам, кашам, молочным продуктам. Некоторое время даже мясо, птицу и рыбу можно просто взбивать блендером. Это позволит довести их до консистенции пюре, не изменяя привычных вкусов.
Важно! Если прием пищи становится невозможным выраженного дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
Гигиена после еды
Именно этому уходу за зубами с брекетами следует уделять особое внимание. Даже если прием пищи был незначительным, следует не просто почистить зубы щеткой, а еще и воспользоваться ершиком и ополаскивателем.
Особое внимание уделяют именно чистке. Если у вас есть специальная щетка, все движения ей следует производить горизонтально, вдоль линии дуги брекетов. Если вы пользуетесь стандартной щеткой, совершаются вертикальные и горизонтальные движения. При этом следует по отдельности прочищать каждую пластинку. После основной чистки применяйте ершики или монопучковую щетку. Они позволят прочистить все промежутки между зубами и их поверхность, а также пластинки. Не забывайте и об очищении скоб, расположенных на дальних зубах. Обычно на них скапливается большое количество налета.
Процессу чистки нужно уделять не менее 3 минут. Еще 1–2 минуты следует полоскать ротовую полость.
Если у вас есть ирригатор, не пренебрегайте им. Направлять струю воды можно и на пластинки. При этом давление желательно снизить.
Можно ли использовать электрическую зубную щетку
А вот ультразвуковую щетку лучше не использовать. Это обусловлено тем, что она может привести к отклеиванию пластинок.
Можно ли использовать зубную нить
Да! Она позволит качественно удалить все загрязнения из межзубных промежутков. Движения должны быть вертикальными. При этом вводить нить необходимо под дугу.
Важно! При использовании нити нужно быть внимательным, чтобы не повредить элементы ортодонтической конструкции.