что нужно для сухого массажа

Сухой массаж: польза, техника и противопоказания

Сейчас уже сложно найти производителя, который бы продавал скрабы для тела без массажных щеток. Драйбрашинг, он же сухой массаж, заслужил всеобщую любовь и популярность за свою простоту, доступность и многофункциональность. Это прекрасная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам, которая уже стала неотъемлемой частью домашнего спа. Давайте разберемся подробнее, чем же он так полезен и всем ли подходит эта чудо-процедура.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Зачем проводить регулярный сухой массаж?

Сухой массаж позволяет достичь гладкой, мягкой и сияющей кожи тела, но на этом его польза не заканчивается:

Отшелушивает ороговевшие клетки и ускоряет регенерацию кожи.

Помогает в борьбе с растяжками и рубцами.

Качественно подготавливает кожу к ровному красивому загару.

Помогает заметно уменьшить видимые проявления целлюлита.

Оказывает лимфодренажный эффект и укрепляет лимфатическую систему.

Способствует расщеплению подкожного жира и похудению.

Открывает и очищает поры

Способствует выведению токсинов и укрепляет иммунитет.

Стимулирует работу сальных желез.

Подтягивает кожу, делает ее более упругой.

Тонизирует кожу и мышцы.

Предотвращает проблему вросших волос.

Эффективен в борьбе с «гусиной кожей» — фолликулярным кератозом.

Повышает усвояемость полезных компонентов ухаживающей косметики.

Суть и техника сухого массажа специальной щеткой

Сухой массаж усиливает кровообращение и стимулирует обмен веществ, что и приводит к ускорению других естественных процессов организма и заметному эффекту процедуры. Но достичь такого результата можно только при правильном и регулярном применении.

Сухой массаж просто невозможен без специальной щетки. Для изготовления щетины инструмента используется натуральное сырье, чаще всего кактусовое волокно тампико или конский волос. Она имеет довольно высокую плотность и жесткость, поэтому назвать процедуру слишком приятной нельзя.

На сайте https://eva.ua/ можно подобрать удобную именно для вас щетку для сухого массажа: классическую прямую, изогнутую, двухстороннюю с крупными закругленными резиновыми зубцами или без ручки, но с креплением на руку. Любой из вариантов подходит для правильного выполнения техники, поэтому можно уверенно отталкиваться только от собственного удобства.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Общие правила проведения сухого массажа:

До процедуры. Кожа перед массажем должна быть чистой и абсолютно сухой. Примите душ с использованием гелей для глубокого очищения или скрабов для тела. Тщательно смойте средства. Не стоит слишком распаривать кожу. Хорошо вытрите тело, чтобы на коже не осталось влаги, и можно приступать к массажу.

Особенности техники. Начните проводить процедуру с 3–6 минут в день, затем можно постепенно увеличить интенсивность и продолжительность массажа до 15 минут. Обладательницам чувствительной кожи не рекомендуется проводить процедуру чаще 1 раза в неделю.

Массаж проводится по принципу: снизу вверх. Начинаете со стоп, затем, ноги, ягодицы, живот, спина, руки, шея и, при желании, лицо (для этого используйте специальную небольшую щетку). Все движения также направлены снизу вверх по диагонали, кроме зоны спины, где можно действовать во всех направлениях. Чередуйте продольные и короткие круговые движения. На внутренней стороне бедер, в области подмышек, груди и зоны декольте массаж не проводится из-за значительного скопления сосудов или из-за лимфоузлов.

После процедуры. По окончании массажа примите контрастный душ и нанесите на тело ухаживающее косметическое средство: масло, молочко, крем, лосьон, спрей с желаемым эффектом, например, увлажняющим, охлаждающим, антицеллюлитным, подтягивающим.

Сухой массаж может быть неприятным, но он не должен быть болезненным. Если кожа слишком покраснела или горит, появились раздражения и синяки, значит вам не подошла щетка, или вы приложили слишком много усилий.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Противопоказания к процедуре

Несмотря на все преимущества и неоспоримую пользу, сухой массаж тела все же имеет ряд очень важных ограничений, которые обязательно нужно учесть:

Повреждения кожного покрова: ссадины, синяки, раны, порезы, царапины, гематомы, ушибы мягких тканей и пр.

Воспалительные заболевания кожи и различные высыпания.

Дерматит, экзема и псориаз.

Реактивная атопическая кожа, склонная к раздражениям.

Варикозное расширение вен.

Грибковые инфекции кожи.

Новообразования на коже: невусы, папилломы, бородавки, большое количество родинок.

Ожоги кожи, в том числе солнечные.

Период обострения инфекционных заболеваний.

Повышенная температура тела.

При гипертонии, нарушениях свертываемости крови, во время беременности и в послеродовой период проведение процедуры требует дополнительной консультации врача. Обратите внимание, что сухой массаж лица имеет ряд отдельных особенностей и противопоказаний.

Доступность и универсальность сухого массажа делает его практически незаменимой ухаживающей процедурой в любое время года, чтобы ваша кожа и фигура всегда оставались безупречными.

Лечение целлюлита – это процесс, подразумевающий целый комплекс процедур, целями которых являются: ускорение распада жировых клеток, снятие отека, укрепление стенок сосудов, снижение активности фибробластов, приведение кожи в норму, повышение мышечной активности.

Источник

Как делать массаж сухой щеткой, чтобы не навредить себе: 8 частых ошибок

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Массаж сухой щеткой помогает избавиться от целлюлита и выводит шлаки и токсины из организма. Но осторожно! Если делать его не по правилам, вы долго будете расхлебывать проблемы со здоровьем. Рассказываем о том, что нужно знать, делая эту процедуру дома.

Правило 1. Выбирайте щетку для массажа с натуральной щетиной. Например, из кактуса.

Ошибка. Искусственная щетина жестче, она царапает и травмирует кожу. А еще такая щетка прослужит меньше, чем натуральная.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Правило 2. Сухой массаж делаем в первой половине дня. После него улучшается кровообращение, появляется энергия и бодрость.

Ошибка: Вечерний массаж — прямой путь к бессонице. Ведь орагнизм получил большой заряд энергии, и заснуть не получится еще 2-3 часа.

Правило 3. Новичкам массаж советуют начинать с 5 минут. Потом добавляют по 30 секунд. Если чувствуется жжение, или с непривычки кожа покраснела, не терпите! Лучше отложить щетку на пару дней.

Ошибка: Если делать массаж сильно или долго, сосудистые звездочки не заставят себя ждать! А избавляться от них трудно и муторно.

Правило 4. Принимайте контрастный душ после процедуры.

Ошибка: Щетка работает как пилинг. После процедуры остается много отмерших клеток кожи, и их нужно убрать. Сходите в душ обязательно, а после этого намажьтесь увлажняющими и смягчающими маслами.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Массаж ягодиц лучше делать 1-2 раза в неделю

Правило 5. Главное в массаже щеткой — это правильные движения. Хотите размять ноги — начните со стоп и поднимайтесь до ягодиц. Руки — с кистей до плеч. Движения прямые или по часовой стрелке.

Ошибка: Если делать все наоборот (с ягодиц до стоп и с плеч до кистей), появятся отеки.

Правило 6. Массаж сухой щеткой делается только на здоровой коже.

Ошибка: Не трите щеткой большие родинки, пигментные пятна и раздраженную кожу! После процедуры проблемы только усугубятся, и придется долго лечиться!

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Лучше остановить выбор на натуральной щетине

Правило 7. Во время массажа не давите на щетку не сильно.

Ошибка: Иначе вы получите раздраженную кожу. А если сосуды расположены близко, то еще и синяки! Новичкам эксперты советуют купить мягкую щетку.

Правило 8. Для борьбы с целлюлитом массаж делают 3 раза в неделю. Первые изменения появляются через месяц-полтора.

Ошибка: Если вы забыли про регулярность, эффекта будет ноль. Вы только зря потратите время и деньги.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Массаж делают 2-3 раза в неделю

Массаж сухой щеткой — простая домашняя процедура. Но эффект от нее будет, только если соблюдать эти простые правила. А еще меняйте щетку раз в год. Так у вас точно не будет бактерий и других неприятностей.

Источник

Как правильно делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

Скажем прямо: у антицеллюлитных кремов мало шансов в одиночку убрать «апельсиновую корку» из вашего тела. Они хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее рельеф и тон, но проблема кроется гораздо глубже — там, куда кремам и лосьонам не под силу проникнуть. Но если вы решительно настроены убрать «апельсиновую корку» на бедрах, есть еще один бьюти-гаджет, способный лишить вас целлюлита — щетка из натуральной щетины для сухого массажа тела. Она обеспечивает эффективное тонизирование кожи и ускоряет расщепление скопившихся жировых отложений. Причем «апельсиновая корка» — не единственная проблема, с которой справляется сухой массаж тела. На что способна щетка из натуральной щетины и какую пользу она несет для красоты и здоровья вашего тела рассказываем дальше прямо сейчас.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Сухой массаж щеткой польза и противопоказания

Целлюлит — это скопление жировых клеток в месте, где нарушен кровоток в жировой ткани. Вместо того, чтобы трудиться на благо организма клеточки с удвоенной скоростью накапливают жир и абсорбируют вредные вещества — токсины, жидкость, шлаки. Задача щеточки из натуральной щетины разогнать всю эту гадость. Посвящайте beauty-процедуре всего пару минут в день, чтобы ускорить обменные процессы, движение крови и лимфы по сосудам, а также вывод токсинов из организма. Это настоящая палочка-выручалочка для людей, страдающих отечностью. Расчесывание тела натуральной щетиной заставляет застоявшуюся жидкость двигаться, смягчает и тонизирует эпидермис. Результат виден сразу. Причем он не кратковременный. При регулярной чистке тела вы значительно улучшите его внешний вид.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Чего ждать от сухого массажа щеткой

#1. Отшелушивание. Щеточка из натуральной щетины — хорошая альтернатива скрабам. Она освобождает эпидермис от панциря из ороговевших клеток, благодаря чему он лучше дышит и выглядит. К тому же мертвые клетки не позволяют косметическим продуктам проникать в глубокие слои эпидермиса. Но если от них избавиться, сыворотки и лосьоны легко проникают глубокого в кожу и лучше справляются со своими прямыми задачами.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Щетка для тела с натур. щетиной на съёмной деревянной ручке, 41см, 1 цвет

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Щетка для тела двойная с натур. щетиной и массажером на цельной деревянной ручке, 42см, 1 цвет

#2. Предотвращает врастание волосков после бритья ног. Щеточка для сухого массажа тела предотвращает врастание волосков после восковой депиляции или бритья. Если вы устали бороться с этой проблемой, просто купите этот бьюти-гаджет и регулярно ним пользуйтесь. Кожа станет гладкой, а волоски будут расти в правильном направлении.

#3. Антицеллюлитный эффект. Массаж натуральной щетиной помогает жировым отложениям равномерно распределяться, исключая образование ямок и бугров. Доказано, что данная процедура способна сделать вашу кожу упругой, ровной и гладкой. Даже самые деликатные массажные движения насыщает кровь кислородом, которая с усиленной скоростью несет питательные вещества к коже. Как результат — повышенная эластичность и тонус. Расчесывание тела ускоряет кровоток, который напрямую влияет на упругость кожного покрова и помогает уменьшить проявление целлюлита.

#4. Детоксикация. Токсины, бактерии, вирусы отходы и прочие плохие вещества фильтруются лимфатическими узлами, где успешно разрушаются и не попадают в кровь. Но с возрастом работа лимфатической системы замедляется. Щеточка из натуральной щетины стимулирует ее работу, помогая удалять патогены. Благодаря этому процессу укрепляется иммунитет, а организм становится менее восприимчивым к болезням.

Сухой массаж щеткой — противопоказания:

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Какие преимущества сухого массажа тела?

№1. Качественно отшелушивает от сухих омертвевших клеток, которые делают кожу шершавой и грубой, мешают равномерному загару. Натуральная щетина убирает мертвые клеточки и стимулирует производство новых клеток, которые являются более мягкими и гладкими, благодаря чему кожа красиво светится.

№2. Плотный ороговевший верхний слой эпидермиса и отсутствие регулярного глубокого очищения заставляет волос менять направление и расти внутрь эпидермиса, сухой массаж поможет избавиться от проблемы вросших волос.

№3. Улучшает кровоток и лимфодренаж, что помогает предотвратить отечность разных участков тела, а также улучшить общее состояние организма.

№4. Помогает в борьбе с дряблостью и целлюлитом. Регулярные массажные процедуры обеспечивают равномерное распределение жировых отложений, подтягивают дряблые участки, уменьшают проявление «апельсиновой корки».

№5. Расслабляет перед сном и дарит мощный заряд энергии перед утренним контрастным душем, благодаря чему увеличивается ваша работоспособность.

№6. Улучшает действие средств по уходу. Смесь грязи, ороговевших клеток, пота, и вросших волосков блокируют поры и мешают кремам двигаться в глубокие слои кожи. Отмассажированная кожа с чистыми порами лучше абсорбирует уходовые средства. Действие косметики становится видимым.

№7. Благоприятно влияет на работу нервной системы. На теле находится множество нервных окончаний, стимуляция которых помогает расслабиться и успокоиться.

№8. Улучшает работу почек и пищеварительной системы. Чем лучше работает лимфатическая система, тем быстрее переваривается пища, чтобы обеспечить клетки питательными веществами. Также уменьшается нагрузка на почки за счет улучшенной фильтрации организма от шлаков.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Как делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

Сухой массаж — обязательная процедура SPA-салонов, а щетка из натуральной щетины — неизменная составляющая косметических наборов для ухода за телом. Чистка тела без воды выполняется для эффективной детоксикации организма, потому что она хорошо стимулирует лимфодренаж.

Лимфатическая система выполняет 2 важные функции: избавляет организм от патогенов, шлаков, токсинов и всего, что может вас отравлять, а также доставляет иммунные клетки к очагам воспалений и травм, чтобы организм быстрее справлялся с заболеванием. Плохой лимфодренаж = плохое здоровье. Ручной лимфодренажный массаж, занятия спортом и длительные пешие прогулки — отличные способы улучшить работу лимфатической системы.

Ежедневное проведение массажа щеткой из натуральной щетины ускоряет движение лимфы и крови, уменьшает выраженность целлюлитных ямок и бугорков, тонизирует и придает коже здоровое сияние. Это самый простой и недорогой путь к красивым ногам, позволяющим уверенно носить купальники короткие юбки все лето.

Как правильно делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

Важно выполнять beauty-процедуру без дискомфорта и боли. Если кожа горит, значит у вас слишком жесткая щетина или вы применяли слишком большую силу. Ваша кожа должна лишь слегка покраснеть.

Как часто нужно делать сухой массаж щеткой из натуральной щетины?

Начинайте орудовать бьюти-гаджетом с трех минут и постепенно увеличивайте время до десяти минут. Не торопитесь, тщательно прорабатывайте каждый участок тела. Можно ли делать сухой массаж тела каждый день? Новичкам следует выполнять процедуру два раза в неделю, опытным массажистам — ежедневно. Чтобы повысить эффект примите контрастный душ, после которого нанесите на кожу увлажняющий крем или антицеллюлитные средства. Для восстановления водно-солевого баланса выпейте стакан воды с лимоном.

Можно ли массажировать щеткой влажную кожу? Нет. В этом нет никакого смысла. Вы только травмируете кожу, не получая никаких преимуществ от процедуры. Массаж щеткой выполняется только на сухой коже. Также вы можете использовать вторую сторону бьюти-гаджета с упругими шипами для расслабляющего массажа, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение с мышц.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Расчесывание тела натуральной щетиной подтягивает и разглаживает кожу, запускает кровообращение и лимфодренаж, улучшает общее состояние организма и ваше самочувствие. Прекрасно расслабляет и в то же время бодрит, чтобы вы чувствовали себя энергичными и отдохнувшими. Это эффективная бьюти-процедура, которую нужно обязательно попробовать.

Источник

Сухой массаж

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Сухой массаж или драйбрашинг пользуется большой популярностью среди любительниц бьюти-процедур. Такое воздействие не только позволяет добиться идеальной гладкости кожи, но и благотворно влияет практически на весь организм. Но для получения нужного эффекта стоит разобраться во всех тонкостях и правилах выполнения такого массажа.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Суть процедуры

Данная технология массажа использовалась уже несколько веков назад. Но не так давно финский доктор Пааво Айрола стала активно применять этот способ при лечении пациентов. С этого момента начался очередной виток популярности сухого массажа.

Для сухого массажа используются специальные деревянные щетки с жесткой щетиной. Название процедуры говорит само за себя: выполнять ее нужно на сухой коже сухой щеткой, без использования гелей, масел и прочих средств, а также воды. В ином случае никакого эффекта не будет.

Есть несколько нюансов, которые обязательно следует учесть, чтобы правильно делать сухой массаж:

На процедуру уходит 3-10 минут. Ее легко выполнять в домашних условиях, ведь для этого требуются только подходящая щеточка и специальные навыки. Соответственно, появляются сэкономить время на поездках в салон, а также деньги на оплату услуг профессионального массажиста.

Как делается сухой массаж

Перед тем, как делать сухой массаж, внимательно изучите основные принципы. Ключевое правило – совершать движения от периферии в направлении центра, к сердцу от стоп, кистей. Начинать нужно снизу, поскольку лимфа движется вверх. Массаж выполняется аккуратными движениями по кругу, очень осторожно, чтобы не повредить кожный покров. Резкие движения здесь недопустимы, а на начальных этапах требуется определенное время, чтобы привыкнуть к жесткой щетке.

Последовательность процедуры будет следующей:

Делать драйбрашинг спины самостоятельно не так-то просто, лучше найти для этого помощника. Силу прикосновений нужно тщательно рассчитываться, нажимать на щетку слишком сильно нельзя. Это может быть опасно для кожи, к тому же мягкие движения более эффективны.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Желательно чередовать продольные и короткие круговые массажные движения. Делаются они равномерно, например, 4 движения по левой ноге и столько же – по правой. Особое внимание уделяется проблемным зонам.

На груди сухой массаж не делается, поскольку может негативно повлиять на лимфатические сосуды и вены, спровоцировать варикоз или разрыв сосудов. Особую осторожность нужно соблюдать в местах скопления лимфоузлов (пах, подмышки). Для массажа на лице эта техника не подходит, там нужен особый подход и другая щетка.

Во время процедуры не должен ощущаться дискомфорт. Если после массажа кожа сильно покраснела и просто горит, значит, щетка оказалась излишне жесткой. Не поможет усилить результат чрезмерное надавливание и растирание. Зато такие действия наверняка приведут к повреждению кожи. После правильно выполненного драйбрашинга кожа становится слегка румяной.

Новичкам не стоит увлекаться и делать массаж слишком часто. На первое время достаточно двух процедур по 3 минуты в неделю. Далее время постепенно можно увеличивать, но не более чем до 7-10 минут. А саму процедуру выполнять чаще, постепенно доходя до двух раз в день – утром и вечером. Обладательницам чувствительной кожи следует быть особенно аккуратными, чтобы не спровоцировать пересушивание и раздражение. Небольшой зуд после массажа – нормальное явление, он проходит в течение 10-15 минут.

Эффект и противопоказания

Основными показаниями к сухому массажу служат наличие целлюлита и проблем с кожей. Внешний вид кожного покрова до и после можно сравнивать после первой же процедуры. Кожа становится более гладкой, мягкой, а через 30 дней эффект невозможно будет не заметить: ровная и подтянутая кожа, заметное сокращение растяжек, проявлений целлюлита. На начальных стадиях «апельсиновая корка» может полностью исчезнуть. Но все это случится, только если проводить процедуру регулярно.

Однако у сухого массажа имеются противопоказания, и к этому моменту тоже стоит отнестись очень внимательно. В основном они связаны с состоянием кожи. Нельзя делать драйбрашинг:

Родинки и папилломы при массаже следует обходить, для них воздействие жесткой щетины может оказаться очень вредным. В целом любые дерматологические патологии можно считать противопоказаниями к сухому массажу. Зато на этом список запретов заканчивается.

А вот беременность не считается поводом для отказа от драйбрашинга. Процедура достаточно безопасна для будущей мамы и не способна навредить малышу. Наоборот, такой массаж оказывает на организм благоприятное воздействие, снимает тяжесть в пояснице и ногах, избавляет от отеков, которые часто возникают в этот период. И еще массаж препятствует образованию растяжек на животе и бедрах, а также улучшает настроение, не требует значительных усилий и помогает оставаться в тонусе.

Преимущества процедуры: что изменится после драйбрашинга?

Сухой массаж способствует обновлению кожи, но это не единственная его польза. С помощью простой щетки и несложной техники можно:

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

Как и большинство процедур по уходу за собой, сухой массаж способствует снятию стресса. Улучшению настроения способствует и заметный эффект, проявляющийся уже после первых процедур. Но для получения максимального результата желательно сочетать драйбрашинг с правильным питанием и физической активностью, включая прогулки на свежем воздухе.

Но самый заметный эффект сухого массажа – это мягкое, но глубокое очищение кожи. Натуральная жесткая щетина аккуратно отшелушивает ороговевшие частички, кожный покров становится гладким и бархатистым. Одновременно уменьшаются поры, из них удаляются загрязнения. Кожа свободно дышит, и это отражается на ее состоянии.

Одно из преимуществ сухого массажа заключается в подготовке кожи к различным воздействиям, например, обертыванию или нанесению любых косметических средств. Очень часто бывает, что кремы, лосьоны и прочие составы не дают желаемого эффекта. В таких ситуациях отсутствие результата часто списывают на низкое качество косметики, но проблема может быть и в другом.

Загрязненные поры, присутствие целого слоя ороговевших частиц на коже мешает доступу активных веществ к новым, живым клеткам. Представьте, что вы сначала оборачиваете тело пленкой, и только потом наносите крем. Очевидно, что эффекта от такой процедуры не будет.

То же самое происходит с кожей. Поэтому сухой массаж перед обертыванием и прочими косметологическими процедурами позволяет убрать «пленку» ороговевших клеток и обеспечить проникновение необходимых компонентов к тканям. Отсюда и заметный антицеллюлитный эффект, увлажнение, восстановление, активное питание кожи до самых глубоких слоев.

Подготовка к драйбрашингу

Первым этапом подготовки к сухому массажу будет выбор подходящей щетки. Изделие должно иметь не только натуральную щетину, но и качественные остальные части. Дешевые приспособления – это кажущаяся экономия, поскольку прослужат они совсем недолго. Важно, чтобы щетка была удобной, ведь пользоваться ей придется достаточно часто. Хорошо, чтобы ручка помещалась в ладонь и не выскальзывала при массаже.

Существует несколько видов щеток для брашинга:

Щетки для брашинга различаются и степенью жесткости. Для кожи с повышенной чувствительностью лучше выбирать самую мягкую щеточку, особенно если вы только начинаете осваивать процедуру.

Перед процедурой не стоит использовать косметические средства, кожа должна быть сухой и чистой. С лица необходимо полностью удалить макияж.

что нужно для сухого массажа. Смотреть фото что нужно для сухого массажа. Смотреть картинку что нужно для сухого массажа. Картинка про что нужно для сухого массажа. Фото что нужно для сухого массажа

После процедуры

Если сухой массаж не является частью комплексной процедуры, после его завершения не нужно наносить специальные косметические средства. Лучшего всего выпить стакан воды, чистой или с добавлением сока лимона, это поможет активизировать вывод токсинов. Можно заменить воду на некрепкий зеленый чай без сахара. Но выпить жидкость нужно сразу же после массажа, а не через несколько часов.

Закрепить эффект драйбрашинга помогает и контрастный душ. Заодно с обновленной кожи смываются омертвевшие клетки.

Что касается частоты выполнения сухого массажа, здесь все зависит от индивидуальных особенностей кожи и эффекта, который нужно получить. Для облегчения тяжести в спине и ногах необходимы ежедневные сеансы, а для лица бывает достаточно 2-3 раз в неделю.

Особенности сухого массажа лица

Сухой массаж подходит не только для тела. С его помощью можно существенно улучшить состояние кожи лица. Процедура совсем несложная, проводить ее можно в домашних условиях, но необходимо использовать специальную щетку. Приспособление для драйбрашинга тела не подойдет.

Щетки для лица больше похожи на кисточку для макияжа. У них мягкая щетина, поэтому травмирования кожи и серьезного покраснения можно не опасаться. Такой пилинг положительно влияет на рельеф, цвет, внешний вид и состояние кожи. Сухой массаж лица обеспечивает:

После сухого массажа кожа становится гладкой и выглядит здоровой. Поскольку на поверхности не остается отмерших частичек, а поры раскрываются, кремы и лосьоны действуют более эффективно. Клетки насыщаются кислородом и питательными веществами.

Драйбрашинг работает как лимфодренаж и выводит лишнюю жидкость. Это значит, что обладатели проблемной и жирной кожи могут легко избавиться от утренних отеков, предотвратить появление акне, черных точек. Регулярный сухой пилинг выравнивает рельеф кожи, удаляет мелкие морщинки. Одновременно тускнеют пигментные пятна, появляется здоровый румянец.

Очень важно подобрать подходящую щеточку, которая даст нужный эффект, но не повредит кожу. Хороши изделия из экологичных материалов со смягченными растительными волокнами. Можно пользоваться специальной варежкой или просто махровым полотенцем.

При выполнении драйбрашинга лица нужно четко следовать инструкции:

После массажа рекомендуется умыть лицо прохладной водой. Если щетка правильно подобрана, а процедура выполнена по всем правилам, кожа будет иметь нежный розовый оттенок без покраснений. В ином случае стоит попробовать другую щетку и не нажимать на нее слишком сильно.

Поскольку во время пилинга удаляются ороговевшие чешуйки, после процедуры можно нанести питательную маску для лица или увлажняющий крем. Любые средства после драйбрашинга будут значительно эффективнее, чем до него, а результаты их использования окажутся более заметными.

Преимущества сухого пилинга

У сухого брашинга для лица немало преимуществ:

Противопоказания для проведения процедуры на лице те же, что и для тела. Нельзя пользоваться щеткой при наличии высыпаний, воспалений, повреждениях целостности кожи. При куперозе и расширенных порах перед массажем стоит проконсультироваться с доктором.

Выводы

При сухом массаже очищение верхнего слоя кожи происходит значительно быстрее, чем во время процедур с использованием масел и лосьонов. Такой метод служит прекрасной альтернативой скрабу и одновременно оказывает позитивное влияние на несколько систем организма. При отсутствии дерматологических проблем и правильном выборе щетки драйбрашинг позволит заметно сократить проявления целлюлита, подтянуть кожу, сделать ее более гладкой и красивой.

Процедура имеет лимфодренажный эффект, активизирует кровоток и без проблем выполняется в домашних условиях. Предварительно стоит изучить правила и отработать движения, чтобы не повредить кожу и добиться желаемого результата.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *