что нужно для отдыха в палатке на море с детьми

Список вещей на море в кемпинг

Сейчас лето, и значит помимо туристических походов актуальны, так же и поездки на море. Недавно я выложил список вещей в поход, и по комментариям к посту я понял, что он совсем не подходит тем людям, которые поедут на Черное море дикарем, или в кемпинг, оно и понятно, на это и не рассчитывал. Поэтому выкладываю еще и список вещей на море, учитывающий специфику долгой стоянки, и поездки на машине.

Учтите, что все брать не надо! Сами решайте что нужно конкретно вам, а то не увезете все с собой. Также что-то из этих вещей можно купить на месте, лекарства, мелкие вещи и тд.

Список вещей на море

Вещи в машину:
— документы на машину (права, не просроченные страховка и талон ТО)
— подушка надувная дорожная
— инвертер 220В и удлинитель тройник
— насос для накачки матраса
— солнцезащитный экран на лобовое стекло (солнцезащитная шторка), тент для машины
— карта/ атлас автодорог
— зарядка для телефона от прикуривателя
— нетбук/ ноутбук/ телевизор
— диски или флешка с фильмами и музыкой
— повязка на глаза от света

Список вещей для моря:
— матрас для моря
— маска, трубка, ласты
— коврик для моря или покрывало
— пляжная сумка (необязательно)
— пляжный зонтик
— мяч/бадминтон/фрисби

Список вещей в лагерь:
— кемпинговая или обычная палатка
— спальник или одеяло
— пенка-коврик или надувная кровать
— сидушка/хоба (маленький коврик, прицепляющийся резинкой к попе, чтобы в любой момент можно было бы сесть куда угодно)
— тент или палантин (как вариант полиэтилен или брезент)
— гамак
— фонарь подвесной и батерейки
— налобный фонарик, батарейки к нему
— свечи (необязательно), зажигалка, спички
— гвозди
— верёвка обычная бельевая
— перчатки тряпичные (чтобы убирать мусор, который не убрали до вас)
— карты/ настольные игры
— топор
— совочек/лопата

Вещи для кухни:
— раскладной стол
— раскладные стульчики
— примус/горелка + газовый баллон
— одноразовая посуда, миска, вилки, ложки, ножи, половник, подставка под горячее, кружки
— тряпка для стола
— доска разделочная
— прихватка
— открывалка консервная
— кастрюля/котелок, чайник
— мангал, шампуры/ решетка-гриль
— жидкость для розжига
— уголь, сухой спирт
— бутылки-пятилитровки
— умывальник/ канистра
— мешки для мусора
— сумка-холодильник

Гигиена:
— мыло/гель для душа, шампунь, зубная щетка, паста, зубная нить
— зубочистки
— туалетная бумага
— влажные салфетки / гель-антисептик
— ватные палочки, ватные диски
— прокладки, тампоны
— бритва
— крем для бритья
— дезодорант

В косметичке:
— расческа
— заколки невидимки, резинки, крабик
— маленькие ножницы
— щипчики
— зеркальце
— пилка
— беруши ( в поезде нужны!)
— крем для рук
— увлажняющий крем
— гигиеническая помада
— иголки, нитки, пуговицы, булавки

Аптечка:
— пластырь бактерицидный и рулонный
— йод
— перекись
— солнцезащитный крем, крем после загара
— аспирин/цитрамон
— антибиотики
— активированный уголь
— звездочка
— супрастин
— ношпа
— эластичный бинт
— крем от ушибов, синяков и растяжений
— бальзам Ратовник (Спасатель)
— средство от укачивания в транспорте

Одежда:
— что-то с длинным рукавом от солнца
— головной убор / бандана / панама / кепка
— теплые вещи
— куртка от ветра и дождя / плащ / зонтик
— купальник, плавки, парео

P.S. Если я чего забыл, пишите в комментариях, я исправлю или добавлю к списку вещей необходимых на море

Большой выбор отелей есть на Booking.com. У них нормальные цены, но не лучшие! Можно найти тот же отель на 20% дешевле через RoomGuru.ru. На телефоне удобнее через их моб приложение для Android и iOS.

Выбрать страховку сейчас очень сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю свои рейтинги: ТОП для Азии и ТОП для Шенгена. Постоянно читаю форумы, изучаю страховые договора и сам пользуюсь страховками. Как показывает практика, дешевле и удобнее всего покупать у агрегаторов: Polis812 или Черехапа.

Источник

Кемпинг в палатках: Как организовать поездку с ребенком? Что взять с собой?

Мы расскажем о том, как организовать кемпинг. Как подготовиться к поездке. И какие вещи для него взять.

Для кемпинга вам понадобится автомобиль

Чтобы кемпинг прошел максимально комфортно, у вас должен быть автомобиль. В него вы положите все необходимые вещи и снаряжение.

Отправиться на кемпинг можно и в том случае, если у вашей семьи нет автомобиля. Однако, это будет более проблематично. Поскольку для перевозки огромного количества оборудования и палаток вам придется арендовать грузовое такси. Это дорого.

Мы будем рассматривать тот случай, в рамках которого у вас есть автомобиль для кемпинга.

Как подготовиться к кемпингу?

Чтобы подготовиться к кемпингу, вам нужно проделать ряд следующих действий.

Освободите в автомобиле место под вещи и необходимый инвентарь

Расширьте багажник

Если в вашем автомобиле маленький багажник, то постарайтесь сделать его больше. Опустите задние сиденья. Так, чтобы в багажнике стало больше места.

Если, например, в вашей семье один ребенок, и вы планируете отправиться на кемпинг только вместе с ним, то чадо можно посадить на переднее сиденье. А задние кресла можно опустить. Тем самым освободив больше места под багаж.

Если места в машине мало, купите дополнительный багажник

Если у вас легковой автомобиль-седан, то, скорее всего, места в багажнике будет очень мало. Поскольку подобные машины не предназначены для транспортировки большого количества вещей.

Чтобы справиться с проблемой, купите специальный дополнительный багажник. В него можно поместить все необходимые предметы.

Создайте в машине условия для сна

Учитывайте, что в том месте, в которое вы отправляетесь на кемпинг, ночью может быть холодно. Скорее всего, вам придется ночевать в машине. Чтобы этот процесс был максимально комфортным, создайте условия для сна. Для себя, своей второй половинки, и ребенка.

Возьмите подушки и плед. Вы со своей второй половинкой сможете спать на передних местах, откинув спинку. А ребенок сможет расположиться на задних сиденьях. И лечь на них.

Если погода на улице подходит для ночевки, то можете взять с собой надувной коврик. Или спальные мешки. В них вашей семье будет не только комфортно, но и очень тепло.

Возьмите с собой палатку

Уделите выбору размеров палатки особое внимание. Это важный аспект.

Возьмите с собой спреи от насекомых

В обязательном порядке приобретите специальную защиту от различных мошек и комаров. Спреи защитят и вас, и других членов семьи от нападения насекомых. В частности, обезопасят от укусов, которые могут испортить отдых.

Если планируете ночевать не в палатках, а в машине, то купите специальные шторы. И завесьте ими весь салон автомобиля. Благодаря этому, мошки не смогут залететь внутрь него.

Как защитить салон автомобиля от конденсата?

Из-за того, что температура воздуха на улице колеблется, во внутренней части автомобиля появляется конденсат. Запотевают окна. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендуем немного приоткрыть их. Буквально на пару сантиметров.

Это позволит вам впустить в машину воздух. При этом, открытие окон на несколько сантиметров не подвергнет вас риску. Поскольку злоумышленникам будет проблематично открыть машину снаружи.

Если на улице холодно, и открывать окна не представляется возможным, приобретите особые поглотители влаги. Они избавят автомобиль от конденсата.

Возьмите с собой контейнеры для пластика

Еду и продовольствие рекомендуем транспортировать в контейнерах из пластика. Они должны иметь одинаковые габариты и форму. Чтобы вы смогли сложить их друг на друга. И транспортировать, не занимая много места.

В контейнерах можно перевозить не только еду, но и множество других вещей. Например, медицинские препараты.

Можете приобрести в дорогу холодильник. В него можно положить бутылки с водой. И они будут холодными даже через несколько суток после выезда из дома.

Возьмите тент

В случае необходимости, вы можете достать его из автомобиля. Расстелить. И отдыхать, не боясь, при этом, солнца.

Возьмите с собой мощные фонарики

В обязательном порядке возьмите с собой мощные фонарики. Для каждого члена семьи.

Фонарики подойдут для ночных прогулок по лесу.

Также, рекомендуем приобрести для них батарейки. Чтобы фонарики не сели в самый ответственный момент.

Возьмите PowerBank

Сколько еды нужно брать с собой на кемпинг?

Чтобы рассчитать нужное количество еды, вам нужно знать:

Если вы едете на кемпинг на несколько суток, то вам нужно взять соответствующее количество пищи.

Рассмотрим алгоритм расчетов количества еды на примере.

Предположим, в поездку едет три человека. Каждый из членов вашей семьи ест по две порции за один прием пищи. Следовательно, три человека умножаем на две порции, получаем шесть. Столько порций еды необходимо для того, чтобы накормить семью в рамках одного приема пищи.

Если в день вы будете кушать по три раза, то на сутки вам понадобится восемнадцать порций еды.

Сколько воды брать с собой на кемпинг?

В среднем, человек должен выпивать не меньше двух литров воды в сутки. Если вы едете втроем, то, следовательно, вам понадобится шесть литров жидкости в день. Для того, чтобы все члены семьи чувствовали себя комфортно. И не испытывали жажду.

Какие еще предметы нужно взять с собой на кемпинг?

В обязательном порядке возьмите с собой на кемпинг:

Источник

Кемпинг с детьми: руководство для всех родителей

Мечта о том, чтобы весело провести время на свежем воздухе с детьми, завести новых друзей у других отдыхающих, научиться кататься на велосипеде, разжечь огонь и поиграть в игры, может быть разрушена, если будут травмы или несчастные случаи, а также другие неудачи во время кемпинга. Но всего этого можно избежать, если вы потратите достаточно времени на планирование следующего семейного приключения. И следующее, что вы знаете, вы будете иметь лучшее время на свежем воздухе!

Планирование для кемпинга

Отдых на природе — одно из лучших семейных занятий в выходные! Вместо того, чтобы тратить его на тематические парки, кинотеатры и игровые комнаты, естественный кемпинг — это больше, чем просто время, проведенное с семьей, это время, полное веселья и качества, которое нельзя упустить. Даже не говоря об этом, очень важно планировать заранее, чтобы вы могли расслабиться и наслаждаться профсоюзом, а не волноваться и тратить все свое время на это.

Во-первых, это место, куда вы хотите отправиться. Важное значение при определении того, сколько бюджета вы должны потратить на каникулы, поскольку это реальная необходимость избежать стресса, связанного с чрезмерными расходами. После этого вам, возможно, придется искать место, где находятся важные объекты, которые вы ищете, или посмотреть, является ли это место очень забронированным лагерем, где семьи собираются по выходным.

Но перед тем, как сделать оговорку, вы должны измерить, насколько они общительны или человеконенавистничают со многими туристами и имеют свои магазины рядом. Однако, одна хорошая вещь состоит в том, что пребывание с другими семейными туристами дает вашим детям много возможностей повеселиться с их компаньонами для отдыха.

Затем проверьте прогноз погоды в месте, где вы планируете провести отпуск, что-то важное для комфорта и безопасности всех. Очень легко понять, что дождливый день не позволяет проводить большие подвижные игры с детьми, а предупреждение об оползне может указывать на то, что вам придется отложить лагерь на другой день, когда позволит погода.

Знайте, что туристы могут попасть в разные лагеря, и, по крайней мере, опытные туристы могут пойти с чем угодно, кроме бритвы, палатки, спичечной коробки и спального мешка, но если они разбили лагерь с детьми и не хотели уходить. к удовольствиям, чтобы вы чувствовали себя как дома, вы должны готовить много других вещей, помимо этих основных элементов, но кое-что еще (солнцезащитный лосьон, средство от насекомых, багажник на крышу …).

Оформление пробного лагеря

Перед началом дня вы можете устроить тестовый лагерь на заднем дворе, чтобы иметь возможность направлять детей на улице и получать их предложения для веселого лагеря. Вы также можете поговорить о местах, куда можно отправиться, например, о достопримечательностях на свежем воздухе, которые понравятся детям. Вы также можете выбрать занятия и поговорить о том, как покупать и планировать свое питание.

Вы также можете поговорить о подготовке и упаковке расходных материалов, оборудования и материалов, а также о назначении каждого из них для выполнения этой упаковки. Было бы также полезно, если бы вы могли научить их, как устанавливать палатку, как готовить на улице и каково это спать в спальных мешках. Вы также можете продемонстрировать и научить их, как использовать инструменты и оборудование для кемпинга.

Ночью этого тестового лагеря в вашем саду вы можете выполнять веселые мероприятия, такие как прослушивание ночных звуков, поиск созвездий или рассказывание историй. Кроме того, не забывайте готовить закуски поздним вечером для своих детей, чтобы вы могли испытать это истинное занятие на свежем воздухе, которое также поможет им избавиться от любого страха перед походом, если у них есть такой. Также не забывайте учить их этике, навыкам активного отдыха и уважению к природе.

Выбор палатки

Если у вас его еще нет, вам может потребоваться его получить, поскольку это единственная защита, которую вы и ваша семья имеете от насекомых и погодных факторов. Однако, прежде чем получить один, есть некоторые вещи, чтобы решить. Какой у тебя бюджет? Вы ищете тот, который позволяет вам стоять на нем, или вы хотите, чтобы у него было дополнительное пространство, где вы могли бы иметь жилое пространство? Вы ищете тот, который вам достаточно для сна?

При выборе палатки вы также должны определить, хотите ли вы спать рядом с детьми в спальне или они спят в противоположном конце палатки. И затем, если у вас уже есть складная беседка для сада, вы также можете взять ее с собой, чтобы у вас и вашей семьи было где-нибудь поиграть или посидеть возле магазина.

Когда вы отправляетесь за покупками, вы должны найти палатку, которая позволяет легко собирать и разбирать ее, хотя многие из них читаются как «легко настраиваемые». Но, эй, установка палатки — это все равно, что собирать елку. А затем определитесь с комфортом, который он может предложить вам и вашей семье, что-то, чтобы определить, спать ли вам удобно или спать в своего рода чистилище.

Согласно источникам, вы также должны искать надувные кровати, когда покупаете палатку, чтобы вы и ваши дети могли подняться с холодной и влажной земли. Тогда вы также можете рассмотреть возможность покупки двуспальной кровати с надувным матрасом для ваших детей и двойных спальных мешков для вас и вашего супруга.

Контрольный список вещей, которые нужно взять с собой в кемпинг

* Этот список не охватывает все, что вы должны привезти в лагерь, потому что здесь могут быть и другие вещи, все зависит от того, какой тип лагеря вы будете делать.

Подготовка и упаковка этих предметов первой необходимости помогут вам подготовиться к следующему семейному отпуску. Но тогда вам не следует забывать о личной и ежедневной гигиене семьи, поэтому включить в свой упаковочный лист дезинфекцию рук, увлажняющий лосьон, зубную пасту, зубную щетку, дезодорант, бальзам для губ, зубной нити, расчески, шампуней и мыла, полотенца и мочалки. Также не стоит забывать о линзах и контактных линзах, садовой палитре или небольшой совковой лопатке, туалетной бумаге, пакетах для мусора и креме от опрелостей (для детей).

Готовить в лагере

Приготовление пищи в лагере может стать проблемой, не говоря уже о том, что это также задача — поддерживать здоровье всех. Вы можете устроить пикник в первую ночь, чтобы вам больше не приходилось готовить. Вы можете принести консервированные продукты, такие как кисло-сладкая курица, которую нужно только подогреть перед подачей на стол с хлебом или вареным рисом, или принести немного еды, приготовленной в коробках Tupperware, чтобы избежать проблем в первую ночь.

Вы должны держать еду легкой и простой, и вам нужно только упаковать необходимую посуду и посуду для блюд, которые вы планируете готовить. Вы также можете начать просматривать запланированные ежедневные меню, чтобы принять к сведению посуду и кухонные принадлежности, которые вы должны принести, но некоторые из самых необходимых включают сковороду, кастрюли и сковородки, духовки, столовые приборы, ножи, бумажные тарелки, консервные ножи, ложки и щипцы.

Планируйте каждый прием пищи перед уходом, чтобы все было организовано, и пишите меню на каждый день. Но не забывайте о здоровой и простой в приготовлении еде на завтрак, обед, ужин и полдник. Вы можете принести универсальные продукты, такие как бобы, картофель и рис, которые можно приготовить по-разному. Запишите пищу, которую можно перекусить и приготовить перед уходом, особенно мясо, чтобы сэкономить время, готовя и чистя грязную посуду и разделочную доску. Может быть, это также вредно для здоровья — резать говядину, курицу или свинину в лагере на деревянные блоки.

Помимо приготовления пищи в лагере, важно также знать о хранении продуктов, а это означает, что вы должны обеспечить все, чтобы избежать разливов и отходов. Выбирайте свежие продукты, которые легко приготовить и хранить при низкой температуре (желательно с использованием кусочков льда). Затем вы должны также обернуть замороженное мясо другими продуктами, чтобы сохранить их свежими, а также хранить контейнер со льдом дольше. Чтобы предотвратить порчу замороженных продуктов, время от времени проверяйте холодильник и удаляйте растопленный лед.

При упаковке продуктов следует выбирать более легкие, чтобы открывать больше места в коробке с едой или в холодильнике для других предметов, и использовать обычные бумажные тарелки, пригодные для переработки, вместо обычных обеденных тарелок. Вы также можете упаковать и пить в пластиковых стаканчиках, а не в очках. Вы также можете пропустить прием бутылок кетчупа, майонеза или горчицы, но принесите пакеты приправ.

Кроме того, вы можете пропустить упаковку макаронных коробок, хлопьев и риса, но разлить еду в запечатанные пластиковые пакеты. Вы можете также хранить остатки в воздухонепроницаемых контейнерах и нести много мешков для мусора, чтобы облегчить очистку и алюминиевую фольгу для приготовления пищи. Поскольку в рюкзаке и машине мало места, нужно просто взять с собой самое необходимое.

Один из наиболее важных аспектов, которые следует учитывать при планировании и подготовке к лагерю, — это планирование питания, поскольку завтрак является наиболее важным. У костра вы можете жарить простые в приготовлении продукты, такие как бекон, яйца и колбасы, а затем наслаждаться фруктами из холодильника. Вы также можете иметь кексы, рогалики и хлопья для вкусного завтрака в лагере. В середине дня вы можете принимать закуски, которые увеличивают энергию, включая сухофрукты, орехи и батончики из мюсли, а также твердые сыры.

Вы также можете приготовить сэндвичи для своего лагеря, в том числе лаваш. Если вы собираетесь в лагерь на несколько дней, имейте в виду, что плесень будет накапливаться в хлебе из-за конденсации, которая образуется внутри пакета, не говоря уже о том, что это лето, когда температура также высокая.

На обед вы можете съесть хот-доги и традиционные гамбургеры, потому что их легко приготовить у костра, но убедитесь, что вы хорошо их готовите, сделав отверстие в середине, а также по краям и в центре бургера. панированный

В качестве альтернативы, вы также можете подумать о том, чтобы приготовить еду в кастрюле перед тем, как уйти из дома, что-то практичное, чтобы вам не приходилось готовить, особенно когда вы чувствуете себя измотанным после насыщенного дня. Но когда вы готовите в лагере, обязательно накрывайте кастрюли крышками, чтобы тепло не уходило и приготовление пищи происходило быстрее.

Спать в кемпинге

Очень важно держать детей в тепле ночью, поэтому каждый из них должен спать в двухслойном спальном мешке с рукавами на молнии. Вы также можете удвоить количество детей, которые остаются в комнате, чтобы согреть их.

А поскольку спать в палатках днем ​​невозможно из-за высокой температуры, вы можете взять коляску с зонтом, одну из вещей, которую нужно положить в Контрольный список для кемпинга с детьми, Если у вас есть ребенок Когда вы отдыхаете с детьми, вы можете взять с собой несколько световых палочек для источника света на ночь, и у вас всегда будут под рукой все необходимое, включая подгузники и детские салфетки.

Отдых на природе с детскими мероприятиями.

Все любят природу, и что, если бы было много занятий? Одним из самых забавных занятий для кемпинга является домашнее задание. Дети особенно любят участвовать в различных задачах, таких как заполнение емкости для воды, сбор дров и забивание складов. Чтобы сделать эти задания еще более увлекательными, вы можете начать соревнования, например, собирать самое удобное и лучше организованное туристическое снаряжение и лучших поваров в лагере.

Помимо этого, вы можете совершить небольшую прогулку в течение дня в близлежащем парке или посетить природный центр. Вы также можете взять детей на рыбалку в местном ручье или пруду или погулять ночью. Утром вы также можете пойти на пикник и позволить детям прочитать или рассказать некоторые истории. Вы также можете сыграть в охоту за сокровищами, в которой вы попросите их убрать или найти объекты, и тот, кто найдет самые быстрые, выигрывает.

Тем не менее, играя с детьми, не забудьте взять с собой снаряжение и принадлежности, необходимые для их использования в качестве игрового материала, и принесите дополнительную обувь и одежду (так как дети в конечном итоге испачкаются). Не забудьте взять свои игрушки и позволить им играть, потому что вы хотите, чтобы они развлекали и развлекали.

Если вы собираетесь гулять или ходить по лагерю ночью, не забудьте одеть детей слоями, так как может быть холодно, и нанести на кожу средство от насекомых, поскольку они могут вызвать укусы насекомых. Если вы играете или выходите на улицу утром или днем, не забудьте нанести на кожу солнцезащитный крем для защиты от вредных ультрафиолетовых лучей. Затем, в дождливый день, держите их сухими от дождя.

Походные игры с детьми.

Дети могут играть во многие походные игры, и им просто нравится заниматься практически чем угодно, конечно же, зоркими глазами. Они могут играть в карточные игры, натуральный бисер и пускать мыльные пузыри. Вы также можете отправиться в поход с детьми в лес. С другой стороны, вы можете играть в бинго, охоту за сокровищами, игры на память и рассказы о круговых играх. Они также могут выполнять простые швартовые проекты, которые не только веселые, но и образовательные.

Вы также можете попросить их изготовить палатку для игры, кемпинг, который позволит им украсить место для игры в лагере, или они могут делать замки из веток (точно так же, как они делают замки из песка на пляже). Если вы планируете заняться кемпингом, обязательно принесите клей и ножницы и попросите детей собрать веточки с маленьких растений, прежде чем начинать строить замок из веток.

Вы также можете играть в групповые истории со своими детьми во время кемпинга, но вы можете добавить немного изюминки в эту игру. И один из способов сделать это — начать с того, чтобы человек начал рассказывать историю со строкой, чтобы установить сцену, а затем следующий человек добавляет строку, действие, которое не только весело, но и творчески.

Или играйте в пухлого зайчика! Как вы уже знаете, поход не будет полным без зефира. В этой игре вы попросите каждого игрока положить зефир в рот, прежде чем ставить другого и другого.

Человек, который может положить больше всего зефира в рот, скажет: «Кролик пухлый», и он или она победит! Часть детских игр в лагере — пение песен, веселое занятие для всей семьи. Вы можете выбрать песню, а затем использовать кастрюли и сковородки в качестве музыкальных инструментов. Чтобы было веселее, вы можете устроить танцевальный конкурс у костра.

Что еще взять с собой в поход с маленькими детьми?

Не забудьте взять с собой некоторые предметы для сна, такие как чучела и куклы, палочки, закуски и напитки. А чтобы создать воспоминания вместе, вы можете взять камеру (и дополнительные батареи), чтобы запечатлеть ваши моменты.

Кроме того, вы можете купить одноразовые камеры для каждого из ваших детей. Вы также можете записать воспоминания в видео или в дневнике и описать детали (с фотографиями) об этом лагере. Вы также можете спросить каждого члена вашей семьи об их опыте или, что еще лучше, позволить им записать каждый из них. Вы также должны хранить ремесленные и другие памятные предметы в кемпинге.

Перед отъездом обязательно принесите в лагерь полный комплект первой помощи, который включает все необходимые элементы на случай возникновения чрезвычайной ситуации, поскольку иногда неизбежно, что дети получают травмы во время веселья (ожоги, порезы, травмы). …). Некоторые важные элементы, которые вы должны включить в свою аптечку, включают в себя уход за ранами и ожогами, состоящими из бинтов, марли, моль кожи, медицинская лента, ватные палочки, антисептические салфетки, перекись водорода и мазь от ожогов.

Вы также должны принимать важные лекарства в аптечке, которые включают рецептурные лекарства, лосьон от загара, средства от аллергии, крем с гидрокортизоном, актуальные антигистаминные, обезболивающие, антацидные, глазные капли, противодиарейные препараты, лекарства для холодного и парового вики. Другими важными элементами являются пинцет, ножницы, набор для укуса пчелы, набор для укуса змеи, солнцезащитный крем, средство от насекомых, горячие и холодные компрессы и руководство по оказанию первой помощи.

Там у вас есть полное руководство по походу с детьми, которое вы должны знать, от планирования и приготовления пищи до мероприятий и игр, которые вы можете включить в свой контрольный список. Суть в том, чтобы планировать заранее, готовить материалы, планировать еду, мероприятия и игры, чтобы все были счастливы, продуктивны и безопасны, и все, что вы можете сделать, это потратить достаточно времени на подготовку к этому приключению для всей семьи. веселья

Источник