что брать с собой в детский санаторий
«Я сам еду в санаторий!», или Как собрать детский чемодан
Взвесив все за и против и посоветовавшись с лечащим врачом, вы решили отправить свое чадо в детский санаторий. Путевка уже на руках. Вы уже прикидываете, чем займете свое свободное время. Ребенок пребывает в предвкушении разнообразных развлечений и отсутствия родительского контроля. Осталась одна мелочь — собрать детский чемодан. Что же необходимо взять ребенку с собой в путешествие?
Одежда и обувь. Целесообразнее всего предоставить выбор гардероба самому ребенку. В этом случае не произойдет так, что сумка у ребенка огромная и неподъемная, а ходит он всю смену в одной и той же футболке.
Проследите лишь за тем, чтобы одежды было достаточно. В этом вопросе исходите из возможностей ребенка. Если ваше чадо не в состоянии постирать свою одежду, предложите ему захватить несколько дополнительных смен белья. Помните и о том, что ребенок может не учитывать возможность похолодания, — подскажите ему, что надо взять не только купальники и футболки, но и что-нибудь для прохладного вечера.
Дети не любят носить головные уборы, но все же предложите захватить что-нибудь, чем можно покрыть голову в сильную жару. Это может быть бейсболка или бандана для мальчика, или красивая летняя шляпка для девочки.
Обувь предложите взять не новую, а проверенную. Ведь может оказаться, что новые туфли или сандалии где-то натирают ногу, а среагировать на это оперативно не получится — ведь вы, в лучшем случае, сможете приехать и привезти новую пару только через неделю.
Неплохо было бы иметь защиту на случай ненастья. Зонтик — штука весьма неудобная, поэтому лучше заменить ее дождевиком. Под полиэтиленовым плащиком еще проще в дождь сохранить одежду сухой, и он имеет одно неоспоримое преимущество — свободные руки. Сохранить ноги в сухости помогут резиновые сапоги.
Средства личной гигиены — одна из самых важных составляющих дорожной сумки. Собирая чемодан, положите туда зубную щетку и пасту, мыло и шампунь, туалетную бумагу. Полотенца в санаториях обычно выдают, но дети зачастую с ними очень неаккуратно обращаются. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок вытирал лицо и руки чистым полотенцем, положите ему в чемодан свое, личное — у него больше шансов остаться чистым.
Если в санатории есть бассейн, на забудьте положить в чемодан шапочку для плавания.
Техника. Ни один современный ребенок не может обойтись без гаджетов для развлечений. И, скорее всего, родителям придется разрешить ребенку взять с собой один или несколько электронных «друзей». Однако родителям стоит поговорить с чадом о том, что на такой досуг время должно быть ограничено, так как времяпрепровождение с электронной игрушкой противоречит общему смыслу поездки с санаторий: уткнувшись в планшет, ребенок не сможет сменить обстановку и род занятий, пообщаться с новыми друзьями.
Современные взрослые не представляют себе жизни без мобильных телефонов, дети от своих родителей в этом не отстают. К тому же вам самим захочется поскорее узнать, как там дела у вашего чада. Поэтому первым в списке необходимых технических средств будет телефон. Отдайте предпочтение простым недорогим моделям. Ребенку достаточно сложно бывает уследить за вещами даже в присутствии родителей.
Фотоаппарат в любой поездке — очень нужное устройство, но только если ваш ребенок раньше проявлял к нему интерес, если он умеет и хочет им пользоваться.
Планшет может быть одновременно и фотоаппаратом, и электронной книгой, и плеером. Но он имеет один минус — открывает доступ к бесконечному простору компьютерных игр. Не каждый взрослый находит в себе силы остановиться в нужный момент — что уж говорить о детях.
Аптечка. Отправляя ребенка в санаторий, не давайте ему с собой лекарства на все случаи жизни. В таком серьезном учреждении есть врач, а значит, у ребенка есть возможность научиться самостоятельно описывать состояния организма и доверять медицинскому персоналу. Кроме того, санаторий предполагает в том числе медикаментозное лечение. Принимая лекарства из собственной дорожной аптечки, ребенок сталкивается с опасностью по незнанию принять несовместимые препараты.
В общем, лучше всего, если ребенок возьмет с собой только те лекарства, которые ему приходится принимать постоянно. И напомните отпрыску, что он должен лично сообщить врачу об используемых препаратах, хоть о них, скорее всего, и написано в обменной карте.
Еще вашему чаду в путешествие понадобится хорошее настроение и уверенность, что этот период летнего отдыха пройдет прекрасно. Постарайтесь всем своим видом и разговорами сообщить ему такой настрой на предстоящее событие. Собирайте вещи вместе, не особо навязывая свое мнение. Обсудите все, с чем может встретится ребенок в новой обстановке. Расскажите о том, как вы в детстве ездили в лагерь или санаторий. Постарайтесь, чтобы перед отъездом между вами не происходило никаких размолвок, тогда ребенку не надо будет тратить драгоценное время на переживания, и он сможет сразу погрузиться в радости отдыха.
Отдых в детских санаториях с родителями и без
Санаторий — место, где можно восстановить силы не только физические, но и душевные. Отдыхающим предлагается весь спектр услуг. Прежде чем выбирать лучший детский санаторий в России, подходящую путевку, нужно пройти обследование, подготовить необходимые документы, список вещей и собрать их в дорогу.
На протяжении всего отдыха предоставляются следующие оздоровительные процедуры:
И это еще не полный перечень того, что получают на отдыхе люди, совместно с детьми отправляющиеся в санатории страны. Направленность оздоровления может быть самая разнообразная: проблемы с ногами, речью, общим состоянием и развитием. Прежде чем отправляться на курорт с лечением, необходима консультация врача. Есть ограничения по приему тех или иных пациентов. Тогда санаторное лечение может принести вред приехавшему на отдых человеку. Разрабатывается специальная программа оздоровления.
Польза от такого отдыха огромная. В основном все лечебницы располагаются в природной зоне: свежий воздух, частые прогулки. В некоторых есть свои минеральные источники. Популярность санаторно-курортного отдыха увеличилась, а все благодаря тому, что были развеяны все стереотипы прошлого. Если раньше в санаторий ездили те, кому за сорок, то сейчас это место, где отдыхают все. Отдыхать можно в любое время года, но в санаторий летом едут чаще всего. Дети, родители с детьми, молодые люди, а также люди в возрасте – отдых подходит для любых возрастов.
Виды путевок и особенности отдыха
Главной особенностью отдыха является его комплексный характер. Это значит, что помимо природных факторов, используются еще и достижения человечества. Так, например, можно лечиться минеральной водой, купаться в источниках, одновременно посещать ЛФК, соблюдать диетическое питание. В основном все санаторные комплексы имеют специализацию и направлены на лечение того или иного заболевания. Родители, приезжающие на отдых в санаторий, смогут выбрать курс лечения для себя и своих детей. Самое главное, прежде чем приобрести путевку, нужно знать, в какой санаторий лучше поехать, какое у вас заболевание, и какая должна быть специализация у выбранного курорта.
Виды путевок:
Детские санатории подразделяются на несколько видов. В одних можно проводить время с родителями, а лечение оказывают всей семье, в других осуществляется заезд только по видам болезней. Существуют санаторные пионерские лагеря, где дети отдыхают без родителей.
Собираем ребенка. Что положить с собой?
Список вещей:
Не стоит давать с собой дорогие гаджеты, телефоны и фотоаппараты, а также дорогую обувь, одежду и ювелирные украшения. Чем меньше отвлекающих вещей, тем больше будет пользы на лечении.
Необходимые документы и как их оформить
Для того чтобы отправить ребенка в детский оздоровительный санаторий на отдых, либо поехать туда совместно с ним, нужно оформить документы. Без документов пациента не возьмут. Также нужны справки от врачей для санатория.
Список необходимых документов и принцип оформления:
Лучшие санатории в России для отдыха детей и взрослых
Большинство педиатров советует родителям выбирать для отдыха совместно с детьми санатории с хорошей лечебной базой. Для того чтобы определиться, какие детские санатории лучше, необходимо точно знать, какое заболевание будет лечиться. Санатории разделяются на детские, где лечат в сопровождении взрослых или без сопровождения и взрослые санатории, где принимают и детей.
Детские — лучшие в России
Лечебницы принимают пациентов самого разного возраста. Это могут быть как дети до года в сопровождение матери, так и от 1 года и до 18 лет. Помимо лечения разрабатывается специальная программа мероприятий. Рассмотрим несколько лучших, по мнению отдыхающих, детских оздоровительных санаториев, находящихся в России:
Санатории для взрослых
На базе взрослых санаториев осуществляется лечение, оздоровление и отдых взрослого населения. Но благодаря популярности санаторно-курортного лечения, в большинстве лечебниц стали принимать и детей. Теперь для отдыха на оздоровительном курорте есть семейные варианты размещения. Взрослых лечат совместно с детьми. Перед назначением курса лечения ребенку проводится обследование педиатром.
В заключение
Основная цель — это оздоровление, а не просто отдых. Каждый санаторий по-своему пытается привлечь посетителей, а главное посетителей с детьми. Предлагается комплексное обследование, сбалансированное питание, а также дополнительные услуги. В детских оздоровительных санаториях России лечение будет оказано ребенку. Во взрослых санаториях на территории РФ родителей лечат совместно с детьми. Помимо этого разрабатывается дополнительная программа, направленная на укрепление здоровья. Например, конные прогулки, плавание, развитие моторики.
После отдыха в санатории повышается иммунитет, улучшается общее состояние.
Отдых в санатории — отличный выбор, в независимости от того, есть ли у вас заболевание или нет. Итогом будет отличное самочувствие на весь предстоящий год.
Список вещей для детей, поступающих в санаторий
Список вещей для детей, поступающих в санаторий:
Гигиенические принадлежности:
— Зубная щетка в футляре и паста;
— Мыло туалетное (обязательно в мыльнице) или жидкое мыло;
— Мочалка, шампунь;
— Расческа или гребень для волос;
— Для девочек: гигиенические принадлежности;
Одежда и обувь.
Одежда и обувь должны быть удобными в пользовании, соответствовать сезону, обязательно наличие сменной обуви (для нахождения в корпусе).
Для осенне-зимнего сезона:
— спортивный костюм и закрытая спортивная обувь;
— купальник, плавки (водные процедуры);
— одежда для повседневной носки (1-2 комплекта);
— нарядная одежда для вечеров отдыха, дискотек;
— удобные туфли для повседневной носки;
— теплые, водонепроницаемые ботинки или полусапожки на время дождя, сырой и холодной погоды;
— комнатные тапочки, сланцы для принятия душа;
— несколько сменных рубашек, футболок с длинным рукавом;
— носки, в том числе и теплые (4-5 пар);
— нательное белье с расчетом на перемену в течение 2-3 дней;
— пижама, ночная сорочка;
— теплый свитер или кофта;
— теплая, водонепроницаемая куртка, желательно с капюшоном, шарф, перчатки или
рукавицы;
— демисезонная легкая куртка;
— шапка;
— купальник, плавки;
— нарядная одежда для вечеров отдыха, дискотек;
— сандалии с фиксированной пяткой, сланцы для моря и принятия душа;
— носки (4-5 пар);
— нательное белье с расчетом на перемену в течение 2-3 дней;
— пижама, ночная сорочка;
! Информация для детского отделения:
Вещи и чемоданы необходимо сдать в камеру хранения, в палату следует брать самые необходимые вещи. Камера хранения работает с 8.00 до 20.00
Совет: взять с собой целофановые пакеты или небольшую сумку для транспортировки вещей из камеры хранения в палату.
Что взять с собой в санаторий
Неотъемлемая часть поездки – сборы в дорогу. Отправляясь в санаторий, составьте список необходимых вещей. Лучше это сделать заранее. Полезные рекомендации помогут вам сократить время на сборы и не упустить из виду главные моменты.
Как правильно собраться в санаторий
Самые необходимые вещи в дорогу
Первым делом перед поездкой обратите внимание на 3 момента – документы, аптечка, деньги. Заранее продумайте список лекарств, необходимых бумаг. Посчитайте, какую сумму придется взять в пансионат, чтобы не только подлечиться, но и интересно, с пользой провести время на отдыхе.
Документы
Кроме документов, обязательных для взрослого, ребенку понадобятся:
Аптечка
В санатории вы будете под присмотром врачей, но обязательно возьмите с собой лекарства, которые принимаете регулярно. Рассчитайте их количество на весь период отдыха. Это могут быть средства от аллергии, гипертонии, препараты от сахарного диабета или для сердца.
Чтобы не прерывать поездку из-за экстренных ситуаций, возьмите другие медикаменты. Например, таблетки от головной и зубной боли, спазма желудка и диареи, капли для носа, спрей для горла. В санатории или профилактории могут понадобиться средства от укачивания, бактерицидный пластырь или жаропонижающее лекарство.
Деньги
Уточните, есть ли в санатории, куда вы собираетесь, банкомат, можно ли оплачивать услуги по терминалу или только наличными. Чтобы не переживать за сохранность денег, с карточки снимайте небольшие суммы. Если банкоматов там не будет, возьмите наличные.
Не оставляйте всю сумму в номере, лучше частично или полностью носить деньги с собой. В комнате храните их понемногу в разных местах.
Для чего могут понадобиться дополнительные средства:
Одежда и обувь для санатория
Собираясь в здравницу, уточните температуру на предстоящие три недели, узнайте, где расположено заведение. Список вещей в санаторий должен быть небольшим, но разнообразным. Ориентируйтесь на время года.
Список одежды и обуви:
Туалетные принадлежности
В любом санатории выдают полотенца, простыни на время процедур. Иногда в номерах есть основные туалетные принадлежности – гель для душа, шампунь, мыло. Если их нет, захватите средства с собой. Возьмите зубную пасту и щетку, мочалку, расческу и фен, если его не предоставляют. Летом не забудьте солнечные очки, крем SPF 35-50.
Если отдыхаете в теплое время года, для защиты от комаров, мошек возьмите лосьон или спрей, а для помещения – фумигатор.
Средства личной гигиены
Косметика
Лучше не брать ее с собой и дать коже отдохнуть на время поездки. Если же вы не можете обойтись без декоративной косметики, возьмите только необходимое. Это могут быть тени для век, тушь для ресниц, карандаш или подводка для глаз, губная помада. Для снятия макияжа понадобятся ватные диски, специальное средство.
Что брать ребенку в санаторий
Полезные вещи «на всякий случай»
Видео
Чек-лист: что взять с собой в санаторий
Мы подготовили для вас список необходимых вещей для отдыха в санаториях Кавминвод. Скачивайте и проверяйте по нему содержимое чемодана. Для вашего удобства мы разделили список по пунктам.
Проверьте собранные вещи по списку Курорт26.ру:
Проверьте свой багаж по нашему списку:
Проверьте себя по нашему списку:
Перед отъездом
Лето на Кавминводах наступает на месяц раньше, чем в других регионах. Помните об этом, отправляясь на отдых в мае. В Пятигорске и Ессентуках лето жарче, чем в Кисловодске и Железноводске. Из-за того, что Кисловодск расположен в горной долине, погода в городе быстро меняется: на смену зною приходит гроза, и наоборот. В мае и июне в Пятигорске и Ессентуках часто идут короткие ливни.
Летом главное занятие отдыхающих — долгие прогулки по тенистым паркам и маршрутам-терренкурам. Популярны также экскурсии в горы, на водопады, поездки в соседние города-курорты и кавказские республики. Поэтому не забудьте солнечные очки, удобную обувь (помните, что новая обувь всегда натирает, поэтому обувать её в длительные выходы не стоит), головной убор, ветровку или демисезонную куртку (в горах всегда ветрено и даже летом может быть довольно прохладно), зонтик или дождевик, крем от солнца, пластырь от мозолей и репеллент (средство от насекомых).
Осень на Кавминводах тёплая и сухая, поэтому сентябрь и октябрь — идеальное время для отдыха. Золотые листопады, цветущие астры и не жаркое солнце делают этот сезон поистине волшебным. Осенью начинается театральный сезон, возобновляют работу Кисловодская филармония и Пятигорский театр оперетты. Поэтому возьмите с собой вечерние наряды и подходящую к ним обувь. И не забудьте толстовку, лёгкую куртку или накидку для вечерних прогулок.
Весна в регионе ярко выраженная, начинается в марте с обильных дождей. Устойчивое тепло приходит в апреле. В мае на КМВ уже достаточно жарко. В межсезонье выезды в горы, кавказские республики и соседние города актуальны практически также, как и летом, поэтому рекомендуем изучить предыдущий пункт.
Самое холодное время на Кавминводах — середина зимы. Заморозки начинаются в декабре. Их сменяет оттепель. Этот круговорот продолжается до конца февраля. Иногда случаются снегопады, но снег быстро тает.
Зимние развлечения на Кавминводах включают поездки в горы, походы на концерты, вечера в уютных ресторанчиках. Поэтому рекомендуем взять с собой нарядную одежду, несколько свитеров, зимний спортивный костюм и аксессуары: шапку, шарф, перчатки.
Женщинам захочется устроить фотосессию на фоне местных красот — для этого возьмите на отдых любимую вещь, новое платье, сумочку-клатч, косметику и аксессуары. И не забудьте про подходящую к нарядам обувь. Из украшений остановите выбор на бусах и браслетах из натуральных камней или пластмассы — в отличии от изделий из металла, они не потемнеют от минеральной воды.
Мужчин наверняка заинтересует активный отдых — тренировки в спортзале, воркаут, поход в горы, джиппинг, зиплайн. Для такого досуга понадобится: спортивный костюм, ветровка, солнцезащитные очки, кепка или бандана, рюкзак и кроссовки.
Большинство санаториев располагает собственными детскими площадками и игровыми комнатами. Для их посещения возьмите с собой повседневную детскую одежду, панамку и солнечные очки. В некоторых санаториях есть бассейны, в том числе и детские, кроме того, вы можете отправиться на экскурсию к термальным источникам или природным водоёмам, поэтому возьмите детский купальник/плавки, плавательные нарукавники, жилет или круг, детский крем от солнца, таблетки от укачивания. Не забудьте любимую игрушку, несколько костюмов и обувь по сезону для прогулок в жаркую и прохладную погоду, тёплые носочки и наборы для творчества.
СОВЕТ: Если отправляете ребёнка в санаторий одного — обязательно положите в чемодан записку с вашими контактами и телефонами других родственников/близких друзей семьи.