что безопаснее дезодорант или антиперспирант
Поспорить с природой: как антиперспирант влияет на организм и чем он отличается от дезодоранта
Есть два типа потовых желёз: эккриновые и апокриновые. В основном они находятся в подмышечных впадинах, но выполняют разные функции. В детском возрасте потовые железы спят, а с наступлением половой зрелости начинают активно работать. Подростки сталкиваются с чередой изменений в теле и с его новыми запахами. Эккриновые железы работают на охлаждение кожи в жару. Выделяют воду и соль и не имеют отношения к неприятному запаху. А вот апокриновые железы в охлаждении тела не участвуют, но выводят пот во время сильной физической нагрузки, волнения, боли или эмоций. Вместе с потом они выводят белки и жиры, которые вступают в реакцию с бактериями, что и становится причиной неприятного запаха. Поэтому питание напрямую влияет на то, как человек пахнет. Например, запах тела портит острая или слишком солёная пища, а также дурно влияют кофе и алкоголь.
Дезодорант-антиперспирант – это больше дезодорант или антиперспирант?
Для начала, нужно разобраться, в чём разница между дезодорантом и антиперспирантом. Дезодорант никак не вмешивается в естественные процессы организма. Он только маскирует запах: создаёт на коже солёную или кислую среду, в которой не способны выживать бактерии. Или атакует антибактериальными компонентами. Снижать деятельность желёз и менять интенсивность потоотделения дезодорант не может.
Действие антиперспиранта, наоборот, направлено непосредственно на работу потовых желёз. Он их сужает, за счет чего те работают менее активно. В составе обычно содержится алюминий или цирконий, которые блокируют активность желез, и тогда бактерии лишаются питательных веществ. Соответственно, нет пота – нет запаха. Хотя в большинство антиперспирантов производители тоже добавляют антибактериальные компоненты, чтобы бороться с запахом, для большей надёжности. На таких упаковках пишут: “Дезодорант-антиперспирант”.
Антиперспирант и опасные заболевания
И дезодоранты, и антиперспиранты выпускают в разных формах: в виде ролика, спрея или стика. Но если они решают неудобства, не спроста задуманные природой, возникает вопрос: не вредно ли это для здоровья? Молекулярный биолог Филиппа Дарбер исследовала рак молочной железы и в своей статье и заявила, что содержащийся в составе антиперспирантов алюминий провоцирует мутацию ДНК, что приводит к повреждению клеток в локальной области, то есть в непосредственной близости с грудью. Однако, позже ученые и научно-исследовательские организации опровергли факт влияния алюминия на возникновение раковой опухоли, ссылаясь на недостаток доказательств. Не было установлено, что алюминий из антиперспирантов всасывается в организм, так же, как и нет подтверждения, что ингредиент обладает накопительным действием. Другие исследования показали, что количество алюминия, которое может попасть в организм при нанесении на кожу, незначительно по сравнению с тем, сколько его попадает с едой или через другие источники. Соли алюминия более ста лет используют в производстве антиперспирантов. И это строго регулируется Европейской косметической Директивой.
Другие исследования показали, что соли алюминия могут быть связаны с возникновением болезни Альцгеймра. Однако роль алюминия в заболевании очень спорная:
Вопрос безопасности поднимался не только относительно компонентов и их влияния на организм, но и самого принципа действия антиперспиранта. Если природа решила, что человек должен потеть, не вредно ли для организма, если эту функцию заблокировать? Нет: активные компоненты антиперспиранта частично перекрывают работу потовых желёз, но не закупоривают их полностью. Частично блокируют выводящие потоки, на время ограничивая их работу. С точки зрения терморегуляции организма это не опасно: когда блокируются железы одного участка кожи, эту функцию берут на себя другие. К тому же, через кожу подмышечных впадин выделяется менее 1% всей выводимой через тело влаги.
Как правильно наносить дезодорант и антиперспирант. Отличия, сходства и запреты
Независимо от того, чем пользоваться – дезодорантом или антиперспирантом, – наносить его нужно на чистую и сухую кожу. Иначе дезодорант не сможет побороть уже возникший запах, а компоненты антиперспиранта не проникнут в кожу.
Антиперспирант привычно наносить утром на чистую кожу. Но она должна быть сухой, поэтому сразу после душа лучше выдержать время: клетки дермы ещё заполнены водой, и активные компоненты не смогут попасть внутрь. Иногда антиперспирант рекомендуют использовать перед сном, потому что потовые железы ночью менее активны, и компоненты лучше закрепляются. Это уменьшит потоотделение и ночью, и днём. Действие антиперспиранта сохраняется и после воды, поэтому можно не волноваться за утренний душ. Но такие правила чаще распространяются на пользование специальными (клиническими) антиперспирантами. Они содержат до 25% алюминия и назначаются людям с повышенным потоотделением. Перед приобретением такого средства следует проконсультироваться с врачом.
Антиперспирант нельзя наносить перед походом в сауну, на интенсивную тренировку или в горячий зал. Потовые железы блокируются, а тело нуждается в усиленном охлаждении. Есть риск навредить здоровью.
Дезодорант ведёт себя лучше на гладкой коже, потому что на волосках оседают капельки пота, а это приводит к усиленному потоотделению. После эпиляции следует выдержать время, несколько часов: после бритья кожа имеет микроповреждения, и дезодорант иногда вызывает жжение, хотя современные составы для здоровья не опасны. Но если есть видимые ранки и порезы, то производители рисковать не советуют. Касательно алюминия, то повреждения на коже подмышек не увеличивают общий уровень его попадания в организм.
О чем подумать перед выбором
От формата дезодоранта или антиперспиранта его функционал не меняется. Важно дать средству полностью высохнуть на коже, и только после этого одеваться, чтобы на ткани не оставались пятна. Одежду лучше носить из натуральных тканей и не гладить утюгом места подмышек, если там образовались желтые пятна.
Выбирать средство стоит по личным потребностям, а не по советам или рекламе. Например, кому-то подходит дезодорант с лёгкой отдушкой, а кому-то комфортнее блокировать потовые железы, чтобы уверенно чувствовать себя с сухой кожей. Если потоотделение усиленное, то эффективнее справятся с проблемой антиперспиранты с мощной защитой или антиперспирант пролонгированного действия.
Вред антиперспирантов и дезодорантов. Чем заменить антиперспирант?
На теле человека расположено около 2.5 млн. потовых желез, которые участвуют в терморегуляции организма. Они также помогают выводить из кожи вредные вещества, тяжелые металлы и лекарственные средства. Именно эти железы и отвечают за специфический запах тела. Сам по себе запах пота, при условии, что человек здоров, практически неразличим, и становится характерным и неприятным только вследствие размножения бактерий. Что только ни придумывали люди для борьбы с запахом пота. Египтяне и древние греки использовали в области подмышек ароматические масла. Во Франции, например, прикрепляли под одежду губки, смоченные духами. В Париже даже продавались специальные подмышечные прокладки с пряными травами и духами. В конце ХIХ веке в США для борьбы с неприятным запахом пота ученые изобрели дезодоранты и антиперспиранты.
Первые патенты на подобные средства были поданы в 1860 году, когда предприниматели искали применения открытым в то время дезинфицирующим агентам, таким как, хлористый аммоний, бикарбонат натрия и формальдегид.
В 1888 году было налажено производство первого дезодоранта-антиперспиранта Mum. В качестве ингредиента, подавляющего потоотделение, в нем использовали оксид цинка. Этот компонент до сих пор часто встречаются в составе косметики. Первым антиперспирантом, содержавшим опасные соли алюминия, был Everdry. Производился он в США с 1903 года. Активным компонентом в Everdry был хлорид алюминия, который, как известно, образует агрегаты в потовых железах и блокирует их секрецию.
В последующем веке, для производства антиперспирантов производители использовали формиат алюминия, алюминия хлоргидрат и алюминия циркония тетрахлоргидрат.
Состав, свойства и даже агрегатное состояние дезодорантов и антиперспирантов эволюционировали с момента их создания. В 1940‑х годах были изобретены роликовые дезодоранты, похожие на шариковую ручку. Стики, гели и аэрозоли появились в ближайшие десятилетия после этого. Сегодня для уменьшения потливости и устранения запаха пота ими пользуются 90% населения земли в возрасте от 16–60 лет. Такие продукты можно разделить на 3 группы:
Есть ли разница между дезодорантом и антиперспирантом?
| Параметр | Дезодоранты | Антиперспиранты |
| Область применения | Применяются только для маскировки неприятного запаха пота | Блокируют действие потовых желез |
| Время действия | До 5 часов | Действуют в течение 24 часов |
| Активный компонент | Противомикробный агент (триклозан, спирт) | Антиперспирант (опасный хлоргидрат алюминия, оксид цинка, оксиды других металлов) |
| Способ применения | Несколько раз в день | Один раз в сутки |
Из таблицы видно, что дезодоранты значительно отличаются от антиперспирантов. И пользоваться этими продуктами нужно с большой осторожностью. С точки зрения их состава самыми безопасными являются дезодоранты, не содержащие опасных солей алюминия.
Приведем самые простые правила использования дезодорантов и антиперспирантов.
Начиная с 1970‑х, некоторые исследователи стали опасаться, что алюминий, содержащийся в антиперспирантах и в дезодорантах-антиперспирантах, может приводить к болезни Альцгеймера и другим опасным заболеваниям. Появилось очень много работ, посвященных этому вопросу.
На сегодняшний день проблема отрицательного воздействия вредных веществ, содержащихся в антиперспирантах, на организм человека и окружающую среду стала уже глобальной. Кроме того, ведущие ученые и врачи всего мира занимаются вопросом получения безопасных антибактериальных ингредиентов для производства антиперспирантов.
Какую опасность для здоровья человека представляет использование антиперспиранта, содержащего соли алюминия
Алюминиевые соли, такие как хлоргидрат алюминия (ACH), являются активными ингредиентами антиперспирантов (Al2(OH)5Cl *2H2O).
Механизм действия этих компонентов состоит в том, что хлоргидрат осаждается внутри потовых желез, где превращается в гидроксид алюминия. Он, в свою очередь, закупоривает железу и блокирует секрецию пота [R.P. Quartrale, Antiperspirants and Deodorants: The Mechanism of Antiperspirant Action in Eccrine Sweat Glands, 1988, p. 89].
Двадцать лет назад в научных журналах появились первые сообщения о том, что большие концентрации алюминия в коже могут приводить к анемии, заболеванию костей и слабоумию у пациентов со сниженной функцией почек (A.C. Alfrey, Drug Monit. 1993, 593–597).
Токсичная роль этого металла в возникновении нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и амиотрофического латерального склероза, была показана доктором Exley и другими [C. Exley, Mol. Med. Today, v. 4, 1998, p. 107–109.].
Алюминий относят к так называемым металлам-эстрогенам (metalloestrogens), то есть веществам, которые могут имитировать эстроген и влиять на экспрессию генов, отвечающих на эстроген.Список metalloestrogens:
| алюминий | кобальт |
| сурьма | свинец |
| мышьяк | никель |
| ртуть | кадмий |
В 2005 году вышла стать на тему воздействия антиперспирантов на организм человека. Автором статьи была доктор Филипа Дарбре, работы которой в области опасности парабенов обсуждались ранее. Дарбре показала, что алюминий в виде хлорида алюминия или хлоргидрата алюминия (АСН) отрицательно влияет на функции рецепторов эстрогенов MCF7 молочной железы человека, что может приводить к заболеваемости раком.
Действительно, доктор Exley и др., (C. Exley, L. Barr, A., P.D. Darbre, J. Inorg. Biochem. 2007, p. 1334) проведя биопсию у 17 пациентов с опухолью молочной железы, подтвердили более высокое содержание соединений алюминия в верхней области груди (в области подмышки, где максимальная концентрация антиперспиранта).
Опыты, проведенные на мышах в 1995 году, (R. Anane, M. Bonini, J.M. Grafeille, E.E. Creppy, Arch. Toxicol.v. 69,1995, p.568) показывают, что соли алюминия очень хорошо адсорбируются кожей мышей. Конечно, эпидермис мыши состоит из 2–3 слоев, в отличие от 20 слоев кожи человека. Однако, в Американском Медицинском журнале ученым Гуиллардом (O. Guillard, Am. J. Med. v. 117, 2004, p. 956–959) была опубликована статья о поглощении солей алюминия кожей подмышек при пользовании антиперспирантом. У женщины-добровольца измеряли уровень алюминия в крови. Токсический уровень его составил примерно 4 мкм в плазме крови при норме 0.1–0.3 мкм. Только спустя 4 года после прекращения использования антиперспиранта уровень содержания алюминия в крови и моче у пациента вернулся к нормальным показателям.
В связи с этими тревожными сообщениями, Министерство здравоохранения Франции совместно с Французской Федерацией красоты (FEBEA) в 2012 году инициировало серьезное исследование воздействия соединений алюминия, содержащихся в антиперспирантах, на организм человека.
Результаты были опубликованы в Journal of Inorganic Biochemistry французскими химиками, биохимиками и врачами.
Анализ включал в себя измерение поглощения алюминия эпидермисом человека при использовании антиперспирантов. В качестве прибора, измеряющего абсорбцию алюминия и контролирующего распределение гидрохлорида алюминия, использовали систему диффузионной ячейки Франца (изобретатель американский доктор T. J. Franz).
Ячейка состоит из камеры для образца с тестируемым продуктом и мембраны из кожи, внутренняя часть которой контактирует с тестируемой средой. Для равномерного смешивания вещества используют магнитную мешалку.
Эта система уже удачно используется для изучения впитывания лечебных мазей или гелей на коже человека.
Косметической базой для анализов были три антиперспиранта:
Диапазон возраста доноров-добровольцев клеток кожи был от 29 до 52 лет. (In vitro study of percutaneous absorption of aluminum from antiperspirants through human skin in the Franz diffusion cell Alain Pineau, 2012, P.21–26)
Для того, чтобы результаты этих исследований были более понятными, вспомним строение кожи человека.
Строение кожи человека
Кожа человека состоит из следующих слоев:
Исследование, проведенное Министерством здравоохранения Франции, показывает существенные различия содержания алюминия в слоях кожи при использовании аэрозоля, ролл-эмульсии или стика.
Общее количество осажденного на коже алюминия за все время исследований:
Из результатов видно, что с точки зрения абсорбции алюминия, самым безопасным является антиперспирант-ролик.
Также из статьи следует, что после использования антиперспиранта — стика количество хлоргидрата в дерме и жировых клетках было значительно выше, по сравнению с использованием антиперспиранта-аэрозоля.
Следовательно, скорость впитывания или абсорбции алюминия при использовании антиперспиранта-стика самая высокая, и он является самым опасным в линейке средств. И это несмотря на то, что содержание опасных солей алюминия в стике почти в два раза меньше, чем в дезодоранте. Таким образом, на процесс абсорбции алюминия кожей человека влияет в первую очередь агрегатное состояние антиперспиранта.
При анализе различных слоев кожи, выяснили также, что роговой слой содержит самую высокую концентрацию алюминия.
Физиологически это означает, что этот слой задерживает передачу опасного вещества в дальнейшие слой дермы за счет естественной десквамации, то есть шелушения и отпадения верхнего слоя кожи.
С другой стороны, изменение рогового слоя (шелушение) подавляет и его защитные функции, тем самым ухудшая задержку алюминия. На уровне эпидермиса и дермы, соли алюминия внутри потовых желез выпадают в осадок с образованием опасного нерастворимого гидроксида алюминия, который далее начинает движение в кровеносной системе по всему организму.
На скорость передачи солей алюминия влияет очень много параметров, например температура тела, рН, толщина слоя кожи и др. Известен клинический случай, описанный Гуиллардом, для женщины с гипералюминиемией.
Она пользовалась стиком-антиперспирантом каждое утро в течение четырех лет. При этом женщина ежедневно удаляла волосы в области подмышек бритвенным станком. Исследование показало концентрацию алюминия в плазме ее крови 4 мкм (при норме 0.37 мкм) и концентрацию в моче 1,71 мкм/ч24 (нормальные значения в 1.10 мкм/24ч). При использовании оптической когерентной томографии ученый Тернер и др. показали, что бритье подмышек снимает верхний роговой слой кожи и тем самым увеличивает проницаемость опасных антиперспирантов, содержащих соли алюминия, в кровь.
В французском исследовании также принимали добровольцы, использовавшие бритвенный станок, тем самым они травмировали кожу и повышали риск проникновения алюминия в глубокие слои эпидермиса и кровь.
Анализы показали, что количество алюминия в их роговом поверхностном слое незначительное, поскольку он сразу диффундирует в более глубокие слои эпидермиса и дермы.
Выводы из исследования, проведенного Министерством здравоохранения Франции:
Существует ли альтернатива антиперспирантам?
Чем можно заменить флакончики с антиперспирантами?
Сегодня уже существуют фирмы, выпускающие дезодоранты, не содержащие солей алюминия. Однако, часто в своем составе они содержат еще более опасные вещества, например, большие концентрации вредных парабенов, гормоны, бисфенолы, эфиры. Поэтому внимательно читайте состав, написанный на косметической упаковке.
Недавно было опубликовано открытие, способное заменить компоненты на основе алюминия в антиперспирантах. Ученые из Ирана проверили в пробирке антимикробное действие различных экстрактов шалфея против двух основных бактерий, ответственных за запах пота. А затем 45 здоровых добровольцев женского пола оценили действие пробного антиперспиранта на основе кремния, содержащего такие экстракты шалфея. Оказалось, что его действия хватает на 8 часов, причем необходима небольшая концентрация противомикробного компонента для хорошо эффекта. (J. of research in medical sciences, 18, P.833–839). Разработка и удачное тестирование этого антиперспиранта еще раз доказывает, что природные и натуральные масла и экстракты могут заменить опасные компоненты в любой косметике. Уже сегодня в качестве хорошо дезодоранта, способного приостановить рост бактерий, вызывающих запах, можно использовать антисептические эфирный масла (пихта, чайное дерево, мята, эвкалипт, лаванда). При покупке такого масла стоит обратить внимание на его срок его годности. Кроме того, существует рецепты домашних антиперспирантов. Они приостанавливают размножение бактерий, вызывающих неприятных запах пота. Минус этих антиперспирантов заключается в сроке годности, который составляет 2–3 месяца при условии хранения в холодильнике.
Рецепт домашнего антиперспиранта
Для приготовления домашнего антиперспиранта-стика вам понадобится:
60 г. масла ши либо кукурузного (3 столовые ложки)
40 г. масла какао (2 столовые ложки)
3 ст. ложки пищевой соды
2 ст. ложки кукурузного крахмала
1 капсула витамина Е в масле (продается в аптеке)
чайная ложка глицерина
любое эфирное масло
Преимущество использования домашнего антиперспиранта:
Однако такой антиперспирант может испачкать одежду.
Вместо заключения или чем еще можно заменить антиперспиранты и дезодоранты?
Конечно, если человеку предстоит “выход в свет”, сложно не использовать заводской антиперспирант или дезодорант. Настолько прочно в наших головах засела рожденная многочисленной рекламой ассоциация запаха пота с изображением неприятной свиньи или чем похуже. Однако тем, кто ведет домашний образ жизни, мы рекомендуем не использовать эти средства постоянно.
Потовые железы человека постепенно привыкают к средству, блокирующему их работу. Они усиленно пытаются выполнить заложенную природой функцию. Именно поэтому вы, наверное, замечали, что со временем даже антиперспиранта, который безукоризненно “работал”, хватает всего на полдня вместо положенных ему 48 часов.
Если давать своим подмышечным впадинам отдыхать от агрессивных химических средств, то это окажет значительную пользу здоровью. Любой онколог расскажет интересующемуся, какую роль играют антиперспиранты и дезодоранты в развитии рака груди. Кстати, тем кому в связи с раковой опухолью провели операцию по мастэктомии (удалению груди), врачи настоятельно рекомендуют не пользоваться этими средствами.
Всегда можно подобрать средство, заменяющее химический дезодорант. Многим помогают эфирные масла. Качественные 100%-ные эфирные масла не оставят следов на одежде, поскольку полностью испаряются. Сложнее с их использованием страдающим аллергией и бронхиальной астмой. Но и в этом случае можно подобрать то эфирное масло, которое не вызовет обострения заболевания. Можно смешивать несколько капель эфирного масла со спиртом.
Некоторым людям помогает просто присыпать подмышки пищевой содой. Настойки антисептических трав могут полностью заменить дезодоранты и антиперспиранты. Можно экспериментировать, какой состав подойдёт именно вашей коже.
Однако на начальном этапе перехода от агрессивного антиперспиранта к безопасным его заменителям будет сложно определить, что именно подойдёт. Необходимо перестать использовать магазинное средство, заменив его на натуральные маскирующие запах средства и переждать, пока потовые железы “поймут”, что атака на их работу снижена. Идеально для этого время отпуска.
Если раньше человеку помогал справиться с запахом пота только антиперспирант 48 часов, то вряд ли ему понравится действие обычного дезодоранта, не влияющего на работу потовых желез. При переходе на менее агрессивные и натуральные средства от пота примечательно то, что отпадает необходимость пользоваться антиперсперантом. Запах пота после “периода адаптации” потовых желез будет побежден самым простым дезодорантом.
Напоминаем, что с точки зрения безопасности для здоровья пользоваться антиперспирантами можно только в исключительных случаях (идеально — вообще убрать эти средства). Поэтому если вы заботитесь о своем здоровье и задумали покупку дезодоранта, то покупайте именно дезодорант, а не антиперспирант. Но и дезодорантам порой лучше постоять без дела, пусть их заменят более простые и безопасные средства, о которых мы говорили выше.
Читайте состав на упаковках и будьте здоровы!