черный пояс по тхэквондо что означает

Пояса тхэквондо

Для того, чтобы отдельно выделять уровень успеха того или иного спортсмена предусмотрена система цветных поясов. Не менее важно и то, как правильно завязывать пояс в тхэквондо. Начинает спортсмен со снежно белого, символизирующего чистый лист бумаги пояса. Далее, все более сложно.

Какие пояса в тхеквондо по порядку, указано в таблице.

Итого, ответом на вопрос, сколько поясов в тхэквондо будет – 11. Система поясов помогает сразу же определить уровень квалификации того или иного спортсмена. Как и ко всему остальному, к поясам в тхэквондо относятся очень ответственно и поэтому знать как завязать пояс тхэквондо спортсмен обязан уже с детства.

Мастера считают, что если правильно завязан пояс, шаг к победе уже сделан.

Как видно из инструкции, техника того достаточно сложная. При этом вы должны следить, чтобы свисающий вниз конец пояса не был перекручен, а оба свисающие концы пояса должны быть одинаковы по длине.

Немало времени новички тратят на то, чтобы разобраться в ней.

Мы объяснили вам:

Все остальное придет только с опытом. Вначале стоит завязывать тхэквондо пояса покороче (160-170см.). Они завязываются в один оборот, что гораздо легче.

Справившись с такой длинной, можно взять длинный пояс и оттачивать мастерство на нем. Со временем вы и сами сможете учить новичков этому непростому делу.

Кстати, о цветах поясов, мало того, что пояса в тхэквондо по порядку расположены. Каждый цвет пояса еще и имеет свое значение.

Значение цвета пояса

Итак:

Желтый

Так светит весной восходящее солнце, утренняя заря. Желтого цвета начало года и дня. Это начало долгого пути ученика, вставшего на правильную дорогу, которую ему освещает солнце тхэквондо

Зеленый

Лето и расцветающая природа. Это цвет проросших в ученике зерен. Они еще маленькие и слабые – это только лишь первые шаги.

Синий

Небо и морская пучина Обладатель такого пояса поднимается на новые высоты и углубляется в неизведанные глубины философии тхэквондо.

Красный

Спелые плоды и зрелость знания, сбор урожая. Обладатель должен подвести итоги и оценить пройденный путь, не забыв при этом поставить новые цели задачи.

Чёрный

Мудрость. Черный цвет получился от объединения всех цветов вместе. Его хозяин уже постиг технику, культуру и этикет тхэквондо.

Записывайтесь на занятия в нашу секцию. Мы не только обучим вас, правильно завязывать пояс, но и сделаем из вас первоклассного спортсмена.

Источник

Тхэквондо

Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была создана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации находится в Сеуле (Корея).

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Генерал южнокорейской армии Чой Хон Хи.

Правила тхэквондо (WTF)

Решения:

Площадка для соревнований

Площадка для соревнования должна иметь размеры 10 на 10 метров, при этом она должна иметь плоскую поверхность и быть покрыта эластичными матами.
Площадка для соревнования может быть установлена на платформе высотой 0,5— 0,6 метра от основания, внешняя часть границы (за ограничительной линией) должна иметь уклон менее чем 30 градусов, для обеспечения безопасности соперников.

Экипировка для тхэквондо

Экипировка (форма) для тхэквондо:

Паховая раковина, накладки на предплечья и голени (футы) должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Разрешено использовать только одобренное ВТФ защитное обору­дование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются (кроме разрешенных ВТФ шлемов).

Судейство

Пояса в тхэквондо по порядку

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:

У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 – 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Тхэквондо».

Источник

Пояса в тхэквондо

Тхэквондо — боевое искусство, известное всему миру. Оно появилось из объединения японского карете и традиционных корейских видов борьбы. Первые упоминания о тхэквондо датируются серединой двадцатого века. Создал и популяризировал этот вид борьбы генерал Чхве Хон Хи. Он заложил не только приемы, но и богатые духовные практики.

Тхэквондо — это больше, чем просто спорт, это философия жизни. За физическими соревнованиями по овладению определенными навыками стоит огромный интеллектуальный и духовный труд. Каждый ученик должен пройти путь от ничего не понимающего новичка до мастера, который не только идеально выполняет приемы, но также идеально знает историю тхэквондо. В процессе оттачивания физических навыков человек должен пройти путь духовного развития, научиться дисциплине, внутреннему контролю и умиротворению.

Система поясов в тхэквондо

Для обозначения ступени, на которой находится ученик, используются специальные пояса, соответствующе уровню навыков человека. Они делятся на два типа:

Цветные получают ученики, которые еще познают и оттачивают свои физические навыки. После достижения мастерства в техниках ударов человеку предстоит больше тренировать свой дух, чем тело.

Уровни цветных поясов делятся на десять ступеней и называются «куп» (или «кып», «гып». Слово образовано от корейского 급 – уровень). Ступень черного пояса определяется как «дан».

До достижения 15 лет ученик не имеет права на черный пояс.

Пояса в ВТФ и ИТФ

Тхэквондо имеет непростую историю. Из-за внутренних разногласий боевое искусство разделилось на две основные федерации.

СПРАВКА! Сейчас обе эти федерации имеют значительное влияние в спортивном мире. Но в Олимпийских играх участвует только ВТФ.

Несмотря на серьезные разногласия в начале пути, неизменными остаются значения поясов и их цвет. Хоть сейчас и можно встретить множество мелких федераций со своими поясами.

Основными расцветками считаются разработанные Чхве Хон Хи еще на зарождении тхэквондо. Каждая из федераций может внести незначительные изменения, например, заменить цветную полоску по краям, на двухцветный вариант расцветки. Но духовный смысл остается прежним, несмотря на разногласия федераций и прошедшие десятки лет.

Цветные пояса по порядку

Ступень, на которой находится ученик, и соответствующий ей цвет пояса был выбран не просто так. За каждым из них стоит глубокий философский смысл. Расскажем обо всех поясах, какие представлены на фото.

10 куп — белый пояс

Дается в самом начале пути. Означает «Белый цвет чистого листа, цвет снега, с которым мы встречам новый год». Новый чистый путь, на котором своим трудом будет вычерчено тхэквондо.

9 куп — белый пояс с желтой полоской

После достижения некоторого прогресса ученик поднимается на следующую ступени и получает 9 куп. Его символизирует пояс, который отличается от белого только наличием желтой полоски.

8 куп — желтый пояс

Как восходящее солнце над горизонтом начинает освещать землю и знаменует начало дня, так и ученик начинает видеть и понимать путь, который предстоит ему пройти и делает по нему первые шаги. Цвет солнца, выбранный для 8 купа, осветит путь и поможет пройти по нему.

7 куп — желтый пояс с зеленой нашивкой

Промежуточной ступенью к поясу новой расцветки становится зеленая нашивка. Она выполнена на желтом полотне и доступна тому, кто заслужил 7 куп.

6 куп — зеленый пояс

Почки распускающееся на ветках, знаменуют начало весны. А природа, оставившая белый снег позади, начинает обрастать красками и жизнью. Ученик уже прошел свои первые шаги и начинает понимать путь тхэквондо. Но он еще слаб и юн, и весь путь еще впереди. Такой символический смысл приобретает зелень, выбранная для 6 купа.

5 куп — зеленый с синей полоской

Очередным маленьким, но важным шагом вверх по ступеням мастерства становится 5 куп. Его цвет — зеленый с синей полоской. Это точное отражение выполненного шага.

4 куп — синий пояс

Бескрайнее небо и недостижимые глубины морей. Ученик этой ступени, начинает познавать всю необъятность мира, его глубину и красоту. Отправляется в полет по небу и возвышается над миром. И опускаясь на глубины океана и философии тхэквондо.

3 куп — синий окрас с красной полоской

Традиционно, нечетный номер дана обозначает переходную ступень и имеет, кроме основного окраса, дополнительный. Так на синем фоне появляется красный оттенок.

2 куп — красный пояс

Цвет зрелости природы, цвет осени и урожая. Время, когда выбор уже сделан и предстоят последние подготовки к путешествию. Как краснеют плоды на деревьях к моменту своего созревания, так и знания ученика достигают зрелости и готовности к последующим испытаниям.

1 куп – красный с черной нашивкой

Пройден немалый путь. Впереди только черные ступени. Черная нашивка говорит о сделанном первом шаге по пути познания тхэквондо.

Черные пояса

Ступени мастерства тхэквондистов, достигнувших звания мастер, именуют «дан». Как из объединения всех цветов получают черный, так и ученик, постигнувший все аспекты, достигает черного цвета.

Это цвет мудрости, говорящий не только о высоких навыках в технике, но и о таких же высоких моральных и духовных ценностях.

В тхэквондо есть 9 уровней данов. Но даже достигнув первого дана, человек не становится мастером. Ступени 1 по 3 дан считаются уровнем начинающих мастеров. Они доступны для детей до 14 лет.

ВАЖНО! Если тхэквондисту не исполнилось 15 лет, он не может получить черный пояс. До 14-летия спортсмен достигает уровня «пхум», который символизирует черный пояс с красной полосой. Этот уровень имеет 4 ступени: с 1 по 4 пхум.

И лишь к достижению четвертого дана ученик становиться частью сонма мастеров.

Столь длительный промежуток времени необходим, чтобы узнать, действительно ли мастер достиг духовного мастерства. Мастера будут тщательно изучать поступки и достижения тхэквондиста. И если их не удовлетворит результат, то они откажут в присуждении 4-го дана.

Последующее продвижение будет намного труднее и займет значительно больше времени. Но каждый шаг будет иметь огромный вес. Каждый человек, достигнувший 4-го дана, имеет вес в мире тхэквондо. И уже может открывать свои школы для тренировки учеников.

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Примерная стоимость взрослой экипировки

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник