черный пояс по бжж что это
Высшую степень мастерства приобретают не раньше 67 лет, но тренерами становятся в 16. Тонкости БЖЖ
Джиу-джитсу – один из базовых компонентов современного ММА. В самом начале развития смешанных боевых искусств джитсеры доминировали над представителями различных стилей единоборств, поскольку обладали исключительными навыками ведения боя в партере, с которыми остальные стили просто не были знакомы.
Нам известны многие бойцы, практикующие джиу-джитсу и имеющие пояса в данном искусстве. Но мало кто знает, как и за что выдаются эти самые пояса, какими навыками необходимо обладать, сколько всего поясов и как устроена их градация. Разбираемся что к чему.
Поясная система
Система выдачи поясов в джиу-джитсу разнится в зависимости от возраста. Так, для детей до 15 лет существует всего 5 поясов: белый, серый, жёлтый, оранжевый, зелёный. А для спортсменов от 15 и старше лет последовательность поясов выглядит следующим образом: белый, синий, пурпурный (фиолетовый), коричневый, чёрный, чёрно-красный, красно-белый и красный. Разберём градацию поясов во взрослой категории.
Белый пояс
Все новички автоматически получают белый пояс с момента первого появления на татами. Носителям белых поясов как правило не прививают обильную атакующую технику, основной упор делается на освоение защитной техники и различных уходов от болевых и удушающих. Носят белый пояс в течении 1-2 лет.
Синий пояс
Переход к синему поясу означает овладение основ джиу-джитсу. На этой ступени мастерства джитсеры начинают разбирать более сложную технику. Тренерам не рекомендуется давать спортсмену следующий пояс, пока он не будет носить синий в течении двух лет.
Фирас Захаби (тренер Жорж Сен-Пьера):
Бойцы: Пётр Ян, Келвин Кэттер, Исраэль Адесанья.
Пурпурный пояс
Носители пурпурного пояса уже начинают представлять настоящую угрозу. Теоретически они уже обладают необходимыми навыками, чтобы заставить сдаться даже чёрных поясов. Такой пояс спортсмен может получить не раньше 16 лет. Рекомендуется переходить к следующему поясу только после полутора года хождения с пурпурным, К слову, пурпурный пояс является минимальным требованием для тренера по БЖЖ, это означает, что некоторые джитсеры могут начать свою тренерскую деятельность уже в 16 лет.
Бойцы: Джон Джонс, Макс Холлоуей, Шон О’Мэлли, Эл Яквинта, Тияго Сантос, Кори Андерсон.
Коричневый пояс
Коричневые пояса уже владеют всей техникой и необходимыми знаниями, достаточными для перехода к чёрному поясу. Этот этап характерен тем, что в нём совершенствуется вся техника до автоматизма и повышается скорость выполнения приёма. По сути, переход к чёрному поясу является лишь вопросом времени.
Бойцы: Конор Макгрегор, Стивен Томпсон, Роберт Уиттакер, Джонни Уокер.
Чёрный пояс
Высшая степень мастерства в джиу-джитсу, носители чёрных поясов являются настоящими экспертами этого спорта. Не рекомендуется переходить к черному поясу до тех пор, пока не проносил коричневый в течении года. По правилам международной федерации бразильского джиу-джитсу, чёрный пояс не может получить спортсмен моложе 19 лет.
Бойцы: Дэмиан Майа (4 дан), Алексей Олейник (4 дан), Гилберт Бёрнс (2 дан), Гловер Тейшейра (2 дан), Тони Фергюсон, Ник и Нейт Диаз, Фабрисио Вердум, Роналдо Соуза, Чарльз Оливейра, Брайэн Ортега, Аманда Нунес, Марлон Мораес, Алджэмейн Стерлинг, Жозе Алдо, Фрэнки Эдгар, Дастин Порье, Дональд Серроне, Энтони Петтис, Пауло Коста, Ян Блахович, Энтони Смит, Джуниор Дос-Сантос, Дэниель Кормье, Тайрон Вудли.
После черного пояса идут красно-чёрный, красно-белый и красные пояса, их получить уже не так просто, как правило, они выдаются за особый вклад в джиу-джитсу и обычными достижениями их не получить.
Красно-чёрный пояс
Для присвоения красно-чёрного пояса надо достигнуть 7 дана, и по рекомендации международной федерации бразильского джиу-джитсу проносить чёрный пояс 31 год.
Красно-белый пояс
Красно-белый пояс получают при переходе к 8 дану, для получения красно-белого пояса рекомендуется носить красно-чёрный минимум 7 лет.
Красный пояс
Красный пояс – это чёрный пояс в 9 степени, наивысший ранг в системе поясов бразильского джиу-джитсу, он выдаётся либо основателям спорта, либо людям, которые внесли существенный вклад в развитие БЖЖ. Теоретически такой пояс может быть выдан любому, но придется отдать жизнь этому спорту. Только представьте, если вы получили чёрный пояс в 19 лет (раньше получить невозможно), то до красного пояса доберётесь лишь к 67 годам, так как это минимальный возраст для присвоения красного пояса. Всего таким поясам обладало 38 человек.
Красный пояс (10 дан) – такой пояс получить уже нереально никому из ныне живущих, им владели лишь основатели этого вида спорта: Карлос Грейси, Гастао Грейси, Джордж Грейси, Хелио Грейси, Освальдо Грейси.
Отличительная черта
Особенностью поясов в БЖЖ является наличие чёрного лацкана ткани, на который в процессе обучения наносятся белые полоски (страйпы), демонстрирующие уровень спортсмена на данном этапе. Такие страйпы клеятся на все пояса ниже чёрного, когда набирается 4 страйпа – это означает, что спортсмен готов переходить на новый уровень мастерства. Надо сказать, что наличие страйпов носит чисто мотивирующий характер и ни на что не влияет, к слову, некоторые БЖЖ школы такую систему даже не используют.
Присвоение поясов
Присвоение поясов происходит исключительно внутри школы, в который тренируется спортсмен. Необходимо регулярно посещать занятия, знать необходимую теоретическую и практическую базу для своего уровня и соблюдать дисциплину. Грубого говоря, соревновательный аспект в присвоении пояса не является важнейшим в джиу-джитсу. Если в других единоборствах спортсменам необходимо выиграть определённый турнир для получения разряда или пояса, то в БЖЖ решение о присвоении пояса может вынести тренер школы. И если спортсмен решит сменить школу, то ему придётся проходить всё обучение в новом месте с белого пояса.
5 типов черных поясов в БЖЖ, с которыми вы столкнетесь
Бразильское джиу-джитсу – один из самых стремительно развивающихся видов спорта. Частично развивающийся за счет семьи Gracie и UFC. Стиль бразильского джиу-джитсу пропагандирует борьбу в партере, позаимствованную и адаптированную из таких видов спорта как дзюдо, японское джиу-джитсу, вольная борьба и самбо. Бразильское джиу-джитсу также известно как самый сложный вид спорта для достижения черного пояса. На своем пути развития в Джиу вы можете столкнуться с пятью основными типами черных поясов. О них и поговорим.
1. Так называемый «настоящий черный пояс»
Может это немного раздражающее звучит, однако далеко не все черные пояса подходят под эту категорию. Этим парням в среднем 30-50 лет. У них много достижений по черным поясам, а их шкаф настолько забит различными Gi, что их в наличии больше чем обычной одежды. Много людей могут поручиться за уровень этого парня. Так же он обучил большое количество других парней, которые неоднократно выигрывали турниры. Эти ребята дружат с семьей Gracie, Machado и людьми вроде Демиана Майи и Сайборга. Это не суперзвезды, не пугающе сильные и чаще всего много не говорят, однако проведенные с ними несколько минут на татами скажут о них намного больше. Эти ребята всегда предложат вам первую неделю бесплатных занятий у них, что бы вы убедились, что БЖЖ подходит для всех людей с любыми интересами в жизни.
2. Застрявший на одном уровне черный пояс
Этот парень выглядит как №1, однако провести с ним хотя бы 6 месяцев будет для вас кошмаром. Он никогда не перестанет говорить какой он крутой. А пояс который, весит на его талии — это королевский скипетр, которым он управляет своими студентами, будто крестьянами. И боже упаси вас, попросить его о роллинге…
«Ты не имеешь права просить, черный пояс пороллится! Ты должен ждать, пока черный пояс не предложит пороллиться тебе!»
Если вы не входите в состав соревнующихся атлетов, но боритесь хорошо, этого парня не будет заботить то, что вы не знаете как продвинуться на ступень выше.
«Купи индивидуальное занятие, я уже показывал эту технику.»
Да, и кстати тренировка будет стоить 175$, за час занятий. Этот парень думает, что его школа лучшая во всем мире, его система тренировок идеальна и нет ничего, чего бы он не знал или не умел. У него нет ничего, кроме гордости за себя и умения критиковать других в своем зале. Это его мир, добро пожаловать.
3. Никому неизвестный черный пояс
Пороллившись с этим парнем, будет очевидно, что его уровень БЖЖ довольно неплох. Однако, этот черный пояс на его талии просто кричит «МЕНЯ КУПИЛИ В ИНТЕРНЕТЕ». И когда бы вы ни спросили, кто дал ему черный пояс, разговор уйдет в другое русло во избежание прямого ответа. У этого парня нет ни одного фото с сертификатами его промоушенов, кроме синего пояса. А каждое его фото с кем-то из известных личностей в мире БЖЖ показывает, что личность в Ги, а ваш парень нет. У него школа его собственного имени и он никогда не принимал участия в турнирах (о которых вы слышали конечно) и он клянется, что выступал в ММА: «Вернуть бы время, когда не было правил… и перчаток…». Этот парень не обязательно плохой тренер, однако не ожидайте, что вы получите легальный черный пояс от него.
4. Черный пояс с кризисом личности
Этот парень среднего возраста, блондин с голубыми глазами, работает в копи центре и ходит в старшую школу с твоим папой. Все что делает этот парень, это кричит, что он бразилец. В его диету входит чашка семян асаи и он всегда носит тапочки, даже если на улице зима и снега покалено. Его требования к Ги и патчам носит больше эстетическое значение:
«Ги должно быть белым!»
«Патчи должны быть по центру спины!»
«Ты должен сидеть ТАК!»
«Ты должен крестить руки ТАК!»
«Ты должен завязывать пояс только так и ни как иначе!»
5. Соревнующийся черный пояс
Это наилучший вариант, чтобы пригласить его в зал для семинаров! Но подходит ли он на место постоянного тренера? Не очень! Этот парень вероятно бразилец и выигрывает или занимает призовые места на всех важных турнирах в мире. IBJJF Worlds, Pan Ams, ADCC и все на уровне черных поясов. Этот парень глава ассоциации и ведет за собой более несколько сотен студентов. И этот парень может не учитывать, что в зале находятся не только черные пояса. И это будет для вас немного пугающим, когда на вашем третьем занятии вы поймет, что пытаетесь сделать обратный торнадо гард с реверс беримболо свипом в батерфляй гард. Этот парень почти всегда занят турнирами или семинарами, его заменяет в зале один из коричневых поясов. И когда он наконец возвращается в зал, там столько народу, что он просто не понимает, как подать свои знания за столь сжатый период времени. Не сделайте ошибки, этот парень инструктор мирового уровня, но на данный момент он занят своим прогрессом, а не вашим.
Система поясов в BJJ
В бразильском джиу-джитцу принята следующая система поясов:
Для детей до 15 лет существуют всего пять поясов: белый, серый, желтый, оранжевый, зеленый.
Для студентов от 15 и старше система поясов в Бразильском Джиу-Джитсу такая: белый, синий, пурпурный (часто называют фиолетовым), коричневый, черный, черно-красный (иногда говорят коралловый), красно-белый и красный.
Давайте подробнее пройдемся по требованиям к каждому из взрослых поясов.
Присваивается все новичкам, впервые вступившим на татами. Как правило белые пояса по наставлению тренера должны сосредоточиться на отработке защитной техники и различных уходов с болевых и удушающих. В среднем студенты носят белый пояс в течение 1-2 лет.
Превращение из абсолютного новичка в уже что-то понимающего и умеющего джитсера. Уже на этой ступени студенты знакомы с основным набором базовых техник, они отточили их до автоматизма и начинают изучать более продвинутые техники. IBJJF (международная федерация Бразильского Джиу-Джитсу) рекомендует тренерам не давать студенту следующий пояс, пока он не “походит в синих” около двух лет.
Как правило на этой стадии студент начинает представлять на ковре настоящую опасность. По сути (хотя это чисто теоретически) пурпур уже обладает достаточными знаниями, чтобы засабмитить (заставить сдаться) даже черного пояса. IBJJF рекомендует не давать следующий пояс по Джиу-Джитсу, пока студент не побудет пурпуром порядка 1.5 года. Стоит упомянуть, что это низший пояс, который может иметь инструктор по Бразильскому Джиу-Джитсу (хотя в России на это правило обычно плюют…)
Переходная ступень от пурпура к вершине БЖЖ – черному поясу. Многие мастера и профессора Джиу говорят, что, по сути, разница между черным и коричневым поясом – это лишь время. Время, потраченное на доведение до автоматизма выученных техник и их вариаций, а также скорость их выполнения.
Высший пояс в Бразильском Джиу Джитсу, доказывающий поистине экспертный уровень владений различными техниками. К инструкторам, носящим черный пояс, принято обращаться “Профессор”. IBJJF рекомендует быть коричневым поясом, перед получением черного, в течение минимум года.
Красно-чёрный (коралловый) пояс
Черный пояс, достигший 7-го дана (7 полосок), автоматически “превращается” в кораллового. Средний срок ношения черного пояса перед получением кораллового по рекомендации IBJJF должен составлять 31 год (. ).
Если черный пояс в седьмой степени (то есть уже коралловый) достигает 8-го дана, он получает красно-белый пояс. Согласно правилам Международной Федерации Бразильского Джиу-Джитсу, перед получением красно-белого пояса, джитсер должен проносить коралловый в течение минимум 7-ми лет.
Черный пояс в девятой степени становится красным поясом. На данный момент это наивысший ранг в поясной систему Бразильского Джиу-Джитсу. Такой пояс давался либо основателям спорта, либо людям, которые внесли поистине огромный вклад и развитие и распространение БЖЖ.
Красный пояс (черный 10-й дан)
А вот этот пояс простым смертным получить уже невозможно. Красные пояса в Бразильском Джиу-Джитсу носили только пионеры и основатели самого спорта. Хотя в последнее время ситуация меняется и недавно на просторах интернета ребята выложили список чёрных поясов 10 дана, в котором присутствуют не только представители клана Грейси.
Полоски в бразильском джиу-джитцу
Многие школы и академии Бразильского Джиу-Джитсу помимо поясной системы используют также систему полосок, поощряя своих студентов к развитию. Клеятся они обычным пластырем, таким же, каким заматывают пальцы на тренировке. По сути, пояс, набравший 4 полоски (stripes) уже стоит на пороге новой поясной аттестации. Получение следующего – следующий шаг. Стоит упомянуть, что наличие полосок у одного спортсмена отнюдь не означает, что его навыки выше, чем у джитсера без полосок. Полоски в Бразильском Джиу-Джитсу – это скорее чисто мотивирующий момент и тренера дают их на свое усмотрение. Некоторые школы БЖЖ и вовсе не используют эту систему.
А вот даны, которые клеятся так же, как полоски, это уже вещь посерьезнее и одной мотивацией тут дело не обходится.
Так что же на самом деле значат пояса в BJJ? Ответ ниже )))
Физкультура и Спорт
3.4K постов 12.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Самый классный вид боевых искусств, это очень быстрый бег на длинные дистанции!
Спасибо! Давно хотел узнать это!
А в России есть черные пояса по БЖЖ?
На волне
Токсичная реклама по ТВ
Я чёт только сейчас заметил, насколько токсичная реклама какой-то фигни от простатита крутится по ТВ.
Плотность белочки найдите в таблице
С прошедшим днем преподавателя высшей школы. Оказывается и такое бывает.
Эти на дорогах
Дружба vs отношения
Дрова
Растяжка
Доходчиво
Пошутил
Российские школьники установили рекорд на олимпиаде по астрономии и астрофизике
Они завоевали восемь золотых и две серебряные медали на международной олимпиаде🔭
Упущенная возможность
Ответ на пост «Гвоздь»
С моей одногруппницей случилась беда, её на полном ходу сбил большой внедорожник. Обе ноги сломаны, обе руки сломаны, перелом позновочника в поясничном отделе, открытая черепно-мозговая травма. 3 недели в коме на гране жизни и смерти. Прогноз врачей, чуда не ждите, всю жизнь будет овощем. Девчонке 17 лет, вся жизнь впереди, и всё перечеркнуто вмиг.
В ноги и руки вставили спицы, для фиксации костей, левая нога стала короче правой. Пришла в себя, никого не помнит, себя не знает, разговаривает с трудом. Болше мычит, или экает. Хочет что-то сказать, рукой машет, и э-э-э!
Мама одногруппници не слушая врачей, которые советовали отстать от дочери, так как ей уже не помочь, мозг повреждён, и теперь она инвалид на всю жизнь, возила её по врачам, потратила кучу денег.
Сначала поставила дочь, на ноги, она начала сама ходить, сильно хромая но сама. Постепенно она начала вспоминать свою прошлую жизнь, но речь пропала полностью, ей показывали фотографии друзей, одногруппников, она показывала на человека пальцем и кивала, мол да, этого я знаю. Первыми она вспомнила нас своих подруг, меня и ещё одну девчонку с нашей группы. Как рассказывала мама одногруппници, вспомнив меня сразу начала улыбаться и смеяться, это видимо потому что, каждый раз приходя на пары, она садилась со мной, и мы всё время над чем-нибудь смеялись.
За 2 года девушка, пришла в себя, вернулась речь, в глазах появилась осмыленность, а то сидела и смотрела бесммысленным взглядом на всех. Врачи говорили, будет овощ, а она встала и ходит, врачи говорили будет дурочкой на всю жизнь, а она получила уже второе высшее образование. Сейчас, в этой красивой, уверенной себе женщине, ничто не напоминает о той аварии, кроме ортопедической обуви, ведь одна нога, короче другой. Она с огромной благодарностью вспоминает свою покойную мать, которая в буквальном смысле вытащила её, и подарила новую жизнь.
По истине материнская любовь, и молодой организм творят чудеса.
Черный пояс по бжж что это
Пурпурный или же фиолетовый пояс может быть выдан не ранее чем через четыре-пять лет от момента начала обучения и не ранее чем через два года после синего пояса. В джиу-джитсу пурпурный пояс является серединой в системе рангов. Символизирует обретение человеком терпения и сильного внутреннего стержня.
Боец на этом этапе доводит до максимальных высот свои навыки, полностью устраняет ошибки. Возникает необходимость окончательно определиться со своим стилем борьбы. При желании уже можно начинать обучать первых учеников.
Коричневый
Обладатели коричневым поясом в собственном обучении доводят до автоматизма то, что уже умеют, увеличивая попутно эффективность и скорость движений. Наиболее способные и предприимчивые бойцы, развивающие тот или иной стиль, нередко уже привносят в джиу-джитсу как в боевое искусство что-то своё. В качестве тренера они уже передают ученикам базовые основы.
Черный
Обладателям чёрного пояса присуждается также звание мастера и эксперта. Требования для получения следующие: возраст не менее девятнадцати лет, опыт занятий более восьми лет, один год обладания коричневым поясом. Человек, достигнувший этого уровня, безусловно, живёт этим видом боевого искусства, постоянно работает над собой, самосовершенствуется, развивается.
Однако на этом этапе профессиональный рост в рамках дзю дзюцу не останавливается, и впереди ещё имеются вершины для достижения. Каждый обладатель чёрного пояса по мере роста мастерства может получать новые степени – даны. Первые три дана можно получать с интервалом в три года, а три последующих с интервалом в пять лет. Через семилетний промежуток достигаются седьмой и восьмой дан, которым соответствуют коралловый и красно-белый пояс. За девятую степень мастерства присуждается максимально возможный в данном единоборстве красный пояс.
Что означают полоски на поясе
Различия в получении поясов у взрослых и детей
Различия требований устанавливаемых перед занимающимся обладающим тем или иным поясом перед получением нового ранга могут быть существенны в каждой отдельной школе. Как для детских, так и взрослых категорий существует общий порядок действия. Для получения допуска к экзамену на получение нового пояса требуется регулярно посещать занятия на протяжении определённого периода, знать определённую теоретическую базу. Немаловажным аспектом, особенно для детских групп, является соблюдение дисциплины. Каждый экзамен проводится мастером тренером, а его содержание может варьироваться и объявляется претенденту заранее.
Очень важно понимать, что аттестация на получение нового пояса, как правило, является внутренней процедурой в каждой отдельной секции. На новом месте обучения путь придётся начать снова с белого пояса.
В статье была рассмотрена система ранжирования бразильского джиу-джитсу по поясам. Очевидно, что это полезная практика, т. к. она даёт возможность распределять учеников и мастеров с равными возможностями по группам для занятий, тренировок, соревнований и сопоставления навыков с представителями других единоборств.