бхакти йога что это такое

Путь возрождения любви: Бхакти йога – описание и основы

Бхакти-йога является одним из главных направлений йоги и основана на служении Богу. Практические занятия не представляют сложности даже для начинающих и приносят ощутимую пользу.

Бхакти-йога, согласно учениям «Бхагавата-пурана» и «Бхагавад-гита», считается выше состояния просветленного и одним из главных направлений среди основных форм йоги: Хатха-йога, Карма-йога, Раджа-йога и Джняна-йога.

Что это такое?

На санскрите Бхакти-йога означает «бескорыстное служение». Эта разновидность йоги направлена на восстановление связи с Божественными силами. Чаще всего, в религиях проявление любви к Богу означает строгое подчинение его высшим силам, т. к. Бог мудрее и просветленнее, чем любой представитель человечества. В христианской религии наивысшими духовными знаниями обладал Иисус, в иудейской – Моисей, в мусульманской – Мухаммед.

У Бхакти-йоги несколько иной подход: Бога не нужно бояться, Бог – это наивысший разум, который понимает и любит всё на нашей планете. Понять Всевышнего можно через безусловную любовь, благодарность за свое существование и возможность взаимодействовать с высшими силами.

Девять ступеней

Обрести светлую и чистую любовь к Богу можно через девять ступеней познания Бхакти-йоги.

Основные принципы

В течение долгого времени Бхакти-йога совершенствовалась. Последователи этого направления выделяют несколько основных принципов, обязательных для исполнения:

Все принципы этого направления йоги основаны на любви и построении правильного отношения к единому Богу.

Особенности

Почитателям Бхакти-йоги важно каждую минуту думать о Всевышнем, воспринимая его как господина, друга, сына и возлюбленного. Может показаться, что это легко выполнимое задание, но на самом деле от человека требуется полная отдача и концентрация на правильных мыслях, не обращая внимания на окружающую действительность.

Бог представляется человеком как личность, к которой можно легко обратиться. Его имя повторяется и восхваляется постоянно, предлагаются дары в виде цветов и пищи.

Свами Вивекананда

Наиболее известный последователь Бхакти-йоги – Свами Вивекананда. Согласно его идеологии, в Индии должны восторжествовать социальное равенство, свобода и независимость, вместо расизма и гонений. В его понимании, главной целью в жизни является помощь нуждающимся людям.

Практика

В этом направлении йоги выделяют две основные практические ступени.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Сначала человек должен научиться выполнять необходимые задания без осознания их истинного духовного значения.

Когда человек достигает автоматизма в действиях, к нему приходит осмысление чего-то большего. Таким образом, ему открывается поток энергии Бхакти. Как только это произошло, человеку можно уже не соблюдать все правила учения, а направить внутренние силы на ощущение связи между собой и Всевышним.

Особое значение имеют джапа-медитации, когда человек многократно повторяет заученные мантры. Эта практика доступна всем и проста в выполнении.

Можно освоить методику созерцания Божественного (Тратака).

Но самым действенным способом постичь истинную любовь Бога считается искренняя молитва, которая исходит из самых глубин души.

Видео

Посмотрите эти видео по теме Бхакти-йоги:

Путь возрождения любви

Следование принципам Бхакти-йоги дарует человеку истинное единение с Божественным началом через состояние любви и преданности. Данное направление признано мастерами Высшей йогой, т. к. другие виды подводят к пониманию Бхакти-йоги.

Это поклонение Всевышнему на основе любви и преданности, создание особых отношений между человеком и Божественным началом. Такое единение необходимо для познания Бога и внутреннего саморазвития.

Источник

Особенности Бхакти-йоги, как философского учения

Каждая культура имеет свой ответ на вопрос, кто такой Бог. В любой стране есть свои религиозные устои и традиции, в зависимости от ее истории и вероисповедания. В последнее время культура Индии набирает популярность, хотя ее обычаи и традиции непонятны человеку, выросшему среди европейского населения. Поговорим, что такое бхакти-йога для начинающих, и какие принципы вмещает в себя данная религиозная философия.

Определение

Начнем с определения. Бхакти йога в переводе с санскрита означает — «бескорыстное богослужение». Это одна из разновидностей йоги, направленной возрождение взаимосвязи с Богом. В традиционных религиях, любовь к Богу понимается, как беспрекословное подчинение высшему существу, духовному мудрецу — гораздо более мудрому и просветленному, чем любой из людей. В христианстве таким духовным мудрецом выступает Иисус, в Иудаизме — Моисей, в мусульманстве — Мохаммед.

Бхакти — йога, проповедующая совершенно иной подход: Бог это не тот, кого надо страшиться, подчиняться. Бог в индийской культуре — это безупречный разум, понимающий и любящий все живое на Земле. Чтобы познать Бога нужно уметь безусловно любить, выражать признание за собственную жизнь, и возможность обрести связь с божественным разумом через это чувство безусловной любви.

Другие три вида йоги готовят тело к безусловному служению:

Разновидности Бхакти как философского учения

Бхакти не рассматривается в качестве единого цельного философского течения, религии. Она включает в себя множество сект, но все они признают одного Бога —творца и относятся уважительно, или по крайней мере толерантно к другим религиям.

Философы Индии разделяют Бхакти на две большие группы:

Движение бхакти

Движения бхакти поклоняются одному из индийских богов, почитая его как верховную ипостась высшего разума. Это могут быть:

Каждое из движений привнесло свой вклад в развитие индуисткой культуры в целом, отражая эмоции и мировоззрение жителей страны и присутствуя в каждом этапе ее исторического развития.

В отличие от философии, меняющей мировоззрение и образ того, как человек мыслит, бхакти призывает его к самому светлому и естественному из чувств, переключая внимание с материальных объектов и целей к высшей ступени осознания собственной сути и служению Богу, основанном не на страхе и подчинении, а на любви.

Проповедники

Самые известные проповедники Бхакти:

Бхакти и кришнаизм

Поклоняющиеся Вишну разделяют бхакти на девять частей. Чувство любви для них постигается через:

Бхакти и ортодоксальные индусы

Известно, что в Индии принято многобожие. Бхакти признает одного Бога — творца, единого со всем живым миром, выступая одновременно против принятого в этой стране кастового разделения, встречая сопротивление и непонимание со стороны тех, для кого приемлемо привычное классовое неравенство.

Те, кто принадлежит к самым низшим из каст, напротив, полностью принимают учение, открыто и восторженно воспринимая ее. Такой же путь прошло и христианство, когда встречало нетерпимость сторонников иудейской веры. Учение оказало огромное влияние на развитие культуры в стране, оно воспевается в религиозных и литературных произведениях.

Высшая цель учения

Вера, религия, церковь, религиозная секта всегда преследует какую-то высшую из целей человеческой жизни, проповедуя ее в кругу единомышленников. Высшей целью бхакти является установление связи человеческой души с духовным существом, и обмен энергией любви в рамках нематериального уровня. Тело подчиняется душевным требованиям и потребностям. Бхакти дает последователям более глубокие ощущения и чувства, чем те, что приняты в условиях современного общества.

Основные принципы

Подвижники бхакти, как и другие религиозные люди, обязаны соблюдать ряд ограничений, хотя здесь нет таких жестких правил, как в других религиях. Основные из них:

Связь Бхакти-йоги и гаудия-вайшнавизма

Богослов Рупи Госвами разделил любовь на пять основных форм, и назвал их «бхавой». Бхакти включает в себя такие формы любви:

Йог выбирает одну из пяти форм любви, признавая абсолютную возвышенность Творца и его величие.

С чего начать

Упражнения бхакти-йоги основаны на вхождении человека в состояние глубокой медитации. Практикующий должен чувствовать физический и духовный контакт с Богом. Основная суть в сосредоточении человека на индивидуальных представлениях о том, что или кто является Богом с точки зрения духовного существа. В результате должно возникнуть понимание того, что человек является не тленным телом, которому суждено умереть, а нематериальную душу, вне пределов времени и пространства.

Бхакти не требует знаний упражнений йоги. Практики начинаются с прослушивания и повторения мантр, чтения священных текстов. Начинающим нужно посетить ашрам — центр в котором проводятся йогические практики, найти единомышленников и духовного наставника.

Бхакти-йога — путь к духовному просветлению. Практика поможет наладить отношения с собой, внутренним я, и Богом. Главное правило — точно следовать наставлениям и поддерживать связь с теми, кто разделяет данную философию жизни.

Источник

Бхакти йога

Мировоззрение жителей Индии кардинально отличается от взглядов европейцев. В основе их философии и религии лежит идея о беспредельной любви Бога к его творениям. Бхакти-йога – один из путей к восстановлению взаимопонимания между людьми и Создателем.

Что такое бхакти-йога

На санскрите «бхакти» означает «бескорыстное богослужение». Большинство религиозных учений характеризуются доминирующей идеей о Боге как о карателе, судье, который воздает за все прегрешения на Земле. Он наделен высшими силами, недостижимыми для среднестатистического человека, и требует полного подчинения его духовному совершенству.

В индуизме нет культа богобоязненности. Большинство верований строятся на постулате о Боге-творце, любящем все живое, и его восхвалении. Бхакти – это учение о поиске духовного единства. Совокупность практик духовных занятий помогает человеку приблизиться к Богу и ответить ему высшей безусловной любовью. Служение и привязанность – неотъемлемые качества каждого живого существа.

Бхакти упоминается в индийском эпосе «Махабхарата». Кришна в главе «Бхагавадгита» передает знания Арджуне и открывает 3 вида йоги: джиняна, карма-йога и бхакти.

Разновидности бхакти в кришнаизме

Нельзя относить этот вид практик к самостоятельному религиозному течению. Идея бхакти объединяет множество сект, которые проповедуют собственную веру, выполняют свои обязанности, но уважительно относятся к представителям других конфессий. Она не определяет точный лик единого Бога, главенствующего над всеми. Таким образом, бхакти не разделяет, а сближает.

Традиционно индийские философы разделяют это направление на две большие группы:

Бхакти – древнее искусство управления энергией, которое присутствует практически во всех индийских религиозных течениях в той или иной степени. Формы и интерпретации его можно встретить в священных текстах, ритуалах поклонения статуям, исполнении мантр и танцев, почитании храмов. Йога не диктует характер любви и привязанности к Всевышнему. Для каждого эти чувства могут быть индивидуальными. Одним ближе жертвенное поклонение, другие достигают гармонии через принятие себя с Богом на равных. Каждый человек самобытен, индивидуален и его путь.

Связь бхакти-йоги и гаудия-вайшнавизма

Богослов и теолог Рупы Госвами проповедовал расширенное понимание любви.

Он разделил «бхаву» на 5 равноправных форм привязанности:

Этот перечень используется до сих пор. Последователь выбирает любую из этих форм, комфортную для его личного мироощущения. На этапе постижения бхакти важно установить гармонию собственных чувств. Любовь к Богу должна соответствовать внутреннему сознанию человека, только таким образом возможно признать полное величие Создателя. Наивысшей и чистейшей привязанностью среди прочих является мадхурья-бхава: высокое чистое чувство, когда Бог заменяет самые важные связи в жизни последователя.

Это главная цель йога-практик. Ее достижение приводит к наивысшему просветлению, однако возможность достичь его индивидуальна для каждого человека. Полное преданное служение встречается редко, постичь его получится только через милость духовного наставника.

Однако бхакти не требует отказа от мирских привязанностей во имя Всевышнего. Создатель не осуждает свои творения за потребность любить.

Высшая цель учения

Любое религиозное определение стремится к достижению главного ориентира, идею о котором последователи учения проповедуют среди единомышленников. Бхакти – это в первую очередь гуманная энергетическая практика, которая требует ухода от современного трактования йоги как комплекса спортивных упражнений. С ее помощью последователи достигают единения Бога и человеческой души путем обмена энергией на нематериальном уровне. Йога способна открыть для учеников более глубокие чувства, недоступные в современном обществе.

Тело должно подчиняться духовным стремлениям. В частности, принять потребность любить и выражать эту любовь как самую важную и главенствующую роль души. Физические потребности с приходом регулярных практик теряют значимость.

Самоцель йоги – познать себя, принять организм как проводник энергетических потоков, научиться их чувствовать и контролировать, чтобы направить все свои ресурсы на осознание божественной любви.

На пути к первичной духовной цели необходимо достигнуть вершины нескольких предварительных этапов бхакти-правеши (в переводе с санскрита «первое открытие, вход, приближение»):

После завершения этого длительного пути практик сможет приобщиться к полному пониманию выбранного направления. Достижение каждой промежуточной стадии может занять много времени. Некоторым требуется несколько лет, чтобы понять подлинное значение каждого шага. Медитация без осознания духовного единства не имеет практической пользы.

Все индивидуально, и самое важное в практике – слушать собственное тело, разум и душу.

Движение и самые известные проповедники

Множество мудрецов проповедовали бхакти-йогу независимо от учения, которого придерживались, и считали ее важной составляющей пути к высшей цели.

Самые известные проповедники:

Принято отдельно рассматривать вклад в развитие практики со стороны пара-бхакти. Следующие имена следует чтить, как и других знаменитых предшественников и последователей:

Девять ступеней бхакти (преданности Всевышнему)

Приблизиться к пониманию и единению с Богом можно после преодоления 9 шагов:

Бхакти – это не только путь к единению со Всевышним, но и способ найти внутреннюю гармонию. Через понимания искренней любви к своему Создателю человек осознает самого себя и переходит на следующий уровень духовного развития.

Основные принципы

Бхакти-йога в процессе развития претерпела множество изменений. Некоторые принципы менялись или упразднялись, но основные остаются неизменными на протяжении нескольких сотен лет:

Последователи практики считают, что только с соблюдением этих ограничений можно приблизиться к единственно правильному отношению к Богу.

При этом бхакти-йога не осуждает радикально несоблюдение этих принципов, поскольку последователь может в любой момент отринуть привычки и встать на путь служения истинным благам.

Отношение к бхакти ортодоксальных индусов

В Индии распространено язычество. Бхакти видит в многобожии источник социального расслоения общества. Это противоречит основной идее йога-практик. В отношениях с Богом недопустимо разделение на низших и высших. Поэтому бхакти встречает сопротивление со стороны тех, для кого кастовое разделение – безальтернативная основа организации людей.

Низшие касты к распространению идей и практик направления относятся положительно и готовы принимать их.

Путь развития йоги близок к христианскому религиозному направлению, которое на заре своего развития встречало агрессивное непринятие со стороны иудеев.

Практика бхакти-йоги

Традиционно у любого вида йоги есть несколько стадий обучения. Бхакти подразделяется на 2 основных этапа: приучение к медитативным практикам и осознание духовного багажа. В йоге важен баланс. Для бхакти не приоритетно использование сложных асан – ученик выбирает то положение, которое для него комфортно в процессе медитативных процедур. На первой стадии необходимо привыкнуть к особому ритму тела, найти баланс, научиться слушать себя. Рекомендуется уделять больше внимание дыхательным практикам.

Конечная цель – переход в состояние глубокой медитации. Достигается это через индивидуальные представления о Боге и обо всем вокруг, что помогает полной мере осознать тленность собственного тела и бессмертие души. Важно полное принятие этих аспектов, в противном случае отрешиться от всего мирского будет труднее.

После того как медитации станут регулярными, человек начнет осмысливать выполняемые действия и постигать их глубокую самоцель. На этом этапе открывается энергия бхакти, которую необходимо учиться направлять с помощью долгих сеансов йоги и исполнения мантр.

Бхакти: музыка и занятия

Для занятий йогой есть специальная музыка. Ее распространяют на физических носителях организаторы курсов и тренингов. Концентрироваться под фоновую музыку легче, она способствует повышению качества и длительности практик.

Прослушивание подходящих композиций благотворно влияет на исполнение асан и процесс медитации. Для бхакти принято использовать альбомы Bhaishjaya и Close Garmony. Это инструментальная музыка, которая перемежается с мантрами. Для усиления сосредоточенности лучше приобрести специальные четки, состоящие из 109 бусин. Во время звучания и повторения мантр их необходимо медленно отсчитывать, пропуская последнюю.

Питание в бхакти

Питание – один важных из постулатов йоги, который нельзя игнорировать. Считается, что только полностью очистив свой организм, человек способен приблизиться к принятию Бога и своей истинной роли. Главенствующей идеей является отказ от продуктов животного происхождения. Полное веганство исключает потребление любой пищи, добытой в ходе эксплуатации животных, в т.ч. яиц, молока, масла. Основной источник продовольствия – овощи и фрукты в умеренном количестве.

Алкогольные напитки под запретом. Чай и кофе бхакти также отрицает.

При этом единение с Богом путем воздержания от пищи возбраняется. Голодание не входит в число духовных практик бхакти, а диеты, которые могут привести к смертельному исходу, строго осуждаются. Нельзя прочувствовать любовь к Всевышнему через лишения. Самопожертвование уместно только тогда, когда Бог в этом нуждается.

Особое внимание йога уделяет разделению пищи. Рацион должен состоять из твердой еды на 2/3, остальную часть желудка равномерно заполняют вода и воздух. Так энергия сможет свободно циркулировать по телу. Бхакти осуждает чревоугодие: переедание препятствует легкости духа.

Курсы и тренинги

Йогой можно заниматься самостоятельно даже на начальных этапах, но существуют многочисленные курсы и тренинги, где процесс происходит в кругу единомышленников. В основном такие занятия бывают 2 типов:

Целесообразно в вопросе выбора доверять состоявшимся учителям, которые глубоко посвящены в философию бхакти.

В качестве базового курса для начинающих логичнее будет выбирать тот, что предоставляет какую-то теоретическую основу. Такой формат тренинга поможет решить, с чего начинать медитацию, как найти время на практику, узнать правила работы с ощущениями.

Важно помнить, что каждый наставник трактует основные принципы йоги по-своему. Это не значит, что если ваше понимание внутреннего спокойствия отличается от того, которое вам пытаются передать, то от него нужно непременно отказываться. Смысл тренингов заключается в том, чтобы из общего потока разных интерпретаций найти и развить что-то свое.

Несомненное преимущество групповых занятий – умение правильно работать с мантрами. Механическое повторение заученных фраз не способствует повышению концентрации. В коллективе духовное осмысление текстов происходит быстрее за счет единения с большим количеством соратников.

Литература для ознакомления

Бхакти-йога часто упоминается в литературных источниках разных временных периодов. Чтобы составить первое впечатление о ней, можно обратиться к историческим трудам – это поможет понять, какую роль направление играло в развитии культуры и религии. Например, доступно положение бхакти сформулировал А. Ч. Бхактиведанта Свами в работе «Нектар преданности». Вопрос важности поднимался в фундаментальном труде «Бхагаватгиты».

Переход от каждой предыдущей стадии к следующей подробно исследует Бхактивинода Тхакур в тексте «Шаранагати». Последователи йоги рекомендуют обращаться к важным литературным памятникам, чтобы узнать, что в действительности значила данная практика для предшественников и сформировать собственное отношение к ней.

Если главная цель – приобщиться к самой культуре йоги, о которой на данном этапе нет практически никаких представлений, то можно обратиться к базовым трудам, где доступным языком излагаются основные постулаты направления.

Ряд литературных источников, с которых стоит начинать знакомство с бхакти:

В основном литературные источники о бхакти, помимо литературных памятников, представляют собой сборники лекций ведущих наставников этого направления. Начинать знакомство можно с любого из них. Для этого не требуется предварительная подготовка, но без знания фундамента, терминов и принципов обойтись сложнее. Авторы общаются с учениками на своем языке определений, относящемся к санскриту, поэтому знакомство с индийским эпосом обязательно.

Отзывы практикующих

Юлия, 37 лет, Самара: «Нравится бхакти своей простой. Никаких сложных поз, дыхательных упражнения. Не нужно находиться в одной асане несколько минут. При этом для нее нужно больше сосредоточенности. Постоянно приходится следить, чтобы мысли «не уходили», находиться «здесь и сейчас». Я пока учусь, медленно, но верно, и уверена, что у меня все получится».

Александра, 40 лет, Орел: «Мой путь к принятию бхакти начался в 2014 г., и теперь я понимаю, что еще далека от его завершения. Практики в первую очередь привнесли в мою жизнь спокойствие и умиротворение. Стрессы никуда не делись, но принимать их стало гораздо проще. Чем больше я практикую, тем сильнее ощущение, что есть кто-то, кто никогда не оставит меня и примет любой, независимо от моих поступков. Возможно, это то, что было нужно в трудный период жизни, но бхакти помогла взглянуть на жизнь иначе и многое понять».

Виктория, 33 года, Москва: «Перепробовала несколько типов практик. Сложнее всего было поменять привычный ритм жизни. Особенно когда нет на это времени. Остановилась на бхакти, потому что она не требует постоянной вовлеченности в медитацию. Ты можешь подбирать удобное время и место, медитировать час или 20 минут. Важно, чтобы в это время ты был целиком посвящен мыслям о Боге и единстве. В мою жизнь это принесло покой, которого так не хватало в современном ритме. Для сомневающихся – просто попробуйте! Только так вы сможете решить, надо вам это или нет».

Источник