Я не справлюсь больше уверенности я уверен что не справлюсь
Я не справлюсь больше уверенности я уверен что не справлюсь
Я сильная. Я с этим справлюсь.
Когда споткнусь и упаду,
И даже больно вдруг ударюсь,
Я встану. И опять пойду.
Я сильная. Я с этим справлюсь.
И если кто — то вдруг предаст,
Переживу. Я постараюсь.
Пусть лишний скинется балласт.
Я сильная. Я с этим справлюсь.
Когда в дверь постучит беда,
Уверена, что не отчаюсь.
Бороться буду с ней тогда.
Я сильная. Я с этим справлюсь.
Но коль покинет вера вдруг,
Тогда я в жизни потеряюсь.
Никчемным будет всё вокруг.
Я стану слабой. Я не справлюсь.
1 комментарий
Похожие цитаты
Медовый спас, уходит лето,
Щебечут ласточки прощаясь.
И журавли курлычут где-то,
Весной вернуться обещаясь.
Немного грустно и тревожно,
Гремят в церквях колокола.
Природа тоже… осторожно,
Дождям струнила удила.
Медовый спас — уходит лето,
Но август всё еще в разгаре.
И красит в краски амулеты,
Сок винограда, плод в нектаре.
… показать весь текст …
14 октября православные отмечают один из 12 главных праздников года —Покров Пресвятой Богородицы. В этот день верующие воспевают духовное покровительство, которое оказывает Божия Матерь всем нуждающимся и обездоленным, и стремятся сами проявить хотя бы немного милосердия. Российская газета REGNUM
Стряхни с себя тягучую печаль
И верь, что настоящее прекрасно,
Что высока заоблачная даль
И сердце состраданию подвластно.
Святая дева милостью своей
Да озарит прямым путем идущих,
Благословит играющих детей,
Поможет людям стать чуть-чуть получше.
Храня в душе смиренные слова,
Не забывая о бренности земного.
И в светлый праздник — праздник Покрова
Проси себе лишь самого простого.
И будет хлеб, и будет теплый кров.
Судьба и жизнь Всевышнему подвластны.
… показать весь текст …
Где воды текут Иордана,
Когда-то крестился Христос.
У нас слишком разные страны:
Январь здесь — ужасный мороз.
Но русским мороз не помеха.
Крещенье — обычай святой.
С молитвой, со страхом, со смехом
Ныряют в воде ледяной.
Ныряют и искренне верят
В Крещенской воды волшебство,
И радостно рвутся на берег,
Руками прикрыв естество.
… показать весь текст …
Страх неудачи на новой должности: мания или стимул?
Сотруднику предлагают повышение. Он рад, что его оценили, но боится не справиться с новыми задачами, прослыть неудачником. И в результате размышляет: может, лучше остаться на прежнем месте? В то же время — вдруг такой шанс больше не представится?
Не стоит думать, что ваш руководитель или любой другой топ-менеджер, в очередной раз переходя на новую должность, пребывал в непоколебимой уверенности в себе и собственных силах. Возможно, он так же кружил по комнате, хватался за голову и думал: и зачем я только за это взялся?
А вы — боитесь?
«Страх неудач или неуверенность в своих силах могут возникнуть у любого человека, вне зависимости от уровня повышения», констатирует Ольга Лапшинова, менеджер по работе с персоналом налогового отдела КПМГ. Однако есть и «группа риска». По словам Людмилы Хенвен, эксперта кадрового холдинга АНКОР, в ней находятся люди с невысокой самооценкой и высокой степенью тревожности, а также перфекционисты — те, кто привык выполнять свою работу максимально качественно.
«Переходя на более ответственную позицию, перфекционисты сталкиваются с тем, что не могут сразу показывать такой же высокий результат, что и прежде, и от этого очень переживают, — продолжает Людмила. — У «тревожных» другая проблема: они сильно зависимы от комфорта и оценки окружающих. Получив же повышение, человек не только выходит за рамки уже привычных обязанностей, но и подчас меняет команду. Нужно завоевывать доверие новых коллег, а для того, кто ценит себя невысоко, это очень непросто».
Так ли страшен страх
Помимо необходимости взаимодействовать с коллегами, страх порождают отсутствие опыта аналогичной работы, невозможность поэкспериментировать, опасность потерять все завоеванные позиции в случае неудачи, считает Екатерина Лукьянова, консультант Работа.ру. Но можно ли совсем без страха? Пробую представить себе человека, который никогда не сомневается и ничего не боится, – и на ум приходят дауны и маленькие дети.
«Сомнения — это страх неизведанного, — рассуждает Лукьянова. — Человеку свойственно сомневаться и проявлять осторожность, это делает его гибким, готовым изменяться, а это, в свою очередь, — необходимое условие успешной работы на новой должности».
Согласна с этим мнением и Лапшинова. На ее взгляд, уверенность в своих силах можно повысить, но неуверенность или страх изжить полностью нельзя. Разумная доля неуверенности всегда порождает осмотрительность в принятии решений, что полезно.
Вступая в новую должность:
1. Определите, какого результата ожидает от вас руководитель, какие задачи вы должны решить в первую очередь и в какие сроки. Будут ли у вас помощники? Ну и просто присмотритесь к нему (и другим ключевым менеджерам) – вдруг вы окажетесь настолько неприятны друг другу, что не сможете работать вместе.
2. Поинтересуйтесь у будущих коллег, которые занимают аналогичную должность или выполняют сходные задачи, какие сложности у них возникают, какие участки работы считаются «горячими».
3. Уделите особое внимание налаживанию отношений с подчиненными, чтобы потом можно было рассчитывать на их поддержку. Даже если вы давно работаете вместе, нужно проявить себя в новом качестве. Проведите организационные собрания отдела, организуйте рассылки с информацией о новых задачах. Поговорите с каждым об его обязанностях и наметьте перспективы развития.
4. Составьте план действий на ближайшее время, обсудите его с руководителем. Более глобальные задачи разбейте на подзадачи. Определите, каких знаний и навыков вам не хватает для успешного выполнения этой работы. Пусть цели будут конкретными, достижимыми, привязанными к конкретным срокам.
Страх как стимул
Если «подкармливать» страх, вскоре он застит своими крыльями все ваши перспективы.
Одни страшно паникуют: «Я ни за что не справлюсь! Даже Иванов не смог, куда уж мне…». Если в этот момент мнительного паникера, одержимого стремлением к совершенству, «не поддержать, не похвалить, не отметить его достоинства в текущей должности, то он может закрыться, попытаться совсем уйти от решения вопроса своего профессионального развития. Любое обсуждение будет для него пыткой и серьезным стрессом», напоминает Ольга Лапшинова.
Другие не отягощены бесплодным самоедством, и для них «подобный страх часто становится сигналом к мобилизации всех своих внутренних сил, стимулом к совершенствованию: если я не уверен в своих силах, значит, нужно разобраться, чего мне не хватает и справиться с этим», — добавляет HR-менеджер КПМГ.
Амбициозные взбираются вверх, мнительные копают вглубь
«Если ваш работодатель предложил вам продвижение, но вы не уверены, что готовы к этому шагу, ответьте для себя на несколько вопросов, — советует Людмила Хенвен. — Во-первых, интересна ли вам предлагаемая позиция; во-вторых, соответствует ли она нашим долгосрочным карьерным планам; и, наконец, готовы ли вы уделять дополнительное время для более интенсивной работы, если это необходимо. Если ответы утвердительные — смело идите вперед».
Кстати, по словам Екатерины Лукьяновой, амбициозные и мнительные могут развивать свою карьеру по-разному. Для амбициозных самое милое дело получить повышение по службе — вместе с ответственностью и новыми обязанностями они обретут желанную самостоятельность, возможность самореализации и полномочия.
Однако расширение круга компетенций на одной должности — это тоже развитие карьеры и тоже может сопровождаться повышением зарплаты, считает Лукьянова. По ее словам, такое развитие подходит людям мнительным, но при этом обладающим хорошим интеллектуальным потенциалом и высоким профессиональным уровнем.
Когда лучше остаться на прежнем месте
По мнению экспертов, если повышение сотрудника связано с признанием его заслуг и компетентности, в 80% случаев у него нет оснований для страхов. «Но, к сожалению, иногда такие решения принимаются необдуманно, без основательных аргументов и анализа», — говорит Ольга Лапшинова. Она рекомендует насторожиться, если: 1) руководство само не знает, чего хочет; 2) ситуация «патовая»: нужен хоть кто-то, кто мог бы решить насущные проблемы, «а дальше посмотрим»; 3) руководство не имеет полного представления о том, какой опыт у вас уже есть, чем ваши знания будут полезны.
К сожалению, бывает и так, что человека продвигают на более высокую позицию лишь с тем, чтобы его просто «подставить». «Например, если в компании не все в порядке с финансовой отчетностью, то на должность руководителя, несущего уголовную ответственность, постараются поставить человека, не слишком искушенного в этих вопросах», — приводит пример возможной ситуации Екатерина Лукьянова.
Еще две причины «притормозить» — отсутствие лидерского потенциала и организаторских способностей (если человеку предлагают перейти на руководящую должность), и отсутствие интереса к предлагаемой работе. Людмила Хенвен отмечает, что если человек при переходе руководствуется лишь тем, что он уже давно работаете в компании и «пора что-то менять», скорее всего, с новой задачей он не справится. У него не будет стимула выкладываться полностью.
Если вы не справились
В таком случае программа минимум — постараться спокойно вернуться на прежнюю должность, программа максимум — вернувшись, сохранить в своем арсенале тот опыт, который был получен даже при неудачной попытке, говорит Екатерина Лукьяненко.
Не нужно без конца казнить себя и считать неудачником. Лучше трезво проанализировать ситуацию и понять, в чем причины неудачи, советует Ольга Лапшинова.
Друзья, если вам понравится, то не забывайте, пожалуйста, ставить лайки!
— Я уже полгода в депрессии, ничего не помогает. Не вижу смысла жизни.
— Сходи к психологу, расскажи ему.
— Теперь он тоже не понимает, в чем смысл жизни.
Может показаться, что жизнь в стране подорожала. Но на самом деле она по-прежнему ничего не стоит.
Маленький мальчик загадал желание: «Хочу, чтобы у меня каждый день был День Рождения».
Через два месяца он состарился и умер.
Наш учитель труда любил выпить. Поэтому пол-урока был труд, а пол-урока пение.
Ничто так не мешает радоваться жизни, как сама жизнь.
Вчера ходили в зоопарк. Оказывается, так интересно наблюдать за людьми.
В России сливки общества самые жирные.
Извечная проблема молодого поколения в том, что оно путает музыку со звуками.
Сейчас у многих единственная надежда на справедливость связана с концом света.
К датским норкам пришёл песец.
Я всегда учусь на ошибках тех, кто прислушивается к моим советам.
-Я буду в своем репертуаре.
Российское здравоохранение лучшее в мире. Но только при условии, что ты здоров.
Если работаешь на дядю, на тетю не заработаешь.
Мы живем в стране, где пицца и суши приезжают быстрее скорой помощи.
Лукашенко назвал позорищем выборы в США.
Когда в твоих руках власть, взяться за ум нечем.
Если дорожает, то везде. Если дешевеет, то не у нас.
-Я уверен, что не справлюсь!
Обидно, когда в твоей стране может произойти всё. Кроме чего-нибудь хорошего.
-А вы матом ругаетесь?
-Не только ругаюсь, но и похвалить могу.
Самая вредная работа у политиков. Столько вреда не приносит никто.
Президентские выборы в США: «В бой идут одни старики».
-Что такое сила тока?
-Это когда ума нет, а есть тока сила.
Умом Россию не понять, пока не выпито ноль пять!
Друзья, если вам понравится, то не забывайте, пожалуйста, ставить лайки!
— Я уже полгода в депрессии, ничего не помогает. Не вижу смысла жизни.
— Сходи к психологу, расскажи ему.
— Теперь он тоже не понимает, в чем смысл жизни.
Может показаться, что жизнь в стране подорожала. Но на самом деле она по-прежнему ничего не стоит.
Маленький мальчик загадал желание: «Хочу, чтобы у меня каждый день был День Рождения».
Через два месяца он состарился и умер.
Наш учитель труда любил выпить. Поэтому пол-урока был труд, а пол-урока пение.
Ничто так не мешает радоваться жизни, как сама жизнь.
Вчера ходили в зоопарк. Оказывается, так интересно наблюдать за людьми.
В России сливки общества самые жирные.
Извечная проблема молодого поколения в том, что оно путает музыку со звуками.
Сейчас у многих единственная надежда на справедливость связана с концом света.
К датским норкам пришёл песец.
Я всегда учусь на ошибках тех, кто прислушивается к моим советам.
-Я буду в своем репертуаре.
Российское здравоохранение лучшее в мире. Но только при условии, что ты здоров.
Если работаешь на дядю, на тетю не заработаешь.
Мы живем в стране, где пицца и суши приезжают быстрее скорой помощи.
Лукашенко назвал позорищем выборы в США.
Когда в твоих руках власть, взяться за ум нечем.
Если дорожает, то везде. Если дешевеет, то не у нас.
-Я уверен, что не справлюсь!
Обидно, когда в твоей стране может произойти всё. Кроме чего-нибудь хорошего.
-А вы матом ругаетесь?
-Не только ругаюсь, но и похвалить могу.
Самая вредная работа у политиков. Столько вреда не приносит никто.
Президентские выборы в США: «В бой идут одни старики».
-Что такое сила тока?
-Это когда ума нет, а есть тока сила.
Умом Россию не понять, пока не выпито ноль пять!
Уверенность = успех? Вообще-то, нет
Сегодня всё больше и больше молодых людей ставят перед собой грандиозные жизненные цели, чаще терпят неудачу и скатываются в депрессию с тревожными расстройствами.
Это связано с тем, что для них нет разницы «сделать что-то великое» и «думать, что ты великий».
Нет чёткого различия между уверенностью и успехом.
Я всегда считал, что подход «вижу цель – не вижу препятствий» немного глупый, и приятно видеть, что некоторые психологи это подтверждают.
Я хотел бы сегодня поговорить с тобой на эту тему, потому что с каждым днём всё меньше и меньше людей, которые думают, что секрет успеха заключается в ежедневной кропотливой работе, и всё больше тех, кто думает, что может просто визуализировать свои желания и они волшебным образом сбудутся.
Сразу скажу – я в это не верю.
Не верю, что можно добиться успеха, не отрываясь от дивана.
Прежде чем мы перейдём конкретно к уверенности и успеху, я хочу обсудить, откуда взялась вся это лозунг «поверь в себя!»
Когда коучинг-индустрия (саморазвитие) только начала развиваться, она принесла много хороших идей и мыслей.
Среди коуч-тренеров есть люди, которые действительно помогли и вдохновили целое поколение мужчин на успех.
Но помимо легендарных личностей также было много мошенников и мошенниц, которые относились к тренингам как к быстрому способу получить немного денег, продавая неэффективные советы.
Эти советы вводили людей в заблуждение, они могли почувствовать временное улучшение своего внутреннего состояния, но потом их ждал крах надежд и полное разочарование.
К примеру, Роберт Кийосаки со всей своей империей «Богатый папа, бедный папа» был, по сути, банкротом, неудачливым бизнесменом, который разбогател, написав книгу о том, как стать богатым, а затем продав её кучке продавцов в многоуровневой маркетинговой компании.
Он использовал свой успех, чтобы заключить выгодную сделку.
Он получал деньги от продажи книг о том, как разбогатеть на недвижимости, хотя в этом у него не было никакого опыта.
Сегодня большую часть его доходов приносят «Семинары Богатого папы», которые в течение нескольких дней учат людей заниматься недвижимостью, максимально поднимать лимиты на кредитных картах (чтобы купить недвижимость), а затем на третий день семинара предлагают людям «элитное жильё» за те кредитные деньги, которые ты можешь получить в банке.
Ну а как иначе? Это сделает тебя миллионером, так что не скупись и потрать всё до последнего рубля, правильно?
Но, на мой взгляд, одной из величайших ошибок в саморазвитии было возвышение «уверенности» над всеми остальными качествами.
Почему всё так плохо
Потому что теперь в нашей стране есть десятки миллионов людей, которые пытаются изменить свою жизнь в лучшую сторону, делая себя более уверенными.
Я видел эту тенденцию в пикапе, когда впервые открыл для себя сообщество пикаперов.
Была такая невероятная сосредоточенность на «своих внутренних ощущениях».
Например, если ты достаточно сосредоточишься на своём внутреннем голосе, доверишься инстинктам, то это сделает тебя просто неотразимым для женщин.
Я думал, что это чушь.
Но все остальные, похоже, думали, что это магия.
Я предпочёл воздержаться.
Но со временем произошло то, что этот менталитет «Просто верь в себя!» не остался в рамках коучинга и саморазвития.
Постепенно он распространил свои щупальца на всё: книги, фильмы, телешоу.
Твой учитель, твой начальник, твой сосед Вася, сидящий в продавленном кресле с бутылкой пива на животе, говорит тебе, что ты просто должен верить в себя и быть уверенным, и только так ты станешь тем, кем захочешь.
Что плохого в Уверенности
Ну, это зависит от нескольких факторов.
Уверенность в себе как результат приобретённого знания того, как достичь своей цели, — это здорово.
Тогда вместо того, чтобы тратить много времени и энергии на суету, ты можешь просто заниматься своим делом и быть счастливым.
Но если ты не знаешь, как достичь своей цели, а просто уверен в себе, то ты выглядишь как хвастливый осёл, который спотыкаясь, мчит к своему поражению.
Просто подумай об одном из таких самоуверенных персонажей в каком-нибудь комедийном шоу или фильме.
«Разреши мне помочь тебе с этим», — говорит один из более опытных персонажей.
«Нет, всё в порядке, я справлюсь», — говорит самоуверенный, неопытный комик.
Веселье наступает, когда он совершает одну нелепую ошибку за другой.
Или представь, что ты находишься на вершине опасного горнолыжного склона.
И ты первый раз катаешься на лыжах.
— Послушай, давай сначала я отвезу тебя на тренировочную площадку и научу основам, — говорит инструктор.
— Не переживай, со мной всё будет в порядке! – ты полностью в себе уверен, отталкиваешься, кубарем летишь вниз, и через минуту врубаешься в дерево.
Сейчас ты подумал: «Причём здесь я? Эти придурки ведут себя неадекватно. Здесь проблема не в уверенности, а в безрассудстве!»
Ну а как насчёт парня, который просто собирается начать свой бизнес, не узнав о нём много нового, не посоветовавшись с хорошими наставниками или учителями?
Как насчет парня, который не собирается утруждать себя изучением женщин и свиданиями, он просто будет считать, что если он уверен, то не имеет значения, что он говорит или делает, женщины и так его полюбят?
Как получилось, что эти ребята рассчитывают на гарантированный успех?
Ответ прост: потому что это сложные арены, в которых большинство людей на самом деле не понимают, как добиться успеха.
И когда тебе совершенно неясно, как добиться успеха, значит, ты созрел для всевозможных влияний и ждёшь, что придут умные дядьки и скажут тебе, как построить бизнес или соблазнять женщин.
Но вместо пошаговых инструкций ты слышишь: «Просто будь уверен в себе и у тебя всё получится!»
Уверенность – плохая замена Навыку
Преобладающей школой экономической мысли на сегодняшний день является своего рода экономическая теория, называемая кейнсианской.
Кейнсианские экономисты считают, что основой экономики является спрос: чем больше спрос, тем сильнее экономика.
Таким образом, если ты просто увеличиваешь и поддерживаешь высокий уровень спроса, предложения будут расти по умолчанию (экономика обязательно будет приспосабливаться к спросу).
Уверенные в правильности своих действий, правительственные экономисты рекомендуют сложную денежно-кредитную политику, которую обычные люди не понимают, и даже большинство правительственных политиков на самом деле не понимают о чём говорят.
Они принимают это на веру, проводят свою политику, и иногда экономика растёт, а иногда падает.
Связано ли это с политикой кейнсианских экономистов?
Никто на самом деле не знает, потому что никто до конца не понимает эту систему.
Быть экономистом – это всё равно что быть колдуном вуду; ты не уверен в своих действиях и в результате, просто делаешь всё уверенно и надеешься, что всё получится.
К сожалению, уверенность – плохая замена навыку.
А уверенность в себе не гарантирует успеха даже при максимальном напряжении воображения и визуализации.
Просто подумай о средневековых алхимиках, уверенно (и безрезультатно) смешивающих разные ингредиенты в поисках философского камня или эликсира жизни.
Или подумай о древнекитайских учёных, уверенно создающих зелья, предназначенные для вечной жизни, но приводящие к безвременной кончине императоров.
Или подумай о современных «успешных» экономистах, которые понятия не имеют, как развивать экономику.
Уверенность может быть очень убедительной с другими людьми, но предел её силы на этом заканчивается.
Большинство людей постоянно находятся начеку, чтобы поймать мошенников и шарлатанов, поэтому не жди полного доверия, основанного только на твоей уверенности.
Значит ли это, что ты должен полностью отказаться от уверенности?
«Давайте подождём, пока мы не сможем быть увереннее в правильности наших действий».
«Я хочу попробовать, но я недостаточно уверен».
«Как мне стать увереннее?»
Именно такие фразы я слышу чаще всего, когда речь идёт о доверии.
Иногда люди действительно пытаются найти выход из сложной ситуации, но чаще всего это просто пустые и бесцельные жалобы.
«Неуверенность в себе» — частая жалоба тех, кто страдает от менталитета жертвы.
Такие люди надеются, что сидеть без дела и внушать себе уверенность – это единственный путь к положительным переменам.
В этом и заключается проблема «ожидания уверенности».
Если ты не предпринимаешь никаких действий, пока ждёшь, эта уверенность никогда не появится.
Насколько ты уверенный
Когда я только начинал заниматься продажами, я не особо был в себе уверен.
Для меня бизнес и продажи казались непреодолимой горой, на которую нужно взобраться.
Я изо всех сил пытался разрекламировать товар потенциальным покупателям, которые и так собирались что-то купить.
Мне это казалось невозможным, я сомневался, что они согласятся заплатить мне деньги.
И знаешь, что я сделал, чтобы повысить свою уверенность?
Вместо этого я просто усердно работал, изучал рынок, продукцию, методику работы успешных продавцов, которые построили бизнес с нуля.
Я видел, как они работают и делают так, что люди с удовольствием приходят к ним в магазин и уходят с покупками.
Я наблюдал за их недостатками, хитростью, жадностью и пытался найти способы соответствовать высокому уровню продаж, не допуская подобных уловок.
Я изучил различные методы, выбрал лучшие, а затем усовершенствовал и начал применять на практике.
Единственное, в чём я был уверен, так это в том, что здесь я смогу кое-чему научиться, если буду над этим работать.
Так что я просто учился, собирал знания по кусочкам, как пазл, пока в конце концов все эти кусочки не сложились в целостную картину и мой бизнес пошёл в гору.
То же самое было и с музыкой, и с пикапом.
Каждый раз, когда я начинал что-то новое, меня мучали сомнения и неуверенность.
Но вместо того, чтобы сидеть и ворчать о том, насколько я неуверенный в себе неудачник, я просто начинаю что-то делать, работать, учиться, расширять горизонты своих знаний.
И верю, что уверенность появится сама по себе, как только я наберусь опыта.
Лучший пикап в моей жизни
Однажды вечером, примерно через 6 месяцев после того, как я начал активно встречаться с девушками, я подумал о том, что нужно бы куда-нибудь сходить, но мне ужасно этого не хотелось.
Тогда я ещё был неопытным соблазнителем, боялся отказа, и понимал, что мне ещё многому придётся научиться.
Мой единственный друг уехал на выходные к родителям, а больше я никого не знал.
Я привык гулять один, но это было в моём маленьком городке, где все друг друга знают.
Теперь я переехала в большой город, и не знал, куда идти, с кем общаться, где лучше проводить время.
Наконец я собрался с духом, выбрался из дома и без особого энтузиазма пошёл бродить по ночному городу.
Я был уверен, что в этот вечер мне даже не придётся ни с кем разговаривать.
Наконец я оказался в ярко освещённом баре, здесь было много веселящихся людей, бильярд, караоке.
Это было не совсем то место, на которое я рассчитывал (я предпочитал знакомиться с девушками в клубах).
Но я устроился поудобнее, попытался расслабиться, быть немного общительным и в конце концов разговорился с каким-то неряшливым парнем лет тридцати, который подсел за мой столик.
Через 10 минут пустой болтовни он сказал, что сегодня открытие нового ночного клуба и предложил мне составить ему компанию.
Я задумался. Ночной кутёж не входил в мои планы, но и в баре делать было нечего.
В конце концов, мне нужно было расширять круг знакомых, и я согласился.
Мы поехали на другой конец города и оказались в самой гуще событий.
Открытие клуба – это всегда аншлаг.
Мой случайный знакомый сразу же затерялся в толпе и я остался в одиночестве.
Мне было немного некомфортно, чувствовал себя не в своей тарелке, но вдруг я заметил очень красивую девушку, которая украдкой на меня поглядывала.
Но она была в центре толпы, и я не мог к ней приблизиться.
Я топтался на месте, чувствуя себя неуверенным, неуклюжим занудой и не знал, что мне делать.
В моей голове была единственная мысль: «Если я с ней не познакомлюсь, то очень об этом пожалею».
Простояв так минут 10, я наконец-то нашёл возможность к ней подойти.
Эта девушка фотографировалась со своими подругами, и я заговорил с ней, как только они закончили делать селфи.
Я сразу же попытался «сдвинуть её с места», пригласил за свой столик, она не соглашалась, но я настаивал.
Из 6 месяцев активного приобретения опыта я знал, что, если я сдамся сразу же после приглашения, то больше у меня не будет шансов.
Поэтому я продолжал настаивать, и она согласилась.
Через полчаса общения она уже смотрела на меня влюблёнными глазами.
Я хотел увезти её из клуба поближе к своему дому, но тут вмешались её подруги.
Они хотели ехать домой, и забрали её с собой.
Я взял у неё номер телефона и попрощался.
Через несколько месяцев эта девушка стала моей на последующие два года и была одной из самых удивительных женщин, которых я когда-либо знал.
Большинство лучших пикапов, которые у меня были, приходились на те случаи, когда я выходил с нулевой уверенностью.
То есть, я был на 100% уверен, что эти девушки мне откажут.
Но именно с этими девушками я и построил серьёзные отношения.
Но как добиться успеха, несмотря на отсутствие уверенности?
Особенно если всё гуру пикапа говорят, насколько важна эта самая уверенность.
Ты добьёшься успеха, несмотря на отсутствие уверенности, вооружившись чем-то другим: самим процессом.
Процесс = Успех. Уверенность = Побочный Продукт
Истинная уверенность – это побочный продукт успеха.
У тебя появится уверенность, потому что ты несколько раз в чём-то преуспел.
Теперь ты знаешь, что делать и чувствуешь разумную уверенность.
Почему так много гуру по саморазвитию, советчиков и просто приятелей говорят тебе, что нужно быть уверенным?
Потому что они видят, как успешные люди уверенно себя ведут, и ошибочно приписывают успех этих людей их уверенности.
Они думают: «Этот мужик очень успешен и ведёт себя более чем уверенно.
А вот остальные мои приятели, которые ничего не добились в жизни, так уверенно себя не чувствуют.
В чём разница между успешными и неуспешными людьми?
Хм… похоже это уверенность! Так в чём секрет успеха? Должна быть уверенность!»
Затем они тебе говорят: «Послушай, тебе не нужны навыки, образование, тебе не нужен особый талант. Всё, что тебе нужно – это уверенность!»
После этих слов ты приходишь в восторг, потому что они заставляют тебя почувствовать себя победителем.
Подумаешь, не нужно стараться, карабкаться, пахать.
Нужно всего лишь стать уверенным!
А потом эта эйфория проходит, и ты понимаешь, что твоя жизнь не изменилась.
Ты по-прежнему на дне, только строишь из себя крутого чувака, которому всё по плечу.
Уверенность не приносит тебе успеха.
Все мои начинания, основанные только на уверенности, с треском провалилось и мне до сих пор стыдно за своё дурацкое поведение и раздутое эго.
У меня ничего не получалось, если я с самого начала был уверен, что смогу быстро это освоить (например, горные лыжи).
Эти поражения сбивали меня с толка.
В такие моменты реально опускались руки, и я плыл по течению.
Если прежде, чем приступить к делу, ты настраиваешь себя на уверенность в успехе, то это не совсем то, что тебе нужно.
Это больше похоже на позицию: «Я не собираюсь начинать строить бизнес, который может сделать меня миллионером, пока я не стану миллионером», или: «Я не собираюсь учиться встречаться с несколькими женщинами, пока не стану настоящим альфа-самцом».
Сначала работа, начни действовать, а результаты и уверенность приходят позже.
Ты не можешь придумать свой путь к успеху.
Ты не можешь заставить себя быть уверенным, просто обесцениваешь свой опыт и умение.
Я даже не думаю, что уверенность – это то, что нужно для преодоления трудностей и развития навыков.
Если ты изначально уверен, что у тебя всё получится, то ты не захочешь много работать, изучать, анализировать.
Тебе будет лень тратить время на сам процесс.
Зачем? Ведь и так всё получится!
Кому нужны навыки, если ты уже и так уверен, что добьёшься успеха?
Что действительно ведёт к успеху, так это процесс.
Процесс позволяет тебе делать шаг за шагом на пути к успеху, независимо от того, насколько уверенно ты себя чувствуешь.
Процесс позволяет тебе выработать шаблоны, алгоритмы действий, которым нужно следовать, чтобы достичь желаемых результатов.
Процесс освобождает тебя от лишних эмоций, остаётся только логика, которой нужно следовать, проверять и совершенствовать.
Процесс освобождает и приносит настоящий успех.
Как заставить себя сосредоточиться на процессе, а не на уверенности, которая является ключом к успеху?
Просто: ты начинаешь думать над следующим шагом и перестаёшь гнаться за эмоциями.
Погоня за эмоциями: проклятие современного мира
Где-то в середине 1700-х годов в нашей культуре начала происходить любопытная вещь: идеал логики, рационального мышления и разума, который ценился выше эмоций, постепенно начал стираться, и эмоции вышли на первый план.
Если бы в 18-м веке ты сказал, что хочешь жениться по любви (а не потому, что это выгодная партия), или что ты хочешь заниматься какой-то профессией, потому что тебе это нравится (а не потому, что это нужно обществу или улучшит твоё материальное положение), тебя бы обязательно упрекнули в незрелости и безрассудстве.
Но если бы ты сказал это в 20-м или 21-м веке, то тебя бы поняли и одобрили.
Общество перешло от поощрения разума к поощрению эмоций.
Но проблема в том, что эмоции меняются.
Они эфемерны. В них нет постоянства.
И когда ты основываешь свою жизнь на чём-то непостоянном, то и сама твоя жизнь становится изменчивой, текучей и непостоянной.
Что прекрасно в том случае, если ты путешественник без определённой цели или направления.
Таких ещё называют «бродяга» или «перекати-поле».
Но большинство современных людей не такие.
Они живут оседлой, стабильной, укоренившейся жизнью, приспособленной к постоянству и основательности.
Но вместо стабильности их умы сосредоточены на смене эмоций.
«Будь счастлив!» — это жизненная цель большинства людей.
Но если спросить их, чувствуют ли они себя счастливыми, то мы получим очень неопределённый ответ, или откровенное «нет».
Если спросить их, что нужно сделать для счастья, то получим ещё один неопределённый ответ, о далёком будущем.
Люди не знают, чего хотят, и не знают, как этого добиться.
Они так заняты погоней за эмоциями, что им некогда остановиться и подумать: «Эмоция, даже самая яркая, длится всего лишь одно мгновение, потом она исчезает и снова начинается погоня».
Проблема в том, что это сильно влияет на формирование навыков и определение жизни, и вместо того, чтобы логически нацелиться на приобретение нужного навыка, они решают, что будут просто «следовать зову своего сердца».
Поэтому, они никогда ни в чём не становятся лучше и в результате разочаровываются, наблюдая, как время стремительно убегает, а счастье и успех так и не становятся ближе.
Серия шагов
Уверенность – это всего лишь эмоция.
Это детский план, и он не работает.
Процесс, последовательность шагов.
Если ты когда-нибудь занимался постановкой целей, у тебя есть небольшой опыт в этом деле.
Постановка цели – это запланировать несколько шагов, которые приблизят тебя к этой самой цели.
Построение процесса – это просто ряд слабо связанных между собой шагов, и методичное движение вперёд.
Процесс – это то, когда ты контролируешь свою жизнь, несмотря на эмоциональные всплески.
Ты можешь быть очень эмоциональным человеком, а можете быть очень спокойным.
Но если ты приучишь себя следовать определённому процессу, то сможешь достичь предсказуемых, контролируемых, последовательных результатов, которые не зависят от того, насколько уверенно ты себя чувствуешь в данный момент.
К примеру, процесс продажи шин выглядит так:
1. Поприветствуй клиента, спроси, чем ты можешь ему помочь.
2. Попроси его показать свою машину и старые шины, оцени степень изношенности резины.
3. Спроси его, как долго служили ему эти шины.
4. Спроси, есть ли что-то, что он хотел бы улучшить (лучшее сцепление с мокрой дорогой, точные повороты, тихая езда и т. д.)
5. Спроси его, насколько интенсивно он использует свою машину и сколько километров в год он проезжает.
6. Покажи ему шину, которая, на твой взгляд, идеально ему подходит в соответствии с пробегом и степенью нагрузок. Объясни, почему эта шина лучше, чем другие, в чём её основные преимущества.
7. Скажи ему стоимость новых шин вместе с услугами по замене, и дай ему знать, что ты можешь начать работу прямо сейчас и закончить через 30 минут.
8. Если он готов оплатить товар и услугу, то выпиши ему квитанцию, получи свои деньги и приступай к работе; если нет, то предложи ему другую шину и повтори процесс презентации.
9. Желательно, что бы он подписал договор, согласившись с ценами и товаром.
Процесс соблазнения девушек выглядит примерно так:
1. Заранее запланируй, в какой день и в какое время ты выйдешь и куда.
Так что даже если ты сомневаешься, чувствуешь себя не в своей тарелке, не уверен в правильности принятого решения, выход уже запланирован, и ты пойдёшь.
2. Иди прямиком в то место, которое ты запланировал, и сразу же начинай приближаться к женщинам.
Если это шумное, многолюдное место (бар, клуб, вечеринка, корпоратив и т. д.), то разговаривай с мужчинами, но сосредоточься на знакомстве с ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ женщинами (не только с ЛЮБЫМИ женщинами, а и с теми, кто тебе действительно нравятся).
3. Через минуту общения с ними оцени уровень их заинтересованности и степень уступчивости.
Сразу же отсеивай женщин, которые просто вежливо беседуют и не особо заинтересованы в развитии отношений.
4. Продолжай знакомиться и разговаривать с другими девушками, пока не встретишь ту самую, которая тебе понравится, и которая тобой заинтересуется.
Как только ты её встретишь, сразу же начинай укреплять взаимосвязь и доверительные отношения. Не оставляй её одну.
5. Флиртуй и подшучивай, но только в меру.
Надо, чтобы она почувствовала себя комфортно и увидела в тебе привлекательного мужчину; не переусердствуй.
6. Пусть она недолго посидит рядом с тобой, чем ближе, тем лучше.
7. Пусть ваш разговор будет лёгким и позитивным, наращивай сексуальное напряжение.
8. Пригласи её домой, как только почувствуешь повышенный уровень интереса и желания с её стороны.
9. Поцелуй её в течение первых 10 минут после того, как вы останетесь наедине.
10. Переходи к физической близости и займись с ней сексом.
Ты можешь создавать подобные процессы для чего угодно, просто сосредоточившись на пошаговом алгоритме действий, вплоть до отдельных нюансов на пути к цели.
Всё, что тебе нужно знать, чтобы добиться успеха:
Пройдись по всем трём пунктам, и ты получишь стабильный, прогрессирующий процесс, который будет работать независимо от того, какие эмоции ты испытываешь в данный момент.
Тебе действительно не нужна уверенность
Не пойми меня неправильно, я считаю, что уверенность – это не первостепенное качество. Есть дела и поважнее, чем расхаживать, как павлин, распушивший хвост с ощущением, что всё, что ты делаешь, принесёт тебе гарантированный успех.
Что меня раздражает, так это преклонение перед уверенностью как перед волшебной пилюлей успеха. Это не так.
Есть процесс. Хорошо выполненный, хорошо отрепетированный процесс, основанный на опыте и приобретённых навыках.
С помощью процесса ты можешь добиться успеха, несмотря на свои чувства и эмоции.
Я сотни раз чувствовал себя совершенно неуверенным, и процесс меня спасал. Были девушки, которых я точно не мог заполучить, они просто не проявляли ко мне особого интереса, или была жёсткая мужская конкуренция, или сама девушка казалась самой сильной и независимой женщиной в мире.
Но я методично следовал своему процессу и оказывался вместе с ней в одной постели.
То же самое с продажами, то же самое с бизнесом, то же самое со всем остальным.
Сотни раз, ко мне в магазин приходили клиент и я думал: «У меня ничего не получится. Этот парень точно ничего у меня не купит!»
Но я изо всех сил старался не показывать своей неуверенности, следовал чёткому алгоритму действий, и вуаля! Он покупает у меня даже больше, чем планировал.
Ещё у меня было много ситуаций, когда я был уверен, что с лёгкостью справлюсь, хотя у меня не было навыков, опыта или продуманного алгоритма действий, и я с треском провалился.
Я наблюдал, как друзья и деловые партнёры снова и снова наступают на одни и те же грабли. Нет ничего более удручающего, чем наблюдать, как друг, полностью уверенный в том, что он добьётся успеха в бизнесе, терпит крах после нескольких месяцев или лет тяжёлой работы, потому что он никогда не планировал процесс и всегда работал только на эмоциях.
А эмоции быстро перегорают.
Не обманывай себя, пытайся управлять эмоциями. Эмоции служат эфемерным топливом, сегодня есть, завтра нет.
Признай силу процесса. Это настоящий путь к успеху.
И не придавай большого значения эмоциям. Когда ты совершаешь правильные действия, эмоции подтянутся.
И ты получишь свою уверенность как простой побочный продукт, о котором другие парни только мечтают, но не могут получить.