высота спального места что это
Высота спального места что это
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Парадоксально, но при выборе кровати люди больше внимания обращают на ее стоимость, и только потом оценивают насколько в ней удобно спать. А ведь комфорт при использовании должен быть одним из ключевых факторов. Поэтому всем стоит знать какая высота кровати должна быть от пола.
Что считается высотой
У спального места несложная конструкция имеющая несколько точек с различной высотой. Это могут быть:
В характеристиках производитель всегда указывает основные параметры изделия. Под классическим понятием высоты подразумевается общее количество сантиметров от пола до поверхности, на которой будет спать человек, что включает габариты мягкого пружинного блока и степень погружения в основание. Но в параметрах продукции сообщаются исключительно физические размеры отдельных элементов, поэтому высоту кровати с матрасом от пола придется рассчитать самостоятельно.
Какая высота лучше и ее виды
Конституция человеческого тела диктует следующее правило — конструкция, при высоте кровати, где в сидячем положении ноги имеют угол 90 градусов, является самой оптимальной для легкого вставания или опускания. Так, при пробуждении, человек легко поднимется и у него не закружится голова от нарушения координации.
Какая высота кровати соответствует этому показателю? Здесь все зависит от роста пользователя. Чтобы при посадке ноги согнулись до 90 градусов поверхность должна находиться на уровне колен. Допускаются незначительные отклонения в большую или меньшую сторону.
На практике потребуется просто присесть на выставочный экземпляр и оценить положение. Если модель выбирается по интернету, то можно замерить расстояние от пола до колена и выбирать кровать, на которой все части в сборе окажутся на этом уровне. Например, у человека ростом 170 см это значение будет в районе 35-40 см. Высокие люди, от 190 см имеют показатель 55-60 см.
В связи с этим существует несколько видов высоты, которые подбираются индивидуально, исходя из потребностей пользователей и особенностей их роста:
Что учесть при подборе
После рассмотрения вопроса о том, какая высота для кровати удобнее, важно запомнить как ее правильно определить на понравившейся модели. Чтобы не запутаться в характеристиках нужно уметь отличать разные показатели.
Порой производители указывают высоту бортика 38 см и глубину посадки в основании 6 см. В таком случае «чистое» значение от пола составит 32 см. Обязательным фактором является прибавление показателей матраса, которые могут быть от 6 до 35 см. все это необходимо суммировать.
Еще есть модели с ножками, у которых указывается просвет над полом и отдельно прописывается высота боковины. Чтобы узнать общее значение, их придется сложить вместе. Особое внимание необходимо проявить, когда кровать не имеет собственной основы (в конструкцию входят лишь боковые рамки и изголовье). В таком случае ламели с металлическим обрамлением каркаса покупаются отдельно и высота размещения матраса зависит от параметров основания, а не от показателей кровати.
Интернет-магазин «Анатомия Сна» предлагает всем покупателям большой ассортимент кроватей по высоте. Здесь можно подобрать параметры под любой рост, а консультанты могут найти модели каркаса и матрасов под конкретные значения.
Высота кровати с матрасом от пола
Приобретая кровать, необходимо знать такие параметры, чтобы на ней удобно было находиться. Это важно, так как от этого будет зависеть качество сна и здоровья в целом. Для упрощения всех поисковых действия написана данная статья, где вы узнаете подробно всё о желательных габаритах и некоторых нюансах.
Какие бывают кровати по высоте
В современном мире различают три разновидности конструкции, которые отличаются по своей возвышенности:
От чего зависит высота кровати
Безусловно, первым, что нужно подметить, так это личные предпочтения самого пользователя. Некоторым людям нравится спать исключительно на низком спальном месте, а другим — наоборот. Поэтому при выборе продукции следует учитывать представленный фактор.
Кроме этого, рост человека также немаловажен. Мелкорослым персонам элементарно будет сложно забираться на кровать, которая в разы больше него. Поэтому, исходя от мерок покупателя, подбирается под него постель соответственно.
Важно! В случаях, когда человек пожилой, стоит обратить внимание на агрегаты с большими параметрами.
Это объясняется тем, что данным типам людей, у которых в связи с возрастом могут возникнуть проблемы с суставами, рекомендуется возвышенные кровати, так как на них легче садиться. Учитывая физиологические особенности, не стоит забывать и о моментах, присущие всех конструкции. Так, к примеру, наличие ножек напрямую влияет на параметры. Конечно, при их отсутствии уровень будет гораздо меньше. Таким образом, основными факторами, которые управляют выбором приобретения являются:
Справка! Габариты помещения тоже могут оказывать влияние на высоту. Аспект не считается зачастую значимым, однако, это стоило упомянуть из-за случаев его возникновения.
Какой должна быть стандартная высота кровати с матрасом от пола
Конечно, параметры подбираются, как было сказано выше, индивидуально. Необходимо, чтобы при вставании человека с кровати, можно было без различных затруднений поставить на пол ноги. Тем самым значительно снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Большинству людей удобен будет вариант, где вышина составляет 50 сантиметров от поверхности. Чаще всего производители выпускают специальный комплект, в котором можно обнаружить как устройство, так и матрас. Делается это для того, чтобы все детали идеально подходили друг для друга.
Оптимальная высота матраса для кровати
Самостоятельно произвести измерения не составит труда. Необходимость в этом возникает в случаях, когда к исходному мату подбирается спальное место. Для этого следует разместить изделие на полу и вооружиться одним листом любого материала, главное, чтобы он был твёрдый. Далее положить его на матрас так, чтобы его небольшая часть выступала за пределы. Таким образом, с помощью измерительной ленты можно определить изначальную величину. Если она составляет около 16–18 сантиметров, то это благоприятный результат. Так как именно этот числовой промежуток определяется как наиболее подходящим для среднестатистического человека. Бывают случаи, что параметры больше названных. В этом нет ничего страшного, поскольку есть вероятность, что изделие является ортопедическим. Однако, это не означает, что оно идеально для вас.
Стандартная высота кровати от пола
Общепринятый показатель действует от среднего роста человека. Это означает, что для человека, у которого рост, допустим, 165 сантиметров, возвышение будет варьироваться от 50 до 60 см. Поэтому установлено, что стандарты зависят от модели постели, и ориентировочно можно сказать о её параметрах 45–175 см.
Какой должна быть высота детской кровати с матрасом
Стоит отметить, что представленный аспект варьируется в зависимости от возраста самого ребёнка. Так, для новорождённых желательно использовать ту мебель, у которой, как правило, нижнее положение матраса является ограниченным и составляет 30 сантиметров, а верхнее — 50. У моделей устройств, предназначенных для дошкольников, параметры также могут быть около 30 см. Говоря о детей постарше, стоит заметить, что величина прибавляется на 10 см, то и есть в итоге получается 40. А для подростков характерно ложе, равное 50 см.
Высота кровати с матрасом от пола для взрослого
Существует несколько разновидностей, которые позволяют определить наилучший вариант:
Как подобрать правильную высоту кровати, учитывая высоту матраса
Конечно же, важно, чтобы конструкция соответствовала размерам матраса. Нужно это для того, чтобы обеспечить себя удобством на спальном месте. В противном случае весь уют нарушается, а человек, в свою очередь, ощущает дискомфорт во время сна. Таким образом, для обладателей изделия с высоким подиумом, стоит обратить внимание на более низкую постель. Это объясняется тем, что при использовании несоответствующих деталей возникает необходимость компенсировать показатели, чтобы избежать возможных погрешностей.
Кроме этого, стоит учитывать личные пожелания. Так, некоторые люди предпочитают спать на полу, поэтому для имитации данных ощущений следует приобрести максимально низкое ложе, вне зависимости от толщины мата. Но в любом случае не рекомендуется экономить на покупке тех изделий, от которых зависит ваше здоровье.
Как измерить высоту спального места
Удобная кровать — залог здорового сна, но он складывается из множества составляющих. Это ортопедические свойства основания, матрас, а также высота спального места, которую зачастую упускают из вида. Разбираемся, как измерить высоту и почему это важно.
Из чего складывается высота спального места?
У каждой кровати есть своя высота от пола до углубления под матрас, а у матраса — определенная толщина. Из этих двух параметров и складывается высота спального места — т. е. высота поверхности постели над уровнем пола.
На что влияет высота спального места?
Низкое или слишком высокое спальное место создают дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат в то время, когда вы сидите, ложитесь или встаете с кровати. Поэтому, например, такое привлекательное, с первого взгляда, решение как положить матрас прямо на пол, в итоге оборачивается проблемами: ложиться и вставать с низкого ложа абсолютно неудобно, а через некоторое время начинает болеть спина. То же касается и слишком высоких кроватей, например, на подиуме.
Какой должна быть высота?
Как и в любом вопросе, касающемся здоровья, для определения оптимальной высоты спального места выработан единый европейский стандарт. Согласно ему, идеальная высота постели для человека среднего роста — 50 см.
Вычислить же подходящий размер спального места под ваш рост просто: когда вы сидите на постели, ноги должны приобретать форму прямого угла. Тогда дотянуться до пола будет гораздо легче и безопаснее.
Таким образом, выбирать модель кровати и матраса нужно вместе, суммируя их параметры. Как правило, высота кроватей в Hoff составляет от 26 до 40 см, а матрасов — от 9 до 36 см.
Подберите идеальную пару кровати и матраса в Hoff!
Какая должна быть высота у кровати
При выборе мебели в спальню, учитываются не только стиль и качество материалов. От размера матраса, его расстояния от пола зависит, насколько комфортным будет сон, легким пробуждение. Разберемся, какова оптимальная высота спального места от пола с учетом роста, возраста, веса пользователей.
Во время выбора кровати, учитываются четыре основных показателя:
Для измерения мебели существуют две системы: метрическая и английская. Первой пользуются европейские изготовители, параметры измеряются в метрах. Вторая система (английская) применяется в Соединенных штатах Америки, Великобритании, Австралии. Габариты мебели указываются в футах, другая система маркировки. При заказе американского матраса на европейский каркас (или наоборот), можно ошибиться, ведь размеры не совпадают.
Виды кроватей и расстояние до пола
По ширине спального места мебель разделяется на четыре основных группы:
Кроме того изготавливаются модели нестандартных форм – круг, квадрат, овал. Чтобы правильно выбрать размер мебели, учитывайте особенности сна, параметры спальни. Слишком маленькая кровать не даст выспаться двоим людям, а большой матрас для одного – лишние затраты (много стирки, покупка постельного белья специальных размеров, пр.)
Минимальное расстояние от пола до спального места не превышает 30 см. Средняя высота кровати – 40-60см. Высокие модели от 70 см. и выше. В зависимости от фирмы – изготовителя, модели, функциональности мебели высота матраса отличается:
Стандартная высота
Существует стандартная высота кровати от пола. Данная цифра бывает разной в зависимости от модели, стиля изготовления.
Зачастую высота кроватей изготовленных в странах СНГ равняется 50 см. от края матраса до пола. Данный показатель изменяется в зависимости от толщины матраса, но является оптимальным для большинства пользователей.
Величина моделей, максимально приближенная к отечественному стандарту, составляет 55-60см. С этой мебели легко вставать, в нее удобно ложиться, так как среднее расстояние от колена до пятки от 60 до 65 см.
Высота спального места не более 30 см. Это самые низкие кровати. В азиатских странах раньше спали на своеобразных настилах или подиумах. Сегодня мебель приобрела привычный вид, но традиционная высота не изменилась. Это современные модели, которые используются в оформлении минималистического, хай-тек и других стилей. Такая высота подходит не всем, особенно сложно будет подниматься пожилым людям.
Однозначного ответа, какая оптимальная высота кровати, нет. К выбору нужно подходить с учетом анатомических особенностей, индивидуальных вкусов. Удобным для ежедневного сна будет модель европейского стандарта, рассчитанная на среднестатистический рост (до 180 см.). Для людей выше 2 метров подойдет кровать американского стандарта. Кроме роста во время покупки, важно учитывать возраст пользователей. Для малышей покупают низкие модели, так, если он упадет, то не травмируется. Пожилым людям лучше выбирать высокие кровати, подняться с которых удобно.
Правильная высота двуспальной кровати или любой другой легко определяется и без сантиметра. Нужно стать рядом с мебелью и проверить высоту матраса. Подходящий вариант, когда спальное место размещается на уровне коленей. Когда ортопедический матрас не предусмотрен, отталкивайтесь от уровня бортика каркаса, который должен располагаться чуть ниже коленей. Если на кровати спят люди разного роста, останавливайтесь на золотой середине, подходящей для обоих.
Высота с матрасом
В приведенных выше стандартах подразумевалась высота кровати с матрасом включительно. Если мебель приобретается без матраса, выбирать новый нужно особенно точно. При покупке ознакомьтесь с заводскими характеристиками, однако учтите, что производители указывают высоту от борта до борта, реальные цифры обычно отличаются. Измеряйте изделие самостоятельно.
Чтобы матрас крепко держался на каркасе, он должен быть не выше 20 см. Оптимальная глубина каркаса – до 5 см. Углубление меньшего размера не обеспечит надежной фиксации. Если матрас выше 20 см., углубление должно составлять 5- 10 см. Глубина больше 15см. предусмотрена для самых высоких моделей больше 25 см.
Оптимальный параметр высоты кровати вместе с матрасом – 55-60 см. Его достаточно для полноценного, комфортного отдыха. Чтобы выбрать модель, сядьте на кровать, стопы должны полностью доставать до пола, а колени согнуты (прямой угол сгиба). Если есть болезни спины, суставов, боли в ногах лучше выбирать высокие модели, с которых удобнее подниматься. Молодым парам, любителям современного дизайна подойдут модели высотой 40 см. Размер кроватей четко не регламентирован и зависит от стиля, материалов, из которых изготовлена мебель. Например, для спальни в мавританском или восточном стиле подойдет низкая модель, а в английскую комнату, под стиль прованс ставят изделия с высоким каркасом.
В процессе покупки учитывайте габариты спальни, иначе даже самая модная и изящная модель будет громоздкой или, наоборот, затеряется среди других предметов интерьера. Мебель не должна занимать все пространство, перегораживать выходы, препятствовать доступу к остальной мебели. В просторные спальни большой площади подойдут кровати необычной формы с дополнительными декоративными элементами.
Какой должна быть высота кровати с матрасом от пола?
На качество сна влияет множество факторов. Это и удобный матрас с ортопедическим эффектом, и качественное основание кровати, и чистота воздуха в спальне, и эмоциональное и физическое состояние человека. Но оказывается, значение имеет даже правильно подобранная высота кровати. Какой должна быть стандартная высота ортопедической кровати с матрасом от пола? Как правильно рассчитать толщину матраса? И возникает ли необходимость менять параметры с возрастом?
Какая стандартная высота у кровати
Высота кровати определяется моделью и может колебаться от 45 до 175 см.
Кровать-подиум
Данные модели обычно выпускаются высотой в 45 см. Человеку среднего роста, сидящему на такой кровати, придется согнуть ноги в коленях. Если же рост выше среднего, то колени и вовсе могут приближаться к подбородку.
Классика
Высота самых распространенных моделей обычно составляет 50-63,5 см. На такой кровати большинству людей в сидячем положении не придется сильно сгибать ноги. А если вы выберите кровать с ортопедическим подъемным механизмом, то получите еще место для хранения постельного белья и других принадлежностей.
Оригинальные
Высота стилизованных под старинные кровати моделей может достигать 90 см. В комплекте обычно предлагаются специальные лесенки или скамейки – с их помощью человек забирается на постель и спускается с нее. Такой вариант находит распространение в дворцовых стилях, напоминает ложе царей и императоров и используется не слишком часто.
Кровать-чердак
Расстояние от пола до верха кровати-чердака может достигать 165-175 см, ну а если модель расположена в лофте или апартаментах с высокими потолками, то этот параметр еще увеличивается. При этом размещать модель нужно так, чтобы расстояние до потолка не было меньше 70 см.
Детские кроватки для самых маленьких
Многие модели мебели для детей снабжены механизмом, который помогает регулировать высоту основания. При этом для новорожденных высота кроватки может настраиваться под родителей, чтобы им не приходилось сильно нагибаться, доставая или укладывая малыша. А вот для младенцев, которые уже научились садиться, высота не должна быть меньше 60 см, чтобы исключить риск травм.
Правильно подобранная высота кровати с матрасом – это гарантия вашего удобства.
Что необходимо знать о размерах двухместных кроватей от производителей из разных стран
В Европе и России стандарты габаритов двуспальной кровати одинаковы. Чего не скажешь об изделиях, выпущенных на американских заводах. Поэтому при выборе мебели и матрасов отдельно, необходимо обращать внимание только на модели одного производителя. Самый распространённый размер двуспальной кровати составляет 160×200 см. Такие параметры каркаса характерны для европейских моделей. Лишь в некоторых случаях корпус может быть квадратным. Такие экземпляры больше подходят под индивидуальный дизайн комнаты. Давайте подробнее рассмотрим каждый из вариантов и отличия их по размерам.
Размеры двуспальных кроватей и матрасов: стандарт России
Обычно ширина двуспальной кровати стандарт начинается от отметки 140 см. Также оптимальными параметрами считаются 160, 180 и 200 см. В то время, когда длина каркаса кроватей из России может варьироваться в диапазоне от 190 до 200 см. Аналогичными габаритами обозначают и «взрослые» матрасы.
Перед покупкой матраса все мерки обязательно снимаются только с внутренней стороны каркаса. Допустимая погрешность — 1 см
При необходимости что-то скорректировать в определённой величине, придётся покупать модель мебели под заказ. Например, двуспальные кровати выбирают с учетом индивидуальных особенностей строения тела (если есть медицинские показания). Это, в первую очередь, касается жёсткости и внутреннего наполнения. В остальном все параметры соотносятся с габаритами кровати.
Кровать может быть большой, а спальное место маленьким. Учитывайте это
Размер двуспальных кроватей и матрасов в евростандарте
Обычно все параметры высчитываются по метрической и дюймовой системе. Если переводить одну единицу измерения в другую, то часто получаются несоответствия, которые приводят к тому, что и габариты двуспалок будут необычными. К такому размеру даже стандартному матрасу не подойти. Модели от европейских производителей стандартны, поэтому уместны для покупки независимо от возрастных групп будущих хозяев. Главное правило — приобретать кровать в евроисполнении с матрасом в единой метрической системе. Стандартная ширина кровати двуспальной вместе с длиной составляет 200-210 см и 160-200 см, соответственно.
За счёт высоты часто происходит сужение свободного пространства в комнате
Стандартные размеры американских двуспальных кроватей и матрасов
Акцент американской спальной мебели делается на её возвышенности. Такие гарнитуры удобны для людей с высоким ростом, а также преклонного возраста. «Американская» двуспальная кровать, может иметь размеры от 1600×2000 мм и выше. Модели King имеют широкое спальное место — от 190 см, при этом длина его будет составлять 200 см.
Ламели в каркасе не должны быть слишком широкими и выпуклыми, это может быть неудобно при размещении матраса
Параметры азиатской мебели для сна
Японская мебель в спальне занимает минимум места, а главной особенностью таких кроватей считается обязательное наличие внутренней ниши для хранения постельных принадлежностей и других вещей. Стандартный размер двуспальной кровати азиатского происхождения составляет 135×190 см. Однако, есть и очень габаритные модели, такие, как «Калифорния». Для них подходят матрасы параметрами 183×212 см. Здесь также рассчитываются параметры, как два односпальных варианта вместе
Ширина двуспальной кровати составляется из двух мест для каждого человека
Вычисляем высоту матраса
Если вам нравится ваш старый матрас, а документов с указанием его параметров не сохранилось, измерить толщину можно самостоятельно. Для этого матрас нужно разместить на полу, положить наверх ровный лист любого твердого материала и замерить при помощи линейки расстояние от лежащего и чуть выступающего листа до пола.
При подборе толщины матраса ориентируемся на высоту углубления, которое предусмотрено в кровати для его размещения. Для того, чтобы ваша кровать с новым матрасом выглядела эстетично, а спать на ней было удобно, воспользуйтесь простыми рекомендациями:
Высота беспружинных моделей обычно составляет 16-20 см, пружинных – 18-30 см.
Двуспальные
Такие изделия подойдут для супругов или влюбленных пар, поскольку размер кровати вполне обеспечит комфортный и полноценный сон двум людям. Двуспальная кровать выпускается разных размеров.
Ширина, см | Длина, см | ||||
190 | 195 | 200 | 210 | 220 | |
160 | 160х190 | 160х195 | 160х200 | ||
180 | 180х190 | 180х195 | 180х200 | ||
200 | 200х190 | 200х195 | 200х200 | 200х210 | 200х220 |
При выборе изделия принимаются в расчет физиологические особенности обоих спящих, но в первую очередь надо ориентироваться на более крупного человека. Обычно с возрастом люди стремятся к большей «свободе» во сне. Поэтому желание супругов иметь кровать шириной 190 см вполне естественно.
Какой высоты должна быть кровать с матрасом
Большинству людей будет удобно пользоваться кроватью, высота которой составляет 50 см от верха матраса до пола. Этот европейский стандарт учитывается в большинстве классических моделей.
Вставая с такой кровати, вы сможете спокойно ставить ноги на пол, снижая нагрузку на позвоночник. И это особенно важно в пожилом возрасте, когда подъем со слишком низкой кровати может превращаться в ежедневное испытание на прочность.
Когда вам предложат в салоне рассмотреть комплексную покупку, то есть приобрести кровать, оснащенную матрасом, не сердитесь и не обвиняйте продавцов в корысти. Дело в том, что разработчики модели заранее позаботились о том, чтобы комплект «кровать плюс матрас» одного производителя был идеальным.
Производители также нередко указывают, какие матрасы из их линейки подходят для конкретной кровати, изготовленной на их же фабрике.
Если консультант в салоне действительно компетентен, то он поможет вам определиться с правильной высотой матраса. Всё, что от вас потребуется, это сообщить параметры вашей кровати.
Как определить требуемые размеры матраса
Они подбираются под габариты кровати. Подходящий размер изделия всегда указывается из паспорта мебели. Если документация отсутствует, что часто случается после переезда или при выборе матраса для старой кровати, то придется самостоятельно снять замеры. При этом руководствуйтесь следующими правилами:
Как подобрать правильный размер матраса под себя. Советы
Очевидно, что при обустройстве комфортного спального места необходимо учитывать и рост, комплекцию пользователя. При этом большое значение имеют следующие параметры матраса.