выбор между тем что правильно и тем что легко
Выбор между тем что правильно и тем что легко
Как чаша весов опускается под тяжестью груза,
так и дух наш поддается воздействию очевидности.
Марк Туллий Цицерон
В этом состоит суть решения моральных конфликтов. Как всегда это было в истории человечества, разными людьми любая суть явлений трактуется по-разному. Равно как и правильное для одних есть неверное для других. На этом основано утверждение о невозможности существования общечеловеческих ценностей.
Но сейчас нас интересует собственная жизнь, а не общечеловеческие ценности. В этих рамках выбор между правильным и лёгким обуславливается личной моралью и нравственностью человека. Набором того, что мы привыкли считать нормальным, приемлемым и правильным, и набором того, что лежит за осознаваемой нами границей наших же возможностей.
Все мы, по большей части, дети одной культуры, хоть и по-разному воспитывали нас родители. Поэтому морально-этические комплексы людей в нашем обществе во многом схожи. И лишь среди творческих и деятельных людей встречаются понятия, которые не вписываются в общепринятые нормы морали и нравственности. Эти люди уникальны и их меньшинство.
В одних и тех же ситуациях большинство людей поступает схожими способами. Единицы на тысячу удивляют окружающих нестандартностью и высокой эффективностью своих ходов. Кого-то это воодушевляет на попытки стать такими же, как и те единицы.
Стоит отметить, что не только чужой пример заразителен. Знаки, читаемые нами в собственной жизни, порой говорят нам о необходимости менять модель поведения. Кто-то заметит эти знаки и, призадумавшись, начнёт пробовать поступать иначе. Кто-то отмахнётся, посетовав на несносную жизнь.
Новое поведение в типичных ситуациях. Это первые явные признаки попыток решить моральные конфликты. Человек, который проявляет в своём поведении нечто новое, определённо стоит на пути развития.
Когда становится очевидна ошибочность обычного поведения, мы понимаем, что так поступать неправильно, но чрезвычайно легко… Легко отмахнуться от ребёнка (отстань, не видишь, я занят!), потому что ты опаздываешь в офис, а он просит починить сломанную игрушку. Легко к чертям послать подчинённого, потому что он робко пытается указать тебе на твою ошибку, а ты права себе на ошибку не дал. Легко отстоять очередь в инспекции, потому что это удовлетворяет твой страх перед наказанием. Легко обратиться к врачу при болезни, потому что это снимает с тебя ответственность за своё здоровье. Легко и неправильно ещё очень много чего…
Когда это становится для нас очевидным, мы начинаем видеть и другие пути. Они правильные, но намного труднее.
Правильно, но трудно остановиться на пороге и уделить десять минут своему ребёнку. Ещё труднее и правильнее уметь зарабатывать, не лишая детей своего общества.
Правильно, но трудно выслушать о собственной ошибке из уст своего подчинённого. Ещё труднее и правильнее отблагодарить его за это и при необходимости приблизить к себе. Или уволить, что тоже порой бывает правильно и трудно.
Правильно, но трудно не терять своё время в очереди в налоговую, а заехать позже пусть и ценой небольшого штрафа. Ещё труднее и правильнее склонить другого человека к потерям своего времени в вашу пользу.
Правильно, но трудно серьёзно и по-хозяйски относится к своему здоровью и не губить его. Ещё труднее и правильнее понимать, что тело болеет тогда, когда болеет душа.
Выбор между тем, что правильно, и тем, что легко…
Если смотреть в корень, то этот выбор всегда очевиден. Но смотреть в корень надо уметь. И надо уметь быть честным с самим собой.
Кстати, про вред курения и то, что зная это, люди не бросают курить:
Папа курит на балконе. Нахмуренный сын ждёт его у дверей.
— Что с тобой, сынок?
— Папа, курить вредно?
— Вредно, сынок.
— Папа, ты куришь?
— Курю, сынок.
— Папа, ты – дурак?
Выбор между лёгким и правильным
Людям из мира IT грех жаловаться на оплату труда. Она выше, чем средняя по всем отраслям экономики во всех странах мира, в России тоже. Однако если переходить от рассмотрения в среднем по больнице к деталям, то нельзя не заметить некоторые странности, которые переживают одно десятилетие и переходят в другое. Мир IT тоже сегментирован, как и другие виды человеческой деятельности. Но существует ли под этим какая-то объективная основа и нужно ли разработчику сознательно ориентироваться на заработки из придонного слоя?
Это будет просто краткая заметка, и однозначных ответов на вопрос у меня нет. Мы постараемся порассуждать, какие стратегии есть и какой результат они обеспечат.
Прежде всего, можно задать, так сказать, общую рамку разговора и обозначить один факт: труд в России вообще дёшев, в том числе и в нашей области. Ну, например, известный уже многим хабравчанам калькулятор зарплат GitLab, который для профессионала уровня senior developer выдаст примерно такие результаты:
Да, существует такое понятие, как паритет покупательной способности (что-то в России стоит дешевле). Плюс налоговая система, весьма щадящая для людей с доходом выше среднего (в России плоская ставка НДФЛ 13%). Однако в мировой системе разделения труда у нас место такое: IT с очень неплохими мозгами за очень скромные деньги.
Теперь к сегментации внутри русскоязычного IT. Знаете, я тут уже почти 10 лет, но не перестаю удивляться вот таким вещам. Это скриншот с одного известного IT-ресурса:
Если мы открываем первый пункт, то видим там простыню из описания и требований из 11 пунктов. Правда, в итоге обещают заплатить 2000 р. Но в рекламе привлекают стоимостью работ в 600! И, как мы видим, отклики есть!
Остальные проекты прямо с этого скриншота не лучше. Заходим внутрь и читаем в описании: а сделай ты мне, золотая рыбка, так, чтобы была я столбовою дворянкой! Да, и срок разработки до завтра до утра! Фактически, только один человек указывает, как нам кажется, вменяемую почасовую оплату труда высококвалифицированного специалиста с хорошими знаниями — 1000 р / час (примерно 180 000 / месяц, что бьётся с исследованиями Мой круг и HH.ru по рынку труда в IT в России).
С самого момента начала работы в вебе я подписан на всякие фрилансерские сайты, доски объявлений. Одно время такая работа давала мне больше половины дохода. И всегда меня удивляло то, что на них встречаются два типа людей:
— первые готовы искать на достаточно сложную интеллектуальную работу лиц, которые оценивают свой труд по ставке в лучшем случае мигранта с лопатой или автомойщика;
— вторые готовы оказывать достаточно сложные интеллектуальные услуги по ставке самого низкоквалифицированного труда.
Про заказчиков говорить особо не хочется. В любом случае, это их бизнес, они вольны рисковать своими деньгами (или деньгами своей фирмы, если они менеджера и ищут субподряд). Я знавал много таких людей, потому как сам занимался простыми сайтами. И я так и не понял, как это работает, в смысле, какая убедительная логика за этим стоит. Для меня эти люди остаются инопланетянами. Только для иллюстрации приведу два примера.
Вот, например, есть контора, которая продаёт услуги индивидуального пошива. Готовые костюмы и платья для состоятельных людей. Офис расположен в очень пафосном московском квартале, стоимость аренды там заоблачная. Вот они приглашают меня обсудить стоимость будущего сайта. Долго и подробно рассказывают про UX, про удержание внимания, про современные фишки, которые должны запомниться притязательному клиенту. Я прикидываю примерный объём работы, умножаю на свою весьма небольшую часовую ставку и говорю: мол, первый этап будет стоить что-то около 100 тысяч рублей. Работы тут во столько-то, во фриланс-режиме это месяца два.
Люди сразу скисают, заминают разговор. Понятно, они ожидали что-то вроде «я буду рад поработать на вас бесплатно». Хотя один-единственный дополнительный клиент, привлечённый новым сайтом, принесёт грязную прибыль, превышающую эти затраты, ну а 3-4 точно позволят сайту окупиться. Фактически, новый сайт в таком случае — просто золотая инвестиция!
Второй пример. Суровый заказчик, сдающий в аренду строительную технику. Нужен простой, без изысков, сайт, который будет понятен его клиентуре: прорабам, строителям, сметчицам. Объявил 30 тысяч, показалось дорого. Начался какой-то склизкий торг в духе «я видел, что на Фрилансе делают за 10». Попытался объяснить, что быстро дешёво качественно не бывает (да он и сам знает, строитель же!) — встречаю глухое непонимание. Хотя, опять же, обороты в стройке такие, что даже один дополнительный клиент окупает пачку таких сайтов. Надеюсь, идея понятна, развивать дальше её не нужно.
Но что же мы, исполнители? Почему всегда находятся те, кто дружно откликаются на объявления за 600 рублей? Готовые делать то, что в среднем по рынку оценивается гораздо выше?
Существуют разные обстоятельства. Для кого-то это просто подработка или он набивает руку на простых заказах. Кто-то работает в провинции, почти не выходит из дома, и даже такие низкие ставки обеспечивают весьма неплохой по местным меркам доход. Наконец, многие демпингуют, потому что рынок сдельной работы интернационален: твоё объявление всегда прочитает много народу, кто-то да откликнется. Трудно оценить, насколько профессионален тот или иной кандидат, какие сложности могут возникнуть при работе с ними. А цена — универсальное средство.
Как сказано выше, я тоже увлекался подобным заработком. Ещё бы! Буквально через 2 года в IT я уже купил себе красный литровый спортбайк. Пусть не новый, но очень достойный. 3,5 сек до первой сотни! А у меня ведь ещё семья, которую я уже могу уверенно содержать. Такой успех не может не окрылять!
Но какова стоимость таких «лёгких денег»? — С утра до ночи я пилил эти бесконечные сайты на Джумле и Вордпрессе, ковырял самописные админки, писал простые веб-скрипты и соглашался даже на весьма скромные ставки. Короче, брал валом. В какой-то момент у меня не хватило знаний написать автоматический скрипт, и я каждую ночь в течение месяца вставал в 3 часа, чтобы запустить следующую итерацию процесса руками: на кону был хороший заказ.
Поступил бы я теперь по-другому? — Точно да. Хотя бы потому, что вышел бы на свой текущий уровень не за 9 лет, а за 5, наверное. С соответствующими изменениями в зарплате. Если взять калькулятор и прикинуть, как бы это отразилось на моём совокупном доходе, то получается, что уже был бы в плюсе. Да, элементарно выгоднее как можно быстрее выйти на условный senior, чем пробавляться дешёвым фрилансом, пытаясь брать числом. Наконец, работа на переднем крае, над серьёзными задачами — это интереснее. Выше и самооценка, и удовлетворённость работой. Наверное, просто не нашлось никого достаточно авторитетного для меня, кто мог бы тогда сказать: слушай, у тебя всё это будет, и даже больше. Но немного потом. Строй дом с фундамента, а не с крыши.
Я радуюсь, когда вижу молодых ребят, не спешащих заполнить всё своё свободное время простым (как кажется издалека) фрилансерским заработком. Вдумчивых, основательных. Готовых пойти после вуза пусть на не самую высокую зарплату, зато в компании, где будет доступ к передовым практикам. Инвестиции в себя в итоге окупаются. Успех найдёт того, кто серьёзно вкладывается в свой уровень. Простота поиска заказов, востребованность нашей профессии могут сыграть злую шутку с молодыми людьми: это после школы кажется, что «целых 10 тыщ» за недельную работёнку — богатство. Хуже застрять на этом и лет через 10 обнаружить себя работягой, вкалывающим на странных людей, думающих только win-lose.
Иногда трудно бывает найти то, над чем стоит работать. Вроде бы, когда делаешь чей-то конкретный заказ, есть польза от твоей работы, это не в пустую. А pet project делается почти всегда в стол. Но и в этом случае не надо бояться копировать чьи-то идеи, пытаться сделать примерно такое же, но своё. В процессе реализации всё-равно у каждого будут возникать свои мысли. Возможно, захочется решить какую-то проблему, которую не видно сразу. Можно будет написать большую статью по одной, выстраданной тематике, сделать библиотеку или бесплатное приложение, и через это пробиться, заявить о себе. Во всяком случае, я в резюме не будут указывать 200++ сайтов, которые я сделал для случайных заказчиков: это просто работа, которая ничем не выделяет меня из тысяч других. Да и навыки, полученные на таких заказах, не очень нужны на серьёзных проектах.
Напоследок хочется сказать, что стоимость IT-разработки не должна падать ещё ниже. Возможно, кому-то из работодателей кажется, что превратить отрасль в огромное фрилансерское болото, где все будут драться за заказы со всеми (кто-то из местных даже писал большую прокламацию такого «рая»), — это хорошая идея как для удешевления производства, так и для стимулирования программистов работать лучше. Нет.
Потогонка, система бега за постоянно ускользающим доходом отучает думать. Сделать быстро не равно сделать хорошо. К счастью, в нашей профессии надо думать, и чем серьёзнее IT проникает во все сферы жизни, тем думать надо больше. Мы всё больше погружаемся в предметные области. Мир разработки становится всё сложнее.
Разработчик вынужден, обязан постоянно повышать свой уровень, в том числе изучая новые технологии. В бюджет помоечного заказа за 2000 не включено никакое обучение. Разработчик также должен хорошо отдыхать, чтобы в свободное время приводить в надлежащее состояние свой сложный и весьма капризный инструмент — головной мозг. Люди не растут, занимаясь донными делами. Люди не выходят на новый уровень, подрабатывая на выходных случайными приработками. И есть надежда, что чем больше разработчиков это осознают, тем меньше будет сделок «сделай мне хоть что-то — и я заплачу тебе хоть немного». И тогда IT-продукты станут лучше, разумнее, безопаснее. Разве нет?
Как подписать фото в Инсте: 30 лучших цитат из «Гарри Поттера»
Запасаемся фразочками для следующих поттеро-марафонов ✨
Когда очень хочется немножко выпендриться, но фантазии не хватает, мы ищем умные и красивые цитаты в любимых фильмах и сериалах. «Гарри Поттер» для таких нужд — просто незаменимый кладезь! Здесь найдется удачная фразочка практически для любого случая. Самые классные мы собрали тут. Выбирай 👇
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и философский камень»
«Требуется большое мужество, чтобы противостоять своим врагам… но еще сложнее противостоять своим друзьям»
«Палочка сама выбирает мага, мистер Поттер»
«Человеку не следует жить в своих мечтах, Гарри, и забывать про настоящую жизнь»
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и тайная комната»
«Мне запрещено пользоваться магией вне школы»
«Страх перед именем только усиливает страх перед тем, кто его носит»
«Человека определяют не заложенные в нем качества, а только его выбор»
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и узник Азкабана»
«Удивительная вещь — время, могущественная, а когда в него вмешиваются — опасная»
«Как прекрасен мир, являющийся во снах — от загадочных глубин океана до сверкающих звезд Вселенной»
«Если я в чем то сомневаюсь, я возвращаюсь к началу»
«Но знайте, счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету»
«Она умела видеть красоту в других, даже тогда, когда человек сам в себе этого не видел»
«Те, кто любит нас, всегда с нами»
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и Кубок Огня»
«Для избранных… нет обратного пути»
«В лабиринте нет ни драконов, ни подводных тварей, вместо этого вы встретитесь с чем-то более страшным. Видите ли, в лабиринте люди сильно меняются»
«Впереди темные и трудные времена. Вскоре нам всем придётся выбирать между тем что правильно и тем что легко»
«Помни, у тебя есть друзья. Ты не одинок»
«Знаков было предостаточно, мой скользкий друг, а намеков еще больше»
«Все обожают бунтовщиков»
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и Орден Феникса»
«Мир не разделен на хороших и плохих, в каждом есть и темная, и светлая сторона, главное в том, какую ты выбрал — это определяет все»
«У тебя эмоциональный диапазон как у зубочистки»
«Все, что мы теряем, обязательно к нам вернется, только не всегда так, как мы ожидаем»
«Чем больше в своей жизни ты заботишься или беспокоишься о чем-то, тем сложнее это терять»
«Это ведь так весело, правда? Правила нарушать»
Лучшая цитата из фильма «Гарри Поттер и Принц-полукровка»
Цитаты из фильма «Гарри Поттер и Дары Смерти»
«Не жалей умерших. Жалей живых, и в особенности тех, кто живет без любви»
«Просто быть живым, смотреть, как солнце поднимается над блистающими снежными холмами, — это же величайшее сокровище на земле»
«Недоверие к друзьям — вершина бесчестья»
«Тайна и ложь — это то, что мы принимаем, став взрослыми»
«Все возможно, если никто не доказал, что этого не существует»
«Какой он все-таки милый, а я-то хотел отрезать ему голову и приколотить ее к стене»
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Выбор между тем что правильно и тем что легко
Часто приходится выбирать между тем, что правильно и тем, что легко?
Жизнь это постоянный перекрёсток, на котором мы делаем свои выборы, от каждого нашего выбора и зависит наша дальнейшая судьба. По факту нет правильных выборов и нет неправильных, чисто из морально-этических соображений мы делим всё сущее на плохое и хорошее
Ежедневно выбор стоит в правильности действий и реакций на происходящую реальность:) А как же иначе?Не все что легко-бывает правильным Не так ли?
наверное нет. здесь зависит от стиля жизни человека (я старуюсь выбирать правильность, а не легкость)
выбире то что тебе нравится и тебе будет хорошо заниматся тем что тебе нравится
стараюсь не выбирать вовсе, поскольку правильно часто невозможно. 
В идеале обычно задумывается «два в одном», а в жизни случается всяко.
Вернее всего выбирать правильно,а по легкому срубить не всегда легко.
а мы не ищем легких путей!))но и правильно не всегда получаеться!))
Ваш выбор делаете сами. и результат зависит только от вас.
Ежечастно и ежедневно. хорошие вещи надо делать правельно
Хочется чтоб легко,но стараюсь правильно,по моему мнению.
Как сделать правильный выбор легко: эффективные приемы, которые помогут определиться
Каждый из нас вынужден принимать решения. Начиная от глобальных, которые определяют дальнейшую жизнь, до одномоментных, от которых может зависеть наш день. Сегодня я расскажу, как сделать выбор в пользу одного из вариантов легко и без долгих и мучительных колебаний.
Почему так сложно принять решение
Для начала предлагаю разобраться в причинах, из-за которых нам порой так непросто даются важные или даже незначительные решения.
Как мы действуем в те моменты, когда нам нужно что-то выбрать:
Посмотрим, что влияет на подобные муки выбора.
Страхи
В зависимости от конкретной сферы, в которой предстоит сделать выбор, страхи могут быть следующими:
Когда наши страхи управляют нами, принимать решения действительно становится сложно. Человек боится брать ответственность за последствия своего выбора и принимает позицию страуса, который закапывает голову в песок при любой опасности.
Привычка драматизировать
Если во всем видеть сплошной негатив, то можно долго метаться между возможными вариантами, считая каждый из них недостаточно удачным и перспективным.
Избыточное число вариантов
Это только кажется, что большой ассортимент упрощает выбор. На самом деле чем больше альтернатив мы имеем, тем сложнее нам определиться.
Мнение социума
Если человек при принятии решений всегда в первую очередь думает о том, что скажут люди и как они после этого будут относиться, выбор никогда не будет легким и, главное, правильным.
Нужно всегда помнить, что люди будут обсуждать вас в любом случае, какое бы вы решение ни приняли. Быть непонятым социумом не так страшно, как прожить не свою жизнь.
Навязанные стереотипы
Это из серии “скромность украшает”, “будь как все”, “мужчина должен”, “кто старше, тот умнее”, “честный не может быть богатым” и т. п. Все это шаблоны, которые не позволяют мыслить шире и видеть большие горизонты.
В искусстве жить нет правильного и неправильного. Есть “твое” и “не твое”.
Незнание собственных желаний и потребностей
В детстве за нас часто принимали решения родители: в какую секцию ходить, с кем дружить, какую одежду носить и т. п. Кто-то вырастает и учится делать выбор самостоятельно, а кто-то остается в инфантильной позиции и предпочитает, чтобы решения по-прежнему принимал кто-то другой.
Неудачный опыт в прошлом
Если в прошлом вы часто ошибались и принятые вами решения приводили не к тем последствиям, которых вы ожидали, это вовсе не повод отказываться от новых попыток. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Когда ребенок учится ходить, он падает сотни раз, но ему и в голову не приходит, что нужно оставить это гиблое дело, перестать принимать решения и проводить новые эксперименты.
Что делать, если не можешь определиться
Мы с вами разобрали причины, которые могут осложнять процесс принятия важных или рядовых решений. Возможно, в каких-то ситуациях вы узнали себя и уже понимаете, как научиться делать осознанный выбор.
Теперь давайте рассмотрим конкретные способы, которые помогут принять решение здесь и сейчас.
Избавиться от перфекционизма
На первый взгляд кажется, что стремление к совершенству не имеет ничего общего с принятием решений. Однако перфекционизм и нерешительность часто идут рука об руку.
Американский психолог Барри Шварц в своей книге “Парадокс выбора” утверждает, что когда мы ищем лучший из возможных вариантов, это только приводит нас к расстройству и прокрастинации. Выбирать идеал можно бесконечно, а если просто искать достаточно хорошее, то и сделать выбор будет куда проще.
Нарисовать квадрат Декарта
Чаще всего при рассмотрении ситуации мы зацикливаемся на том, что будет, если это случится. Квадрат Декарта позволяет рассмотреть вопрос с нескольких сторон.
Смысл упражнения в том, что нужно задать себе 4 вопроса и честно на них ответить. Лучше письменно.
Дать совет другу
Представьте, что текущая ситуация сложилась у вашего друга, коллеги или родственника. Будучи не слишком вовлеченным в этот вопрос, вы бы смогли дать наиболее объективный совет, посмотрев на все со стороны. Что бы вы порекомендовали в таком случае?
Этот прием поможет абстрагироваться, отбросить эмоции и более трезво взглянуть на суть проблемы.
Помедитировать
Чтобы определиться и принять правильное решение, иногда достаточно отбросить информационный шум и прислушаться к самому себе. В этом поможет техника медитации.
Опишу весь процесс пошагово:
Когда вы полностью расслаблены на физическом и эмоциональном уровне, вас могут посетить озарения. В таком состоянии активизируется шестое чувство, и вы можете вдруг ясно понять, к чему лежит душа на самом деле, а что было навязано кем-то или чем-то извне.
Воспользоваться правилом 10/10/10
Его придумала американская журналистка Сьюзи Уэлч. Перед принятием сложных решений она всегда задает себе три вопроса:
Есенин писал: “Лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянье”. Когда мы пытаемся принять решение здесь и сейчас, наш рациональный ум часто заслоняют эмоции. Иногда бывает достаточно взглянуть на перспективу, как страх неизвестности проходит и решение возникает само собой.
Выполнить упражнение “4 точки зрения”
Этот метод похож на квадрат Декарта и тоже позволяет взглянуть на ситуацию с нескольких сторон. Здесь нужно посмотреть на возникший вопрос с четырех позиций:
Довериться часам
Патрик Макгиннис – американский венчурный капиталист и писатель – придерживается собственного метода при принятии решений. В момент, когда ему требуется что-то выбрать, он смотрит на свои часы.
Суть упражнения проста. Есть два варианта, каждому из которых вы присваиваете одну из половин циферблата: правую или левую. Далее смотрите, на какой половине в данный момент находится секундная стрелка, и, вуаля, выбор сделан.
Это похоже на подбрасывание монетки или игрального кубика. Разумеется, судьбоносные решения воле случая доверять не стоит, а вот на маловажных вопросах таким образом можно здорово сэкономить время. К примеру, если вы никак не можете определиться, какое платье надеть или что приготовить на ужин.
Попробовать правило 90 %
Его придумал писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Как известно, у каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Чтобы выбрать оптимальный, нужно каждый из них оценить по шкале от 0 до 100. И если один из вариантов набрал меньше 90 %, его можно смело отметать.
По словам Грега МакКеона, если вашему решению нельзя сказать однозначное “да”, то смело говорите ему “нет” и не беспокойтесь.
В качестве аргумента он приводит пример из жизни: если бы вы сдали тест по какому-либо учебному предмету на 65 баллов из 100, скорее всего, испытали бы разочарование. Если не хотите почувствовать то же самое при принятии важного решения, отдавайте предпочтение наиболее жизнеспособным альтернативам.
Использовать кнопку “Вперед в будущее”
В принятии даже самых важных решений могут помочь мысленные эксперименты. Для наглядности я приведу пример.
Вы не можете выбрать, оставаться ли вам на текущем месте работы или уволиться. Представьте, что у вас есть волшебная кнопка, которая перемещает в будущее, например, на 3 месяца вперед. Вы нажимаете ее и понимаете, что вас уже уволил начальник и вам не пришлось делать свой выбор. Что вы чувствуете? Облегчение и радость или досаду и сожаление? От этого и стоит отталкиваться.
И так можно прокручивать в голове любые ситуации: разрыв отношений, планирование путешествия и пр.
Сделать выбор привычкой
Такая техника подойдет для несущественных решений, например, касаемо выбора одежды, ежедневных завтраков, планов на выходные.
Стив Джобс всегда носил черные водолазки и одинаковые джинсы, объясняя это тем, что так он избавляет себя от необходимости каждый раз выбирать, что сегодня надеть. Все его мысли были заняты делами огромной компании, и ни времени, ни желания на гардероб просто не оставалось. Такому примеру следует и Марк Цукерберг – долларовый миллиардер и сооснователь Facebook.
Попробуйте действовать так же. Составьте меню на неделю – вам не придется каждый день ломать голову над обедами. Напишите расписание интересных занятий – больше не нужно думать, чем заняться в выходные и т. п.
Применить метод плюсов и минусов
Можно воспользоваться старым способом: взять лист бумаги и разделить его на две колонки, в одной из которых перечислить все плюсы предполагаемого варианта, а в другой – минусы.
Так перед вами окажется наглядный список преимуществ и недостатков. Где больше плюсов, то и выбирайте.
Спросить совета со стороны
Конечно, спрашивать у соседей, какую профессию или спутника жизни выбрать, не стоит. А вот более мелкие вопросы можно и делегировать.
Психолог Рой Баумейстер из Принстонского университета ввел понятие усталости от принятия решений. Когда мы видим множество возможностей для выбора, то забиваем себе голову “шелухой” и теряем силу воли.
Доктор Шина Айенгар в своей книге “Искусство выбора” приводит пример с вином. Вместо того чтобы долго листать винную карту в ресторане, она просит сомелье подобрать для нее напиток. Так ей не приходится штудировать сорта, разбираться в выдержке, ароматах и прочих тонкостях. Достаточно переложить муки выбора на чьи-то более осведомленные в этом вопросе плечи.
Применить мозговой штурм
Для тех, кто не знает, это техника оперативного решения задач, когда за считаные минуты генерируется максимальное количество идей, из которых потом выбираются наиболее удачные.
Советую проделать следующее:
Техника мозгового штурма помогает отключиться от стереотипов, шаблонов, собственных оценок, общественного мнения и достать из головы то, что лежит в подсознании.
Использовать технику “Выбор без выбора”
В психологии эта техника носит название двойной связки. Ее активно применяют в продажах, когда консультант как бы оставляет выбор за клиентом и в то же время решает за него.
Например, к инструментам этого метода можно отнести такие вопросы:
Как видите, сам факт согласия не обсуждается. Даются только условия, при которых это согласие будет непременно озвучено.
В вопросе выбора между двух вариантов можно действовать следующим образом. К примеру, вы решаете, отправиться вам в отпуск в этом году или нет. Задайте себе вопрос так, чтобы у вас не осталось других альтернатив. Например: “Я отправлюсь этим летом на Юг России или за границу?”, “Вместо поездки я сделаю ремонт или инвестирую свои накопления?” Какой вариант получит в вашем сознании более положительный отклик, тот и выбирайте.
Дождаться утра
Исследователи из Аргентины Мария Хулиана Леоне и Мариано Сигман провели несколько экспериментов и выяснили, что в утренние часы люди делают выбор медленнее, но наиболее точно и взвешенно, а вот к вечеру, наоборот, принимают решения оперативно, но чаще ошибочно.
Поэтому при принятии важных решений всегда помните поговорку “Утро вечера мудренее” и делайте выбор в то время, пока вы еще не утомились от работы и прочей рутины.
Заключение
Главная проблема выбора в том, что у каждого решения есть свои последствия и в любом случае приходится чем-то жертвовать. Выбирая одно, мы отказываемся от другого. Это неизбежно. Можно откладывать решения в долгий ящик, тем самым лишая себя многих возможностей, а можно принимать их, ошибаться, спотыкаться, но двигаться дальше. Ведь без движения и развития нет полноценной жизни.
Пока ваш ум занимает чувство вины за упущенные возможности в прошлом, новые возможности настоящего тоже проходят мимо. В результате причин для сожаления становится еще больше.
Если вы до сих пор не знаете, как сделать правильно, как выбрать и не ошибиться, то спросите себя: “А действительно ли мне это нужно?” Если да, то задайте следующий вопрос: “Оно того стоит?” А если вы искренне этого не желаете, то и вопрос цены вас мучить не должен.
На этом я заканчиваю свое повествование. Легкого вам выбора и честности с самим собой. А напоследок вот вам еще одна полезная статья о моделях принятия решений.