вы никогда не чувствовали себя лучше чем теперь ответ

Тест на демонстративность

Цель этого теста – выявить уровень демонстративности испытуемого. Демонстративность – сложная, многоплановая характеристика. Это и стремление к «показухе», получение удовольствия от привлечения позитивного внимания к своей личности. Это и тенденция к истероидным реакциям.

Демонстранты практически всегда склонны к театральным эффектам, они хорошие актёры. Часто болеют психосоматическими заболеваниями, «уходят в болезнь», что является для них средством избегания ответственности. Демонстранты стремятся казаться больше, значительнее, чем есть на самом деле. Постоянно испытывают жажду восхищения (чтобы ими восхищались). У ярко выраженных демонстрантов яркость и эффектность проявления эмоций сочетается с поверхностью чувств и интересов. Демонстранты как бы отстраняются от фактов и живут в мире, где основной валютой являются эмоции и переживания. Практически любой травмирующий факт демонстрант может вытеснить из своего сознания.

Демонстранты обычно хорошо адаптируются в новых социумах. Однако часто меняют свои роли, задачи в социуме и оценки других людей. Это в более-менее длительной перспективе приводит к нарушениям социальных контактов и даже дезадаптации.

Часто демонстранты склонны к фантазированию, которое иногда неузнаваемо преобразует для них реальную ситуацию.

Всем демонстрантам свойственен эгоцентризм – тенденция рассматривать всё через призму собственной личности, собственной значимости.

Демонстрантам противопоказаны должности, требующие научного, аналитического склада ума. Их коньком является деятельность, связанная с необходимостью за короткий промежуток времени создать хорошее впечатление о чём-то (товаре, организации и пр.).

Инструкция: Внимательно прочитайте следующие вопросы. На каждый вопрос ответьте «да» или «нет». Если Вам сложно выбрать вариант, то попробуйте представить последний месяц Вашей жизни. Оцените то, чего было больше за прошлый месяц. Не стоит слишком долго размышлять над ответом. Как правило, первый пришедший в голову ответ и является верным.

Задания

Обработка результатов

Посчитайте количество ответов «да» на вопросы: 1, 2, 3, 4, 6, 8, 9, 11, 13, 17, 21, 22, 25, 26, 28, 30, 33, 35, 36.

Посчитайте количество ответов «нет» на вопросы: 5, 7, 10, 12, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 23, 24, 27, 29, 31, 32, 34.

Сложите эти два числа и получите искомое количество баллов.

0-7 баллов. Низкий уровень демонстративности. Испытуемый имеет проблемы с самовыражением. Иногда слишком зацикливается на негативных переживаниях. Тяжело сходится с другими людьми. В общении сух и безэмоционален.

8-16 баллов. Средний, нормальный уровень демонстративности. Проблем с самовыражением нет. Не склонен к вытеснению негативных переживаний, но и не зацикливается на них. Не слишком быстро сходится с другими людьми, но и никогда не оказывается в социальной изоляции. В общении достаточно эмоционален, но не переигрывает.

17-29 баллов. Высокий уровень демонстративности. Артистичность и склонность к театральным эффектам. Негативные переживания легко вытесняются. Факты игнорируются, преобладает аппеляция к чувствам. Быстро сходится с другими людьми. При общении много эмоций, частенько переигрывает.

30-36 баллов. Очень высокий уровень демонстративности. Артистизм в сочетании с фантазированием приводит зачастую к сильным проблемам в межличностном общении. Частенько происходят самые настоящие истерики. Склонность к психосоматическим расстройствам. Рационально, доказательно практически не способен рассуждать. Его легко убедить в чём-то, если показываешь свою симпатию к нему. Очень тяжело воспринимает игнорирование.

Источник

Тест «Мини-мульт»

Многофакторный тест «Мини-мульт» представляет собой краткую (71 вопрос вместо свыше 550), но от того не менее достоверную версию Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI, или Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Собственно, именно это и определило название опросника «Мини-мульт». «Мини» обозначает, что перед нами краткая вариация, содержащая относительно небольшое количество вопросов, а «мульт» говорит о том, что, как и MMPI, опросник дает характеристику личности с разных сторон (хотя, конечно, в Миннесотском тесте результаты более подробны). Есть у этого теста и еще одно название, тоже говорящее: Сокращенный многофакторный опросник для исследования личности, или СМОЛ. Предлагаем вам пройти его онлайн.

Описание теста «Мини-мульт»

«Мини-мульт» содержит 11 шкал. 3 оценочных (лжи, достоверности и коррекции), которые фактически свидетельствуют, насколько честным был испытуемый, и 8 базисных шкал (собственно характеризующих личность). Надо сказать, что каждая шкала не просто дает оценку по тем или иным параметрам, но и отмечает, какие психические патологии присущи данному типу (разумеется, в том случае, если отклонения от нормы достигают клинических значений). Так как ставить диагнозы – удел медицинских специалистов, мы приводим информацию о соответствующих патологиях лишь для справки и только к некоторым шкалам. При возникновении каких-либо сомнений или вопросов мы рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

Предлагаем вам пройти опросник «Мини-мульт MMPI» онлайн, и, возможно, вы узнаете о себе чуточку больше. Интерпретация шкал к тесту представлена ниже под спойлерами. Особенность алгоритма, производящего подсчеты, такова, что при выведении результатов значения не округляются. Таким образом, после запятой вы, скорее всего, увидите многочисленные знаки десятичных дробей. Это нормально и никак не влияет на подведение итогов по краткой версии опросника MMPI.

Пройти Сокращенный многофакторный опросник для исследования личности

В нашем варианте теста 72 вопроса: 71 – самого сокращенного многофакторного опросника и 1 – технический, он нужен для обработки результатов (ваш пол).

Интерпретация шкал опросника «Мини-мульт MMPI»

Высокий результат по этой шкале (свыше 70 баллов) говорит о том, что с большой долей вероятности, отвечая на вопросы, вы были не вполне честны сами с собой. Таким образом, результат всего теста также может быть поставлен под сомнение.
В отличие от многих других тестов, в которых присутствует шкала лжи и где она лишь играет роль некоего индикатора искренности, в опроснике «Мини-мульт» из ее результатов также делаются соответствующие выводы. В частности, низкие (меньше 35) баллы говорят о том, что вы осознаете (а скорее – преувеличиваете) свои психологические проблемы и недостатки. Вероятно, также вы склонны критически оценивать себя и/или окружающих, что порой приводит к проблемам в межличностной коммуникации.
Высокий результат свидетельствует, что испытуемый либо не может быть достаточно откровенен даже перед самим собой, либо хочет в своих глазах выглядеть лучше, чем он есть, либо он действительно слишком правилен, что может объясняться как особенностями характера или профессии, так и некоторыми патологиями.

Шкала достоверности, как и следует из ее названия, определяет, насколько достоверные ответы вы давали. Чем выше значение по этой шкале, тем менее достоверны результаты всего теста. Низким считается результат около 40 баллов. Слишком высокие баллы (выше 70) говорят или о намеренном искажении ответов, или о том, что стиль поведения испытуемого подчиняется главному правилу – «Не соответствовать социальным нормам». Это может быть, например, свидетельством эксцентризма или желанием подогнать существующие социальные рамки в удобный формат (иными словами, такой человек не будет менять свои предпочтения в угоду общества).

Высокие результаты по данной шкале (свыше 70 баллов) говорят о том, что вы неосознанно стремитесь контролировать свое поведение, слова, действия и т.д., чтобы не уронить лицо. Как правило, обладатели высокого балла по шкале коррекции заботятся о своем статусе и о том, чтобы по крайней мере внешне соответствовать присущим своему (или желаемому) классу нормам и обычаям. Такие люди часто отрицательно относятся к тем, кто не обращает внимания на подобные статусные рамки. Заметим, что порой за подобным поведением скрывается беспокойство и неуверенность в себе. Низкий результат характерен для тех, кто более социально адаптирован и, вероятнее всего, не имеет проблем с самоопределением собственной «ниши» в обществе.

Низкие значения – около 40 баллов, высокие значения – выше 70 баллов.
Данная шкала описывает не только склонность человека к собственно ипохондрии, но и его активность, деятельность, отношение к препятствиям и чужому мнению. Так, высокие значения могут говорить о том, что человек постоянно прислушивается к своему здоровью, а также о мнительности и излишней тревожности. Такие люди легко пасуют перед препятствиями и склонны подчиняться. Низкий балл означает, что личность энергична, старается преодолевать встречающиеся на ее пути трудности и часто успешно это делает.

Низкие значения – около 40 баллов, высокие значения – выше 70 баллов.
Высокий балл присущ чувствительным людям, многое принимающим близко к сердцу или остро переживающим даже из-за пустяков; робким; боящимся ответственности и принятия решений. Вместе с тем такие люди, как правило, добросовестны, умеют сопереживать, охотно помогают другим. Вопреки названию шкалы, высокий результат зачастую свидетельствует о повышенном уровне тревоги, а не о склонности к депрессии.
Соответственно, низкое значение характерно для тех, у кого и уровень тревоги низок. В большинстве случаев это достаточно уверенные в себе, активные, самостоятельные, общительные личности.

Высокие значения (свыше 70 баллов) характерны для тех, кто часто меняют роли, демонстративен в своих оценках и суждениях. Как правило, такие люди искренне верят в то, что говорят, хотя через некоторое время могут говорить прямо противоположное – и также искренне в это верить (что сближает их с представителями демонстративного типа акцентуации). Цель подобного поведения – быть в центре внимания. Интересы и чувства подобных личностей ярки, но неглубоки, так как они часто «переключаются» между ними. Это помогает в том числе эффективно компенсировать тревоги и внутренние конфликты.
В клинических случаях завоевывать внимание, вынуждать других сочувствовать и заботиться о себе становится для человека навязчивым стремлением (не всегда осознанным). У таких людей могут возникать соматические симптомы серьезных заболеваний, которые на самом деле вызваны психологическими или неврологическими причинами. Представители данного типа активно используют подобные проявления с выгодой для себя – чтобы объяснять ими свои жизненные затруднения, уходить от решения проблем, демонстрировать себе и окружающим свою силу и мужество и т.д.

Высокие значения (свыше 70 баллов) выявляют людей, для которых характерны проблемы с социальной адаптацией. Такие личности часто вступают в конфликты, проявляют агрессию, нехотя подчиняются социальным нормам и правилам. Данному человеку чужда ответственность за свои поступки, стремление к достижению каких-либо долгосрочных целей, планирование. Он привык жить здесь и сейчас, не думая о последствиях; кроме того, он достаточно обидчив и остро реагирует на критику и возникающие на его пути препятствия. В целом про него можно сказать, что он эмоционально не зрел и неустойчив.
В клинических случаях речь может идти о различных патологиях, в том числе о социопатии, других серьезных расстройствах личности, эмоциональной неустойчивости. Такой человек может полностью игнорировать социальные нормы, только оставаясь наедине с собой, но также это может стать и нормой поведения.
Заметим, что в некоторых случаях у вполне здорового и адекватного человека возможно временное повышение показателя по этой шкале, вызванное конкретной причиной.

Низкие значения (около 40 баллов) говорят и гибком мышлении и/или о просчете своих действий с целью не вызвать неодобрения.
Высокие баллы (свыше 70 баллов) часто бывают у тех, кто привык руководствоваться принципом «Я всегда прав; если я не прав, смотри пункт первый». Такие люди придерживаются некой точки зрения относительно какого-либо события или явления (возможно, не такого и значимого, как кажется данной личности) и категорически не согласны рассматривать альтернативное мнение – вплоть до открытого проявления агрессии. Другие позиции и рассуждения воспринимаются как угроза, обвинения или оскорбления в свой адрес. Также высокий показатель по шкале паранойяльности указывает на людей, умеющих систематизировать информацию и опыт и извлекать из них полезные сведения. Другая сторона данной медали – злопамятность.

Согласно интерпретации этой шкалы, низкий балл (около 40) укажет на человека, умеющего принимать решения и не боящегося нести за него ответственность. Как правило, это достаточно активные люди, умеющие добиваться поставленных целей.
Высокие результаты (больше 70 баллов) характерны для тех, кому не слишком легко дается принятие решений, кто остро воспринимает критику, обладает пониженной самооценкой, не уверен в себе, плохо справляется со стрессами и старается максимально упорядочить свою жизнь. Такие люди не любят непредвиденных ситуаций, они тихие, застенчивые, робкие, но вместе с тем умеют сочувствовать и сопереживать. Для обладателей высоких баллов характерна повышенная тревожность, и, продумывая что-либо, они стараются предусмотреть все мелочи, найти решение даже надуманных проблем, которые в будущем могут так и не возникнуть. Как правило, такие личности очень добросовестны и ответственны – для них это еще один способ удержать все под контролем и избежать неудачи.

Высокие значения – больше 70 баллов – характерны для тех, кому свойственен шизоидный тип поведения. Это значит, что высокая чувствительность к определенным, не всегда очевидным для других людей вещам или явлениям, у таких личностей сочетается с отчужденностью в межличностных взаимоотношениях и эмоциональной холодностью к тому, что у большинства вызывает те или иные эмоции. Иными словами, такие лица вырабатывают свою систему эмоциональных оценок и порой слишком сильно уходят в себя, что и приводит к трудностям коммуникационного и социального плана. В клинических случаях обладатели высокого балла по данной шкале могут в принципе потерять связь с реальностью, их поведение или суждения могут казаться окружающим алогичными или непредсказуемыми, так же как и отношение к другим людям. Вместе с тем такие личности могут быть весьма успешны в своей области деятельности. Таким образом, гениальный, но совершенно оторванный от реальности ученый – вот одно из ярких проявлений тех, у кого шкала по шизоидности в опроснике «Мини-мульт» достигает максимальных значений.

Низкие значения – около 40 баллов – характерны для достаточно замкнутых и сдержанных людей, а высокие – выше 70 баллов – для тех, кто всегда полон сил, энергии, жизнерадостности и оптимизма все зависимости от обстоятельств.
В тех, у кого балл по данной шкале высок, можно узнать классического сангвиника – эти люди легко увлекаются, с интересом принимаются за новую работу, общительны, без проблем устанавливают контакты. Однако порой они слишком поверхностны, часто не доводят начатое до конца, так как быстро остывают и переключаются на другое занятие. Такие люди склонны переоценивать себя и свои возможности, иногда слишком ярко реагируют на встречающиеся на их пути препятствия.

Источник

На каждое утверждение обследуемый должен ответить «да» или «нет».

СТИМУЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ

Список А (терминальные ценности):

— активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональ­ная насыщенность жизни)

— жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом)

— здоровье (физическое и психическое)

— красота природы и искусства (переживание прекрас­ного в природе и в искусстве)

— любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком)

— материально обеспеченная жизнь (отсутствие мате­риальных затруднений)

— наличие хороших и верных друзей

— общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе)

— познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие)

— продуктивная жизнь (максимально полное исполь­зование своих возможностей, сил и способностей)

— развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование)

— развлечения (приятное, необременительное время­препровождение, отсутствие обязанностей)

— свобода (самостоятельность, независимость в сужде­ниях и поступках)

— счастливая семейная жизнь

— счастье других (благосостояние, развитие и совер­шенствование других людей, всего народа, человечества в целом)

— творчество (возможность творческой деятельности)

— уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).

Список Б (инструментальные ценности);

— аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке’ вещи, порядок в делах.

— воспитанность (хорошие манеры)

— высокие запросы (высокие требования кжизни и высокие притязания)

— жизнерадостность (чувство юмора)

— независимость ( способность действовать самостоя­тельно, решительно)

— непримиримость к недостаткам в себе и других

— образованность (широта знаний, высокая общая куль­тура)

— ответственность (чувство долга, умение держать слово)

— рационализм (умение здраво и логично мыслить, при­нимать обдуманные, рациональные решения)

— самоконтроль (сдержанность, самодисциплина)

— смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов

— твердая воля (умение настоять на своем, не отсту­пать перед трудностями)

— терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другимих ошибки и заблуждения)

— широта взглядов (умение понять чужую точку зре­ния, уважать иные вкусы, обычаи, привычки)

— честность (правдивость, искренность)

— эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе)

Для преодоления указанных недостатков и более глубо­кого проникновения в систему ценностных ориентации воз­можны изменения инструкции, которые дают дополнитель­ную диагностическую информацию и позволяют сделать более обоснованные выводы. Так, после основной серии можно попросить испытуемого ранжировать карточки, от­вечая на следующие вопросы:

«В. каком порядке и в какой степени (в процентах) реа­лизованы данные ценности в Вашей жизни?»

«Как бы Вы расположили эти ценности, если бы стали таким, каким мечтали?»

«Как, на Ваш взгляд, это сделал бы человек, совершен­ный во всех отношениях?»

«Как сделало бы это, по Вашему мнению, большинство людей?»

«Как это сделали бы Вы 5 или 10 лет назад?»

. через 5 или 10 лет?»

«Как ранжировали бы карточки близкие Вам люди?»

Анализируя иерархию ценностей, следует обратить вни­мание наих группировку испытуемым в содержательные блоки по разным основаниям. Так, например, выделяются «конкретные» и «абстрактные» ценности, ценности про­фессиональной самореализации и личной жизни и т. д. Инструментальные ценности могут группироваться в эти­ческие ценности, ценности общения, ценности дела, ин­дивидуалистические и конформистские ценности, альтру­истические ценности, ценности самоутверждения и цен­ности принятия других и т. д. Это далеко не все возмож­ности субъективного структурирования системы ценност­ных ориентации. Психолог должен попытаться уловить индивидуальную закономерность. Если не удается выявить ни одной закономерности, можно предположить несформированность у респондента системы ценностей или даже неискренность ответов.

Обследование лучше проводить индивидуально, но воз­можно и групповое тестирование.

ОПРОСНИК МИНИ-МУЛЬТ (СОКРАЩЕННЫЙ ВАРИАНТ МИННЕСОТСКОГО МНОГОМЕРНОГО ЛИЧНОСТНОГО ПЕРЕЧНЯ MMPJ)

АДАПТАЦИЯ Ф. Б. БЕРЕЗИНА И М. П. МИРОШНИКОВА

Время проведения опросника не ограничивается. Инструкция: «Сейчас вы ознакомитесь с утверждения­ми, касающимися состояния Вашего здоровья и Вашего

Прочитайте каждое утверждение и решите, верно оно или неверно по отношению к Вам.

Не. тратьте времени на раздумывание. Наиболее есте­ственно то решение, которое первым приходит в голову».

1. У Вас хороший аппетит?

2. По утрам Вы обычно чувствуете, что выспались и отдохнули.

3. В вашей повседневной жизни масса интересного.

4. Вы работаете с большим напряжением.

5. Временами Вам приходят в голову такие нехорошие мысли, что о них лучше не рассказывать.

6. У Вас очень редко бывает запор.

7. Иногда Вам очень хотелось навсегда уйти из дома.

8. Временами у Вас бывают приступы неудержимого смеха или плача.

9. Временами Вас беспокоит тошнота и позывы на рвоту.

10. У вас такое впечатление, что Вас никто не понимает.

11. Иногда Вам хочется выругаться.

12. Каждую неделю Вам снятся кошмары.

13. Вам труднее сосредоточиться, чем большинству людей.

14. С Вами происходили (или происходят) странные вещи.

15. Вы достигли бы в жизни гораздо большего, если бы люди не были настроены против Вас.

16. В детстве Вы одно время совершали кражи.

17. Бывало, что по несколько дней, недель или целых месяцев Вы ничем не могли заняться, потому что трудно было заставить себя включиться в работу.

18. У Вас прерывистый и беспокойный сон.

19. Когда Вы находитесь среди людей, Вам слышатся странные вещи.

20. Большинство знающих Вас людей не считают Вас неприятным человеком.

21. Вам часто приходилось подчиняться кому-нибудь, кто знал меньше Вашего.

22. Большинство людей довольны своей жизнью более чем Вы.

23. Очень многие преувеличивают свои несчастья, что­бы добиться сочувствия и помощи.

24. Иногда вы сердитесь.

25. Вам определенно не хватает уверенности в себе.

26. У Вас часто бывает чувство, как будто Вы сделали что-то неправильное или нехорошее.

28. Обычно Вы удовлетворены своей судьбой.

29. Некоторые так любят командовать, что Вам хочется все сделать наперекор, хотя Вы знаете, что они правы.

30. Вы считаете, что против Вас что-то замышляют.

31. Большинство людей способно добиваться выгоды не совсем честным путем.

32. Вас часто беспокоит желудок.

33. Часто вы не можете понять, почему накануне Вы были в плохом настроении и раздражены.

34. Временами Ваши мысли текли так быстро, что Вы

не успевали их высказывать.

35. Вы считаете, что Ваша семейная жизнь не хуже,

чем у большинства Ваших знакомых.

36. Временами Вы уверены в собственной бесполез­ности.

37. В последние годы Ваше самочувствие было в основ­ном хорошим.

38. У Вас бывали периоды, во время которых Вы что-то делали и потом не могли вспомнить, что именно.

39. Вы считаете, что Вас часто незаслуженно нака­зывали.

40. Вы никогда не чувствовали себя лучше, чем теперь.

41. Вам безразлично, что думают о Вас другие.

42. С памятью у Вас все благополучно.

43. Вам трудно поддерживать разговор с человеком, с которым Вы только что познакомились.

44. Большую часть времени Вы чувствуете общую слабость.

45. У Вас редко болит голова.

46. Иногда Вам бывало трудно сохранить равновесие

47. Не все Ваши знакомые Вам нравятся.

48. Есть люди, которые пытаются украсить Ваши идеи

49. Вы считаете, что совершали поступки, которые

50. Вы считаете, что Вы слишком застенчивы.

51. Вы почти всегда о чем-нибудь тревожитесь.

52. Ваши родители часто не одобряли Ваших знакомств.

53. Иногда Вы немного сплетничаете.

54. Временами Вы чувствуете, что Вам необыкновенно легко принимать решения.

55. У Вас бывает сильное сердцебиение и Вы часто за­дыхаетесь.

56. Вы вспыльчивы, но отходчивы.

57. У Вас бывают периоды такого беспокойства, что трудно усидеть на месте.

58. Ваши родители и другие члены семьи часто приди­раются к Вам.

59. Ваша судьба никого особенно не интересует.

60. Вы не осуждаете человека, который не прочь вос­пользоваться в своих интересах ошибками другого.

61. Иногда Вы полны энергии.

62. За последнее время у Вас ухудшилось зрение.

63. Часто у Вас звенит или шумит в ушах.

64. В Вашей жизни были случаи (может быть, толь­ко один), когда Вы чувствовали, что на Вас действуют гипнозом.

65. У Вас бывают периоды, когда Вы необычно веселы без особой причины.

66. Даже находясь в обществе. Вы обычно чувствуете себя одиноко.

67. Вы считаете, что почти каждый может солгать, что­бы избежать неприятностей.

68. Вы чувствуете острее, чем большинство других людей.

69. Временами Ваша голова работает как бы медлен­нее, чем обычно.

70. Вы часто разочаровываетесь в людях»

71. Вы злоупотребляли спиртными напитками.

Фамилия И.О. ______________________

2. Депрессии (D). Высокие оценки имеют чувствитель­ные, сензитивные лица, склонные к тревогам, робкие, за­стенчивые. В делах они старательны, добросовестны, вы­сокоморальны и обязательны, но не способны принять ре­шение самостоятельно, нет уверенности в себе, при малей­ших неудачах они впадают в отчаяние.

3. Истерии (Ну). Выявляет лиц, склонных к неврологи­ческим защитным реакциям конверсионного типа. Они используют симптомы соматического заболевания как сред­ство избегания ответственности. Все проблемы разреша­ются уходом в болезнь. Главной особенностью таких лю­дей является стремление казаться больше, значительнее, чем есть на самом деле, стремление обратить на себя внимание во что бы то ни стало, жажда восхищения. Чув­ства таких людей поверхностны и интересы неглубоки.

4. Психопатии (Pd). Высокие оценки по этой шкале свидетельствуют о социальной дезадаптации, такие люди агрессивны, конфликтны, пренебрегают социальными нор­мами и ценностями. Настроение у них неустойчивое, они обидчивы, возбудимы и чувствительны. Возможен времен­ный подъем по этой шкале, вызванный какой-нибудь при­чиной.

7. Психастении (Pt). Диагносцирует лиц с тревожно-мнительным типом характера, которым свойственны тре­вожность; боязливость, нерешительность, постоянные со­мнения.

8. Шизоидиости(Se). Лицам с высокими показателями по этой шкале свойственен шизоидный тип поведения. Они способны тонко чувствовать и воспринимать абстрактные образы, но повседневные радости и горести не вызывают у них эмоционального отклика. Таким образом, общей чер­той шизоидного типа является сочетание повышенной чув­ствительности с эмоциональной холодностью и отчужден­ностью в межличностных отношениях.

9. Гипомании (Ма). Для лиц с высокими оценками по этой шкале характерно приподнятое настроение независи­мо от обстоятельств. Они активны, деятельны, энергичны и жизнерадостны. Они любят работу с частыми перемена­ми, охотно контактируют с людьми, однако интересы их поверхностны и неустойчивы, им не хватает выдержки и настойчивости.

Высокими оценками по всем шкалам, после построе­ния профиля личности, являются оценки, превышающие 70. Низкими оценками считаются оценки ниже 40.

Опрос рекомендуется проводить индивидуально или в группе, при наличии у каждого испытуемого текста оп­росника и бланка для ответов, в присутствии эксперимен­татора, которому испытуемые могут задавать вопросы.

МНОГОУРОВНЕВЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ ОПРОСНИК «АДАПТИВНОСТЬ» (МЛО-АМ) А. Г. МАКЛАКОВА И С. В. ЧЕРМЯНИНА

На каждое утверждение обследуемый должен ответить «да» или «нет».

1. Бывает, что я сержусь.

2. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.

3. Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.

4. Судьба определенно несправедлива ко мне.

5. Запоры у меня бывают очень редко.

6. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.

7. Временами у меня бывают приступы смеха или пла­ча, с которыми я никак не могу справиться.

8. Мне кажется, что меня никто не понимает.

9. Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я дол­жен ответить ему тем же.

10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.

11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо

12. У меня бывают часто странные и необычные пере­живания.

13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего по­ведения.

14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.

15. Бывает, что у меня появляется желание ломать или

крушить все вокруг.

16. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.

17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.

18. Моя семья относится с неодобрением к той работе которую я выбрал.

19. Бывали случаи, что я не сдерживал обещаний.

20. Голова у меня болит часто.

21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой при­чины внезапно ощущаю жар во всем теле.

22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.

23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).

24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают пер­выми.

25. Большинству людей, которые меня знают, я нрав­люсь.

26. Я человек общительный.

27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.

28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.

29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-ни­будь добьюсь в жизни.

30. У меня мало уверенности в себе.

31. Иногда я говорю неправду.

33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.

34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.

35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

36. Иногда я испытываю сильное желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.

38. Мышечные судороги или подергивания у меня бы­вают крайне редко (или почти не бывают).

39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю

41. Часто у меня такое чувство, что я сделал что-то не

то или даже что-то плохое.

42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю,

43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что

44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее, ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).

45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хоро­шая, как у большинства моих знакомых.

46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или

47. Иногда у меня бывает чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.

48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.

49. В детстве у меня была компания, где все старались

стоять друг за друга.

50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять

51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разби­раюсь.

52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат

53. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.

54. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.

55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).

56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.

59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

60. С моим рассудком творится что-то неладное.

61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.

62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).

63. Меня беспокоят сексуальные вопросы.

64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с ко­торыми я только что познакомился.

65. Когда я пытаюсь что-то сделать, часто замечаю, что у меня дрожат руки.

66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.

67. Большую часть времени я испытываю общую сла­бость.

68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это очень раздражает.

69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.

70. Думаю, что я человек обреченный.

71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь или где-нибудь, например в магазине.

72. Я злоупотреблял спиртными напитками.

73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.

74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.

75. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.

76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, осно­ванным на чувстве долга.

77. Случалось, что я препятствовал или поступал напе­рекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.

78. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.

79. Я всегда был независимым и свободным от контро­ля со стороны семьи.

80. У меня бывали периоды такого сильного беспокой­ства, что я даже не мог усидеть на месте.

81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.

82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.

83. Кто-то управляет моими мыслями.

84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с то­бой случится.

85. Мне нравится быть в компании, где все подшучива­ют друг над другом.

86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

87. Я вполне уверен в себе.

89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужден­ным и взволнованным.

90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.

91. Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.

92. В игре я предпочитаю выигрывать.

93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.

94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

95. Я ежедневно выпиваю много воды.

96. Счастливее всего я бываю, когда один.

97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что пре­ступник по какой-либо причине остался безнаказанным.

98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза зас­тавляет меня совершать те или иные поступки.

99. Я редко заговариваю с людьми первым.

100. У меня никогда не было столкновений с законом.

102. Иногда, без всякой причины у меня вдруг насту­пают периоды необычайной веселости.

103. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

104. В школе мне было очень трудно говорить перед классом.

105. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.

106. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.

107. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же лег­костью, как и другие.

108. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.

109. Мне, как правило, везет.

110. Меня легко привести в замешательство.

111. Некоторые из членов моей семьи совершали по­ступки, которые меня пугали.

112. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

113. Мне бывает трудно приступить к выполнению но­вого задания или начать новое дело.

114. Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.

115. Мне кажется, что меня никто не понимает.

116. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

117. Я легко теряю терпение с людьми.

118. Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.

119. Часто мне хочется умереть.

120. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.

121. Часто я перехожу на другую сторону улицы, что­бы избежать встречи с тем, кого я увидел.

122. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боял­ся, что я не справлюсь с ним.

123. Почти каждый день случается что-нибудь, что пу­гает меня.

124. Даже среди людей я чувствую себя одиноким.

125.Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.

126. В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих раз­влечениях.

127. Мне часто говорят, что я вспыльчив.

128. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.

129. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь пре­достеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают непра­вильно.

130. Я часто обращаюсь к людям за советом.

131. Часто, даже тогда, когда для меня мне складыва­ется все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.

132. Меня довольно трудно вывести из себя.

133. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.

134. Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из ду­шевного равновесия.

135. Я заслуживаю сурового наказания за свои про­ступки.

136. Мне свойственно так сильно переживать свои ра­зочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.

137. Временами мне кажется, что я ни на что не при­годен.

138. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.

139. Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.

140. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

141. Я думаю, что можно, не нарушая закона, попы­таться найти в нем лазейку.

142. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.

143. У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.

144. Я посещаю всевозможные общественные меропри­ятия, потому что это позволяет побывать среди людей.

145. Можно простить людям нарушение правил, кото­рые они считают неразумными.

146. У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.

147. Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.

148. Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.

149. Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.

150. Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.

151. Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.

152. Если я плохого мнения о человеке или даже пре­зираю его, почти не стараюсь скрыть это от него.

153. Я человек нервный и легко возбудимый.

154. Все у меня получается плохо, не так, как надо.

155. Будущее кажется мне безнадежным.

156. Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.

157. Несколько раз в неделю у меня бывает чувство, что должно случиться что-то страшное.

158. Чаще всего я чувствую себя усталым.

159. Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.

160. Я стараюсь уклониться от конфликтов и затрудни­тельных положений.

161. Меня часто раздражает, что я забываю, куда кла­ду вещи.

162. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви.

163. Если я захочу сделать что-то, но окружающие счи­тают, что этого делать не стоит, я легко могу отказаться от своих намерений.

164. Глупо осуждать людей, которые стремятся взять от жизни все, что могут.

165. Мне безразлично, что обо мне думают другие.

Опросник содержит 165 вопросов и имеет следующиешкалы:

«адаптивные способности» (АС);

«нервно-психическая устойчивость» (НПУ);

«моральная нормативность» (МН).

Обработка результатов осуществляется путем подсчета количества совпадений ответов испытуемого с ключом по каждой из шкал. Начинать обработку следует со шкалы достоверности, чтобы оценить стремление обследуемого представить себя в более социально-привлекательном виде. Если обследуемый набирает по шкале достоверности более 10 баллов, результат тестирования следует считать недо­стоверным и после проведения разъяснительной беседы необходимо повторить тестирование.

Источник