второй подбородок что означает
Причины появления второго подбородка
Второй подбородок никого не красит и может появиться у любого человека, независимо от пола и возраста. Анатомия объясняет его появление так: между нижней челюстью и шеей скапливается жировая ткань. Однако это не означает, что «двойной» подбородок – исключительно проблема людей с лишним весом. Он может появиться и у стройных, и на то есть множество причин. Самое неприятное, что этот косметический дефект, особенно у девушек, добавляет несколько лет к реальному возрасту.
Почему появляется второй подбородок?
Причины второго подбородка у женщин и мужчин схожи. При этом не все они очевидны.
Анатомия. Появится ли этот дефект, во многом зависит от формы подбородочно-челюстного угла. Когда он острый, как у некоторых народностей, второй подбородок появится вряд ли. Самым «правильным» (согласно канонам красоты) сегодня считается прямой угол – его обладателям тоже крупно повезло. А вот если между нижней челюстью и шеей образуется тупой угол, второй подбородок почти гарантирован его обладателю.
Нарушения прикуса и короткая шея тоже могут привести к избытку жировой прослойки в нижней части лица.
Неподходящая подушка для сна. Если она чересчур высокая, то во время сна подбородок находится слишком близко к груди. В результате кожа растягивается и формируется тот самый неприятный эстетический дефект.
Генетика. Овал лица может начать «портиться» еще в молодости. Иногда причина кроется в генетической особенности метаболизма: коллаген вырабатывается медленнее, чем нужно, потому что биосинтез белков недостаточно неактивен. Старение начинается преждевременно, и ткани лица «провисают».
Лишние килограммы. Второй подбородок – коварная «ловушка» для жира: там он накапливается стремительно, но «уходит» из этой зоны с большим сопротивлением. Поэтому прибавка в весе часто приводит к появлению этого непривлекательного «мешка» между лицом и шеей.
Резкое похудение. Не зря диетологи предупреждают, что лучше худеть медленно. Ведь при быстро сброшенных килограммах жир «растает», а излишек кожи под подбородком останется. И придется бороться уже с этой проблемой.
Возрастные изменения. Со временем восстановление тканей и их питание замедляются и, следовательно, кожа становится менее эластичной. А тем временем гравитация делает свое дело и «тянет» лицо вниз.
Отечность. Иногда овал лица портится из-за жидкости, которая застоялась в тканях. Частые отеки возникают из-за плохого оттока лимфы и нарушения кровообращения, а также могут указывать на болезни почек и сердца.
Как убрать второй подбородок
Двойной подбородок – косметический изъян, для борьбы с которым, скорее всего, придется использовать комплекс мер.
«Зарядка» для лица. Упражнения из разных методик (фейсбилдинг, фейсфитнес или йога для лица) повысят тонус кожи и, возможно, помогут сделать ваш овал более четким.
Массаж. Убрать второй подбородок способны медовый, вакуумный массаж и самомассаж влажным полотенцем. Все это поможет снизить отечность тканей и выраженность проблемы.
Исправление осанки. Если укрепить мышцы шеи и раскрыть грудной отдел с помощью упражнений, это может заметно улучшить состояние нижней трети лица.
Инъекции. Для коррекции двойного подбородка косметологи используют липолитики, которые удаляют содержимое жировых клеток, а также дренажные препараты и инъекции, которые подтягивают складки кожи.
Аппаратные процедуры. Для улучшения овала лица подходят ультразвуковая и микротоковая терапия, RF-лифтинг или лазерная липосакция.
Главное выбрать опытного специалиста, который использует проверенные материалы. Например, мезонити Luxeface & Luxebody. Они были созданы в 2010 году Доктором Дориной Донич при поддержке A SWISS GROUP в результате серьезных научных исследований, подтвердивших их безопасность и эффективность.
Нитевая подтяжка, или тредлифтинг, сегодня, пожалуй, один из самых действенных способов убрать второй подбородок без следов. Во-первых, результат будет виден сразу после процедуры.
А в случае с нитями Luxeface & Luxebody лифтинг-эффект будет нарастать в течение нескольких месяцев, при этом он может сохраняться до двух-трех лет. К тому же, появление рубцов или шрамов исключено.
Важно, что эти мезонити действуют комплексно, поражая сразу несколько «мишеней»-проблем: разглаживают морщины, запускают процессы регенерации изнутри, активизируют отток лимфы, подтягивают кожу и даже делают ее более светлой, обладая локальным лечебным действием.
Причины появления второго подбородка
Второй подбородок
Неприятно, но факт: двойной подбородок может стать проблемой даже самой стройной девушки. Попробуем разобраться в сложившихся стереотипах, понять почему появляется этот эстетический недостаток и начать действовать, чтобы предотвратить его появление.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое второй подбородок
Он может появиться даже у подростков. Но, как показывают опросы, при оценке фотографий людей с различной степенью выраженности второго подбородка, большая часть респондентов чаще замечает второй подбородок у женщин. Так что делайте выводы! А вообще, двойной подбородок никого не украшает:
делает овал расплывчатым и нечетким.
В любом случае наличие второго подбородка — сигнал, что пора брать себя в руки и заниматься своим телом.
Причины появления у женщин
Неправильная осанка и напряжение мышц шеи — основные причины второго подбородка. © Getty Images
Так отчего же появляется второй подбородок? И как от него избавиться? Первое, что стоит усвоить: проблема эта — комплексная, связана не только и не столько с лишним весом или резким его набором, сколько с неправильной осанкой, нарушением статичности шейного отдела и работой лимфатической системы в целом.
Неправильная осанка
Одна из самых частых причин появления второго подбородка у женщин — нарушение осанки. Нашу шею формируют около 20 поверхностных и глубоких мышц. Когда мы сидим, работаем, читаем книгу, вышиваем или вяжем, мышечный баланс нарушается. При привычке сутулиться мышцы шеи укорачиваются, а платизма, поверхностная мышца, вплетающаяся волокнами в нижнюю часть лица, сползает вниз и тянет за собой всю нижнюю часть лица. Отсюда и появляются второй подбородок, опущенные уголки рта, потеря четкого овала лица.
Наследственность
Наследственность — еще один фактор, влияющий на появление такого неприятного дефекта, как второй подбородок. Посмотрите внимательно на своих старших родственников. Если они обладают нормальным весом, но при этом у них заметна жировая складочка под нижней челюстью, то, вероятнее всего, и вас эта проблема коснется. Но не спешите расстраиваться раньше времени. Есть эффективные методы: специальные упражнения и косметологические процедуры, которые помогают контролировать зону под подбородком.
Избыточный вес
Избыточный вес, как и резкая его потеря, тоже зачастую становится причиной появления второго подбородка. Складка под нижней челюстью — идеальное место для скопления жира. Под его тяжестью ткани нижней части лица провисают.
Дряблость кожи
Нарушения в работе лимфосистемы
Привычка сутулиться, ходить с опущенными плечами, наклонив голову вниз, ведет к напряжению шейных мышц. В результате сосуды в районе шейного отдела пережимаются и нарушается кровообращение. Но это полбеды. Очень частой причиной второго подбородка становится некорректная работа лимфоузлов. Именно поэтому врачи рекомендуют упражнения на улучшение лимфодренажа.
Профилактика второго подбородка
Второй подбородок — не приговор. Избавиться от него возможно. © Getty Images
Избежать второго подбородка, в сущности, довольно легко. При систематическом подходе через 2-3 месяца можно достичь хороших результатов, если придерживаться нескольких несложных правил:
стараться держать вес под контролем;
обеспечить себя регулярной физической нагрузкой;
исключить из рациона жирные и калорийные блюда;
подобрать правильную (ортопедическую) подушку;
следить за осанкой;
выполнять упражнения на укрепление мышц шейного отдела.
использовать косметические средства с лифтинг-эффектом, нанося их массажными движениями не только на лицо, но и на шею и зону декольте.
Обзор лучших средств с лифтинг-эффектом
Skin.ru рекомендует включить эти средства в арсенал для борьбы за коррекцию овала лица.
Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme
Особая технология Up-Cohesion на основе экстракта циатеи и гуанозина улучшает механические свойства кожи, возвращает ей упругость и эластичность. Как следствие, морщины разглаживаются, кожа подтягивается, овал лица становится более четким.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Крем с жасмоновой кислотой, известной своими обновляющими и уплотняющими кожу свойствами, экстрактом бука, придающим коже упругость, и фрагментированной гиалуроновой кислотой, которая удерживает влагу, не дает оснований сомневаться, что через месяц кожа станет более ровной и упругой, овал лица подтянется, а морщинки станут менее заметны.
Крем для зоны шеи, декольте и овала лица Neovadiol Phytosculpt, Vichy
Новинка примечательна отменным составом. Фитоактив из экстракта листьев дикорастущего папоротника усиливает обновление клеток кожи, участвует в восстановлении эластичности, комплекс из проксилана и гиалуроновой кислоты способствует повышению упругости кожи, восстанавливая ее слой за слоем, Hepes ускоряет процессы регенерации изнутри.
Дневной крем для нормальной кожи Collagenist V-Lift, Helena Rubinstein
Крем содержит специальные пептиды, комплекс Lipo-Reducer, а также подтягивающие полимеры для заметного эффекта лифтинга, контур лица становится более четким. Есть версия и для сухой кожи.
Как убрать второй подбородок в домашних условиях
Упражнения и самомассаж — отличная профилактика второго подбородка. © Getty Images
В этой статье мы хотим вас убедить, что второй подбородок — это не приговор. С ним можно и нужно бороться. В 95 случаев из 100 регулярные упражнения, массаж и домашний уход дают прекрасные результаты. Причем довольно быстро.
Упражнения
Сразу отметим, что начинать борьбу со вторым подбородком стоит с шеи. Научившись ее расслаблять и правильно растягивать мышцы, вы уже окажетесь на полпути к успеху.
Для первых уроков советуем найти хорошего тренера. Ищите сертифицированного специалиста по фейсбилдингу.
А сейчас приведем несколько примеров простых упражнений от второго подбородка. Они задействуют кожу и мышцы шеи и выполнять их можно не только дома, но и в офисе, сидя за компьютером.
Сядьте ровно и тяните шею вверх, плечи зафиксируйте ладонями, чтобы они не поднимались. Шея тянется на вдохе, на выдохе надо расслабиться. Повторить 5-6 раз.
Положите пару томов книг на голову так, чтобы они не падали. Удерживая книги в исходном положении (без помощи рук), походите по дому не менее 10 минут. Это упражнение помогает выровнять осанку и вытянуть шею. Если хорошо получается с первого раза, сделайте несколько приседаний с книгами на голове.
Лягте на спину, ноги прямые, руки вдоль тела. Глубоко вдохните, а на выдохе приподнимите голову и постарайтесь увидеть мыски ног. Замрите на несколько секунд. Примите исходное положение. Повторите 15-20 раз.
Голову наклоните сначала влево, затем вправо, поднимите, опустите. Сделайте круговые движения. Такую разминку лучше делать ежедневно около 3-5 минут сразу после сна.
Погримасничайте: высуньте язык и попробуйте достать им сначала до носа, а потом до подбородка. Повторите 10 раз.
Массаж
В качестве профилактики второго подбородка хорошо помогает массаж в домашних условиях. Но прежде чем приступить к нему, необходимо:
хорошо очистить лицо, а также область шеи и плеч, умывшись с помощью геля, пенки или мусса;
воспользоваться тоником для восстановления pH кожи;
нанести на лицо, шею и грудь масло или крем, чтобы руки легко скользили по поверхности кожи.
А вот и сами упражнения.
Разогрейте кожу шеи сзади и спереди легкими массирующими и растягивающими движениями.
Сядьте ровно перед зеркалом. Чистыми руками щипковыми движениями пройдитесь по овалу лица в зоне подбородка и нижней челюсти, двигаясь от центра к периферии.
Тыльной стороной ладони сделайте несколько похлопывающих движений по подбородку.
Салонные процедуры для избавления от двойного подбородка
Если домашние методы кажутся вам недостаточно эффективными, можно записаться в салон. Вот самые действенные процедуры.
Пластический массаж
Руки специалиста способны «разбить» жировые отложения и укрепить мышцы лица с учетом ваших индивидуальных особенностей. При выполнении такого массажа сочетают сразу несколько техник для глубокого воздействия на мышцы шеи и плечевого пояса, начиная с расслабляющих и заканчивая лимфодренажными, которые помогают восстановить отток лимфы, освобождают от лишней жидкости и способствуют более глубокой проработке тканей. В среднем требуется 8-10 процедур с периодичностью раз в неделю.
Озонотерапия
В ходе процедуры в область подбородка вводят озоно-кислородную смесь, которая активизирует метаболизм липидов. В результате жир перестает накапливаться под нижней челюстью, а уже имеющиеся отложения достаточно быстро и эффективно расщепляются. Дополнительный бонус от этой процедуры — стимуляция синтеза коллагена, повышение упругости кожи. Для усиления эффекта процедура часто дополняется массажем. Необходимый минимум — 6-10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.
Липодеструкция
Процедура проводится с помощью инъекций. Под кожу вводится коктейль из липолитиков. Они выполняют сразу две задачи: с одной стороны, эмульгируют жиры, то есть разбивают их на капельки, а с другой, — повышают проницаемость мембран жировых клеток, что дает возможность выводить образовавшуюся эмульсию: через измененную мембрану она поступает в межклеточное пространство, затем в кровоток и выводится через печень. Процедура достаточно болезненная. Второй подбородок исчезает. Но через некоторое время может вернуться. Учитывайте это.
Лазерная липосакция
Быстрый метод избавления от второго подбородка. Но хирургический, то есть его можно назвать мини-операцией. С помощью микропроколов в подбородочную область вводят особый раствор, а затем жировая ткань «расплавляется» лазерным лучом и вытягивается при помощи канюль. После удаления жира глубокие слои кожи вновь обрабатываются лазером, что приводит к ее подтягиванию и уплотнению.
Брендированная косметичка в подарок! При покупке 2 ух средств из гаммы HOMME
Две миниатюры в подарок! При покупке ухода Normaderm
Второй подбородок
Второй подбородок — кожно-жировая складка, которая образуется под нижней челюстью. Обычно образуется у полных людей, но это не показатель. Кожно-жировая складка может присутствовать и у довольно худощавого человека, несмотря на всю стройность фигуры.
С эстетической точки зрения двойной подбородок — косметический дефект, который визуально искажает пропорции лица, придает ему тяжеловесности, нездорового, отечного вида. Причин у данного отклонения может быть много, некоторые даже никак не связаны с лишним весом.
Причины появления второго подбородка
Методы коррекции второго подбородка
Для того, чтобы как можно на дольше сохранить молодость и красоту многие женщины как раз задумываются над вопросом, как убрать второй подбородок. Если двойной подбородок только начал формироваться, то могут помочь в данном вопросе специальные упражнения или маски. Но если имеем дело с запущенным состоянием, то скорее всего необходимо будет прибегнуть к косметологическим процедурам.
Коррекция второго подбородка может включать в себя:
Мезотерапия
К нехирургическому методу моделирования лица относится мезотерпия. Проводится она с помощью микроинъекций под кожу. Улучшает обмен веществ кожного покрова, подкожно-жировой клетчатки, насыщает ткани кислородом, предупреждает обвисание и преждевременное старение кожи.
Врач-косметолог при помощи инъекций вводит специальные коктейли из витаминов, а также лекарственных препаратов. Для полного курса потребуется 8-10 процедур, которые проводят с интервалом в 5-7 дней. Результаты уже обычно бывают заметны после 4 или 5 сеанса. Эффект сохранится минимум полгода, если следовать всем рекомендациям.
Фотоомоложение
Этот метод не менее эффективен. С его помощью воздействуют на проблемную область световым лучом. Продолжительность одного воздействия — 15-20 минут, потребуется около 10 сеансов.
Косметический массаж
Одной из самых эффективных и востребованных салонных процедур считается косметический массаж, но выполнять его обязательно должен только профессионал, иначе существует риск растянуть кожу лица и непосредственно щек.
Часто применяется вакуумный массаж, который улучшает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ. Тонус мышц повышается, а кожа шеи и подбородка подтягивается. Как следствие — замедление процесса старения и увядания кожи, исчезают складки и второй подбородок, кожа гладкая и упругая.
Пластика подбородка
В тех случаях, когда не инвазивные или малоинвазивные методы борьбы со вторым подбородком не дают желаемого результата, можно прибегнуть к пластической хирургии.
Пластика подбородка проводится в условиях клиники, она улучшает форму лица, обладает омолаживающим эффектом, корректирует овал, устраняет двойной подбородок. Кроме того, данный метод применяют в том случае, если подбородок имеет дефекты развития или неправильную форму, был поврежден в процессе механической травмы.
Липосакция
Если вас интересует, как избавиться от второго подбородка, то не стоит упускать из внимания липосакцию. Липосакция проводится с помощью маленьких разрезов, не оставляет после заживания рубцов.
Лифтинг
Для пластики второго подбородка используют разные виды лифтинга: имплантация нитей, трансплантация собственной жировой ткани, которые используются для изменения овала лица. Но любое оперативное вмешательство — серьезный стресс для организма. Нужно быть очень внимательным с выбором метода, клиники и врача.
Если по каким-то причинам вы не можете воспользоваться этими методами, то всегда существует огромный арсенал средств в борьбе за красоту и привлекательность, которые можно использовать дома: маски, скрабы, обертывания.
9 советов, как убрать второй подбородок
Двойной подбородок не только изменяет черты. Вне зависимости от пола, он широким жестом прибавляет лицу лишние 5-10 лет.
Проблема не придуманная, ведь даже ухоженные и худые знаменитости страдают от этой напасти. Смотрите сами:
И если мужчина может убрать второй подбородок, отпустив бороду, женщине замаскировать его совсем не просто. В отличие от лишнего килограмма на бедрах, спрятать эту складку на лице в складках одежды нет никакой возможности.
Сотни кремов обещают избавление. Но нет ни одного доказательства, что хоть один из них действительно работает.
Неужели все, что остается в этом случае, – лишь тщательно следить за посадкой головы и держать спину? Можно ли убрать второй подбородок?
6 эффективных способов, как уменьшить подбородок
Давайте исследуем самые эффективные способы, которые заставят его исчезнуть.
Банально, но крайне эффективно.
Посмотрите на этот рисунок. Действительно, часто под подбородком хранится избыток жира. Худея, мы избавляемся от жира и, как следствие, от подбородка.
Чтобы убрать 2 подбородок, измените свой рацион питания. Употребляйте преимущественно клетчатку. Исключите жирное. Потребляйте меньше калорий.
Недостаток у этого метода только один – невозможно убрать только жир под подбородком. Заниматься спортом и худеть придется целиком (конечно, уделяя особое внимание мышцам лица).
Совет 2. Ешьте пищу с низким содержанием соли и сахара
Соль способствует задержке воды. Ваш организм будет накапливать воду – на лице это будет проявляться отеками и вторым подбородком.
Пейте много чистой воды, чтобы очистить систему и предотвратить задержку воды в организме.
Комментарий эксперта:
«Куда бы вы ни отправились, держите под рукой чистую воду.
Пейте 1,5-2 литра – в обычные дни. И до 2,5 литров летом. В день перелетов пейте до 2,8 литров, а мужчины – до 3″.
Совет 3. Жирная рыба холодных морей 3 раза в неделю
Не смотря на рекомендацию ограничить жир, вам нужно употреблять жирную рыбу 3 раза в неделю. Жирная морская рыба обеспечит ваш организм омега-3 и омега-6 маслами. Омега-кислоты улучшают эластичность кожи. Ведь если вы приняли решение убрать 2 подбородок диетой, вам важно, чтобы после похудания у вас не образовалось ничего похожего на индюшачий зоб.
Выбирайте соленую рыбу или рыбу холодного копчения – рыба не должна подвергаться температурной обработке. Куска сельди или скумбрии в 100 грамм будет вполне достаточно
Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. Сосредоточьтесь, чтобы чувствовать, как работают ваши мышцы под челюстью. Начинайте медленно, напряженно закрывать рот. Считайте до 20.
Ваши зубы встретились? Не расслабляйтесь – начинайте медленно открывать рот с таким же напряжением. Вернитесь в исходное положение – только теперь можно расслабиться.
Не ленитесь. Это же упражнение позволит убрать первые морщины на подбородке и шее.
Совет 5. Используйте косметику с акцентом на глаза и скулы
Чтобы убрать 2 ой подбородок визуально, не стоит закутываться в шарф. Этот аксессуар, напротив, очень привлекает внимание к шее. А нам нужно всеми силами избежать такого развития событий.
Густые пушистые ресницы, интенсивные и прорисованные брови, карандаш для глаз, тени для век smoky eyes, светлые губы – самое оно. Так вы зрительно отвлечете внимание от нижней части лица.
Посоветуйтесь с визажистом и найдите румяна, которые идеально «женятся» с вашим тоном кожи. Используйте их, чтобы подчеркнуть линию скул.
Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. Во-вторых, интенсивные скулы смещают акцент в область глаз и отвлекают от линии челюсти.
Совет 6. Не носите ожерелья
Акцент в области шеи привлекает внимание к нижней половине лица и делает ваш лишний подбородок очевидным.
Итак, повторим урок: чтобы убрать двойной подбородок ешьте жирную рыбу, тонизируйте шею, пейте много воды, сядьте на диету и усильте активность для сжигания жира.
Нет времени? Результата нужен «завтра»? Подбородок достался по наследству от родителей? Проявился после сорока лет?
Прибегаем к тяжелой артиллерии.
3 совета, как убрать второй подбородок быстро
Совет 7. Липолитики и липосакция
Если потеря веса не помогает уменьшить проявления подбородка, возможно, ваш организм воспринимает подбородок как жировое депо. В таких случаях гимнастика и диеты бессильны. Нужна внешняя помощь.
Самый простой путь – пройти курс мезотерапии современным липолитиком Микеланджело. Это уникальный препарат, №1 в клиниках Евросоюза.
Комментарий эксперта:
Не умоляя достоинств Michelangelo, хочу рассказать еще об одном новом препарате Акваликс. Он появился в России лишь в конце 2013 года.
Это средство вводится в жировую ткань с использованием шприца (метод интралипотерапии), но по эффективности конкурирует с операционной липосакцией!
Использование Aqualyx потребует всего 10 минут, чтобы избавиться от второго подбородка.
Результат вы увидите уже после единственной процедуры. Для получения по-настоящему выраженного эффекта потребуется всего 2 или 3 процедуры. Метод крайне эффективен для женщин до 40-45 лет и для мужчин до 60.
Но это не единственное достоинство процедуры. После устранения жира кожа сокращается. Вы и ваши знакомые увидите значительный лифтинговый эффект! Избавление от подбородка даже без дополнительных процедур сделает ваше лицо на 5-7 лет моложе!
Анна Смирнова, эксперт по эстетической коррекции
Третий способ – липосакция второго подбородка лазером. Она проводится микро канюлями через крохотные проколы кожи, следы от которых заживают на 4 день. Лазер не просто разбивает жир. В процессе процедуры он сокращает и подтягивает кожу подбородка без дополнительных процедур.
Видео
Совет 8. Убрать второй подбородок нитями
Пожалуй, это самый эффективный способ быстро убрать подбородок без применения скальпеля. Результат сохраняется более 5 лет. NAS-lift с использованием системы iGuide позволяет убрать подбородок за неделю, даже меньше: в среду вы приходите в клинику, а в понедельник отправляетесь на работу.
NAS-lift эксклюзивно представлен в The Platinental Aesthetic Lounge. Цена процедуры зависит от объема вмешательства: методика показывает наилучшие результаты в сочетании с лазерной липосакцией.