все хорошо что хорошо начинается
«Из пустяка начинаются самые важные вещи в мире»: 5 мелочей, превращающих серую жизнь в праздник
А ведь действительно — все начинается с мелочей…
Если корабль всего на один градус отклонится от курса, то через две недели окажется совсем не там, где планировал. Так же и с жизнью. Какой-либо пустяк влияет на нее сильнее, чем иные судьбоносные решения.
Потому что мелочи случаются чаще. Потому что для них не нужно ждать:
Это же пустяки! Все начинается с пустяков. И плохое, и хорошее. Когда меняется что-то одно — меняется ВСЕ!
У моей знакомой перемены начались с чашки. Сидела она себе много лет в архиве, дышала бумажной пылью, клеила папки, подпирала разваливающиеся шкафы. А еще грела воду кипятильником и заваривала чай в старой треснувшей чашке.
А потом начальник подарил ей на 8 марта чашку из костяного фарфора. Тонкую, изящную, с золотым ободком. Женщина вернулась в свою каморку, оглядела свою убогую обстановку — и через 2 недели уволилась.
Многие истории начинались с сущей ерунды:
Так что, как утверждал Харуки Мураками:
«Именно из пустяка начинаются самые важные вещи в мире».
Что же нужно делать каждый день, чтоб наша жизнь существенно улучшилась? Вот 5 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся:
Найти основание, чтобы порадоваться
Хорошо, когда все хорошо. Но каждый день нас что-то выбивает из колеи. Портит настроение, перекрывает водопад идей, отнимает энергию.
Расстроиться всегда найдется причина. Главное — найти основание, чтобы порадоваться. И сказать себе: «Все хорошо, все, что меня беспокоит — это не важно».
«Я грустил от того, что у меня не было обуви
До тех пор, пока не увидел на улице
Человека, у которого не было ног».
Каждый раз «переизобретать» себя
Бангкокский ресторан GAGGAN занимает 23 строчку в списке лучших в мире. Рестораны обычно становятся популярными и получают награды из-за своего меню и общей атмосферы.
Гагган стал шеф-поваром номер один в Азии, он готовил еду лично для президента Индии, а значит ему следовало поддерживать все как есть. Но он поступает иначе! Он может внезапно отменить привычное меню ресторана даже, если оно было очень популярным. И придумать новое, с нуля.
Казалось бы, мелочь, но на самом деле это не так. Тот, кто из серых будней способен создавать праздник не перестает раздвигать границы. Он не прекращает «переизобретать» себя. А что нового вы привнесли в свою жизнь?
Поспешные выводы — удел глупых и повод для тревог
Мы все склонны делать поспешные выводы. И потом накручивать себя и страдать по полной. Я очень мало видела людей, которые «на скорую руку» могли дать верную оценку чему-либо или кому-либо. Чаще мы:
Да мы просто асы в создании неправильной картины мира и последующий страданий. Но у людей плохо выходит быть в роли прорицателя.
Обратите внимание на закономерность: чем умнее и опытнее человек, тем реже можно от него услышать железобетонные утверждения. И наоборот.
А ведь все очень просто. Взять за правило такую мысль:
«Отныне я опираюсь не на мнения, а только на факты.» Полезная мелочь, не так ли?
Перфекционизм не приводит к идеалу
Самый действенный пустяк — понять значение слова «достаточно». Правило «все или ничего» часто приводит к полному развалу.
Поиск идеальной работы заканчивается постоянным отсутствием денег, идеальные отношения приводят к одиночеству. «Золотая середина» — вот что способно если не улучшить жизнь, то сделать ее более спокойной.
Правил должно быть немного
Многие правила бесполезны. Долой из головы кучу «я должна», «это хорошо, а это нельзя». Это просто нашу бедную голову утяжеляет. И ставит ненужные ограничения и несуществующие препятствия.
Новое видео:
10 цитат, которые напомнят вам: любой конец — это новое начало
Какой период жизни лучше всего подходит для того, чтобы понять, кто вы есть и чего действительно хотите достичь? Конечно, это время, которое наступает после того, как очередная глава вашей жизни подходит к завершению.
В жизни много глав. Каждая из них рано или поздно подходит к концу. Закрыть дверь в прошлое, перевернуть страницу жизни… Можете называть это, как хотите. Главное то, что в определенный момент нужно отпустить и продолжать жить… и жить счастливо.
Когда что-то заканчивается, это вовсе не означает конец вашей жизни в целом. Наоборот, у вас появляется возможность начать новое. Это поворотный момент.
Надеемся, вам эти 10 фраз помогут вам без страха открыть новую главу жизни. Вот эти цитаты:
1. В моменты, когда все в вашей жизни идет не по плану, не паникуйте. Сделайте глубокий вдох и напомните себе о том, что прелесть жизни как раз и заключается в ее непредсказуемости.
2. Иногда вам просто нужно смириться с тем фактом, что ваша жизнь более не будет такой, как раньше. Просто нужно напомнить себе, что окончание чего-то старого влечет за собой начало чего-то нового.
3. Вы обретаете внутренний покой в тот момент, когда перестаете беспокоиться о том, чего не можете изменить. Ситуация такая, какая есть. Смиритесь с этим. Вынесите необходимые уроки и продолжайте жить дальше. Не важно, что вы сделали в прошлом. Важно то, что и как вы будете делать теперь.
4. Секрет прогресса и личностного роста прост. Вам не нужно тратить свои силы на то, чтобы пытаться изменить то, что было вчера. Вам нужно идти вперед и работать над тем, что в ваших силах сегодня.
5. Даже если злость и отвращение к ситуации в прошлом оправданы, не поддавайтесь эмоциям. Направьте все свои силы, мысли и энергию на то, что может сделать вашу жизнь в настоящем лучше.
6. Сегодняшняя жизнь может кардинальным образом отличаться от той, которой вы жили вчера. Все дело во взгляде на жизнь, она изменится тогда, когда вы измените свое восприятие.
7. Какой бы ни была ситуация, вы, и только вы, решаете, как реагировать на нее. Притормозите на секундочку и вспомните о том, кто вы есть. Проанализируете моменты, которые повлияли и продолжают влиять на вашу жизнь в целом.
8. Вам никто ничего не должен. У вас уже есть все, что вам нужно. Только на вас лежит ответственность, как можно распорядиться теми ресурсами, что у вас уже есть.
9. Ничего и никогда не откладывайте на потом. Не тратьте свое время впустую в ожидании «подходящего момента» для того, чтобы сделать что-то. Живите настоящим и действуйте уже сейчас. Действуйте сегодня.
10. Будьте скромны. Учитесь и открывайте для себя что-то новое. Этот мир намного больше, чем кажется. У вас всегда есть шанс сделать шаг в направлении чего-то неизведанного. Всегда есть возможность поработать над новой идеей и начать что-то новое.
Мысли напоследок…
Секрет счастливой жизни прост, он заключается в том, чтобы обращать больше внимания на начинающиеся главы жизни, а не на те, которые уже закончились.
Многие люди говорят, что они хотят другой жизни. В то же время, каждую минуту, когда может начаться их новая жизнь, они тратят впустую. Не делайте этого.
Не цепляйтесь за то, что уже ушло из вашей жизни. Не живите ожиданием. Осознайте, насколько бесценен каждый момент вашей жизни в настоящем.
Счастливая жизнь может начаться прямо сейчас. Вам нужно лишь перестать желать того, чтобы жизнь была не такой, какая она есть в настоящем.
Есть одна фраза, которая поможет вам забыть о прошлом и продолжать идти вперед. Эта фраза начинается так: «С этого самого момента я…»
Новое видео:
Цитаты из серии “Все хорошо”
Цитаты из серии “Все хорошо”
Что бы люди не говорили, но есть хорошо и есть плохо, между ними нет ничего.
— Жизнь удалась — это когда дети счастливы, родители здоровы, любимый человек всегда рядом. А ты сидишь и думаешь: «Мдааа…даже и помечтать не о чем!».
В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец
Мы сами рисуем свой мир. Никогда не говорите “У меня все плохо”, потому что слова, как едкие чернила въедаются в страницы книжки.
Всё хорошо, что хорошо кончается.
Всё Хорошо Прекрасная Маркиза…
Всё Хорошо, ВСЁ ХО-РО-ШО…:)))
Дураки никогда не знают, когда им хорошо.
Никогда не позволяй одному дерьмовому дню становиться началом целой дерьмовой эпохи.
Давай пока нам хорошо, просто будем вместе.
… как хорошо было бы, будь все как следует.
— Когда человек думает о хорошем, все обязательно будет хорошо.
Пройдя через всё плохое, что было со мной, я узнал, что значит хорошо.
То, что обещает будущее, — хорошо; и то, что сейчас, — хорошо.
Когда все хорошо, мы сами придумываем себе проблемы.
Все хорошо. Земля крутится.Родные здоровы. Друзья звонят. И есть тот, о ком хочется думать…
В жизни все временно. Так что, если все идет хорошо, наслаждайся — вечно это не продлится. А если все идет плохо — не переживай, это тоже не продлится вечно.
Все будет хорошо, потому что плохо уже надоело!
Как же хорошо, когда всё хорошо!
Мне вдруг стало так хорошо, что я решил никуда пока не идти, чтобы не расплескать это удивительное ощущение покоя и воли…
Надо стараться все делать хорошо: плохо оно само получится.
С хорошими людьми, в конце концов, всё устраивается хорошо.
Всё началось с появления детей. С них вообще начинается всё хорошее.
Когда ваши дела идут хорошо, не изменяйте ваши хорошие пути.
Улыбнись! Все будет хорошо, я узнавала. Все будет хорошо, потому что по-другому быть не может!
У меня всё хорошо. Нет ничего нового. Нет ничего особенного. Ничего личного. Ничего страшного. Ничего святого. У меня нет ничего. У меня всё хорошо.
Головокружительные статусы про хороший день
Статусы про хороший день — это то, что должно поднять вам настроение этим утром. А в общем, совсем не важно, о каком времени суток идёт речь.
Самый лучший подарок — это хороший день. Так пусть все ваши дни будут хорошими!
Не дай никому испортить твой самый лучший день!
Пусть в вашей жизни будут только такие дни, которые автоматически улучшают настроение. Не знаете, как добиться такого эффекта? Скорее устанавливайте красивый статус про день.
Всё что нам нужно от жизни — это чтобы конкретно этот день был хорошим
Статусы настроение дня — из разряда нейтральных и, в то же время, интересных. Таким образом можно значительно развлечь свою аудиторию.
День, который дает нам хоть какие-то надежды, уже хороший день
Если вы хотите устроить себе хороший день, не слушайте никаких новостей. Читайте только статус “прекрасный день”.
Да, конечно, хорошее настроение, как и хорошие дни, зависит только от вас. Но мы готовы подсказать такой статус про хороший день, который моментально исправит любую ситуацию!
3 признака того, что всё будет хорошо (даже если Вам сейчас так не кажется)
Проснувшись утром, Вы тут же начинаете беспокоиться о том, чем будете питаться, что Вам нужно сделать, с какими людьми Вы должны встретиться, и так далее.
Вы переживаете о том, что другие – члены семьи, друзья, коллеги и незнакомцы – могут подумать о Вас. Вы проходите мимо людей на улице и, даже не осознавая этого, беспокоитесь о том, как выглядите в их глазах.
Вы переживаете о своих рабочих обязанностях (электронные письма, встречи, документы и прочее) и обязательствах в личной жизни (семья, питание, счета и так далее). Вам постоянно кажется, что Вы недостаточно хороши в чём-либо, Вы живёте не так, как «нужно», однако момент, когда Вы будете всем удовлетворены, никогда не наступит.
Вы беспокоитесь о том, что сравниваете себя с другими людьми, о том, сколько всего осталось позади, о том, что вас ждёт впереди – хорошее или плохое, о том, что Вы упускаете из виду, о чувстве вины за то, что Вы, как Вам кажется, не становитесь лучше, стройнее, сильнее и умнее – обо всех тех вещах, о которых вы в принципе не должны беспокоиться.
Но Вы не одиноки в этом. Мы все иногда вязнем в собственных мыслях.
Вы должны осознать одну вещь: независимо от того, что сейчас происходит в Вашей жизни, всё будет хорошо, всё наладится.
Мы постоянно тревожимся о том, что что-то может пойти не так, о том, что другие люди подумают о нас, и так далее и тому подобное. Короче говоря, мы сосредоточены только на негативных вариантах. Однако они составляют лишь малую часть всех доступных нам возможностей. Шансы, что они станут реальностью, невелики. Но даже если Ваши опасения сбудутся (скажем, кто-то подумает плохо о Вас), они вряд ли значительным образом повлияют на Вашу жизнь.
Правда заключается в том, что даже если ваши страхи станут реальностью, в 99 процентах случаев всё будет хорошо.
Вспомните, о чём Вы беспокоились в последнее время. Вам ведь наверняка доводилось уже переживать всё это, не правда ли? Да, Вы были вынуждены решать возникшие проблемы, но Ваша жизнь не рухнула; наоборот, Вы извлекли полезные уроки, которые, в конечном счёте, сделали Вас сильнее.
Если Вы всегда будете говорить себе, что всё хорошо, Вы сможете постепенно освободиться от волнений и тревог и научитесь предотвращать их появление.
Вы можете улучшить качество своего мышления и жизни в целом…
Начинайте свой день спокойно, с искренней улыбкой на лице, и только потом приступайте ко всем делам…
Это стоит практиковать.
Что делать в трудные времена, когда в Вашу жизнь пришла настоящая беда?
Как с ней справиться?
Позвольте мне поделиться с Вами небольшой историей…
Это отрывок из электронного письма, который я получил от студента своего курса по имени Кевин. Его слова напомнили мне о том, что иногда Вам придётся пережить «внутреннюю смерть», чтобы возродиться и стать сильнее и счастливее.
Обстоятельства и люди иногда будут ломать Вас. Но если Вы сосредоточитесь на позитиве, откроете своё сердце любви и продолжите путь, несмотря ни на что, то Вы непременно сможете собрать себя по частям, восстановиться и стать сильнее и счастливее, чем были до этого.
Мне и Эйнджел также доводилось иметь дело с потрясениями в своей жизни – мы теряли близких людей и лучших друзей, переживали финансовый кризис, крах бизнес-идей и прочее. Мы писали об этом на протяжении многих лет. Но сегодня позвольте мне напомнить Вам о некоторых явных признаках того, что всё будет хорошо, даже если сейчас Вам так не кажется…
1. Изменения происходят прямо сейчас. Нет ничего определённого. Вы свободны.
Всё в жизни является временным. Ничто не длится вечно. Каждый момент даёт нам новое начало и новый конец. Мы получаем второй шанс каждую секунду.
После дождя всегда светит солнце. После ночи всегда наступает рассвет – нам напоминают об этом каждое утро, но почему-то мы отказываемся это замечать.
Люди со всего мира постоянно рассказывают мне похожие душераздирающие истории о том, как вся их жизнь превратилась в попытку справиться с одним несправедливым событием из прошлого. Все возможности, которые им даются, они сжигают на костре пламенной одержимостью тем, что нельзя изменить. Главное – осознать, что ВЫ не обязаны быть одним из этих людей.
Вы – продукт своего прошлого, однако Вы не должны пребывать в его плену. Вы становитесь узником, когда цепляетесь за то, чего больше нет. Проявите смелость и скажите прошлому «Прощай!», и тогда жизнь наградит Вас новым «Привет!». Как бы Вам трудно ни было, Вы МОЖЕТЕ, Вы ДОЛЖНЫ отпустить.
Вы должны отпустить и принять то, что Вы не знаете, как Ваша жизнь сложится дальше. Научитесь любить и ценить эту свободу. Только тогда, когда Вы зависли в воздухе, не зная, что делать дальше, Вы сможете распахнуть свои крылья и полететь навстречу будущему. Да, Вы не знаете, что Вас ждёт, но это не имеет значения. Важно, что у Вас, наконец, распахнулись крылья, которые будут нести Вас только вперёд.
2. У Вас есть множество удивительных вариантов.
Как правило, мы стремимся обрести лишь крошечный диапазон жизненного опыта – хорошие времена, комфортные ситуации, переживания, которые делают нас счастливыми. Однако то, с чем мы сталкиваемся каждый день в реальности – это совершенно другое. Жизнь дарит нам широкий спектр самых разных переживаний, которые вызывают внутри нас гнев и любовь, горе и радость, разочарование и восторг, одиночество и растерянность… Эти эмоции непрерывно сменяют друг друга. Они являются частью нашей реальности – нашего коллективного состояния человечества.
Вопрос: как ВЫ будете реагировать на это?
Вы можете восстать против несправедливости, поскольку Вам не удаётся получить то, чего Вы так хотите. Вы можете злиться на весь мир из-за боли и страданий, с которыми Вы столкнулись. Вы можете пытаться сопротивляться и отрицать грусть, разочарование, смущение и так далее. Просто помните, что если Вы будете выбирать негатив, то это, в конечном счёте, лишь усугубит ситуацию и приведёт к ещё большему отчаянию.
Более эффективным вариантом, пожалуй, является полное принятие реальности и широкого спектра жизненных переживаний, с которыми Вы столкнулись. Это включает в себя все Ваши эмоции, все Ваши взлёты и падения, все Ваши радостные и печальные мгновения, а также то, что происходит между ними. Жизнь – это не только радуги и пёстрые бабочки. Она сложная и непредсказуемая.
Полностью принять жизнь – значит открыть для себя невообразимые возможности, быть готовым к неожиданным изменениям, проявлять к себе сострадание и доброту в трудные времена, дарить любовь, что бы ни случилось, и быть благодарным за возможность переживать всё это.
Это значит не ожидать, что жизнь всегда будет спокойной и размеренной, а принимать реальность такой, какой она есть, принимать себя таким, каким Вы есть, и стремиться к лучшему.
3. Вы в любой момент можете сделать небольшой шаг в сторону изменений к лучшему.
Не нужно строить горы в своей голове. Не нужно пытаться сразу завоевать весь мир. Когда Вы ищете мгновенное удовольствие (значительных, быстрых изменений), Ваша жизнь становится болезненной и разочаровывающей. Когда Вы воспринимаете каждый момент как возможность сделать небольшую, полезную инвестицию в себя, результат не заставит себя ждать.
Когда всё разрушилось, Вы можете найти множество маленьких вещей, которые нуждаются в восстановлении. Когда кажется, что всё идёт наперекосяк, даже самые незначительные позитивные усилия способны изменить ситуацию к лучшему. Времена больших невзгод – это времена больших возможностей. Нет таких проблем, с которыми Вы не смогли бы справиться. Когда всё идёт хорошо, очень легко впасть в рутину самоуспокоения. Очень легко забыть о том, каким невероятно способным и находчивым Вы можете быть. Не забывайте делать один маленький позитивный шаг за другим, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Если Вы хотите начать прямо сейчас, не медлите, бросьте себе вызов. Выберете определённую сферу своей жизни, которую Вы хотели бы улучшить, и…
Запишите конкретные детали своей текущей ситуации. (Что Вас беспокоит? Что произошло? Что Вы хотите изменить?)
Запишите ответ на следующий вопрос: Какие ежедневные ритуалы будут способствовать разрешению текущей ситуации? (Будьте честны с собой. Предпринимаете ли Вы в данный момент какие-либо действия, способствующие решению проблем, с которыми Вам довелось столкнуться?)
Запишите конкретные детали своей идеальной ситуации. (Что могло бы сделать Вас счастливым? Как выглядит Ваша текущая ситуация?)
Запишите свой ответ на следующий вопрос: Какие ежедневные ритуалы помогут Вам оказаться там, где Вы хотите быть? (Поразмыслите над этим. Какие маленькие, ежедневные шаги Вы должны делать, чтобы продвигаться вперёд?)
Суть в том, что каждый момент Вашей жизни обуславливает следующий. Этот момент является мостом между реальностью того, где Вы находитесь сейчас, и видением того, где Вы хотите быть.
Реальность в действительности прибывает к Вам каждую секунду. Самое удивительное заключается в том, что Вы можете изменить её. Вы просто должны решить, что Вы хотите с ней делать. Величайшая из всех ошибок – это ничего не делать только потому, что в данный момент Вы способны лишь на самую малость. И, опять же, гораздо эффективнее делать маленькие шажки в правильном направлении, чем совершить огромный прыжок, чтобы споткнуться, упасть и больше никогда не подняться. Путь к тому, чего Вы больше всего хотите в своей жизни, складывается из тысячи маленьких шагов, которые Вы делаете каждый день. Определитесь, где Вы желаете оказаться, сделайте первый шаг и не останавливайтесь. Только трудолюбие и упорство помогут Вам достичь своей цели.