все думают что я беременна а я жирная
Когда полноту принимают за беременность
Автор, у меня знакомая есть, у нее строение тела такое, что талии нет вообще. Ну просто ВООБЩЕ. Плюс к этому весь мало-мальски лишний жир моментально откладывается на животе. Она довольно высокая, длинные стройные ноги, нормальные руки и плечи, попа тоже небольшая. Но живот. Вот реально вечно беременная, причем одевается она еще как-то довольно странно иногда, какие-то платья со сборками от груди, как беременные носят, ремни под грудью где-то.
Один раз подходит ко мне наша с ней общая знакомая и рассказывает, что так неудобно получилось, поздравила с беременностью, а та обиделась, грит, не беременная я, строение типа такое. Самое смешное, что она была беременна уже в тот момент, просто сама не знала еще об этом 
Это я к тому, что желаю Вам, чтобы окружающие своей бестактностью накликали Вам скорейшую беременность
У меня такая же фигня. но я поправилась, причем вперед )) сейчас хожу к гинеколого эндокринологу, причина полноты выявлена + посадили на диету..
мне в метро даже место как то уступили, а я села, поблагодарив
на подобные вопросы реагирую нормально, машу рукой и говорю..ай, нет не беременна, не могу не пройти мимо блинчиков и вареников))
Стесняюсь спросить: я беременна и хочу немного выпить, можно? Гинеколог о том, что на самом деле можно, а что нельзя
В рубрике «Стесняюсь спросить» мы отвечаем на вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня с акушером-гинекологом обсудили популярные мифы о том, что нельзя беременным.
Людмила Гринец
Врач-гинеколог высшей категории
Еда и алкоголь
► Это правда, что беременным нужно есть «за двоих»?
– Нет, это неправда. Беременным нужно есть как обычно: сколько бы женщина ни съела, ребенок возьмет все, что ему нужно, он не будет брать лишнее – все это останется вам и проявится лишними килограммами. Беременным, которые руководствуются таким принципом, потом тяжело ходить и даже рожать.
Также беременным, если они здоровы, не нужно соблюдать никаких диет. Единственное, предпочтительно, чтобы женщина ежедневно ела творог и мясо: они дают необходимый кальций и белок.
► А правда ли, что беременным нельзя есть суши?
Я бы суши в Минске не советовала есть не только беременным. Где мы сейчас можем взять свежую и качественную красную рыбу? Конечно, если вы в хорошем ресторане, доверяете местному повару, тому, как там проходит проверка продуктов, если вы уверены, что не отравитесь, ешьте на здоровье. Вряд ли там будут токсины, которые через плацентарно-маточный барьер дойдут до ребенка.
Понимаете, беременная может есть что угодно, а ребенок получит только необходимые ему аминокислоты, жиры, углеводы. Нужно в принципе быть осторожнее с продуктами: отравиться можно и некачественным молоком из соседнего магазина.
► На чай и кофе тоже нет запретов?
Конечно. Чай и кофе советуют пить осторожно обычно из-за кофеина, которого в чае, кстати, больше. Но беременным можно и то, и другое, разве что кофе лучше пить только с молоком.
Дело в том, что у беременной женщины более неустойчивая сосудистая система, давление может постоянно и понижаться, и повышаться. Тем, у кого оно все время повышенное, лучше пить фруктовые и травяные чаи, а вместо кофе – цикорий: он не содержит кофеин, а кофейный вкус есть.
Женщинам, которые часто испытывают нехватку сил, советуем кофе с молоком или крепкий чай – они часто помогают.
► Говорят, что беременным все-таки можно пить алкоголь, но чуть-чуть. Это правда?
Я считаю, что ничего страшного не случится, если беременная выпьет полбокала шампанского на Новый год, день рождения или в любой другой праздник. Мы, разумеется, не говорим о водке, других крепких напитках и о дешевом вине с непонятным составом. И очень важно, чтобы это не было системой.
Единственное, мы советуем быть осторожными в первом триместре, когда идет закладка органов: на этом сроке пить алкоголь нежелательно. Но даже в этом случае два-три глотка вина ничего плохого ребенку не сделают.
У нас была беременная, которая спасалась шампанским: мы так лечили ее от токсикоза. Конечно, это исключение, и пила она его не по бокалу, а по столовой ложке перед едой. За всю мою практику – 39 лет – были всего две такие женщины.
Спорт и нагрузки
► Некоторые говорят, что беременным нужно беречь себя и меньше двигаться. Неужели и спортом заниматься нельзя?
Спортом можно заниматься, и мы, врачи, только за это. Лучше пусть женщина ведет обычный образ жизни, продолжает посещать тренировки, если делала это и раньше, не нужно сразу ограничивать все свои движения. Опять же, это касается только здоровых женщин, у которых нет жестких ограничений.
Важно сказать тренеру о своем положении, чтобы он мог грамотно подобрать вам программу, ведь сейчас столько хороших методик для беременных. Мы очень приветствуем аквааэробику и просто плавание в бассейне, йогу и пилатес, которые хорошо растягивают и укрепляют мышцы. И занятия спортом можно продолжать почти все 9 месяцев.
Беременным нельзя заниматься агрессивными видами спорта: катанием на велосипеде, конным спортом, шейпингом, прыжками на батуте и т.п.
► А можно ли носить каблуки?
Можно носить все, в чем будет удобно. Минус каблуков в том, что у женщины смещается центр тяжести, меняется осанка, а на большом сроке увеличивается и так сильная нагрузка на позвоночник. Но каблуки не могут серьезно навредить плоду или женщине, просто вероятность упасть и получить травму становится выше.
Многие беременные со временем сами переходят на низкий каблук или плоскую обувь, а еще мы советуем носить бандаж, который снизит нагрузку на позвоночник.
Прививки и кошачьи лотки
► Почему беременным запрещают убирать кошачьи лотки и часто контактировать с котами?
Это больной вопрос. Вообще, животные и беременность – это хорошо, и есть много случаев, когда коты и собаки привязываются к новорожденным. А боятся питомцев из-за возможности заболеть токсоплазмозом – паразитарным заболеванием, которое может угрожать жизни плода.
Люди, которые планируют беременность, должны до зачатия ребенка отвезти питомца в ветеринарную клинику, где у него возьмут анализ крови. Если животное заражено токсоплазмозом и болезнь сейчас в остром периоде, ее, разумеется, нужно лечить, потом самим сдать анализы и при необходимости пролечиться, а уже после этого пытаться зачать ребенка.
Если эта болезнь питомца сейчас не в острой форме, соблюдайте меры профилактики, которые порекомендует врач, и пытайтесь зачать ребенка без лишних опасений. Избавляться от питомца не нужно – просто, если боитесь, просите кого-нибудь убирать лоток и мойте руки после каждого контакта с животным.
► А если я узнала об этом заболевании уже во время беременности?
Обследуйте животное и себя сейчас, на время ограничьте общение с питомцем. И не бойтесь, ведь токсоплазмоз передается через кал, поэтому соблюдайте гигиену, надевайте резиновые перчатки и тщательно мойте руки.
► А можно ли во время беременности делать прививки? Или они могут навредить плоду?
Беременным не только можно, но и нужно делать прививки, но только от гриппа – других не делают. Это, опять же, касается только здоровых женщин. Если есть патология, даже ее делать не станут.
Ничего плохого в прививках нет, и будет гораздо хуже, если беременная, особенно на раннем сроке, перенесет вирусное заболевание – грипп или ОРВИ, – вот это может сказаться на плоде и закладке его органов.
Самолеты и лак для ногтей
► Хорошо, а что насчет самолетов? Беременным правда опасно летать?
В полетах никакого риска нет, но некоторые женщины все равно боятся, что из-за изменения давления может возникнуть угроза выкидыша. Летать на самолетах у нас разрешается до 36 недель, потом вас в самолет просто не пустят. Исключение делается, наверное, только если женщине необходимо куда-то попасть по жизненным показаниям.
Почему не разрешают? Не потому что это опасно, а потому что боятся родов: с 36 недель могут быть преждевременные. А вообще, ничего плохого произойти с вами и ребенком во время полета не может.
► А запрет красить ногти и волосы тоже бредово?
Это такая же глупость, как запрет на стрижку и вышивание крестиком. Сколько я работаю, большинство женщин всегда за собой следят, красятся.
Разговоры про ужасное влияние краски для волос и лака для ногтей велись еще во времена моего студенчества, когда женщины действительно мешали жуткую химию. Но ведь сейчас краски совсем другие. Вам нужно только выбрать хорошего мастера, у которого будут стерильные инструменты и качественная косметика.
Мы просим беременных не красить ногти только перед самыми родами, но не потому что это опасно, а потому что цвет ногтей может быть тревожным симптомом: например, если они синие, есть нехватка кислорода.
Поверьте, плохо, когда женщина вообще не следит за собой и верит в суеверия, потому что лишние нервы и плохое настроение – то, что действительно вредит ребенку.
Секс
► Можно ли заниматься сексом, если я беременна?
Почему нет? Беременность – это физиологическое состояние, а не болезнь. Женщина может продолжать жить так же, как до наступления беременности.
Беременным на раннем сроке, до 12 недель, которые приходят ко мне на прием, я разрешаю жить половой жизнью, не отдаваясь этому процессу целиком и полностью, как раньше. При оргазме органы наполняются кровью, матка сокращается, что в худшем случае может стать угрозой здоровью плода.
Оптимальный вариант – заниматься сексом один раз в 7–10 дней. Когда срок беременности достигает 16 недель, образуется плацента, и никакой угрозы от секса быть уже не может.
Жить половой жизнью можно вплоть до родов, а ближе к ним мы иногда даже советуем это делать, потому что во время секса вырабатываются естественные простагландины, которые могут стать пусковым механизмом схваток, когда шейка матки не созревает самостоятельно.
Воздержаться советуем только тем женщинам, чья беременность развивается с патологиями, у кого есть кровянистые выделения и другие признаки угрозы.
► А плод что-нибудь чувствует во время секса?
Нет, ребенок не чувствует внешних физических влияний, даже если его мама вдруг упадет: у него есть свои «подушки безопасности».
В моей практике была пациентка, которая специально выбросилась с третьего этажа, чтобы прервать беременность. В итоге она сломала обе ноги, а с ребенком вообще ничего не случилось.
Есть оригинальные статьи американских медицинских журналах, в которых исследовалось внутриутробное состояние плода. Так вот энцефалограмма будущего ребенка была идентична энцефалограммам отца и матери во время секса и оргазма. Самое лучшее и комфортное состояние для ребенка – это в животе у мамы.
Существует самая тесная духовная связь между плодом и мамой. Поэтому стоит больше думать об эмоциональном состоянии матери, так как отрицательные эмоции, переживания могут навредить ребенку (он будет разделять их с мамой). Мы всегда говорим беременным и их родственникам, что важно создать комфортные условия, в которых женщина не будет нервничать.
► То есть и на животе можно спокойно спать?
Понимаете, когда человек спит, он неосознанно выбирает ту позу, где ему комфортно. Пока срок маленький и живот не мешает – пожалуйста, с ребенком ничего не случится, а вот потом женщина сама вряд ли ляжет в такую позу.
► А правда ли, что в период кормления женщина не может снова забеременеть?
Это неправда, и мы всех беременных об этом предупреждаем. Все женщины устроены по-разному, и бывают случаи, когда женщина снова беременеет на фоне кормления, даже если у нее все еще не началась менструация.
Мы всем говорим, что предохраняться нужно, и лучше делать это еще в течение трех лет, чтобы организм восстановился после беременности и родов.
Что еще?
► А что категорически нельзя делать беременным женщинам?
Хотелось бы, конечно, чтобы беременные не болели, не заражались вирусами, потому что они очень губительно действуют на ребенка, вызывают и уродства плода, и замершую беременность. А каких-то других ограничений нет, почти все можно.
► Почему многое из этого врачи не говорят во время консультации?
Мне кажется, если на консультациях и недоговаривают, то только из-за отсутствия времени. В обычной поликлинике на прием одного человека выделяют всего 12 минут. За это время невозможно обсудить все, его хватает только на проверку состояния женщины, заполнение карты и самые нужные указания.
Это на самом деле большая проблема, потому что для женщины это всегда событие с большой буквы, она хочет знать все, ей нужно обсудить это со специалистом, и мы бы рады, но не всегда получается.
Не знала, что ждет ребенка: 6 причин, почему женщины не замечают беременность
В конце апреля 2021 года жительница США Лавиния Маунга села в самолет, чтобы отправиться на Гавайи в отпуск. Полет прошел необычно: все дело в том, что Лавиния неожиданно для всех родила ребенка. О беременности она не знала, а потому начавшиеся роды стали для нее сюрпризом. Реймонд появился на свет на 29-й неделе беременности.
К счастью для женщины, на борту оказалось целых три медика – семейный врач и три медсестры, имевшие опыт работы в интенсивной терапии. Они быстро сориентировались и начали оказывать необходимую помощь. Для прослушивания пульса использовали Apple Watch, а пуповину завязали с помощью шнурка для ботинок.
И с мамой, и с малышом всё хорошо – сразу после приземления их отправили в больницу, чтобы их осмотрели специалисты.
Случай Лавинии не уникален: с ситуацией, когда женщины не подозревают о своей беременности довольно долго (до 20 недель), сталкивается одна женщина из 475. Ситуации, когда она узнает, что беременна, только в родах, еще более редкая – один случай на 2500 беременностей.
У врачей для таких ситуаций есть специальный термин – криптическая беременность. Разбираемся, как вообще можно не заметить беременность.
Женщины, которые выносили беременность и родили ребенка, часто не представляют, что этот процесс можно каким-то образом не заметить. Казалось бы, признаки весьма очевидны: недомогание, набор веса, исчезновение менструаций, увеличение живота. Но дело в том, что так происходит не всегда, и беременность может протекать совсем не так, как у большинства.
Отсутствие симптомов
Действительно, у кого-то беременность протекает совершенно атипично. Нет набора веса, тошноты и рвоты, грудь не набухает и не становится болезненной, да и в целом самочувствие никак не меняется.
Если женщина имеет лишний вес, она может не заметить набора еще 8-10 килограммов. В одной из публикаций, которая была посвящена как раз вопросам криптической беременности, говорилось, что дети у таких матерей нередко рождаются недоношенными или имеют вес ниже среднего.
Нерегулярный цикл
«У меня задержка!» Это именно то, что заставляет насторожиться независимо от того, запланирована эта беременность или нет. Но что делать, если из-за тех или иных аномалий цикл нерегулярен, а потому понять, когда эта самая менструация не наступила, бывает достаточно сложно.
Бесплодие
Женщины, которые в течение многих лет пытаются забеременеть и лечатся от бесплодия, часто в какой-то момент бросают всё на самотек и перестают предохраняться. Иногда беременность наступает, хотя этого события никто не ждет. Обнаружение беременности становится неожиданным событием, и часто это случайная находка во время планового обследования.
Прием противозачаточных таблеток
Противозачаточные таблетки достаточно эффективны в предотвращении нежелательной беременности, но это работает только в том случае, если принимать их правильно. Нельзя пропускать нужную таблетку и желательно принимать их примерно в одно и то же время.
Отклонение от графика может привести к снижению эффективности такой контрацепции. Оно может быть не слишком сильным, но этого порой достаточно, чтобы беременность наступила.
Неправильное использование теста на беременность
Бывает, что все в порядке с циклом, весом, а сама женщина находится в стадии активного планирования беременности. Наступает задержка, но тест показывает одну полоску – отрицательный результат. Это вызывает расстройство и недоумение, но в дальнейшем выясняется, что беременность всё-таки наступила, а отрицательный тест на беременность – следствие того, что он был сделан неправильно. Например, слишком рано, слишком поздно, или не с утра, а в другое время суток, когда моча была не очень концентрированной.
Психологическое отрицание
Существуют такие случаи, когда женщина из-за сильного страха забеременеть или родить ребенка с отклонениями, ставит своеобразный блок, отрицание беременности. Из-за этого она игнорирует очевидные признаки наступившей беременности, которые иногда заметны даже окружающим.
Фото: CNN, Getty Images, Shutterstock
Обманчивые признаки беременности
Практически каждая женщина в своей жизни приходит к моменту, когда у нее появляется желание стать матерью. У некоторых женщин желание забеременеть является настолько сильным, что каждый месяц они начинают замечать у себя желаемые признаки беременности, несмотря на то, что она могла так и не наступить. Период попытки зачать (ПЗ) многие женщины переживают очень волнительно, так как боятся, что долгожданная беременность не наступит.
На самом же деле, излишнее волнение может сыграть негативную роль в процессе зачатия, и женщина не сможет увидеть на тесте долгожданные две полоски. «Ложные» признаки беременности женщины находят у себя в двух случаях:
Женщина, пытающаяся забеременеть, начитает пытаться уловить у себя даже самые малейшие признаки беременности. Более того, желание становится настолько сильным, что будущая мама начинает самостоятельно обманывать себя в том, что она не пытается контролировать период зачатия и что она способна пустить все на самотек, но на самом же деле все ее мысли занимает только долгожданная беременность.
Специалисты утверждают, что чрезмерная зацикленность женщины на беременности может стать негативным фактором для ее наступления. Те пары, которые из раза в раз стараются забеременеть, чаще всего тратят лишь собственные нервы и тесты на беременность, которые показывают отрицательный результат. Существует такой термин, ка «психологическое бесплодие». При этом диагнозе женщина является абсолютно здоровой, но зачатия не происходит. Это возникает благодаря психологическим блокам, которые может иметь женщина.
Обманчивые симптомы
Наверняка каждая женщина хоть раз замечала, что признаки ПМС очень сильно схожи с первыми симптомами беременности. Особенно явные признаки, например, как болезненность груди, может возникать и в том и в другом случае. Именно поэтому, когда женщина ощущает данный симптом, ситуация может развиваться по двум сценариям: в будущем ее ждет либо весть о беременности, либо начало менструации. Те женщины, которые мечтают о беременности, начинают находить в признаках ПМС долгожданные симптомы начавшейся беременности, поэтому разочарование после начала месячных в этом случае усиливается вдвое.
Базальная температура – признак, который, казалось бы, является одним из самых достоверных, также может быть обманчивым. Базальная температура повышается как после наступления зачатия, так и перед началом менструации. Именно поэтому не всегда удается отследить и точно выявить начало беременности.
Существует ряд основных признаков, которые могут точно говорить о наступлении беременности. Но, несмотря на это, многие женщины ощущают эти же симптомы перед началом менструации в период ПМС, что делает установление беременности без помощи тестов просто невозможным. Необходимо помнить о том, что признаки и симптомы могут быть у всех индивидуальные. Кто-то из женщин может сразу заметить, что признаки ПМС стали другими или же более явными. Другие же могут совершенно ничего не заподозрить.
Основные признаки наступившей беременности
1. Тошнота.
Чаще всего, когда беременность наступила, будущая мама ощущает тошноту в утреннее время. Также голод может вызвать приступы тошноты. В этом случае он сразу же проходит, после того как в желудке оказывается немного пищи. Статистика показывает, что женщины, которые ждут свою беременность, или же наоборот, боятся наступления беременности, и подозревают о ее наличии, могут ощущать признаки тошноты по утрам, которые на самом деле являются психосоматическими и не имеют никакого отношения к беременности.
2. Усталость и упадок сил.
После наступления зачатия будущая мама начинает ощущать постоянную усталость и нехватку сил. Это может проявлять себя как в конец дня, так и в начале. Очень часто беременные женщины просыпаются разбитыми, с ощущением того, будто бы они вовсе не спали ночью.
Этот признак является достаточно частым, но необходимо обратить внимание на то, что многие женщины также испытывают беспричинную усталость во время ПМС.
3. Перепады настроения.
Настроение беременной женщины может меняться за секунду. Это происходит из-за перестройки гормонов. Некоторые женщины списывают данное поведение на начало ПМС.
Если женщина заподозрила у себя признаки беременности, то в этом случае необходимо посетить врача, чтобы удостовериться, что долгожданная беременность наступила.
Здоровье«Врачи говорили, что шансов вообще никаких»: Истории женщин, которые долго не могли забеременеть
Надежды, страхи, ожидания
Рождение ребёнка ни в коем случае не является обязанностью или необходимостью для женщины. Однако ничего плохого в желании иметь детей тоже нет — главное, чтобы это был личный выбор. Мы много знаем о том, как проходят беременность и роды, многие женщины делятся своим опытом материнства. Но, как подмечают наши сегодняшние героини, о сложностях с зачатием принято молчать. Мы попросили разных женщин рассказать о том, что они чувствовали, когда каждый раз не получалось.
Мы с мужем заговорили о детях сразу, в первый же месяц отношений. Сверялись, что оба их хотим и хотим сильно. Планировали год-полтора пожить вдвоём и начать попытки. Получилось даже немного раньше, сразу после свадьбы. Тогда, в первую же овуляцию, у меня случилась апоплексия яичника — меня увезли на скорой с внутренним кровотечением (небольшим, слава богу). Попытки зачать перенеслись на долгие месяцы. Всё должно было зажить, для этого я долго пила оральные контрацептивы. Заодно готовилась к беременности: вылечила зубы, сдала все необходимые анализы, пила витамины и мечтала забеременеть после отмены противозачаточных.
У мамы и папы я не получалась год. В итоге мама забеременела на отмене ОК — это когда ты принимаешь контрацептивы два-три месяца и беременеешь в первый цикл без них. Я почему-то думала, что это должно сработать и со мной. УЗИ и результаты обследования говорили, что у меня всё энциклопедически идеально, я верила, что получится в первые же циклы. Но несмотря на бурную овуляцию, отслеживаемую на УЗИ, и хорошие анализы мужа, ничего не произошло ни в первый месяц, ни во второй, ни в ещё полтора года после.
Спустя год попыток и «у вас всё хорошо, продолжайте пытаться» стало сложно смотреть на беременных женщин и младенцев. Каждый месяц заканчивался отрицательным тестом и несколькими каплями крови на нижнем белье, при виде которых всё внутри сжимается. Был и звоночек, что что-то не так. На одном из УЗИ, которое было сделано не в правильные дни цикла (УЗИ органов малого таза советуют делать на пятый-седьмой день) у меня заподозрили эндометриоз. На снимках была странная точечка эндометрия там, где её быть не должно. Я прочитала первые пять страниц гугла, прорыдала два дня, но врач, глядя на снимки, отмахнулась — ерунда, в эти дни результат УЗИ не читают, тем более там что-то микроскопическое. Так я потеряла ещё много месяцев.
Мне было уже сильно не по себе, я могла расплакаться от новости про случайную беременность знакомой. Муж тоже переживал. Мы продолжили обследоваться, я вернулась к психотерапии. Нам помог случай. Из-за проблем с репродуктивным здоровьем у меня появилась подруга, которая тоже проходила через борьбу с бесплодием. Причём дольше меня. Она дала мне контакт звёздного хирурга, я записалась на приём. Диагноз поставили за четыре секунды УЗИ — полип эндометрия. Через неделю проверили трубы, диагноз подтвердился. Ещё через неделю меня уже прооперировали. Через полтора месяца я увидела те самые две полоски. А сейчас мы перешагнули середину второго триместра.
Беременность и роды очень коммерческий продукт в 2021 году. Женщины рожают в прямом эфире, но о проблемах с зачатием не говорит практически никто. Мне тоже было сложно и страшно рассказывать об этом публично, но зимой я написала пост. В директе было больше пятисот сообщений с историями женщин, проходящих через подобное.
Женщины рожают в прямом эфире, но о проблемах с зачатием не говорит практически никто
Это боль, с которой очень одиноко. Её подогревают социальные установки, в которых роль будущей матери навязывается тебе с пелёнок. Врачи, которые спрашивают: «Ни одной беременности за последние десять лет? Вы точно здоровы?» Вездесущие вопросы «А детей когда?» и советы «Просто отпусти, слишком зацикливаешься».
Это боль, в которой чувствуешь себя бракованной и которую никто по-настоящему не может понять. Только другая женщина, которая тоже проходит через борьбу с бесплодием. Это боль наедине с форумами и пробирками крови на очередной анализ, ненавистными упаковками прокладок и стараниями даже не смотреть в сторону детских товаров.
Муж всегда был рядом, и ему тоже сложно далось время попыток. Кажется, что подобные мужские переживания ещё больше табуированы. Мы могли говорить открыто только друг с другом. Иногда я думаю, что отношения с любым другим человеком такой проверки не выдержали бы. Мне очень повезло, что Саша слышит меня и умеет говорить сам. Меня очень поддерживали близкие, насколько кто мог. Но месяц за месяцем мне становилось только тяжелее, а в глазах окружающих проблема, наоборот, притиралась.
К тому же планирование осложнилось пандемией. Я боялась заболеть, и мы прожили в самоизоляции намного дольше, чем весь остальной город. Мы никогда не думали о том, чтобы перестать пытаться. В планах было попробовать ИИ и ЭКО, если не получится, усыновить или удочерить ребёнка. Хотя последнее всё равно остаётся в долгосрочных планах, нам хотелось сначала родить.