все что происходит в жизни происходит не зря
В этой жизни всё не зря
Вадим Зеланд в своем учении «Тренсерфинг реальности» доказывает, что события в мире происходят в бесконечном числе пространств одновременно и уверен, что любому человеку под силу нарисовать свой «проектор», на котором будем транслироваться его жизнь. Это означает, что какая «лента» крутится у тебя в голове, такое «кино» ты и получаешь в реальности.
Десять принципов Вадима Зеланда:
1. В своей реальности ты имеешь то кино, которое крутится в твоем «проекторе». Что нарисуешь, то и увидишь. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаешь разницу?
2. Чудо произойдет только в том случае, если ты сломаешь привычный стереотип и будешь думать не о средствах достижения, а о самой цели.
3. Если тебе порой кажется, что ты «не от мира сего» или с этим миром «что-то не так», значит, ты уже почти или совсем проснулся – замечательно.
4. Если ты упрямо и непреклонно будешь крутить в мыслях свое кино и шагать к цели — реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только ты зависишь от реальности, но и она от тебя. Вопрос в том, кто владеет инициативой.
5. Чего не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Ты не должен думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни всё не зря. И всё еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.
6. Научись балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над твоим миром. Тебе следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для тебя то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сам в том убедишься неоднократно.
7. Когда ты перестанешь просто хотеть и будешь намерен иметь, тогда ты это получишь.
8. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
9. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — ты транслируешь в зеркало мира неприглядный образ и получаешь соответствующую реальность в отражении.
10. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.
Пользоваться этими принципами или нет — выбор всегда остается за тобой. Ты можешь посчитать это полным бредом и пропустить мимо ушей данную информацию. А можешь попробовать воплотить эти советы в жизнь уже сейчас и посмотреть, что будет происходить. Между прочим, десятки тысяч людей признаются, что благодаря принципам трансерфинга их жизнь каким-то неведомым образом меняется на глазах. Помни: человек — это то, во что он верит
В этом мире ничто не происходит просто так: 7 причин верить в то, что это правда
«Все, происходящее в этом мире, происходит по какой-то причине». Все мы слышали нечто подобное.
Лучше всего об этом говорил еще несколько тысяч лет назад знаменитый философ Аристотель. Для него в жизни всегда были лишь две постоянные.
Первая: Вселенная постоянно меняется. Она всегда развивается, и то, что истинным сегодня, вовсе не обязательно окажется истинным завтра.
Вторая: то что он называл «энтелехией». В переводе это означает примерно «то, что превращает потенциал в реальность».
Аристотель верил в то, что вещи, происходящие сейчас, случаются потому, что у этого есть смысл — и даже если его не видно сейчас, его можно понять потом.
Каждый сделанный нами выбор, как и все, что из этого следует, каждый человек, который приходит в нашу жизни и каждый, который ее покидает — у всего этого есть причина.
Все это сделало нас теми, кто мы сейчас.
«Я верю, что ничто в этом мире не происходит просто так. Люди меняются для того, чтобы вы могли научиться их отпускать, все идет не так для того, чтобы вы больше ценили жизнь, когда у вас все хорошо, вы верите чужой лжи для того, чтобы научиться не верить никому, кроме себя, и иногда из вашей жизни исчезает что-то хорошее для того, чтобы в ней появилось что-то еще лучше», — Мэрилин Монро.
Истина в том, что как бы мы ни пытались взять под контроль нашу жизнь, в ней всегда будут вещи, которые мы попросту не способны взять под контроль.
Всегда есть несколько факторов, способных повлиять на планы и изменить результаты, сделав их зачастую весьма далекими от тех, на которые мы надеялись изначально.
Не все и не всегда будет идти так, как нам бы того хотелось — как бы нам этого ни хотелось.
Вера в то, что все вокруг нас происходит не просто так, и у всего есть своя причина, может оказать на конкретного человека как хорошее, так и плохое воздействие.
Вот, что об этом пишет психиатр Ральф Льюис:
«За время моей психиатрической практики я не раз и не два наблюдал, насколько сильное воздействие подобное мышление оказывает на мотивацию людей, причем это воздействие может быть как позитивным, так и негативным: оно может укрепить решимость того или иного человека, либо привести его к разочарованию в собственной жизни, раздражению и вере в злой рок. Верящие в то, что родились под несчастливой звездой, вместо того, чтобы верить, что у плохих жизненных обстоятельств есть свой смысл, и смысл этот в том, чтобы чему-то их научить, при встрече с ними раз за разом поднимают свое лицо к небу, и вопрошают у него: «За что мне все это?»
Мысли о том, что происходящее с ними никогда не является бессмыслицей, вполне может помочь людям обрести душевное равновесие, особенно когда в их жизни наступают нелегкие времена.
Это дает силу для того, чтобы идти вперед. Ведь как еще мы можем объяснить происходящее, когда все идет не так, как нам того хочется?
Вот что об этом говорит известный психотерапевт Майкл Шрайнер:
«Когда мы окружаем себя этим психологическим заслоном, жизнь со всей ее хаотичной случайностью и неопределенностью становится намного менее угрожающей, и мы понимаем, что вполне способны с нею совладать».
«Эта атеистическая версия религиозной веры в судьбу и предопределенность не только наполняет храбростью сердца тех, кто боится встретиться лицом к лицу с этим жестоким миром, но и помогает уверовавших в нее людей почувствовать себя особенными, так, будто их выделили среди всех прочих для чего-то важного, и у Вселенной есть какой-то четкий и подробный план на будущее — план, включающий в себя и их».
И хотя признавать свою вину в том, что с нами происходит, необходимо, мы также должны верить в то, что все эти трудности и неприятности — часть чего-то большего.
Это позволяет идти дальше
Когда определенные вещи идут не так, как нам бы того хотелось, мы испытываем сожаление по этому поводу… И это вполне нормально, ведь все мы люди. Мы переживем потерю, испытываем разочарование, которое шепчет о том, что мы якобы могли бы справиться со всем этим лучше, даже если это не так.
Когда вы принимаете реальность и завершенность ситуации, это закрывает какую-то главу вашей жизни и позволяет перелистнуть страницу, перейдя к чему-то новому и лучшему.
Вы можете называть веру в осмысленность жизни механизмом приспособления, если хотите. Эта вера всего лишь помогает вам не зацикливаться на происходящем, а продолжать идти вперед на пути, ведущем к самосовершенствованию.
Она облегчает нашу боль
Подумайте вот о чем. Почему за все десятки и сотни тысяч своей истории человечество упорно цепляется за религию? Потому что она дает им смысл существования и одаривает надеждой даже тогда, когда жизнь становится слишком болезненной и трудной.
А некоторые просто верят в то, что у всего есть свой смысл, даже если он не виден с первого взгляда.
В своей статье Майкл Шрайнер пишет:
«Мы можем считать веру в то, что все вокруг нас происходит не просто так, и у всего есть смысл, психологическим эквивалентом принятия сильного успокоительного, позволяющего нам войти в состояние счастливого ступора, в котором нам не нужно смотреть экзистенциальной тревожности прямо в лицо».
Да, поверить в то, что у расставания с любимым человеком была причина, и эта причина лежит не только в том, что вы (или ваш партнер) сделали или не сделали, может быть непросто. В этот момент вашей жизни вам куда проще обвинить в произошедшем кого-то другого, а то и самих себя. Но если вы будете искренне верить в то, что все, что с вами происходит, происходит не просто так, это может помочь вам облегчить чувство тяжести на душе и испытываемую вами боль.
Более того, это позволит начать процесс исцеления.
Иногда именно тогда, когда мы, казалось бы, находимся на самом дне, мы находим в себе силу, достаточную для того, чтобы подняться вверх. Веря в то, что потеря не бывает бессмысленной, мы даем себе возможность залечить оставленную ею рану.
Эта вера приглушает наши самые болезненные чувства и помогает найти силы для того, чтобы жить дальше.
Это дает нам возможность переосмыслить жизнь
Когда вы смотрите не на огромный путь, который вам предстоит проделать, а на крохотный шажок вперед, который вы можете сделать здесь и сейчас, вы понимаете, что это не так уж страшно, и делаете его… А потом еще один, и еще… И в один прекрасный день, подняв голову вверх, вы понимаете, что больше не нужно стремиться к цели, потому что вы уже ее достигли, и сами не заметили, как это случилось.
Выбирая веру в то, что у всего в вашей жизни есть высший смысл, а у вас самих — предназначение, вы позволяете себе быть более открытыми, даете себе возможность видеть окружающий мир не таким, какой он сейчас, но таким, каким он станет, когда вы, наконец, соберете воедино все кусочки мозаики.
Наступит день, когда вся ваша боль, ошибки, неудачи и сомнения обретут для вас смысл.
И вы поймете, что все это было не более, чем ступеньками, которые ваша судьба укладывала в лестницу, позволяющую достичь вашей наивысшей сущности. Или, как об этом говорит Аристотель, вашей энтелехии (то есть вашего сознательного прозрения).
Автор бестселлеров Карен Салмансон объясняет подобный образ мыслей следующим образом:
«Когда вы сами, по собственной воле решаете подключиться к своему «сознательному прозрению», вы способны увидеть, как можете согнуться под натиском урагана, чтобы не сломаться, и почему вы должны сделать именно это, вместо того, чтобы пытаться противостоять неудержимому ветру, который обрушивает на вас судьба!»
«То, что на первый взгляд может показаться ослабляющим, раздражающим или даже болезненным, с помощью сознательного прозрения можно воспринять, как придающую силу возможность для роста».
Это подводит к моментам, которые способны определить дальнейшую жизнь
Случалось ли вам бить себя ладонью по лбу с криком «Вот оно что!», когда вы испытывали моменты непередаваемой ясности, моменты, в которые вся ваша жизнь внезапно обретала смысл? Да-да, мы сейчас говорим именно об этом.
Вместо того, чтобы зацикливаться на негативе, вы решили верить в то, что все происходящее было не зря. И когда вы испытываете эти полные четкости и ясности моменты прозрения, вы ощущаете, что это действительно так.
Вы осознаете, что все это действительно имеет смысл. И насколько вы на самом деле сильны.
Это позволяет увидеть смысл в хаосе жизни
Всем нам хотя бы раз в жизни приходилось проходить через сложные жизненные ситуации, когда нам казалось, что все вокруг бессмысленно.
Профессор психологии из Йеля Пол Блум объясняет, почему нам так хочется верить в то, что у нашей жизни есть какой-то высший смысл:
«Это не столько интеллектуальная, сколько эмоциональная потребность. Нас очень утешают и успокаивают мысли о том, что, когда с нами происходит что-то плохое, у всего этого есть какой-то глубинный смысл. Что у этой монеты есть другая, более блестящая сторона. Что у судьбы есть план на наш счет».
Но если вы позволяете себе верить в то, что даже у этого хаоса есть какое-то скрытое предназначение, это дает вам возможность сделать шаг назад и посмотреть на жизнь со стороны. Это позволяет увидеть, что многие вещи в вашей жизни действительно имеют смысл и происходят не просто так.
Это позволяет вам принимать более взвешенные и правильные решения в будущем и дает мотивацию идти вперед.
Это учит нас важным жизненным урокам
Давайте-ка вернемся к фразе «Вселенная переменчива». Но вы и сами часть Вселенной, а это значит, что вместе с ней меняетесь и вы. Все, что случается с вами, учит важным жизненным урокам. Иногда эти уроки оказываются настолько важными, что способны снести до основания все ваши старые убеждения, делая вас чище, свободнее и лучше.
Вы начинаете смотреть на происходящее с вами и то, что вы делаете сами, совершенно иначе. Ваши идеалы и то, как вы смотрите на окружающий мир, могут измениться настолько резко, что может показаться, что вы мгновенно развернулись в совершенно другую сторону.
В знаменитой речи Джима Керри, произнесенной в 2014-м году, он сказал:
«Когда я говорю, что жизнь случается не «с вами», а случается «для вас», на самом деле я вовсе не знаю, так ли это на самом деле. Я просто делаю сознательный выбор, воспринимая перемены, как нечто благотворное, чтобы после иметь с ними дело в наиболее продуктивной манере».
Любые перемены — всегда были, есть и останутся очень важной частью жизни. Неудачи случаются с нами для того, чтобы научить нас чему-то новому и важному. Но никогда не забывайте о силе воли и ценности упорного труда. Не позволяйте этому подходу к жизни превратить вас в существо, которое, не сопротивляясь, плывет туда, куда его несет течение жизни.
Другими словами, кроме того, чтобы искать смысл в окружающем мире, вы должны также действовать.
В конечно итоге все, что происходит вокруг вас и с вами, действительно происходит не просто так, и зачастую вы не можете это контролировать. Зато вы можете контролировать кое-что другое… вашу реакцию на все это.
Новое видео:
Ничего не происходит просто так! Поверьте в эту философию.
«Все в жизни происходит не просто так» — это концепция, с которой мы все знакомы. И она очень трудна для понимания, особенно в те дни, когда жизнь подкидывает нам одни лимоны.
Каждый человек, который приходит в нашу жизнь, каждый кто уходит, каждый выбор, что мы делаем, результат, возникший из этих выборов, и каждая проблема, потеря и боль, что мы испытываем –, все это происходит по какой-то причине. Все – благословения, даны нам, чтобы учиться у них.
Правда заключается в том, что независимо от того, как сильно мы пытаемся контролировать каждый аспект нашей жизни, есть вещи, которые мы просто не можем взять в руки. Жизнь не всегда идет по плану. Вселенная или судьба, может бросить нам вызов, искушения, проблемы и боль, когда мы меньше всего этого ожидаем.
И все это не совпадения и не ошибки. Вот почему мы должны быть открыты для трудностей и боли. Мы должны быть открыты для того, чему мы должны научиться на собственном опыте. Мы должны понимать все, что твориться в жизни, происходит не просто так.
6 причин почему ничего не происходит просто так
1. Это помогает человеку справиться с невзгодами в жизни
Думая, что все в жизни происходит по какой-то причине, некоторые люди легче справляются с проблемами здоровья, финансовыми кризисами, плохими отношениями, потерей любимого человека и даже стихийными бедствиями, такими как наводнения и землетрясения. Мысль о том, что такие события могут восприниматься как результат несчастных случаев, а может быть, даже случайностью, дает им силы противостоять невзгодам и двигаться вперед.
2. Это облегчает боль
Может быть, трудно поверить, что есть причина для потери любимого человека. Когда вы сталкиваетесь с такой болью, легче обвинять кого-то или что-то, чем верить, что все, что происходит в жизни, происходит по какой-то причине.
Но вера в эту философию может облегчить вашу боль и позволит вам исцелиться.
3. Даёт взгляд со стороны
Когда некоторые вещи не идут в соответствии с планом, мы склонны сожалеть о них, и иногда мы даже обвиняем себя в том, что не пытаемся контролировать результат лучше.
Например, предположим, что вы недавно расстались со своим парнем/подругой. Это нормально – чувствовать разочарование и глубокое чувство потери, вы можете использовать этот болезненный опыт как возможность узнать что-то новое о себе и о том, как работают отношения. Вы узнаете, какие модели поведения приносят пользу отношениям и какие к тому, что даже самые сильные отношения могут развалится.
4. Это ведёт нас к преображающим моментам вашей жизни
Вместо того чтобы зацикливаться на трудностях, боли или негативе, вы выбрали Веру в то, что все в жизни происходит ради какой-то великой цели.
Когда вы испытываете свои самые преображающие и определяющие моменты, вы понимаете, что все, наконец, имеет смысл. Вы осознаете, что эти преображающие моменты придают вашей жизни новое направление и меняют вашу связь с другими людьми, а также с самим собой.
5. Это помогает понять хаос в жизни
Мы все пережили тяжелые и болезненные ситуации, когда абсолютно ничего не имеет смысла. Мысль о том, что все в жизни происходит по какой-то причине, может быть очень утешительной, особенно если происходят плохие вещи. Приятно верить, что за каждой проблемой, потерей или болью, с которыми мы сталкиваемся в жизни, стоит цель или план.
Эта философия позволяет нам сосредоточиться на тех частях нашей жизни, которые действительно имеют смысл. И это заставляет нас принимать лучшие решения в будущем и дает нам цель, силу и мотивацию двигаться вперед.
6. И последнее, но не менее важное: оно учит вас важным урокам
Как я уже говорил, каждая проблема, потеря и боль, которые мы испытываем в жизни, – это благословение и ценный урок, который нам дается, чтобы научиться. Да, нам простым смертным очень трудно, понять, почему происходят такие вещи. Когда жизнь сначала становится трудной, всегда наступает момент, где мы начинаем понимать, что за всем этим, что-то стоит.
Потому что все, что с нами происходит, позволяет нам узнавать новое о себе и окружающем мире. Это позволяет нам меняться и расти. Это позволяет нам трансформировать себя в лучшую версию самих себя.
Понравилась статья? Поделись ее со своими друзьями и близкими!
На связи был интернет-журнал по психологии и философии «Hard-Life».
Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
Другие новости
Почему немецкая техника самая качественная?
Фасадная лепнина из полиуретана?
Мужчины тоже плачут!
Открытие масштабной международной выставки женщин-художниц BOSSOM / ЛОНО в POP UP MUSEUM современного российского искусства
Настоящие друзья – это люди, которые остаются с вами в плохие времена
Комментарии (0)
Оставить комментарий
Реклама
Категории сайта
Hard-Life в соц.сетях
Реклама
Об интернет-журнале Hard-Life
Hard-Life.kz это интернет-журнал, где собраны различные статьи по психологии, отношениям, саморазвитию, философии, эзотерике, бизнесу, стилю жизни, финансам и культуре. Наша миссия, предоставить читателям качественный контент, всегда опираясь на надежность информации, которую мы создаем. Цель сайта состоит в том, чтобы донести до людей психологию, не как науку, а как обычную повседневную вещь.
Наш сайт может содержать материалы не предназначенные для лиц младше 18 лет.
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Здесь и сейчас. Цитаты про настоящее мгновение. Жить настоящим. Часть 1.
Очень важно полностью отдавать себя текущему моменту, а не ждать, пока наступит следующий. Необходимо полностью погружаться и наслаждаться тем, что происходит в настоящую минуту.
Через некоторое время и какое-то число повторов привычка быть в настоящем и успокаивать сознание в действительности изменит нейронные связи в вашем мозгу — это особый процесс, который называется нейропластичностью, — и это станет вашей нормой.
Жизнь всегда происходит Cейчас.
Устраивайтесь поудобнее в настоящем моменте.
у нас в запасе есть СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС! ツ
Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.
И этот миг только ваш!
Сделайте его таким, каким вам действительно хочется!
Проживайте каждое мгновение, потому что его невозможно повторить. Цените, пока оно есть, пока оно не промелькнуло и не кануло навсегда. Живите здесь и сейчас, цените обычные минуты жизни.
Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь…
Есть люди, которые думают, что когда-то было или будет лучше, чем сейчас…
А есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают! 🙂
. Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом.
Есть моменты, в которые человек ни о чем не думает, не размышляет, не оценивает, но их не так много. Мы называем эти моменты счастливыми. Это тот момент, когда ты полностью остаешься там, где находится твое тело, остаешься здесь. Это ощущение счастья, состояние влюбленности, покоя.
Пользуйся радостью в настоящем.
Жизнь нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.
Экхарт Толле «О чем говорит тишина»
что вы делаете прямо сейчас.
В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье.
Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате.
Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.
Я в каждом месте нахожу рай, в каждой ситуации вижу благо, в каждом человеке — любовь.
На самом деле всё, что нужно сделать — это полностью принять этот момент. Тогда ты в ладу со здесь и сейчас и в ладу с собой. Экхарт Толле
Прошлое — ушло, будущее — еще не наступило. Остается только этот момент — чистый, насыщенный энергией. Живите им!
Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью. Ричард Карлсон
Данный момент — вот, что является самым важным.
Когда твое внимание переносится в настоящий момент, это и есть готовность. Это как будто ты выходишь из сна — сна, состоящего из мыслей, из прошлого и будущего. Так ясно, так просто. В нем совершенно нет места для создавания проблем. Только настоящий момент — как таковой. Экхарт Толле
Мир преподнесет тебе себя в точности таким, каким ты сам себе станешь его представлять.
Ты постоянно подгоняешь свою жизнь под собственные представления о ней.
Величайшее чудо – просто быть!
Чтобы научится жить сейчас, необходимо отпустить всё, что произошло вчера.
это позаботиться о сиюминутном моменте.
Почувствуй вкус каждого мгновения!
Терри Пратчетт «Вор времени»
Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.
Оставайся в настоящем. Ты ничего не можешь изменить в прошлом, а будущее никогда не будет приходить к тебе в точности таким, каким ты его представлял или ожидал увидеть. Дэн Миллмэн.
Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.
Не бойся того, что будет завтра. Полюби своё сегодня, полюби его любым, нежеланным, плохим. И тогда оно ответит тебе любовью, подобно тому, как отвечает любовью тот, кого уже никто не хочет видеть и принимать, и вдруг находится кто-то, кто принимает его тотально.
Тебя слишком занимает, что было и то, что будет. Мудрецы говорят: прошедшее — забыто, грядущее — закрыто, настоящее — даровано. Поэтому его и зовут настоящим.
Забудь прошлое, оно несет печали, не думай о будущем, оно несет тревоги, живи настоящим, потому что только так можно быть счастливым.
Лишь прекратив печалиться о прошедшем и переживать о будущем, я могу наслаждаться тем, что сейчас происходит.
Так рассуждал Паровозик из Ромашково: остановись,оглядись,послушай,а то можешь опоздать на всю жизнь.
Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!
Как-то раз из окна своего дома, откуда видна была рыночная площадь, раби Нахман заметил одного из своих учеников. Тот очень спешил куда-то.
— Успел ли ты сегодня утром взглянуть на небо? — спросил его раби Нахман.
— Нет, раби, у меня не было времени.
— Поверь мне, через пятьдесят лет всё, что ты здесь видишь, исчезнет. Тут будет другая ярмарка — с другими лошадьми, с другими телегами, и люди тоже будут другие. Меня уже не будет здесь, и тебя тоже. Что же есть тут такого важного, что у тебя нет времени взглянуть на небо.
Помни! Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки. И всегда люби, без любви нельзя жить, но люби это настоящее, прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.
Порой говорим, как было раньше хорошо, как скучаем по тем временам. В будущем, тоже самое скажем о том, что происходит сейчас. Цените настоящее.
Если ты все время будешь оглядываться назад, то не сможешь увидеть, что лежит впереди…
Используй каждое мгновение, чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том, что упустил свою молодость.
Протягивая руки к звездам, люди часто забывают о цветах под ногами.
Жизнь такая, как ее видят. Это достаточно волшебно, чтобы не изобретать ничего больше.
Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Принимай реальность такой, какая она есть.
Цени все, что приходит в твою жизнь.
Наслаждайся, пока это длится.
Отпускай, когда придет время.
Меня воодушевили слова Чогьяма Трунгпы, тибетского мастера медитации, которого как-то спросили, как ему удалось, убегая от китайского нашествия, вместе с учениками перейти Гималаи, почти не имея ни подготовки, ни провизии, не зная пути и исхода своего рискованного предприятия. Его ответ был кратким: «Поочерёдно двигая ногами».
Счастье доступно каждому, и доступно прямо сейчас.
Нам нужно всего лишь остановиться и внимательно посмотреть на те сокровища, которые уже окружают нас.
Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь.
Есть люди, которые думают, что когда-то было (будет) лучше, чем сейчас.
Есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают.
Как ты проживаешь каждый свой день — так проходит и вся твоя жизнь. Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у нас еще много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье. Каждый день по-своему ценен. Прошлое остается позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это все, чем ты владеешь. Так распорядись этим днем мудро.
Жизнь — это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого не существует.
Покой и безмятежность могут существовать только в настоящем мгновении. Если вы действительно хотите быть в мире и гармонии, вы должны быть в мире и гармонии прямо сейчас.
Вся жизнь пролетает в одном лишь мгновении.
В этих мгновениях весь ты.
Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!
Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождём. Они скажут, что слишком заняты для подобных занятий. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.
Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».
Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.
Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.
«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».
Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.
Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.
Если вчерашний день был потерян из-за какой-то ошибки, то не потеряйте сегодняшний, вспоминая об этом.
Насколько бы долгим ни оказался твой путь, на нём никогда нет большего, чем: один шаг, один вдох, один момент – Сейчас.
Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет; помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас.
Глубоко осознай, что настоящий момент — это все, что у тебя есть. Поверь в него и сделай его прекрасным.
Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научится создавать это хорошо в любом месте.
Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минуты, как будто их невесть сколько в запасе. Мы обыкновенно думаем о завтрашнем дне, о будущем годе в то время, как надобно обеими руками уцепиться за чашу, налитую через край, которую протягивает сама жизнь, непрошеная, с обычной щедростью своей — и пить, и пить, пока чаша не перешла в другие руки. Природа долго потчевать и предлагать не любит. Александр Иванович Герцен
В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что старого больше нет. Оно было там, в прошлом, а сейчас развалилось окончательно и безвозвратно. Так мы учимся отпускать время.
Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее.
Будь в мгновении. Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность. Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему. Прошлого больше нет, оно умерло. Умирай для прошлого в каждое мгновение, каким бы ни было прошлое, раем или адом. Что бы то ни было – умри для него, и будь свежим и молодым, и родись заново в это мгновение. Человек по видимости находится в настоящем, но это только видимость. Человек живёт в прошлом. Он проходит через настоящее, но остаётся укоренённым в прошлом. Прошлое ушло – зачем за него цепляться? Ты ничего не можешь с ним сделать; ты не можешь вернуться обратно, не можешь его переделать – зачем за него цепляться? Это не сокровище. И если ты цепляешься за прошлое и думаешь, что это сокровище, конечно, твоему уму захочется переживать его снова и снова в будущем. Ошо
Всё, что мы воспринимаем в течение жизни, пребывает «в данный момент». Вещи существуют лишь на какой-то момент, только мы не отваживаемся или не желаем рассматривать их подобным образом.
Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне?
Фридрих Шиллер
Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.