волосы стали сухими и путаются что делать

Восстанавливаем сухие и безжизненные волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

Маска для безжизненных волос

Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

1. Яичная маска с какао

Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь ALERANA ® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

Маска ALERANA ® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Как вылечить сухие и ломкие волосы

Наши волосы — это производная кожных покровов, которая состоит из отмерших клеток, крепко спаянных друг с другом. По мере роста волосяного стержня клетки удаляются от фолликула, а значит, постепенно начинают испытывать нарастающий дефицит жировой смазки. Меньше жировой смазки — больше потеря влаги. Тем не менее — это вполне естественный процесс и при отсутствии дополнительных факторов риска ваша прическа будет выглядеть хорошо. Но стоит сторонним воздействиям пошатнуть это равновесие, как результатом немедленно становятся сухие и ломкие волосы, а также всем известные и ненавистные секущиеся кончики.

Поделиться этой статьей

Поэтому, перед тем, как обсудить методы лечения пересушенных волос, нужно разобраться, какие именно факторы могут приводить к таким нарушениям водного баланса.

Содержание статьи:

Каковы причины сухости и ломкости волос?

За гибкость и прочность волоса отвечает его внутренний стержень, который для выполнения своих функций должен иметь определенную влажность. А сохранить ее помогает внешняя оболочка волоса — кутикула, которая строится ороговевших клеток. В норме эти клетки плотно прилегают друг к другу, напоминая чешуйки еще нераскрытой, зеленой еловой шишки. А вот при недостаточности жировой смазки и влаги эти клетки отслаиваются друг от друга, приподнимаются, а иногда и вовсе отпадают, как чешуйки той самой шишки. В итоге внутренний волосяной стержень обнажается и быстро высыхает, делая волос ломким.

Косметологи выделяют ряд факторов, которые многократно увеличивают скорость разрушения кутикулы:

Дефицит витаминов и микроэлементов

Это одна из самых частых причин появления сухих волос. К ускоренной потере влаги приводит преимущественно недостаточность витаминов, А, С, Е и группы В. Кроме того, очень важную роль в поддержании здоровья волос играют такие микроэлементы, как кальций, магний, медь, цинк, селен и кремний. Следовательно, для лечения сухости волос нужно проверить, достаточное ли количество комплексов поступает в организм с пищей. Сделать это сможет после детального изучения вашего обычного рациона питания.

Ошибки при уходе за волосами

Это еще одна лидирующая по частоте причина сухости и ломкости волос. Повредить их можно множеством косметических процедур:

Осветление и окраска волос

Это частный случай ошибок при уходе, но он служит настолько распространенной причиной сухих волос, что мы решили вынести его в отдельный пункт и рассмотреть подробнее.

Осветление или окраска — это всегда химическое воздействие на волос. То есть, в той или иной мере — нарушение, ослабление его структуры. Результатом становится сразу несколько негативных эффектов:

Дефицит жидкости

Как вылечить волосы от сухости, ломкости и сечения, если в организме имеется недостаточность влаги на системном уровне? Никак! Тем более, что кожа и волосы получают воду, так сказать, «по остаточному принципу». Следовательно, любой дефицит влаги в первую очередь отразится именно на них. Именно поэтому водный баланс — важнейшее условие здоровья волос и за сутки следует выпивать как минимум 2 литра жидкости.

Нарушения рациона питания

Здоровье кожи и волос во многом зависит от нашей диеты. К повышенной сухости и ломкости волосяных стержней может приводить обилие жареного, жирного и острого, а также простых углеводов. А вот отказ от всего этого улучшит не только внешний вид вашей прически, но и очертания фигуры, поспособствовав исчезновению лишних килограммов. Так что при выборе блюд отдавайте предпочтение:

Вредные привычки

Тут даже говорить не о чем. Без отказа от алкоголя и курения нормализовать состояние кожи и волос практически невозможно.

Болезни пищеварительной системы

Зачастую патологии ЖКТ связаны с ухудшением всасывания в кровь витаминов и микроэлементов. В результате возникает их дефицит, который, как мы описывали выше, крайне негативно отражается на здоровье волос.

Другие заболевания

Сюда относятся все остальные нарушения, симптомом которых могут быть сухость и ломкость волосяных стержней:

Это весьма значимые негативные воздействия, но, к счастью, и противостоять им несложно. Главное здесь — не забывать защищать волосы головными уборами и специальной косметикой перед выходом на улицу.

Итак, какие средства вам помогут?

Причина категоричности вышеупомянутого совета в том, что уходовые средства для сухих волос специально созданы так, чтобы комплексно решать все связанные с ними проблемы. Они обладают целым рядом полезных свойств:

Шампунь

Выбирая шампунь для мытья волос с повышенной сухостью и ломкостью, следует ориентироваться на наличие в его составе специализированных уходовых компонентов. Отличным вариантом станут шампуни, которые содержат неэфирные масла растительного происхождения (например, миндальное масло или масло авокадо), а также восстанавливающие вещества, такие как ланолин, глицерин или пантенол.

Выбор упрощается тем фактом, что производители косметики давно изучили все проблемы, связанные с сухими волосами, и наладили выпуск средств, ориентированных именно на этот тип волос. Поэтому в подавляющем большинстве случаев такой лечебный шампунь будет снабжен хорошо видимой меткой на этикетке — перепутать ее довольно сложно.

Бальзамы и кондиционеры

Важное свойство данных уходовых средств — многогранность их действия:

Увлажняющие флюиды, спреи и другие средства

Почти вся косметика для сухих волос обладает увлажняющим эффектом. Но достаточное содержание жидкости — это настолько важный фактор лечения таких нарушений, что мы считаем нужным вынести его в отдельный дополнительный пункт. Применение раз в 7–10 дней дополнительных уходов, восстанавливающих баланс влаги, должно стать для вас обязательным.

Маски

Это более густые и насыщенные, чем бальзамы и кондиционеры, средства, основная функция которых — не увлажнение, а питание. Чаще всего профессиональные маски обладают довольно выраженным действием, а потому применять их стоит не чаще 1 раза в неделю, строго следуя инструкциям.

Масла

Это хороший ответ на вопрос, как можно вылечить секущиеся сухие концы волос. Растительные неэфирные масла — это тяжелые субстанции, которые хорошо склеивают кутикулу, не позволяя волосяному стержню расщепляться. А кроме того, они обладают прекрасным увлажняющим эффектом.

Домашние вспомогательные средства

1. Вам необходимо смешать 2 ч.л. пищевых дрожжей и 50 мл обезжиренного кефира. Смесь выдержать 15 минут в тепле. Затем нанести на голову, закрыть ее тканью и держать 30 минут. Потом промыть волосы теплой водой и повторять процедуру каждую неделю.
2. Вам понадобится один желток из яйца средних размеров, который нужно взбить с 1 ст.л. касторового масла. Далее следует нанести полученное на прикорневую зону и держать 2,5–3 часа. Затем вымойте голову смесью воды и лимонного сока.
3. Разведите кипятком обесцвеченную хну из расчета одной пачки на 30 см длины волос. Настаивайте 15 минут и добавьте 1 ложку оливкового масла. Потом распределите смесь на голове и по полотну волос и держите ее полчаса. Затем промойте голову теплой водой.
4. Смешайте кефир с любым косметическим неэфирным маслом в пропорции 2 к 1 и прогрейте полученное на водяной бане. Заменой кефиру может послужить простокваша, обезжиренная сметана или натуральный йогурт без фруктовых отдушек и компонентов. Проследите, чтобы молочные продукты не свернулись. Далее покройте этой смесью голову, утеплите махровым полотенцем и сделайте паузу на 30 минут. Затем прополощите волосы теплой водой.
5. Возьмите равное количество жидкого меда и хорошего оливкового масла. Смешайте и нанесите на волосы, уделив особое внимание концевым отделам. Маску нужно держать не менее часа, а затем тщательно промыть голову.
6. Возьмите жидкую смесь витаминов, А и Е, добавьте к ним равное количество димексида и вдвое больший объем касторового и репейного масел. Полученный раствор нанесите как на кожу головы, так и на полотно волос. Замотайте голову в пищевую пленку и оставьте маску на длительный срок, например, на всю ночь. Это средство обладает хорошим антисептическим, противовоспалительным и питательным эффектом, но плохо смывается, поэтому на утро уделите особое внимание мытью головы.
7. Очистите от кожуры крупный спелый персик или хурму, извлеките косточки. Оставшуюся фруктовую мякоть пропустите через блендер, а потом в полученную кашицу добавьте 2 ст.л. молока. Нанесите эту смесь на голову, подержите полчаса, а затем промойте волосы теплой водой.

Говоря о том, как можно вылечить очень сухие и ломкие волосы на голове в домашних условиях, нельзя не упомянуть и про отличные результаты применения лекарственных трав. Так, для мытья головы можно смело пользоваться фитонастоями из:

Дополнительные средства ухода

Заключение

Подытожим нашу статью кратким резюме, в которое вынесем 10 главных правил ухода за сухими волосами:

1. Выберите правильную уходовую косметику. Хорошо, если в состав шампуня войдут кератин, другие белки или отдельные аминокислоты, поскольку именно эти соединения нужны для восстановления структуры волосяных стержней. Самые важные свойства для кондиционера или бальзама — увлажнение и питание волос. Используйте их после каждого мытья головы. А вот тяжелые маски или масла с восстанавливающим эффектом применять следует не более 1 раза в неделю.
2. Контролируйте температуру воды, которую вы используете. Она должна примерно соответствовать температуре тела, то есть, ощущаться, как теплая. А после мытья полезно ополоснуть голову прохладной водой с фитопрепаратом.
3. Лучше всего, если волосы высохнут сами. Горячий фен вам точно противопоказан.
4. Под запретом и интенсивное вытирание головы, которое может сильно повредить кутикулу, заставив ее чешуйки отслаиваться намного быстрее. Закутайте волосы полотенцем и аккуратно промокните их.
5. Использовать косметику с термопротекторным эффектом полезно, даже если вы не планируете применять фен. Такие средства создают на поверхности волоса тонкий слой, который препятствует излишним потерям влаги. Кроме того, эта пленка защищает кутикулу и от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Вам противопоказаны любые косметические манипуляции, связанные с высокотемпературными воздействиями. Плойки, утюжки, термобигуди нанесут сухим и ломким волосам существенный ущерб даже при использовании специальных защитных средств.
7. Соответственно, придется отказаться от химических завивок. Их повреждающий эффект слишком велик, чтобы пересушенные волосы смогли перенести его без последствий.
8. Окраску и осветление прически можно проводить не чаще 1 раза в 2–3 месяца. Это минимальный срок, который нужен волосам, чтобы восстановиться после предыдущей процедуры.
9. Обязательно следите за состоянием кончиков волос. Используйте специальные маски для ухода, а при появлении расщеплений состригайте их — это предотвратит дальнейшее сечение волоса. Самые хорошие результаты в таких случаях достигаются при помощи салонной стрижки горячими ножницами. Эта процедура как бы «запаивает», склеивает поврежденную кутикулу на конце волосяного стрежня.
10. Летом головной убор должен стать вашим обязательным аксессуаром. Ультрафиолетовое излучение повреждает волосы и особенно выражен этот негативный эффект при повышенной их сухости. А зимой теплая шапка защитит кожу головы от переохлаждения, и, как следствие, от ухудшения кровоснабжения волосяных луковиц.

Источник

Укрощение строптивых: почему путаются волосы

Красивые, блестящие, длинные волосы всегда восхищают. Но порой расчесывание этого великолепия после душа или прогулки на ветру превращается в настоящую пытку. Знакомо? Тогда давайте вместе разбираться, почему же волосы путаются, плохо расчесываются и что с этим делать.

Анастасия Зарипова Автор

Алла Мимикина Эксперт

Алтана Базылева Эксперт

Почему путаются волосы: основные причины

Трихологи склонны считать, что спутывание волос связано с повреждением кутикулярного слоя, то есть неровностью их структуры.

Способствует этой неприятности ряд факторов:

неправильный домашний уход;

плохое питание, стрессы, неправильный образ жизни;

чрезмерное использование фена, утюжков и бигуди;

частое применение стайлинговых средств сильной фиксации.

расчесывание мокрых волос;

непрофессионально выполненная стрижка;

мытье волос в положении вниз головой тоже одна из причин, почему волосы путаются и плохо расчесываются.

В общем, спутанные волосы — довольно часто встречающаяся проблема, но, к счастью, у нее есть решение. Достаточно пересмотреть образ жизни, поменять некоторые привычки и внимательно присмотреться к средствам, которыми вы привыкли пользоваться не только для очищения кожи головы и волос, но и для стайлинга. Вполне вероятно, что они просто вам не подходят.

Выяснить, правильно ли вы ухаживаете за волосами, поможет наш простой тест.

Чем могут помочь спутанным волосам косметические средства

Если волосы на голове путаются и от этого рвутся, ломаются, если приходится срезать колтуны и узелки, и даже выпадают, необходимо взять на вооружение специальные косметические средства.

Шампунь и бальзам для волос

Бальзам или кондиционер для волос, как правило, нацелены как раз на облегчение расчесывания, но стоит проверить, подходит ли вашему типу и состоянию волос средства, которыми вы пользуетесь. Предлагаем своих фаворитов, которые уже помогли справиться с проблемой спутанных волос.

Восстанавливающий шампунь Botanic Therapy «Маточное молочко и прополис», Garnier

Формула шампуня с маточным молочком и прополисом в составе способствует восстановлению сильно поврежденных волос и сокращению секущихся кончиков. При регулярном использовании волосы с каждым днем выглядят все лучше.

Интенсивно питающий шампунь Botanic Therapy «Легендарная олива», Garnier

Средство эффективно воздействует на волосы, питает без утяжеления и восстанавливает их по всей длине.

Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl’s

Супербальзам «Легкое расчесывание. Длина мечты» Elseve, L’Oréal Paris

Бальзам, в состав которого входят кератин, витамин В5 и касторовое масло, мгновенно распутывает волосы и препятствует ломкости.

Но кроме базового ухода за волосами, есть смысл использовать дополнительные косметические средства, которые способны моментально преобразить волосы. Это особенно актуально, если они постоянно путаются.

Маски для волос

Питательная легкая маска для волос «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря нежной и легкой, будто тающей текстуре маска мягко ухаживает за волосами. Эликсир из шести цветочных микромасел интенсивно питает их по всей длине без утяжеления, способствует возрождению естественной красоты.

Восстанавливающая маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

Маска для интенсивного питания и увлажнения сухих и обезвоженных волос обогащена маслом оливы, которое насыщает волосы влагой, придает им мягкость, шелковистость и естественный блеск.

Масло для волос

Также стоит обратить внимание на масло для волос, которое питает кожу головы, смягчает волосы, придавая им блеск и эластичность, а также препятствует быстрому спутыванию и способствует легкому расчесыванию. Обволакивая каждый волосок, оно создает на поверхности защитную пленку, сглаживая кутикулу. В результате необходимая для здоровья и красоты волос влага удерживается внутри, и они становятся блестящими, гладкими, послушными.

Масло-эликсир «Преображение» Fructis, Garnier

Масло «Экстраординароное. Восстанавливающее» Elseve, L’Oréal Paris

Включает масла шести редких цветов для интенсивного питания и преображения волос всех типов. Благодаря универсальному составу масло можно применять до и после мытья головы, а также во время укладки.

Экспресс-кондиционеры

Почему, когда запутываются волосы, стилисты рекомендуют чаще обращаться к несмываемым средствам ухода: спреям и кондиционерам? Как правило, они не просто восстанавливают волосы, но и обладают термозащитой, их можно использовать несколько раз в течение дня.

Экспресс-кондиционер «Двойной эликсир. Фибрология» Elseve, L’Oréal Paris

Средство с питательной сывороткой и особым комплексом Fill-Style утолщает волосы и способствует их легкому расчесыванию.

Комплексный несмываемый крем «SOS-спасатель волос 10-в-1», Garnier

Эффективная формула с амино-кератином и маслом амлы для очень поврежденных и секущихся волос действует в 10 направлениях: восстанавливает, интенсивно питает, защищает от высоких температур до 230˚С при укладке, предохраняет от ломкости и обеспечивает защиту цвета, разглаживает поверхность волоса, смягчает, укрепляет, придает блеск.

Салонные процедуры для волос, которые постоянно запутываются

Если спутанные волосы становятся настоящей проблемой и вы не знаете что делать, разумно обратиться к профессионалам в салон красоты. Мастер может предложить радикальное решение — короткую стрижку, и наверняка расскажет о возможностях одной из нижеперечисленных процедур.

Кератинирование

Волосы обрабатывают особым составом, обогащенным кератином. После процедуры они выглядят идеально — ровные, блестящие, без секущихся кончиков. Кроме того, на волосах формируется защитный слой, предохраняющий их от негативного влияния окружающей среды. Эффект держится почти три месяца.

Глазирование волос

Во время процедуры на каждый волосок наносится специальная глазурь с керамидами, отчего пряди становятся красивыми, блестящими, послушными. Цвет волос становится ярче, они утолщаются, появляется объем.

Биоламинирование

В процессе биоламинирования на каждую прядку наносится особое средство на целлюлозной основе, которое защищает волосы от любых повреждений, делает их послушными и блестящими — действительно ламинирует.

Стоит ли использовать домашние маски собственного приготовления

Ничего плохого в домашних масках и обертываниях, конечно, нет, если вы точно уверены, что правильно соблюдаете пропорции и не навредите своим и без того ослабленным волосам.

Масляные маски — это эффективное и простое средство для восстановления волос (именно волос, а не кожи головы). Итак, что делать если волосы путаются и хочется сделать для них что-то своими руками? Вот вам несколько рецептов.

Обертывание касторовом маслом

В уходе за волосами очень хорошо себя зарекомендовало касторовое масло. Нанесите его в небольшом количестве по всей длине волос на ночь. Оно прекрасно питает и разглаживает кутикулу. Утром смойте шампунем.

Маска из репейника

Вам понадобится 20-30 г репейника и один яичный желток. Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу головы и по всей длине волос. Оберните голову полотенцем для создания банного эффекта и оставьте на 30-40 минут. Смойте. Волосы становятся мягкими, шелковистыми, легко расчесываются.

Что делать, если волосы сильно путаются и плохо расчесываются

Для решения этой запутанной задачи важно все: выбор правильной расчески, регулировка уровня влажности в помещении, правильные мытье и сушка волос. А еще стоит обратить внимание вот на какие моменты.

Используйте наволочки из натуральных, не электризующихся материалов. В идеале — из шелка или атласа. И дело тут не только в образовании статического электричества. На таком постельном белье волосы существенно меньше спутываются и не приминаются, то есть уложить их с утра гораздо проще. Кроме того, гладкая ткань не повреждает чешуйки кутикулы, и если вы мыли голову вечером, утром волосы сохранят блеск.

Пейте достаточно воды. Общее обезвоживание сказывается и на состоянии волос: их волокна на 12-15 % состоят из воды.

Правильно подбирайте и используйте стайлинговые средства. Четко следуйте инструкции по применению и не злоупотребляйте ими.

Уменьшите мощность фена и не сушите волосы слишком горячим воздухом.

Длинные волосы, которые склонны путаться, разумно заплетать на ночь.

Источник