волосы очень сухие и ломкие по всей длине что делать
Курс на увлажнение: сухие волосы
Сухие волосы — одна из частых проблем жительниц мегаполиса. Что делать, если вы с ней столкнулись, как правильно ухаживать за волосами и не допустить вредоносной засухи? Расскажем обо всем в этой статье.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему волосы становятся сухими: 11 причин
Что же делать, если волосы становятся сухими и выглядят безжизненными? Попробовать разобраться в вопросе и постараться исключить факторы риска. В чем основные причины сухости волос? Начнем с тех, что легко исключить.
1. Неправильно подобранный шампунь
2. Недостаточный уход
Другая распространенная ошибка — пренебрежение, как минимум, бальзамом для волос, не говоря уже о масках, специальных маслах и прочих приятных полезностях. Если кожа склонна к сухости, после умывания ей показан крем. То же самое можно сказать и об очень сухих волосах. Без подпитки и дополнительного увлажнения волосы потускнеют, станут ломкими, будут плохо расчесываться и укладываться.
3. Неправильная сушка феном
Все знают, что слишком горячий воздух высушивает волосы во всех смыслах — предпочтительнее выбирать щадящий режим теплого или прохладного воздуха. Но значение имеет не только температура. Обдувать волосы при сушке важно по направлению от корней к концам, а не наоборот. Иначе податливые чешуйки кутикулы мокрого волоса будут раскрываться, приводя к потерям влаги и сухости волос.
4. Частое окрашивание /осветление волос
Сухие окрашенные волосы требуют особого ухода. Дело в том, что состав стойких красок заставляет чешуйки кутикулы волоса раскрываться, с тем чтобы пигмент мог проникнуть в кортекс. Естественно, это провоцирует потерю влаги, не говоря уже об ослабляющем волосы химическом воздействии.
5. Термоприборы
Все знают, что нельзя трогать руками утюжки и плойки. Однако, волосы тоже «обжигаются» — под действием горячего металла их поверхность буквально подплавляется, а в структуре образуются пустоты. Результат — потеря влаги, ломкость и сухость, поэтому термозащита — очень нужная вещь.
6. Средства стайлинга
Мы не пытаемся никого отговорить от их использования. Без них зачастую не обойтись. Но важно очищать от них волосы. Многие из подобных средств содержат спирт и подсушивают волосы.
7. Вода: хлорированная, морская, горячая
8. Ультрафиолет
Выгоревшие на солнце волосы всегда сухие (если, конечно, это не результат балаяжа с последующим грамотным уходом). Ультрафиолет не добавляет волосам живости и увлажненности. И это дополнительная причина беречь голову от солнца.
9. Экология
Конечно, поместить себя в стеклянный шар и полностью спрятаться от воздействия загрязненного воздуха мы не можем. Волосы впитывают самые разные микроэлементы, включая вредные. Поэтому по составу волос нередко можно судить не только о состоянии здоровья человека, но и об экологическом благополучии региона, в котором он живет.
10. Недостаток витаминов и снижение иммунитета.
Во время локдауна, когда большую часть времени мы проводили дома, сохнуть стали не только кожа и ногти, но и волосы. Недостаток кислорода, физической активности, витаминов — все это не лучшим образом сказывается на внешности. К сухости волос приводит и дефицит витаминов А, группы В (буквально всех), цинка, магния и др. Если вы понимаете, что состояние волос ухудшилось радикально, проконсультируйтесь с трихологом или дерматологом. Если все не так страшно, начните с общего оздоровления.
11. Стресс
Переживания, неприятности на работе или в личной жизни, недостаток сна, наши вредные привычки — все это тоже может стать причиной сухости и ломкости волос. Известно же, что стресс ведет к обезвоживанию, и на волосах это тоже сказывается.
Что делать в домашних условиях для ухода за сухими волосами
Как правильно мыть
Самая первая и довольно распространенная ошибка при сухости волос — неправильное мытье головы. В тщательном очищении нуждается именно кожа головы и прикорневая зона волос. Нужно вспенить шампунь в руках, распределить его на коже, помассировать в течение 2-3 минут и смыть. Непосредственно на длину волос специально наносить шампунь и растирать пряди не нужно, волосы прекрасно промываются образовавшейся у корней пеной. Не выжимайте волосы полотенцем и не растирайте их после мытья. Достаточно промокнуть излишнюю влагу мягким полотенцем и/или сделать из него тюрбан.
Как увлажнить
Для дополнительного увлажнения прядей используйте бальзамы, маски, масла, специальные кремы и несмываемые средства, имеющие в составе увлажняющие и питательные вещества.
Как сушить
Лучше всего позволить волосам высохнуть естественным путем. Подробнее о том, как быстро высушить волосы без фена читайте в нашем материале. Но если без фена не обойтись, следуйте уже названным выше правилам: используйте не слишком горячий режим и сушите волосы, двигаясь сверху вниз. Держите фен на расстоянии 15-20 см от кожи головы — это максимально безопасно и для кожи, и для волос. Нежелательно выходить с мокрой головой на жаркое солнце — ультрафиолетовые лучи для влажных волос ничуть не лучше горячего фена. Подробнее о том, как правильно сушить волосы феном в нашей статье.
Как правильно расчесывать
Во-первых, не следует делать это сразу после мытья — мокрые волосы менее прочные, их структура более хрупкая и легко повреждается. Расчесывать волосы нужно без резких движений, начиная от кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Если волосы спутываются во время сна, лучше заплетать их на ночь в нетугую косу.
Шампунь для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier
Формула с алоэ вера и маслом кокоса на 98% состоит из компонентов натурального происхождения. Остальные 2% — ингредиенты, обеспечивающие приятную консистенцию средства и устойчивость формулы. Выпускается в бутылочке, подлежащей вторичной переработке.
Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier
Благодаря входящим в состав активным веществам облегчает расчесывание и увлажняет волосы.
Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier
Насыщает волосы влагой, делает их гладкими и рассыпчатыми. Может применяться как маска, бальзам-ополаскиватель или как несмываемый уход. С виду похожа на домашнюю маску с алоэ — ценителям натуральной косметики наверняка понравится.
Укрепляющий шампунь «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier
Мякоть кокоса и кокосовая вода издавна использовались для ухода за волосами в домашних условиях. Теперь сок плодов кокоса, известный своими превосходными увлажняющими свойствами, входит и в состав шампуня.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis
Кокосовая вода, которую добывают из не достигших зрелости плодов кокоса, обладает множеством полезных свойств. Богатая питательными липидами, витаминами и минералами, она защищает, увлажняет и питает волосы, дарит им свежесть и красоту.
Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy
Формула с пантенолом нацелена на уход за сухой кожей головы. Дополнена укрепляющим абрикосовым маслом и глицерином, который способен удерживать влагу в роговом слое и восстанавливать целостность кожного барьера. Увлажняет кожу головы, устраняет сухость, возвращает комфорт. В результате более увлажненными становятся и волосы.
Интенсивный шампунь-уход Dercos против перхоти для сухих волос, Vichy
Формула против перхоти бережно воздействует на кожу головы, успокаивая ее. Формула обогащена дисульфидом селена, который обладает доказанной эффективностью в восстановлении баланса микробиома. В составе также есть производное токоферола, салициловая кислота, глицерин, керамид P.
Восстанавливающий шампунь Nutri Protein, Dercos, Vichy
Ключевые ингредиенты средства: масло из семян дерева пракакси, богатое жирными кислотами и витаминами, которые защищают кутикулу волос, и отруби киноа, известные свойством восстанавливать и питать волосы.
А теперь попробуйте проверить себя с помощью нашего теста и выяснить, какой же шампунь вам показан именно сейчас.
Как восстановить сухие и безжизненные волосы в салоне красоты
Ламинирование
На влажные волосы наносят специальный состав, который выдерживается определенное время. Затем прядки обрабатываются утюжком или специальным аппаратом через шапочку, чтобы полезные ингредиенты интенсивно воздействовали на волосы. Эффект обещает продержаться до шести недель. Но, как показывает практика, обычно его хватает на три недели.
Экранирование
В ходе процедуры волосы обрабатываются средствами на основе аминокислот, натуральных масел, соевого белка. Удачная идея — сделать экранирование перед важным событием, после него волосы блестят и выглядят великолепно. Но имейте в виду, что это временная мера.
Горячее обертывание
На пряди наносят состав с питательными веществами и маслами, который формирует защитную пленку. Волосы меньше страдают от агрессивных факторов среды и радуют вас здоровым видом.
Если вы еще сомневаетесь, делать процедуру для волос или нет, наш тест поможет понять, чего не хватает вашим волосам.
Помогут ли самодельные маски избавиться от сухости волос
Сегодня многие любят экспериментировать с домашними средствами ухода за волосами. Мы в редакции Skin.ru тоже иногда любим поколдовать над масками собственного производства. Но если честно, предпочитаем готовые средства — с ними меньше хлопот, и эффект, на наш взгляд, заметнее. Самое неприятное — промывать волосы после домашних масок. Но все же несколько домашних рецептов мы приведем.
Масляное обертывание
Возьмите в равных пропорциях несколько видов масел: льняное, миндальное, персиковое — и смешайте до однородности с двумя взбитыми куриными яйцами. Нанесите смесь на сухие волосы, оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой.
«Сыворотка» для секущихся кончиков
Понадобится чайная ложка масла авокадо и 2-3 капли эфирного масла розмарина. Смешайте их и разотрите в ладонях. Нанесите на секущиеся кончики или по всей длине волос и оставьте на весь день.
Смузи для волос из авокадо и кокоса
Разомните половинку авокадо, смешайте с кофейной чашечкой кокосового молока. Массажными движениями нанесите полученную смесь на кожу головы и корни волос, а затем распределите по всей их длине. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем.
Пусть красота сбывается с Garnier и Подружкой
Никакой соломы: уход за сухими волосами
Одни моют голову каждый день, а другие боятся лишний раз до волос дотронуться — такие они сухие и хрупкие… Но есть способы вернуть их к жизни, заметно улучшить общее состояние. Рассказываем о грамотном уходе за сухими волосами.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Основные проблемы волос сухого типа
становятся хрупкими, секущимися;
теряют гладкость, мягкость и эластичность;
начинают ломаться по всей длине, электризуются;
становятся грубыми на ощупь;
начинают путаться, плохо держат укладку;
кожа головы начинает зудеть;
появляется чувство стянутости.
Осталось понять, в чем ошибка, и подобрать cредства для сухих и ломких волос. © Unsplash
Правила домашнего ухода за сухими и ломкими волосами, обзор лучших средств
Мытье
Уход за сухими волосами (как и за любыми другими) начинается с очищения, и советы тут тривиальные. Даже проблемные волосы можно мыть так часто, как хочется. Главное — никакой грубой силы! Выбираем смягчающие, увлажняющие, защитные шампуни для сухих волос. Моем только кожу головы: стекающей пены вполне достаточно, чтобы локоны очистились по всей длине. При этом не льем шампунь на голову, а вспениваем его в руках и затем аккуратно и равномерно кончиками пальцев наносим на кожу головы.
питательные масла (кокоса, жожоба, солодки и т. д);
эфирные масла (кипариса, чайного дерева и т. д.);
вытяжки из растений (например, из василька, белого лотоса, гамамелиса, календулы, шалфея и т. д.);
Важно: вода не должна быть горячей. Оптимальная температура для мытья сухих волос — 30-35 градусов. Можно использовать кипяченую, фильтрованную, отстоявшуюся, талую или смягченную специальными добавками воду. Вода из-под крана для сухих волос обычно слишком жесткая.
Шампунь Elseve «Роскошь 6 масел» питательный, L’Oréal Paris
Шампунь Elseve «Полное восстановление секущихся кончиков», L’Oréal Paris
В состав средства, кроме керамидов, входит компонент L.A.K1000 — именно он в ответе за восстановление секущихся кончиков. Благодаря особой формуле шампунь «запечатывает» поврежденные участки кончиков волос, восстанавливает их снаружи по всей длине.
Интенсивно питающий шампунь Botaniс Therapy «Легендарная олива», Garnier
Главная «звезда» в списке ингредиентов этого средства, как понятно из названия, — олива. А точнее, масло оливы. Кроме него, шампунь содержит салициловую кислоту, которая способствует эффективному очищению кожи головы, касторовое масло, укрепляющее волосы, и масло сафлора — оно задерживает влагу в волосах и препятствует ее испарению. Формула питает, увлажняет и разглаживает сухие волосы без утяжеления.
Укрепляющий шампунь для поврежденных и ослабленных волос Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Средство с тремя маслами и триглицеридом помогает избавиться от сухости и ломкости волос, возвращает локонам мягкость и блеск. 3 вида растительных масел — авокадо, карите и оливы — питают, восстанавливают и смягчают поврежденные волосы. А фруктовый концентрат и витамины B3 и B6 делают волосы более сильными и блестящими.
Шампунь для увлажнения волос Fructis Superfood «Aлоэ», Garnier
В составе средства есть алоэ вера, масло кокоса, салициловая кислота и витамин Е. И никаких парабенов, силиконов, синтетических красителей и ингредиентов животного происхождения! Шампунь легко пенится, деликатно очищает, питает и увлажняет волосы без утяжеления.
Восстанавливающий шампунь Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Мягко очищает, питает и восстанавливает волосы, оставляя после себя ощущение комфорта. Масло пракакси, входящее в состав шампуня, способствует восстановлению поврежденной кутикулы, а отруби киноа, насыщенные антиоксидантами и аминокислотами, буквально возрождают волосы.
Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Мягко и бережно очищает, поддерживая физиологический баланс кожи головы. В составе шампуня — давно проверенные «бойцы за красоту», такие как салициловая кислота и глицерин. Шампунь подходит для частого использования и легко смывается, а волосы становятся гладкими и блестящими.
Ополаскивание
Как ухаживать за пересушенными волосами без бальзама? Да никак — он просто необходим. Особенно рекомендуем обратить внимание на это средство, направленное на восстановление секущихся кончиков. Молочная кислота L.A.K1000 проникает внутрь на 5-10 слоев кутикулы волоса, восстанавливает их и способствует устранению причин появления секущихся кончиков.
Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос Fructis Superfood Алоэ, Garnier
Благодаря тающей текстуре средство мгновенно впитывается в волосы, увлажняет их, делает гладкими и шелковистыми. 98% формулы — компоненты натурального происхождения, в том числе растительные масла и сок алоэ вера.
Бальзам-ополаскиватель для очень сухих волос Fructis Superfood Банан, Garnier
Банан и растительные масла обеспечивают волосам интенсивное питание, увлажнение, антиоксидантную защиту. Уже с первого применения локоны становятся более мягкими на ощупь, выглядят здоровыми и блестящими. Приятный бонус — на 100% перерабатываемый флакон.
Дополнительный уход
увлажняющие — насыщают волосы влагой;
реконструирующие — благодаря витаминам, пантенолу и кератинам восстанавливают волосы, делают локоны более живыми, блестящими и послушными;
маски для придания блеска — помимо витаминов и кератинов, содержат производные силикона или циклодиметикона, которые склеивают расщепленные кончики и закрывают чешуйки волос, превращая растрепанную, а потому тусклую «елочку» волоса в гладкий блестящий «ствол».
Все маски наносят на влажные волосы, слегка подсушенные полотенцем, кожа головы при этом не затрагивается.
Экспресс-маска, реконструирующая поверхность волоса, Dercos Kera-Solutions, Vichy
Способствует питанию и увлажнению волос. Прокератин заполняет поврежденные участки волоса, а витамин В5 защищает локоны от повреждений и возвращает им живой блеск. Они меньше секутся и пушатся, становятся гладкими и более крепкими.
Ревитализирующая маска Botanic Therapy «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier
Маска восстанавливает волосы, дарит им жизненную силу и делает более крепкими. И все благодаря активным компонентам — маточному молочку, маслу подсолнечника, соку алоэ, меду, маслу сои и экстракту корня имбиря. Результат заметен уже после первого применения.
Масло-эликсир Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Быстро впитывается и создает на волосах защитную пленку. Мощный питательный коктейль (масло ши, кокоса, подсолнечника, авокадо и оливы) восстанавливает волосы изнутри, делая их гладкими и блестящими.
Экстраординарное масло для поврежденных волос, L’Oréal Paris
Масла 6 редких цветов интенсивно питают волосы и мягко защищают их снаружи без утяжеления. Средство поможет восстановить секущиеся кончики и защитить волосы от повреждений во время укладки.
Паровая маска, интенсивное восстановление для длинных поврежденных волос, Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris
В комплекте — восстанавливающий бальзам с кератином и касторовым маслом и разогревающая маска-шапочка, которая благодаря тепловому эффекту усиливает действие бальзама. С этой паровой маской волосы станут гладкими и блестящими, не будут сваливаться в колтуны.
Сушка, расчесывание и укладка
Никогда не расчесывайте мокрые волосы: влажные, они особенно уязвимы, их легко сломать или вырвать. Если нет времени ждать, когда локоны подсохнут, воспользуйтесь расческой с редкими закругленными зубьями и антистатическим покрытием.
Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Узнать это поможет наш тест.
Отлично восстанавливает волосы, возвращая им мягкость, гладкость и блеск. Формула кондиционера защищает локоны от электризации, облегчает расчесывание и укладку.
Крем-уход «Нет ножницам» несмываемый, для длинных поврежденных волос, Elseve, L’Oréal Paris
Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.
Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир фибрология», L’Oréal Paris
Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке. После использования локоны гораздо меньше путаются.
Разглаживающий кондиционер Smoothing Oil-Infused Conditioner, Kiehl’s
Главные герои этого средства — масла арганового дерева и бабассу. Формула интенсивно увлажняет, разглаживает, предотвращает спутывание, легко справляется с непослушными и кудрявыми волосами. Как использовать? После очищения с помощью шампуня оставьте на волосах на 1-5 минут и смойте.
Как ухаживать за пересушенными волосами с помощью салонных процедур
Мы выяснили, как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях. Но если шампунь, бальзам и маски не помогают или результат не такой заметный, как хотелось бы, есть смысл обратиться к салонным процедурам. Например, сделать ламинирование волос — эффект будет заметен сразу! Или одну из разновидностей ламинирования — экранирование, глазирование и т. д. Их суть сводится к тому, что на волосы наносят специальный витаминный состав, который их обволакивает и запечатывает кутикулу, выполняя роль защитной пленки (подробнее об этих процедурах читайте здесь). Локоны становятся гладкими и послушными, меньше секутся и ломаются, легче расчесываются и укладываются.
После салонных процедур волосы больше не будут напоминать солому © Unsplash
Стоит ли самостоятельно готовить маски от сухости волос в домашних условиях?
Пивная маска
Подогреть 200 мл пива до комнатной температуры, нанести на волосы, обернуть голову махровым полотенцем. Через 20 минут тщательно промыть волосы теплой водой. По словам авторов, эта маска отлично питает корни и придает волосам блеск.
Хлебная маска
Подсушенный хлеб, нарезанный небольшими кубиками, залить кипятком и накрыть крышкой. Когда хлебная масса слегка остынет, нанести ее на волосы, обернуть голову полотенцем. Через 20 минут промыть волосы теплой водой.
Репейная маска
Смешать 1 ст. л. репейного масла, 5 ст. л. натурального йогурта, подмешать сырое яйцо. Втереть маску в корни волос. Надеть полиэтиленовую шапочку, обернуть голову махровым полотенцем, а через 20-30 минут смыть маску теплой водой.
Мы в редакции протестировали эти маски и вынуждены признать: они работают, но не так хорошо, как хотелось бы. Готовые фабричные средства, о которых мы писали выше, кажутся нам гораздо более удобными, приятными в использовании и эффективными!
Волосы ломаются, что делать?
Густые, блестящие, струящиеся локоны, способные, как в рекламе, менять судьбы, обладательницам ломких волос кажутся недостижимой роскошью. Но мы верим: с помощью грамотного ухода практически любой шевелюре можно придать шикарный вид.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему ломаются волосы: основные причины
Проблемы со здоровьем
Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос — и вот они уже не живые и блестящие, а очень ломкие и сухие.
Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, из-за проблем с кишечником ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов. А наш мудрый организм распределяет ресурсы так, чтобы в первую очередь они доставались жизненно важным органам, поэтому волосам и ногтям порой почти ничего не достается.
Как ни странно, ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.
В общем, если волосы ломаются и выпадают уже давно, первое, что нужно делать, — обратиться к терапевту. Он направит на анализы, а затем к профильным специалистам.
Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии локонов. © Pexels
Неправильное питание и строгие диеты
Стресс
Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать — или меняться не в лучшую сторону, портиться. После сильных эмоциональных встрясок они еще и плохо растут.
Окрашивание и укладка
Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Дерматолог, трихолог Мария Невская рекомендует простой тест: «Возьмите в кулак прядь волос и посжимайте, подергайте. Если в руке остались волоски без луковички, значит, волосы ломаются. Что делать? Постараться исключить или по крайней мере существенно сократить такие процедуры, как сушка феном и термическая укладка. И с окрашиванием тоже желательно подождать».
Ошибки в уходе
Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что так или иначе воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди — ниже трихолог рассказывает, от каких лучше отказаться.
Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Проверьте себя с помощью нашего теста.
Что делать, если волосы ломаются
Как часто мыть ломкие волосы
Так же, как и любые другие — по мере загрязнения. Но очень важно, чтобы вода была чуть теплая (37 ˚С), а шампуни — подходящими для хрупких, ломких волос. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы. Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены.
После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!
Какие краски использовать
Какой расческой пользоваться
На этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Одни ратуют за натуральные материалы, другие считают спасением детенглеры. Но в одном согласны безоговорочно все: не стоит использовать металлические расчески. «Я ответственно заявляю: щетки из натуральной щетины, дерева и металла — злейшие враги волос, — говорит Мария Невская. — Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки».
Как питаться
Какими средствами пользоваться при ломкости волос в домашних условиях
Шампунь
Каждое из этих средств разглаживает волосы и уменьшает их ломкость. Выбирайте самое-самое для себя и используйте его 2-3 раза в неделю в комплексе с бальзамом.
Питательный легкий шампунь Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris
Благодаря приятной текстуре и необыкновенному аромату этот шампунь может превратить мытье волос в спа-процедуру. Но главное — он действительно работает! За счет цветочных микромасел (лотоса, тиаре, розы, ромашки, льна и подсолнуха) в составе помогает укрепить волосы, делает их гладкими, послушными и блестящими.
Шампунь для поврежденных волос «Папайя. Superfood. Восстановление», Garnier
Очень ароматный, очень «сочный», он придает блеск и шелковистость волосам и способствует их восстановлению. Главные «действующие лица» в составе шампуня — экстракт папайи, масло кокоса и витамин Е. Дополняет их работу салициловая кислота: она не только отвечает за стабильность формулы, но и регулирует жирность кожи.
Укрепляющий шампунь «SOS Восстановление» Fructis, Garnier
В состав средства входит растительный протеин керафил, который заполняет микротрещинки и поврежденные участки волос, способствуя их восстановлению. Улучшения заметны уже после третьего применения, волосы меньше обламываются и секутся, выглядят гладкими и блестящими.
Бальзам-ополаскиватель
Если шампунь смывает жир и загрязнения, то бальзам, наоборот, обволакивает волосы защитной пленкой с ухаживающими веществами. Используйте его после каждого мытья головы, чтобы локоны выглядели здоровыми и сияющими.
Активные добавки — витамин В5, биотин и аргинин — способствуют тому, чтобы волосы стали более сильными по всей длине, уменьшают их ломкость. Приятный бонус — бальзам облегчает расчесывание и укладку.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Триглицерид и три масла (авокадо, карите и оливковое) в составе средства отлично борются с сухостью и ломкостью волос. Локоны выглядят более сильными, здоровыми и блестящими.
Маска для волос
Содержит прокератин и цикамид — два вещества, которые мягко ухаживают за поврежденными волосами и способствуют их восстановлению. Маска усиливает естественный защитный барьер и разглаживает поверхность волос.
Укрепляющая маска Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Чего в ней только нет! Витамин В3, отвечающий за сияние волос. Экстракт сахарного тростника плюс масла оливы, авокадо и ши, увлажняющие и питающие волосы. Триглицерид и экстракты яблока и лимона, устраняющие сухость и ломкость. Маска отлично работает, способствуя восстановлению и укреплению локонов.
Экспресс-маска с комплексом прокератин Dercos Kera-Solutions, Vichy
Заполняет микроповреждения волос, способствует их восстановлению по всей длине. Солируют в маске комплекс прокератин на основе растительных протеинов и витамин В5. Локоны становятся увлажненными, менее ломкими, приобретают гладкость и блеск.
Масла
Подходит для сухих волос, но особенно рекомендовано тусклым и ломким. Отлично питает их благодаря маслам кокоса, оливы, подсолнечника, авокадо и карите. Придает локонам мягкость, блеск и эластичность — волосы укреплены.
Несмываемый уход
Средство наносится после мытья на влажные или сухие волосы и не смывается. Формула с аминокератином, маслом кокоса и растительными экстрактами активно питает, защищает волосы во время горячей укладки, помогает бороться с ломкостью и сечением.
Крем от ломкости «Проверено расческой» Elseve «Ультрапрочность», L’Oréal Paris
С ним можно смелее расчесывать, накручивать, укладывать пряди утюжком и плойкой — крем действует как защитный барьер, оберегая волосы от ломкости и повреждений. В составе средства — «звездные» биотин, витамин В5 и аргинин. С такой поддержкой волосы готовы выдержать почти все.
Можно ли восстановить ломкие волосы с помощью салонных процедур
Почему бы не попробовать относительно новые аппаратные методы? Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры: локоны станут более упругими и эластичными, появятся объем и блеск, а ломкость постепенно сойдет на нет. Опытные пользователи свидетельствуют, что 4-5 сеансов действительно помогают остановить и убрать ломкость. А в некоторых случаях — буквально спасти волосы.
Что важного нужно знать о ломких волосах и уходе за ними
Как предотвратить ломкость волос?
Вести здоровый образ жизни в самом широком смысле — много двигаться, разнообразно питаться, высыпаться, избегать стрессов. И, конечно, научиться правильно ухаживать за волосами и следить за косметическими новинками на Skin.ru.
Волосы стали ломкими, каких витаминов не хватает?
Как правило, хрупкие, поврежденные волосы сигнализируют о недостатке витаминов группы В, Е и F (последним называют линолевую, линоленовую и арахидоновую кислоты). Впрочем, при любом дисбалансе веществ, необходимых для общей гармонии организма, локоны будут выглядеть не лучшим образом.
Что делать, если волосы ломаются с середины?
Прежде всего — записаться к терапевту и трихологу, вместе с ними выявить причину, пересмотреть уход и хотя бы на время перестать пользоваться феном, плойками и щипцами. Горячая укладка повреждает волосы больше всего.
Как сделать так, чтобы волосы не пушились, а были гладкими?
Не забывайте про бальзам для волос: его нужно использовать после каждого мытья головы. 1-2 раза в неделю наносите маски, регулярно пользуйтесь средствами несмываемого ухода. Средства выбирайте из линеек для поврежденных, ломких и секущихся волос: они действительно помогают устранить проблему.
Лучшее средство от ломкости волос – это…
Их на самом деле много. Просмотрите наш обзор выше — там собраны отличные восстанавливающие шампуни, бальзамы, маски и средства несмываемого ухода. Что-то обязательно подойдет для ваших волос и сделает их более прочными, эластичными и шелковистыми.